سایر منابع:
سایر خبرها
آجیل های جلوی مغازه ها مسموم هستند
انواع آلودگی های محیطی از جمله آلودگی هوا و به خصوص سرب و فلزات سنگین موجود در هوا هستند که مستقیما روی این مواد می نشینند و مصرف آنها تولید بیماری می کنند. معاون سازمان غذا و دارو اضافه کرد: همچنین چیپس و پفک هایی که در فضای بیرون مغازه ها و مقابل آفتاب و گرما قرار دارند و به خصوص در تابستان در دمای بالای 40 درجه قرار می گیرند، روغن موجود در آنها اکسیده شده و تبدیل به سم خطرناکی می شود که ...
خوراکی مفید برای پاکسازی رگ ها
مواد غذایی و نوع تغذیه نقش موثری در سلامت بدن دارد. مصرف برخی مواد غذایی و بخصوص زیاده روی در آن به مرور به مسدود شدن رگ ها منجر می شود و مشکلات اساسی در گردش خون و ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ایجاد می کند. بدون شک خودتان نیز بهتر می دانید که یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در بین مردم جهان بیماری های قلبی عروقی است. در مقابل، مواد غذایی مفیدی نیز وجود دارد که به پاکسازی و تمیزی رگ ها ...
بخور نخورهای نوروز از منظر طب سنتی
... در مورد شیرینی ها سعی کنید انواع کوچکتر آن ها را انتخاب کنید تا حجم کمتری از مواد قندی ساده و چربی ها را دریافت کرده باشید. توجه به شست و شوی دهان و دندان ها بعد از مصرف شیرینی ها به خصوص در کودکان برای پیشگیری از پوسیدگی دندان ها بسیار مسأله مهمی است. برای جلوگیری از غلظت خون، مصرف روزانه یک لیوان شربت عناب مناسب خواهد بود. چه توصیه غذایی برای افراد مبتلا به آلرژی ...
افراد پرخور با سبزیجات خود را سرگرم کنند
پیام فرح بخش متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران بیان کرد: به طور کلی خوردن غذا به فرد آرامش می دهد خصوصا مصرف خوراکی های شیرین که سبب ترشح هورمون سروتونین در مغز شده و احساس خوشایند آرامش را در فرد ایجاد می کند، در این میان برخی افراد غذا می خوردند تا خود را آرام کنند نه این که احساس گرسنگی خود را رفع کنند در واقع شخص با خوردن خود را سرگرم می کند. وی اذعان ...
چیپس و پفک را بیرون مغازه نگذارید
حسین رستگار افزود: مسئولان بهداشتی باید فکری برای استاندارد نگهداری مواد غذایی در مغازه ها بکنند، در بسیاری موارد شرایط نگهداری مواد غذایی در فروشگاههای شهری و جاده ای استاندارد نیست و آلودگی های زیادی در آنها ایجاد می شود که برای سلامت مردم خطرناک است. معاون سازمان غذا و دارو به فارس گفت: به عنوان مثال چیپس و پفک هایی که در فضای بیرون مغازه ها و مقابل آفتاب و گرما قرار دارند و به خصوص ...
پاسخ های وزیر بهداشت به پرسش های صریح درباره حوزه سلامت/ماجرای عمل جراحی چشم نخست وزیر سابق
به گزارش شفا آنلاین ، در حدود دو سالی که از مسئولیت سیدحسن قاضی زاده هاشمی می گذرد، قضاوت ها درمورد او ضد و نقیض بوده و از زمین تا آسمان با هم فرق داشته است. هر چند او در تمام این مدت پای ثابت رسانه ها بوده و هر روز خبر یا اظهارنظری از او منتشر شده است اما، شاید هیچ کدام از این اخبار نتواند به اندازه گفت وگویی که در آخرین روزهای سال 93 با او داشتیم، چشم پزشک معروفی را که اکنون بر صندلی وزارت تکیه زده به مردم بشناساند. تعریف از خود نیست اگر بگوییم این گفت وگو متفاوت ترین گفت وگویی است که و ...
