سایر منابع:
سایر خبرها
جزئیات کامل از بزرگداشت مراسم منوچهر ستوده
صفات خوبی بود من بسیار خوشم آمد (متأسفانه انسان از دروغ هم بعضی وقت ها خوشش می آید.) اما بعد از اینکه آقای افشار همه این حرف ها را زد جناب ستوده فرمودند: خوب باشند!! حقیقت مطلب این است که این حرف جناب ستوده برای من یک جواب عجیب و غریبی بود اما وقتی خوب فکر می کنم، می بینم که این نشان دهنده روح بزرگ این مرد است، معنی آن حرف این بود که آقا این حرف هایی که شما می زنید به درد کارگزینی دانشکده پزشکی ...
چری تیگو 5 چینی با کیفیت
... نکات منفی این خودرو از دیدگاه سایت AUTOMIDDLEEAST تصوراتی که مردم درباره خودروهای چینی دارند. مشخصات فنی نوع موتور: SQR484F حجم موتور: 1971 سی سی ضریب تراکم: 10.1 توان: 139 اسب بخار در 5750 دور در دقیقه گشتاور: 182 نیوتن متر در 4300 – 4500 دور در دقیقه حداکثر سرعت: 165 کیلومتر بر ساعت (گیربکس CVT) و 175 ...
5 حقیقت که کارکنان خطوط هوایی نمی گویند!
شاید شما مطالب بسیاری درباره ی هواپیما خوانده باشید اما در این نوشتار با 5 حقیقت عجیب شما را شوکه می کنیم. با ما همراه باشید. به نقل از نشریه بازده، هوانوردی تجاری هنوز هم حوزه ای مرموز و پیچیده است. به هر حال، حرکت با سرعت 805 کیلومتر بر ساعت در آسمان و در محفظه ای فلزی که فشار هوای داخل آن تنظیم شده و به موتورهای جت متصل شده است چندان طبیعی نیست – آن هم در حالی که جرعه ...
زیبایی اندام به قیمت تخریب استخوان!
که با روش غلط فعالیت می کنند و خود را به فشار می اندازند. شدت ورزش نباید برای همه یکسان باشد هر فردی توان عضلانی منحصر به فردی دارد، بنابراین نمی توان یک سطح مناسب از فعالیت فیزیکی را برای همه افراد تعیین کرد چراکه این موضوع فقط با آزمایش و تمرین مشخص می شود. اما به طور کلی فعالیت فیزیکی باید در حدی باشد که فرد موقع انجام آن احساس خستگی بیش از حد و درد نکند یا بعد از اتمام ورزش دچار ...
آیا ماساژ لاغر می کند؟
ماساژ را طی می کنند و تحصیلات مرتبط با آن را ندارند، به دلیل ناآشنایی با ساختار بدن نمی توانند به شیوه ای صحیح و علمی کار ماساژ انجام دهند. ماساژ، لاغرتان نمی کند کافی است تصمیم بگیرید لاغر شوید و آن وقت است که همه اطرافیان تان، نقش کارشناس و متخصص تغذیه را بازی می کنند و شیوه های جالبی به شما پیشنهاد می دهند. عده ای می گویند باید ورزش کنید (این راه حل استثنائاً درست است) و خیلی ها ...
این هفت علامت را جدی بگیرید
50 سال، هر10 سال یکبار برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ آزمایش کامل شوند. البته کاهش وزن ناگهانی می تواند یکی از علایم بیماری قند هم باشد. **تکرر ادرار اگر شب ها باید بیش از دو یا سه بار برای دفع ادرار از خواب بیدار شوید و در طول روز هم باید به طور مرتب به دستشویی بروید، ممکن است توده ای در مجرای ادرارتان وجود داشته باشد. با آنکه هر توده ای در مجرای ادرار لزوما به معنای تومور ...
