جزئیات جدید افزایش حقوق بازنشستگان در سال 1403
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه کاکتوسی که زیاد آبیاری شده را نجات دهیم؟
مراقب باشید که به ریشه های سالم آسیب وارد نشود. 3-قرار دادن گیاه در معرض آفتاب اگر کاکتوس بیش از حد آب خورده باشد، باید زیر نور آفتاب به مدت چند ساعت قرار دهید و هرگز به آن آب ندهید. 4-از شر تمام برگ ها و ساقه های در حال مرگ خلاص شوید اگر مشاهده گر ریزش بخش هایی از ساقه یا برگ ها بودید، یقین بدانید که آبیاری زیاد بوده است.در این مرحله، برای از بین بردن ...
علت خشک شدن برگ های درختچه کامکوات + روش نگهداری
رشد بهتر، کامکوات را می توانید در فصل بهار و تابستان در باغ یا باغچه خود نگهداری نمایید. و با نزدیک شدن فصل سرد آن را مجددا به گلدان انتقال داده و تا پایان فصل سرما داخل آپارتمان یا گاراژ مراقبت نمایید. هرس درخت کامکوات کامکوات نیز مانند سایر مرکبات نیاز به هرس دارد. اما شما می توانید برای جلوگیری از رشد بیش از حد آن، شاخ و برگهای اضافی اش را هرس نمایید. همچنین کنترل ارتفاع ...
آشنایی با لیلیوم؛ این گل درشت و معطر
آبیاری اش کنید تا خاک همیشه مرطوب بماند. همچنین خوب است از یک کمپوست چندمنظوره برای کاشت بذر استفاده کنید و برای تغذیه بهتر در فصل تابستان به فاصله هر دو هفته کود مایع حاوی پتاسیم بالا به آن اضافه کنید. آبیاری و نور مناسب لیلیوم اگر قصد نگهداری از این گل را دارید، باید با روحیاتش آشنا باشید. مثلا بدانید که لیلیوم به آبیاری بیش از حد واکنش خوبی نشان نمی دهد! رطوبت زیاد برگ های ...
7 گیاه آپارتمانی خوشبو که عطر و بوی بی نظیری به خانه شما می بخشند
است به آن آب زیادی بدهید به اندازه ای که آن را همیشه مرطوب نگه دارد. زمانی که گیاه در حال استراحت است فقط آب کافی در اختیار آن قرار دهید تا از خشک شدن کامل خاک گلدان جلوگیری نمایید. 2-نعنا این گیاه انتظار شما برای داشتن یک نعنای تازه و خوشمزه را به حداقل میرساند . بسیار رشد سریعی دارد و میتوانید آن را به راحتی در آشپزخانه پرورش دهید . این گیاه زیبا با شگفتی تمام هوای ...
دلایل خشکی پوست در کودکان که نمی دانستید!
از فاکتورهای دخیل در خشکی پوست کودک می توان به حمام کردن های طولانی، تماس زیاد با مواد صابونی و معطر و عطر و ادکلن اشاره کرد. کودکان پوست حساسی دارند و تا حد امکان باید از تماس پوستشان با این عوامل جلوگیری کرد. در تابستان با استفاده از کرم ضدآفتاب مناسب پوست کودک و در زمستان با استفاده از لباس های ضخیم و دستکش و... می توان از خشکی پوست کودک جلوگیری کرد. اگزما و ایکتیوز از بیماری های ژنتیکی هستند که باعث خشکی پوست می شوند. ...
ویپ: فراتر از آسیب به ریه و مغز! / ویپ، قاتلی خاموش برای سلامتی شما!
کرده تغییر کرده و ارتباطات جدیدی را برقرار می کند. بخش هایی از مغز که احساسات را کنترل کرده و پاداش می دهند سریع تر از بخش هایی که به برنامه ریزی و خودکنترل گری کمک می نمایند رشد می کنند. این امر می تواند منجر به آن که نوجوانان در مقایسه با بزرگسالان در معرض خطرات بیش تر ناشی از استعمال ویپ قرار گیرند. نیکوتین موجود در ویپ بر روی نوجوانان تاثیر متفاوتی در مقایسه با اثرگذاری بر روی ...
در مسائل اجتماعی، محل درد لزوماً محل درمان نیست
خانواده در معرض آسیب هستند. امروز انسان متعهد از بین رفته است. از رابطه اجتماعی، اعتماد اجتماعی جدا شده و در یک رابطه بوروکراتیک قرار گرفته است. در منطق جدید، وقتی زندگی اقتصادی می شود و آن را پولی می بینیم، آسیب پذیر می شویم. اینجا است که هم نظم اجتماعی به هم می خورد و هم جامعه تغییر می کند. همین موضوع باعث می شود اعتماد ما به یکدیگر، رضایتمندی از جامعه و حکمرانی کم می شود. آسیب ها آن جا سر باز می کنند ...
