سایر منابع:
سایر خبرها
ستارگان خاموش عرصه تصویر و صدا/ یادی از درگذشتگان سینما، تلویزیون و رادیو در سال 1394
بهنام بهزادی. همچنین جوایز بسیاری دیگری نیز به دست آورد که از آن میان می توان به تندیس بهترین صدابرداری از یازدهمین جشن خانه سینما اشاره کرد. غیر از آثار کوتاه و بلند داستانی سینمایی، صدابرداری چندین فیلم مستند را نیز برعهده داشت. او شاگردان بسیاری در زمینه صدابرداری پرورش داد و همچنین برای بهبود شرایط کار صدابرداران و راه اندازی انجمن صنفی صدای سینمای ایران تلاش های بسیار کرد . ...
نکات کوتاه اما مهم و کاربردی برای رانندگی ایمن
کفش مناسب بپوشید. از به پا کردن کفش هایی که پاشنه دارد و نوک تیز به علت عدم تسلط به پدال ها در شرایط اضطراری به شدت اجتناب کنید. درست بنشینید: در تنظیم صندلی لم را طوری تنظیم کنید که هنگامی که دست خود را روی فرمان می گذارید مچ دست تان فرمان را لمس کند و در زمان تعویض دنده، کتفتان از لم صندلی جدا نشود. فرمان را درست بگیرید: فرمان را با دو دست و به حالت 9:15 بگیرید، نه آنقدر محکم که ...
سلامت پوست دست و صورت با گلیسیرین
کف پاشنه پا بمالید و روز بعد بشویید تا به مرور زمان ترک پا از بین برود. 4٫ آلوئه ورا همرا ه با این ترکیب می تواند خشکی پوست را رفع کند. 5٫ آب لیمو که خاصیت اسیدی دارد، لکه های روی پوست را کم رنگ می کند و از طرفی گلیسیرین پوست را نرم می کند. از گلیسیرین خالص استفاده نکنید آموزش ساخت مرطوب کننده های خانگی مرطوب کننده دست و صورت ترکیب زیر یکی از ...
چطور برای سفر نوروزی سه سوته چمدان ببندیم؟
...، باید هر روز جوراب تان را عوض کنید. چون در هوای شرجی جنوب، کاملا داخل کفش بو می گیرد. * چند دست لباس بهاره یا پاییزه، بهتر است. شلوار جین با خودتان برندارید تا در گرمای غیرمنتظره عرق سوز نشوید. شلوار جین هم بعد از شست وشو خیلی طول می کشد تا خشک شود. لباس ها و شلوارهای نخی یا کتان بهترین انتخاب هستند. * با خودتان لباس های غیرمحبوب تان را بردارید تا درصورت اضافه بار، بتوانید ...
مغز ما زمان را چگونه درک می کند؟
درحالیست که زمان سنجی خاطرات گذشته در جای دیگری از مغز اتفاق می افتد. یافته های جدید نشان می دهد که مغز ما دارای ساعت های متعددی است که در در قسمت های مختلف مغز قرار گرفته اند و هرکدام با سرعتی متفاوت کار می کنند. توزیع ناهمگون این ساعت ها در مغز باعث شده که دانشمندان بر سر کشف چگونگی ارتباط این ساعت ها برای درک دقیق از جهان بیرون تمرکز کنند. درک عمیق تر از چگونگی کارکرد زمان ...
درمان افتادگی چشم چیست؟
دست های تان را کاهش دهید یا مانع به وجود آمدن چروک ها شوید، می توانید از یک کرم یا ماسک آلفاهیدروکسی اسید(AHA) برای لایه برداری خفیف پوست روی دست ها استفاده کنید، این نوع کرم یا ماسک سلول های مرده روی پوست را از بین می برد و به سلول های جوان و سالم کمک می کند که خود را به سطح پوست برسانند، بنابراین پوست صاف تر به نظر می رسد و خطوط و چروک های کمتر دیده می شود. لک های پیری را ناپدید کنید ...
کبدتان را چقدر می شناسید
: کبد چرب به چه معناست؟ وقتی پای چربی های اشباع شده (بدترین نوع چربی) مثل روغن پالم که در روغن نباتی ها موجود است به برنامه غذایی افراد باز شود، باید منتظر عواقب آن هم باشیم. این چربی ها به مرور راه مویرگ هایی را که وظیفه شان خونرسانی به سلول های کبدی است، مسدود می کنند؛ در نتیجه سلول های کبدی دچار کم خونی و سپس مرگ می شوند و جای این سلول ها چربی ها قرار می گیرند. بعد ...
تاثیر بیماری های کلیوی بر پوست و مو
از قبیل فسفات ها و دیگر ترکیب های فسفردار، ضایعات برجسته ای در سطح پوست نواحی مختلف بدن این بیماران به وجود می آید. در مراحل اولیه نارسایی پیشرفته کلیه، قطره های برفک مانندی به نام شبنم اورمیک روی پوست و بیشتر در نواحی ساق پا ایجاد می شود. این ضایعات بیشتر در افرادی که نارسایی پیشرفته کلیه دارند و هنوز تحت درمان دیالیز قرار نگرفته اند، دیده می شود و بعد از شروع دیالیز برطرف خواهندشد. معمولا ...
53 نکته طلایی درباره خوراکی های سفره هفت سین
...> سرکه شیره نوعی نوشیدنی قدیمی است که خاصیت رفع عطش دارد. زیبایی با سرکه سرکه ناراحتی های پوستی و آفتاب سوختگی ها را تسکین می دهد. به از بین بردن زگیل کمک کرده و ترک های پاشنه پا و دست ها را برطرف می کند. سمنو؛ مظهر قدرت و مقاومت دسر سنتی ایرانی است و از عصاره جوانه گندم تازه خرد شده و آرد سبوس دار درست می شود. این خوراک، شیرینی طبیعی دارد و بدون هیچ گونه ...