توصیه های طب سنتی به مسافران نوروزی
آزاد و خارج از یخچال نگهداری شده خودداری کرد. 10. در صورتی که در طول سفر تمایل به مصرف غذا در رستوران دارید، چند نکته را مورد توجه قرار دهید: - بهتر است از خوردن سبزی ها به صورت خام به دلیل احتمال آلودگی خودداری کنید. - لوازم شخصی مانند قاشق، چنگال و لیوان مخصوص خود را همراه داشته باشید. - از مصرف غذاهایی مانند سالاد الویه، همبرگر، کباب کوبیده و پیاز در مکان هایی که قابل ...
شب های تعطیلات عید زود بخوابید
اضافی بدن، از این طریق سوخته شود. وی در ادامه با اشاره به رژیم غذایی بیماران دیابتی گفت: این افراد به دلیل بالا بودن قند خون، نباید در ایام عید در مصرف شیرینی جات زیاده روی کرده و در صورت امکان استفاده نکنند. کاوه ای در ادامه اذعان کرد: بعضی از افراد بر این باورند که گوشت چاق کننده نیست اما کاملا اشتباه بوده، چرا که این ماده غذایی باعث بالا رفتن چربی خون و در نتیجه منجر به ...
روزهای شیرینِ نوروز،13 شیرینی برای 13 روز عید
چرخ شده را به مواد اضافه کنید. اکنون نان های بستنی را داخل سینی بگذارید و مایه نوقا را روی آن بریزید. یک لایه نان بستنی دیگر هم روی مواد گذاشته و پس از خنک شدن، به صورت مستطیل ببرید و برای سرو، در ظرف مناسب بچینید. قرابیه شما به 150 گردم بادام پوست گرفته خام، 200 گرم پودر شکر، 3 عدد سفیده تخم مرغ و مخلوطی از پودر مغز پسته و بادام و شکر (به هر مقداری که دوست دارید) نیازمندید ...
نان برشته نخورید!
دلیل آن که در درازمدت تاثیرات مخرب خود را بر سلامت مصرف کننده برجای می گذارد، کمتر مورد توجه بوده و متاسفانه آزمایشات عادی و مداومی در این زمینه روی مواد غذایی کربوهیدراتی از جمله نان ها انجام نمی شود بنابراین بهتر است در کشور ما نیز به دلیل آن که نان درصد زیادی از سهم غذایی روزانه افراد را به خود اختصاص می دهد به این موضوع بیشتر پرداخته شود. ▪ توصیه ها سلامت خود را فدای طعم ...
خواص خوردنی های هفت سین
پیشگیری کننده در مقابل سرطان های روده بزرگ داشته باشد. سماق یکی دیگر از اقلام سفره هفت سین است که نماد طلوع خورشید و رنگ زندگی به شمار می آید. سماق درختی است که میوه های خوشه ای شکل و به رنگ قرمز و قهوه ای دارد، طعم آن در ابتدا گس بوده و بعد از رسیدن ترش می شود. این میوه پس از کوبیدن به عنوان چاشنی، همراه غذا مصرف می شود.این چاشنی تحریک کننده اشتهاست و به سبب وجود تانن در ترکیب آن، قابض نیز ...
اگر هنوز خانه تکانی دارید، بخوانید
ویژه از دیگر توصیه های کار شناسان وزارت بهداشت درباره مواد شوینده و پاک کننده به شمار می رود. در صورت جابجا کردن مواد شوینده و پاک کننده، بقیه ماده باید به ظرف اصلی بازگردانده شود؛ هرگز نباید برچسب روی ظروف مواد شیمیایی را برداشت، اگر برچسب روی ظروف دچار پوسیدگی شد لازم است دوباره روی آن بر چسب زده شود. اقدام ضروری در مسمومیت های ریوی اولین و بهترین اقدام برای مسمومان ریوی، خروج ...
