سایر منابع:
سایر خبرها
جی پی اس شما روشن است؟ (یادداشت روز)
، استحکام، استوار و میانه روانه . یکی از قول های سدید در کلام رهبر معظم انقلاب این است که مماشات با مستکبر هیچ فایده ای برای کشورها ندارد. هر ملتی به آمریکا اعتماد کرد ضربه خواهد خورد... بعضی با خط گیری از رسانه های بیگانه این گونه القا می کنند که اگر در مسئله هسته ای تسلیم شویم همه مشکلات اقتصادی و غیر اقتصادی حل خواهد شد... اگر روزی از مسئله هسته ای عقب نشینی شود، آنها دهها بهانه دیگر را مطرح می کنند ...
اظهارات متناقض درباره وجود سم درآجیل
...> ***قارچ در آجیل شب عید درعین حال مدیر کل آزمایشگاه های مرجع غذا و دارو سازمان غذا و دارو گفت: مردم درخرید آجیل شب عید تلاش نمایند تا از خرید آجیل کهنه و خرید آجیل از مراکزی که آنها را در شرایط نامناسب نگهداری می کنند خودداری نمایند. دکتر حسین رستگار، گفت: آجیل های کهنه بعلت ماندگاری طولانی مدت بویژه در شرایط نگهداری نامناسب موجب رشد برخی قارچهای مضر می شوند که این قارچها با ترشح ...
نکات مهم در رابطه پدر با دختر در دوران بلوغ
او را به تفکر وادار کرده، نظرات او را اصلاح کرده و او را با واقعیت های زندگی آشنا می سازد رابطه ای هدفمند و در چارچوب در دوره بلوغ به دخترتان توضیح دهید که ممکن است در این سن، در اجتماع کم کم، توجه هایی را از جنس مخالف دریافت کند اما این توجه ها لزوماً نشان دهنده علاقه فرد مقابل به او نیست. پس بهتر است که خیلی روی این موارد حساب باز نکند. در عین حال این توجه ها گاهی به مزاحمت ...
راه جلوگیری و درمان عفونت میکروبی معده
می گردد. زیرا غذاها در مقابل نور خورشید زود فاسد شده و باعث ایجاد بیماری می گردد. وی تاکید کرد: مساله دیگر بهداشت فردی و اجتماعی فرد است که می تواند در انتقال یا پیش گیری این میکروب موثر باشد این باکتری در ابتدا حدود 80 تا 90 درصد عامل ورم معده و زخم های معده است. وی خاطر نشان کرد: این بیماری روز به روز کم رنگ تر می شود. ولی ایجاد و انتقال آن در افراد بالای 40 سال بیشتر است. وی در پایان گفت: افراد بالای 40 سال اگر دارای گاستیریت و زخم معده باشند باید سریعا درمان شوند از علائم این بیماری: درد شکم، ورم معده و سیری زودرس است. ...
راز مبارزه با افسردگی
به گزارش شفا آنلاین ، دکتر زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود تغذیه سلامت وزارت بهداشت می گوید: کمبود برخی مواد مغذی و ویتامین ها در رژیم غذایی باعث ایجاد یا تشدید افسردگی می شود. از مهم ترین این مواد اسیدهای چرب امگا 3، کمبود آهن، ویتامین B6 و B12، ویتامین E، ویتامین C، منیزیم، روی، سلنیوم و برخی مواد دیگر است که کمبود آنها فرد را مستعد افسردگی می کند. به گفته عبداللهی اسید فولیک نیز از ...
یک ترکیب مفید برای همه مزاج ها
به گزارش شفا آنلاین ، مریم نواب زاده اظهار کرد: گرم مزاج ها گاهی در خوردن سردی ها آنقدر افراط می کنند که سردی در همه بدن آنها یا عضو خاصی غلبه می کند و موجب بیماری های مختلف می شود. پزشک و محقق طب اسلامی با بیان این که باید در مصرف سردی ها تعادل را حفظ کرد، اظهار کرد: اگر فرد صفراوی، در خوردن ماست و لبنیات و یا گوشت گاو افراط کند سردی بر اندام پائینی او غلبه می کند و موجب رماتیسم ...
