سایر منابع:
سایر خبرها
مهمترین خوراکی های مُسکن را بشناسید
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به خواص برخی مواد غذایی گفت: بعضی از مواد خوراکی می توانند درد را کاهش دهند و سبب تسکین آن شوند. به گزارش ایسنا به نقل از سلامت نیوز دکتر رضا صفوی افزود: دردهای مزمن به حدی نافذ و شدید هستند گاهی اوقات حتی با استفاده از دارو ها نیز نمی توان باعث تسکین موقت آن ها شد. وی افزود: از هر پنج نفری که مبتلا به درد مزمن هستند، معمولاً چهار نفر آن ...
ما استعداد فرزندان شما را کشف می کنیم
بالا دست پیدا کند: ما در تمام شعبات گفته ایم کلمات دست نزن، حق نداری، تجربه نکن و... ممنوع است. مربی بالاسرش است تا کودک کارهای خطرناک نکند. مثلا با اره دستش را نبرد اما اره را می دهیم که چوب را درست اره کند. آدم موفق آدمی است که تجربه و هوش هیجانی داشته باشند. افرادی که تجربه کرده اند و چیزهای مختلف را بلد هستند می توانند سربزنگاه گلیم خودشان را از آب بیرون بکشد. این فرق می کند با دانش آموزی که ...
کارکنان بنیاد شهید با خودمراقبتی، قدر فرصت ها را برای خدمت به خانواده شهدا بدانند
دینداری می کنند اما باید گفت چنین شکل و شمایلی برای برآورده شدن جاه طلبی دنیایی آنهاست، این افراد مقدس مآبانه با استفاده از قوانین شرعی و برگردان آنها به نفع خود در پی منفعت طلبی هستند. حسنی تأکید کرد: اما دسته چهارم کسانی هستند که با ترس از روز قیامت و جزا، به خودمراقبتی مشغولند تا دچار لغزش نشده تا در پیشگاه الهی سربلند از امتحان و حساب کشی سخت ذات اقدس پروردگار خارج شوند، من به حرئت می ...
4توصیه برای سلامت بیشتر در نوروز
عروق را دچار اختلال می نماید. بنابراین بهتر است در ایام نوروز و اصولا در همه اوقات زندگی از افراط در مصرف شیرینی و انواع مواد شیرین خودداری نماییم. غذای های حاوی فیبر را مصرف کنید یکی دیگر از عوارضی که معمولا بعد از تعطیلات نوروز گریبان گیر اشخاص می شود، یبوست و اختلالات گوارشی است. علت مهم بروز اختلالات گوارشی، افراط در مصرف غذا و نیز استفاده زیاد از غذاهای چرب و سرخ کرده ...
سکونتگاه های غیر رسمی حاشیه شهر بیرجند جولانگاه آسیب های اجتماعی مرکز استان
هجوم انواع حشرات ناشی از زباله ها در امانیم اما در تابستان اغلب ساکنان مورد گزش پشه سالک قرار گرفته و به دلیل نبود بهداشت در منطقه دچار امراض و بیماری های پوستی می شوند. ** کاش در همان روستا مانده بودیم مرد میانسالی که از دیگر ساکنان این محل است در گفتگو با آوا می گوید: پس از 14 سال خشکسالی که کشاورزی را زمین گیر کرده است به امید کسب و کار در شهر و زندگی بهتر املاک و زمین های روستا را ...
اشتباهاتی که طی یک دهه برنامه پزشک خانواده را بر زمین گذاشت
را گم کردیم، اشتباه رفتیم، مصرف گرایی در جامعه پزشکی رواج پیدا کرد، تند رفتیم و هر چه بود نتوانستیم سیستم را آن طور که باید اصلاح کنیم. به گفته او، برنامه پزشک خانواده در چنین شرایطی آمد که سیستم را اصلاح کند اما این برنامه نیز با مشکلات مختلفی مواجه شد، در دوره ای بودجه ندارند، در دوره ای این طرح با مخالفت پزشکان عمومی و سازمان نظام پزشکی مواجه شد و در دوره ای نیز که مورد توجه دولت قرار ...
