خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیوه صبحانه خوردن ایرانیان در 500 سال اخیر
روی و انواع ورزشهای دیگر در میان آنان، گرما و خشکی هوا را در ایران به اندازه ای می داند که مانع آنست که ایرانیان نیز به قدر لازم در تلاش و جنب و جوش و فعالیت باشند و از این رو غالبا کم حال، و کم نشاط و کم خوراکند . شاردن عادت غذایی روزانه ایرانیان را چنین تفصیل می دهد ایرانیان هر روز فقط دو بار غذا می خورند، یک بار میان ساعت 10 تا 11 صبح که غذاشان شامل میوه، لبنیّات مرباست، و آن را ...
سوءاستفاده کاسبکاران از دیوار مهربانی
. مردم می گویند، از وقتی این دیوار رنگ آمیزی شده، سرو کله آشغال جمع کن های دوره گرد هم به جای سطل های زباله به اینجا باز شده است! خانمی که در گوهردشت کرج می نشیند هم حرف های جالبی دارد. او می گوید با چشم خودش دیده است که آقای پژو سواری روزانه کیف و کفش ها و کت و شلوارها را داخل صندوق عقب ماشینش می گذارد و بعد در زور آباد و حاشیه های شهر به قیمت های نه چندان بالا می فروشد. مثل همان دوره گرد ...
احتمال تکرار بحران زیست محیطی در خرمشهر
سمت سد کرخه در یک سال اخیر بود. وی افزود: ساعاتی پس از نشت مواد آلاینده نفتی در شرکت صابون سازی خرمشهر که در حال پیشروی به سمت رودخانه کارون بود به ما اطلاع داده شد که در خرمشهر چنین بحرانی رخ داده است، روز دوم یعنی 20دی ماه با دریافت ابلاغ استاندار مبنی بر آغاز کار فوری برای مهار و جمع آوری این مواد اسیدی در محل مستقر شدیم. مدیرعامل شرکت صنایع شیمیایی پرشیانشل عنوان کرد ...
چگونه از دیوارهای مهربانی،سوءاستفاده می کنند؟
کرده اند، در امان نمانده است. مردم می گویند، از وقتی این دیوار رنگ آمیزی شده، سرو کله آشغال جمع کن های دوره گرد هم به جای سطل های زباله به اینجا باز شده است! خانمی که در گوهردشت کرج می نشیند هم حرف های جالبی دارد. او می گوید با چشم خودش دیده است که آقای پژو سواری روزانه کیف و کفش ها و کت و شلوارها را داخل صندوق عقب ماشینش می گذارد و بعد در زور آباد و حاشیه های شهر به قیمت های نه چندان بالا ...
چرا تشخیص زود هنگام سرطان مهم است؟| توصیه های کاربردی برای پیشگیری از سرطان
خودداری کنید. ترک سیگار ، شاید مهمترین تصمیم زندگی تان باشد، آثار ترک سیگار از همان ساعت های اولیه ترک، آشکار می شود. هر چه زودتر سیگار را ترک کنید، سود بیشتری می برید . فعالیت بدنی منظم، احتمال سرطان هایی چون پستان و روده بزرگ را کاهش می دهد . روزانه 30 دقیقه، ورزش کنید. به طوری که ضربان قلب شما بالا رود و در کنار آن، تمرین هایی برای تقویت عضلات داشته ...
مشکلات تازه متاهل ها در سال اول زندگی مشترک
...، زندگی روزمره همسرتان را ساده و شیرین تر کنید. در طول روز، زمانی هر چند کوتاه را برای توجه به هم و گفتگو با هم در نظر بگیرید. با این کار احساس بهتری نسبت به هم خواهید داشت. سعی کنید هر وقت که برای تان ممکن است در کارها به هم کمک کنید. گاهی شما ظرف ها را جمع کنید یا حمام را بشویید. هیچ گاه منتظر نباشید که کاری را که به طور مشخص وظیفه هیچ کدام تان نیست را همسرتان انجام دهد، سعی کنید پیش ...
