خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بدترین مواد غذایی برای قلبتان را بشناسید
بیماری قلبی علت اصلی مرگ و میر در ایالات متحده است. در این میان بیشتر پزشکان معتقدند که برای حفظ سلامت این حیاتی ترین اندام بدن رعایت رژیم غذایی یک گام اصلی به شمار می رود. به گزارش سلامت نیوز، در اینجا برخی مواد غذایی که سلامت قلب را به خطر می اندازند و به راحتی می توانند از رژیم غذایی شما حذف شوند، بیشتر معرفی شده اند. قبل از معرفی این غذاهای خطرناک باید گفت بسیاری از مردم ...
خندیدن اطفال اوتیسمی ها
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: کودکانی که به اوتیسم دچار می شوند از چه عارضه هایی رنج میبرند علت خنده های بی دلیل آن ها چیست و چه راههای درمانی برای آن ها وجود دارد مغز کودکان اوتیسم با برخی فاکتورهای بیوشیمیایی دچار تلاطم می شود. این آلاینده ها روی مغز، خلق و عواطف این کودکان تأثیر می گذارد اما در بسیاری از مواقع با درمان های ساده و استراتژی های قابل انجام در ...
دستتان را به عنوان خالق آثار جدی بگیرید
حس چشایی، شنوایی و حواس دیگر پژوهش هایی صورت گرفته، اما درباره عضو دست و حس لامسه کمتر کار شده است؛ در حالی که دست یک عضو منحصر به فرد برای انسان است. او ادامه داد: یکی از علت هایی که موجب شد انسان نسبت به حیوان های دیگر متمایز شود، داشتن دو دست آزاد است، هیچ موجود دیگری یک عضو آزاد و کاملا در اختیار ذهن ندارد. از مهمترین دلایل رشد انسان دو دست آزاد است. ما نسبت به این موضوع کم توجهی ...
بهار، فصلی برای شکوفه زدن ویروس آبله مرغان
دکر فاطمه سادات حسینی اخگر، پزشک عمومی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان در خصوص این بیماری و مسری بودن آن افزود: جا به جایی این ویروس توسط خون در بدن سبب ایجاد دانه های قرمز رنگ در سطح بدن می شود. از دو روز پیش از ظاهر شدن دانه ها و تا هفت روز پس از ظاهر شدن آن ها و به طور کلی تا زمانی که دانه ها کاملا خشک نشده باشد، مدت زمانی است که بیماری می تواند ...
پارکینسون از کجا می آید؟
با بیان اینکه پارکینسون، یک بیماری مزمن با سیرطولانی است ، گفت: در این بیماری، قسمتی از مغز به نام ماده سیاه دچار اختلال می شود، این ناحیه از مغز ماده شیمیایی به نام دوپامین ترشح می کند که با اثر روی قسمت های مغز و نخاع باعث کنترل و تنظیم حرکات عضلات بدن می شود و به عبارت دیگر، در پارکینسون تعدادی از سلول های ماده سیاه مغز تخریب شده و ماده شیمیایی دوپامین کاهش پیدا می کند. در ایران آمار ...
ضروری ترین ویتامین برای بدن
خون رسانی و حذف گلبول های قرمزی است که پیر و ناکارآمد شده اند. به دلیل نقش مؤثر همین عنصر است که وقتی دچار بیماری کم خونی می شوید پزشکان داروهای افزایش آهن یا غذاهای سرشار از این ماده معدنی را تجویز می کنند. منابع تأمین آهن: گیاهان پربرگ سبز، غذاهای دریایی مثل ماهی و جلبک دریایی، جگر، لوبیا، بادام زمینی، گیلاس، غلات سبوسدار گوشت پرندگان. روی یا زینک نقش آن در بدن ...
