سایر منابع:
سایر خبرها
یکبار برای همیشه یاد بگیر چطوری نقره سیاه رو مثل روز اول شفاف کنی! | تمیز کردن زیورآلات نقره سیاه با سس ...
خواص بی نظیر ترکیب شیر و لیمو که شاید تا به حال نمیدانستید را در ادامه ببینید پوست خارجی ترین بخش بدن است که روزانه در معرض آسیب رساننده های مختلفی قرار دارد و سلامت آن در برابر این آسیب رساننده ها به خطر می افتد بنابراین لازم است نسبت به مراقبت از پوست توجه ویژه ای است. در همین راستا پرشین وی در این بخش از اخبار زیبایی و آرایش دو درمان برای پوست بدن به شما معرفی می کند و همین طور ...
کودکان به این ویتامین ها نیاز دارند
آفتاب نیوز : وظیفه ویتامین ها کمک به تشکیل و بازسازی گلبول های قرمز خون، استخوان ها و بافت ها، کمک به حفظ سلامت لثه، تقویت رگ های خونی، کاهش کبودی... است. اسید های چرب ضروری کمک به ساخت سلول ها، تنظیم سیستم عصبی، تقویت دستگاه قلبی عروقی، ایمنی بدن، کمک به جذب مواد مغذی در بدن، ضروری برای عملکرد مناسب مغز، سلامت دید. آهن ضروری برای ساخت ...
ویتامین c چه تاثیری بر پوست دارد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، با این حال، این ویتامین به تازگی به یک ماده مهم در مراقبت از پوست هم تبدیل شده که به دلیل خواص ضدپیری و کمک به سفتی و درخشندگی پوست، از توجه بیشتر برخوردار شده است. ویتامین cبرای بدن عالی است، اما زمانی که آن را مصرف می کنید (مثلا از طریق غذا، نوشیدنی ها و مکمل ها)، پوست کمتر آن را جذب می کند. بهترین راه برای بهره مندی از فواید پوستی ویتامین c، استفاده ...
زمان واریز سهمیه بنزین مرداد ماه اعلام شد
...، جوش یا آفت در دهان و روی زبان است. یکی از بهترین میوه ها در رژیم غذایی، خربزه است که دارای ویتامین های A و B و C و فسفر است. ارزش غذایی این میوه تا حدی زیاد است که کلسیم و پتاسیم مطلوبی را به بدن منتقل می کند. خربزه حاوی مواد قندی و معدنی مفیدی است که در این مواد آنزیم هایی وجود دارد که باعث می شوند سرعت هضم غذا افزایش یابد. از این رو مصرف خربزه در کودکان باعث افزایش ...
آخرین جزئیات ماجرای ضرب و شتم یک زن توسط یک روحانی | پلیس توضیح داد
روزانه استفاده و در طول هفته مصرف بشه. موز حاوی مقدار زیادی پتاسیم میباشد و باعث تقویت عضلات شده و بدن را سم زدایی میکنه. برای تهیه این نوشیدنی یک عدد پرتقال و یک عدد موز و یک دوم قاشق چای خوری پودر زنجبیل و 2 قاشق غذاخوری آب پنیر و یک قاشق غذاخوری دانه کتان و یک قاشق غذاخوری روغن گیاهی را آماده نموده و سپس تمام مواد را در یک مخلوط کن ریخته و خوب مخلوط نمایید و آن را درون یک لیوان تمیز بریزید و استفاده نمایید. بهترین زمان مصرف این نوشیدنی مقوی ، صبح ناشتا میباشد. ...
اصول مراقبت از پوست
خانم ها پیش می آید، زبری پوست است. در برخی نقاط بدن مثل بازوها، پاها و باسن، شاهد ایجاد برآمدگی هایی به رنگ قرمز یا سفید هستید. بافت پوست ناهموار به نظر رسیده و این ناهمواری در اثر تجمع سلول های پوستی، در اطراف فولیکول های مو رخ می دهد. به صورت روزانه از یک کرم مرطوب کننده برای ایجاد نرمی و لطافت در برجستگی های روی پوست استفاده کنید. کرم شما باید حاوی اسید لاکتیک، اوره و گلیکولیک باشد. استفاده از ...
