خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان افتادگی چشم چیست؟
معمولا نخستین عاملی است که شما را پیر نشان می دهد. چروک های عمودی اطراف لب هاست که وقتی می خندید یا غذا می خورید یا حرف می زنید خود رانشان می دهند، می توانید با کارهای بسیار ساده ای این چروک ها را کاهش دهید، اول این که به طور مرتب از ضدآفتاب استفاده کنید، دوم این که از یک کرم تقویت کننده کلاژن یا ضد چروک برای اطراف دهان تان استفاده کنید، استفاده از یک محصول حاوی اسید هیالورونیک می تواند بسیار مفید ...
غذاهای معروف مراکشی
غذا با دست بیشتر طرفدار دارد اما به یاد داشته باشید که آنها در خوردن غذا با دست “راست” تاکید فراوان دارند. تقریبا هیچ غذایی بدون نان در مراکش خورده نمی شود. مراکشی ها نان را خیلی دوست دارند و زیاد می خورند. طعم اصلی غذاهای مراکشی را در رستورانها نمی شود فهمید یا باید مهمان خانه های مراکشی شوید یا غذاهای خیابانی را امتحان کنید. تقریبا هیچ غذایی بدون نان در مراکش ...
24 نوع غذا و شیرینی با تِم شکوفه های بهاری (1)
مجله آشپزی مثبت - الهام کاظمی: بهار که می آید طبیعت می شود صحنه هنرنمایی گل ها و گیاهان رنگارنگ. این تابلویی است که هر ساله خداوند با دست و دلبازی تمام برای ما ساکنین این کره خاکی به تصویر می کشد تا به ما بیاموزد برای شروع باید مثبت بود، شاد بود... و گل گلی بود . حالا نوبت شماست تا از طبیعت الهام بگیرید و همان فضا را در پذیرایی عیدانه تان هم ایجاد کنید. در این مطلب تمام شیرینی های ...
آشپزخانه ایتالیایی: فتوچینی با سس سفید و میگو
دار شود. یک تکه کوچک زنجبیل تازه را رنده کرده و به میگو در حال سرخ شدن اضافه کنید. 2. نصف پیمانه قارچ ریز یا قارچ خرد شده آماده کنید و در تابه دیگری بریزید و بعد از اضافه کردن کمی کره و آب لیمو ترش ، روی اجاق قرار دهید و فقط سه چهار دقیقه تفت دهید چون قارچ به سرعت می پزد . 3. حالا قارچ و میگو را داخل سس سفید بریزید و خوب مخلوط کنید . سس را کمی بچشید اگر نیاز به اضافه کردن ...
کنترل کودک بیش فعال در دیدوبازدیدهای عید
(برای کودکانی که بیش فعال نیستند اشاره ای کوچک قابل درک است) که با پیام های لمسی مثل گرفتن دستشان لمس و نوازش سر یا صورت آنها و با مهربانی یادآور شوید، خواسته تان چه بوده و در ازای آن چه جایزه ای منتظرش هست. 5. اگر کودک به قول و وعده تان پایبند نشد، تاکید کنید مهمانی را ترک می کنید و دفعه بعد او را نخواهید برد. یادتان باشد به حرفتان پایبند بمانید و آن را در هر حال اجرا کنید. ...
کاهش وزن با تغذیه سالم
برترین ها: کاهش چندکیلو از وزن بدون رژیم غذایی عذاب دهنده نیز امکان پذیر است. راهکارهای فراوانی برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی سخت وجود دارد. در این مطلب چند راهکار از این دست را برای شما توضیح می دهد. افزایش حرکت روزانه فعالیت فیزیکی بدن برای دست یابی به بدنی مناسب اهمیتی ویژه دارد. قرار نیست که ساعت های طولانی در باشگاه های ورزشی عرق بریزید. شما می توانید برنامه های کوتاه ...
