خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک روز کامل آرایش تان را حفظ کنید
.... از طرفی می توانید از ماسک های لایه بردار استفاده کنید که خشکی پوست و سلول های مرده آن را ازبین می برد. مختلط: اگر پوست شما ترکیبی از این موارد است بهتر است از این روش استفاده کنید. نخست از ترکیباتی که برای خشکی پوست است روی پیشانی، بینی و چانه خود بمالید و بعد از ماسکی استفاده کنید که روغن ها را به خود جذب می کند و حاوی ترکیبات مرطوب کننده است، یعنی متناسب با پوست مختلط ...
همه خواص بِه +طرز مصرف
: در 100 گرم میوه به مواد زیر مواد زیر وجود است : آب 83 گرم مواد قندی 10 گرم مواد نشاسته ای 5 گرم کلسیم 10 میلی گرم فسفر 17 میلی گرم آهن 0/8 میلی گرم پتاسیم 195 میلی گرم سدیم 5 میلی گرم ویتامین آ 40 واحد ویتامین ث 15 میلی گرم ویتامین ب 1 0/02 میلی گرم ویتامین ...
قویترین چربی سوز شکم و دور کمر
از تمرین عمل کند. * آیا تا به حال در مورد سوپ خیار شنیده بودید؟ برای درست کردن این سوپ کافی است که تخم های خیارها را خارج کنید و سپس آن ها را به مدت 2 دقیقه تفت دهید. سپس خیارها را با 500 میلی لیتر آب مرغ و یک پیاز خرد شده ترکیب کنید. این مخلوط را با حرارت بپزید و مقداری پودر فلفل نیز به آن اضافه کنید.این سوپ شدیداً متابولیسم بدن شما را فعال کرده و به شما در چربی سوزی کمک خواهد کرد ...
با این چیزکیک پرتقالی شوید
...: یک لیوان روش تهیه: 1. ابتدا شکر، زرده های تخم مرغ و تخم مرغ کامل را داخل کاسه همزن ریخته و آنها را مخلوط می کنیم تا جایی که پف کنند. سپس آب پرتقال را اضافه کرده، هم می زنیم و مواد را همراه آب پرتقال داخل کرم پزی روی حرارت ملایم گذاشته و مدام هم می زنیم تا کرم به جوش آید. وقتی به نقطه جوش رسید فورا مواد را از روی حرارت برمی داریم و کنار می گذاریم تا سرد شود. 2 ...
قلب شکلاتی
قلب شکلاتی مواد لازم : کره نرم: 225 گرم شکر نرم و ریز: 280 گرم زرده تخم مرغ: 1 عدد آرد: 250 گرم اسانس وانیل: 10 قطره پودر کاکائو: 25 گرم شکلات تلخ (خرد شده): 100 گرم 4- 3 رنگ خوراکی قالب قلبی طرز تهیه: کره و نیمی از شکر را در کاسه ای با همزن دستی مخلوط کنید تا خمیری ...
کبد چرب؛ علل و درمان
.... سم زدایی، تنظیم هورمون، سنتز پروتئین، هضم غذا و تجزیه سلول های قرمز خون نیز از مهمترین وظایف کبد به شمار می آیند . مطالعات محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد نشان می دهد که انواع سبزیجات، گریپ فروت، گردو، لیمو، آووکادو، چای سبز، سیر، چغندر، سبزیجات با برگ های سبز پررنگ و زردچوبه مهمترین غذاهایی هستند که کبد را سالم نگه می دارند. در ادامه نتایج این تحقیقات آمده است که استفاده از غذاهای آماده و حاضری، الکل و سیگار، روغن و غذاهای سرخ کرده و عدم تحرک، مهمترین دلایل آسیب به کبد هستند. ایرنا ...