طی7 روز با این 9 روغن گیاهی زیبایی چهره ات را دو چندان کن!
یک برنامه کامل روغنی برای زیبایی چهره و پوست بدن ، بله با استفاده از خواص بینظیر روغن های گیاهی و طبیعی در زمینه زیبایی می توانید با استفاده از روش های صحیح چهره ی خود را شاداب تر و زیباتر از قبل سازید ، در این بخش قصد داریم 9 روغن گیاهی که به عنوان روغن زیبایی بیشتر شناخته می شوند را به شما معرفی کنیم و بگوییم که برای داشت چهره ای زیبا و جوان از کدام روغن برای چه منظوری باید استفاده کنید . این متن ترجمه شده از توصیه ی یکی از متخصصان پوست و موی اروپایی است که در غالب برنامه زیبایی در 7 روز به مراجعین او ارائه می شود. ...
معرفی خوشمزه ترین و مفید ترین میوه های تابستانی با اسنپ فود
...، افزایش انرژی بدن، کاهش دردهای آرتریت و نقرس و کاهش اضطراب دارد. 5.گرمک یا cantaloupe گزینه بعدی در لیست ما مربوط به گرمک است. این میوه سرشار از ویتامین های مورد نیاز برای بدن و همچنین مواد معدنی بوده و بر اساس نظر پزشکان تاثیر بسیار خوبی را روی سلامت پوست و مو دارد. شما می توانید این میوه را به روش های مختلف سرو کنید اما پیشنهاد ما امتحان کردن آن به شکل اسموتی، سالسای ...
فواید هل برای سلامتی بدن بر اساس یک مطالعه هندی
هل حاوی درصد بالایی از ویتامین ها و مواد مغذی است که باعث کمک به سلامت بدن و محافظت از آن در برابر بیماری ها و مشکلات جسمی می شود. فواید هل عبارتند از: 1. بهبود سلامت دستگاه گوارش بر اساس یک مطالعه هندی، هل می تواند در آشپزی نه تنها برای طعم، بلکه برای بهبود هضم غذا نیز استفاده شود. این ادویه متابولیسم را تحریک می کند، زیرا خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد ...
روش صحیح مصرف تخم کتان را بشناسید
، توصیه می کنند. به نوشته روزنامه "ایندیا تایمز"، دکتر "دیکشا بهاوسار" متخصص تغذیه در این باره می گوید: در حالی که خواص این دانه گیاهی خوشمزه، ترد و آجیلی، ستودنی است اما روش صحیح خوردن تخم کتان در اثرگذاری مطلوب آن بر بدن نقش دارد.به گفته بهاوسار، این دانه به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند، خواص ضدپیری دارد و برای پوست و مو نیز مفید است. تخم کتان همچنین منبع گروهی از ریزمغذی ...
فواید و خواص گوشت بوقلمون
آمینه تریپتوفان باشد. گوشت بوقلمون دارای مقادیر فراوان آهن قابل جذب می باشد که نقش آن در افراد کم خون و یا در حال رشد بسیار ارزنده است. وجود پروتئین های مناسب در کنار آهن موجب بهبود سیستم امنیی بدن گشته و بدن را در مقابل انواع بیماری های مقاوم می سازد. پیش بینی می شود با توسعه مراکز پرورش، میزان تولید و مصرف گوشت بوقلمون در کشور افزایش و سلامت افراد تضمین بیشتری یابد. آیا گوشت ...
این علائم روی پوست یعنی مشکلات کبدی!