گل آرایی گل های بهاری در دکوراسیون منزل
فضای خانه شما می شود؛ البته این به معنای زیبا نبودن وجود ترکیب دیگری از گل های رنگارنگ در این فضا نیست. گل های بهاری روی میز غذاخوری دومین فضای مهم برای دورهمی های خانوادگی در نوروز، میزهای غذاخوری است. شاید برای خیلی ها این دوره زمانی از اندک موقعیت هایی باشد که بتوانند همه اعضای خانواده را در کنار هم ببینند. اگر مهمان خانه شما به صرف غذا دعوت شده باشد، اهمیت این فضا برای ...
زیر و بم های خرید در دبی، استانبول و آنتالیا
مغازه نیفتاد و آن لباس خاص را از دست دادی. تمامی برندها در همه مراکز خرید هستند و جنس های مشابه هم دارند. نوشتن یک لیست از نیازمندی های شما را از گیج شدن بین انبوه لباس هایی که همه شان هم خوب و زیبا هستند، نجات می دهد. هر چیزی از لیست را که خریدید، خط بزنید و چشم تان را روی آن ببندید؛ وگرنه تا پایان سفر همچنان بین گزینه های بسیار زیاد فروشگاه های چندطبقه سرگردان می مانید. 6- پیشنهاد ...
مارابرای مسابقه آفریده اند،نه دین داری حداقلی!
شباب اهل الجنه از ماست، همۀ امتیازات از ماست و از شما بنی امیه هیچ نیست و شما در مسابقۀ تقرب باخته اید و تو مانند قابیل هستی( أَلَا تَرَی غَیْرَ مُخْبِرٍ لَکَ ... وَ مِنَّا النَّبِیُّ وَ مِنْکُمُ الْمُکَذِّبُ وَ مِنَّا أَسَدُ اللَّهِ وَ مِنْکُمْ أَسَدُ الْأَحْلَافِ وَ مِنَّا سَیِّدَا شَبَابِ أَهْلِ الْجَنَّةِ وَ مِنْکُمْ صِبْیَةُ النَّارِ وَ مِنَّا خَیْرُ نِسَاءِ الْعَالَمِینَ وَ مِنْکُمْ ...
تب و لرز در دوران بارداری
، سرگیجه، ضعف، غش، و در موارد جدی تر عدم تعادل الکترولیتی هستند. در بیشتر موارد این مشکل خود به خود برطرف می شود، اما مایعات مانند محلول های الکترولیت و همچنین رژیم غذاییBRA (موز، برنج، سیب و نان تست) می توانند برای مقابله با کم آبی بدن و بند آمدن اسهال مفید باشند. سازمان کنترل بیماری ها توصیه می کند که اگر به مدت 24 ساعت قادر به نگه داشتن مایعات در بدن تان نبودید، استفراغ خون داشتید، دچار علایم کم ...
مراقب سلامت تان باشید!
در این گزارش که در شماره پنجشنبه 27 اسفند1394 خورشیدی انتشار یافت، می خوانیم: یکی از مهم ترین ارکان تامین سلامت، تغذیه سالم است و برنامه ریزی و احیانا تدارک غذا درخانه و یا بین راه و مقصد، با هدف حفظ سلامت اعضاء خانواده، ضروری است. در تعطیلات نوروز نیازهای تغذیه ای بدن هیچ تغییری نسبت به قبل و یا بعد از آن ندارد، منتهی به دلیل حدود نیم ماه تعطیلات و مسافرت، روش ها و عادات غذایی دچار تغییرات خاص این تعطیلات می شود که ب ...
نکاتی برای پیشگیری از بیماریها در سفر نوروزی
. در صورتی که در طول سفر مشغول پختن غذا هستید، سعی کنید زمان پخت همه غذاها کامل شود. غذاهای نیمه پز خصوصا تخم مرغ عسلی در طول سفر ممکن است خطرناک باشد. در ضمن از مصرف سالاد و سبزیجات در رستوران های بین راهی پرهیز کنید. بهداشت را رعایت کنید قبل از خوردن غذا حتما دست های خود را بشویید. ظروف و وسایل پخت و پز را درون نایلون های تمیز و دربسته نگهداری کنید، تا در طول سفر آلوده نشوند. ضمنا موقع ظرف شستن هم مطلقا ظروف خود را در آب رودخانه یا جوی های آب کنار جاده تمیز نکنید، این آب ها معمولا آلودگی را تشدید می کنند. ...