درد لثه را چگونه تسکین دهیم؟
تسکین درد مورد استفاده قرار می گیرد. یک لیوان آب را گرم کنید. یک قاشق چای خوری نمک به آن اضافه کرده و خوب هم بزنید. با این مخلوط دهان خود را کامل بشویید. نعناع نعناع روشی بسیار ارزان قیمت محسوب می شود. چند برگ نعناع را به آرامی بجوید تا آب آن خارج شده و به دندان ها و لثه برسد. پودر زنجبیل زنجبیل به دلیل خواص درمانی خود معروف است. کمی پودر زنجبیل را داخل کف دستتان ...
شیعیان نیجریه حتی سلاح سرد هم ندارند/ اهل سنت نیجریه عکس های آقا را چاپ می کنند
صهیونیستی در آن کشور مقدمات سردی ناملموس روابط بین دو کشور در آن زمان را فراهم کرد. با این حال یادم هست در قسمت ورودی اتباع خارجی در فرودگاه لاگوس در ابتدای صف بودیم تا مهر ورود به کشور در گذرنامه مان بخورد، با این حال آخرین نفر در صف عریض و طویل از فرودگاه خارج شدیم و به دلایل نامعلومی ساعت ها این معطلی برای ما طول کشید. تمام محافظان شیخ ابراهیم زکزاکی یا اسکورتی که در مجموعه خودش داشت ...
انار و این همه خواص
مفید است . 4)ترشح صفرا را زیاد می کند. 5)آب انار اسهال را برطرف می کند. 6)اگر آّ انار را با عسل مخلوط کرده و هر روز چند قطره در بینی بچکانید از رشد پولیپ در بینی جلوگیری می کنید . 7) خون ساز است . 8)خون را تصفیه می کند . 10)برای سالمندان بهترین دارو برای تقویت کلیه است . 11)آب انار خنک کننده است . 12)رنگ صورت را ...
خواص و مضرات سیب زمینی
کردند هیچگاه مردم آنجا به این بیماری دچار نمی شدند . ساقه هوایی سیب زمینی دارای بریدگیهایی مرکب از 7 تا 12 برگچه اصلی است و در فواصل این برگچه نیز برگچه هایی کوچکتر وجود دارد . انواع مختلف سیب زمینی بر حسب رنگ گل و پوست غده های زیر زمینی آن تقسیم بندی می شود . در روی پوست سیب زمینی سوراخهای کوچکی وجود دارد که دارای جوانه است و این جوانه ها ست که منشاء گیاه تازه است ...
برای بهبودسلامت این گیاهان موثرند
سوختگی ، آفتاب سوختگی ، سرمازدگی، پسوریازیس و زخم های سرد استفاده می کنند. اگر به مواد طبیعی حساسیت دارید قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایید. گیاه آلوئه وار باید آب زیادی داشته باشد. این گیاه نور زیاد را دوست دارد اما اگر در معرض نور بیش از حد قرار گیرد ممکن است برگ های آن قهوه ای رنگ شود. بنابراین بهتر است آن را زیر نور غیر مستقیم قرار دهید. 3.اسطوخودوس: 3-Lavender ...
10 غذایی که جذاب تان می کند
ورود و خروج آب به سلول ها کمک می کنند و همه این مواد باعث می شود تا جوان تر به نظر برسید. دانه بذر کتان، ماهی تن، گردو، روغن کانولا، روغن لوبیای سویا و دانه های کدوتنبل از دیگر منابع غنی از اسیدهای چرب ضروری هستند. نگران سلامت کبدتان هستید؟ اینها غذاها و گیاهانی هستند که کبد را از وجود سموم و چربی ها پاک می کنند و باعث بهبود عملکرد کل بدن می شوند. اگر کبد سالم باشد، چشمان ...
همه خواص کنجد
کنجد هندوستان است که از آنجا به نقاط دیگر دنیا راه یافته است . در حال حاضر چین بزرگترین تولید کننده کنجد در دنیا می باشد . هندوستان و حبشه از نظر تولید بعد از چین قرار دارند . در ایران نیز مقدری کنجد تولید می شود که بیشتر آن به مصرف تهیه روغن و حلوا دره می رسد ترکیبات شیمیایی: کنجد دارای پروتئین ، ویتامین های B,D,E,F و لسیتین Lecithin می باشد . مقدر روغن آن در حدود 50% است روغن کنجد ...