عناوین روزنامه + فال روزانه + فال حافظ دوشنبه 23 فروردین 95
برای رسیدن به معشوق عاشق نباشی و با جمال ظاهر وصال طلبی جز دردسر عایدت نخواهد شد فال روز متولدین اردیبهشت: خیلی مغرور نباشید اما اعتماد به نفس داشته باشید و بدانید که هر کاری که دوستش دارید را خیلی خوب می توانید انجام دهید. از اینکه در اجتماعات و گروه های کاری یا دوستانه شرکت کنید، سرباز نزنید. اتفاقا در میان جمع باشید زیرا امروز هم ذهنتان کاملا باز است و هم روی گشاده شما باعث ...
علائم و راههای درمان تب زرد
باز استفاده کنید. چه زمانی مراقبت های پزشکی نیاز است 14-10 روز پیش از وارد شدن به یک منطقه ی بومی آلوده به بیماری همه گیر، لازم است معاینات پزشکی انجام شود. این کار به این منظور انجام می شود که بررسی شود که آیا به واکسیناسیون نیاز دارید یا خیر. چنانچه خود یا اعضای خانواده تان از سردرد، تب، درد عضلانی، استفراغ و یا زردی رنج می برید، خصوصاً اگر به منطقه ای که در آن تب وجود دارد، مسافرت کرده اید، مأمور بهداشت و سلامت را در جریان بگذارید. ...
مواد غذایی تاثیر گذار روی کسالت
به شکل احساسی پایدار در بدن خود را بروز می دهد. حذف صبحانه، ناهار و شام هیچ یک از 3 وعده اصلی غذا را از برنامه روزانه تان حذف نکنید. اگر عادت ندارید صبحانه بخورید، سعی کنید حتماً ساعت 10 یک میان وعده میل کنید در غیر این صورت ساعت 11 پرخوری می کنید. پرخوری خود عامل خستگی است. صبحانه یا میان وعده شما، باید شامل منابع غذایی قندهای پیچیده، پروتئین، میوه و سبزی ها باشد تا برای چند ...
مراقبت از پوست حساس
باید رطوبت مورد نیاز را تامین کنید. در این شرایط چه کاری می توان انجام داد؟ اگر پوست صورت خود را دوبار در روز می شویید، سعی کنید اینکار را در شب انجام دهید و از یک پاک کننده عاری از صابون استفاده کنید. از محصولاتی که حاوی الکل هستند استفاده نکنید. سعی نکنید پوست خود را بمالید. لایه برداری شدید می تواند شرایط شما را بدتر کند. در عوض بهتر است از یک کرم مرطوب کننده استفاده نمایید ...
دلیل آب نشدن شکم چاق
انجام می دهید اما لاغر نمی شوید، باید بدانید که فعالیت بدنی باید مناسب بوده و از نظر متابولیکی موثر باشد. معمولا نمی توان به راحتی بین فعالیت هایی که فرد دارد و آنچه برای آب کردن شکم نیاز هست قضاوت درستی داشت. معمولا اشتباهاتی در برداشت از واژه ی تحرک داشتن و واژه ی انجام فعالیت های بدنی و ورزشی مناسب بروز می دهد. درست است که انجام فعالیت های سبک روزانه مانند گشت و گذار در پارک و بالا و ...
معرفی و نقد رساله الولایه (ولایت نامه) اثر علامه سید محمدحسین طباطبایی
که در میهمانی های بزرگ از آنها به راحتی استفاده می کرد – پدر ما در شهر قم چند آشنای انگشت شمار داشت که یکی از آنها مرحوم آیت الله حجت بود. اولین رفت و آمد مرحوم علامه به منزل آقای حجت بود و کم کم با اطرافیان ایشان دوستی برقرار و رفت و آمد آغاز شد. علامه طباطبایی در ابتدای ورودش به قم به قاضی معروف بود، چون از سلسه سادات طباطبایی هم بود، خودش ترجیح داد به طباطبایی معروف شود. ...
