خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کبد چرب؛ علل و درمان
، عارضه ای به نام کبد چرب به وجود می آید. دو نوع کبد چرب الکلی و غیر الکلی وجود دارد. کبد چرب الکلی به دلیل مصرف الکل بوجود می آید. تجمع بیش از اندازه آهن در بدن و چاقی، احتمال ابتلا به کبدچرب الکلی را افزایش می دهد. هنوز دلیل قطعی ابتلا به کبد چرب غیرالکلی مشخص نیست؛ ولی محققان احتمال می دهند سن، اضافه وزن، دیابت و کلسترول بالا، مهمترین عوامل خطر این عارضه باشند. ***علل دیگر کبد ...
شفاف سازی پوست با این میوه ها
تواند از آسیب هایی که رادیکال های آزاد در بدن ایجاد می کنند جلوگیری کند. رادیکال های آزاد می توانند باعث پیری زودرس پوست شوند که سیب در برابر این آسیب ها از پوست حفاظت می کند. برای مبارزه با پیری پوست، سیب گاز بزنید. نحوه مصرف: برای داشتن پوستی درخشان و جوان، حتما روزانه یک عدد سیب بخورید. همچنین می توانید آب سیب را روی پوست خود بمالید و پس از 10 دقیقه آبکشی کنید. صافکاری چین و ...
این برگ بدنتان را پاکسازی می کند
بزرگ و تنبل می شود و گاهی اوقات خونریزی می کند، این افراد باید با یک رژیم غذایی مناسب و ملین های مناسب مانند تخم کتان، سبوس گندم عادت بد خود را ترک کنند. وی اذعان داشت: سنا در طب سنتی ایران مسهلی است که به اقصی نقاط بدن ( مانند مفاصل، پوست و مغز) نفوذ می کند و مواد زائد آن قسمت را پاکسازی می کند، مصرف سنا بیش از یک هفته و حداکثر 10 روز ممنوع است و همچنین اطفال زیر 12 سال نباید سنا مصرف کنند. ...
عوارض سوخاری های پرطرفدار برای سلامتی
بهتر است از مصرف زیاد از این نوع خورکی های سرظار از روغن و تخم مرغ خودداری کنید چون باعث افزایش خطر سرطان در بدن شما خواهند شد انواع سرطان ها مانند سرطان مری و مثانه و دستگاه گوارش ناشی از مصرف غذاهای سوخاری شده هستند. رئیس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران گفت:برخی برای طبخ و نگهداری گوشت قرمز در تعدادی از استان ها از نمک سود کردن استفاده می کنند و این سبب افزایش سرطان معده در آنها می ...
دوران بارداری و بایدها و نبایدهای تغذیه ای این دوران
انجامد . بهتر است زنان باردار بدانند به جز قرص های معمولی که مصرف می کنند می توانند با داشتن یک رژیم غذایی مناسب و متعادل از روزهای بارداری شان لذت بیشتری ببرند. برای باخبر شدن از فوت و فن های طبیعی مهار ویار و اینکه چطور تهوع و حساسیت تان به بوها را بدون دارودرمانی کنترل کنید با دکتر وحید حقیقی معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی آذربایجان ...
به جای انسولین این خوراکی را بخورید
. 19-برای رفع سموم بدن پیاز توصیه می شود . 20- برای آنکه پیاز زود هضم شود و آنهایی که معده حساس دارند بتوانند آنرا بخورند و از خواص آن ساتفاده کنند باید موقع پختن پیاز مقدایر شکر روی آن بریزید و این عمل هضم پیاز را آسان تر خواهد کرد . 21- برای درمان اسهال از پوست پیاز استفاده کنید بدین صورت که پوست پیاز را بشوئید و در مقدری آب به مدت ده دقیقه بجوشانید ، سپس آنرا ...