به این دلایل تاتو را فراموش کنید
مجله سیب سبز: امروزه تقریبا همه با تاتو آشنا هستند ولی افراد کمی وجود دارند که با عوارض ناشی از آن و راه های پاک کردن آن آشنا باشند. گاهی ندانستن عوارض یا راه های پاک کردن باعث می شود فرد دچار اشتباهات جبران ناپذیری شود پس بهتر است اگر هنوز تاتو نکرده اید با عوارض آن آشنا شوید و اگر تاتو را تجربه کرده اید با راه های پاک کردن آشنا شوید. در اینجادکتر بهروز باریک بین متخصص پوست و مو خطرات ناشی از ...
خطر نارسایی کلیه در کمین 10 میلیون ایرانی/ماجرای بودجه 900 میلیارد تومانی
دریافتی را از افراد دچار مرگ مغزی دریافت کردند و اگر با همین روند پیش برویم تا چند سال آینده بیش از 80 درصد پیوند کلیه از مرگ مغزی خواهد بود و نیاز به اهدای کلیه از فرد زنده چه فامیل و چه غریبه به حداقل ممکن می رسد. آرمان اضافه کرد: با وجود این پیشرفت هر سال افراد جدیدی به جمع بیماران کلیوی اضافه می شوند، فشار خون بالا، دیابت از عوامل مهم بروز نارسایی کلیه است و بر اساس اعلام وزارت ...
همه تفریحات دنیا را اینجا تجربه کنید (1)
حداکثر 136 کیلوگرم وزن داشته باشید. رانندگی در جنگل گردش در مسیرهای جنگلی و غارهای مرموز با وسیله نقلیه ای که شبیه به جیپ است هیجان فوق العاده ای دارد. این تفریح فقط برای افراد بالای 18 سال است که باید کلاه ایمنی بگذارند. لذت بردن از هیجان رانندگی در غارها، جنگل و آب تجربه ای است که با استفاده از این ماشین ها از پس آن برخواهید آمد. اگر شجاع تر هستید می توانید با تورهای رانندگی در ...
پیشگیری و درمان آبله مرغان
تزریق استفاده شود. معمولاً به خوبی تحمل می شود اما می تواند باعث ناراحتی معده یا سردرد شود. بیشتر افرادی که دچار آبله مرغان می شوند، با عفونت بدون ایجاد عوارض اضافه مقابله می کنند اگرچه هنوز هم عوارضمی تواند در بزرگسالان و در افراد با دستگاه ایمنی ضعیف شده به وجود آید. افرادی که دچار عوارض جدی آبله مرغان می شوند معمولاً در بیمارستان بستری می شوند و با آسیکلویر درمان می شوند. ...
رژیم غذایی در مبتلایان به التهاب روده
تر برای این افراد باشند. از آنجا که بیماری التهابی روده کاهش تراکم استخوان ها را در بردارد، مصرف کلسیم و ویتامین D نیز توصیه می شود. محققان استفاده از مواد پروبیوتیک را نوعی درمان طبیعی برای کولیت اولسروز می دانند. این مواد غالباً به شکل قرص یا مایع مکمل و نیز به صورت ماست پروبیوتیک وجود دارند. چنین مواد غذایی در جبران باکتری های مفید معده و روده که با مصرف آنتی بیوتیک ها یا از طریق ...
دوگین: 30 سال قبل اتحاد روسیه با ایران علیه غرب را پیش بینی کرده بودم +عکس
آمده است. نمی توان بار دیگر جامعه جهانی را با این اندیشه ها، دچار چالش های سنگین کرد؛ جامعه جهانی دیگر نمی تواند این چالش ها را تحمل کند. محور صف آرایی ما باید حول مکتب انبیا باشد. بنابراین من یک سؤال جدی از شما دارم که باید بپرسم: آیا مسیحیت اصیل و قرائت درست از آن در غرب، یک اراده جدی برای نزدیکی به اسلام و مکتب تشیع دارد؟ آیا علایمی از این امر دیده می شود؟ یا این که این هم راهی صرفاً بر ...
