خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چای ها برای دیابت مفید هستند
نوشیدن چای باید یک رژیم غذایی را اتخاذ کنند که برای قند خون آن ها مناسب است. دکتر استینبوم می گوید: افراد مبتلابه دیابت باید سبک زندگی خود را از لحاظ غذایی تغییر دهند. برای جلوگیری از بیماری دیابت اتخاذ یک رژیم غذایی سرشار از پلی فنول ها به سوخت وساز بهتر قند بدن کمک می کند. بهترین گزینه ها برای درمان و جلوگیری از بیماری دیابت خوردن میوه ها و سبزی های سرشار از پلی فنول ها و نوشیدن چای، به خصوص چای سبز ...
آیا بدون کبد می توان زنده ماند؟
ادرار و مدفوع دفع می شود که اگر کبد انسان دچار بیماری شود این سموم از بدن خارج نشده و بدن را دچار بیماری می کند. سرطان کبد همان کبد چرب است که در حدود 80 درصد افراد مبتلا به این بیماری هستند و متاسفانه این اتفاق در ایران بین افراد بویژه بانوان شیوع دارد. نسخه ای که متخصصان گوارش می پیچیند دکتر ملک زاده متخصص گوارش در ادامه تاکید کرد: متاسفانه ما ایرانیان در غذا خوردن زیاده ...
بهترین خوراکی ها برای کاهش کلسترول!
میوه هایی مثل موز هم به آن اضافه کنید، 4 گرم دیگر فیبر به آن اضافه کرده اید. خوردن ماهی چرب بخاطر محتوای اسیدچرب امگا-3 بالایی که دارد، برای قلبتان بسیار خوب است و می تواند فشارخونتان را کم کدره و احتمال ایجاد لخته در بدنتان را پایین بیاورد. در افرادیکه حمله قلبی داشته اند، مصرف روغن ماهی یا اسیدچرب امگا-3 احتمال مرگ های ناگهانی را کاهش می دهد. بااینکه اسیدهای چرب امگا-3 ...
اگر جوش می زنید، دور این کارها را خط بکشید!
اسکراب می زنند، ولی باید بدانند که اگر آکنه از آلودگی و کثیفی بود، پاها بیشتر از همه جا جوش و آکنه داشت. اسکراب مداوم پوست اسکراب کردن پوست یعنی لایه برداری فیزیکی، مثل استفاده از لیف یا سایر اسکراب های موجود در بازار که دانه های ریزی دارد و سطح صورت را لایه برداری می کند. یکی از شایع ترین محرک های ابتلا به آکنه، استفاده مکرر از لایه بردارهاست مخصوصا لایه بردارهایی که در ...
ادویه ای برای درمان هر دردی به جز مرگ !
...؛ زیرا از زکام، ایمنی می بخشد و همچنین است سیاه دانه.(3) خواص روغن سیاه دانه مصرف روغن سیاه دانه در برنامه غذایی در کاهش قند خون، تعادل فشارخون، بهبود آرتروز و التهاب لثه مۆثر است و کلیه و مجاری ادرار را تصفیه می کند. تسکین روماتیسم با روغن سیاه دانه یک فنجان روغن سیاه دانه را گرم کنید. سپس قبل از خواب آن را در محل درد بمالید و خوب ماساژ دهید. بعد محل مورد نظر را با ...
روغن های گیاهی خطرناک ترند!
به گزارش افکارنیوز ، این تحقیقات نشان می دهد که روغن آفتابگردان، ذرت و دیگر روغن های گیاهی در حرارت بالا مواد سمی از خود ترشح می کنند که درصد ابتلا به سرطان و دیگر بیماری ها را افزاش می دهد. مواد سمی 20 برابری روغن گیاهی پخت و پز با روغن گیاهی به مدت 20 دقیقه 20 برابر مواد سمی تولید می کند. بسیاری از مردم از سال ها پیش معتقدند که روغن های گیاهی از روغن ...