مراقب باشید؛ امواج وای فای سرطان می آورد
، خودداری می کنند. گفته می شود این افراد از سندرم حساسیت الکترومغناطیس یا EHS رنج می برند و تصور می کنند قرار داشتن کنار دستگاه های الکترونیکی که هر روز از آنها استفاده می کنیم موجب بیماری آنها می شود. این دستگاه ها طیف وسیعی از دستگاه های الکترونیکی از گوشی های تلفن همراه تا تلویزیون و لامپ های روشنایی را شامل می شود. امواج این دستگاه ها ناشی از تابش های غیر یونیزه است که با هدف ...
پاستاهای خوشمزه با سس های هیجان انگیز (3) +تصاویر
به آن افزوده و خوب هم بزنید تا پنیر آب شود. پاستای پخته و آبکش شده را به تابه اضافه کنید و با مواد هم بزنید. 5. غذا را با افزودن نمک و فلفل مزه دار کنید. وقتی خوب مخلوط شد پاستا را در ظرف دلخواه بریزید و سرو کنید. سس کدوحلوایی این سس با پاستای صدفی یا قاشقی سرو می شود. 1. حدود نیم کیلو کدوحلوایی بدون پوست و هسته را به شکل مکعب های کوچک خرد کنید. ...
میان وعده هایی برای لاغری
. لبنیات کم چرب: شیر، ماست، پنیر و دیگر محصولات لبنی منبع غنی کلسیم و پروتئین و حاوی ویتامین ها و موادمعدنی بسیار هستند. لبنیات چربی هم دارند، پس بهتر است برای جلوگیری از چاقی، از نوع کم چرب آنها استفاده کنید. با اینکه میان وعده ها جزئی از یک رژیم غذایی سالم هستند اما اگر در مصرف آنها میانه روی را فراموش کنیم می توانند باعث افزایش وزن شوند. مثلاً یک مشت بادام(تقریباً 23 عدد ...
13 عادت که پیری زودرس می آورد!/هر یک ساعت تماشای تلویزیون، 22 دقیقه امید به زندگی را کم می کند
ورزشی منتشر شده، به طور طبیعی ورزش منظم به جلوگیری از بروز این مشکلات سلامتی کمک کرده و باعث می شود زندگی طولانی تری داشته باشید. شرکت کنندگان این مطالعه که در هفته بیش از 150 دقیقه را به ورزش کردن پرداخته بودند، به طور متوسط بین 10 تا 13 سال بیشتر از افراد بی تحرک عمر می کردند. از کرم های دور چشم استفاده نمی کنید حتی پوست های معمولی و بدون مشکل نیز به یک کرم دور چشم برای محافظت ...
مهم ترین دلایل مصرف منظم دارچین
مکمل های دارویی دارچین نیز مانند دیگر داروها ممکن است باعث مشکلاتی شود که در صورت تمایل به مصرف این مکمل ها بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت شود. در بعضی موارد نیز ممکن است دارچین باعث بروز مشکلاتی در ریتم قلب، تحریک پذیری پوست، تحریکات روده ای و انقباضات رحمی شود. مصرف بیش از حد دارچین نیز می تواند سمی باشد و به همین دلیل باید در حد متعارف استفاده گردد. برای بهره مندی از خواص دارچین توصیه می شود به طور منظم در برنامه غذایی گنجانده شود. ...
منوی پیشنهادی زنجان با طعم عیدانه
...، قاووت و آجیل شیرین جزئی جدا نشدنی سفره هفت سین بود. مادر جان مغز فندق، گردو ، پسته، بادام، کشمش، توت خشک، انجیر و عناب را در ظرف بزرگ شیشه ای می ریخت و وسط سفره می گذاشت. به یاد دارم آقاجان جیبش را پر از این آجیل ها می کرد و به کودکانی که در کوچه مشغول بازی بودند می داد. با این که شکل و شمایل خیلی چیزها دیگر مانند گذشته نیست اما باز هم نوروز که می آید آداب و رسوم گذشته جان می گیرد، آداب و رسومی که انگار هیچ وقت اصالت خود را از دست نخواهند داد و با آمدن سال ...
