خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 مهارتِ برتر زندگی و کار
سلامت نیوز :آیا شما بر ترین مهارتهای زندگی و کار را که عموما کارآفرین ها از آن برخوردارند می شناسید؟ هزاران مهارت زندگی و کار وجود دارد که می توانید در طول زندگی تان آن ها را توسعه دهید، و هرچه بیش تر آن ها را پرورش دهید کیفیت زندگیتان بهتر می شود. با توجه به آن چه گفته شد، بعضی مهارت ها با ارزش تر از دیگر مهارت ها هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت بازده، آیا شما بر ترین ...
راهکارهای کاربردی کردن سبک زندگی اهل بیت (ع) در جامعه چیست؟
امروزی است؛ این یک قسم از آموزه های اهل بیت است که باید در سبک زندگی ها حضور داشته باشد. به عنوان مثال، اصول اعتقادی و اخلاقی یا برخی از آموزه های فقهی مسلَّمی که در دین ما وجود دارد، فرازمانی و فرامکانی است؛ مثلاً معادباوری، خداباوری، باور به غیب، اصالت معنویت نسبت به مادیت و ... از اموری نیستند که به حسب زمان و مکان تغییر کنند. همچنین می توانیم تمام ارزش های اخلاقی را در این قسم جای دهیم؛ ارزش هایی ...
7 روش برای اینکه دیگر چیزی را فراموش نکنید
حافظه را نشان می دهند. روش هایی که در زیر آمده، می توانند ظرف یک هفته مؤثر واقع شود. روش ها را ادامه دهید، همچنین مغز خود را برای نگهداری اطلاعات در بلند مدت پرورش دهید. ده دقیقه طول می کشد تا جای وسایل (کلید، کیف پول، تلفن همراه، عینک و کفش) را که هر روز استفاده می کنید، پیدا کنید. با جاسازی وسایل از استرس گشتن به دنبال وسایلتان اجتناب می شود و از فشاری که بر حافظه تحمیل می ...
دو بازیگر مشهور زن: دیگر حریم خصوصی نداریم!
می خواهند هرچه بیشتر داشته باشند تا هرچه بیشتر ببخشند. اینکه شما می توانید هرچه بیشتر در نهادها و بنیادهای مرتبط با خیریه حضور پیدا کنیم هم جزو لذت شهرت است. شما این امکان را داری که همیشه در حال فعالیت اجتماعی باشی. رهنما: آنچه من دیده ام این است که اغلب افراد خیلی خیلی پولدار خیلی سخت می بخشند بنابراین به تو تبریک می گویم که چنین دوستانی داری. اینجور آدم ها خیلی کم هستند و نمی دانم چرا بعضی ...
پنجمین جشنواره دانش آموزی نوجوان سالم در اراک برگزار شد
به گزارش خبرگزاری تسنیم از اراک ، شهریار فولادوند پیش از ظهر امروز در پنجمین جشنواره دانش آموزی نوجوان سالم با اشاره به هدف برگزاری این جشنواره اظهار داشت: عبور موفق و سلامت از دوران حساس نوجوانی و رشد متوازن در تمامی ابعاد وجودی، نیازمند افزایش مهارت های اجتماعی و پرورش توانمندی ها است. وی افزود: آموزش و پرورش تنها وظیفه آموزش تئوری به دانش آموزان را بر عهده ندارد بلکه باید آنان را در ...
موجی که از بولیوی آغاز و در ایران فراگیر شد
ممنوعیت به کارگیری حیوانات در سیرک ها اولین بار در سال 2009 در بولیوی اعلام شد و به سرعت مورد استقبال دیگر کشورها قرار گرفت. در ایران، سیرک برای اولین بار در سال 1370 آغاز به کار کرد و پس از گذشت 22 سال با موضوع بالاگرفتن درخواست ها نسبت به ممنوعیت به کارگیری حیوانات در نمایش ها مواجه شد. به گزارش اعتدال، روزنامه ایران می نویسد: با عنوان گلادیاتور محمدعلی قهرمانی شناخته می شود. از ...