فال روزانه 23 فروردین
بوسیله عطارد حقه باز به جلو رانده می شوید، می توانید موثر باشید؛ پس باید از وقت خود خوب استفاده کرده و قبل از اینکه شروع به صحبت کنید درباره آنچه می خواهید بگویید خوب بیندیشید. اردیبهشت: امروز واقعا برای تان آسان نیست که در رابطه با گذشته با دیگران صحبت کنید. بعضی اوقات، شرایط آنقدر تغییر می کنند که شما احساس ناامنی می کنید، و حتی اگر بتوانید شهامت این را پیدا کنید تا بحث ناتمامی را ...
فال روزانه 23 فروردین فروردین ماه 1395
شما گوشزد خواهند کرد. می توانید هوشیاری خود را افزایش دهید و گاهی نگاهی بیندازید تا ببینید که چگونه تکه های پازل با هم جفت می شوند. اما این امکان هم وجود دارد که کنار بکشید و این تجربه بیشتر گیج تان کند. خوشبختانه می توانید این طور فکر کنید که به هر حال زندگی خودش یک معماست و به این ترتیب از بخشی از اضطراب و نگرانی رها شوید. فال روزانه 23 فروردین متولدین مرداد ماه امروز ممکن ...
با این 7 فعالیت روزانه باهوش تر شویم
فعالیت های اضافی که وقت و فضای ذهنی شما را اشغال می کنند را به صورت خودکار انجام دهید. 6. یک سرگرمی برای خود انتخاب کنید. اظمینان کسب کنید که هر روز یک فعالیتی که از انجام آن لذت می برید را در برنامه خود در نظر گرفته اید. اگر تمام روز ذهن خود را مشغول کار و مسائل مربوط به آن کنید، مغز شما فرصتی برای خلاقیت، پرورش ایده ها و مفاهیم جالب نخواهد داشت. در واقع بعضی سرگرمی ها مانند بازی ...
آسیب به زیبایی با این اعمال
... دکتر ریچاردس، محقق و متخصص ضدپیری طبیعی می گوید: فرانسوی ها از دوش آب سرد برای سفت کردن سینه هایشان استفاده می کنند. شما می توانید به مدت 30 ثانیه آب سرد را مستقیما روی سینه هدایت کرده که این کار موجب انقباض عروق خونی و سفت شدن موقت پوست می شود که با تکرار این روش به صورت روزانه، تغییر زیادی را حس خواهید کرد. از سوی دیگر، می توانید از ترفندهای آرایشی استفاده کنید و با استفاده از کمی کرم برنزه ...
مهربانی سخت نیست
دیدم که کنار جوب آب افتاده بود و از سرما می لرزید. لباس مناسبی به تن نداشت و گرسنه به نظر می رسید. تا مدت ها برایش غذا می بردیم و از آنجایی که قانون این اجازه را به گروه های خصوصی نمی دهد که افراد را به محل ساختمان انجمن ببرند نمی توانستیم دخترک را جابه جا و از او نگهداری کنیم. بعد از مدتی متوجه این موضوع شدیم که پدرش او در ازای دریافت پول به افرادی می داده که هر روز به او تجاوز می کرده اند... دختر ...
18 شیوه برای داشتن صبحی خوب و شاداب
زیر دوش آب گرم قرار دهید تا کمی گرم شود، سپس روی صندلی بنشینید و اجازه دهید که قطرات آب چند دقیقه بر پشت شما ضربه وارد کند. این عمل، مثل ماساژ آب، باعث تمدد اعصاب می شود و انرژی بخش است. بعد از چند دقیقه، شست وشوی خود را آغاز کنید. 5-هر صبح، عبارتی را که به شما انگیزه می دهد، بخوانید. از یک عبارت انگیزه دهنده که یک مراقبه کوتاه و فوری را فراهم می آورد، استفاده کنید، و یا شعری را که ...
معرفی عکاس : ویویان مایر
. در 16 آوریل 1951 وقتی مایر 25 سال داشت، تنها از بندر له هاور در شمال غربی فرانسه به سمت نیویورک حرکت می کند و 10 روز بعد وارد نیویورک می شود. مشخص نیست در 5 سال اول اقامتش در نیویورک به چه کاری مشغول بوده – جز عکاسی که بخش بزرگی از مجموعه ی ملوف را تشکیل می دهد.- اما گمان می رود مانند باقی عمرش پرستاری افراد را در منزل به عهده داشته است. مایر حتی پیش نزدیک ترین دوستانش هم انسانی تودار بود و ...