به گزارش صد آنلاین ،با توجه به اینکه کبد به طرق مختلف کار می کند، منطقی است که وقتی مشکلی وجود دارد، سیگنال های هشدار دهنده مختلفی ارسال کند – و برخی از این علائم مشکل می توانند روی پوست ظاهر شوند. کبد نقش مهمی در سلامت و فرآیندهای بدن دارد. بنابراین مشکلات کبدی ممکن است روی پوست ظاهر شود چهار تغییر پوستی که نشان می دهد کبد بیماری دارید پوست زرد یکی از بیش ...
رفع بوی بد بدن در تابستان|این راهکارهای ساده را بکار بگیر تا از بوی بد بدن در تابسنان خلاص بشی!
های بدبو را از بین می برد. استفاده منظم از سرکه سیب می تواند به جلوگیری از تجمع باکتری در زیر بغل شما کمک کند. آب لیمو یکی دیگر از مواد بسیار اسیدی است که به عنوان یک درمان خانگی برای بوی بد بدن عمل می کند. آب لیمو هم ph پوست شما را کاهش می دهد و آن محل را برای باکتری ها غیر قابل سکونت می کند. روش هم ساده است، نصف لیمو را بردارید و مستقیماً روی زیر بغل خود بمالید ...
روشی برای داشتن موهای سالم و پرپشت
اضافی را از پوست سرتان پاک کنید و پوست سرتان را تازه و سالم نگه دارید. لطفا توجه داشته باشید که ممکن است واکنش های حساسیتی در برخی افراد نسبت به نمک وجود داشته باشد. در صورت بروز هرگونه حساسیت یا تغییر ناخواسته در پوست سر و موها، استفاده از محصول را قطع کنید و در صورت لزوم به پزشک یا متخصص مراجعه کنید. نمک دریا برای تقویت و بهبود رشد موها بسیار مفید است. استفاده از درمان نمک ...
9 تکنیک کره ای ها برای داشتن پوست زیبا و شفاف| این چند کار را انجام دهید تا زیباتر شوید!
می شناسیم و برای خلاص شدن از شر جوش های سرسیاه آزاردهنده به آن اعتماد داریم. اما جالب است بدانید که کره ای ها کسانی بودند که ماسک های زغال صورت را معرفی و استفاده از آن را ترویج کردند. ماسک زغال که به عنوان یک ترند زیبایی کره ای شروع شد اکنون در همه جا وجود دارد. این ماسک همان طور که می دانید پوست را لایه برداری می کند و جوش های سرسیاه و سرسفید را یکباره از بین می برد. برای ...
دئودورانت آمبرلا؛ بهترین ضد تعریق بدون آلومینیوم
بهترین گزینه ها برای کسانی است که به دنبال محصولی سالم، با کیفیت و بدون آلومینیوم هستند. با ارائه خواص آرام بخش و تأثیرات طولانی مدت، این محصول یک گزینه فوق العاده برای حفظ تازگی و بوی خوب در طول روز است. روش مصرف دئودورانت آمبرلا بهتر است بعد از هربار استخمام از این محصوصل استفاده نمایید. بعد از خشک کردن کامل بدن، لایه نازکی از دئودورانت را بر روی زیر بغل خود بکشید و اجازه دهید جذب پوست شما شود. برای سفارش و خرید محصول رو لینک زیر کلیک کنید. https://luxirana.com/brand/umbrella @umbrella_iran ...
ویتامین ث، رتینول، بیوتین؟ پوست شما واقعاً به چه چیزی نیاز دارد؟
بدن لازم است. اگر حائل پوست آب کافی نداشته باشد، خشک می شود و پیوندهای لیپید متصل کننده سلول های پوست آسیب می بینند و در نتیجه آن، مواد ناخوشایند به بدن راه پیدا می کنند و بیماری هایی پوستی نظیر درماتیت و پسوریازیس به وجود می آیند. ما هر روز مشکلاتی را برای حائل پوست خود ایجاد می کنیم؛ با عادت هایی نظیر حمام های طولانی (که می تواند پوست را خشک کنند) و تراشیدن موهای زائد (که حائل را ...