شوهرتان را برای شب عید خوش تیپ کنید!!
دهنده ویژگی های خاص شخصیتی شما باشند. جالب است که این موارد جزئی اغلب تنوع بالایی دارند. یک دستمال گردن زیبا یا یک دکمه سر دست زیبا می تواند حسابی حال و هوای ظاهرتان را عوض کند و خوش سلیقگی شما را به همه نشان بدهد. یادتان باشد جزئیات از اولین مواردی هستند که در ظاهرتان مورد توجه قرار می گیرند، پس اولین کسی باشید که به آنها خوب توجه می کند. امروزه می توانید دستمال گردن های شیک و متنوعی را در مغازه ...
خوددرمانی برای تبخال ممنوع!
انجام این کارها هم چندان موثر نباشد و همچنان تب خال برجای خود باقی بماند. دکتر داریوش دائر متخصص پوست، مو و زیبایی شما را با تب خال آشنا می کند. تب خال را بشناس تب خال شایع ترین عفونت ویروسی در کل جهان است که توسط ویروس هرپس سیمپلکس (Herpes simplex) ایجاد می شود و خود را به شکل های مختلف نشان می دهد. ویروس هرپس دو نوع اصلی دارد که یک نوع آن، همان تب خال معمولی را به وجود می آورد ...
از 50 سال برگزاری مجلس اباعبدالله(ع) تا توجه ویژه به همسر و خانواده
...> اواخر نبود، ایشان بعد از انقلاب این طور شد. ایشان تا قبل از انقلاب نماز صبح را اول وقت در مسجد فاطمیه اقامه می کرد، هر چه طلاب اصرار می کردند منزلمان دور است تا اینجا برسیم طول می کشد، ایشان توصیه می کرد همان محل خودتان جماعت بخوانید. فریضه ای است که دارد از دست می رود، این فریضه را اقامه کنید در همه محلات. هر چه اصرار کردند ایشان برای نماز صبح نیم ساعت بعد از اذان بیاید، حاضر نشد. تا اینکه انقلاب ...
نسخه فراری دادن لک و پیس
به صورت گهگاه و نه ثابت، مصرف کند. شیوه تغذیه هم در شکل ظاهری پوست نقش مهمی دارد. درواقع درست غذا خوردن می تواند صورت شما را از لک پاک کند. برای این کار باید غذا سر وقت و منظم خورده شده و خوب جویده شود. اگر گاهی ناهار می خورید و گاهی نه یا ساعت مشخصی برای غذا خوردن تان ندارید، باید منتظر لک ها باشید. بهتر است ساعت مشخصی برای غذا خوردن در سه وعده غذایی صبحانه، ناهار و شام در نظر بگیرید ...
رمز و رازهایی از خوردنی های هفت سین
مطلب به شما می گوییم که چه رازی در خوراکی های موجود بر سر سفره هفت سین نهفته است. سیب؛ مظهر سلامت سیب سرشار از ویتامین ها ، مواد معدنی، فیبر و تانن است. به علاوه حاوی مقدار قابل توجهی از ویتامین A و C، آهن، منیزیم، فسفر، کلسیم و پتاسیم است. به علاوه سیب در پیشگیری یا درمان بسیاری از بیماری ها کاربرد دارد. اگر فشار خون تان نوسان دارد چاره این مشکل سیب است ...
از روستاهای شگفت انگیز هم دیدن کنید!
اگر د ل تان کشف تازه می طلبد و افراد جد ید ، عرصه برایتان مهیاست که بار سفر ببند ید . ما شما را با یک محل شگفت انگیز آشنا می کنیم؛ ماخونیک . ماخونیک روستایی است د ر بخش مرکزی شهرستان سربیشه استان خراسان جنوبی ، این روستا جزو روستاهای شگفت انگیز جهان به حساب می آید . تا سال 1390 این روستا د ارای 739 نفر ساکن بود ه است . روستای ماخونیک یکی از هفت روستای شگفت انگیز جهان است و به لحاظ ...
