سایر منابع:
سایر خبرها
چشماتو با قاشق میکاپ کن | این ترفند جذاب رو هر خانمی باید بلد باشه
زیادی می برد و نیاز به تمرین و دقت بالایی دارد. به همین دلیل بسیاری از خانم ها در انجام آن موفق نمی شوند؛ مخصوصاً زمانی که قرار است تیرگی های زیر چشم را بپوشانند. در چنین حالتی کافی است که از سایه صورتی استفاده کنید. اگر سایه صورتی در دسترس نیست، می توانید از رژ لب هم استفاده کنید و بعد روتین معمولی آرایش خود را پیش ببرید. برای آشنایی با روش حرفه ای کانتورینگ صورت کافیست به ...
اگه نمی دونی چی درست کنی بیا تا یه غذای متفاوت یادت بدم! | طرز تهیه گراتن گوشت خوشمزه و ساده+ویدئو
. اسیدهای چرب امگا 3 برای سلامت قلب، مغز و چشم مفید هستند. مقدار مصرف روزانه مرغ: مقدار مصرف روزانه مرغ به سن، جنس و وضعیت سلامتی فرد بستگی دارد. به طور کلی، توصیه می شود که بزرگسالان روزانه 3-5 اونس (85-142 گرم) گوشت مرغ بدون پوست مصرف کنند. نکاتی برای مصرف مرغ سالم: *مرغ را بدون پوست مصرف کنید. پوست مرغ حاوی چربی اشباع شده و کلسترول بالایی است. *مرغ را به روش های سالم بپزید ...
پوکی استخوان چیست و راه های درمان آن کدامند؟
ویتامین D بدن بسیار مفید است. مصرف روزانه یک لیوان شیر به تمامی افراد توصیه می شود. همچنین افرادی که به پوکی استخوان دچار هستند، می بایست، به صورت روزانه از منابع اصلی و مکمل کلسیم همچون ماست، شیر، دوغ، کره، کشک و ... استفاده کنند. استفاده از این روش می تواند از شما در برابر سایر بیماری ها نیز محافظت کرده و نیاز شما به دریافت مکمل های دارویی را کاهش دهد. * یکی دیگر از روش های درمان پوکی ...
درمان سریع پژمردگی پوست صورت
انرژی پوست کمک می کند. توصیه سایت تیتر یک این است که با استفاده از ماسک آب خیار، پوست خود به طور کامل آبرسانی کنید. عسل: طلای طبیعی برای پوست شما اگر هر شب با چهره ای خسته مواجه می شوید، استفاده از ماسک عسل می تواند گزینه ی مناسبی باشد. عسل با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی اش، موجب تازگی و جوانی پوست می شود. بعد از ماساژ عسل روی پوست صورت، به پوست خود نیم ساعت فرصت دهید تا ...
برای کاشت ناخن در خانه چه وسایلی باید داشته باشیم؟
بستر ناخن های طبیعی شما قرار بگیرد. از یک سوهان ناخن نرم یا بافر استفاده کنید تا سطح های ناخن های شما کمی خشن تر شود و درخشش آن از بین برود.این کار سطح مناسب تری برای چسباندن اکریلیک بر روی ناخن فراهم می کند. بعد از انجام این کار با استفاده از براش مانیکور و یا با استفاده از مقداری پنبه و استون سطح ناخن های خود را مجدداً تمیز کنید تا هیچ گونه مواد اضافی بر روی سطح آنها باقی نماند. ...
7 روش جالب برای سنجش سلامت بدن
این افراد تجویز خواهد کرد. اگر عفونت ندارید یا به هیچ چیز آلرژی ندارید اما چشم هایتان ورم می کند، رایج ترین دلیل آن مصرف بیش از حد نمک است که باعث می شود آب زیادی در بدن و صورت بماند؛ مخصوصا زیر چشم که بیشتر این اتفاق می افتد. شما باید میزان نمک مصرفی را کاهش دهید و مصرف پتاسیم را بالا ببرید. بعضی دیگر از علت ها هم می تواند کشیدن سیگار یا نخوابیدن به اندازه کافی یا بیماری گریوز باشد ...
