سایر منابع:
سایر خبرها
دلایل خوب برای مصرف سیر
نوزادتان را دارد! تقویت سیستم ایمنی در ماه های سرد سال که بدن ما در خطر بیشتری برای سرماخوردگی و ابتلا به عفونت هاست، سیر یک غذای عالی برای تقویت سیستم ایمنی است که در مقابل سرماخوردگی، آبریزش بینی، سرفه و عطسه به پا می خیزد. یکی از روش های سنتی درمان سرماخوردگی هم مصرف سیر مخلوط شده با عسل در روزهای اول بیماری بوده است. این را هم یک بار امتحان کنید! شاید برای شما هم قابل قبول تر ...
خواص فوق العاده شیر شُتُر
، گزینه مناسبی برای افراد دیابتی، رژیم و حساس به لاکتوز است. مطالعات نشان می دهد که این شیر دارای عوامل دارویی بسیار زیادی است. پروتئین لاکتوفرین در این شیر که ده بار بیشتر از شیر گاو بوده دارای خاصیت آنتی باکتریان و ضدویروسی و همچنین دارای قابلیت مبارزه با بیماری هایی مثل سرطان، آلزایمر، هپاتیت C، سل، زخم معده، دیابت و ایدز می باشد. نتایج تحقیقات ما نشان می دهد که آنچه که اولیای ...
همه خواص چای کوهی
معده و روده می باشد. 2)ادرار آور وقاعده آور است . 3)گرفتگی صدا را باز می کند و خلط آور است. 4)برای درمان مرض کزاز بکار می رود. 5)اگر برگ آنرا بصورت پودر دارورید و روی زخم های عمیق و متعفن بپاشید این نوع زخم ها را خوب می کند. 6)درمان کننده اسهال و اسهال خونی است . 7)برای درد دنبالچه بهترین دارو است . 8)اگر مشکوک به خونریزی ...
وقتی صدای شکم درمی آید
و همین مساله باعث می شود، غذا با سرعت بیشتری جلو رانده و وارد روده شود. حرکات بیش از حد معده و روده اغلب با اسهال همراه بوده، ممکن است به علت عفونت التهابی روده، حساسیت شیمیایی مثل مسمومیت غذایی، سندرم روده تحریک پذیر و مشکلات روان تنی مانند اضطراب، استرس و ترس و انواع حساسیت های غذایی باشد. انسداد نسبی روده به دنبال ابتلا به تومور، تنگی روده و اجسام خارجی و همچنین سوءهاضمه و جذب نشدن ...
دانستنی هایی درباره خواص کدو
می کند . کدو هم مانند بادمجان چون دارای کالری است بنابراین مهمترین غذا برای کسانی است که می خواهند وزن کم کنند . 1)تخم کدوی خام اثر دفع کرم روده درد و چون سمی نیست اطفال نیز می توانند از آن استفاده کنند . برای این منظور باید مقدر 50 گرم تخم کدو را پودر کرده و با عسل مخلوط نموده و مصرف کنید و باید بعد از چهار ساعت یک مسهل مانند روغن کرچک بخورید که کرمها را دفع کند . 2)کدو اثر ...
سلامت خود را با خوردن غذای تنوری ضمانت کنید
شاید برایتان جالب و حتی سوال برانگیز باشد که غذای تنوری چطور میتواند برای سلامت ضمانتی بوجود آورد ؟ آیا حقیقت دارد ؟ غذای تنوری با دیگر غذاها چه تفاوتی دارد ؟ مصرف زیاد گوشت قرمز به شکل کبابی و باربیکیو می تواند سبب افزایش میزان اسید آمینه های هتروسیکلیک شود که مسبب استرس اکسیداتیو هستند و از فاکتورهای افزایش دهنده بیماریهای مزمن از جمله بیماریهای قلبی عروقی و سرطان محسوب میشود. ...