علت مرگ های ناگهانی در جوانان ورزشکار چیست؟
به گزارش افکارنیوز ، اخیرا با فواصل زمانی کمی از هم، خبر مرگ های ناگهانی جوانان ورزشکار را شنیده ایم. البته این نوع مرگ نه فقط مخصوص ورزشکاران است بلکه تعداد خیلی بیشتر از این نوع مرگ ها در طی روز برای افراد جوان غیر ورزشکار و نا آشنا برای عموم هم اتفاق می افتد. به راستی علت این نوع مرگ های ناگهانی چیست؟ دکتر قاسم قارون، عضو انستیتو تشخیص و درمان درد در فرایبورگ ...
10غذای آهنی برای بچه ها
کودک شما می تواند مانع رشد جسمی و ذهنی او شود. اهمیت وجود آهن در غذای کودک: آهن برای تشکیل سلول های قرمز خون، بهبود گردش خون، افزایش سطح اکسیژن و استقامت در کودک شما ضروری است. مهم تر از آن، وجود آهن در رژیم غذای کودکان، به تقویت عملکرد مغز آن ها کمک خواهد کرد. از این رو برای پدران و مادران توجه به نیازهای آهن کودکان با توجه به سن آن ها و ایجاد یک رژیم غذایی غنی از آهن برای ...
ریشه های بی خوابی را در ماده سفید مغزتان بیابید
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ بر اساس جدید ترین تحقیقات بی خوابی این قدرت عظیم را دارد تا زندگی یک فرد را به طور کامل تحت تاثیر قرار دهد. گفتنی است، یافته های جدید نشان می دهد ریشه های بی خوابی در ماده سفید مغز واقع شده است. تغییرات در ماده سفید جدید ترین علت ابتلای افراد به بیماری بی خوابی، بد خوابی و سایر مشکلات خواب است. ...
عطش دائمی و ریشه های آن
پزشک خود مشورت کنید. 3. شاید به مشکلات عصبی دچار شده اید: گاهی اوقات احساس تشنگی، علتی ریشه ای دارد و از مشکلات عصبی ناشی می شود. به این ترتیب که مغز سیگنالی مبنی بر وقوع تشنگی را ارسال می کند، در حالی که بدن اصلاً نیازی به آب ندارد. این بی نظمی ممکن است که به نارسایی غده هیپوفیز مربوط باشد. این غده مغزی، وظیفه کنترل ادرار را بر عهده دارد. در نارسایی این غده، هورمون های مفید ...
بابا لنگ درازها در خطر هستند!
سرطان بدخیم تبدیل شوند. سلول های سرطانی می توانند از طریق سیستم گردش خون و لنف در سراسر بدن گسترش یابند و سبب متاستاز شوند. مهمترین علایم سرطان روده بزرگ مراحل اولیه معمولا بدون علامت است و به افراد، به ویژه افراد بالای 50 سال توصیه می شود که هر شش ماه برای غربالگری اقدام کنند. برخی از مهمترین علایم هشدار دهنده بیماری عبارتند از: -تغییر در اجابت مزاج و اسهال یا ...
از فلاشینگ چه میدانید
آزاردهنده است. در واقع این حالت، نشانه ای از افزایش جریان خون در پوست است که در پی آن، فلاشینگ رخ می دهد. علل مختلفی می تواند در بروز فلاشینگ دخیل باشد که شایع ترین آن یائسگی است. معمولا اغلب خانم ها در دوران یائسگی، در طول روز، دچار یک یا چند حمله فلاشینگ برای چند دقیقه می شوند که به صورت گرگرفتگی، احساس گرما و تعریق و گاهی قرمز شدن سطح پوست صورت، گردن یا گوش آن را تجربه می کنند که به آن hot flash یا ...
