خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین راه های لیفتینگ صورت برای جوانسازی پوست
: از جمله خطوط لب، چشم، پیشانی و خنده. بهبود کیفیت پوست: این روش می تواند باعث بهبود ظاهر و ترمیم سطح پوست شود. اصلاح شکل صورت: با استفاده از تزریقات ژل می توان شکل صورت را تغییر داده و ویژگی های مورد نظر را برجسته کرد. تزریق ژل برای جوانسازی صورت روندی سریع، آسان و به طور کلی غیردردناک است. عملیات تزریق معمولاً توسط یک متخصص زیبایی انجام می شود و با صرف مدت زمانی کوتاهی می توان به نتیجه ...
7 عادت غلط که ما را دچار اختلالات مغزی می کند
.... توصیه: حداقل در یک محیط آرام، 8 ساعت خواب شبانه را تجربه کنید. قبل از رفتن به خواب تمام وسایل الکترونیکی را خاموش کنید. یک شام سبک 2 تا 3 ساعت قبل از رفتن به رختخواب بخورید. در معرض آلودگی هوا قرار نگیرید! قرار گرفتن طولانی مدت در آلودگی هوا، حتی اگر میزان آلودگی کم باشد به بروز بیماریهای شناختی مغز و ایجاد تغییرات ساختمانی در آن منجر میشود. دانشمندان ...
کدام قهوه برای کار مناسب است؟
اند مانند یک چای دم کردن باشد اما حتی سریع تر. چون به محض جوش آمدن آب تا درست شدن قهوه حدودا 3 تا 5 دقیقه زمان می برد. در مورد میزان کافئین نیز می توانید کنترل خوبی روی آن داشته باشید. کافی است هنگام خرید قهوه به میزان دانه های ربوستای آن دقت کنید که کافئین بیشتری دارند. شما مخاطب محترم رسانه ی “با مردم” می توانید خرید قهوه خود را با کد تخفیف جذاب MARDOM از وبسایت “قهوه آرگن” ا ...
برای جلوگیری از یبوست چه بخوریم؟
تان را انتخاب و به سالاد، کاسه غلات، تاکو و انواع پاستا اضافه کنید. دانه های چیا الیزابت شاو، متخصص تغذیه، می گوید: دانه چیا بیش از 10درصد ارزش روزانه فیبر مورد نیاز بدن را تامین می کند. فیبر در هضم غذا نقش دارد و کمک می کند برای مدت طولانی تری احساس سیری کنید. فیبر همچنین سیستم گوارش را روان نگه می دارد. دانه های چیا پس از مصرف، ماده ای شبیه ژلاتین تشکیل می دهند ...
آیا لبنیات التهاب زا است؟
گروه علمی: التهاب یک فرآیند پیچیده است و ارتباط بین غذا و التهاب هنوز در حال بررسی است.به گزارش بهداشت نیوز، در مقابل، التهاب مزمن یک پاسخ فیزیولوژیکی طولانی مدت است که می تواند از هفته ها تا سال ها ادامه یابد. برخلاف التهاب حاد، التهاب مزمن همیشه با چشم غیرمسلح قابل مشاهده نیست. این وضعیت می تواند توسط تعدادی از عوامل، از جمله شرایط خودایمنی، استرس مزمن، قرار گرفتن به مدت طولانی در معرض آلاینده ...
10 سال جوانتر شوید
سرد بشویید. تغییرات را همان لحظه می توانید روی پوست خود احساس کنید. این یک ماسک کلاژن ساز است که به دلیل داشتن مقدار زیادی ویتامین C می تواند به شفاف شدن و جوانسازی پوست صورت کمک زیادی کند. البته ماسک بالا تنها یک روش بود. شما وقتی در طی روز موادغذایی حاوی ویتامین C مصرف می کنید، در افزایش کلاژن پوست تاثیر می گذارد. یک مجله آنلاین در هندوستان هم با تایید این مطلب گفته است که ...