30 خاصیت اسفناج و چند ضرر خاص
ب آب لیمو و سماق و یا آب غوره بخورید سردردهای ناشی از اختلال کیسه صفرا را برطرف می کند . 14) خوردن اسفناج از سطان جلوگیری می کند مخصوصا در افرادی که به مصرف الکل و سیگار دست دارند . 15)حقیقات دانشمندان نشان داده است که اسفناج در پیشگیری سرطان روده بزرگ ، معده ، پروستات ، حنجره و رحم موثر است . 16)اسفناج کلسترول خون را پائین می آورد . 17)بهترین دارو برای ...
هشدارهایی که از شکم به گوش می رسد
علت عفونت التهابی روده، حساسیت شیمیایی مثل مسمومیت غذایی، سندروم روده تحریک پذیر و مشکلات روان تنی مانند اضطراب، استرس و ترس و انواع حساسیت های غذایی باشد. فقیهی با بیان اینکه، شایع ترین حالت زمانی پیش می آید که احساس گرسنگی می کنید، افزود: در این حالت، سیستم گوارش به مغز پیام می فرستد و این عمل باعث می شود، ماهیچه هایی که در جهت معده و روده ها قرار دارند، شروع به حرکت کرده، مایعات هضم ...
مواد شوینده را از دسترس کودکان دور کنید
مری وی با اشاره به اینکه نوشیدن مواد شوینده تأثیر زیادی بر عملکرد معده ندارد چراکه ph آن میان 3 تا 5 قرار دارد، تصریح می کند: عملکرد معده در صورت این اتفاق دچار آسیب جدی نخواهد شد اما در صورت آسیب نیز می توان آن را با مصرف داروهایی مانند امپرازول درمان کرد. بیشترین عضوی که در هنگام مصرف مواد شوینده دچار آسیب می شود مری است چراکه Ph آن به مواد اسیدی بسیار حساس است بنابراین مصرف مواد شوینده ...
نقش ماست در غذا؟
ترکیبات مضر از تحریکات جداره روده ها میکاهد و احتمال بروز سرطان روده را کاهش می دهد. وی با بیان اینکه از مصرف شیر ،کره ،سرشیر،کشک،پنیرمحلی غیر پاستوریزه باید خود داری کرد گفت چرا که محصولات غیر پاستوریزه خطر ابتلا به تب مالت و مسمومیت های غذایی را افزایش می دهد. کارشناس ارشد تغذیه گفت: بهتر است مسافران نوروزی از خرید مواد غذایی کنار جاده ای و فله ای خودداری کنند چرا که احتمال ...
کبد چرب علل و درمان
، اضافه وزن، دیابت و کلسترول بالا، مهمترین عوامل خطر این عارضه باشند. علل دیگر کبد چرب غیرالکلی عبارتند از : – استفاده از داروهای مختلف – هپاتیت – بیماری های خود ایمنی یا بیماری های کبد ارثی – کاهش سریع وزن -سوء تغذیه برخی مطالعات نشان می دهد تجمع باکتری ها در روده کوچک نیز می تواند احتمال ابتلا به کبد چرب غیر الکلی را افزایش دهد. کبد چرب مرتبط با بارداری ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ در هفته دوازدهم جنینتان اندازه زردآلو است
های بدنی و ذهنی همچون یوگا، پیاده روی و شنا را با تایید پزشک خود انجام دهید. راجع به برنامه غذایی که از آن پیروی می کنید و ورزش ها و فعالیت هایی که دوست دارید انجام دهید با پزشکتان مشورت کنید و اطمینان حاصل کنید که هیچ گونه ضرری شما و جنینتان را تهدید نکند. شنا برای محکم کردن عضلات شکم و لگن ورزش خوبی است اما از شیرجه زدن و شنا در عمق خودداری کنید. بارداری خطر ابتلا به عفونت های دستگاه ...