توصیه های نوروزی به بیماران دیابتی
شکر و پودر شیر خشک آن توصیه نمی شود ، برای غذا خوردن در رستوران ها سعی شود ازغذاهایی مانند کباب کوبیده که با گوشت چرخ شده طبخ و ارایه ی شود خودداری نمایید.زیرا این کباب ها به دلیل بهره گرفتن از بیشتر چربی حیوانی و افزودنی های دیگر علاوه بر مشکلات بهداشتی که ممکن است داشته باشند قند خون فرد دیابتی را افزایش می دهندبنابر این دررستوران ها توصیه ی شود گوشت سفید و ماهی تازه مصرف نمایید . مصرف ...
این خانه سیاه نیست/ رخشان بنی اعتماد و رضا کیانیان به سراغ کارتن خواب ها رفتند
زنان کارتن خواب شهر تامین گردد. حالا اما این کارگردان به همراه رضا کیانیان راهی این موسسه شد تا ضمن بازدید از مرکز حمایتی آموزشی کودک و خانواده مهر ببینند چه ایده های دیگری برای سامان دادن به اوضاع این زنان وجود دارد؟ راه دور است و پر ترافیک. در طول راه درباره این که چطور می شود به این حرکت وسعت بخشید و باید چه مراحلی را طی کرد تا حرکت ثمربخشی شکل بگیرد، صحبت می شود. ایده ها ...
خواص خوردنی های هفت سین
معده کاربرد دارد. جالب است بدانید بخش درون بر یا هسته چوبی سنجد 17 نوع اسید امینه و تعدادی پروتیین با خواص متعدد دارویی در خود دارد بطوریکه شکل آسیاب شده آن بصورت کامل و یا پخته شده میوه کامل آن ( همراه با پوست ) می تواند در بهبود دردهای ناشی از آرتروز موثر باشد. روغن هسته سنجد اثرات مفیدی در برطرف ساختن التهابات غشا مخاطی در انواع زکام و عفونتهای تنفسی دارد. همچنین جوشانده ...
وزارت بهداشت بر سر دوراهی کلیه
دریافت کلیه می ماند که فوت می کند. پس مشخص است در این عرصه نیز به فرهنگ سازی نیاز داریم. براساس آمارهای جهانی باید 50 درصد از مرگ های مغزی منجر به اهدای عضو شود که متاسفانه در کشور ما طی سال 92 از 2500 مورد مرگ مغزی فقط 665 نفر عضو اهدا کرده اند. مشکل دیگری که دلالی کلیه را رواج داده، ناتوانی مالی خیلی از خانواده های اهداکننده است. فقر مالی برخی خانواده ها باعث می شود که آنها حاضر باشند ...
صادرات نفتمان سال آینده نصف میشود/دلار فقط برای غذا ودارو، حذف ارز واردات ومسافرت/فساد زمانی رخ میدهد که ...
او از اول تیرماه سال 1360 تا چهارم مرداد سال 1361 استاندار ایلام و از 15 تیرماه 1362 تا 14 بهمن ماه 1363 استاندار هرمزگان بوده است. درخصوص ترکان گفته اند، او تنها فرد غیرنظامی بوده که در طول تاریخ ایران به مقام وزارت دفاع رسیده است. اکبر ترکان البته در دولت محمود احمدی نژاد نیز بیکار نبود و در دولت اول او تا سال 1388 معاونت وزارت نفت را برعهده داشت، اما در آستانه انتخابات دولت دهم ...
با این خوردنی ها رگ هایتان را پاکسازی کنید
از پژوهش ها نشان می دهد که تصلب شرایین (گرفتگی رگ های خونی) یکی از بیماری های رایجی است که سالانه جان تعداد بیشماری از مردم را در سرتاسر جهان می گیرد. این بیماری یکی از مشکلات پیچیده ای است که مناطقی از بدن مانند سیستم ایمنی و غیره را درگیر می کند. البته زمانیکه رگ ها دچار گرفتگی می شوند علاوه بر تصلب شرایین، مشکلات دیگری مانند پرفشاری خون و بیماری های قلبی نیز دامن فرد را می گیرد؛ در ...