معجزه های کاشت مو با لیان کلینیک (بهترین مرکز کاشت مو با مشاوره رایگان در شیراز)
بندی ما بسیار مفتخریم که سال هاست در این زمینه فعالیت میکنیم همیشه نتیجه و چهره ی رضایت بخش شما بعد از جراحی به ما انرژی می دهد ما استفاده از دستگاه ها و تجهیزات خوب برای فرد متقاضی استفاده میکنیم . حتما یک جلسه رایگان برای مشاوره با شما برگزار میکنیم که تمام سوالات شما و نحوی انجام کار براساس نیاز شما توضیح میدهیم اگر شما دنبال بهترین کلینیک کاشت مو در شیراز هستید میتوانید با ما در ارتباط باشید. و یا با شماره ی زیر با ما تماس بگیرید 07136307606 ما در لیان کلینیک منتظر صدای گرم شما هستیم. ...
معجزه یخ گلاب برای پوست
...، استفاده از یخ گلاب یکی از بهترین راه ها برای افزایش درخشش و طراوت پوست است. کاهش تورم و پف زیر چشم با یخ گلاب با توجه به زندگی پرفشار و فعالیت های پرشمار روزمره، بسیاری از افراد با مشکلاتی همچون پف و خستگی چشم مواجه می شوند. استفاده از یخ گلاب می تواند در این مورد یک راهکار فوق العاده باشد. با انجام حرکت چرخشی یخ از گوشه داخلی چشم به سمت ابروها، می توانید تورم و پف زیر چشم ...
مشکلات پوستی که در فصل پاییز به آن مبتلا می شوید
این مشکل کمک می کند اما مهم است که به یک متخصص پوست مراجعه کرده تا او بهترین روش درمان را برای این بیماری توصیه کند. 3- درماتیت سبورئیک: درماتیت سبورئیک که معمولا تحت عنوان " شوره " شناخته می شود می تواند در پوست سر، ابرو ها و حتی صورت ظاهر شود. با وجود این که استفاده از شامپوهایی تخصصی، مدیریت استرس و سبک زندگی و رفتارهای تغذیه ای می توانند به درمان درماتیت سبورئیک کمک کنند اما ...
موقع خرید از کجا متوجه بشیم ماهی تازه ست؟ | روش های تشخیص ماهی تازه
دارید و نپیچانید: - ماهی را هنگام پخت به آرامی و با دقت بچرخانید تا از سطح جدا شود. از خوراکی چرخانی استفاده کنید. 5. استفاده از مراقبت های خاص: - برای ماهی های دلیکت، می توانید از کاغذ پخت یا فویل آلومینیوم برای پوشاندن زیر ماهی استفاده کنید تا جلوگیری از چسبندن به سطح. 6. انتخاب ماهی مناسب: - نوع ماهی ممکن است تأثیر داشته باشد. ماهی هایی که از خودی خشک تری برخوردارند، ممکن است به راحتی ...
دیگه هیچوقت خوراک مرغ تکراری درست نکن | طرز تهیه مرغ لونگی به روش شمالی
به گزارش شمانیوز : مرغ لونگی یکی از غذاهای خوشمزه و خاص شمال کشورمان است. مرغ لونگی را به روش های مختلفی میتوان درست کرد. مرغ لونگی جز خوشمزه ترین و پرطرفدارین غذاها محسوب می شود. خوراک مرغ لونگی در واقع همان مرغ شکم پر است، با این تفاوت که مواد مورد استفاده و نحوه طبخ آن اندکی با دیگر نمونه های این غذا متفاوت است. برای شروع پخت لونگی مرغ ابتدا باید مرغ را آماده کنید. دقت داشته باشید ...
روش تهیه ژل طبیعی برای رشد بهتر مو در منزل
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، گاهی اوقات روش های تقویت دائمی مو علاوه بر این که هزینه بر هستند، حتی به آن آسیب هم می زنند. گاها استفاده از راه های تقویتی مثل اعمال گرما و اتو کشی یا استفاده از مواد شیمیایی توسط افراد متخصص توصیه می شود اما اگر آنها نکات احتیاطی لازم را در نظر نگیرند، نمی توانند موهای شما را از آسیب حفظ کنند. خوشبختانه راه های طبیعی زیادی وجود دارد که شما بتوانید در ...