تاثیر تغییرات آب و هوا در تولید غذا 500 هزار تلفات به دنبال دارد
همچنین بر رژیم غذایی و عوامل خطرساز مرتبط با چاقی مانند مصرف کم میوه و سبزیجات، گوشت قرمز و وزن بالای بدن تاثیر می گذارد. آنها افزودند: این تغییرات می توانند خطر ابتلا به وضعیت هایی مانند بیماری قلبی، سکته مغزی و سرطان و مرگ ناشی از این بیماری ها را افزایش دهند. آنها تاکید کردند: تا زمانی که اقدامی برای کاهش گازهای گلخانه ای در سراسر جهان اتخاذ نشود، تغییر آب و هوا می تواند ...
چقدر شکر بخوریم؟
.... چرا شکر میوه ها به آرامی تجزیه می شود؟ چون وقتی میوه می خورید بخشی از فرآیند جذب شکر بعد از هضم الیاف موجود در میوه ها رخ می دهد و وجود همین الیاف است که باعث کند شدن جریان هضم مواد غذایی در معده می شود. البته وقتی شکر از معده رد می شود و به روده کوچک می رسد آنوقت فرقی ندارد که منبع شکر کیک و نوشابه بوده یا میوه. بنابراین موضوع این است که چقدر شکر در چه مدت زمانی در معده تجزیه شده و ...
تغذیه در یکسالگی با بادام زمینی خطر آلرژی به این ماده را کاهش می دهد
محققان کالج کینگ لندن در این تحقیق دریافتند که قرار دادن بادام زمینی در برنامه غذایی نوزادانی که در معرض ابتلا به آلرژی به این ماده غذایی هستند، خطر ابتلا به این نوع الرژی را در آنها تا سن شش سالگی به میزان قابل توجهی و برابر با حدود 74 درصد کاهش می دهد. محققان با این تاکید که هیچ توصیه ای درباره میزان و یا دفعات مصرف بادام زمینی ندارند، همچنین خاطرنشان کردند که اثرات طولانی مدت توقف مصرف ...
شهره لرستانی: به خاطر عشقم 40 کیلو لاغر شدم
و بینی سراغم می آید و شرایطی را می گذرانم که انگار آلرژی سراغم آمده. البته همه اینها باعث نشد که در خانه بمانم. من به زندگی و برنامه های روزمره ام ادامه دادم. اما واقعیت این است که سلامتم در خطر بود. سلامت پدر و مادرم هم همین طور. برای خانه آنها سیستم های تهویه و تصفیه هوا نصب کردیم بلکه کمی اوضاع را بهتر کنیم اما مسئله این است که وسعت آلودگی آنقدر زیاد است که با این کارهای ساده و کوچک درست نمی ...
اگر فشارخون دارید روزی یک لیوان کفیر بنوشید
به گزارش ستاره ها؛ دکتر حسین ایمانی ضمن اشاره به این مسئله در گفتگو با سلامانه ادامه داد: در تحقیقی نشان داده شده است مصرف روزانه کفیر باعث جلوگیری از رشد سلولهای سرطانی سینه می شود. همچنین این نوشیدنی مقاومت سلولی بدن (immune cells) در مقابل دچار شدن به انواع بیماری ها را افزایش داده و مانع تشکیل اجزای سرطان زا می شود. این متخصص تغذیه به تاثیرات مثبت این نوشیدنی در کاهش آلرژی نیز ...
علائم ودرمان بیماری eb
دنبال مالش یا فشار روی دست و پا ظاهر می شوند. مهم ترین علائم بالینی و شکایات بیماران شامل: • تاول زدن پوست • نقص یا از دست دادن ناخن های دست و پا • ایجاد تاول های داخلی از جمله ایجاد تاول در گلو، مری، راه هوایی فوقانی، معده، روده و مجاری ادراری • ضخیم شدن پوست در کف دست و پا (هایپرکراتوز) • ایجاد تاول در پوست سر، زخم و ریزش مو • ظاهر پوست نازک و شکننده می شود ...