رونمایی از همزادجناب خان،فیش حقوق یک نماینده مجلس و بقیه اخبار پربیننده خبرآنلاین بایک کلیک
که مرغ پخته خنده اش می گیرد. اینجا را ببینید. پرویز مظلومی حالا استرس دارد تا اتفاق تلخی که یک بار برای صمد مرفاوی افتاد ، برای او تکرار نشود. اینکه در پایان فصل پایین تر از پرسپولیس باشد. اینجا را ببینید. دانش انسان شادی هستید یا اینکه فکر می کنید،شادی به اندازه کافی در زندگی تان وجود ندارد.اگراین 9 نشانه در زندگی شما وجود دارد، یعنی اینکه زندگی خوب و شادی دارید ...
پوست و مو/ همه چیز در مورد خارش پوست
نمی دهد. در برخی موارد مثل کهیر، علت اصلی خارش ماده هیستامین است. کهیر می تواند به دلیل مصرف یک دارو یا غذای خاص یا به دلیل برخی عفونت ها باشد. البته علل متعدد دیگری هم برای کهیر وجود دارند. قدم اول درمان، تشخیص علت خارش است، اما برخی اقدامات وجود دارند که می توانند به تخفیف خارش کمک کنند، مثلا خنک نگه داشتن محیط، پرهیز از حمام داغ و نپوشیدن لباس پشمی. خشکی پوست هم یکی ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (238)
تئاترشان در اصفهان. باران عادت عجیبی دارد و به محضِ دیدن دوربین، ناگهان به یاد قراردادِ نانوشته ی خود با خمیردندانِ پونه می افتند. عقاب آسیا و مجموعه سلفی هایش با دختربچه های عزیزی که به فست فودش در متل قو رفته بودند. احمدرضا عابدزاده این روز ها به صورتِ تمام وقت در فست فود تازه تاسیسش به سر میبرد و اگر مسافر شمال و مارندرانِ زیبا هستید، می توانید در متل قو (سلمانشهر) ایشان را زیارت کنید. ...
شهادت امیر برای دشمنانش گران تمام شد
حمید و مهدی دو برادر شهید امیر لطفی را پیش رو دارید. شما از امیر چند سال بزرگتر بودید؟ لطفاً یک معرفی از شهید و خانواده تان داشته باشید. من متولد سال 59 هستم و امیر هم متولد سال 65 بود. ما پنج برادر و یک خواهر هستیم. پدرمان مرحوم محمد تقی لطفی در بازار کار کرده و به صورت افتخاری مداحی می کرد. آدم صاف و ساده ای بود و نان حلال سرسفره خانواده اش می آورد. خانه پدری ما در یاخچی ...
18 توصیه برای سفر طولانی به خارج از کشور
اقامت را کوتاه مدت در نظر بگیرید. 2. قبل از سفر نزد پزشک بروید و داروهای لازم را از داروخانه بگیرید چون اگر در سفر خارج از کشور دارویی را تمام کنید هیچ داروخانه ای بدون نسخه به شما دارو نمی فروشد. حتما قرص ها را بشمارید و کمی هم داروی اضافه تر همراه تان باشد. 3. گوش هایتان را روی خیلی از مسائل ببندید. رازهای کوچک را از این خانه به آن خانه نبرید. در مسائل خانوادگی فرزندان تان ...
فرهنگ در رسانه
جشنواره هستند. میرکریمی با اشاره به بخش دارالفنون جشنواره جهانی فجر گفت: در این بخش 120 جوان زیر 27 سال که 70 نفر آن ها از سراسر ایران و 40 نفر آن ها از کشورهای دیگر و همسایه هستند انتخاب شده اند، هر کدام از این جوان ها یک فیلم خوب ساخته اند و با هم تیمی شده اند که در مدت 6 روز در یک اردوی علمی حضور خواهند داشت. او ادامه داد: یکی دیگر از بخش های جشنواره امسال کمک گرفتن از داوطلبانی است که می خواهند در ...