رفع ترک شکم بارداری با درمان های طبیعی
به گزارش شفا آنلاین ،ترک های پوست ناشی از حاملگی مشکل رایج اکثر بانوان در این دوران است. دلایل زیادی برای ایجاد این ترک ها وجود دارد که از میان آنها می توان به تغییرات هورمونی، کاهش چربی در ناحیه شکم پس از زایمان، انعطاف کم پوست، و ... اشاره کرد. در نواحی مختلف بدن به دلیل تجمع چربی خط هایی ایجاد می شوند. این خط ها معمولاً در ناحیه شکم، سینه، ران ها، باسن، پشت بازوها قابل رؤیت هستند. ...
پیش از سفر این کارها را انجام بدهید
بدن به حرکات سفر و زحمات آن از جمله بی خوابی، تعب، تشنگی، گرسنگی، صبر بر جماع و اغذیه مسافرت تا به طور ناگهانی، تغییر فاحش در بدن فرد ایجاد نشود. اگر حرکت سفر در تابستان است، فرد باید خود را به گرما، راه رفتن در هوای گرم و آشامیدن آب گرم عادت دهد و اگر در زمستان است، خود را به سرما عادت دهد. تا بدنش از هیچکدام از اینها متضرر نشودچرب کردن دست و پا با روغن زیتون گرم کرده. 3٫ کمتر خوردن ...
روایاتی درباره برزخ
. بعد مثل قهرمان های فیلم های درجه ده سینما تا محل کارش در آزمایش گاه مرکزی بیمارستان مهر دنبالش کردم و باز همان جا ایستادم. کاغذ شعر از عرق کف دستم خیس شده بود و من هنوز داشتم توی چیزی که درست نمی دانستم چیست دست و پا می زدم. بعد گورم را گم کردم و رفتم خوابگاه. 2 توی اتاق 219 خوابگاه تا شب هزار بار شعر را خواندم. انگار با هربار خواندنش جرأت بیش تری پیدا می کردم آن را به سوفیا بدهم. ...
دل نوشته هاشمی برای نوروز 95/ استقبال روزنامه ها از عید نوروز
...> گفت: پس این دیگر چه نوع آفتاب تابانی است؟ گفتم: چه عرض کنم؟! از شخصی پرسیدند، این چه پرنده ای است که بال دارد اما پرواز نمی کند، پا دارد، اما راه نمی رود، نوک دارد اما دانه نمی خورد!... طرف گفت؛ تا حالا چنین پرنده ای ندیده ام، خودت بگو این چه پرنده ای است؟ و یارو گفت؛ پرنده مرده! روزنامه شهروند نیز با کاریکاتور زیر به استقبال نوروز رفته است. روزنامه آرمان نیز در ...
در 45 درجه سانتیگراد
جوراب پشمینی می کنم دراز. تنهایی ام، افکارش را برهنه می کند مثل زنی که فتنه هایش را با چاقویی تیز تکه تکه می کند. در چنین لحظه ای خرافه های وقیح روح تنهایم را به سوی راه های خارزاری درمی نورداند. لعنت! بایستی به سوی زمهریر ساحت ها و سکوهای خالی خروج کنم، پرسه گردی کنم و هذیان بگویم تا از پا بیفتم، تنها بودن با خودم امکان ندارد. اما این گرماست که مرا به نشستن در اینجا مضطر می سازد... برخاستن ازروی ...
برای عید نوروز این لوازم آرایشی را حتما بخرید!!
...، استفاده کنید. بهار بهترین زمان برای لایه برداری یکی از راه های جوان سازی پوست استفاده از محصولات لایه برداری پوست است. فصل بهار به علت تابش آفتاب ملایم برای لایه برداری مناسب است.لایه بردار ها با از بین بردن سلول های مرده باعث شفافیت پوست می شوند و با کمک به ساخت کلاژن و الاستین به سفتی، جوانی و شادابی پوست کمک می کنند. بنابراین تا قبل از عید فرصت را از دست ندهید و با ...
مصاحبه با میراندا کر، از مدل مو تا راز جوانی
آنها نارنجی شد! واقعا تجربه بدی بود. • راز جوانی ات چیست؟ من از دو محصول ضد پیری استفاده می کنم که واقعا از آنها راضی هستم. کرم لایه بردار AHA که هر دو روز یک بار می زنم. این محصول پوستم را نرم می کند و سلول های مرده آن را از بین می برد و موجب درخشندگی می شود. محصول دیگری که پس از شستن و مرطوب کردن پوستم هر صبح و شب از آن استفاده می کنم، روغن Phytox است. این محصول ...
مصاحبه نوروزی ابتکار با سعیده قدس، بنیانگذار محک؛
گروه درنگ- زهرا داستانی: دو روی سکه زندگی اند. کودک و سرطان. یکی ظریف و آن دیگری زمخت و دهشتناک. در این فاصله که در انتظار نشسته ام چندین کودک را دیده ام که با بیماری سرطان دست و پنجه نرم می کنند. یکیشان کودکی یک دو ساله است که در آغوش پدر از درد به خود می پیچید و آن دیگری که دست در دستان مادر قصد کرده تا کمی بیمارستان گردی کند، شاید که حالی عوض کند و حوصله به سر آمده اش دوباره باز گردد. اینجا هر ...