مروری بر عملکرد پرحاشیه دولت روحانی در سالی که گذشت!
گمانت مردم ما فرق میان قانون و نامه را نمی دانند؟ چطور آنها فتوای کتبی و رسمی رهبر جمهوری اسلامی را که تخطی از آن نه فقط جرم که گناه است کافی ندانند و شما به نمایندگی از سوی همه ما نامه مبهم و هویجوری آنها را کافی بدانی از باب لیطمئن قلبی ؟... حالا سوال است دیگر! با این تضمین محکم و کافی و مستظهر به تایید جناب آقای عراقچی به نظرتان اگر فی المثل خلبان بخت برگشته شرکت لوفت هانزا یا ژاپن ایرلاین که توک ...
آشنایی با آداب و رسوم، بازیهای و غذاهای محلی اورامانات
.... کلانه: لانه نوعی نان است که در اکثر شهرهای کُردستان و اورامانات(جوانرود-پاوه-روانسر و ثلاث باباجانی)پخته می شود. این نان بسیار نازک است و در خمیر آن آرد گندم با سبزیجاتِ خرد شده ی کوهی و محلی شامل تره پیاز و گیاهی کوهی به نام کنی وال (پی وال) مخلوط می شود. شمشال: موسیقی کردی با موسیقی های باستانی ایران نسبتی تمام و کمال دارد. در میان انواع بی نظیر ...
تره فرنگی را از دست ندهید
یا قصد دارید بدنتان را از شر سموم خلاص کنید صبح هنگام بلافاصله بعد از بیداری یک فنجان از آب تره فرنگی و لیموترش را میل کنید. بهتر است نوشیدنی تان ولرم باشد. در این صورت متابولیسم بدنتان فعال می شود و خواص آن بیشتر نصیبتان می شود. توصیه می کنیم دومین فنجان از نوشیدنی تره فرنگی تان را حدود یک ربع قبل از صبحانه میل کنید. یک فنجان دیگر بعد از ظهر و آخرین فنجان را حدود یک ربع قبل از شام بنوشید. ...
اسموتی هایی برای از بین بردن سموم
کم کم سرکه و پنیر را بر روی گل کلم ومواد ریخته به مدت 8 دقیقه دیگر مواد را در فرر قرار دهید . 4. سالاد سم زدا این سالاد به طور خاص طراحی شده است تا همه کربوهیدرات، پروتئین و چربی های سالم و لازم را به بدن شما برساند و کمک کند تا با قدرت بتوانیم روز خود را بگذرانید و در عین حال بدن شما مواد سمی را دفع کند. موادی که شما نیاز دارید: – 2 فنجان کلم پیچ خرد ...
تغییر دکوراسیون با حداقل هزینه برای عید نوروز
دکوراسیون شما باشد. می توانید پول تان را در جیب بگذارید و به جای آن کمی خلاقیت خرج کنید. اصلا شاید لازم نباشد وسیله جدیدی بخرید؛ کافی است به استفاده جدید از همان وسایل قدیمی فکر کنید. این بار می خواهیم تزیینات و تغییراتی را در دکوراسیون منزل معرفی کنیم که بدون هزینه انجام می شوند. اگر شما هم آماده تغییراتی در دکوراسیون منزلتان هستید با ما همراه شوید. گل در نمکدان بعضی وقت ها زیبایی ...
نکات بهداشتی و تغذیه ای برای پیشگیری از بیماریها در سفرهای نوروزی
. در ضمن از مصرف سالاد و سبزیجات در رستوران های بین راهی پرهیز کنید. بهداشت را رعایت کنید قبل از خوردن غذا حتما دست های خود را بشویید. ظروف و وسایل پخت و پز را درون نایلون های تمیز و دربسته نگهداری کنید، تا در طول سفر آلوده نشوند. ضمنا موقع ظرف شستن هم مطلقا ظروف خود را در آب رودخانه یا جوی های آب کنار جاده تمیز نکنید، این آب ها معمولا آلودگی را تشدید می کنند. ...