نشانه های خاموش کمبود ویتامین
قارچ هایی که زیر نور خورشید یا UV رشد کرده اند حاوی ویتامین Dهستند. مکمل ها نیز نقش بسیار مهمی در دریافت ویتامین D ایفا می کنند. فشار خونتان بسیار پایین است فشار خون پایین یکی از نشانه های بسیار شایع کمبود ویتامین B12 است – کمبود این ویتامین محلول در آب، می تواند روی سیستم عصبی تاثیر بگذارد، و اجازه ندهد بدن به صورت طبیعی فشار خون را بالا بیاورد. دیگر نشانه های کمبود شامل راه ...
دوران نوجوانی و جوانی امام حسین علیه السلام
جمله محققان و نویسندگانی است که مطالعات زیادی درباره شخصیت های تاریخ اسلام دارد گفت و گویی کردیم درباره وقایع مهم دوران زندگی و امامت امام حسین و البته شرایط سیاسی و نظامی اسلام در دوران خلافا وخلافت معاویه در عصر بنی امیه که دکتر دوانی هر بار اسم معاویه را بر زبان آورد با تاکید خاصی عبارت لعنت الله علیه را هم پسوند نام او می کرد تا تائیدی باشد بر همه بغضی که شیعه نسبت به او دارد به خاطر همه ظلمش ...
خواص و ارزش غذایی قارچ
به خانواده قارچ هاست و اگرچه سبزی نیست اما می تواند مواد مغذی متعددی برای بدن فراهم کند. همه افراد به خوبی می دانند که مصرف مقدار کافی از ویتامین ها و مواد معدنی در رژیم غذایی به معنای خوردن سبزیجات و میوه های رنگارنگ است. اما این طرز فکر ممکن است قارچ را از نظر بیشتر افراد دور نگه دارد. در بیشتر موارد، هرچقدر ماده غذایی رنگ کمتری داشته باشد به همان مقدار نیز از مواد مغذی موجود در آن کاسته می شود ...
7 غذایی که بهتر است با هم مصرف کنید
، منجر به ساخت غضله و پر کردن اسیدهای آمینه ای که طی ورزش تخلیه شده اند، می شود. همچنین مصرف مخلوط موز با ماست کم چرب باعث افزایش میزان سروتونین در خون و ایجاد خواب راحت در افراد می شود. هویج و حمص (کربوهیدرات سالم و پروتئین): انتخاب تنقلات سالم برای میان وعده شامل کربوهیدرات های سالم و پروتئین با کاهش میزان گرسنگی و افزایش انرژی کمک میکند. حمص از خانواده نخود، سرشار از پروتئین است و ترکیب ...
دانستنی های مفید و جدید پزشکی
دارید یا چاق هستید. نقاط سرطان خیز دکتر کنت مارک ، متخصص پوست و لوازم آرایشی و استادیار بالینی بخش پوست دانشگاه نیویورک می گوید، زنان ازمناطق دیگری از پوست مثل پوست سر، پشت و گردن و حتی کف پا که در معرض این بیماری قرار دارند، غافل هستند. علاوه بر مراجعه منظم به پزشک، بهترین راه برای کنترل سرطان پوست، توجه به بافت پوست و بروز هرگونه مورد غیرعادی است. البته بهترین شکل حمایت از ...
طب مدرن در تکاپوی مبارزه با حساسیت های فصلی (گزارش روز)
تأیید یا رد آلرژی کند. تشخیص درست، مشاوره و توصیه های پیشگیری، که براساس آزمایش های معتبر حساسیت انجام شده باشند، در نهایت می تواند منجر به کاهش نشانه های حساسیت شود و نیاز به داروهای ضدحساسیت را کم کنند. وی می گوید: دو روش متفاوت برای تشخیص وجود آنتی بادی ها و نوع حساسیت در بدن وجود دارند: آزمایش از طریق پوست و آزمایش خون که هر دوی این روش ها معتبر هستند و توصیه می شوند. معمولاً برای تشخیص ...
