خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در بهار چه بخوریم؟
عنوان میان وعده ای در وسط روز استفاده کنید. این سبزی تند سرشار از ویتامین C، پتاسیم، و فیبر است – مواردی که به کاهش التهاب کمک می کنند. راه های زیادی برای خوردن ترب وجود دارد اما یکی از بهترین راه ها این است که آن را در سالاد استفاده کنید، و در کنار نمک، فلفل و لیمو از آن لذت ببرید. ویژگی های اضافه: تربچه فوق العاده کم کالری است، یک فنجان آن کمتر از 20 کالری دارد. خواص ضد التهابی ترب ...
علل کم خونی زنان باردار + راههای درمان
در ناحیه ناخن، پلک و لب - تپش قلب و تنگی نفس - اختلال در تمرکز حواس - تمایل شدید برای خوردن مواد غیرخوراکی مثل یخ ، کاغذ ، خاک ، گچ البته هر یک از علائم کم خونی که در بالا ذکر شد می تواند جز علائم بارداری محسوب شود و ربطی به کم خونی نداشته باشد بهترین زمان برای مصرف قرص آهن شب قبل از خواب است. زنان باردار قبل از خواب، قرص آهن بخورند نیاز زنان ...
کاهش 50 درصدی قیمت گوجه سبز/ثبات قیمت سیب در بازار
رئیس اتحادیه میدان مرکزی میوه و تره بار قیمت هر کیلوگرم پرتقال تامسون شمال را بین 2500 تا 4500 تومان و هرکیلوگرم توت فرنگی کرج و هشتگرد را بین 8هزار تا 12 هزار تومان اعلام کرد. محسن محمودی-رئیس اتحادیه میدان مرکزی میوه و تره بار- در گفت وگو با خبرنگار ایلنا در خصوص وضعیت قیمت انواع میوه،سبزی و صیفی جات در میادین میوه و تره بار بیان داشت: در روزهای اخیر گوجه سبزکاهش قیمت داشته است؛ ...
کاهش 50 درصدی قیمت گوجه سبز
محسن محمودی-رئیس اتحادیه میدان مرکزی میوه و تره بار- در گفت وگو با ایلنا در خصوص وضعیت قیمت انواع میوه،سبزی و صیفی جات در میادین میوه و تره بار بیان داشت: در روزهای اخیر گوجه سبزکاهش قیمت داشته است؛بطوری که قیمت این محصول به نصف قیمت اولیه رسیده است،قیمت پرتقال با نزدیک شدن به خرداد ماه روند افزایشی خواهد داشت؛ اما قیمت هر کیلوگرم سیب نسبت به هفته های گذشته تغییری نداشته است. قیمت ...
نقش اهل بیت و صحابه در تفسیر قرآن کریم از منظر استاد معرفت (1)
، فراگیر شد و در سرزمین های پهناوری نفوذ کرد. به جانم سوگند اگر ما در مبارزه مثل شما بودیم، هرگز پایه ای برای دین استوار نمی ماند و شاخه ای از درخت ایمان سبز نمی گردید. (37)" با این مقدمه به بررسی دیدگاه های علامه معرفت درباره جایگاه صحابی در تفسیر قرآن کریم می پردازیم. در اینجا لازم به یادآوری است که حضرت استاد سه نوشته در باب صحابه رسول الله تألیف کرده اند: اثر اول تفسیر و مفسران که در سال ...
کاهش 50 درصدی قیمت گوجه سبز/ثبات قیمت سیب در بازار
محسن محمودی-رئیس اتحادیه میدان مرکزی میوه و تره بار- در گفت وگو با خبرنگار ایلنا در خصوص وضعیت قیمت انواع میوه،سبزی و صیفی جات در میادین میوه و تره بار بیان داشت: در روزهای اخیر گوجه سبزکاهش قیمت داشته است؛بطوری که قیمت این محصول به نصف قیمت اولیه رسیده است،قیمت پرتقال با نزدیک شدن به خرداد ماه روند افزایشی خواهد داشت؛ اما قیمت هر کیلوگرم سیب نسبت به هفته های گذشته تغییری نداشته است. ...
درس هایی برای کسب و کار : از ابتدا تا انتها
های الکترونیک یا تبلیغات مستقیم جذب شده اند. تحلیل فوق نشان می دهد مشتریان ارجاع داده شده حاشیه بالاتری دارند و ارزش طول عمر مشتری بودن آنان بیش از مشتریان دیگر است. مهم ترین نکته این است که مشتریانی که از طریق استراتژی های مشتریان طرفدار جذب کسب وکاری می شوند، هزینه کمتر و سود بیشتری نسبت به مشتریان دیگر برای کسب وکارها به ارمغان می آورند. 4. طرفداران، مشتریانی هستند که پول ...