ویتامین ث، رتینول، بیوتین؟ پوست شما واقعاً به چه چیزی نیاز دارد؟
متخصصان می گویند بسیاری از افراد تنها به سه چیز برای سالم نگه داشتن لایه بیرونی پوست خود نیاز دارند. منطقی است که پوست، به عنوان بزرگ ترین اندام بدن، باید سلامت و پاکیزه نگه داشته شود. به علاوه، ظاهر زیبا انگیزه ای قوی ایجاد می کند. انسان ها احتمالاً به گونه ای تکامل یافته اند که پوست دیگران را برای تعیین سلامتشان (و جذابیت آن ها) ارزیابی می کنند. موضوع سلامت پوست کسب ...
4نوشیدنی مفید برای سم زدایی کبد را بشناسید
گروه سلامت: در حالی که این روز پیوسته با موضوعات مختلف مربوط به سلامتی مانند معضل چاقی روبه رو هستیم و همچنین انواعی از مواد سمی در محیط زندگی مان وجود دارند حفاظت از کبد از مسائل مهم و ضروری برای حفظ سلامت بدن است. به گزارش ایسنا، آلودگی هوا و همچنین آب و غذای آلوده به مواد سمی و شیمیایی، بدن ما را به یک حوضچه انباشت زباله تبدیل کرده و کبدمان نیز دست کمی از یک سطل خاکروبه ندارد. بدیهی ...
این دمنوش ها را در تابستان مصرف کنید
گرما و خشکی این فصل می تواند باعث یبوست شود.وی گفت: نعنا فلفلی یا به طور کلی، نعنا بسیار خنک است. می توانید از آن برای تهیه ی انواع نوشیدنی های گرم و سرد استفاده کنید. اگر از برگ های خشک آن استفاده می کنید، آن را در آب جوش بیاندازید تا خواص آن آزاد شوند. وی در پایان خاطرنشان کرد: خاک شیر از جمله نوشیدنی خنک کننده گیاهی است که دارای اسید استئاریک است و برای رفع التهاب زخم ها، باز شدن صدا و ...
روتین و توصیه های مراقبت از پوست کف سر
...> زمانی پوست سر سالم خواهد بود که شما مواد غذایی سالم به بدن تان برسانید. در واقع رژیم غذایی متعادل سرشار از ویتامین و مواد معدنی همراه با آنتی اکسیدان، اسید چرب امگا 3 ماهی برای پوست سر معجزه می کند و موهای تان را هم شاداب نگه خواهد داشت. ویتامین دی یکی از مهم ترین ویتامین هایی است که برای موی سالم به آن نیاز دارید که به آن ویتامین خورشیدی هم گفته می شود. بهترین حالت این است که این ...
معجزه این میوه ها برای سلامت پوست!
مانع از تجمع آن ها می شود. بدین طریق از آسیب سلول های پوستی، پیری زودرس پوست و همچنین بیماری های مختلف جلوگیری خواهد شد. این میوه سرشار از مواد معدنی همچون کلسیم، منگنز و منیزیم است که می تواند با تامین بخشی از نیاز بدن به این مواد مغذی، منجر به حفظ سلامتی پوست و دیگر اندام ها شود. پرتقال میوه ای برای سلامت پوست پرتقال منبع مهمی از ویتامین C است که وجود این ویتامین محرک تولید ...
تغییر رنگ مواد غذایی برای بدن مضر است؟
خاطرنشان کرد: اگر آبغوره را داخل ظرف پلاستیکی در معرض نور مستقیم خورشید قرار دهیم دما و نور باعث آزاد شدن بیشتر فتالات هات و عنصر(Sb)Antimony از بطری به داخل آبغوره می شود که خطرات زیادی را متوجه سلامت بدن می کند. متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه با بیان اینکه نور خورشید باعث کاهش مقدار ویتامین C موجود در آبغوره می شود تاکید کرد: بهترین روش نگهداری آبغوره، استفاده از ظروف شیشه ای کوچک و ...