گشایش نمایشگاه هفته سلامت در آموزش و پرورش ناحیه یک بندرعباس
توانایی غده پانکراس در ترشح هورمون انسولین است. هورمون انسولین وظیفه تنظیم میزان قند خون را در بدن بر عهده دارد. دیابت نوع دوم بیشتر در افراد با وزن بالا و تحرک کم و سن بالای 35 سال بروز می کند و دلیل عمده آن مقاومت سلول های بدن در مقابل عملکرد انسولین می باشد. بر اساس برآوردها، در سال 2008 در جهان حدود 350 میلیون نفر به این بیماری مبتلا بوده اند و شیوع این بیماری به ویژه در کشورهای ...
بهترین عرقیات برای روزهای بهاری
بالا باید در حجم کمتری استفاده شوند و در صورت استعمال موضعی در مقادیر زیاد سبب بروز تاول و در صورت خورده شدن به مخاط گوارشی آسیب رسانده و سبب ایجاد زخم هایی در مجاری می شوند. بهترین عرقیات برای روزهای بهاری با توجه به این که در روزهای بهاری برخی افراد دچار غلیان و تنش و استرس شده و تندخویی و عصبانیت زیادی را تجربه می کنند عرقیاتی که موجب آرامش و کاهش استرس و اضطراب می شود ...
توصیه های مهم غذایی برای بیماران دیابتی
آفتاب : کارشناس ارشد تغذیه مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز گفت : دیابت شایع ترین اختلال غدد درون ریز است که با افزایش سطح قند خون مشخص می شود. سطح قند خون به علت نقص در ترشح این غدد، عملکرد هورمون انسولین در بدن و یا هر دو افزایش می یابد. هورمون انسولین در پانکراس ساخته می شود و کمک می کند سلول ها از گلوکز خون برای سوخت و ساز بدن استفاده کنند. وی ادامه داد: از جمله عوامل ...
هفته سلامت اول تا هفتم اردیبهشت ماه شعار سازمان بهداشت جهانی در سال 2016 (غلبه بر دیابت)/ دیابت چیست؟
مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه واحد پیشگیری و مبارزه با بیماریها دیابت به علت بالا بودن مداوم قند خون ایجاد می گردد. افزایش قند خون دو علت دارد : 1- لوزالمعده توانایی تولید انسولین را ندارد یا لوزالعمده قادر نیست به میزان کافی انسولین ترشح نماید 2- و یا سلولهای بدن نمی توانند قندخون را به خوبی مصرف کنند همه افراد دارای مقداری قند (گلوکز) در خون خود هستند که میزان آن ...
زنان این مواد غذایی شگفت انگیز را فراموش نکنند!
مصرف غذاهای سالم هم برای آقایان و هم برای خانم ها ضروری است، اما علم نشان داده است به گزارش 9صبح به نقل زا سیمرغ، مصرف برخی مواد غذایی فواید بیشتری برای خانم ها دارند و می توانند از پوکی استخوان، بیماری های قلبی، سرطان سینه و گرگرفتگی جلوگیری کنند. این هفت ماده غذایی شگفت انگیز برای خانم ها را در آشپزخانه داشته باشید. گوجه فرنگی گوجه فرنگی های رسیده، آبدار و قرمز را به ...
تغذیه سالم، ورزش و دوری از استرس، بهترین روش پیشگیری از دیابت است
...> او با بیان اینکه 8 تا 10 درصد از ایرانیان دچار دیابت هستند، خاطرنشان کرد: در هر دو ثانیه در جهان یک نفر مبتلا به این بیماری می شود و در هر هشت ثانیه یک نفر بدلیل این بیماری جان می بازد. انتظاری گفت: هم اکنون در جهان 400 میلیون نفر گرفتار این بیماری هستند و پیش بینی می شود این رقم در سال 2035 میلادی به 600 میلیون نفر برسد. مدیرعامل یک مجموعه تولیدکننده محصولات بدون قند و رژیمی نیز در این ...