یوگا چگونه باعث بهبود میگرن می شود؟
، دم و بازدم طبیعی خود را تکرار کنید. ژست جسد وقتی میگرن شروع می شود و تنها کاری که می خواهید انجام دهید این است که در یک اتاق تاریک دراز بکشید، ژست بدن می تواند به شما کمک کند تا در حالت مراقبه آرام شوید، یا حداقل به ذهنتان اجازه استراحت بدهد. روش: در صورت امکان، از یک فرد دیگر بخواهید که سر و بدن شما را در یک راستا قرار دهد تا بیشترین سود را از حالت جسد ببرید. از ...
جراحی زیبایی واژن چگونه است؟
درمانی نیز داشته باشند. به طور مثال، برخی از این روش ها در درمان بی اختیاری ادرار یا درمان کاهش میل جنسی موثر هستند. انواع روش های جراحی زیبایی واژن به شرح زیر است. عمل زیبایی واژن با لیزر تنگ کردن واژن با جراحی و لیزر زیبایی واژن با تکنولوژی آر اف عمل لابیاپلاستی تنگ کردن دهانه ورودی واژن جراحی کلیتوریس تزریق چربی به واژن زیبایی واژن با نخ تزریق ژل به واژن عمل رفع تیرگی ناحیه تناسلی یا ...
صفر تا صد رفع موهای زائد بدن در گفت وگو با دکتر زرین جویی
های موجود است که قسمت قابل توجهی از مراجعات به کلینیک پوست و مو را شامل می شود. به کمک لیزر می توان موهای زائد نواحی زیر را به طور دائمی حذف کرد: دو ویژگی اصلی در مورد شما می توانند تأثیر به سزایی در اثرگذاری لیزر موهای صورت داشته باشند: یا به بیان دیگر بین رنگ مو و رنگ پوست کاندیدای ایده آل لیزر موهای زائد، باید کنتراست یا اختلاف مناسبی وجود داشته باشد. لیزر ...
دکتر مرجان وحیدیان؛ پزشک زیبایی
سال این روش روزبه روز بهتر و کارآمدتر شده است. باید توجه داشته باشید که انجام بوتاکس برای هر کسی توصیه نمی شود و باید با یک پزشک مشورت کنید. برای مثال اگر در دو هفته گذشته واکسن زده اید، باید بوتاکس خود را به تعویق بیندازید یا افرادی که کم تر از 18 سال یا بیشتر از 80 سال سن دارند، بهتر است از روش بوتاکس برای برطرف کردن چین و چروک های صورت خود استفاده نکنند. دکتر مرجان وحیدیان؛ ارائه ...
هضم و جذب مواد مغذی چقدر طول می کشد؟
...، ویژگی های طبیعی ماده مغذی و ترتیب تجزیهٔ مواد مغذی دارد که در سیستم گوارش رخ می دهد نوع بدن شما سوخت وساز شما داروهایی که مصرف می کنید نوع غذاهایی که می خورید میزان فعالیت بدنی و فیتنس عمومی شما اینکه معمولاً یکجانشین هستید یا سبک زندگی فعالی دارید عمل های جراحی که قبلاً انجام داده اید میزان استرس شما سن و ژنتیک نیز مهم هستند. برخی از ...
نشانه های این 3 نوع سرطان رو به افزایش را بشناسید
دار و کره بادام زمینی استفاده کنید. به یاد داشته باشید که قبل از تغییر رژیم غذایی با پزشک خود مشورت کنید. * سیگار را ترک کنید: حتی اگر از قبل می دانید که سرطان ریه دارید، ترک سیگار به حفظ فشار خون و ضربان قلب شما کمک می کند. * تحرک داشته باشید: ورزش کردن منظم می تواند به کاهش خستگی، بهبود خلق و خو و حفظ وزن سالم بدن کمک کند. حتی مقدار کمی ورزش مانند پیاده روی یا انجام برخی ...