جامعه شاد؛ نیروی محرکه قدرتمند برای اقتصاد استان
جامعه در گفت و گو تلفنی می گوید : مشکلات محیطی مانند فشارهای اقتصادی آشکارترین دلیل درگیری های فیزیکی رو به افزایش در جامعه است که با افزایش شادی مردم در جامعه، می توان انتظار داشت که بهره وری در سطح جامعه افزایش یافته و به دنبال آن سطح تولید، درآمد و درنهایت رشد و توسعه اقتصادی و رفاه جامعه افزایش یابد. محمد جاجرمی با اشاره به این که افراد شاد سختکوش ترند ادامه می دهد : افراد شاد رویکرد ...
سوسن پرور به خاطر چهره اش فحش می خورد
چهره خود داشته باشد. جالب است این را هم به شما بگویم نصف فحش هایی که در کامنتهای اینستاگرامم دیده می شود به خاطر چهره ام است، به خاطر اینکه چرا عمل زیبایی نمی کنم. برخی حتی می گفتند که من برای جراحی می خواهم به تایلند بروم، اما این موضوع واقعاً خنده دار است. بازیگر "بزنگاه" ادامه داد: خدا را شاکرم که چهار ستون بدنم سالم است. زیرا من صفت زشتی و زیبایی را مربوط به چهره نمی دانم، چون فکر می ...
همسر آینده ی من
کتاب تو آن گمشده ام هستی ، شش ویژگی شخصیتی را به عنوان معیارهایی مثبت انتخاب همسر توضیح می دهد: - تعهد به رشد خود و بهبود زندگی مشترک: منظور این است که فرد مورد نظر شما می کوشد علاوه بر داشتن برنامه های مشخص برای رشد و پیشرفت خود برای بهبود زندگی مشترک از همه امکانات و منابع استفاده کند و بر آگاهی های خود بیفزاید. او برای این کار کتاب می خواند، نوارهای تربیتی گوش می دهد، در کلاس ها و ...
نوجوان روشندل نابغه شهرضایی
لطفا خودتان را معرفی کنید؟ منیره سادات حسینی، 15 ساله، متولد 20 فروردین 1379 ، دانش آموز دوم دبیرستان در رشته علوم و معارف اسلامی تحصیل می کنم. مشکل جسمی شما چیست؟ من از ابتدای تولد نا بینا بودم و پس از مدتی نیز به دیابت مبتلا شدم اما معتقدم این مسائل، مشکل نیست بلکه هدیه هایی است که خداوند به من بخشیده تا همیشه به یادش باشم. این ها پرشی از سوی یک مانع به سمت مانع دیگر است و نمی توان اسمش را سختی گذاشت. از توانایی های خود برایمان بگویید؟ تا کنون با وجود محدودیت های زیاد سال های تحصیل خود را در سطح عالی گذرانده ام اما هدف من علاوه بر درس، انجام امور دیگری است. در حال حاضر در حال گرفتن تافل زبان انگلیسی که فراگیری آنرا از 5 سال پیش آغاز کردم هستم، علاوه بر زبان انگلیسی در خانه به صورت خودآموز ابتدا زبان ترکی به مدت 2 سال، زبان فرانسه به مدت 1 سال و زبا ...
گذر موفق از دوره جوانی در گرو شناخت نحوه مواجه با مخاطرات است
، مسئولیت فرد را در قبال خود، خانواده و جامعه دوچندان می سازد و این امر گواه اهمیت دوران نوجوانی در طول حیات انسان است. فولادوند ادامه داد: عبور موفق و سلامت از این دوران حساس، رشد متوازن در تمامی ابعاد وجودی و رسیدن به فردایی نوید بخش توام با اقتدار و سربلندی برای ایران اسلامی در گرو شناخت و آگاهی از نحوه مواجه با مخاطرات تهدید کننده نوجوان می باشد. مدیرکل آموزش و پرورش استان مرکزی ...