توصیه پلیس فتای اردبیل به شهروندان در ایام نوروز
کنید چون ممکن است فرزندان شما با هر چیز در اینترنت روبرو شوند و براحتی دچار اضطراب و ناراحتی شوند. آنها باید آموزش ببینند که به راحتی به هر پیامی جواب مثبت ندهند(ok) و به آنها آموزش دهید که با شما مشورت کنند. 11- از اطلاعات شخصی و پروفایل فرزندان خود به خوبی محافظت کنید به این دلیل که با استفاده از این اطلاعات به راحتی گروه های مختلف که ممکن است افراد ناشناس زیادی در آن باشند به طرف ...
مهمترین عامل بی خوابی و کم خوابی
اختلالات روانی در بی خوابی است. به گفته وی دسته اول شامل مصرف نوشیدنی ها و مواد غذایی، مصرف کافئین یا تداخل دارویی است که می تواند در فرد بی خوابی ایجاد کند، دسته دوم عوامل روانی مانند اضطراب، افسردگی، عدم احساس امنیت و ترس از تنهایی است که ممکن بوده بر خواب فرد تاثیر منفی بگذارد. وی درباره نقش کابوس های شبانه در بی خوابی گفت: نخستین راهکار برای درمان کابوس های شبانه این است که ...
رژیم غذایی تقلیدی چه تبعاتی دارد؟
دلیل اکثر ورزشکاران پس از کنار گذاشتن ورزش حرفه ای و به اصطلاح بازنشسته شدن پس از 4 الی 5 سال دچار 20 الی 30 کیلو اضافه وزن می شوند. دکتر فرح بخش خاطرنشان کرد: در کل هر نوع رژیم غذایی بدون تجویز پزشک نه تنها نمی تواند نتیجه بخش باشد بلکه عوارض بسیاری به همراه دارد به طور مثال: قرص ها و مکمل های دارویی مورد استفاده برای لاغری و یا بدنسازی و ... که خودسرانه و از منابع غیر داروخانه ای تهیه می شوند ممکن است سبب عوارضی همچون بیماری های کبدی، کلیوی، قلبی، عروقی و عصبی و ... شوند. ...
با طب سنتی شکم تان را آب کنید!
خوردن غذاهای گرم و خشک با زیره، آویشن، رازیانه و شوید بهترین راه کم کردن وزن و ابعاد برای آنهاست. • به طور کلی غذاها با مزاج گرم سبب لاغری و با مزاج سرد سبب چاقی می شود. اضافه کردن شوید و زیره به برنج و اضافه کردن ادویه های گرم مانند فلفل، دارچین و زنجبیل به خورش ها، از چاق کنندگی آنها می کاهد. • خواب سحرگاهی چاق کننده است و بهتر است این افراد قبل از طلوع آفتاب از خواب بیدار ...
چه وقت میوه بخورید بهتر است قبل وعده ی غذایی یا بعد آن؟
موضوع کاملا نسبی است . اگر فردی مشکل خاصی از نظر کمبود مواد مغذی نداشته باشد میتواند با خیال راحت همراه ناهار یا شام میوه مصرف کند . به عنوان نمونه برای افراد چاق یا مبتلایان به دیابت مصرف انواع میوه ها ( به جزء میوه های شیرین مثل خرما ، انجیر و توت ) یا سبزیجاتی مثل کاهو و سبزی خوردن همراه غذا ، نه تنها مضر نیست بلکه می تواند مفید هم باشد . چون مصرف میوه ها باعث کند شدن سرعت جذب مواد مغذی از جمله ...
استرس را با غذایی که می خوریم کنترل کنیم!
...، ماکارونی ها و غلات صبحانه، انتخاب های مناسبی برای این کربوهیدرات ها هستند. این ماده می تواند با ایجاد ثبات در سطح قند خون بدن، احساس تعادل برای شما ایجاد کند. متخصصان تغذیه اغلب استفاده از کربوهیدرات های ساده مثل شیرینی ها و نوشابه ها را به اندازه تعادل توصیه می کنند. این ترکیبات به سرعت هضم می شود و سروتونین زیادی تولید می کند. اما دوام تاثیر این نوع کربوهیدرات ها خیلی کم است و ...