دلایل اهمیت مصرف غذاهای کلاژن دار
از جمله کلاژن یا مواد مغذی که از تولید کلاژن در رژیم غذایی شما حمایت می کنند ممکن است مزایای شگفت انگیزی برای سلامت کلی شما داشته باشد. در اینجا چند مزیت شگفت انگیز کلاژن برای بدن شما توضیح داده شده است: سلامت پوست: کلاژن به خاصیت ارتجاعی، آبرسانی و سلامت کلی پوست کمک می کند. افزایش سن و عوامل محیطی باعث کاهش کلاژن می شود که به طور بالقوه منجر به ظاهر شدن چین و چروک و خشکی پوست می ...
برای دختردار شدن چی بخوریم و چی نخوریم؟
برای دختردار شدن باید از برنامه های خاص و روش های قوی کمک بگیرید که ما آن ها را به شما معرفی می کنیم؛ چند راه برای داشتن فرزند دختر وجود دارد که بعضی از این روش ها اثر بخش هستند. یکی از عوامل مهمی که در دختر شدن جنین تاثیر می گذارد تغذیه است برای دختر دار شدن نباید از غذاهای قلیایی و نمک استفاده کرد. این که شما مادری هستید که تمایل به دختردار شدن دارید،باید بدانید که ترفند ...
سونامی صورت های کپی پیستی
های ظاهری شان است. بر این اساس این افراد به شکل های گوناگونی می خواهند در مرکز توجه خانواده و اطرافیان و اجتماع قرار گیرند و انجام جراحی زیبایی هم یکی از این روش هاست. چگونه در این دام نیفتیم؟ اگر شما هم جزو این دسته از افراد هستید، چهار توصیه به شما داریم که حتما باید به آن ها توجه داشته باشید. یاد بگیرید خود را آن گونه که هستید، بپذیرید و دوست بدارید. از مقایسه خود ...
چه محصولی برای کلاژن سازی مناسب است
نگه می دارد. حداقل 16 نوع کلاژن در بدن وجود دارد که می تواند در بافت همبند، تاندون ها، غضروف ها، رباط ها، دندان ها، استخوان ها، دریچه های قلب و حتی قرنیه چشم یافت شود. اگرچه پوست در جوانی حاوی مقدار زیادی کلاژن است، اما با افزایش سن میزان آن کاهش می یابد، به همین دلیل است که با افزایش سن، پوست نازک تر و چروک تر به نظر می رسد. مطالعات نشان می دهد که استفاده از کلاژن به صورت ...
عفونت ادرار در کودکان و نوزادان دختر و پسر تا چه حد جدی است؟
سوالاتی که درباره عفونت ادرار در کودکان و نوزادان دختر و پسر دارید، به شما پیشنهاد می دهیم این مقاله را مطالعه کنید. عفونت ادرار در کودکان و نوزادان چه علائمی دارد؟ اگر با ورود یک باکتری به دستگاه ادراری کودکان و نوزادان (مثانه و کلیه ها)، عفونت ادراری به وجود بیاید؛ فرزندان شما این علائم را تجربه خواهند کرد: ادرار بد بو زردی پوست بدن و صورت تب بی علت یا پایین بودن ...
علائم و راه های درمان واریس
اما ظاهر متفاوتی دارند. رگهای عنکبوتی کوچکتر و نازکتر از رگهای واریسی هستند. شبیه تار عنکبوت قرمز یا آبی یا شاخه های درخت هستند و نزدیک به سطح پوست ظاهر می شوند. رگهای عنکبوتی معمولاً دردناک نیستند. آنها می توانند در هر نقطه از بدن شما ظاهر شوند، اغلب در پشت زانو، روی پاها یا روی صورت شما. رگ های واریسی معمولاً روی پاها و ساق های شما ظاهر می شوند. چه کسانی احتمال دارد به واریس ...