10 ماده غذایی برای آب کردن پهلوهای بد فرم
سرشار از فیبرهای غذایی است که به کاهش میزان چربی ها کمک می کنند. علاوه بر این، فیبرها باعث ایجاد احساس سیری طولانی مدت شده و قند خون را کنترل می کنند. اگر قند خون تثبیت شود از تولید انسولین زیاد (هورمونی که باعث ذخیره ی چربی در بدن می شود) جلوگیری شده و میل به خوردن میان وعده ی های شیرین بعد از غذا یا پایان روز کاهش پیدا می کند. در نتیجه می توانید به سریع تر آب شدن چربی های پهلوها امیدوار باشید ...
این کشورها سالم ترین غذاهای دنیا را دارند
، دیابت نوع دو و فراموشی ربط داده اند. اخیراً پژوهشی انجام شده که نشان می دهد خوردن چنین غذاهایی با تأکید بیشتر بر میوه هایی مانند توت فرنگی می تواند از انسان در مقابل بیماری آلزایمر محافظت کند. آنا دنیلز، سخنگوی انجمن رژیم غذایی بریتانیا، به The Independent می گوید: غذاهای مدیترانه ای یکی از بهترین و سالم ترین غذاهایی هستند که شواهد و مدارک زیادی داریم مبنی بر اینکه به سلامت قلب و طول ...
آیا مایکروفر روشن سرطان زا است؟
محققان مزیت های بی شماری را برای استفاده از غذاهای سالم و مقوی و تاثیر آن ها بر سلامت و زندگی ما انسان ها عنوان می کنند. غذاهایی که اگر در رژیم غذایی روزانه گنجانده شوند می توانند علاوه بر افزایش طول عمر و کاهش ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، تاثیرات مثبتی را در شادابی و درخشندگی پوست نیز داشته باشند.اگر شما نیز به دنبال داشتن پوستی زیبا و بدون چین و چروک هستید پیشنهاد می کنیم در ادامه با ...
مصاحبه با استاد معرفت پیرامون شماری از مباحث قرآنی (2)
قدرت و امکانات داد، پس چرا امکانات خود را در اختیار مجرمین گذاشتی که از آن استفاده نادرست کنند؟ حالا ضابطه این چیست؟ القای خصوصیات که در منطق هم به نام سبر و تقسیم داریم، یعنی آیا این فقط درباره موسی مسأله است و یا مخصوص نیروهایی از قبیل نبوت؟ آیا این مخصوص بزهکارانی چون فرعون و هامان است؟ عقل می گوید: خیر. یعنی این خصوصیات را به قاعده سبز و تقسیم که در منطق مطرح است، القا می کنیم. خلاصه اینکه هر ...
افزایش طول عمر با نوشیدن آب سنگین
طلوع یزد : چند روز پیش در نیوساینتیست یک مقاله ی جالب خوندم. البته مقاله طولانی بود (دقیقن 2513 واژه)، ولی من سعی می کنم یک خلاصه ی کلی و غیردقیق از اون را بنویسم. سوآل کلی این هست: آیا نوشیدن آب سنگین یا به طور کلی خوردن موادی که حاوی ایزوتوپ های سنگین عناصر هستند باعث افزایش طول عمر انسان می شه؟ سوآل یک کم مشکوک هست، نه؟ پس بگذارید اول کمی مقدمه بگم. آب سنگین به معنی آب حاوی املاح ...
عکس: هفت ماده غذایی که بهتر است به تنهایی خورده نشوند!
می یابد. روی در غلات و حبوبات یافت می شود. بنابراین توصیه می شود پیاز را همراه با نان بخورید. عکس شماره هفت: هویج بتاکاروتن ماده مغذی که در هویج وجود دارد، در جوان نگه داشتن پوست و سلامت چشم ها بسیار مفید است. این ماده برای بهتر جذب شدن باید با چربی همراه باشد. بنابراین توصیه می شود که موادی مانند هویج و اسفناج را با چربی هایی از قبیل آووکادو، بادام، گردو و یا روغن زیتون میل کنید. ...
بهترین عرقیات برای روزهای بهاری
مصرف این عرق گیاهی برای افزایش میزان شیر خود دارند، بهتر است مصرف این عرق گیاهی را با مشاوره یک متخصص گیاه درمانی یا با مشورت پزشک خود تجربه کنند. اگر درد عضلانی دارید بابونه بخورید وی ادامه داد : عرق زیره سبز به دلیل خاصیت چربی سوزی که دارد، یکی از بهترین عرقیات گیاهی برای افرادی محسوب می شود این عرق در فصل بهار علاوه بر خاصیت چربی سوزی موجب افزایش میزان سوخت وساز بدن شده و با ...