استراحت کنید و پاداش بگیرید
، بار سنگین خود را بر زمین گذاشته و عملکرد خود را به صورت طبیعی افزایش می دهیم.ممکن است حتی مشاهده کنید که استراحت شما و دور شدن از کار یک ایده خلاقانه غیرمنتظره در ذهن شما شعله ور کرد. تمرکز بر یک مشکل ممکن است به شما کمک کند تا با توان تحلیل خود آن را حل کنید. با این حال، دور شدن از کار و فکر کردن به چیزهای دیگر، به بخش های دیگر مغز شما فرصتی می دهد تا همین کار را برای شما انجام دهند. در این ...
10 خوراکی مرگ آور برای مغز شما
می خورید موجود است. این مواد "زائد” خطر ابتلا به سرطان را با قرار دادن بدن در معرض تاکسین افزایش می دهد. 8. چربی های ترانس از چربی های ترانس همیشه باید اجتناب شود چرا که آنها نه تنها باعث افزایش وزن می شوند، بلکه سلول های مغزی را هم نابود می کنند. وقتی شما طی یک مدت طولانی خوراکی های حاوی چربی های ترانس مصرف می کنید باید بسیار مراقب باشید. چرا که ممکن است باعث کوچک شدن حجم مغز شما ...
علائمی که نشان می دهد،در حال سوزاندن چربی هستید
...> این بدان معنی است که سایز دور کمر، دور سینه و دور باسنتان کمی کاهش پیدا کرده است. چربی، نسبه به عضله حجم بیشتری اشغال می کند، بنابراین وقتی که چربی تان می سوزد، خودش را به وضوح در سایز اندامتان نشان می دهد. 3. سطح انرژی شما در طول روز کاهش پیدا نمی کند شما خودتان را در طول روز پر انرژی احساس می کنید! این اتفاق زمانی می افتد که بدن شما در طول روز چربی می سوزاند و انرژی تان ...
فال روز پنج شنبه 26 فروردین 1395
- فال روزانه در روز 26 فروردین 1395 برای متولدین فروردین ماه امروز شما نمی توانید به راحتی بفهمید که دور و برتان چه خبر است. برای اینکه کسانی که شما را در فهم واقعیت یاری می کردند، امروز خیلی قابل اطمینان نیستند. به دلیل اینکه یکی از افراد صمیمی خانوده تان و یا یکی از دوستانتان به شما نمی گوید دقیقاً چه اتفاقاتی افتاده است، نگرانی بی موردی وارد زندگی شما شده است. متأسفانه دیگران در ...
شیرین بینا: دوست دارم اوقاتم را با سفر پُر کنم
نیست اما برای اطرافیان و دوستانش با جان و دل آشپزی می کند. میانه اش با ورزش بسیار خوب است و والیبال جزو ورزش های یاست که دوست دارد و بازی می کند. بسیار مهربان و صبور است و خنده نقطه پایانی اش بعد از هر جوابش به سوال های ما بود. در ادامه گفت و گوی ما با او را بخوانید. شروع بازیگری تان در چه سالی و با کدام فیلم بوده است؟ از سال 1372 با بازی در فیلم سینمایی تیک تاک فعالیت بازیگری خودم ...
عناوین روزنامه + فال روزانه + فال حافظ پنجشنبه 26 فروردین 95
های فراوان خودتان را خسته کردید. امروز وقت استراحت مطلق است. تا هروقت که دلتان می خواهد بخوابید و خستگی این هفته را از تن به در کنید. بعد از یک استراحت کامل وقت رسیدن به خانه و خانواده خواهد بود. شما تمام هفته را مشغول کار هستید، آخر هفته باید برای آنها وقت کافی گذاشته و به آنها رسیدگی کنید. بد نیست با هم به پیک نیک بروید، لازم نیست حتما بیرون از شهر بروید، پارک نزدیک خانه تان هم می تواند گزینه ...