زندگانی حضرت امیرالمؤمنین امام علی علیه السلام
رفت و در آنجا ده روز و به گفته بعضی چهل روز ماند و مردم را به اسلام دعوت کرد، ولی هیچ کس دعوت آن حضرت را نپذیرفت، بلکه به تحریک زراندوزان مشرک و مغرور، عده ای مزدور آن حضرت را سنگباران کردند و آن حضرت با پای خون آلود از طائف بیرون آمد. در این سفر خطیر، حضرت علی(علیه السلام) و زید بن حارثه، پیامبر(صلی الله علیه و آله) را همراهی می کردند.[16] . آری! حضرت علی(علیه السلام) در چنان شرائطی همراه پیامبر ...
250 هزار نفر مبتلا به دیابت در آذربایجان شرقی/ تبریز در آینده بسیار نزدیک صاحب 91 مرکز سلامت خواهد شد
75 درصد مرگ و میرها در آذربایجان شرقی نیز ناشی از علل مذکور می باشد که از هر 4 مورد فوتی، 3 نفر را شامل می گردد. وی عدم مصرف میوه و سبزی، استعمال سیگار و قلیان، عدم تحرک کافی، چاقی و اضافه وزن، فشار خون بالا، قندخون و کلسترول خون بالا و استرس را از جمله عوامل خطر مرگ در دنیای امروز بیان نمود و اضافه کرد: متاسفانه در کشور ما 4 برابر استانداردهای جهانی شکر مصرف می شود و وضعیت مصرف نمک و روغن هم به ...
فرهنگ در رسانه
می شود. ما بهتر دیدیم که این کار فقط در حوزه وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی انجام شود. البته شوراهای برنامه ریزی با حضور هنرمندان و اهالی سینما داریم که به این مقوله با جدیت بیشتری خواهیم پرداخت. پس از صحبت های وزیر، ظاهرا بقیه مدیران این وزارت خانه هم ماموریت یافتند تا برخورد وزیر را تائید و توجه کنند. سخنگوی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی هم گفته بود: به علت مشکلات و گرفتاری های ...
آیا داروهای جنسی عوارض دارند؟
مدت (بیش از 4 ساعت) هم از دیگر عوارض این دارو است. سکته قلبی ناشی از مصرف سیلدنافیل، به ندرت در بیماران فاقد سابقه ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی و بدون مصرف هم زمان با داروهای مستعدکننده مشکلات قلبی- عروقی گزارش شده است. افت فشار خون، آسیب عضلات قلب و ایجاد لخته در عروق نیز در صورت مصرف سیلدنافیل، گزارش شده است. تداخل های دارویی ویاگرا مصرف همزمان برخی از داروها ...
رانندگی در زمان بارداری، مجاز است؟
ی بارداری دچار مشکلاتی از قبیل فشار خون بالا، احتمال زایمان زودرس، دیابت کنترل نشده، کم خونی جدی و یا بارداری پرخطر هستید، نباید پشت فرمان بنشینید. اگر سابقه سقط جنین دارید، به هیچ عنوان رانندگی نکنید. اگر از هر نوع مشکلی در دوران بارداری رنج می برید، بهتر است قبل از اقدام به رانندگی با پزشک خود مشورت کنید. ...
اعضای داخلی نیز میتوانند با اراده فعالیت نمایند
دارند و نمی توانند فعالیت نمایند و انرژی فرد کاهش نشان می دهد و اعمال فرد ضعیف می گردد. اعضای مختلف مغز و اعصاب و عضلات به مصرف انواع غذا و انرژی آنان بستگی دارد و کسانی که از غذاهای کاهشدهنده نیرو بهره می گیرند باید بدانند اعضای مختلف آن بخوبی فعال نبوده و مشکلات گوناگون بوجود می آورند. در اثر تمرین و ممارست می توانیم اعضائی که دچار رخوت شده اند فعال سازیم و افرادی که بطور مکرر دچار ...