وضعیت چاقی در کشور؛ 25 میلیون ایرانی درگیر اضافه وزن هستند
...> لیلا قصد دارد عمل بای پس روده انجام دهد که البته به گفته پزشک برای او چندان توصیه نمی شود. او می گوید: از چاقی خودم حس بدی دارم. در جمع دختران همسن و سال خودم احساس ناخوشایندی دارم زیرا آنها اغلب زیبا و خوش اندام هستند اما من احساس زشتی می کنم؛ به همین خاطر ترجیح می دهم که کمتر بیرون بروم و با افراد معاشرت کنم. دکتر به من گفته که بعد از عمل نیز باید رژیم بگیرم. فکر می کنم این تنها راه حل برای من ...
کاهش خطر ابتلا به فشار خون با مصرف ماست
پول نیوز - این مطالعه که بیشتر به سلامت زنان پرداخته، نشان می دهد مصرف منظم ماست نقش مهمی در سلامت قلب دارد و خطر فشار خون بالا را 20 درصد کاهش می دهد. فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ ها وارد می شود تا خون در سراسر رگ ها و بدن جریان یابد. اگر این نیرو افزایش پیدا کند و در طول زمان ثابت باقی بماند، بدن با مشکلات زیادی روبرو می شود. بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری ...
سالیانه از هر 100 هزار نفر زن یزدی 170نفر به سرطان مبتلا می شوند/ سرطان تفریحی و خودخواسته می آید
شدت متوسط داشته باشند. وی با بیان اینکه 17درصد مردم یزد سیگار می کشند، تصریح کرد: حدود 27درصد یزدی ها در معرض استعمال دخانیات قرار دارند و این مسئله باعث افزایش سرطان در بین آنها است. استعمال تفریحی دخانیات مخصوصا قلیان و سوء مصرف مواد اعتیاد اوردر بین جوانان باعث شده تا مردم خود به استقبال سرطان بروند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد چاقی و اضافه وزن را دیگر ...
ارتباط سن و دفعات بارداری با دو سرطان زنانه
سرطان کبد نسبت به دهه گذشته 59 درصد افزایش داشته که عمدتا ناشی از مصرف بیش از حد مشروبات الکلی و چاقی بیش از اندازه است. نرخ ابتلا به سرطان پوست بدخیم هم تا 54 درصد افزایش یافته که بیشتر ناشی از گذراندن تعطیلات در کنار ساحل و زیر نور شدید آفتاب است. وی افزود: در مورد سرطان رحم هم نرخ ابتلا به آن در بین سال های 2003تا2001 ، 23 نفر به ازای هر 100 هزار نفر بود که در سال های 2013 تا2011 به ...
سرطان در مردان بیشتر از زنان
ابتلا به سرطان قرار دارند. شیرانی، کنترل عوامل خطر را از مهم ترین راه های پیشگیری از ابتلا به سرطان عنوان کرد و گفت: رژیم غذایی مناسب، استفاده از میوه و سبزیجات مانند گوجه فرنگی و موادی که سرشار از آنتی اکسیدان و دیکوفن هستند و اصلاح سبک زندگی از مهم ترین کارها در پیشگیری از سرطان است. وی بر لزوم انجام ورزش روزانه حداقل به مدت 30 دقیقه تاکید کرد و گفت: افراد باید سعی کنند در ...
چطور رنگ موها را ایمن استفاده کنیم؟
سلامانه : به گزارش آوای سلامت، برخی مطالعات خطر استفاده از رنگ مو و ابتلا به برخی سرطان ها را مطرح کرده اند در حالی که در مطالعات دیگر به این مورد اشاره ای نشده است. با این حال در مجموع کارشناسان پیشنهاد می کنند برای کاهش خطر سرطان بهتر است رنگ موی کمتری در طول زمان مصرف کنید. همچنین می توانید تا زمانی که موها خاکستری نشده است از رنگ مو خودداری کنید. این نکات ...
