سایر منابع:
سایر خبرها
چند حرکت آرامبخش برای رفع خستگی
طرف سر شروع کنید و بتدریج در حرکت های بعدی از سمت پیشانی تا پشت گردن ببرید تا در نهایت همه قسمت های سر ماساژ داده شود. 8 تا 10 بار انجام این حرکت به شما آرامشی خواهد داد که همراه و همزمان با آن فکرتان از خستگی نیز تا حدود بسیار زیادی دور خواهد شد. فقط به یاد داشته باشید که نباید ماساژ را طوری انجام دهید که به قسمت ریشه موها فشار وارد آید. همین حرکت را می توانید 4 تا 5 مرتبه به صورتی انجام دهید که ...
موساد در ایران (1340 1357)
شواهد موجود نشان می دهد که آمریکا در تلاش بود همزمان با گسترش روابط موساد و ساواک، بسیاری از مسئولیتهای سیا را در ایران و خاورمیانه به موساد واگذارد. تا آغازین سالهای دهۀ 1340ش. سیا در تشکیل، آموزش، تجهیز و راهبری ساواک نقش درجه اول داشت و اینک آمریکا در نظر داشت با سپردن بخش مهمی از مسئولیتهای جاری سیا به موساد از نیرو و توان سیا در امور مهم تری استفاده کند. با این حال هدف آمریکا از این طرح ...
آرامش بهاری6/جابجایی 23 میلیون نفر مسافر از پایانه های مسافربری شهر مشهد
به گزارش مشهد پیام ، سید علی حسینی در نشستی خبری به منظور اعلام برنامه های استقبال از بهار 95 افزود: بیش از 55 درصد مسافران و زائران شهر مشهد که از حمل و نقل عمومی استفاده می کنند از مسیر پایانه ها بهره مند می شوند که فرصت خوب برای حوزه های مختلف شهر مشهد را فراهم می کنند. وی تصریح کرد: در 11 ماهه ابتدایی سال 93 تعداد 22 میلیون نفر از پایانه های مسافربری شهر مشهد استفاده کرده بودند که این ...
گفت وگوی شرق با صابر ابر
تجربی هستم و از سکون می گریزم، ترجیحم این است که تجربه های مختلف داشته باشم، با این تلاش که در هر تجربه، به بهترین شکل حضور داشته باشم. یعنی دلم می خواهد در هر تجربه ای، به صورت تمام وکمال در خدمت آن باشم. کمااینکه وقتی پارسال کالیگولا هفت ماه طول کشید، من تصمیم گرفتم یک مدتی از سینما فاصله بگیرم. سال جدید هم قصد دارم تئاتر خودم را کارگردانی کنم و بعد بیشتر روی سینما متمرکز باشم. چه ...
آرش برهانی: مصاحبه می کردم فیکس استقلال می شدم!
؟ جواب دادن به این سوال سخت است چون استقلال آن قدر بازیکن بزرگ و الگو داشته که نمی توان شخص خاصی را نام برد. استقلال خیلی اسطوره دارد. چند تا از آنها باعث شدند که من طرفدار این تیم شوم. خیلی ها هم بودند که من وقتی با آنها همکلام شدم آنها را به عنوان الگوی خودم قرار دادم. *از بین مربیانی که با آنها کار کردی با کدامیک راحت تر بودی؟ تمام مربیانی که در استقلال بودند همه ...
آموزش اصولی جابجا کردن مصدومان
که سر و گردن را صاف نگه داشته نیز همزمان با آنها سر را می چرخاند تا سر مصدوم را با بدنش تراز کند. زمانی که فرد را به آرامی روی چوب یا جسم سخت قرار می دهند، فردی که سر را گرفته دوباره آن را برمی گرداند تا با بدن مصدوم تراز شود. 6- مراقب اندام های بالایی و پایینی، سر و پشت مصدوم باشید و مطمئن شوید که تمام بدن او را در یک خط صاف نگه می دارید و از حرکت های غیرضروری جلوگیری می کنید. 7- در ...
پوست و مو را با زغال تقویت کنید!