برای این که دیرتر پیر شویم چه کارهایی انجام دهیم؟
همچنین انواع چای و پروتئین بدون چربی هستند. تحقیقی نشان داده است میزان مرگ و میر در میان کسانی که هر روز چند فنجان چای می نوشند، تقریبا 26 درصد کاهش می یابد. یک تحقیق دیگر نشان داد که خوردن غذاهای سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 نیز روند پیری را به تاخیر می اندازد. اسیدهای چرب امگا-3 به حفظ تلومرهای بدن کمک می کنند. تلومرها در انتهای کروموزوم های بدن قرار دارند و با بالا رفتن سن، کوتاه می ...
شکم شما به 9 دلیل بزرگ می شود
باشد و از آنجا که شکر ندارد، خیلی ها را به این خیال بیندازد که مصرفش مثل نوشابه پرضرر نیست اما محققان می گویند نوشیدن مایعات گازدار نه تنها به دندان های شما آسیب می زند بلکه شکمی بزرگ را هم به شما هدیه می کند. محققان می گویند کسانی که در هر روز تنها یک لیوان سودا می خورند، پنج برابر بیشتر از کسانی که یک بار در هفته سراغ این نوشیدنی می روند استعداد چاق شدن را پیدا می کنند. از نظر آنها فرقی نمی کند ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (256)
مردای عالم تبریک گفت. با این عکس از صفحه رسمی هوادارانِ حاج قاسم سلیمانی که سردار را در کنار پدر محترمشان نشان می دهد، عکس های مربوط به این روز مبارک را به پایان می رسانیم. با آرزوی سلامتی و طول عمر برای همه ی پدر های در قید حیات و آرزوی مغفرت و شادی روح برای تمامی پدر های سفر کرده. برویم سراغ سایر عکس ها. اگر هوس سلفی کردید و پوشش مناسب و کافی دم دست نبود، می توانید ...
مهم ترین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن
...: خانواده مرکبات و میوه هایی چون کیوی، پرتقال، لیمو، سیب، انار، آناناس، زغال اخته، انواع توت، فلفل، گوجه فرنگی، خانواده سبزیجات، از جمله کلم، کلم بروکلی، کلم پیچ، سیب زمینی. ویتامین آ یا A نقش ویتامین آ (A) در بدن: در حفظ قدرت دید و پیشگیری از اختلالات بینایی نقش اثرگذاری دارد، و کمبود آن گاهی اوقات خود را با آبریزش چشمی هم نشان می دهد. به تقویت دندان ها کمک می کند و در مبارزه ...
چگونه بدون استفاده از دارو و مکمل می توان ویتامین و مواد معدنی ضروری را به بدن رساند؟
دچار بیماری کم خونی می شوید، پزشکان داروهای افزایش آهن یا غذاهای سرشار از این ماده معدنی را تجویز می کنند. منابع تأمین آهن : گیاهان پربرگ سبز، غذاهای دریایی مثل ماهی و جلبک دریایی، جگر، لوبیا، بادام زمینی، گیلاس، غلات سبوسدار و گوشت پرندگان. روی یا زینک نقش روی در بدن : از جمله اثرات مثال زدنی روی، افزایش قدرت دستگاه دفاعی، رشد ناخن ها، تقویت رویش انبوه موها، شادابی ...
درمان آسم با رژیم غذایی
...: نتایج تازه ترین تحقیق محققان نشان می دهد که داشتن یک رژیم غذایی متعادل و سرشار از انواع ریزمغذی ها، می تواند بهترین راه برای کنترل بیماری آسم و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن باشد. 1-محققان بر این باورند که مصرف حجم بالایی از میوه ها و سبزی های تازه در طول روز می تواند باعث افزایش میزان آنتی اکسیدان های دریافتی و بهبود شرایط بیماران مبتلا به آسم شود. محققان با بررسی گروهی از ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (243)
را در کنار پدر محترمشان نشان می دهد، عکس های مربوط به این روز مبارک را به پایان می رسانیم. با آرزوی سلامتی و طول عمر برای همه ی پدر های در قید حیات و آرزوی مغفرت و شادی روح برای تمامی پدر های سفر کرده. برویم سراغ سایر عکس ها. اگر هوس سلفی کردید و پوشش مناسب و کافی دم دست نبود، می توانید از سایر چیز های دم دست نظیر جامدادی، دم کنی، زیر گلدانی و زغال گردان استفاده کنید. اگر ...