چاقی و سرطان، هدیه فلافل به تبریزی ها
اثرات چاق کنندگی زیادی برای بدن دارد. علی رضا استاد رحیمی، افزود: امروزه چاقی در نوع خود یک بیماری شناخته می شود زیرا بدن را مستعد ابتلا به بیماری های زیادی، از جمله سرطان، بیماری های قلبی، دیابت، سنگ کلیه و... کرده و سلامتی انسان را به خطر می اندازد. وی ابراز کرد: فست فودها به علت فقر شدید مواد معدنی و ویتامین ها باعث می شوند مصرف کنندگان دائمی این نوع غذا ها دچار کمبود ...
دلیل شکست اصولگرایان از نظر یار احمدی نژاد
که اصولگرایان از سال 90 به بعد دچار اشتباهات محاسباتی شدند و با آقای احمدی نژاد و دولت سابق مرزبندی کردند. سال 81 آقای احمدی نژاد به عنوان یک کنشگر سیاسی در انتخابات شورای شهر دوم وارد صحنه شدند که از آن سال تا سال 90 که اصولگرایان کنار آقای احمدی نژاد بودند، طی این مدت جریان اصولگرا توانست از این همراهی استفاده کند و مناصب مهمی را در دستگاه های اجرایی از آن خودش کند. بعد از مرز بندی که بین ...
سلاطین پورشه و مازراتی محتاج نان شب اند
، تهران، بازرگان و نقاط مختلف دیگر کشور اضافه کنیم، می توان او را یکی از واردکننده های دانه درشت محسوب کرد. او از روغن زیتون تا بنزین و مجدداً تقریباً تمام قطعات خودرو را در این یک سال وارد کرده است. تلاش خبرنگار تماشاگران امروز و ارتباط با گمرک بوشهر ما را به شماره ای که از این مرد ثبت شده بود، رساند. شماره ای که چه بسا به خودش هم تعلق نداشت. بعد از تماس با این شماره، پاسخگو که می توانست خود آقا سعید ...
زندگی و ازدواج شهاب حسینی +عکس
منتقل کردند. آنجا به من گفتند تو نباید به خدمت می آمدی. تو به خاطر وضع معده ات می توانستی از معافیت پزشکی استفاده کنی. باتوجه به اضافه هایی که خورده بودم ترجیح دادم معاف شوم. این گونه بود که سر 18 ماه با خدمت خداحافظی کردم. در سربازی عاشق پریچهر شدم راستش در دوران سربازی بود که عاشق شدم. عاشق همسرم. همین موضوع تحمل سربازی را برایم سخت می کرد. افسری که نمی خواهم اسمش را ببرم متوجه ...
فهرستی از خوراکی های مُسکن
سلامت نیوز :یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به خواص برخی مواد غذایی گفت: بعضی از مواد خوراکی می توانند درد را کاهش دهند و سبب تسکین آن شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، دکتر رضا صفوی افزود: دردهای مزمن به حدی نافذ و شدید هستند گاهی اوقات حتی با استفاده از دارو ها نیز نمی توان باعث تسکین موقت آن ها شد. وی گفت: از هر 5 نفری که مبتلا به درد مزمن هستند ...
کردستان جزء 4 استان برتر کشور از نظر کاهش میزان تلفات مرغ است
سلامتی و کیفیت هیج مشکلی ندارند اما برای تولیدکننده و مصرف کننده به صرفه نیست. جعفری با بیان اینکه سیاست های تشویقی ما برای کاهش وزن مرغ است، افزود: مرغ هر اندازه سنگین تر باشد افت لاشه ای کمتری دارد و به این دلیل است که اکثر عرضه کنندگان به خاطر منفعت خود مصرف این نوع مرغ ها را توصیه می کنند. معاون بهبود تولیدات دامی جهاد کشاورزی کردستان اظهار داشت: 48 درصد مرغداری های ...