جدیدترین مانتوهای مجلسی بازار
فهرست اخبار زیرنویس1 مانتو2 قیمت مانتو3 قیمت مانتو مجلسی4 سخن پایان در این مقاله با ما همراه باشید تا با جدیدترین مانتوهای مجلسی بازار آشنا شوید و در خصوص قیمت و نکات خرید آن ها اطلاعاتی را دریافت کنید. مانتو مانتو یکی از برترین پوشینه ها است که قدمت آن به 18 قرن [...]
جدیدترین مانتوهای مجلسی بازار
است مانتو به شکل بهتری روی بدن ایستایی دارد و به هیچ عنوان هم چروک نمی شود. در زمان خرید مانتو مجلسی باید به موارد زیادی توجه داشته باشید که یکی از آن ها رنگ پوست است؛ در انتخاب مانتو مجلسی حتما آن رنگ هایی را بپسندید که با رنگ پوست شما در تناسب هستند و به زیبایی تیپ و استایل تان کمک زیادی می کنند. مدل مانتو مجلسی که انتخاب می کنید باید مناسب مجلسی باشد که در آن قصد شرکت ...
چند ترفند عالی برای رهایی از افکار منفی
تسخیر می کنند و تلاش دارند تا بر نحوه عملکرد شما تأثیر بگذارند. برای مقابله با چنین وضعیتی به جای افکار منفی باید سوالات بهتری از خود بپرسید. سؤالاتی که نه تنها به شما کمک می کند احساس بهتری داشته باشید، توانایی رشد کردن را هم به شما می آموزد. سوالاتی مانند: چه چیز خوبی در مورد این وضعیت وجود دارد؟ چه کاری است که می توانم دفعه بعد انجام بدهم تا احتمالاً نتیجه بهتری داشته باشم؟ ...
کاشت مو به روش fue چگونه است؟ (مراحل، قیمت و مراقبت)
. از مزایای این روش جراحی می توان به موارد زیر اشاره کرد: خطر عفونت و بی حسی دائمی آن کم است. در این روش نیازی به بخیه و یا برشی بر روی سر نیست. روند بهبودی کوتاه و سریع نتیجه جراحی به صورت کاملا طبیعی می شود.. امکان برداشت موهای ظریف روشی کم تهاجمی عدم وجود ناراحتی بعد عمل بدون جای زخم پیوند واحدهای فولیکول مو با دقت و کیفیت بالا این روش برای افراد با تراکم مو پایین مناسب است. گرافت را ...
خرید و قیمت قهوه کیلویی عمده ارزان تضمینی
بگیرد تا بهترین را با ارزان ترین قیمت تهیه نمایند. همکار و مصرف کننده برای خرید انواع قهوه با سلیقه و نظرات خود می توانند نوع قهوه و مقدار مورد نظر جهت میکس را به تیم قهوه دارک اعلام نمایند و همان نوع درخواستی را با کیفیتی عالی و هزینه ای مقرون به صرفه تحویل بگیرند. ماندگاری 1 کیلوگرم قهوه چقدر است؟ یک کیسه 1 کیلوگرمی دانه قهوه می تواند تقریباً چهار ماه و نیم دوام ...
مشخصات متخصص ایمپلنت خوب در تهران
خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا)؛ یک متخصص ایمپلنت دندان در تهران باید دارای ویژگی ها و مشخصات زیر باشد: - دارا بودن مدرک تخصصی ایمپلنت از دانشگاه های معتبر - حداقل 5 سال سابقه کار و تجربه در زمینه ایمپلنت - انجام بیش از 500 مورد عمل ایمپلنت به صورت موفق - عضویت در انجمن های علمی مرتبط با ایمپلنت - داشتن مطب یا کلینیک مجهز به جدیدترین تجهیزات - ارائه خدمات پیش و پس ...