قلعه نویی: برای فروش بازیکن درصد نگرفته ام!
و مردم را سیاه کند. بازیکنان فعلی مخلصانه ایستادند و برای تیم تلاش کردند. نزدیک به 5 ماه است که کادر فنی یک ریال هم دریافتی نداشته و بازیکنان هم دریافتی های کمی داشته اند. خدا را شکر می کنم که تن سالم داریم و هزار رکعت نماز شکر هم بخوانیم، کم است. دعا می کنم خداوند در سال جدید همه بیماران را شفا دهد. بهترین و بدترین خاطره سال 93؟ بهترین خاطره ام عروسی دخترم بود که خاطره خوبی ...
نارحت نباشید جدایی نمی کشدتان !
خرج کرده اید، به شما این احساس را القا کند که زندگی تان را بر باد داده اید اما اگر از همین امروز برای بیشتر رشد کردن و رسیدن به اهدافی که مدت ها معلق شان کرده اید استفاده کنید، مجالی برای فکر کردن به این موضوعات برای تان نمی ماند. بدوید دویدن هم به شما قدرت فرار از فکر هایی که آزارتان می دهد را خواهد داد و هم با ترشح بیشتر هورمون اکسی توسین در بدن تان به شما قدرت روانی بیشتری را ...
6 راه تضمین شده برای سوزاندن چربی ها
نوشیدنی های قنددار با 60٪ خطر چاقی در کودکان در ارتباط است. کافی است که تصمیم گرفته و میزان قند مصرفی در رژیم غذایی تان را به حداقل رسانده و نوشیدنی های قنددار مثل آبمیوه های مصنوعی، نوشیدنی های انرژی زا و همچنین قهوه ها و چای های قنددار را به کلی حذف کنید. به خاطر داشته باشید که هیچیک از این مشکلات به میوه های تازه که حاوی فروکتوز هستند برنمی گردد. میوه های تازه کاملاً سالم بوده و میزان ...
با این 24 روش بدون رژیم گرفتن لاغر شوید
؟ اعضای ثابت یوگا رویکرد بهتری برای خوردن دارند. مثلا با وجود پرس بزرگ غذای رستورانها تنها به اندازه ای غذا میخورند که سیر شوند. محققان معتقدند خودآگاهی که از طریق یوگا حاصل میشود میتواند به فرد کمک کند در مقابل وسوسه پرخوری مقاومت کند. در خانه غذا بپزید اگر نمیتوانید همیشه غذای خانگی مصرف کنید، حداقل 5 روز در هفته این کار را انجام دهید. یک نظر سنجی نشان داده است که این استراتژی ...
همه بیماری های ادراری و راه های درمانش
احساس ذهنی است و در بررسی فرد دفع ادرار واقعی وجود ندارد و یا فرد این احساس را دارد و اغلب همراه با تکرر ادرار است. ولی گاهی فرد به طور واقعی بی اختیار می شود و منجر به نشت ادرار می گردد. اغلب این موارد در خانم ها رخ می دهد. بی اختیاری ادراری به صورت های زیر اتفاق می افتد. گاهی فرد با سرفه کردن و خندیدن و جابجا کردن اشیاء سنگین ریزش ادرار می یابد که ناشی از مشکل دریچه ای مثانه است و اغلب با ورزش های ...
نقش ویتامین D در بروز ام اس
منبع ویتامین D محروم هستند. از سوی دیگر منبع ویتامین D موجود در مواد غذایی درصد خیلی کمتری از ویتامین D خون را تامین می کند. وی بابیان اینکه متاسفانه در ایران مصرف لبنیات که منبع ویتامین D هستند، بسیار کمتر از سطح جهانی است عنوان کرد: فرهنگ مصرف ماهی و روغن ماهی نیز در میان ایرانی ها به درستی نهادینه نشده و مردم این منبع قوی ویتامین دی را نیز از دست داده اند. این متخصص مغز و ...