سینما بالاخره پاتوق شد
طنز در شبکه های ما نبود بلکه در شبکه نسیم با برنامه های دورهمی و خندوانه بود. پس مردم نیاز به شادی دارند و می خواهند شاد باشند و ما به عنوان فیلمساز موظفیم که در این راستا کمک کنیم. اما یک رسالتی هم داریم که این کارهای طنزمان را یک مقدار محتوایی تر کنیم و سمت و سو بدهیم. یعنی اینکه مردم دوست دارند امیدوار باشند، امید را در کار طنز ببینیم. اگر یک فیلمی مثل سالوادور با یک فروش بسیار خوب ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (256)
کودکی هایش گذاشت، عکسی در کنار پدر فقیدش. آیدین سیار سریعِ عزیز و پدر خوشتیپش. پست تبریک ساره بیات با این عکس از یک گردن آویز طلا منقش به تمثال حضرت علی (ع). امیرحسین صدیق هم عکس کودکی را ترجیح داد و این روز را تبریک گفت. فریبا کوثری و عکسی بر سر مزار پدرش. روحشان شاد. امید حاجیلی شوخ طبعی ذاتی اش را به هر چیزی تعمیم می دهد، حتی اگر تبریک روز ...
استرس چگونه به سلامت زنان آسیب می زند؟
ارتباط برقرار کنید: سعی کنید با دوستان، خانواده و دیگر افرادی که شما را درک کرده و در رفع مشکل از شما حمایت می کنند، ارتباط برقرار کنید. مطالعات نشان داده اند، ارتباطات اجتماعی سالم، می توانند تأثیرات مثبتی در مقابله با استرس داشته باشند. - شاد باشید: ثابت شده است که شوخ طبعی و خنده، تکنیک های مؤثری در مقابله با استرس هستند. خندیدن سبب می شود اکسیژن بیشتری به تمام سلول های بدن و مغز برسد و تمرکز فکر و ذهن ما تقویت شود. تنفس عمیق داشته باشید: تنفس عمیق و آهسته سبب می شود ضربان قلب کاهش یابد و آرامش و سطح هوشیاری ذهن افزایش بیابد. ...
چرا برنامه های پیشگیری از آسیب های اجتماعی شکست می خورند؟
: برنامه های پیشگیری از آسیب های اجتماعی به ویژه در گروه سنی کودک و نوجوان، برای این که اثرگذار باشند بهتر است که متناسب با ویژگی های رشد جسمی، روانی و اجتماعی افراد طراحی شوند و در هر مرحله از رشد سنی فرد سطحی از مهارت های خود مراقبتی را به وی آموخت. به عنوان مثال آموزش خودآگاهی در دوره ابتدایی مناسب تر است. به همان نسبت آموزش کنترل هیجان در دوره متوسطه می تواند مؤثر واقع شود. رویکرد رشد ...
فاحشه خانه های مجازی در دسترس عموم
، پراکندگی و تعلیق هویت، تنوع گرایی در سلایق جنسی، تضاد در نگرش های دینی و مذهبی و انتقاد به سبک زندگی والدین تنها بخشی از معایب استفاده ناصحیح از شبکه های اجتماعی است. همچنین رواج روابط نامشروع بین دختر و پسرها، آشنایی افراد متاهل با مجردها، از هم پاشیدن خانواده ها، گسترش دوستی های بی سرانجام و تاثیر نامطلوبی که بر روحیه جوان ها دارد، تنها چند مورد از مشکلات بزرگی هستند که رشد روز افزون ...
13 راز موفقیت کارآفرینان سریالی
ترین افراد محسوب می شوند. بنا به تجربۀ من، اصلاً این گونه نیست. رهبران بزرگ از دیگران می خواهند خود را مهم بپندارند. شما می توانید ترس و خشم را به خود القا کنید، اما در نهایت برج قدرت شما متزلزل خواهد بود. همه چیز را اصولی پیش ببرید، زیرا این مبنای آشکار به شما نزدیک تر است. هنگامی که لازم است جدی باشید، این تییر در واقع نشانۀ بزرگ ناگفته ای برای تیم تان است و آن هنگام، زمان دست و پنجه ...
از همین امروز شاد باشید
حتی در موقعیت های دشوار بخندید، کمک می کند شادی تان را حفظ کنید. مجبور نیستید بی دلیل بخندید؛ تماشای یک کمدی بامزه یا خواندن یک مطلب خنده دار کمک می کند حال خوبی پیدا کنید و دلیلی برای خنده و شادی داشته باشید. با خانواده و دوستان وقت بگذرانید بودن کنار اعضای خانواده و دوستان به بازسازی روانی کمک می کند و باعث می شود تعادل روانی تان را حفظ کنید. کسانی که نیازهای روانی شما را می ...
