خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا کلیه ها درد می گیرند؟
های بدن است را دفع می کنیم. نارسایی کلیه چگونه ایجاد می شود؟ اگر به هر علتی، آسیبی به بافت های داخلی کلیه وارد شود و صافی کلیه نتواند عملکرد مناسبی داشته باشد، یا خون کافی به داخل کلیه نرسد و یا مواد زاید به هر علتی نتوانند دفع شوند، بافت کلیه و قسمتی که نقش این پاک سازی را بر عهده دارد، دچار آسیب شده و سلول های آن به تدریج می میرند. در نتیجه مواد زاید در داخل بدن انباشته می ...
دلایل آب نشدن شکم چاق
خوب و کافی ندارید بد خوابیدن باعث افزایش اندازه ی دور کمر می شود. در ماه مارس سال 2016، نتایج یک پژوهش آمریکایی نشان داد افرادی که بعد از ساعت 11 شب می خوابند کالری بیشتری دریافت می کنند و بیشتر در معرض اضافه وزن قرار می گیرند. در نوامبر سال 2015 نیز نتایج پژوهش دیگری به اثبات رساند اختلاف زمانی زیاد بین ساعات بیدار شدن در روز آخر هفته و در طول هفته با افزایش اندازه ی دور کمر ...
حمله به سلامت مردم با دفاع از تراریخته
به گزارش باشگاه خبرنگاران خبرگزاری تسنیم (پویا)، مطالعات نشان می دهد، علاوه بر ثابت شدن تاثیر مخرب محصولات تراریخته بر محیط زیست، گیاهان و حیوانات، اصلاحات ژنتیکی مواد غذایی می تواند موادی در درون بدن انسان باقی بگذارد که باعث مشکلات طولانی مدت همچون بروز سرطان ها و تومورها خواهد شد. متاسفانه اکثریت جامعه و بسیاری از تحصیلکرده ها و متخصصان کشور اصلا نمی دانند محصولات دستکاری شده ژنتیکی چیست و ...
روی دیگر جنایت ورامین
هایی درباره آموزش جنسی وجود دارد که من مطالعه آن را به خانواده ها توصیه می کنم. باید به خانواده ها مهارت های اجتماعی آموزش داده شود ، بهتر است به جای آنکه یکسری حفظیات بدون مصرف را در کتاب های درسی بگنجانیم، مهارت های روانی را به دانش آموزان بیاموزیم. همچنین مدارس باید سالانه یک یا دو بار از دانش آموزان خود تست های روانی گرفته و در صورتی که نیاز به مشاور دارند، از طریق آموزش و پرورش ...
آمار بالای خودکشی زندانیان در فرانسه
. برادرم از محیط بسته هراس داشت. هیچ وقت هم داروهای آرام بخش مثل بنزودیازپین یا قرص ضدافسردگی استفاده نکرده بود. فضاهای بسته را تحمل نمی کرد، اما به این خاطر اصلا دارو مصرف نمی کرد و دکتر زندان برای اینکه مراد بتواند سلول زندان را تحمل کند به او دارو داده بود. آیا بر میزان و نحوه مصرف داروها در زندان نظارت کافی وجود دارد؟ به گزارش یورونیوز، در زندان پرستار به طور روزانه به کسانی که ...
مغز ما زمان را چگونه درک می کند؟
. یافتن پاسخ این پرسش بسیار مشکل است، سوال درباره ی نحوه ی کارکرد زمان سنج های عصبی بسیار پیچیده ای در بدن انسان است که یکدیگر را تحت تاثیر قرار می دهند. یافته های جدید نشان می دهد که مغز ما دارای ساعت های متعددی است که در قسمت های مختلف مغز قرار گرفته اند و هرکدام با سرعتی متفاوت کار می کنند. بعضی از قسمت های مغز میلی ثانیه ها را سنجش می کنند و بعضی مراکز دیگر، دهه ها را زیر نظر دارند ...