آشنایی با زنی که بزرگترین معدن دار ایران است
...، در این گزارش گفته بود بدون فناوری قادر به اداره بنگاهش نیست: دنیا به سمت ارتباطات مجازی می رود. در دنیا CRM مهم است که مخفف رابطه بین بنگاه و خارج از بنگاه است. شما باید با مشتریان تان ارتباط برقرار کنید. 2 هزار مشتری را که نمی شود به روش ملانویسی کنترل کرد.نسل جدید سرمایه داران از این سیستم های مدرن استفاده می کنند، سیستم هایی که نیاز صد در صدی مملکت و بنگاه ها است . اما در ایران خیلی به ...
رونق اقتصادی کمبود جامعه ی ماست!
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از گروه فضای مجازی “ موج چهارم ”:هاشمی رفسنجانی در اظهاراتی غیر واقعی به کسانی حمله کرد که می گویند، “با عسرت و ریاضت زندگی کردن بهتر است”. وی در نشست شماری از “منتخبان مرحله ی اول و نامزدهای مرحله دوم ائتلاف امید” که در کتابخانه ی ملی برگزار شد، گفت: بخشی از شما از مجموعه ی اصلاح طلبان، بخش دیگرتان از طرفداران دولت و بخش مستقل تان هم طرفدار ...
تکنولوژی، تحمیل گر نوع تغذیه در زندگی
مثبت و خواه منفی از طریق مواد غذایی و شیوه های تغذیه انتقال می یابد. اگر در سیره و سنت بیان می شود که در آغاز غذا بسم الله الرحمن الرحیم و در پایان الحمدلله رب العالمین بگویید تا شیطان در غذای شما شریک نشود؛ با چهار انگشت غذا بخورید؛ قبل از سیرشدن دست از غذا بکشید؛ لقمه را کوچک برداشته و به تعداد دندان ها بجویید و چنان و چنین کنید، این ها همه صرف نظر از تأثیرهایی عینی که در حیات دارند و نیز حقیقتی ...
چقدر برنج بخوریم تا شکم مان بزرگ نشود؟
ناحیه شکمتان شود، احتمال ابتلا به دیابت نوع دوم را بالا ببرد و حتی مبتلا به سندرم متابولیک شوید. در کنار یک وعده غذایی سالم که حاوی مقدار متعادلی پروتئین و چربی است، یک ظرف کوچک برنج بخورید، سبک زندگی فعال داشته باشید و زمان نشستن های تان را محدود کنید. اگر برنج خوردن را دوست دارید و از آن لذت می برید، سعی کنید سایر فرم های آن را امتحان کنید مثل برنج قهوه ای. همچنین خوب است در مورد نوع برنجی که می خورید و سالم بودن منبع آن مطمئن شوید. بعضی از انواع برنج، بیشتر از حد مجاز آرسنیک دارند. ...
توصیه های مهم برای سفرهای نوروزی
ها تحمیل می شد. پس اگر قصد دارید به شهری سفر کرده و در آنجا خانه ای اجاره کنید حتماً در فکر بردن چند همسفر که خلق و خویشان با شما سازگار است باشید. هم بیشتر خوش می گذرد و هم هزینه سنگینی نپرداخته اید. 2- استفاده از امکانات و مزایای کارمندی: بیشتر اداره ها برای کارمندان رسمی خود مزایای مسافرتی قائل هستند. آموزش و پرورش، ارتش و سایر اداره ها امکاناتی مانند تخفیف 50 درصدی، ارائه هتل های ...
هفت سفر فراموش نشدنی با قطار در جهان که می توانید تجربه کنید
، می توانید از صبحانه و ناهاری که طبق سفارش شما پخت می شود (برخلاف بوفه های رایگان صبحانه در هتل ها) و در واگن غذاخوری سرو می شود، به علاوه انواع نوشیدنی کوکتل و میان وعده لذت ببرید. بهتر است فراموش نکنیم که این تنها بخشی از سفر است و مهم ترین قسمت، بهره مندی از زیباترین مناظر در دنیاست. قطار راه خود را در میان رودخانه های یخی و صخره های سنگی در کوهستان راکی از سمت کانادا می پیماید. این ...