17 ترفند روانشناسی که آدم ها فورا دوست تان بدارند
که بیش تر در کلاس دیده بودند احساس نزدیکی بیش تری می کردند – اگرچه با یکدیگر تعاملی نداشتند. در مجموع، این یافته ها نشان می دهد وقت گذراندن صرف با آدم ها می تواند باعث شود شما را بیش تر دوست داشته باشند. حتی اگر نزدیک دوستان تان زندگی نمی کنید، سعی کنید طبق روالی ثابت با آنها باشید، مانند بیرون رفتن روزانه برای صرف قهوه یا گرفتن یک کلاس با یکدیگر. ترفند روانشناسی 3: از آدم های ...
حذف سنت در تجدد
در خدمت جهان آخرت و ارزش های معنوی و متافیزیکی می گیرد سازگار شود (همان: 591). گویا نویسنده تلقی سکولار از ورزش را حقیقی و درست می داند و تلقی مذهبی را تحمیلی و نادرست. درنتیجه تعارض بین امر حقیقی و غیرحقیقی یا درست و نادرست برقرار است. وجود تعارض به این صورت (درست و نادرست) در باب ورزش پذیرفته شده است ولی تلقی نادرست در همان نگرش سکولار است که با هرگونه ارتباط معنوی و متافیزیکی میان ...
13 عادت میلیاردرهای خودساخته
.... 2. ورزش می کنند: میلیاردرهای خودساخته به شدت به شعار عقل سالم در بدن سالم اعتقاد داشته و از همین رو روزانه سی دقیقه از وقت خود را به ورزش های ایروبیک اختصاص می دهند. ورزش های ایروبیک به دلیل تولید گلوکز باعث بهبود عملکرد ذهن شده و این ذهن آماده مسلما تصمیمات بهتری نیز خواهد گرفت. 3. با دیگر افراد موفق ارتباط دارند: میلیاردرهای خودساخته همیشه به دنبال افراد موفق در کسب ...
سه مؤلفه حکمرانی پایدار آب: قدرت دولتی، جوامع محلی و نهادهای مدنی بازسازی شود/ روی شعور ملی آب کار کنیم/ ...
مسائلی توجه شود؟ قانون کشت و درو می گوید: "ما کاشته های خود را درو می کنیم؛ نه کمتر و نه بیشتر". برای توقف رشد بحران آب، باید دانش، نگرش و رفتار خود را تغییر دهیم. باید همه، مسئولانه به مشکل نگاه کنیم. بحران آب بسیار عمیق شده است. با وجودی که مدیریت محیط زیست، مدیریت منابع طبیعی و مدیریت آب، مسائلی پیچیده، علمی و فراگیر هستند ، اما ما آنها را مقطعی و سطحی و بخشی دیده ایم. آنان با موضوعات ...
آغاز دوره آموزشی پذیرفته شدگان سازمان انرژی اتمی با حضور صالحی
صنعت هسته ای است که تاکنون نقش به سزایی را در شکوفایی این صنعت ایفا کرده است، افزود: پیشرفت هر سازمان مرهون مدیران شایسته، صالح، توانمند و همچنین کوشش و تلاش کارکنان متخصص و خلاق می باشد. پرهیز از هرگونه نگرش سلیقه ای و غیرحرفه ای در جذب نیروی انسانی توانمند با توجه به روند رو به رشد فعالیت های صلح آمیز صنعت هسته ای مدنظر مدیران ارشد این صنعت بوده و خوشبختانه زمینه و بسترهای خوبی برای کسب مهارت و ...
مدیرکل آموزش و پرورش استان البرز از ارسال یک هزار و 946 اثر به دبیرخانه جشنواره نوجوان سالم استان خبرداد.
شناسایی ، کشف، پرورش، رشد وشکوفایی استعدادهای هنری وافزایش مهارت وسطح آگاهی دانش آموزان، برگزار می شود . مدیر کل آموزش و پرورش استان البرز تصریح کرد : این جشنواره باموضوع شیوه های زندگی سالم وپیشگیری ازرفتارهای پرخطربامحورهای پیشگیری ازگرایش به دخانیات ، پیشگیری ازگرایش به سوءمصرف موادو پیشگیری ازگرایش به خشونت در 12قالب نقاشی، روزنامه دیواری، عکس ، فیلم کوتاه(فیلم کوتاه ، مستند، داستانی ...