خواص معجزه آسای نعناع برای دردهای مختلف
23) برای ضد عفونی کردن بینی محلولی بصورت زیر تهیه کرده و بمقدر پنج قطره در هر سوراخ بینی بچکانید اسانس نعناع 1 گرم روغن بادام شیرین 40 گرم 24) اگر بدن شما خارش درد مقدر 2 گرم اسانس نعناع را در 50 گرم وازلین ریخته ، خوب با هم مخلوط کرده و در محل خارش بمالید. اگر از بیماری رماتیسم و آرتروز رنج می برید از روغن نعناع استفاده کنید طرز استفاده از ...
آجیل و شیرینی؛ چشم انتظار مشتری
عیدشان خالی از این قلم نباشد. وی می افزاید: خیلی ها هم به دلیل نداشتن توان پرداخت از خرید پسته، انواع بادام و برخی اقلام خودداری می کنند و ظرف آجیل شان را با تخمه آفتابگردان، نخود و تخمه هندوانه که خودشان تفت داده اند پر می کنند تا سفره عیدشان بخصوص برای بچه ها خالی ازآجیل نباشد! اکنون که چند هفته به نوروز و شروع سال جدید باقی مانده است، برای جویا شدن از وضعیت بازار آجیل و شیرینی به ...
موذی ترین سرطان بدن
و برخی مواد زاید از بدن از طریق تولید ادرار است. کلیه ها اندام های بسیار پرکاری هستند اما اگر یکی از این اندام ها را به طور کامل حذف کنیم، کلیه مقابل می تواند تمام وظایف آن را برعهده بگیرد و مشکلی برای فرد ایجاد نخواهد شد. این اندام های کوچک نیز مانند هر عضو دیگری در بدن ممکن است که به سرطان مبتلا شوند و انواع تومورهای خوش خیم و بدخیم کلیه را پیدا کنند. سرطان کلیه در حدود 9 ...
همه خواص مغز و پوست پسته
پسته پوست سفید پسته برای بواسیر و بیرون زدن مقعد مفید است . برای درمان این بیماری باید پوست سفید پسته را در آب بجوشانید و آنرا داخل لگنی بریزید و شخصی را که این بیماری را درد برای چند دقیقه در آن بنشیند . باعث تسکین درد و تخفیف بیماری می شود . مضرات : مغز پسته چربی زیادی درد و بنابراین برای معده مناسب نیست و کسانیکه معده ضعیف دارند باید آنرا با زردآلو بخورند . ...
خواص بادام زمینی + طرز مصرف
بدست می آید که بنام روغن فشار سوم معروف است و فقط به مصرف صابون سازی می رسد . روغن آراشید دارای بو و طعمی ملایم و برنگ زرد روشن می باشد . خواص داروئی: بادام زمینی از نظر طب قدیم ایران متعادل است . چون بادام زمینی دری پروتئین می باشد بنابراین از نظر غذایی بسیار مهم است . 1-برای تقویت ریه و طحال مفید است . 2-کلسترول خوب خون را بالا می برد . 3-درد ...
15 خاصیت پرتقال
بمقدر ایده آل داراید . 13)پرتقال گرچه اسیدی است ولی خاصی قلیایی به بدن می دهد و برای کسانیکه گوشت زیاد مصرف می کنند و بدنشان اسیدی شده است مفید است . 14)برای استفاده بیشتر از مواد غذای پرتقال بهتر است که پوست زردرنگ آنرا بگیرید و با پوست سفید و پره های داخل آن بخورید زیرا در پوست سفید آن مواد معدنی زیادی وجود دارد که اثر اسید موجود در پرتقال را خنثی می کند . 15)خواص گفته شده فقط منحصربه پرتقال رسیده می باشد وآب پرتقال موجود در فروشگاهها و سوپر مارکت ها این خواص را ندارند . ...
فرق داروی ضد افسردگی و داروی شادی آور!