ریه هایتان را با سیر تمیز کنید
دوباره بکوبید تا هر دو مخلوط و یکدست شوند. ترکیب را داخل یک ظرف شیشه ای تمیز بریزید و روی آن روغن زیتون بکر بریزید به طوری که سطح آن را بپوشاند. اجازه دهید ترکیب حاصل یک شب کامل بماند. روش استفاده حال که داروی خانگی سیر و آویشن تان یک شب به خوبی در روغن زیتون خیس شده است می توانید یک قاشق چای خوری از آن را به صورت ناشتا میل کنید. روز بعد نیز می توانید به همین میزان از ترکیب میل کنید. بعد از دو هفته مصرف اثرات آن را روی ریه ها و دیگر ارگان ها خواهید دید. تبیان ...
کوکوی پیازچه؛ غذای پیشنهادی کرمانشاهی
آنها را در ظرفی مناسب بریزید. 2. حالا پیاز را رنده کنید، آب آن را بگیرید و به سیب زمینی ها اضافه کنید. 3. پیازچه ها را نگینی خرد کنید و به موادتان اضافه کنید. 4. تخم مرغ، نمک، فلفل و زردچوبه را هم بریزید و خوب هم بزنید. 5. در تابه ای روغن بریزید و آن را روی حرارت بگذارید تا داغ شود. از مایه کوکو یک قاشق غذاخوری بردارید و در روغن یا قالب دلخواهتان سرخ کنید. نکته اگر می خواهید کوکویتان خوش رنگ شود، می توانید یک قاشق سوپخوری زعفران دم کرده هم به آن اضافه کنید. ...
طرز تهیه فلافل هویج با سس کنجد
وب سایت ایران کوک: طرز تهیه فلافل را همه بلدند و تقریبا برای یکبار هم که شده آن را درست کرده اند. اما اینبار کمی متفاوت عمل کرده ایم و طرز تهیه فلافل با هویج را به شما آموزش داده ایم. بد نیست یکبار هم این را امتحان کنید. مواد لازم: سیر 2 حبه جعفریِ تازه یک دسته پودر زیره ی سبز 1 قاشق سوپخوری پودر گشنیز 1 قاشق سوپخوری پودر فلفل قرمز 1/2 قاشق چایخوری نخود پخته 400 گرم تخم مرغ ...
خواص بادام زمینی / طرز مصرف
باشد . بر روی پوسته یک تا سه برجستگی مشاهده می شود که هر یک محل دانه ها را نشان می دهد . دانه بادام زمینی تقریبا مانند فندق برنگ سفید مایل به زرد بوده ولی تخم مرغی شکل است .پوسته نازکی دانه را پوشانده که برنگ قرمز قهوه ای است . ترکیبات شیمیایی: بادام زمینی دارای موادی مانند آراشین Arachin ، کوناراشین Conarachin ، چربی ، پروتئین و ویتامین های مختلف است . ...
طرز تهیه سالاد سالامی ایتالیایی
فر را با کاغذ مخصوص پخت و پز بپوشانید. با استفاده از یک رنده، سیر و پنیر رومانو را رنده کنید. این دو را به همراه نان پیتا و یک قاشق روغن زیتون داخل یک کاسه بزرگ ریخته و مخلوط کرده و بعد آنها را در یک لایه روی سینی فر پخش کنید. 15 تا 20 دقیقه صبر کرده و زمانی که نان ها تست و طلایی رنگ شدند آنها را از فر خارج کرده و داخل یک کاسه بریزید تا خنک شود. فر را خاموش نکنید. ...