تمرین هایی برای افزایش هوش نوزاد
یا 2 دندان در دهان کودک مشاهده کنید.طی مرحله رشد دندان و جوانه زدن آن در لثه،لثه ها خارش زیادی دارند از این رو کودک هر آنچه در نزدیک دست خود می یابد فورا برای مالیدن به لثه و رفع خارش به دهان می برد.در این سن سعی کنید اسباب بازی هایی را که برای این کار در بازار وجود دارد،برای کودک بخرید چون جویدن باعث قوی شدن ماهیچه های آرواره و لثه های کودک می شود.علاوه بر این می توانید غذا های مناسب کودک با مزه ...
واکسینه کردن فرزندان در برابر تفکرات نامناسب
داشته باشید که بیشتر اهل فکر کردن باشند و از سبک تفکر سالم و متناسب با فرهنگ خودمان برخوردار باشند لازم است چند کار را انجام بدهید: خودتان اهل تفکر باشید شما به عنوان پدر و مادر، اولین افراد مورد علاقه فرزندانتان هستید و به همین دلیل می توانید تأثیری تعیین کننده و مادام العمر روی آنها داشته باشید. اگر فرزندتان شما را در حال مطالعه ببیند، اگر شما را اهل تحلیل و نقد خوانده ها و دیده ها ...
انسجام شخصیت در برابر ازخودبیگانگی
از اندیشمندان اسلامی، اگر موضوع سبک زندگی را یکی از مدخل های جامعه سازی، یعنی جامعه از حیث آن چه که باید باشد، بدانیم، پس چیستی، چرایی و چگونگی سبک زندگی، یک موضوع استراتژیک است (رابرت، 181 ج1، 15). بی گمان مواجهه فرهنگ و جامعه ایرانی نیز مانند سایر کشورهای اسلامی با فرهنگ و نگرش غربی و مدرن، سبب تحول در سبک زندگی ایرانی شده است و یک زندگی شبه مدرن را _ که بارقه هایی از سنت نیز در آن وجود ...
لزومی ندارد به هر قیمتی خودکفا باشیم
باید دولت تکمیل کرده و به بهره برداری برساند و سپس واگذار نماید. در کمتر کشوری است که زیر ساخت ها را به بخش خصوصی واگذار کنند. همین مسائل است که حالا باعث شده که به این نتیجه برسیم که نیاز است ما پا به میدان بگذاریم. ولی حرف شما هم درست است. امکان دارد در بلندمدت اصلاً وجود شرکتی به نام شرکت ملی صنایع پتروشیمی برای انجام امور نظارتی لازم نباشد. تصور می کنید که در حال حاضر، دیدگاه وزارت ...
ماهیت آسیب های اجتماعی تغییر کرده است
اظهار کرد: یکی از اقدامات معاونت پیشگیری سازمان بهزیستی استفاده از گروههای خودیاری همتایان در قالب باشگاههای مثبت است. همچنین تلاش کردیم برنامه های حمایتی به نحوی صورت بگیرد که به توانمندی پایدار افراد منجر شود. وی افزود: در تمام استان ها خدمات اجتماعی از راههای مختلف ارائه میشود. در حال حاضر نیز بالغ بر چهار هزار نفربیمار مبتلا به ایدز تحت پوشش برنامه های این معاونت قرار گرفته اند. ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (243)
...> پست تبریک ساره بیات با این عکس از یک گردن آویز طلا منقش به تمثال حضرت علی (ع). امیرحسین صدیق هم عکس کودکی را ترجیح داد و این روز را تبریک گفت. فریبا کوثری و عکسی بر سر مزار پدرش. روحشان شاد. امید حاجیلی شوخ طبعی ذاتی اش را به هر چیزی تعمیم می دهد، حتی اگر تبریک روز مرد باشد! امید جان با این عکسی که ما می بینیم، تبریکِ شما فقط به حساب کامران تفتی و چند تن دیگر از ...