تشکیل بسیج آموزش همگانی در خصوص تغذیه سالم/ توزیع مکمل آهن برای زنان باردار و شیرده
است که با همکاری صنایع غذایی تا حدودی انجام شده است. کاهش میزان نمک در محصولات غذایی وی در ادامه گفت: در همکاری های مشترک و در کارگروه های تخصصی که با حضور دفتر تغذیه وزارت بهداشت، سازمان ملی استاندارد، سازمان غذا و دارو و صنایع غذایی تشکیل می شود، میزان نمک محصولات غذایی کاهش پیدا کرده و این طرح ادامه خواهد داشت. البته این کار باید برای اصلاح و کاهش مواد قندی، چربی و... در ...
داروهای گیاهی عارضه دارند
.... وی با اشاره به کارآزمایی داروهای گیاهی در خصوص بیماری های کلیوی در دانشگاه ها گفت: محمدبن زکریای رازی توصیه ای به پزشکان دارد و آن این است که تا زمانی که می توان با غذا درمان کرد نباید از دارو استفاده کرد که این نشان از اهمیت تغذیه سالم دارد. خادم تغذیه اصولی را از مهمترین ملاکهای ما در طب سنتی دانست و گفت: در این همایش تلاش شده است تا بسته غذایی میان وعده حامل پیام ...
علل ابتلا به قوز نوجوانی/ عوارض داروهای گیاهی/پیشگیری از انتقال ایدز
گیاهی باید تحت نظارت پزشک مطرح شود. معاون آموزشی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: در برخی موارد همزمان مصرف داروی گیاهی، داروی شیمیایی نیز استفاده می شود و چنانچه این مصرف پزشک صورت نگیرد ممکن است تداخل دارویی صورت بگیرد. وی با اشاره به کارآزمایی داروهای گیاهی در خصوص بیماری های کلیوی در دانشگاه ها گفت: محمدبن زکریای رازی توصیه ای به پزشکان دارد و آن این است ...
خاکشیر و نعنای تازه برای حساسیت بهاری
گیاهان مانند آلوئه ورا را موثر دانست و افزود: مصرف آلوئه ورا و استفاده از ژل این گیاه نیز در بهبود خارش ها موثر است. این متخصص طب سنتی بروز کهیر را یکی از بیماری های پوستی و واکنش آلرژیک به مصرف برخی مواد غذایی، دارو و عطرها دانست و گفت: این عارضه که با التهاب، قرمزی، درد و خارش در فصل بهار بیشتر دیده می شود و برای درمان آن مصرف نعنای تازه در این زمینه توصیه می شود. حسینی مصرف ...
هفت قانون برای کنترل دیابت در طول زندگی
دارو ، ویتامین و محصولات گیاهی با پزشک خود مشورت کنید و از تآثیرات و تداخلات مصرف این مواد با داروهای تجویز شده آگاه شوید. قند خون خود را بر اساس یک برنامۀ روتین اندازه گیری کنید. با مراقبین دیابت در مورد بهترین روشهای کنترل ABC دیابت و مقادیر هدف اختصاصی برای خود مشورت و همکاری کنید. قانون پنجم مانیتور نمودن (ABCs) برای کاهش خطر ابتلا به عوارض دیابت مانند ...
همه چیز درباره درمان اخم با سم
یک متخصص پوست و مو با تاکید بر اینکه سازمان غذا و داروی امریکا در سال 2002 استفاده از بوتاکس را برای بهبود موقتی اخم تایید کرد گفت: تزریق بوتاکس را یکی از پرطرفدارترین اعمال زیبایی در ایران و جهان است و با فلج عضلات زیرپوستی سبب صاف شدن چین و چروک و ایجاد ظاهری جوان تر می شود. دکتر جاوید حسینی با اشاره به اینکه سم بوتولینوم با نام تجاری بوتاکس، دیسپورت و نورونوکس عرضه می شود گقت ...