بهترین تغذیه و بهترین زمان مصرفشان برای بدنسازی
لازم نیست از میوه ها بترسید! با زمانبندی درست میوه های مناسب را انتخاب کنید، تا بتوانید به سرعت به اهدافتان دست یابید. میوه ها هم مانند هر چیز دیگری که حاوی قند است، در حرفه بدنسازی بد نام شده اند. فکر غالب در پشت این تفکر اشتباه، این است که هر چیزی که حاوی قند باشد، در نهایت باعث افزایش سایز دور کمرتان می شود. اما اینطور نیست. میوه ها دارای مزایای بسیار بیشتری نسبت به شیرینی خوشمزه ای هستند که ...
بهترین دعا در شب لیله الرغائب چیست؟
قسمت کتاب تقدیم خوانندگان عزیز می گردد. قبل از درج مطالب کتاب مذکور بر توصیه علمای اخلاق دوباره تاکید می گردد که انجام عبادات مستحبی مستلزم داشتن حال معنوی بوده و در صورت عدم چنین شرطی باعث زحمت و فرسایش روحی می گردد. همچنین به جا آوردن این قبیل عبادات توفیقاتی می طلبد که در حوصله این مطلب نمی گنجد. امید است آغاز ماه پربرکت رجب همراه با انوار مقدس و نزولات معنوی برای کاربران عصر ایران باشد. ...
هشت کاری که باید هر روز قبل از ساعت 8 انجام بدهید
و سرحال شروع کنید، سبک زندگی شما رو به بهبود، تغییر می کند. پس از همین حالا شروع کنید: 1. سعی کنید شب ها حداقل هفت ساعت خواب راحت و باکیفیت داشته باشید بهتر است طوری برنامه ریزی کنید که بین ساعت پنج و شش صبح بیدار شوید. تحقیقات موسسه ی ملی خواب آمریکا (NSF) نشان داده است حداقل 40 میلیون نفر از مردم این کشور از یکی از 70 اختلال خواب رنج می برند. این همه ی موضوع نیست؛ 60 درصد ...
فال روز (26 فروردین _ 14 آپریل)
تواند برایتان مشکل زا شود. دی مهارت های مدیریتی شما در اوج کارایی خود قرار دارند، ولی امروز ممکن است ناگهان برخی جزئیات مهم حواستان را پرت کرده و ذهن شما را به خود درگیر کنند. ما خیلی خوب به بالا و پایین کاری که دارید انجام می دهید اشراف دارید، با این حال تقریبا غیر ممکن است بتوانید با این همه وسوسه های جورواجوری که دور و برتان را گرفته اند به راحتی به مسیرتان ادامه دهید و نظم و ...
11 نکته برای افزایش ساعات مطالعه
ایجاد کند، مایل خواهید بود با دادن کتاب مذکور به سایرین، این حس را با آن ها به اشتراک بگذارید. نزدیکی با چنین افرادی می تواند برای افزایش میزان مطالعه بسیار مناسب باشد. زیرا همیشه تشویق تان می کنند تا کتابی را که اخیرا به شما داده اند به اتمام برسانید تا بلکه بتوانند در این خصوص با شما گفتگو کنند. در حقیقت چنین افرادی نوعی مربی خصوصی هستند که باعث می شوند آرامش روانی داشته باشید. ...
هشدارهای بدن برای کم کاری تیروئید
به گزارش شمال نیوز: ممکن است حتی بعد از داشتن خواب کامل شبانه صبح ها به سختی از رختخواب بیرون بیایید یا با مصرف غذاهای کاملاً سالم و کم چرب احساس اضافه وزن داشته باشید. این موارد و مواردی که در این مطلب به آنها پرداخته شده می توانند نشان از کم کاری تیروئید شما داشته باشند. همیشه خسته اید؟ خستگی مداوم، خواب آلودگی و نداشتن انرژی بر اثر عوامل مختلف به وجود می آید. ولی یکی از ...