مخالفت سازمان محیط زیست با انتقال آب برای حل بحران خشکسالی
زمین های کشاورزی به واسطه فعالیت های ما تخریب شده اند. در ایران ما هنوز درگیر اثرات جنگ و میدان های مین پاک نشده هستیم، در برخی مواقع می شنویم که در مرزها مین یا ماده منفجره عمل کرده است که این امر علاوه بر تلفات انسانی، بر اثر نشت مواد، تاثیرات قابل توجهی بر زمین دارد. مرگ و میر ناشی از آب از دیگر عوامل است که روزانه 5000 هزار نفر در جهان به واسطه آن جان خود را از دست می دهند. ما یک میلیارد ...
نتایج آزمایش های خود را دور نیندازید
سلامت نیوز :لازم به ذکر است در بسیاری از موارد مقایسه نتایج تست های آزمایشگاهی با نتایج قبلی کمک شایانی به تشخیص بیماری ها توسط پزشکان می کند؛ لذا نگهداری و همراه داشتن نتایج آزمایش های قبلی هنگام مراجعه به پزشک یک امر ضروری است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه ایران،سی ام فروردین ماه 434 هجری قمری روزی بود که پزشک ایرانی، حکیم جرجانی ، در شهر گرگان متولد شد و نزد استادان برجسته زمان ...
راهکارهای مقابله با پیری زودرس
تلویزیون تماشا می کند، 22 دقیقه از زندگی اش کاسته می شود. افرادی که به طور متوسط 6 ساعت از روز خود را به تماشای تلویزیون می گذرانند، 5 سال کمتر از سایر افراد عمر خواهند کرد. این موضوع به خاطر نشستن های طولانی مدت و غیر فعال بودن است. زمانی که شما بیشتر از 30 دقیقه می نشینید، بدن شروع به ذخیره کردن شکر در سلول ها می کند و همین امر نیز موجب اضافه وزن می گردد. اینکه تلویزیون تماشا می کنید یا کارهای ...
بهترین چای ها و دمنوش های کاهنده ی چربی شکمی
. این دمنوش ها تجمع چربی ها و التهاب در بافت های بدن و میزان اضطراب و استرس را کاهش می دهند . بهترین چای ها و دمنوش های کاهنده ی چربی شکمی قبل از هر چیز بگوییم که مصرف این دمنوش ها به تنهایی قادر به لاغر کردن شما نخواهند شد. به طور کلی هیچ ماده ی غذایی و نوشیدنی معجزه گری برای رسیدن به تناسب اندام وجود ندارد. لاغر شدن به اراده ی شما و کسب عادت های روزانه ی مناسب بستگی دارد. بهتر است ...
هشدار درباره تاثیر پسماندهای شیمیایی در دریا بر سلامتی انسان ها
به گزارش روز دوشنبه گروه علمی ایرنا از پایگاه اینترنتی ایندیپندنت، دانشمندان هشدار دادند که نوزادان تازه متولد شده در معرض غلظت زیاد این آلاینده ها در شیر مادر قرار دارند و علاوه بر این، مکانیسم دفاعی بدنشان هنوز تکامل نیافته است. مشخص شده است که این آلاینده ها پمپ کوچکی در سلول های بدن را که سموم بالقوه مضر را دفع می کند، از کار می اندازند. به گفته محققان، مواد شیمیایی به پمپ پروتیینی یاد ...
مرغ را سرخ نکنید!
.... به دلیل اینکه هورمون ها نیمه عمر دارند. یعنی هورمون ها عمر چند روزه دارند و تا زمانی که به مصرف برسند، اثر خود را تا حد زیادی از دست می دهند. مقدار باقی مانده هم جذب نمی شود و از بدن دفع می شود. گوشت مرغ در معرض چه آلودگی هایی قرار دارد؟ هیچ کدام از مشکلاتی که برای گوشت مرغ شمرده می شوند به اندازه وجود آنتی بیوتیک، سلامت را تهدید نمی کند. در صورتی که بدن مقدار ...