قره قروت بخورید آنفلوآنزا نگیرید!
.... همچنین این ماده غذایی حاوی ویتامین D بوده لذا سبب جذب کلسیم می شود و از ابتلا به سرطان روده بزرگ نیز جلوگیری می کند. متخصص تغذیه با اشاره به اینکه مصرف قره قروت آنزیم های بدن را فعال می کند، اظهار داشت: این ماده غذایی دستگاه ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری های عفونی و آنفلوآنزا جلوگیری می کند. همچنین قره قروت مشکلات گوارشی را رفع و از رشد باکتری های مضر در بدن پیشگیری می ...
20واقعیت کمتر شناخته شده درباره چپ دست ها
کلمبیای بریتانیا در سال 1991، زمانی تصور می شد که افراد چپ دست زودتر از دیگران از دنیا می روند. (این تحقیقات نشان می داد که بیشترین مسبب این امر تصادفات بوده چرا که چپ دست ها به رانندگانی غیرحرفه ای معروف بودند.) اما تحقیقات بسیاری این ادعاها را رد کرد و دانشمندان بطور کلی بر این باورند که چپ دست یا راست دست بودن کوچکترین تاثیری در طول عمر افراد ندارد. افزایش خطر ابتلا به PTSD(اختلال ...
تاثیر تغییرات هرمونی خانم ها بر روی سلامت دهان و دندان
ضدبارداری بر بزاق نتایج متناقضی وجود دارد. مصرف داروهای کنترل بارداری، در صورتی که با افزایش سطح بهداشت دهان و دندان ها و توام با مداخلات درمان دندان پزشکی کنترل پلاک باشد، مشکلی برای زنان مصرف کننده این داروها ایجاد نمی کند. 4. یائسگی بعد از دوره باروری زنان، تغییرهای هورمون ها در 10-5 سال بعد ایجاد می شود. 50-30 درصد زنان، علامت دهانی به دنبال یائسگی نشان نمی دهند ...
این میوه پادزهر سیگار است
از آن گرفته شده است، یک دهم غلظت این اسید موجود در کیوی را ندارد. اسید قهوه، مثل ویتامین C مانع تولید مواد سرطانزا در معده ، یعنی نیتروزامین ها می شود. کیوی با داشتن ویتامین C و اسید قهوه، دو ماده اساسی ضد سرطان را در اختیار می گذارد . " مطالعات دانشمندان ایتالیایی نشان داده است که دیابتی ها که مرتب مقدار زیادی ویتامین C دریافت می کنند، میزان کلسترول و انسولین پایینی دارند ...
مراقب شوینده های خطرناک باشید
شده و میزان سموم داخل بدن افزایش می یابد. این مقدار سم در بدن به مرور مشکلاتی را ایجاد می کند که گاه خود را با سرطان نشان می دهد. تقسیم بندی مواد شوینده از نظر خطر همان طور که اشاره کردیم، مواد شوینده شیمیایی که مصرف آنها در دنیای امروز بسیار زیاد شده، مشکلات اساسی در بدن انسان ایجاد می کند محققان آنها را به سه گروه تقسیم کرده اند: گروه اول مواد سرطان زاست که قرار گرفتن در معرض ...
عجیب ترین خانه های دنیا
بروکلی خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش می دهد ضرب و شتم مامور ناجا توسط دو دستفروش مردان زن نما ،زنان مردنما یک ورزشکار المپیکی دیگر درگذشت+عکس کودکان قربانی تجاوزهای جنسی کشیشان واکنش عادل بعد از اولین بازی برای استقلال + عکس سقوط آسانسور در محل برگزاری آزمون دکترا افراد متفرقه پشت درِ رختکن استقلال تدوین مقررات شبکه های مجازی ارتباطی تا شهریور 95 ...