تبلیغ ماده افیونی در بوشهر و عالیشهر
حتی دوزهای بسیار پائین نیز می تواند برای کودکان کشنده باشند.از این رو تجویز متادون با دقت پایش و کنترل می شود. ضرورت پیگیری نیروی انتظامی با توجه به نگرانی از فعالیت آزادنه فروشندگان ماده افیونی متادون در برخی مناطق بوشهر، انتظار می رود نیروی انتظامی در ادامه تلاش های قابل تحسین خود که منجر به افزایش چشمگیر کشف مواد مخدر در استان شده، نسبت به این اتفاق هم پیگیری قاطعی داشته باشد ...
شیرینی های خشک و کم کالری در نوروزمصرف نمایید
...> این کارشناس خاطرنشان ساخت : پسته، بادام، فندق و تخمه حاوی روغن های غیر اشباع برای سلامت بدن مفید هستند البته باید هنگام مصرف آن ها به میزان کالری این مواد غذایی توجه کرد . وی توصیه کرد: افرادی که در معرض چاقی هستند، یا به دیابت، فشارخون و بیماری های قلبی مبتلا هستند باید با احتیاط بیشتری از این گروه، مصرف کنند . ...
بیمه ها کمر سلامت را شکسته اند/نظام پزشکی آن جوری که وظیفه اش است، عمل نمی کند
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در گفتگو با روزنامه اطلاعات چالش های پیش روی طرح تحول سلامت، ناکارآمدی بیمه ها، علت پراکندگی تولیت در نظام سلامت، علل مخالفت با طرح تحول سلامت و دریافتی پزشکان در طرح تحول را تشریح کرد. دکتر حسن قاضی زاده هاشمی در این گفتگو اجرا نشدن کامل طرح تحول سلامت را باعث ناامیدی مردم دانست و از کمبود منابع و به خصوص ...
ویتامین ها و مواد کانی چه تفاوت هایی دارند؟
شیمیایی است و مواد کانی جزو عنصرهای شیمیایی. ویتامین ها از عنصرهای مختلف تشکیل شده مانند کلسیم، منیزیم و آهن، ماده کانی نیز عنصرهای منفرد است. *عملکردهای متفاوت: ویتامین ها در مدیریت واکنش شیمیایی بدن نقش دارد. این امر شامل چگونگی استفاده بدن از غذا برای تأمین انرژی و حفظ و تنظیم بافت بدن است. مواد کانی نیز در تولید هورمون ها، حفظ منظم ضربان قلب و تولید ...
نکاتی مهم در خصوص خانه تکانی آخر سال
دکتر طلعت قانع در خصوص رعایت نکات ایمنی به هنگام نظافت منزل در روزهای پایانی سال گفت: از آنجا که پیش از شروع تعطیلات نوروز، بر اساس سنت حسنه قدیمی، نظافت و شست و شوی خانه ها آغاز می شود باید توجه داشت که استفاده نابجا و بدون آگاهی از مواد شوینده و پاک کننده شیمیایی می تواند خطرات جبران ناپذیری را منجر شود. دبیر ستاد مرکزی و مرکز ملی اطلاع رسانی داروها و سموم سازمان غذا و دارو، افزود ...
ساماندهی عرضه شیر خشک بیماران متابولیک و رژیمی
مکمل سازمان غذا و دارو است و اینکه چرا مصرف این فرآورده ها با شیب نامناسبی در حال افزایش است. آیا در حوزه تجویز، اشتباهی صورت می گیرد و اصولا چه کسانی باید این شیرها را مصرف کنند و چه افرادی مصرف نکنند؟ یا سوال اساسی تری که وجود دارد این است که چه بیمارانی مشمول استفاده از این فرآورده ها هستند؟ مدیرکل فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو با اشاره به یارانه سنگین برخی از این ...