فواید شگفت انگیز آب برنج را بشناسید
پوست بماند. آب برنج می تواند موهای شما را نرم تر و درخشان تر کند. تونر صورت آب برنج می تواند به عنوان یک تونر (محلول پاک کننده پوست) ملایم و طبیعی برای پوست شما عمل کند. می تواند به تنگ شدن منافذ، حتی رنگ پوست و ایجاد درخشندگی طبیعی کمک کند. خواص ملایم آب برنج، این مایع را برای پوست های حساس مناسب می کند و باعث درخشان تر شدن پوست می شود. تنها کاری که باید انجام دهید این است ...
کمبود این ویتامین باعث تعریق زیاد می شود
.... زمانی که مقدار ویتامین های ب در بدن کاهش یابد، فرد نمی تواند عصبانیت ها و استرس های خود را کنترل کند. علاوه بر این اثر افکار منفی روی او افزایش می یابد و خلق و خوی او در ثانیه تغییر می کند. زمانی که بدن در کنترل استرس ناتوان باشد، حرارت بدن بالا می رود و فرد با احساس دستپاچگی مواجه می شود که به دنبال آن بدن عرق می کند. زمانی که انسان تحت استرس قرار باشد، بدن با ترشح هورمون های استرس مانند ...
پاک کردن تاتو ابرو، میکرو ابرو و میکروپیگمنتیشن با مواد ریموور
، میکروپیگمنتیشن ابرو، هاشور ابرو، تاتو خط چشم، تاتو رژ لب دائم و ... را با بالاترین کیفیت ارائه می نماید. در بهترین سالن آرایش دائم زیرنظر استاد غزل زرگریان تمامی خدمات آرایش دائم صورت با بالاترین ماندگاری و بدون نیاز به ترمیم حتی برای پوست های چرب انجام می گیرد. همچنین ایشان با تکنیک اختصاصی خود خدمات ریموو ابرو را با بهترین روش پاک کردن تاتو ابرو تنها در یک جلسه بدون درد، عوارض و دوران نقاهت انجام می ...
سفارش چاپ فلت بد روی سطوح مختلف به یووی پرینت
از دستگاه های پیشرفته چاپ دیجیتال فلت بد استفاده می کنیم تا به شما خدمات چاپ روی فلز را با کیفیت عالی ارائه دهیم. ما انواع فلزات را در ابعاد و اندازه های مختلف برای چاپ مورد استفاده قرار می دهیم و با توجه به نیاز و ترجیحات شما، متریال مناسب را انتخاب می کنیم. مزایای چاپ روی فلز در یووی پرینت شامل موارد زیر است: استفاده از چاپ روی فلز در تبلیغات و محیط های عمومی به عنوان یکی از متریال های ...
چرا موهایتان درد می کنند؟
... آلودینیا به گزارش وب گاه تبیان، درد و خارش پوست سر شما ممکن است ناشی از عارضه آلودینیا باشد. آلودینیا نوعی درد عصب است که باعث می شود فرد نسبت به لمس بی نهایت حساس شود. چیزهایی که برای بیشتر افراد هیچ درد و ناراحتی ندارد برای افرادی که آلودینیا دارند می تواند فوق العاده دردناک و ناراحت کننده باشد، مثلاً برس زدن موها، جمع کردن موها حتی شل و آزاد یا شستن موها! این درد ...
چطور می توان با روغن خراطین سایز سینه ها را افزایش داد
تفاوت که این بار فشار کمتری وارد کرده و از حرکت دادن سینه ها به طرف بالا یا داخل بپرهیزید. این مرحله به بازگشت بافت های پستان به مرحله آرامش کمک می کند. حرکت را در بیست تکرار انجام دهید. از هفته دوم استفاده از روغن خراطین ، نتایج به وضوح قابل رویت است. با مشاهده اولین تاثیرات به مصرف ادامه دهید تا به هدف نهایی خود دست یابید. حداکثر مدت زمان استفاده 2 الی 3 ماه است که شما را به نتایج دلخواهتان خواهد رساند. ...