بهترین روش برای نو و تمیز نگه داشتن فرش های خانه
آن ندارید می توانید آن را با شامپو فرش تمیز و درخشان کنید. کافی است در یک ظرف آب ولرم مقداری از شامپو فرش را ریخته و با یک تکه ابر روی فرش بکشید. با این کار لکه ها نیز از روی سطح فرش پاک خواهد شد و شما یک فرش تمیز خواهید داشت. کشیدن شامپو فرش، برای فرش های نرم و فرش های دستی که شستشوی زیاد باعث از بین رفتن آنها می شود نیز مناسب است. استفاده از جوش شیرین اگر به دنبال تازه شدن و ...
مصرف بیش از اندازه نمک چه بر سر قلب شما می آورد؟!
سدیم می رود، آب هم به دنبالش می آید . به همین دلیل است که نمک باعث افزایش حجم خون در بدن شما می شود. اثر این افزایش فشار خون است. دکتر مورگان گفت، فشار خون افزایش یافته قلب شما را مجبور می کند تا سخت تر کار کند، که در نهایت شما را در معرض خطر بیماری قلبی قرار می دهد، بنابراین مصرف بیش از اندازه نمک با بالا بردن فشار خون به قلب آسیب می زند. ...
به محض ترک قند و شکر در بدن چه می شود؟
...> با کاهش مصرف شکر، سیستم گوارشی برای پردازش غذا بهبود می یابد. این کار به جلوگیری از یبوست و مشکلات مربوط روده به کمک می کند. احساس رضایت: مطالعات مختلف نشان داده اند که مصرف زیاد شکر باعث مقاومت در برابر لپتین می شود، هورمونی که به مغز پیام می دهد شما سیر هستید. سلامت بهتر دندان: باکتری موجود در دهان با مصرف قند رشد می کند. خوردن بسیاری از غذاهای شیرین احتمال پوسیدگی دندان و دیگر مشکلات دندانی را افزایش می دهد. با توقف مصرف قند به بهبود سلامت دندان ها و لثه کمک کنید. ...
این گنج را فقط کل ها دارند
کنید که به مزایای آن هم فکر کنید. 1. خطر کمتر ابتلا به سرطان تحقیقات در مورد سرطان پروستات نشان می دهد مردانی که در سنین جوانی به ریزش مو دچار می شوند، 45 درصد خطر کمتری برای ابتلا به سرطان پروستات دارند. آن ها به این نتیجه رسیدند که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض مقدار زیادی تستوسترون یکی از علت های کلی در بین مردان است و رشد تومور را در آنها کاهش می دهد که قطعا در کاهش ابتلا به سرطان ...
علت گریه بعد از رابطه جنسی
. این احساس گناه و شرم باعث می شود که شما بعد از رابطه جنسی حس بدی نسبت به خود و بدن خود داشته باشید. 5- حس درد دلایل بسیار زیادی وجود دارد که شما در طول رابطه جنسی ، حس درد داشته باشید. این درد می تواند در حین یا بعد از رابطه جنسی گریبان گیر شما بشود. عدم استفاده از روان کننده مناسب خشکی واژن اسپاسم عضلات واژن التهابات یا عفونت های واژینال دلایلی شایع در درد کشیدن در طول رابطه جنسی باشد. پس اگر در طول رابطه های جنسی خود با درد های غیر قابل تحملی و سختی روبرو هستید بهتر از با پزشک متخصص زنان در میان بگذارید/سلامت نیوز ...
دهه از دست رفته برای فقرای جهان
نوظهور و در حال توسعه، افزایش یافته است. امروزه، متأسفانه، حدود نیمی از کشورهای IDA در معرض خطر بالای بدهی قرار دارند. این کشورها برای تسریع رشد و بهره برداری از فناوری های جدید انرژی به افزایش سرمایه گذاری زیادی نیاز دارند. این منابع مالی در آینده نزدیک از منابع خصوصی تامین نخواهد شد. در عوض، افزایش قابل توجهی در اعتبارات رسمی خارجی بسیار کم هزینه مورد نیاز است. کلید دستیابی به این امر، حل سریع مازاد بدهی های غیرقابل دسترس امروزی و افزایش عظیم منابع IDA خواهد بود. اکنون مجموعه ای از مصیبت ها شکست غیرضروری را تهدید می کند. ما نباید این را بپذیریم. منبع: فایننشال تایمز ...