اسرار یک هندوانه دربسته
هندوانه این میوه سرخ آبدار کم کالری، منبع طبیعی از بهترین آنتی اکسیدان ها است که طبیعت آن را به ما هدیه کرده است. هنداونه حاوی ویتامین ها و ترکیبات معدنی و اکسیدان هایی مثل ویتامین C و A که از ما در برابر بیماری ها محافظت می کنند. با مصرف هندوانه خطر کم آب شدن بدن نیز کاهش می یابد، گوشت این میوه قرمز، صورتی، سفید یا زرد رنگ است. بدون شک شما هم قرمزش را بیشتر می پسندید. فواید هندوانه برای ...
در چه صورتی تشعشعات موبایل و BTS خطر دارد؟ +نمودار
OH- که برای سلول ها و بدن سمی هستند خنثی شوند .این آنزیم شامل گلوتاتیون پر اکسیداز ، سوپر اکسیداز ، دیسموتاز و کاتالاز است. گلوتاتیونپر اکسیداز در کبد باعث اکسیده شدن بیلیروبین ، املاح صفراوی، و خنثی کردن اثرات سمی دارو ها بر بدن می شود . با این وجود به گفته سازمان بهداشت جهانی WHO هنوز مدارک قابل استنادی مبنی بر سرطان زا بودن این امواج در دسترس نیست؛ اما نگرانی در صورت رعایت نکردن ...
ستاد مبارزه با چرندیات (30)
laetrile و آمیگدالین پشتیبانی نمی کند. عوارض جانبی استفاده از laetrile و آمیگدالین به ویژه پس از استفاده از راه دهان خطر قابل توجهی دارد و باعث مسمویت می شود. ریسک استفاده از laetrile و آمیگدالین به وضوح منفی می باشد. توجه داشته باشید که laetrile دارای اثراتی مانند سردرد، سرگیجه، تهوع و عوارض جدی مانند فشار خون پایین، آسیب های کبدی و عصبی و کما و مرگ است که دقیقا مانند عوارض مسمویت با ...
تأثیر معجزه آسای عصاره سیر و لیمو
قند خون و بازسازی سلول های پانکراس. 3- سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا را می شکند، ادرارآور است و نفخ و ورم بدن را به کلی از بین می برد. 4- میکروب "هلیکوباکتر پیلوری" را از بین برده و زخم معده و زخم اثناعشر را درمان می کند. 5- از بروز هر نوع التهاب روماتیسمی جلوگیری کرده و دردهای ناشی از روماتیسم را کاهش می دهد و از "کلسیفیکاسیون" (جمع شدن کلسیم در یکی از بافت های بدن) استخوان جلوگیری ...
بهترین و بدترین غذاها برای آسم
در بدن تبدیل به ویتامین A می شود، و می تواند جلوی آسم ناشی از ورزش را بگیرد. این رنگدانه های هویج نیز برای نگه داشتن چشم ها و سیستم ایمنی بدن در بهترین حالت خود ضروری هستند، و حتی می توانند به کاهش خطر بیماری قلبی، سرطان و آلزایمر نیز کمک کنند. بتا کاروتن را تنها در هویج پیدا نمی کنید بلکه دیگر میوه و سبزیجات رنگی نیز حاوی آن هستند، از جمله زرد آلو، فلفل سبز و سیب زمینی شیرین ...
روشهای درمان سردرد بدون دارو
.... درمان های طبیعی که در خانه انجام می شوند، می توانند فورا درد شما را تسکین دهند و باعث شوند که باقی روز خود را با هدفمندی بگذرانید. در این نوشتار 12 درمان طبیعی را می بینید که کمک تان خواهند کرد از شر سردرد خلاص شوید. 1. آب اغلب سردردها به دلیل کم آبی هستند. این نوع سردرد با آب رسانی به بدن تان قابل درمان است. همان ابتدا که علائم سردرد را احساس می کنید، می توانید یک ...