زمینه های مختلف به ویژه زمینه های روانی است. هنگامی که انسان شاد است برخی مناطق مغز او تحرک می شود و ترشح برخی هورمون ها از جمله سروتونین و نوراپی نفرین و دوپامین در بدن افزایش پیدا می کند. شاد بودن و شاد زندگی کردن و روی خوش نشان دادن به زندگی و مقابله با مشکلاتی که در زندگی برای هر فردی به وجود می آید از ارکان سلامت روان محسوب می شود. افراد سالم که دچار افسردگی نیستند به صورت ذاتی به ...
دلیل پرش پلک چشم چیست؟
تلویزیون و کار با رایانه و خیره شدن به نور شدید، مصرف نکردن الکل و دخانیات در درمان موثر است. چه موقع باید به پزشک مراجعه کرد ؟ زمانی که انقباض یا اسپاسم اطراف چشم بیشتر از یک هفته طول بکشد و این پرش باعث افتادگی پلک فوقانی شود، باید به پزشک مراجعه کرد. اگر این حالات تمام صورت را درگیر کند و حالات کرمی شکل داشته باشد، لازم است به متخصص مغز و اعصاب مراجعه شود.خانواده ایرانی ...
ریه هایتان را با سیر تمیز کنید
...، ضدالتهاب و تصفیه کننده ی طبیعی است و به همین دلیل نیز می توان از آن برای تمیز و پاکسازی ریه و تقویت دستگاه ایمنی بدن استفاده کرد. در این مقاله شما را با تأثیر سیر در سلامت ریه ها آشنا کرده و طرز تهیه ی دو درمان طبیعی برای حفظ دستگاه تنفسی را ذکر می کنیم. چرا سیر برای تمیز کردن ریه ها مفید است؟ مصرف سیر خام مواد مغذی زیادی به بدن می رساند. این ترکیبات، تمیزکننده ریه ها و ...
این مواد را بخورید و آسم را درمان کنید
های مدیترانه ای، باعث بهبود کنترل آسم در این گروه از بیماران خواهد شد. برخی از محققان هم اعتقاد دارند که آنتی اکسیدان های فراوان موجود در میوه ها و سبزی های تازه، سرشار از ترکیبات ضد التهابی هستند و می توانند باعث تخفیف تورم و التهاب ریه شوند. به علاوه، میوه ها و سبزی ها غذاهای با کالری کم هستند و می توانند با کنترل وزن، باعث کنترل حمله های آسم در بیماران مبتلا هم بشوند. 2- اگر مبتلا به ...
برای عید چه نوع آجیلی بخریم؟
سؤالی که به ذهن می رسد این است که آیا فقط شما باید از یک نوع خاص از آجیل را تهیه کنید که احتمالا این روزها قیمت آن ناپایدار است؟! یا اصلا در ایام عید فقط باید با آجیل های سنتی از مهمانان مان پذیرایی کنید؟! مطمئنا وقتی به ابتکار و کدبانویی خودتان ایمان داشته باشید جواب تمام سؤالات بالا چیزی غیراز نه است. پسته، تخمه کدو، تخمه ژاپنی، مغز بادام، مغز فندق و بادام هندی نمک زده ؛ وقتی اسمی از آجیل می ...
در پی کشف تصادفی یک محلول شیمیائی در کشور شیلی با این ماده شوینده، ویروس زیکا نابود می شود
ویروس در افراد بالغ با عنوان بیماری زیکا زیکا شناخته شده موجب بروز تب در فرد مبتلا شده و شباهت های زیادی با تب دنگو دارد . به تازگی یک شرکت ساخت مواد شیمیائی با عنوان گروه آوانس موفق به ساخت ماده ای شیمیائی شده است که از آن می توان برای نابود کردن ویروس زیکا در محیط خارجی به عنوان یک شوینده قوی استفاده کرده و در عین حال این مایع جدید دارای خواصی است که پشه Aedes aegypti ، از آن بیزار ...