مشاهده پلاستیک در بدن 40 درصد گونه های جانوری دریاها/ حذف کیسه های پلاستیکی در دستور کار سازمان محیط زیست
پاک درخت برای زمین و زمین برای زندگی است و تکیه بیشتر امسال در روز زمین پاک، بر حفظ منابع گیاهی و زمین است. وی با اظهار تأسف از اینکه در کشور به جای کاشت درخت، پلاستیک کاشته می شود، گفت: امروز تنها چیزی در تمام نقاط کشور دیده می شود و آزاردهنده است، پلاستیک هایی است که بدون علت مصرف می شود و جنگل های پلاستیک را به جای جنگل ها و درختان سبز توسعه داده ایم. معاون محیط زیست انسانی ...
کلیات اخبار کشاورزی استان مازندران در یک نگاه
تریکوکارت و استفاده از زنبور تریکوگراما انجام خواهد شد. وی، هدف از اجرای این طرح را تولید محصول سالم، توسعه کشت پایدار، حفظ محیط زیست، جلوگیری از آلودگی آب و خاک و از بین رفتن حشرات مفید، کاهش مصرف سموم شیمیایی، کاهش هزینه تولید و حفظ سلامت و بهداشت کشاورزان و مصرف کنندگان عنوان کرد. (13) مدیر جهاد کشاورزی شهرستان جویبار خبر داد: توزیع 137 تن کنسانتره دامی و 14 فقره پروانه ...
6 خوراکی عالی برای سلامتی کبد
جِگَر یا کبد بزرگترین غده بدن است که در فعالیت های سوخت وساز بدن مانند گوارش نقش دارد. کبد تقریبا از هر اندامی در بدن حمایت می کند و برای بقا حیاتی است. از این رو آسیب دیدن این عضو می تواند یکی از بدترین اتفاقات برای سلامتی هر فردی باشد. کبد نیز مانند بسیاری دیگر از اعضای بد مستعد برخی بیماری ها است که می توان گفت گاهی بسیار خطرناک و حتی کشنده هستند. عمومی ترین بیماری های کبد شامل ...
کوهپیمایی و پیاده روی رمز کنترل بیماری دیابت
به گزارش خبرنگار ایرنا، وجود14 میلیون نفر بیمار دیابتی در جهان با سالانه673 میلیارد دلار درمان آنها که معادل 12درصد هزینه های درمانی جهان است،سرگردانی هزاران بیمار با اختلال های چشمی، قلبی،عروقی و کلیوی در بیمارستان های کشورهای مختلف و افزایش روز افزون این بیماری سازمان بهداشت جهانی را بر آن داشت تا شعار سلامت امسال را مبارزه با بیماری دیابت اعلام کند. هم اکنون سه میلیون و 500 هزار دیابتی ...
نان گران شود وضعیت سفره های مردم چه می شود؟
به گزارش تراز ،باز هم فروردین ماه یک سال جدید دیگر در حال پایان است و به کم شدن تب و تاب عید، تب و تاب گرانی ها شدت گرفته تا شیرینی تعطیلات نوروزی را به کام مردم تلخ کند. از سو زمزمه های حذف یارانه نقدی در لایحه بودجه 95 و حذف میلیون ها نفر یارانه بگیر به گوش می رسد و از سوی دیگر گمانه زنی های بنزینی درباره افزایش نرخ آن رنگ و بوی جدی به خود گرفته و مردم را نگران کرده است. به تازگی هم مشاور معاون ...
شش ماده ی غذایی که کاهش وزن را سرعت می دهند
.... بنابراین، با تبدیل بافت چربی به بافت عضلانی، متابولیسم کلی بدن افزایش می یابد و در نهایت انرژی بیشتری در طول روز مصرف می شود. با اینکه نقش مواد غذایی در افزایش متابولیسم چندان تایید شده نیست، اما، مصرف 6 ماده غذایی زیر، می تواند تا حدودی میزان انرژی مصرفی روزانه را بیافزاید. 1- چای سبز پژوهشگران معتقدند که چای سبز موجب افزایش متابولیسم می شود. نتایج مطالعات نشان می دهد که ...