روغن نارگیل بهترین ضد آفتاب دنیا
برخی مواد موجود در آن سبب وارد شدن سم به منافذ پوستی و خون می شود اما روغن نارگیل ماده ای طبیعی است که هیچ گونه آثار مخربی بر سلامتی ندارد. قرار گرفتن طولانی مدت در مقابل نور خورشید می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست، سوختگی پوست و پیری زودرس را افزایش دهد. گفتنی است؛ قرار گرفتن در مقابل نور خورشید ویتامین D مورد نیاز بدن را تا حدودی تامین می کند پس بهتر است با استفاده از ماده ای طبیعی و ...
رشد 22 درصدی سالخوردگی در 45 سال اخیر/ایران درحال پیر شدن است
ایران درحال پیر شدن است. تعداد سالمندان تا چند دهه دیگر به اندازه ای می رسد که دیگر دوره سالمندی را رد کرده و به فوق سالمندی می رسد. گفته می شود بالاترین سرعت موج سالمندی به ایران اختصاص دارد، همین حالا هم با سهم 8,2 درصدی جمعیت سالمندی در کشور، ایران وارد مرحله سالمندی شده، عددی که گفته می شود تا سه دهه دیگر به 21 درصد می رسد. همین چند وقت پیش بود که وزیر بهداشت نسبت به سالمند شدن جمعیت کشور اعلام نگرانی کرد و حتی گفت که تا سه دهه آینده، تعداد سالمندان دو برابر می شود. این تنها نگ ...
ضد قهرمان ها کوچک شده اند
درباره ماشین پلیس ساخته جان واتس کامبیز شایان فر: ماشین پلیس ساخته جان واتس به غایت جذاب است وما را به سه دهه پیش پرتاپ می کند.دهه و دهه هایی که تریلرهای آمریکایی چنان جذابیتی داشتند که گاه مضامین پشت شان را فراموش می کردیم.فضا و داستان هایی از جنس فیلم دوئل استیون اسپیلبرگ که با کمترین مواد و عناصر و مصالح،بیشترین تعلیق و هیجان را به ما می داد؛ اینکه چگونه یک جنگ تمام عیار بین کامیونی ...
چگونه از ابتلا به سرطان و سکته پیشگیری کنیم؟
می دهد، به طوری که در برخی پژوهش ها نشان داده شده مصرف سیر می تواند تا هفت میلیمتر جیوه از فشارخون کم کند. دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با بیان اینکه مصرف سیر نمی تواند جایگزین مناسبی برای دارو باشد، گفت: نکته قابل توجه این است گرچه سیر و بسیاری از خوراکی های دیگر خواص مفیدی دارند که انسان ها می توانند از آنها بهره مند شوند اما در بسیاری از موارد نمی توانند جایگزین داروهای ...
راز زیبایی کاترین زتاجونز فاش شد!
عنوان معجزه گری برای درمان عفونت های پوستی، نیش حشرات، زخم ها و بثورات پوستی در سطح جهان مطرح شود. ویتامین E فراوان موجود در روغن آرگان به تولید و بازتولید سلول های پوستی کمک فراوانی می کند و از این رو، می تواند نقش برجسته ای در جوانسازی پوست و سلامت موها بازی کند. نکته قابل توجه اینجاست که نیازی به خرید محصولات مراقبت از پوست و موی بسیار گرانقیمت برای بهره بردن از خواص روغن آرگان وجود ...
کارخانه فرقه سازی ریاض در کابل؛ زایش بالقوه تروریسم در منطقه
به گزارش خبرنگار حوزه افغانستان باشگاه خبرنگاران جوان ، با گذر زمان و ورق خوردن برگ های بیشتری از حیات سیاه وهابیت سعودی ، گویا سردمداران افراط پیشه این شجره خباثت آلود علاوه بر دمیدن در کوره جنگ ها و بحران های منطقه ای، عملکرد موازی دیگری را نیز با نهایت توان به پیش می برند. این اقدام وهابیت سعودی در حقیقت در راستای ریشه دواندن اندیشه شوم افراط و در ادامه تکفیر مذاهب گوناگون اسلام است ...