مزوتراپی چیست؟
: تزریق تخصصی ژل به نواحی مختلف تزریق بوتاکس به صورت تخصصی جوانسازی با استفاده از بهترین مزوژل های اروپایی تزریق فیلر لیفت صورت بدون نیاز به جراحی لیفت نخ کانتورینگ زاویه دهی این مرکز با تیمی متخصص و تجربه، به عنوان یک منبع معتبر برای انجام روش های زیبایی با کیفیت و ایمن از جمله مزوتراپی در تهران ...
تازه ترین روش هایی برای مراقبت از پوست در پاییز | 8 تغییر که باید در برنامه خود اعمال کنید
...> در ابتدا تصور می کنید آبرسان را فراموش کرده اید. در واقع، شما طبق برنامه روزانه تابستان، مصرف مرطوب کننده و رطوبت رسانی پوست را به خوبی انجام داده اید، اما یادتان باشد که پوست شما سدی بین دنیای درونی و بیرونی شماست. هوا در حال تغییر است و این بدان معنی ست که برنامه روزانه مراقبت از پوست شما هم باید تغییر کند. چرا باید برنامه مراقبت از پوست خود را همگام با تغییر آب و هوا تغییر دهیم؟ پوست ...
بهترین روش برای رفع نواقص ابرو میکروبلیدینگ هاشور ابرو
میکروبلیدینگ ابرو، هاشور ابرو و ریوو تاتو قدیمی امروزه در صنعت بیوتی و در میان بانوان بسیار رایج شده است. اجرای خدمات میکرو ابرو و هاشور ابرو به سبب پرپشت سازی و رفع نواقص ابروهای افراد زیبایی چهره را دو چندان می سازد. هاشور ابرو از تکنیک های آرایش دائم ابروهاست که با ترسیم خطوط ظریف و زیبا در بین تارهای ابرو، ابروهایی خوش حالت و پرپشت برای فرد به دنبال می آورد. هاشور ابرو به سه روش میکروبلیدینگ، فیبروز ابرو و میکروپیگمنتیشن ابرو انجام می شود. میکروبلیدینگ روشی دستی برای پر کردن نواحی خالی ابرو با رنگدانه توسط سوزن تاتو می باشد. پیگمنتر در این روش براساس آناتومی چهره هر شخص و با ابزار قرینه سازی ابرو، خطوطی جذاب و همانند مو در ابروها ایجاد می کند. درصورتی که پیگمنتر در اجرا این تکنیک تجربه کافی نداشته باشد، نتیجه نهایی مورد رضایت مشتری نبوده و فرد تصمیم به پاک کردن و ریموو تاتو می گیرد. ...
عادت های زیبایی که باید هر روز صبح انجام دهید
روغن آرگان، جوجوبا، یا کرچک و یا حتی کرم های مرطوب کننده صورت استفاده کنید. این کار به این دلیل انجام می شود که بدون این که پوست تان کشیده شود، بتوانید فرآیند ماساژ را انجام دهید. ماساژ دادن را ابتدا از گردن تان آغاز کنید، زیرا بسیاری از مواد مضر سلول های پوستی در غدد لنفاوی این ناحیه از صورت بیشتر متمرکز می شوند. از این رو با ماساژ دادن این بخش به درستی، از جمع شدن این مواد سمی جلوگیری ...
چگونه بدون آرایش خط خنده را محو کنیم
می کند. در نتیجه بعد از تزریق بوتاکس، خطوط لبخند کمتر دیده می شود و دوباره جوان به نظر می رسید. بعد از استفاده از این روش ممکن است چند روز طول بکشد تا نتایج آن دیده شود. اثر بوتاکس تقریباً سه ماه باقی خواهد ماند. پس از اینکه متخصص پوست شما تمام روش را انجام داد، ممکن است در ناحیه تزریق شده قرمزی و سوزش پیدا کنید. لیزر درمانی برای برداشتن لایه بالایی پوست انجام می شود تا لایه جدیدی از ...
روش های خشک کردن سیر تازه در منزل
سینی را روی بخاری یا شوفاژ قرار دهید تا سیرها به تدریج در خانه و بدون آلودگی خشک شوند. خشک کردن سیر تازه با استفاده از فر برای خشک کردن سیر می توانید سیرها را پوست بگیرید و ورقه ورقه کنید و کف سینی فر و یا یک توری مناسب پهن کنید و بعد آن ها را به مدت 1.5 الی 2 ساعت با دمای 110 درجه سانتی گراد داخل فر قرار دهید. بهتر است در زمانی که سیرها در فر قرار دارند، هر از گاهی سیرها را چک ...