راهکارهای دینی برای کنترل غریزه جنسی+پوستر
دچار فساد و گمراهی شود و در واقع از غریزه جنسی به صورت ناصحیح استفاده کند . راه دوم همان توصیه عقل ودین و خدای متعال است؛ یعنی پیشگیری و یا کنترل آن که به دو روش می توان آن را انجام داد 1- ازبین بردن عوامل تحریک کننده و تشدیدکننده که باعث بیداری این غریزه شده که در ادامه توضیح می دهم2- پاسخ گویی صحیح به آن برای در امان ماندن از آسیب های خطرناک آن؛ که این پاسخ گویی صحیح همان ازدواج است ...
اینجا بدون وقت و پول وارد نشوید
زیبا نیستند که این، نوعی اختلال است و نیاز به درمان دارد. بهروان ادامه می دهد: گاهی انجام این امور، باعث ایجاد رقابت بین خانم ها می شود که رقابت ناسالمی است و به بروز چشم و هم چشمی می انجامد و بار روانی و اقتصادی به خانواده ها تحمیل می کند. باید زمینه ابراز هویت و بروز خلاقیت ها در افراد فراهم شود تا امکان رقابت مثبت و فعالیت مفید وجود داشته باشد. روزهای آخر سال، همان زمانی ...
چگونه اضافه وزن نگیریم؟
بیماری های قلبی، دیابت نوع دوم، آپنه مسدود کننده خواب، انواع مشخصی از سرطان، آرتروز استخوان و آسم را افزایش می دهد، این بیماری بیشتر به وسیله ترکیب بیش از اندازه انرژی غذایی ورودی، تحرکات بدنی کم و استعداد ژنتیکی، ایجاد می شود. به طور میانگین، افراد چاق میزان مصرف انرژی بیشتری نسبت به همتایان لاغر خود دارند که این امر به دلیل میزان انرژی لازم برای نگهداری کردن از بدنی که دارای اضافه وزن است ...
خاطره بازی نماینده یوفا/ 2850نفر دردنیا ممنوع الورود به استادیوم هستند
داشتیم که بلیت نداشتند. تعداد زیادی از آنها بدون بازرسی و بلیت به داخل استادیوم آمده بودند. در واقع من به خاطر پستی که داشتم و در اتاق کنترل حضور داشتم زمانی بود که پلیس های ورزشگاه دچار اضطراب شده بودند در آنجا قرار گرفتم که به پلیس ها بگویم که هیچ شخصی را به داخل استادیوم راه ندهند. هرج و مرج بسیار بالایی باعث شده بود و هرج و مرج زیادی را می دیدیم و جمعیت زیادی وجود داشت اما خوشبختانه اتفاق خاصی ...
شهید همت از زبان محسن رضایی
ما باعث شده است که جنگ طول بکشد. خب این حرف ها به گوش حاج همت، فرمانده لشکر تهران حتماً می رسید و می توانست از خود واکنش نشان بدهد. ولی عجیب بود که چیزی نمی گفت. یا اگر می گفت، زهرش را می گرفت و می گفت. چون نظرش نظر امام بود که باید از فرمانده تبعیت داشت. بحث های آن موقع یادم نیست که کی مخالف این عملیات بود وکی موافق. خب اغلب هم حق داشتند. آنجا زمین جدیدی بود. آنجا اصلاً زمین نبود. سی ...
رابطه جنسی صرفا نزدیکی نیست
که در رابطه به وجود می آید و به آن توجهی ندارید را به سرعت حل کنید نه اینکه منتظر باشید اتفاقی بیفتد و بعد برای درمان سراغ درمانگر بروید. در رابطه با مسائل پیش آمده در اتاق خواب گفت وگو کنید می توانید به همسرتان بگویید من از ارتباط با تو لذت می برم اما برایم بیشتر خوشایند خواهد بود اگر از نظر ظاهر، بهداشت و.... وضعیت شما به این شکل باشد. خیلی از افراد از گفتن این موضوع دوری ...