خود درمانی مفید با تخم شربتی
فراوانی پروتئین، آهن، پتاسیم و کلسیم است و در عین حال برای آن هایی که در جذب کلسیم مشکل دارند یک ماده معدنی به نام بورون در تخم شربتی وجود دارد که باعث انتقال کلسیم به استخوان ها می شود . این دانه های ریز سیاه رنگ می توانند میزان قند خون را تنظیم کند؛ بنابراین افراد را از خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در امان نگه می دارد و همچنین تخم شربتی با دفع مواد زائد بدن از طریق روده ها به عملکرد خوب آن ها ...
آشنایی با خواص فراوان گیاه قاصدک
تأثیری دارد که باعث افزایش ترشح صفرا می شود. ترشح صفرا زمانی که کیسه ی صفرا خالی است به جذب مواد چرب (در طول هضم غذا) کمک می کند. روش استفاده دم کرده ی این گیاه را دریابید. یک تا چهار گرم ریشه ی خشک گیاه قاصدک را با 150 میلی لیتر آب جوش دم کرده و روزانه سه مرتبه میل کنید. قاصدک: برای مقابله با عفونت ادراری برگ های قاصدک ادرار آور است و برای همین می تواند برای درمان عفونت ادراری ...
خاصیت دارویی نعنا
استفاده از آن به این صورت است که 2 قطره روغن نعناع را با یک قاشق سوپخوری روغن بادام مخلوط کرده و محل های دردناک را با آن ماساژ دهید . 25) برای رفع سردرد از کمپرس نعناع استفاده کنید بدین ترتیب که 10قطره روغن نعناع را با یک لیوان آب سرد مخلوط کرده و در یک کاسه بریزید سپس یک پارچه که باندازه پیشانی باشد در آن فرو برده آب اضافی آنرا بگیرید و روی پیشانی و شقیقه ها بگذارید تا سردرد برطرف شود ...
برای نوروز امسال شکلات نارگیلی درست کنید!!
مواد لازم برای تهیه شکلات نارگیلی برای نوروز کره : 250 گرم خامه : 100 گرم شکر : 300 گرم پودر نارگیل : 250 گرم شکلات : 200 گرم مارگارین : 80 گرم ( یا 6 قاشق غذاخوری روغن) مرحله اول درست کردن شکلات نارگیلی کره، خامه و شکر را مخلوط کنید. روی حرارت بگذارید تا به جوش آید. پودر نارگیل را اضافه کرده به هم بزنید و از روی حرارت بردارید ...
جایگزین طبیعی برای شامپو
تدبیر24 : طرفداران طب سنتی روز به روز بیشتر می شوند، زیرا اغلب ما عواقب استفاده از داروهای شیمیایی را دیده ایم. از جمله فواید استفاده از جایگزین های طبیعی، حفظ کیفیت مو است که هنگام استفاده از شامپو تضعیف می شود. برخی از مواد شیمیایی موجود در شامپو هیدروکسی انیسول بوتیله شده: این ماده به عنوان نگهدارنده در شامپوها استفاده می شود. این ماده متشکل از دو ماده ارگانیک است که در ...
جعفری؛ از سلامتی تا زیبایی
سرسیاه یا آکنه خسته شده اید نیز می توانید از جعفری کمک بگیرید. کافی است یک ماسک جعفری آماده کرده و روی پوست قرار دهید. ماسک جعفری مواد لازم برای ماسک جعفری جعفری تازه یک مشت آب داغ به مقدار کم آب لیموترش یک قاشق عسل یک قاشق روش تهیه و استفاده علاوه بر مصرف منظم جعفری حتماً این ماسک را نیز تهیه کرده و استفاده ...
پوست تخم مرغ را دور نریزید!