در اورژانس جهت درمان مسمویت ها استفاده می گردد. امروزه بسیاری از مردم جهت سم زدایی آب و مواد غذایی و سفید کردن دندان ها از این ماده کمک می گیرند. حال خوب است که بدانید چطور این ماده ی شگفت انگیز در درخشان کردن و تقویت پوست و مو نیز موثر است. ما به شما پیشنهاد می کنیم زغال فعال را به صورت پودر در آورده و بر روی مو و پوست صورتتان بریزید. بسیاری از مردم شاهد ...
9 عادتی که باعث پیری پوست می شوند
...،از خوردوخوراک گرفته تا خواب و استفاده از محصولات آرایشی بهداشتی، بسیار متنوع و متغیر هستند. در ادامه این مطلب، با مهم ترین عادت های منجر به پیری زودرس پوست و نحوه مدیریت هر یک از آنها آشنا خواهید شد. 1) پرکاری و استرس بسیاری از ما مجبوریم که در دنیای ماشینی امروز، چند کار را به صورت همزمان یا غیرهمزمان در طول روز انجام دهیم. این چندکاره بودن انسان امروز، حجم ...
با این اپلیکیشن ها باتری گوشی تان 100 سال عمر می کند + آموزش
به گزارش دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ، امروزه به خاطر داشتن امکانات بالا، قابلیت های شخصی سازی مختلف و تنوع قیمتی بالا، سهم مناسبی از بازار گجت های هوشمند را به خود اختصاص داده اند. استفاده از تلفن های همراه هوشمند نیز جزئی از زندگی روزمره افراد شده است ، یکی از مواردی که ممکن است لذت کار کردن با یک تلفن همراه هوشمند را از شما بگیرد، کم شدن یا خالی شدن شارژ باتری ...
نکات مهمی درباره استحمام
، قبل از استفاده هم آن را با آب کاملا داغ بشویید. در غیر این صورت، باکتری ها دوباره به پوستتان بر می گردند و شانس ابتلا به عفونت های پوستی را برایتان ایجاد می کنند. اگر این ژیلت های آلوده باعث ایجاد خراش روی پوستتان شوند، شانس ابتلا به عفونت های باکتریایی و قارچی هم در پوست شما دوچندان خواهد شد. پیشنهاد: بهتر است ژیلت خود را حداقل هفته ای یک مرتبه با آب داغ و شامپو بشویید. ضمن اینکه پس از ...
پیری زودرس با نور خورشید
دکتر سلام: طبق یک مطالعه جدید، برای کُند کردن روند پیری از قرار گیری در معرض اشعه های آفتاب خودداری کنید. شما نمی توانید زمان را متوقف کنید اما می تواید سرعت روند پیری را کُندتر کنید. تمام آنچه که باید انجام دهید دوری از نور خورشید است. مطالعه 231 زن توسط محققان بیمارستان عمومی ماساچوست آشکار ساخته است افرادی که دور از نور خورشید بوده و از ضدآفتاب استفاده می کنند 20 سال جوان ...
خواص گیاه کبر
) نام برده شده است. گیاه کبر در پزشکی کهن یونانی و عرب مورد استفاده قرار می گرفته است. پوست این گیاه مزه ی تند و گس و اثر آرام کننده، معرق و نرم کننده دارد و در رفع سرفه و آرام کردن حملات آسم و دفع کرم کارساز بوده و در درمان دانه های پوستی سودمند است. شیخ الرئیس بوعلی سینا می فرماید: سپرز(طحال) را از ماده سودایی پاک کند و بعد از آن بهبود کامل حاصل شود. پرورده کبر با سرکه و ...
شهر مادرانه می شود
داشته باشند و این الزام است. پس از افتتاح نخستین اتاق مادر و کودک، نمونه های مشابه دیگری در سایر پایانه های مسافری تهران هم افتتاح شدند که بسته به امکانات و فضای موجود از اولین اتاق بزرگ تر بودند. یک دوره بررسی از میزان استقبال مادران نشان داده این اتاق ها در روزهای خلوت به طور میانگین 16 تا 20 و در روزهای شلوغ 40 تا 50 مراجعه کننده دارند. نکته قابل توجه رنگ آمیزی این اتاق هاست ...