56 راز سلامت مردان که حتما باید بدانید
گرسنگی نمی کنید. مصرف غذا های سنگین قبل از خواب باعث می شود که دستگاه گوارش شما به جای استراحت، تا صبح برای هضم غذا فعالیت کند. این کار باعث اضافه وزن و بد خوابی می شود. از آنجا که بدن مردان سطح کلسترول بالاتری دارد، در نتیجه بیشتر در معرض خطر بیماری عروق کرونر قرار دارد. عروق کرونر یک بیماری قلبی است که در آن عروق مسدود می شوند و روند خون رسانی کند می شود. برای کاهش سطح کلسترول ...
معرفی گل ورزیا به همراه شرایط نگهداری و انواع آن
. از دیگر موارد مهم در نگهداری گل ورزیا می توان به آبیاری گیاه اشاره کرد.آبیاری مناسب و صحیح از مهم ترین عوامل برای رشد و گل دهی بهتر گل ورزیا است. برای آبیاری این گیاه زینتی، به نکات زیر توجه کنید: گل ورزیا نیازمند خاک مرطوب است، اما اغتشاش زیاد رطوبت می تواند باعث خطر از بین رفتن ریشه های گیاه شود. بهتر است هنگام آبیاری، زیر گلدان ها ظرفی یا پیاله ای قرار داده شود تا آب زائد ...
سیگار الکترونیکی خطرناک تر از سیگار معمولی است! | بازی با جون با استفاده از سیگار الکترونیکی به ظاهر بی ...
حس و حال خاص می دید! * گلدان مناسب برای کاشت توت فرنگی، گلدانی با عمق حداقل 20 سانتی متره. * برای زهکشی بهتر، توی کف گلدان از سنگریزه یا پوکه استفاده کنید. * دمای ایده آل برای رشد توت فرنگی بین 15 تا 25 درجه سانتی گراده. * مراقب آفات و بیماری های رایج توت فرنگی باشید و در صورت مشاهده، به موقع اقدام کنید. ...
عدد خاص برای دروازه بان پرسپولیس
...، چند واکنش خوب نشان داد و همچنان در مهار توپ های بلند و هوایی مسلط کار کرد. به علاوه در برخی از گل های دریافتی، رد پای مدافعان پررنگ تر از رفیعی بود و چه بسا آنها نتوانستند به وظایف خود بهتر عمل کنند. با این همه به نظر می رسد گل های دریافتی روی روحیه و اعتمادبه نفس رفیعی هم اثر گذاشت و باعث شد سنگربان سرخ ها یک خروج اشتباه داشته باشد و یا مثلا روی گل سوم برای مهار توپ از دروازه خارج نشود ...
ناخن جویدن
هستند معمولا بیشتر در معرض جویده شدن قرار دارند. کوتاه کردن ناخن با ناخن گیر و استفاده از سوهان می تواند شیوه ای مناسب برای ترک عادت ناخن حویدن باشد. در مانیکور، ناخن ها سوهان کشی و حالت داده می شوند به همین دلیل فرم زیبایی به خود می گیرند. مانیکور کردن تا حدودی می تواند از عادت جویدن ناخن جلوگیری کند زیرا فرد به این فکر خواهد کرد که حیف است زیبایی ناخن از بین برود و اینکه اگر ناخن ها ...
فقط پیاز زعفران داشته باش تا بتونی یک عالمه پرورش بدی! | نحوه کاشت زعفران در گلدان خانگی +ویدئو
حالی که نور کم باعث کوچک شدن و رنگ پریدگی آنها می شود. بهترین مکان برای نگهداری پتوس، نزدیک به پنجره ای است که نور صبحگاهی را دریافت می کند. از قرار دادن آن در معرض نور مستقیم خورشید به خصوص در بعد از ظهر خودداری کنید. آبیاری بیش از حد یکی از شایع ترین دلایل عدم پهن شدن برگ های پتوس است. این گیاه به آبیاری منظم اما عمیق نیاز دارد. اجازه دهید خاک بین دو آبیاری به طور کامل خشک ...
مصرف دخانیات اصلی ترین عامل ایجاد COPD
موارد می باشد. 4) تغییر سبک زندگی ایجاد تغییر در سبک زندگی نیز می تواند به بیماران در تسکین علایم بیماری کمک کند: ترک مصرف دخانیات، یکی از این تغییرات می باشد. بیماران می توانند از پزشک معالج خود برای ترک مصرف مواد دخانی، در انتخاب محصولات یا خدمات پزشکی مناسب، کمک بگیرند. از قرار گرفتن در معرض دود حاصل از مصرف دخانیات یا مواد شیمیایی، تا حد امکان پرهیز شود. ...