5 اتفاق شگفت انگیز هنگام خوردن صبحانه
ها توصیه می کنند خوردن وعده های صبحگاهی به طور مرتب، کمک می کند سطح قند خون تان را ثابت نگه دارید، که این خطر ابتلا به دیابت نوع دوم را کاهش می دهد. اخیرا مطالعه ای که عادت های خوراکی 26000 مرد بررسی شد، دریافت حتی خطر ابتلا به بیماری های قلبی هم در آنها که صبحانه می خورند کم تر است. 4. با خوردن صبحانه کم تر احتمال دارد در طول روز هله هوله بخورید. جیوونازو می گوید: "صبحانه مانع از ...
اگر جوش و آکنه می زنید، دور این کارها را خط بکشید!!!
آکنه و البته رتینوییدهای موضعی استفاده کنید (البته با تجویز پزشک متخصص پوست) که دارای خواص لایه برداری نیز است. باورهای غلط را کنار بگذارید پیشرفت علم دیگر جایی برای باورهای غلط درباره آکنه باقی نگذاشته است. همان طور که گفته شده آکنه هیچ ربطی به کثیفی ندارد! برخلاف چیزی که مادرهای مهربان می گویند، آکنه هیچ ربطی به شستن صورت و کثیفی دست ها ندارد. یکی دیگر از ...
هوایی که جان رگ های ما را می گیرد!
شناخته شده اند. همه مردم چه بخواهند چه نخواهند در معرض آلاینده های زیست محیطی هستند و باید برای آن چاره ای اندیشید. تحقیق انجام شده روی نوجوانان سالم شهر اصفهان نشان داد که قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا با افزایش عوامل التهابی و استرس اکسیداتیو در خون ارتباط مستقیم دارد که به نوبه خود از عوامل مؤثر در بروز اختلالات مختلف در بدن است. این عوامل ممکن است در درازمدت منجر به بروز بیماری های مختلف شود ...
مغزهایی که ناگهان می روند و دیگر برنمی گردند!
.... وی می افزاید: باید افراد را نسبت به خطرات مصرف غذاهای آماده و فست فودی آشنا کرد، خصوصاً در کودکان این موضوع اهمیت بیشتری دارد و باید از همان دوران کودکی به آنان آموزش داد که از خوردن غذاهای فست فودی خودداری کنند تا در بزرگسالی به خوردن این نوع غذاها تمایل نداشته باشند. سیگار، فاکتوری خطرناک این استادیار دانشگاه در ادامه صحبت های خود به مصرف سیگار اشاره می کند ...
نفخ هایی که نشانه ی سرطان هستند!
چند ماهه را به فرد بدهد. در مواردی که فرد علائم نفخ، یرقان و زردی پوست و چشم ها را همراه با هم تجربه می کند، احتمال ابتلا به سرطان کبد وجود خواهد داشت. البته این علائم در بیماری های کبدی خوش خیم مانند هپاتیت هم دیده می شود. درد شکمی شدید و نفخی که به یکباره ایجاد شود، مخصوصا زمانی که با تهوع و استفراغ نیز همراه باشد، می تواند نشانه ای از انسداد روده ای ناشی از زخم و یا تومور ...
باورهای نجومی در دوره قاجاریه
است . با این همه روشن است که تغییر باورهای دیرپایی که قرنها در زندگی مردم نقش موثری داشته اند و به بخشی از فرهنگ آنان تبدیل شده اند تنها به اتکای یک فرمان شاهانه، چند کتاب و مقاله و مباحثات علمی، امکان پذیر نبوده و نیست. برای تغییر یا تبدیل آنان علاوه بر آگاهی بخشی به جامعه و یا از میان بردن زمینه نیاز به آنان، فرصت و زمان لازم بود. منبع: مقاله زهرا حاتمی، سایت انسان شناسی و فرهنگ انتهای پیام/ ...