توصیه های دارویی برای مسافران نوروزی
: سالمندان به دلیل تشابه نام داروها، ناآگاهی، فراموشی یا ناخوانا بودن متون درج شده روی داروها ممکن است آنها را به اشتباه مصرف کنند که تکرار مصرف اشتباه، سلامت آنان را به مخاطره می اندازد، بنابراین خانواده ها در ایام نوروزی و مسافرت ها باید نظارت بیشتری روی مصرف داروی سالمندان داشته باشند. معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه یک تا شش سالگی، گروه سنی پرخطر در معرض ...
علت پایین بودن ویتامین D ایرانی ها + راهکارها
بیماری هاست که کمبود ویتامین D نقش مهمی در بروز و تشدید آن دارد. وی افزود: ویتامین D در اعتدال سیستم ایمنی بدن نقش دارد. نقش ضد التهابی در بدن دارد و بسیاری از بیماری ها در ارتباط با سیستم ایمنی بدن بروز می کنند. بنابراین نقش ویتامین D پررنگ و پررنگ تر می شود. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان با اشاره به اینکه سطح خونی ویتامین D در عموم مردم، به خصوص در ایران پایین است، گفت ...
اگه اهل سالادی این مدل ها رو امتحان کن (1)
. لوبیا را از یک شب قبل خیس کنید، سپس با آب بپزید. در اواخر پخت نمک اضافه کنید. پس از پخته شدن در صافی بریزید. قارچ را در کره و کمی آبلیمو تفت داده، کمی نمک و فلفل اضافه کنید سپس با ذرت، گردو و کرفس را به لوبیا اضافه کرده و مخلوط کنید. در ظرف مورد نظر بریزید و روی آن را با فلفل کبابی تزئین کنید. 2. برای تهیه سس؛ آب لیموی تازه، نمک، فلفل، روغن زیتون را مخلوط کنید. 3. می توانید به جای آب لیموترش از آب نارنج ، و به جای روغن زیتون از روغن هسته ی انگور استفاده کنید. ...
خوراکی مفید برای پاکسازی رگ ها
...: مواد غذایی و نوع تغذیه نقش موثری در سلامت بدن دارد. مصرف برخی مواد غذایی و بخصوص زیاده روی در آن به مرور به مسدود شدن رگ ها منجر می شود و مشکلات اساسی در گردش خون و ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ایجاد می کند. بدون شک خودتان نیز بهتر می دانید که یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در بین مردم جهان بیماری های قلبی عروقی است. در مقابل، مواد غذایی مفیدی نیز وجود دارد که به پاکسازی و تمیزی ...
دانستنی های جالب درباره سبزیجات و میوه
بعد از ورزش باعث قوی تر شدن عضلات میشود. خوردن کاهو ، مانع از ریزش و سفید شدن مو میشود.نعناع تنگی نفس و سکسکه را شفا میدهد.ضد نفخ بوده وسو هاضمه را برطرف میکند. اگر روز را با نوشیدن یک لیوان آب و نصف لیموترش آغاز کنید. باعث ،تقویت مویرگ ها، درمان عفونتها ،گردش خون منظم، کاهش انقباضات ماهیچه ای، جلوگیری از سکته و از همه مهمتر یک سم زدای قوی برای دفع سموم بدن میباشد. ...
زنان قارچ را در رژیم غذایی شان قرار دهند
جلوگیری از بروز ضایعات در مغز و ستون فقرات نقش اساسی دارد . وی با بیان اینکه در صورت استفاده از روش های صحیح پخت ، فریز و خشک کردن، تمام این ویتامین ها حفظ می شوند، تصریح کرد: این غذا که به غذای سلامت و تندرستی یا Health Food معروف است، سرشار از انواع آنتی اکسیدان ها است که خاصیت ضد سرطانی دارد. این کار شناس صنایع غذایی در ادامه پتاسیم، فسفر، منگنز، مس ، آهن و کلسیم را از دیگر ...