آیا مانیکور می تواند به سلامت ناخن آسیب برساند؟
ماورای بنفش را تشدید کند. همچنین احتمال افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست با استفاده از این روش وجود دارد. قرار گرفتن محافظت نشده در معرض پرتو های ماورای بنفش نوع A و نوع B با ایجاد جهش در DNA می تواند منجر به سرطان پوست و پیری زودرس شود و علائمی مانند چین وچروک، لکه های قهوه ای، قوام نایکنواخت پوست، شلی پوست و کاهش حجم آن ایجاد کند. بااین حال، تحقیقات بیشتری برای شناخت بهتر خطرات ...
مرگ دلخراش پسر 5 ساله در رودبار جنوب / بیدار باش متولیان امر!
داخلش قرار بدهند و جلوی چشم مادر و بستگانش جنازه غرق در گل و لای روی زمین خاکی قرار گرفت. او از دادستان به عنوان مدعی العموم خواست، برای تسکین آلام عمومی نسبت به کوتاهی هایی مسئولان و سازمان ها انجام داده اند، ورود کند تا دیگر شاهد چنین حوادث دلخراشی نباشیم. ساماندهی رودخانه ها بر عهده اداره آبیاری است، نه شهرداری اما رئیس شورای اسلامی شهر رودبار جنوب درباره علت ...
چند پرسش مهم درباره مهاجران افغانستانی؛ آیا درست است مردم را از سر سفره پدری بلند و جای آنان را به ...
...، برهم زدن نظام بازار کار، گسترش تلقی ناامنی و ...) داشته باشد، با تقبل هزینه ناچیز 17 میلیون دلاری مجوز آوردن یک لشکر ده هزارنفری را دریافت می کند. نکته قابل تامل دیگر فراهم آوردن فرصت استفاده از خدمات بیمه و تامین اجتماعی است. گویا متولیان امر می پندارند که با چنین تدبیر داهیانه ای کفه درآمدهای صندوق های بیمه اجتماعی بر کفه هزینه ها خواهدچربید و امکان خارج شدن این صندوق ها از بحران ...
شیوخ عرب بلای جان خلیج فارس | شورشدن خلیج فارس و بروز فاجعهٔ زیست محیطی
این مدت نیست، بلکه صرفاً بودن است. هنگامی که ما غرق در شلوغی های زندگی می شویم، اغلب بر روی آنچه اشتباه است یا آنچه باید انجام شود تمرکز می کنیم. اما تغییر تمرکز بر روی آنچه که خوب پیش می رود می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. تمرین قدردانی یک راه قدرتمند برای تغییر طرز فکر شما و کاهش احساس غرق شدن است. این در مورد تصدیق چیزهای خوب در زندگی شما است، مهم نیست که چقدر کوچک به نظر ...
نحوه صحیح شارژ کردن باتری گوشی
نمایشگر را تا انتها افزایش خواهد داد و به این ترتیب مصرف باتری و دمای گوشی بالا خواهد رفت. علاوه بر این تابش نور خورشید بر گوشی باعث افزایش بسیار زیاد دمای گوشی خواهد شد و سلامت و عمر باتری و پردازنده گوشی را نیز تحت تاثیر قرار خواهد داد. بهتر است کاربران زیر نور مستقیم و در دمای بالا از گوشی خود استفاده زیادی نداشته باشند و یا در صورت نیاز به محیط دارای سایه مراجعه کنند. راه های ...
خروج 7 عضو شورا از صحن به معنای قهر کردن نبود
که اعضا می توانند جواب یکدیگر را در اتاق خودشان بدهند و نباید وقت مردم را بگیرند، چون صحن شورا محل جواب دادن اعضا به صحبت های یکدیگر نیست. در چنین شرایطی بود که تعدادی از اعضای شورای شهر از ارائه تذکرات خود به صحبت های معاون حمل ونقل و ترافیک شهرداری و ابهاماتی که نسبت به قراداد کلان شهرداری تهران با یک شرکت خصوصی چینی داشتند، منصرف شدند و سپس علیرضا زاکانی پشت تریبون شورا حاضر شد تا ...
تماس های غیررسمی با سرمربی تیم ملی برای هدایت پرسپولیس
است و نمی دانم این زمین را به ما بدهند یا خیر. در هر صورت تجمع تیم های لیگ برتری و دسته اولی در تهران باعث شده تا از لحاظ چمن طبیعی در مضیقه باشیم. بنابراین باید تلاش خود را برای پیدا کردن زمین مناسب بیشتر کرده و در این مسیر فدراسیون فوتبال هم باید کمک حال ما باشد تا این امر محقق شود. زمان خیلی کم است و ما هم شبانه روز در حال تلاش هستیم تا یک کار خوب انجام شود اما واقعیت امر این است که چنین ...