طرز تهیه فتوچینی با سس قارچ و سیر
مقداری روغن اضافه کرده و پیاز را طلایی کنید. سیر را پوست کنده و رنده کنید و به پیاز اضافه کرده و خوب تفت دهید و بعد کمی نمک و فلفل و زردچوبه به مواد اضافه کرده و شعله را بسیار ملایم کنید. سس مایونز و کچاپ را با هم مخلوط کرده و آنها را به مواد اضافه کنید. کمی مواد را تفت داده و بعد مقدار کمی آب به آنها اضافه کنید و شعله را زیاد کنید تا مواد بجوشد و بعد آن را کم کنید. قارچ را خرد کرده و به ...
جعفری؛ از سلامتی تا زیبایی
طب سنتی از جعفری باید بدانید که همه ی قسمت های جعفری یعنی ریشه، بذر، برگ ها و ساقه ی آن قابل استفاده است. از قدیم از این سبزی در موارد زیر استفاده می شود: جعفری دیورتیک است جعفری باعث افزایش حجم ادرار می شود و برای مقابله با عفونت های کلیوی، درمان و پیشگیری از سنگ کلیه ها و برای کاهش احتباس آب (ورم و ادم بدن) مفید است. می توانید از چای یا آب جعفری استفاده کنید ...
این میوه از سکته مغزی جلوگیری می کند
صورت روزانه و مرتب استفاده شود نقش به سزایی در کاهش فشار خون بازی می کند؛ نتیجه این امر در افزایش جریان خون بدن دیده می شود. نکته شگفت انگیز این ماجرا در تأثیر مستقیم مصرف پرتقال یا آب پرتقال در دور نگه داشتن سکته های مغزی است؛ تأثیری که مراتب بیش از مصرف مستقیم خود هسپرین است. آن گونه که نتایج آخرین تحقیقات انجام شده نشان می دهد، خوردن روزانه یک لیوان آب پرتقال یا یک عدد ...
فواید و موارد منع مصرف بذر کتان
گردو یا کانولا است و این دو روغن غنی ترین منابع ALA بعد از روغن بذر کتان هستند. فیبرهای محلول موجود در بذر کتان می توانند کلسترول خون را کاهش دهند و مانع از رسوب چربی و تشکیل پلاک در دیواره های عروق شوند. این رسوبات چربی می توانند شریان های بدن را مسدود کنند، باعث فشار خون بالا و در نهایت منجر به سکته های مغزی و حمله های قلبی شوند. علاوه بر این ها، این فیبرهای محلول می توانند قند خون را ...
درمان ریزش مو با طب سنتی
عوامل نام برده است که به طور مستقیم بر روی سلامتی موها اثرگذار است، مواد غذایی دارای کلسیم (مانند کشک) استحکام بخش موها هستند و یا این که افراد با مزاج سرد و ضعیف می توانند از مخلوط پودر پسته و شکر یا نبات به عنوان تقویت کننده استفاده کنند و برخی رژیم های لاغری سنگین و غیر استاندارد نیز می تواند باعث کاهش کیفیت مو و ریزش آن شوند. دکتر میرغضنفری تصریح کرد : با توجه به این که مواد زائد موجود ...
پیشگیری و درمان زود انزالی
با هریک از داروهای بالا جواب نداد، می شود از داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای (TCA) استفاده کرد، یکی از معروف ترین این داروها که اثرات ثابت شده ای بر انزال زودرس دارد، کلومیپرامین (آنافرانیل) است. توجه کنید که این درمان فقط با تجویز و دستور پزشک ممکن بوده و بدون تجویز وی و مشخص کردن میزان مصرف و یا نوع دارو صدمات جبران ناپذیری به سلامت جنسی و سلامت عمومی شما وارد می شود. پیشگیری از زود انزالی راهی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری وجود ندارد، اما با کاهش استرس و ریلکسیشن می شود، تاحدودی جلوی رخ دادن این بیماری را گرفت. ...