فرار از روزمرگی با چند روش ساده
به گزارش فرهنگ نیوز، شاید اولین چیزی که باعث می شود، آدم ها دچار روزمرگی و تکرار شوند، بی هدفی و نداشتن انگیزه است. وقتی انگیزه ندارید صبح که از خواب بیدار می شوید فقط مشغول کارهای روزانه خودتان هستید، کارهایی که هر روز تکرار می شود و در شما نشاطی ایجاد نمی کند. همه ما یک تجربه مشترک در زندگی داشته ایم. اینکه صبح با زنگ ساعت از خواب بیدار شده، پتو را بکشیم روی سرمان و با یک تلخی دامنه ...
بگو مامان...!
...، از شما، حرف ها و رفتارهای تان الگو برداری می کنند. بی بی سی هلث نوشته است بچه ها به ویژه در ماه ها و سال های اول زندگی بیشتر از آنکه به تماشای تلویزیون نیاز داشته باشند، به ارتباط رودررو و مستقیم با پدر به ویژه مادر شان محتاجند. پس با دیدن تبلیغ برنامه های رنگارنگی که ادعا می کنند هوش کودک شما را بالا می برند وسوسه نشوید و این ارتباط را از کودک تان دریغ نکنید. پژوهش هایی که روی ...
فال روزانه پنج شنبه 26 فروردین 1395
وارش نیوز: چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 26 فرردین به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! تولد امسالتان می تواند برای شما تولدی منحصر به فرد باشد. بعد از مدت ها یکی از عزیرانتان که می تواند خواهر و برادر یا یکی از دوستان صمیمیتان باشد را خواهید دید. شما خانواده خودتان را به شدت دوست دارید ولی به خاطر درگیری های زندگی روزمره این اواخر نتوانسته اید به اندازه کافی با آنها ...
مرثیه ای برای خودکشی های سال 94
روزنامه قانون: سالی که گذشت، همچون سال های دیگر مملو از خبرهای حوادث بود که در میان آنها، خودکشی ها رنگ پررنگی را داشت. خودکشی عملی عمدی است که باعث مرگ فرد شود. خودکشی معمولا به علت یأس صورت می گیرد که علت آن اغلب به اختلال روانی نظیر افسردگی، اختلال دوقطبی، اسکیزوفرنی، شکست عشقی اعتیاد به الکل، یا سوء مصرف دارو نسبت داده می شود و در سال 94 به دفعات تکرار شد. در این میان اما تن به خودکشی دادن ...
آیا دیر ازدواج کردن گناه نیست؟
مشکلات مربوط به فرهنگ جامعه است یا از طرف پدر و مادر و خواسته های غیر منطقی که دارند، تحمیل می شود و یا به نوعی در ذهن اشخاص القا می شود که رفع این مسائل نیز نیاز به تلاش جوانان دارد تا زمینه های مناسب و مساعد را آماده سازند. در هر حال جوانان هستند که باید برای خود چاره ای بیندیشند که آیا خویش را تسلیم گناه با همه عواقب و دور شدن از رحمت الهی کنند، یا این که زمینه و شرایط ازدواج را فراهم ...
8 درمان طبیعی برای کنترل تری گلیسیرید
ریخته می شود اما بهتر است از این کار خودداری کنید. چون می توانید از پوست این میوه در جهت درمان تری گلیسیرید، کاهش کلسترول و مشکلات مجاری ادراری استفاده کنید. برای این کار به پوست یک عدد نارنگی (ارگانیک) و 1 لیوان (250 میلی لیتر) آب نیاز دارید. کافی است پوست نارنگی را به مدت 5 دقیقه در آب بجوشانید و اجازه دهید برای چند ساعت بماند. این چای را صاف کنید و روزانه 3 مرتبه میل کنید. آب بادمجان و خیار ...