ایست قلبی در 30 سالگی؛ چرا؟
سلامت نیوز : مرگ مهرداد اولادی، فوتبالیست قائمشهری بار دیگر جامعه را در شوک فرو برد؛ درگذشت ناگهانی این ورزشکار جوان در سی سالگی ، ساعت 14.45 بعد از ظهر امروز بسرعت تیتر یک خبرگزاری ها شد ؛ برخی منابع خبری پس از ساعتی علت مرگ را ایست قلبی اعلام کردند، هر چند هنوز علت دقیق آن در پزشکی قانونی در حال بررسی است. به گزارش سلامت نیوز به نقل ا سلامت آنلاین، ورزشکاران حرفه ای همواره در افکار ...
علایم ایدز و اچ .آی.وی را بشناسیم
همچون گیجی و فراموشکاری اسهال شدید و مداوم تب از دست دادن بینایی تهوع، شکم درد و استفراغ کاهش وزن و خستگی شدید سردرد شدید بهمراه گرفتگی گردن کما (اغما) افراد مبتلا به ایدز نسبت به دیگران در خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان از قبیل سارکوم کاپوزی، سرطان دهانه رحم و سرطان سیستم ایمنی بدن بنام لنفوم، می باشند. سارکوم کاپوزی باعث ظاهر شدن نقاطی قهوه ای، قرمز یا بنفش در دهان و یا روی پوست می شود. منبع :راستینه ...
بیماری های اینترنتی را جدی بگیرید
.... یکی از منابع خشم اینترنتی افزونگی اطلاعات است. حجم عظیم اطلاعات موجود بر روی وب و کند بودن سرعت دستیابی به آن ها باعث بروز مقدار زیادی استرس در کاربران اینترنت می گردد. بر اساس مطالعه ای که از سوی شرکت نمایه گذاری بریتیش وب صورت گرفته، 68 درصد از 200 نفر افراد مورد مطالعه گفته اند که برای آن ها در انتظار دریافت اطلاعات ماندن از وب، استرس زا تر از گذراندن یک آخر هفته با پدر و مادر ...
دانه شاهدانه، یکی از مغذی ترین مواد غذایی
...، افرادی که به طور منظم دانه های شاهدانه را مصرف می کنند فشار خون و همچنین میزان کلسترول بد در خون آن ها با کاهش روبرو خواهد شد. پروتئین و آنزیم های موجود در دانه های بدون پوست شاهدانه، از آن جا که موجب کاهش ورم و التهاب می شود کمک خوبی برای مبتلایان به آرتروز و همچنین درد مفاصل محسوب می شود. اگر به دنبال راهی برای کاهش وزن خود هستید، شاهدانه را همراه با صبحانه میل کنید. مصرف ...
بهترین عرقیات برای روزهای بهاری
به آن اسانس گیری گویند. اسانس ها به دلیل غلظت بالا باید در حجم کمتری استفاده شوند و در صورت استعمال موضعی در مقادیر زیاد سبب بروز تاول و در صورت خورده شدن به مخاط گوارشی آسیب رسانده و سبب ایجاد زخم هایی در مجاری می شوند. بهترین عرقیات برای روزهای بهاری با توجه به این که در روزهای بهاری برخی افراد دچار غلیان و تنش و استرس شده و تندخویی و عصبانیت زیادی را تجربه می کنند عرقیاتی ...
گیاهی برای رفع خستگی و کم خونی
ماه به دلیل عادت ماهانه آهن از دست می دهند که باید به فکر جبران آن باشند. نوجوانان، خانم هایی که خونریزی زیاد دارند، خانم های باردار، زنان شیرده یا خانم های در آستانه ی یائسگی بیشتر در معرض کمبود آهن قرار می گیرند. آهن نقش اساسی در ساخت هموگلوبین های خون دارند و زمانی که خون از طریق خونریزی هدر می رود احتمال کم خونی نیز بیشتر می شود. گاهی وقت ها خودتان نمی توانید کمبود آهن را تشخیص بدهید ...