لغو مصونیت پارلمانی نمایندگان کُرد را از ادامه مبارزه منصرف نمی کند
دمیرتاش در مصاحبه با المانیتور تاکید کرد که حتی در صورت موفق بودن AKP در برداشتن مصونیت نماینده های HDP این حزب از فعالیت خود دست نمی کشد . و ی سوگند خورد "که تا پایان در پارلمان خواهد ماند و مبارزه خواهد کرد. وی گفت HDP به دنبال حمایت بین المللی خواهد بود. دمیرتاش بدبینی خود را نسبت به چشم انداز صلح تحت سیاست های فعلی دولت ابراز کرد . متن مصاحبه المانیتور با صلاح الدین دمیرتاش : المانیتور : شما و حزب شما تحت انتقادات شدید {برای حمایت از تروریسم} هستید. این اتهامات را چگونه ارزیابی می کنید؟ دمیرتاش : حملات و اتهامات دولت علیه HDP چیز جدیدی نیست. پس از انتخابات 7 ژوئن [در سال 2015] و به دنبال آن که تصمیم گرفتیم به صورت یک حزب و نه با نامزدهای مستقل در رقابت (انتخابات) شرکت کنیم، حزب عدالت و توسعه آشکارا ما را هدف قرار داد. پس از آنکه ما بر آستانه 10٪ پارلمان غلبه کردیم [و ده ها کرسی از کرسی های حزب عدالت و توسعه در جنوب شرقی اکثرا کردنشین را از آنها گرفتیم] حملات علیه ما شدت گرفت. روند مذاکرات به پایان ...
پیام های پلیس قبل از مسافرت، در هنگام خرید در مراکز فروش و پیشگیری از سرقت
اشیاءخریداری شده شما را دارند. در فروشگاه هایی که امکان پرداخت الکترونیکی وجود دارد ، از دادن اطلاعات کارت خود به فروشنده خودداری و شخصاً رمز عبور و مبلغ پرداختی را وارد نمایید. کیف تان را نزدیک به بدنتان و یا در دستی که آزاد است نگه دارید. پیام های پلیس قبل از مسافرت و یا ترک منزل منزل خود را به سیستم های امنیتی هشدار دهنده تجهیز کنید. منزل خود را به ...
چشم انداز 20 ساله بانه تدوین شده/ آهنگ توسعه و سرمایه گذاری در بانه امیدوارکننده است
از صاحبان ایده و اندیشه بهره می گیرد و آیا این افراد جایی را در شورای شهر دارند؟ با توجه به اینکه بیشترین طرح های مطالعاتی در حوزه مدیریت شهری در این دوره صورت گرفته که خود نشان از حضور مشاوران و متخصصان در حوزه های متفاوت در تصمیم گیری این نهاد را دارند و علاوه بر آن بهره گرفتن از حضور پررنگ بسیاری دیگر از صاحبنظران و انجمن های مردم نهاد نیز از نشانه هایی دیگر در رابطه با استفاده از ...
این 3 نفر تا "یک ماه" دیگر زنده اند!
همه سخت شده است. او می گوید: داروی آنها با توجه به نادر بودن بیماری بصورت عمده تولید نمی شود و باید پزشک داروساز آن را بصورت ویژه بسازد که ساخت داروی آنها در آلمان صورت می گیرد و از آنجا که بانک ها ارز دارویی نمی دهند، هزینه داروی آنها بسیار سرسام آور است. و تامین این هزینه های سنگین و دیدن درد و رنج پدر و مادر، برای "کسری" به عنوان پسر بزرگ خانواده بیش از همه سخت است و برای همین سه ...
در عرض" 1 دقیقه" رایانه خود را از بیماری کندی نجات دهید + آموزش
تحلیل کرده و شروع به پاک کردن سریع بعضی فایل ها می کند ، چنانچه روی گزینه ی Temporary Internet Files کلیک کنید، ابزار Disk Cleanup به صورت خودکار تمام فایل های موقت شما را پاک خواهد کرد. یک راه حل دم دستی برای هواداران ویندوز وجود دارد و آن رفتن به منوی Start و تایپ عبارت %temp% است. در این حالت نیز می توانید تمام فایل های موقت را به صورت دستی پاک کنید ، همچنین می توانید با استفاده ی هم زمان از ...