این 11 وسیله شخصی را حتی با نزدیکان تان شریک نشوید
به فردی دیگر منتقل شود، حتی اگر فرد ناقل هیچ نشانه ی آشکاری از این ویروس نداشته باشد. موچین اگر از موچین کس دیگری برای برداشتن چند تایی از موهای زائد خود استفاده کنید، ایراد چندانی ندارد. اما اگر با آن حجم زیادی مو زیرپوستی بردارید و خون هم بیاید، این وسیله می تواند شما را در آینده به بیماری هایی جدی دچار کند. اگر چاره ی دیگری جز استفاده ی اشتراکی از یک موچین نداشتید، پیش از ...
افتادگی پلک چیه و چجوری بفهمیم که داریم یا نه؟
یا نه، می توانید از این روش ها استفاده کنید: خودآزمایی: در مقابل آینه بایستید و به چشم های خود نگاه کنید. اگر پلک فوقانی یکی از چشم های شما پایین تر از چشم دیگر قرار دارد، ممکن است دچار افتادگی پلک باشید. از یک دوست یا عضو خانواده بخواهید به چشم های شما نگاه کند: از یک دوست یا عضو خانواده بخواهید به چشم های شما نگاه کند و ببیند آیا پلک فوقانی یکی از چشم های شما پایین تر از چشم دیگر قرار ...
پوست صورتتان را بدون جراحی لیفت کنید
، 1عدد کپسول ویتامین ث (500 تا 100 میلی گرم ) یا 15 قطره آب لیمو کاری که باید انجام دهید: ابتدا تخم مرغ را خوب بزنید سپس روغن آرگان و عود را اضافه و با هم بزنید بعد گیاهک گندم و ویتامین ث را اضافه کرده این ماسک را 24 ساعت داخل فریزر نگه دارید. به منظور تاثیر گذاری بیشتر، این ماسک را یک بار در هفته روی صورت خشک بمالید. اگر ممکن است بگذارید نیم ساعت در حالی که استراحت می کنید و چشمان شما بسته هستند بماند. سپس صورت خود را بشویید تا پوست خود را به طور معمول مرطوب کنید. منبع: نمناک ...
فال حافظ امروز | طالعت روشن است | از این خبر خوش جا نمون! +تفسیر دقیق
کاملاً سرد شد، آن را آبکش کنید و آب اضافی آن را بگیرید. اسفناج را در یک کیسه فریزر یا ظرف فریزر قرار دهید و آن را در فریزر قرار دهید. روش دوم: فریز کردن به صورت خام این روش ساده تر است، اما باعث می شود که اسفناج کمی طعم و بافت خود را از دست بدهد. برای انجام این کار، اسفناج را به خوبی بشویید و آن را در یک کیسه فریزر یا ظرف فریزر قرار دهید. اسفناج را در فریزر قرار دهید. نکاتی برای ...
روش های صورتی شدن لب
دو برای مراقبت از پوست ویژگی های فوق العاده ای دارند. لیمو به عنوان یک روشن کننده طبیعی عمل می کند، در حالی که روغن بادام شیرین لب ها را مرطوب می کند و به طراوت آنها کمک می کند. ترکیب این دو ماده می تواند یک ماسک طبیعی برای لب های شما به وجود آورد. با استفاده هر شب از این ماسک، شما به طور معجزه آسا تغییرات مثبتی در رنگ و حالت لب های خود مشاهده خواهید کرد. محافظت و زیبایی لب ...
ترفندهایی برای کوچک کردن منافذ پوست صورت
پوست اند. 11- از محصولات غیرجوش زا استفاده کنید انجمن آکادمی پوست آمریکا توصیه می کند که فقط از محصولاتی که عبارت غیرجوش زا (غیرکومدوژنیک) روی آن ها نوشته شده است استفاده کنید. این عبارت به این معنی است که این محصول منافذ پوست شما را مسدود نمی کند. همان طور که افزایش سن بر پوست ما به صورت کلی تاثیر می گذارد، روی منافذ پوست نیز موثر است. با افزایش سن و کاهش تولید ...