موهای خود را خشک کنید و بخوابید
خیس پیچیده شده در حوله، می تواند سردرد شدید ایجاد کند. وقتی مو مرطوب است درجه حرارت سر نمی تواند با درجه حرارت بدن تطبیق یابد؛ به همین دلیل سردرد شدیدی در نصفه شب به وجود می آورد. – عفونت بالش محل مناسبی برای رشد باکتری ها است، زیرا عرق، سلول های مرده و چربی های پوست را جذب می کند. موهای خیس باعث مرطوب شدن بالش می شود که محل مناسبی را برای رشد عفونت و باکتری فراهم می کند. ...
بهترین مواد غذایی برای رسیدن به شکم شش تکه
قند خون می شود و ذخیره سازی چربی را نیز افزایش می دهد. از مصرف الکل خودداری کنید: مطالعات انجام شده نشان می دهد که نوشیدن الکل بر روی سلامت بدن تاثیرات منفی دارد. این ماده باعث افزایش چربی شکمی می شود و تمامی تلاش های شما برای داشتن یک شکم شش تکه را خراب خواهد کرد. تا جایی که می توانید از مصرف الکل و نوشیدنی های الکلی دوری کنید. ویرلن ...
عادت هایی که از طول عمر شما کم می کند
شب کمک می کند با استرس، افسردگی و بیماری های قلبی مبارزه کنید. می توانید با کمک روش هایی مانند تاریک کردن اتاق خواب، حذف صداهای اطراف و خنک نگه داشتن دمای فضا سریع تر خوابیده و خواب عمیق تری داشته باشید. استرس ممنوع مانند عصبانیت، استرس نیز بر بدن تأثیر منفی داشته و طول عمر فرد را کم می کند. با تلاش برای کاهش استرس می توانید سلامت بدن و کیفیت زندگی در درازمدت را ارتقا دهید ...
تصاویر: ویتامین درمانی قبل از سفر
رانندگی کنند پیشنهاد نمی شود.) به منظور بالابردن ایمنی بدن به خاطر شلوغی فرودگاه و هوای در طول پرواز 500 میلی گرم ویتامین C مصرف کنید. برای بالابردن استقامت فیزیکی ،"جینسینگ" مصرف کنید. از آنجایی که کم آبی در سفر بسیار شایع است همراه داشتن بسته قرص های الکترولیت جهت جبران کم آبی،کمک به عملکرد سیستم بدنی شما،رفع سردرد و تهوع بسیار مفید است. خوردن غذا به اندازه،استفاده از فرصت های کوتاه برای خواب نیمروزی،دقت در غذاهای آلرژی دار و حفظ آرامش توصیه های پایانی این فهرست هستند. ...
10 ترفند کاهش وزن برای آمادگی استفاده از لباس شنا
غذایی کوچک داشته باشید معده ی خالی می تواند به کبد شما علامت دهد تا برای افزایش انرژی، گلوکز (قند) بیشتر تولید و به خون شما منتشر کند. غذا نخوردن، یا اینکه تنها یک یا دو وعده ی غذایی در روز داشتن، بدن شما را در حالت گرسنگی نگاه داشته و بدنتان را کاهش خواهد داد و در نتیجه باعث خواهد شد که بدنتان هر غذایی که می خورید را ذخیره کند! 8. هر شب 8 ساعت بخوابید مطالعات نشان ...
پوستی شاداب تر با رعایت این نکات تغذیه ای
می آموزد که هر منطقه از صورت انسان نماینده اندامی از بدن است و هنگامی که بر روی پوست تاول یا قرمزی رخ می دهد نشان دهنده از بین رفتن تعادل هورمونی و آنزیمی است. دانشمندان می گویند: مصرف بالای غذای کنسروی و چرب سبب بروز استرس ناشی از هیدرونات و قند این گونه مواد غذایی شده و این مواد باعث هضم سخت در درون معده می شود. بنا بر گفته طب چینی با خوردن گوشت؛ آلرژی در بدن افراد پدیدار ...