با خوردن این میوه ها ناباروری را درمان کنید
...: شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که از خوردن نارنگی، پرتقال، سیب، انگور و ... خسته شده اید؟ خب، پس وقت آن رسیده که به دنبال کمی تنوع و تغییر باشید و از میوه های دیگری که طعم متفاوتی دارند، استفاده کنید.برای مثال، می توانید سراغ انبه یا موز بروید. به گزارش همشهری آنلاین؛ اگر حوصله کندن پوست نارگیل یا آناناس را داشته باشید، می توانید از این میوه ها استفاده کنید و از خاصیت آن ...
معرفی چند دمنوش برای کاهش وزن و لاغری + روش تهیه
، پیشنهاد ما به شما استفاده از دمنوش زیره است. این دمنوش به کاهش فوری وزن شما کمک می کند. از دمنوش زیره می توان به عنوان یک معجون یاد کرد که سبب تقویت سیستم ایمنی شده و مزایای دیگری از جمله تقویت پوست، کمک به سلامت قلب، بهبود عملکرد سیستم گوارش و.. را هم دارد. زیره به دلیل تأثیر گذاری بر روی کاهش سطح کلسترول و همچنین کاهش چربی خون سبب می شود تا چربی سوزی در بدن افزایش پیدا کند. زیره ترکیبات ...
انجیر را با چه بخوریم؟!
های عامل رنگ بنفش هستند. این ترکیبات در سلامت عروق خونی نقش دارند زیرا مقاومت مویرگ ها را تقویت می کند و احتمال پارگی مویرگ ها و لکه های قرمز پوست را کاهش می دهد. بهبود الاستیسیته پوست یکی دیگر از خواص انجیر به خاطر وجود فلونوئیدها و سلنیوم است که خواص آنتی اکسیدانی دارند. این ترکیبات با بهبود الاستیسیته به حفظ سلامت پوست کمک می کند. البته ویتامین ها و آنتی اکسیدان های انجیر در ...
میوه هایی که دشمن افراد مبتلا به بیماری کلیوی هستند
فکر می کنید ، چرا بیماران کلیوی باید از غذا ها و میان وعده های پر پتاسیم اجتناب کنند؟ سطح پتاسیم در بیماری کلیوی به خوبی تنظیم نمی شود. خود این بیماری و برخی از دارو های مورد استفاده برای درمان بیماری کلیوی ممکن است باعث تجمع پتاسیم در بدن شوند ، بنابراین مصرف پتاسیم باید در رژیم غذایی بیماران کلیوی کاهش یابد. همان طور که می دانید بسیاری از میوه ها از جمله خربزه، موز، پرتقال ...
این بیماری های پوستی از باشگاه به خانه می آید
خواهید خواند؛ البته خوشبختانه، ترفندهای آسانی وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از این عفونت ها و تمرین راحت به آنها متوسل شوید. کرم حلقوی کرم حلقوی یک عفونت قارچی است که بر روی پوست شما به صورت جوش های دایره ای، خارش دار و قرمز ظاهر می شود و میتواند در هر قسمت از بدن شما از جمله پوست سر شما رخ دهد و باعث خارش شدید شود. همچنین ممکن است از یک قسمت بدن به قسمت دیگر سرایت کند ...
قوی ترین فرمول خوراکی برای مبارزه با ویروس ها
ویروس را از بین ببرند، وجود ندارند، برخی مواد غذایی می توانند به تقویت واکنش ایمنی در برابر حملات ویروسی کمک کنند. در شرایطی که مصرف مواد غذایی خاص پس از تماس با ویروس از ابتلا به بیماری پیشگیری نخواهند کرد، اما دریافت ویتامین ها و مواد معدنی مختلف به میزان کافی از رژیم غذایی روزانه عاملی کلیدی در حفظ قدرت سیستم ایمنی بدن محسوب می شود. سپس، سیستم ایمنی می تواند به خوبی با بیماری مبارزه کرده ...