درباره شوینده ها بیشتر بدانید
شوینده شیمیایی ممکن است باعث تشدید بیماری های قلبی – عروقی و ریوی شود، مواد شوینده شیمیایی روی زنان باردار، افراد مسن و کودکان بیشترآسیب رسان است، مطمئن شوید که استفاده، نگهداری و دفع موادشیمیایی، مطابق با دستورالعمل سازنده است. مواد خطرناک باید در مکانی دور از دسترس بچه ها نگهداری شوند. معاون مرکز سلامت محیط و کار اظهار داشت: درب محصولات شیمیایی و پاک کننده ها را محکم ببندید، در صورت جابجا ...
بررسی بازار گوشی های میان رده
، دیزایر 826 و لومیا 830 نوکیا به دلیل متناسب نبودن قیمت حذف شده و محصولاتی مانند جی 8 هواوی، زن فون 2 ایسوس و سی 5 اولترا سونی اضافه شده اند. نه تنها گوشی های حذف شده محصولات خوبی هستند، بلکه باید اشاره کرد در این بازه قیمتی، تعداد گوشی های میان رده جذاب زیاد است که تقریبا مشخصات فنی یکسانی دارند. بنابراین می توانید با تحقیق خوب از بازار، گوشی مناسب خود را خریداری کنید. در این بازه قیمتی، محصولات ...
ورود ZTE به آمریکا ممنوع شد
خود به شرکت ZTE که در بخش بزرگی از آنها از قطعات آمریکایی استفاده شده است، منع شده اند. رویترز یکشنبه این گزارش را منتشر کرد و دوشنبه صحت آن توسط دپارتمان تجارت آمریکا تأیید شد. این نهاد دولتی آمریکایی گفت که ZTE برنامه داشته تا با استفاده از یک سری شرکت های محافظ (shell companies) تحریم ها را بی اثر و به شکل غیرقانونی محصولات تحریم شده را به ایران صادر کند که نقض قوانین صادرات ایالات متحده آمریکا ...
معجزه صوت
. یعنی هر آدمی، کاتالوگ وجودی خودش را دارد. یعنی باید با زبان خودش با او موسیقی را کار کنم. نه اینکه برای همه از یک متد خاص استفاده کنیم. و اینکه فقط با مرور زمان و تکرار، این اتفاق می افتد... . دقیقا. بعد مطالعه کردم و دیدم تقریبا تمام کارهایی که در ایران شده اکثرا کپی متدهایی است که از اروپا آمده و ترجمه شده و به قول ما مهندس ها فیتینگ و مناسب سازی شده است و روی همه همان را پیش می برند ...
نتیجه انتخابات اخیر معلول تلگرام نبود
کند و در جایی شبیه فیس بوک. فکر می کنم در آینده ای نزدیک شبکه ای روی موبایل خواهیم داشت که آرایش شبکه ای را بیشتر نشان داده و احساس مرتبط شدن با دیگران را بیشتر به دست بدهد. به نظرم در آینده چنین اتفاقی باید رخ دهد که از روی لمس صفحه موبایل امکان ایجاد شبکه داشته باشیم و تنها به نوشتن مطلب و فرستادن آن بسنده نشود. به نظر می رسد تلگرام این ظرفیت را به صورت کامل استفاده کرده است. نکته دیگر اینکه ولع ...
بهترین تصاویر علمی سال را ببینید
فیبرهای عصبی با هم ارتباط برقرار می کنند. در این تصویر فیبرها با رنگ ها نمایش داده شده اند. حساسیت به حنای سیاه در این تصویر تتوی حنای سیاه در ساق دست یک زن جوان را می بینید که به این رنگ حساسیت نشان داده است. از گیاه حنا معمولا برای رنگ کردن پوست یا مو استفاده می شود و معمولا به رنگ نارنجی-قهوه ای است، اما می توان با استفاده از موادی شیمیایی رنگ آن را به رنگ سیاه تبدیل کرد. ...