"حسین مرعشی" دقیقا چه کاره است؟+عکس
ای که در سال 88 با شال سبز! و به نفع میرحسین موسوی تبلیغات و مناظره می کرد و در روز انتخابات ریاست جمهوری سال 88 بر روی وبلاگ شخصی خود مطلبی با این تیتر نوشت: جمهوری اسلامی ایران آفت زده است. ! در تاریخ 28 آبان 1391، در گفتگو با خبرگزاری فارس اساس گفت: ما اصلاح طلبان را فتنه گران نمی دانیم. موسوی و کروبی فتنه گر نبودند بلکه فقط دو کاندیدا بودند که در انتخابات شرکت کردند؛ اگر فتنه گر ...
8 غذای مفید برای سلامت پوست
.... 4.ماهی قزل آلا شما می دانید که امگا3 ای که در ماهی های چرب یافت می شود برای قلب بسیار مفید وهمچنین یکی از بهترین ترکیب ها برای چهره ی شما است. مصرف ماهی با التهاب و سوزش، لک، جوش و سایر مشکلات پوستی مبارزه می کند.این چربی های سالم نیز ممکن است خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهد. بر اساس یک مطالعه، افرادی که مکمل امگا 3 مصرف می کنند کمتر در معرض آسیب اشعه UV قرار می ...
تهران؛ شهر بی درخت + تصاویر
...، باشد. نابود کردن این درختان تاریخی در حالی است که درخت چنار یکی از دیرزیست ترین درختان است و عمرِ کمینه ی آن حدود 400 سال است که در شرایط خوب، هم چون چنار تاریخی امام زاده صالح که با طرح گسترشِ آن اما م زاده نابود شد، عمرش بیش از هزار سال هم می تواند باشد. کم شدن درختان خیابان ولیعصر در گذر زمان ما را بر آن داشت که بر اساس نگرش ایرانیان که در فرهنگ و مذهب درخت ارزشی برابر ...
دانلود مقاله رایگان/رنگها در صنایع غذایی
اکسیدانی دارد ودر مورد توانایی آنها در حفظ چشمان با نگه داشتن رتین قویتر در حال مطالعه می باشد، همچنین تحقیقی در مورد سبزیجات Crociferous مثل کلم ، کلم دکه ای ، گل کلم، کلم برگ و شلغم انجام شده است برای نشان دادن اینکه این مواد امکان دارد خطر تومورهای سرطانی را کاهش میدهد. سبزیهای سبز همچنین سرشار از ویتامینها (خصوصا فولات) مواد معدنی و فیبر هستند. رنگ سبز در میوه هائی مانند خیار، گردو و غیره ...
قدردانی علما و مراجع از تلاش های دولت در اجرای برجام/ انتقاد از بی انصافی عده ای در نقد برجام
80 درصد بیماری ها را شامل خود کند . این مرجع تقلید با اشاره به مزیت های روزه گرفتن در ماه رمضان اظهار کرد: برخی افراد با فرارسیدن ماه مبارک رمضان غصه می خورند ولی نمی دانند که این ماه مبارک ماه درمان است که بسیاری از بیماری ها را از بدن انسان دفع می کند . آیت الله جوادی آملی افزود: طول عمر با کم خوری و درست خوردن به دست می آید و اگر انسان مختصر اراده ای داشته باشد می تواند ...
ماداگاسکار، کشوری خارق العاده و زیبا (عکس)
غذا معمولا با برنج برای ناهار یا شام خورده می شود. مواد تشکیل دهنده آن شامل گوشت گوساله، مرغ و خوک است که به شکل مکعب های یک شکل بریده شده اند، به همراه پیاز، گوجه فرنگی، اسفناج و سیر له شده. برنج غذای پایه مردم ماداگاسکار است که در شالیزارهای آبیاری شده کشت می شود. برنج در آشپزی ماداگاسکار نقش عمده ای دارد. آنها حتی نوشیدنی مخصوصی از برنج سوخته می گیرند که Ranonapango نام دارد. برای درست ...
مروراریدی ضد سرطان در طبیعت زیبای میرجاوه
هستند که با کمک این ماده ی غذایی گیاهی می توانند هم از بروز سرطان ها پیشگیری کنند و هم این که با سرطان ها بجنگند . افزایش طول عمر : توت ها به دلیل وجود رزوراترول می توانند موجب افزایش طول عمر افراد شوند. در مطالعات متعددی نشان داده شده است که رزوراترول موجود در توت ها موجب افزایش طول عمر موش ها شده است . تصفیه ی خون : در طب چینی، توت ها به عنوان یک عامل تصفیه خون در نظر گرفته می شوند، به این معنا ...