طراحی و تولید پروفیل آلومینیوم اختصاصی
مواجه است. همچنین روش ساخت، مقاومت، رنگ، طرح، اندازه و مقطع پروفیل آلومینیوم مورد نظر شما ممکن است در بازار موجود نباشد. پروفیل آلومینیووم اختصاصی تمامی موارد را به صورت دقیق مطابق با نیاز شما در اختیارتان قرار می دهد. همچنین پروفیل آلومینیوم اختصاصی در برابر هوا زدگی دارای مقاومت بسیار زیادی می باشد. پروفیل آلومینیوم که یک ماده سازگار با محیط زیست است اما استحکام به وزن بسیار بالایی ...
اصول مهم در حفاظت از زانو که باید بدانید
کم ضربه را شروع کنید تا فشار روی زانوها کم باشد زیرا زانو درد می تواند حرکت شما را بسیار دشوار کند. اولویت در این قضیه شنا و سایر اشکال ایروبیک در آب است. دوچرخه های ثابت نیز فعالیت های کم ضربه خوبی هستند. نکته : حتما تحت نظر یک مربی آموزش های خود را شروع کنید. 1. اسکات خیلی پایین انجام ندهید : بر اساس توصیه پزشکان یک حرکت اسکات بدن انجام دهید و بهتر است اسکات عمیق انجام ...
معرفی انواع دستگاه تصفیه آب خانگی
آب خانگی دارای چه ظرفیتی است و آیا به اندازه کافی برای تامین نیازهای شما است. این شامل حجم تصفیه شده آب در روز و سرعت تصفیه آب است. 5. بررسی میزان ضایعات: مطمئن شوید که دستگاه تصفیه آب خانگی کمترین مقدار ضایعات را دارد. ضایعات شامل آب هدر رفته، مصرف انرژی غیرضروری و قطعات کم کارآمد است. 6. رنج قیمت: تعیین کنید که بودجه خود را برای دستگاه تصفیه آب خانگی چقدر می توانید اختصاص دهید. قیمت دستگاه های تصفیه آب خانگی بسته به مدل، قدرت و کیفیت متفاوت است. برای دسترسی سریع به تازه ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. ...
تفاوت چوب ترموود و چوب پلاست
.... در زمان انتخاب هر یک از این متریال ها باید ابتدا به نوع سازه خود دقت داشته باشید و سپس بر اساس ویژگی های سازه، نسبت به خرید متریال اقدام کنید. مهم ترین عوامل در زمان انتخاب ترموود یا چوب پلاست به عنوان متریال اصلی عبارت اند از: موقعیت جغرافیایی و شرایط آب وهوایی نیاز یا عدم نیاز به مقاومت بالا معماری و ظاهر ساختمان میزان بودجه مهم ترین تفاوت های ترموود و چوب پلاست از نظر ...
صونا روایت چالش تجرد دختران است
نگاه متفاوتی داشتم اما از بچگی فیلم و سینما برایم علاقه ای ویژه بود. دوره های فیلمسازی را در انجمن سینمای جوانان تبریز گذراندم و دو کار برای پایان دوره ام ساختم که یکی مستند بود و دیگری داستانی و چندین کار هم به عنوان مشاور کارگردان بودم اما هیچ کاری به اندازه کاری که خود شما می سازید و به صورت تجربی با موضوع خاصی درگیر می شوید برایتان آموزنده نیست. درنتیجه فیلم دیدن و فیلم ساختن باعث می شود که ...
دستمزد تدریس خصوصی ریاضی در شهرهای بزرگ ایران چقدر است؟
کلاس داشته باشید. قطعاً دستمزد تدریس خصوصی ریاضی استاد خبره و توانا به مراتب بیشتر از استاد کم تجربه است. زیرا او می داند چطور شما را در کلاس میخکوب تدریس خود کند. عواملی دیگری هم بر افزایش یا کاهش هزینه تدریس خصوصی ریاضی موثر بوده که در این محتوا باتوجه به پلتفرم های تدریس خصوصی، میزان مهارت استاد و سایر عوامل تاثیر گذار، می خواهیم بدانیم دستمزد تدریس خصوصی ریاضی در یک شهر بزرگ با ...