به مناسبت سالگرد شهادت پیش آهنگِ غریبِ هنر انقلاب تأملی بر سیاست فرهنگی آیت الله خامنه ای
می گویید من با آن آقا نمی توانم همکاری کنم؛ خیلی خوب، مانعی ندارد. بر روح هنرمند نمی شود تحمیل کرد که باید شما این جا همکاری کنید؛ لیکن نگذارید این اختلاف سلایق به تعارض و بگومگو برسد؛ این را واقعاً به عنوان یک اصل و یک شاخص در نظر داشته باشید. 10 حکومت پهلوی طی پنجاه سال حاکمیت خود، چه با استفاده از چماق و چکمه رضاخانی و چه با مدرنیسم شهبانویی، به سرکوب سیستماتیک گفتمان دینی و اسلامی ...
نگهداری یک جسد بخاطر بدهی 4میلیون تومانی!
خصوصی است، باید هزینه هایشان را خودشان پرداخت کنند. درنهایت دولت برای تخت آی سی یو درمجموع روزی 500 هزار تومان می دهد، درحالی که وزارت بهداشت اعلام کرد هزینه روزانه یک تخت آی سی یو یک میلیون و صد هزار تومان است؛ این هزینه را باید بیمار خودش بدهد و در کنار این باید هزینه پزشکان، پرستاران و... را هم در نظر گرفت . رئیس بیمارستان گودرز تصریح کرد: چون بیمارستان خیریه است، دلیل نمی شود بیماران ...
کاهش وزن و لاغری بعد از نوروز، با این روش ها آسان می شود!!
فعالیت قدرتی استفاده کرد. وی در پاسخ این سوال که آیا می توان بدون ورزش، کاهش وزن داشت، می گوید: بدون ورزش هم می توان وزن کم کرد، اما انجام ورزش سبب احساس سلامت و خوب بودن، بهبود شرایط روحی و جسمی و شرایط بهتر از نظر قوام و شکل عضلات بدن می شود. استفاده ازرژیم در بعضی افراد سبب افتادگی پوست و شلی عضلانی می شود که با انجام ورزش مناسب می توان از این عارضه پیشگیری کرد . ...
فیلم زندگی احمدی نژاد را می سازم
بیشتر از شش میلیارد می فروشد. استدلالت چه بود؟ هادی: اولاً که عطاران هر چه کمدی خوب داشته بالای سه میلیارد فروخته. این فرمول درباره گینس جواب نداد اما... هادی: بله آنجا محسن تنابنده هم پتانسیل سه میلیارد فروش به تنهایی را داشت. حتی با حسین اسکندری هم همه کار کردند، اما چون می خواست حرف جدی را در قالب کمدی بزند، نفروخت. الان به نظر شما من برده ام یا آقای تنابنده. البته به لحاظ ...
صندلی داغ طرفداری؛ میلاد وفادار، ویکیپدیای سیّار فوتبالی و پرورش یافته مکتب "کینگ اریک"
طرفداری- میلاد وفادار ، بیست و یکمین مهمان از سری دوم صندلی داغ طرفداری در بهار، در بیست و دوم فروردین 1395 خواهد بود؛ پسرکی کم سن و سال و ساکن شهر باران های نقره ای. میلاد وفادار این روزها مطالب مربوط به لیگ برتر انگلستان و به طور متمرکز تر - منچستریونایتد - را پوشش می دهد. با ذکر این نکته که "طرفداری" در تاریخ خود مجموعه ای بوده که آلمانی ها، ایتالیایی ها (اینتری ها و یووه ای ها) و منچستری ها نقش پر رنگی را در کادر تحریریه آن داشته اند، اکنون میلاد وفادار را باید جدیدترین وارث نویسندگان یونایتدی سایت دانست و این موضوع طبعاً افزایش مسئولیت و انتظارات را نیز برای او به همراه داشته است. در غ ...