بغل کردن عاشقانه چه فوایدی دارد؟
به گزارش شفا آنلاین ، *8 بار در آغوش گرفتن در طول روز می تواند معجزه کند 1. قلب سالم می خواهید؟ یکدیگر را در آغوش بگیرید. در آغوش گرفتن موجب فعال شدن هورمون اکسی توسین می شود که احساس گرما و صمیمیت را به ما منتقل می کند. طی آزمایشی در دانشگاه کارولینای شمالی مشخص شد ضربان قلب افرادی که یکدیگر را در آغوش می گرفتند ضربان قلبشان دو برابر افرادی بود که در طول آزمایش تنها بودند ...
6علامت کمبود آب
هوس کردن شیرینی به گزارش شفا آنلاین ، زمانی که بدن دچار کمبود آب می شود، عملکرد بعضی از اعضای بدن مانند کبد که آب مصرف و گلیکوژن ذخیره می کند، تحت تأثیر قرار می گیرد؛ در نتیجه فرد هوس می کند خوراکی بخورد؛ از شکلات گرفته تا اسنک های شور، اما هوس شیرینی شایع تر است زیرا در شرایط کم آبی، بدن با مشکل تولید گلیکوژن رو به رو می شود. زمانی که هوس شیرینی کردید، خوراکی آبکی انتخاب کنید، اغلب ...
درمان جالب افسردگی بی قرص و دارو
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، شادی حقیقی با آمدن چنین هدفی به زندگی شما باز می گردد؛ هدفی که موجب می شود درجا نزنید و هر لحظه از زندگی تان با لحظه قبل تفاوت داشته باشد. همین است که باعث می شود قدم برداشتن به جلو به یک اتفاق عادی در زندگی شما تبدیل شود. با مهار ذهنتان شما فقط از پس افسردگی های مزمن یا گاه و بی گاه برنمی آیید، بلکه می توانید تمام زندگی تان را زیر و رو کنید و یک ...
عوامل ایجاد درماتیت را بهتر بشناسیم
یک متخصص پوست گفت: بیشتر مواد بهداشتی و خوراکی و هم چنین هوای آلوده محرک هایی دارند که می تواند منجر به تشکیل اگزما و حساسیت در بدن شود. به گزارش ایسنا، عبدالرضا عرفانی با بیان اینکه درماتیت ممکن است علل متفاوتی داشته باشد و به اشکال بسیار مختلفی بروز کند، اظهار کرد: درماتیت یک بیماری پوستی است که به درماتیت سبورئیک و درماتیت آتوپیک (اگزما) تقسیم می شود. وی با بیان اینکه نوع ...
روایت معصومه ابتکار از انتخابات 88
نیافتنی منتهی شود. رئیس سازمان محیط زیست در مورد تغییر معیارهای مردم نسبت به سال های ابتدایی انقلاب، گفت: معیار ها و ارزش ها به درون آدم ها بر می گردد، اگر فرد بتواند با عقل و دل خود درست تشخیص دهد چه کاری انجام دهد. من سال 60 در شرایط دفاع مقدس ازدواج کردیم. خیلی از اعضای فامیل یا درگیر جنگ بودند یا شهید شده بودند. خیلی از دوستان نزدیک همسرم هاشمی شهید شده بودند. مصطفی چمران شهید شده بود ...
10 خوراکی مفید برای پاکسازی رگ ها
گروه سیاسی تیتریک ؛ 10خوراکی مفید برای پاکسازی رگ هامواد غذایی و نوع تغذیه نقش موثری در سلامت بدن دارد. مصرف برخی مواد غذایی و بخصوص زیاده روی در آن به مرور به مسدود شدن رگ ها منجر می شود و مشکلات اساسی در گردش خون و ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ایجاد می کند. بدون شک خودتان نیز بهتر می دانید که یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در بین مردم جهان بیماری های قلبی عروقی است. در مقابل، مواد ...