شهیون به رنگ آبشار شوی / طراوت بهاری در کنار منطقه چهار فصل
رو برای کمک به اسکان این افراد تلاش شده است. عبداللهی در پایان با اشاره به امنیت منطقه عنوان کرد: هماهنگی لازم برای استفاده از ظرفیت های بسیج و نیروی انتظامی برای پوشش امنیتی تمام منطقه، همچنین قرار دادن نیروهای امدادی 115 و یدک کش به صورت شبانه روزی در منطقه انجام شده است. انتهای پیام/72026/ر40/ ...
چشم در چشم این شکوه فیروزه ای...+عکس
: استفاده از گنبد برای پوشش فضا، شاید تأسی معمار ایرانی از خالق جهان هستی باشد که آسمان را به صورت گنبد در نظر جهانیان پدیدار کرده و استفاده از رنگ آبی و فیروزه ای نیز به همین موضوع دلالت دارد. وی گفت: با نگاه از بیرون به حجم بنا و مسجد، توجه هر بیننده، به فرم کاملأ متفاوت گنبد جلب می شود، حجمی با هندسه متباین با سایر احجام که به مدد خلاقیت و ذوق طراح با سایر فرم ها به وحدت رسیده است. ...
کرفس برای پاکسازی کلیه ها + روش تهیه
...> روش تهیه کرفس و سیب را به خوبی بشویید. می توانید سیب را پوست بگیرید و یا اگر ارگانیک باشد با پوست استفاده کنید. چون بیشترین خواص سیب در پوست آن است. در هر دو صورت حتماً هسته ها را خارج کنید. سیب و کرفس را خرد کرده و سپس با کمی جعفری و نعنای تازه و آب میکس کنید. خواهید دید که یک نوشیدنی یکدست و خوش آب و رنگ خواهید داشت. اگر بتوانید هر هفته 3 مرتبه از این نوشیدنی مفید (برای صبحانه) استفاده کنید گام بزرگی در سلامت کلیه هایتان برداشته اید. این نوشیدنی خاصیت ادرارآوری و ضدالتهابی قوی دارد و کلیه هایتان را در سلامت بیشتری نگه می دارد. منبع: تبیان ...
آنلاین ترقه چهارشنبه سوری بخرید!
فهرست وجود ندارد. هرساله با شروع اسفندماه و نزدیک شدن به پایان سال بازار فروش مواد محترقه دربازارهای پایتخت به خصوص در مناطق جنوبی شهر قوت می گیرد. پدیده جدید این روزهای اسفندماه فروش اینترنتی و مجازی موادهای آتش افزا در شبکه های مجازی و کانال های تلگرامی است. حالا علاقه مندان سروصدا کردن در چهارشنبه سوری می توانند برای خودسوزی های این روز بی دردسرتر از سالهای قبل مواد موردنیازشان را با یک ...
سال آینده، سال شکست طالبان
سوی چین به این کشور وارد شده، تلاش می کنند به چینی ها و جامعه جهانی نوعی حسن نیت نشان دهند. آنها اینگونه نشان می دهند که تمایل دارند در پروسه صلح افغانستان حضور داشته باشند. اما به هر حال، استراتژی اصلی پاکستان استراتژی جنگ است و حمایت آنها از پروسه صلح بیشتر نوعی عملیات تبلیغاتی برای جلب توجه جامعه جهانی و به خصوص دولت چین است. چرا استراتژی پاکستانی ها را ادامه جنگ در افغانستان می ...
عکاسی که بدون سیاه نمایی برنده جایزه جهانی شد!
را با هم دارند. بقیه کشورهای جهان خیلی به مسائلی که در خاورمیانه اتفاق می افتد، علاقه مند هستند حالا چه این مسائل جنگ و خونریزی باشد چه مسائلی مثل طرز پوشش و حجاب و حالا این عکاسان آیینه کشور خود هستند. وظیفه عکاس این نیست که فقط تلخی ها را نشان بدهد و بگوید که در این کشور فقط اعدام انجام می شود یا اسیدپاشی صورت می گیرد. خب می توان جدا از تمام این اتفاق هایی که می افتد، به مسائل دیگری هم پرداخت ...