. شیرین کردن و کاهش میزان اسید قهوه استفاده از پوست تخم مرغ برای شیرین کردن قهوه روشی قدیمی است. کربنات کلسیم قلیایی که در پوست تخم مرغ وجود دارد، با اسید قهوه مقابله کرده و تلخی آن را کاهش می دهد. 1 قاشق چای خوری پودر پوست تخم مرغ به پودر قهوه اضافه کرده و قهوه را طبق معمول همیشه دم کنید. 5. رفع لک چای و قهوه از روی لیوان ها - پوست 12 عدد تخم مرغ را بجوشانید، خشک و پودر کنید. - لیوان لک دار را با آب ولرم پر کنید و کمی پودر پوست تخم مرغ داخل آن بریزید. - شب تا صبح منتظر بمانید. صبح مشاهده خواهید کرد که تمام لک ها از بین رفته اند. ...
بیسکوئیت کاراملی
یکدست و لطیف شود. زرده تخم مرغ را هم زده و با اسانس به خمیر اضافه کنید. آرد و ذره ای نمک را از صافی رد کرده و روی خمیر ریخته و با قاشق چوبی خوب مخلوط کنید. خمیر را به دو گلوله بزرگ تقسم کرده، در سلوفون پیچیده و 1 ساعت در یخچال نگاه دارید. برای تهیه کارامل روی بیسکوئیت، شکر، آب لیمو و 1⁄21 قاشق غذاخوری آب را در قابلمه با حرارت کم و در حال هم زدن، گرم کنیدتا شکر حل شود. سپس بدون هم زدن ...
شفاف سازی پوست با این میوه ها
شفافیت پوست است. این دانه های کوچک سرشار از زینک هستند و به شکل گیری سلول های جدید پوست کمک می کنند. مهم تر از همه این ها، دانه های کدو تنبل رنگ پوست را افزایش داده و بر تولید چربی کنترل دارند. نحوه مصرف: می توانید از دانه های کدو تنبل به عنوان یک می ان وعده استفاده کنید. همچنین می توانید به آن ادویه بزنید و با طعم دادن به آن، تمایل خود را برای خوردن بیشتر کنید. روش دیگر این است که دانه ...
کباب جغرتمه با گوشت چرخ کرده
روغن زیتون 4 قاشق پیاز 1 عدد سیر 2 حبه فلفل قرمز 1 عدد گوجه فرنگی 1 عدد ماست 1 کاسه نمک و فلفل, پاپریکا رویه: جعفری طرز تهیه : در یک تابه پیاز ریز خرد شده , سیر و فلفل قرمز ریز خرد شده و روغن زیتون ریخته بمدت 2 دقیقه تفت می دهیم سپس روی این مواد تفت داده شده گوشت چرخ کرده ریخته و سریع هم بزنید 5 دقیقه می پزیم سپس گوجه فرنگی ...
با خواص هِل آشنا شوید+روش مصرف
هل گیاهی پایا و علفی است که ریزوم آن ساقه های هوائی مانند برگ به هم پیچیده گاهی تا ارتفاع 4 متر خارج می شود. یک یا دو ساقه گل دهنده از قاعده ساقه های هوائی خارج می شود که دارای گلهای کوچک به رنگ سفید یا سبز روشن می باشد. میوه هل بیضی شکل، مانند قلب و به رنگ زرد یا سبز روشن به طول 2 1 سانتی متر است. دانه های معطر و مطبوعی به رنگ قهو ه ای مایل به قرمز در آن وجود دارد که به ...
پاستاهای خوشمزه با سس های هیجان انگیز (3) +تصاویر
...> 2. 2 قاشق روغن زیتون را در تابه ای گود بریزید و روی حرارت بگذارید. 2 عدد پیازچه خرد شده را در روغن تفت دهید و وقتی رنگ پیاز عوض شد، کدوها را هم به تابه بیفزایید و تفت دهید. 3. نمک و فلفل سیاه هم اضافه کنید. تا جایی که رنگ کدوها قهوه ای و در اصطلاح کاراملی شود، به هم زدن ادامه دهید. 4. یک عدد برگ بو و کمی مریم گلی به مواد بیفزایید. یک پیمانه آب مرغ را به تابه اضافه کنید و در ...