عوارض مخرب چیپس برای کودکان
به گزارش قدس آنلاین به نقل از جام نیوز، اکثرا کودکانی که زیاد چیپس می خورند، به مصرف وعده های اصلی در روز احساس بی میلی نشان می دهند. 1 - ایجاد سیری کاذب: یکی از عوارضی که مصرف مداوم چیپس در رژیم غذایی کودکان برجای می گذارد، ایجاد سیری کاذب می باشد. این امر ناشی از بالا بودن نمک موجود در این ماده غذایی است. در واقع مصرف زیاد مواد نمکی به دلیل این که دارای مقادیر بالایی از عنصر ...
بخور نخورهای دو هفته پایانی کنکوری های ارشد
درس بخوانید یا روزها و ساعت های قبل از آزمون، باید یک وعده غذایی سبک و مغذی بخورید. خوردن غذاهای سنگین پیش از درس خواندن یا قبل از رفتن سر جلسه امتحان، باعث می شود انرژی بدن صرف عمل هضم و جذب غذا شود و خونرسانی به مغز، کاهش یابد. در نتیجه، حس خواب آلودگی و کرختی سراغتان بیاید و تمرکزتان را از بین ببرد. مصرف یک تکه سینه مرغ، تخم مرغ یا مقداری ماهی با سبزی، قبل از امتحان می تواند به افزایش تمرکز و ...
به خاطریک خواب خوش!
کم کم تشک ها در چهارچوبی به نام تختخواب قرار گرفتند و اسمشان از تشک به خوشخواب تغییر یافت تا آنجا که امروز خوشخواب ها، پنبه تشک های قدیمی را زده اند و دیگر کمتر کسی سراغ استفاده از تشک های قدیمی می رود. جالب است بدانید اگر روزی 8 ساعت بخوابیم در سال، 121 روز در خواب بوده ایم و اگر متوسط عمر انسان را 70 سال بگیریم بیش از 23 سال آن را در خواب خواهیم بود . پس بهتر است فکری به حال خواب و کالای ...
با لوله آب و شلنگ به قصد کشت ما را میزدند/ یک بار درهفته حق استفاده از حمام را داشتیم
آنجا را ترک کند بیشترپایبندش کنند و به جای 21 روز ماهها میهمانش باشند دوباره با در اختیار گذاشتن مواد مخدر او را وارد چرخه خانمانسوز اعتیاد می کردند. وارد ساختمان که می شدی یک اتاق 12 متری مخصوص خواب داشت که در آن نه خبری از تخت بود و نه رختخواب. 50 نفربا انواع بیماریها و اعتیاد شدید در این اتاق در کنارهم گوش تا گوش، شب را به روز می رساندند.آشپزخانه که نه کاشی داشت و نه بهداشت، کنار اتاق سم زدایی ...
حذف کیسه پلاستیکی از مصرف /درختان برای زمین و زمین برای زندگی است
به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ سعید متصدی معاون محیط زیست انسانی سازمان حفاظت محیط زیست در نشست خبری امروز (دوشنبه) اظهار داشت :شاید در حدود 60 درصد، مصرف کیسه های پلاستیکی ضرورت ندارد و گنجاندن هر کالای مصرفی در پلاستیک باعث ضرر رساندن به مصرف کننده آن می شود . وی با بیان این که مصرف غذا یا هر نوع تغذیه داغ در ظروف پلاستیکی و یکبار مصرف باعث آزادی گاز های سمی و ...
سونوگرافی بهتر است یا ماموگرافی؟
. برای کاهش درد باید ماموگرافی بعد از قاعدگی انجام شود و از 24 تا 48 ساعت قبل از ماموگرافی، فرد به تغذیه خود توجه داشته باشد و از مصرف برخی از مواد غذایی بپرهیزد. برای مثال، باید از مصرف قهوه، شکلات تلخ، ادویه های تند و خوراکی های محرک، قبل از انجام ماموگرافی پرهیز کرد. همچنین قبل از انجام ماموگرافی باید فرد حتما استحمام کند و از لوسیون، مام، اسپری خوش بوکننده، کرم زیر بغل و کرم پوست ...