بیانیه افجه ای علیه افشارزاده در پی برکناری از استقلال!
...، اعضای محترم به این نتیجه برسند که عضو دیگری این مسوولیت را بپذیرد،بنده نه تنها از چنین تصمیمی استقبال می کنم بلکه سپاسگزار برادری هستم که این وظیفه پر استرس و خطیر را به عهده گرفته و این مسئولیت سنگین را از دوش بنده بر دارد. لازم به توضیح است که اینجانب در جلسات متعددی پیشنهاد داده ام که مسوولیت سخنگویی را فرد دیگری بپذیرد که هیچ یک از اعضایی که فقط عضو هیئت مدیره هستند و سمت ...
اختلالات جنسی می تواند در زندگی زناشویی سردی ایجاد کند؟
مرد سعی می کند زن خود را در رفتار و نیاز مانند یک مرد تصور کند یا مورد قضاوت قرار دهد و زن نیز سعی دارد شوهرش را براساس معیارهای زنانه مورد توجه یا ارزیابی قرار دهد. شاید بتوان گفت یکی از علل مهم اختلافات زناشویی و سردی ها و بی میلی های جنسی در زندگی زوجین و حتی خیانت ها نسبت به همسر از همین موضوع نشئت می گیرد. به گزارش شفا آنلاین ، متخصص اورولوژی است و مدت هاست که در کلینیک سلامت ...
طرح تحول سلامت خوزستان در سالی که گذشت
تاثیرات منفی آن ها، تامین، حفظ و ارتقاء سلامت آحاد جامعه میسر نمی گردد. رییس دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: حوزه سلامت و مسئولان خدمات بهداشتی درمانی به صورت مجزا نمی توانند سلامت را ارتقا دهند بنابراین نگاه مدیریت کلان در یک منطقه، بایستی سلامت محور باشد. ایدنی در ادامه به تاثیرگذاری شیوه های انتقال خبر و صداقت داشتن رسانه ها در مدیریت افکار عمومی اشاره کرد و افزود ...
سالی پُرحاشیه برای معاونت فرهنگی ارشاد
دوش ارشاد برداشته شود. * یک اختتامیه برای شعر با بیانیه سیاسی کاکایی دبیر جشنواره بود و در مراسم اختتامیه عنوان کرد که: در طی شب های شعرخوانی مراقبت متصدیان سرویس های ادبی خبرگزاری هایی که موظف به مخالفت بودند و البته طبیعت چندصدایی است منجر به تفسیرهای غیرواقعی از برخی شعرها شد که حتی در صورت درست بودن این تفسیرها، نمایش پایین بودن آستانه تحمل گروهی اندک بود. ...
توصیه هایی برای جلوگیری از کمردرد هنگام رانندگی
به گزارش شفا آنلاین ، دکتر کامران آزما داشت: از عوامل اصلی کمردرد در حین رانندگی می توان به نشستن های مداوم و طولانی، لرزش ها و ضربه های حین حرکت و همچنین جابجای اجسام سنگین مثل حمل ساک و چمدان یا گذاشتن وسایل داخل صندوق عقب، باربند یا مشکلات رخ داده در سفر مثل هل دادن یا پنچرگیری خودرو اشاره کرد. وی در ادامه افزود: بهترین توصیه در پیشگیری یا تشدید کمردرد در حین رانندگی رعایت و مدنظر قرار دادن برخی از نکات ازجمله ...
مشکلات روحی قاتل شما هستند!
سرطان قرار دارند. با گذشت زمان، افسردگی با ایجاد اختلال در ترشح هورمون استرس و در نتیجه تغییر چرخه رشد سلولی و برهم خوردن تنظیمات آن، خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. راه حل شما: واقع گرایی اعتمادبه نفس ویژگی بسیار خوبی است اما نتایج تحقیقات در دانشگاه پنسیلوانیا نشان داده افرادی که اعتمادبه نفس بیش از حد طبیعی دارند به شدت درمعرض خطر افسردگی قرار دارند. علت این است که وقتی کسی ...