خوردنی های محافظ سلامتی زنان
نیاز دارد. ماهی آزاد اسید چرب امگا 3 موجود در ماهی سالمون برای همه مفید است، اما برای زنان فواید خاصی دارد. تحقیقات نشان داده اند ماهی های چرب و روغنی مثل ماهی آزاد برای زنان باردار و برای رشد مغز و دستگاه عصبی جنین، ضروری هستند. اگر در دهه چهارم به بعد زندگی تان هستید، به خاطر داشته باشید که بیماری های قلبی، همچنان اولین عامل مرگ و میر در میان زنان هستند. زمانی که سطح هورمون زنانه ...
دارورسانی از آسمان
. این پهپاد که می توان آن را از راه دور هدایت کرد، یک دستگاه دوربین کوچکHD دارد. پهپاد یادشده حسگرهای دیگری نیز دارد که می تواند تغییر در علائم الکترومغناطیسی محیط اطراف را تشخیص دهد. بررسی سیگنال های الکترومغناطیسی که درون بدن انسان ایجاد می شوند، مشابه همان روشی است که شرکت دیزنی (Disney) برای ابداع یک ساعت هوشمند استفاده کرده است. این ساعت هوشمند می تواند تشخیص دهد که کاربر چه چیزی را لمس ...
بخش پایانی گفت وگو با مدیر سابق برنامه های مایکروسافت دنبال کپی کردن آمازون نیستم/در مایکروسافت نماز ...
حل کنیم. عده ای معتقدند چرخ را نباید از ابتدا اختراع کرد و باید از ظرفیت کنونی موتورهای جستجو با کاری مشارکتی در جهت توسعه هر چه بیشتر آنها گام برداشت؛ به عبارتی دیگر شما هم می پذیرید که در این وادی می توان کار مشترکی مثلا با گوگل برای توسعه هر چه بیشتر این موتور جستجو انجام داد؟ اولا ممکن است شیوه و روشی خوب باشد اما آنها حاضر به انجام این کار نیستند، ثانیا قادر به برطرف ...
به خاطر پیروزی در مرحله اول انتخابات، کم کاری نکنیم
باید به مرحله دوم انتخابات به عنوان تکلیف بعدی توجه داشته باشند، چون کرسی های باقی مانده اهمیت بسیار زیادی دارد و می تواند وزن سیاسی گروه ها را در مجلس کاملا جابجا کند. احمد شیرزاد، با بیان اینکه مرحله دوم انتخابات در کشور ما برای مردم آن طور که باید جا نیفتاده است، بیان کرد: به جز موارد محدود مانند دور دوم انتخابات ریاست جمهوری سال 84، در موارد دیگر معمولا جامعه توجه لازم را نشان نمی دهد و این امر ...
تخم کتان و تاثیر آن در کاهش چربی های بدن
می کند تا وزن تان را به مرور کم کنید و شکمتان را هم کوچک کنید، اثراتی مانند کاهش نفخ، پاکسازی معده، آب کردن چربی ها، برطرف کردن تورم سلولی و ورم بدن. از آنجا که تخم کتان یک دانه روغنی است می تواند موجب احساس سیری بشود. بنابراین اگر 30 دقیقه پیش از غذا یا همراه با مصرف غذا از پودر تخم کتان استفاده کنید احساس سیری به شما دست میدهد و نمی توانید زیاد غذا بخورید و همین به مرور موجب کاهش وزن ...
بررسی و ریشه یابی دور تازه مخالف خوانی ها علیه دولت
مدرس گروه حقوق و علوم سیاسی دانشگاه یزد در خصوص حاشیه سازی ها علیه دولت تصریح کرد، دور تازه هجوم به دولت ناشی از عمق ناراحتی از شکست سیاسی در انتخابات هفتم اسفند و همچنین درماندگی بدخواهان داخلی و کاسبان تحریم است. این بزرگنمایی ها یا به عبارت دقیق تر، سیاه نمایی درباره سیاست های دولت، ریشه ای دیرینه دارد و علت اصلی آن را باید در خودخواهی سیاسی عده ای خاص جست وجو کرد. البته این رفتارها تا جایی که ...