سایر منابع:
سایر خبرها
این خوراکیها مرگ آورند
پروستات در آقایان باشد. توصیه می شود در صورت امکان از مصرف آنها به خصوص پوست و جگر مرغ دوری کرده و به جای آن از مرغ محلی و دیگر پرنده های خانگی استفاده شود. نکته: پرنده هر چه بلندپروازتر باشد و از غذاهای طبیعی و متنوع طبیعت استفاده کرده باشد، گوشت آن گرم تر است. غذاهای مانده، بیات و فریز شده غذاهای فریز شده آرام آرام ماهیت ماده غذایی خود را از دست داده و خواص ...
چرا نباید نوشیدنی سرد بنوشیم؟
...> چون وقتی نوشیدنی سرد باشد مدتی زمان لازم است تا این نوشیدنی در بدن گرم شود و به دمای 37 درجه برسد و بتواند از طریق روده جذب بدن شود، در کل دمای آب مصرفی برای انسان نباید پائین تر از 4 درجه سانتی گراد باشد. این موضوع برای ورزشکاران کاملاً متفاوت است، چون این افراد از آب برای لذت بردن استفاده نمی کنند و آن را بیشتر برای تأمین آب بدن در طول فعالیت های فیزیولوژیکی نیاز دارند. بنابراین دمای ...
با پای بد بو چه کنیم؟!
منفذدار یا صندل (دمپایی) استفاده کنید تا هوای داخل کفش قابل جابه جا شدن باشد. کفش های پلاستیکی و جوراب های تنگ می توانند تعریق را زیاد کنند و موجب عود بیماری های قارچی شوند. 3 در هوای گرم برخی افراد در اماکن عمومی از پوشیدن جوراب خودداری می کنند. اگرچه این کار امکان تبادلات هوا و دما را در این عضو بیشتر کرده و باعث ایجاد آرامش می شود، اما خوب است بدانید استفاده از جوراب پاکیزه مانع ...
بهترین و بدترین غذاها از نظر کالری
زمینی سرخ کرده معمولی همراه با پنیر است که روی آن آب شده است. یک بسته از این غذا شامل 2000 کالری است. 134 گرم چربی و 2800 میلی گرم سدیم که این میزان بیش از سدیم مورد نیاز بدن در یک روز است. بهترین: کیک ماهی این غذا یکی از سالمترین پیش غذاها است که به عنوان وعده اصلی نیز استفاده میشود. میتوانید آن را با سس تند میل بفرمایید. با استفاده از این غذا به راحتی میتوانید غذای دریایی ...
دوای دردهای بهاری
وخیم تر، بدن کمی خانه تکانی کرده است. چرا در بهار بیمار می شویم؟ به قول حکمای طب سنتی، بهار طبی زمانی آغاز می شود که فرد در سرزمین با دمای معتدل، برای گرم شدن نیاز به پوشیدن لباس اضافی و استفاده کردن از سیستم های گرمایشی نداشته نباشد. شروع بهار، همزمان است با روئیدن گل ها و گیاهان، جفت گیری حیوانات، رونق چهره و بدن، چاقی و سرخی رنگ و رخ آدمی. در این فصل، گرمی هوا، اخلاط و موادی ...
آیا خوردن روزانه غذای مایکروفری بد است؟
تصفیه شده، چربی، سدیم، مواد نگهدارنده، بسیار بالایی دارند و سودشان برای بدن ناچیز است.اگر از مایکروفر برای گرم کردن این نوع غذاها استفاده می کنید، بهتر است به فکر جایگزین های تازه تری باشید. محدود کردن کاهش مواد مغذی سازمان بهداشت جهانی می گوید استفاده از مایکروفر در مقایسه با دیگر روش های پخت می تواند مواد مغذی غذاها را حفظ کند. برخی مواد مغذی مانند ویتامین های گروه B، و ...
نکات مهم درباره غلظت خون
می کند و در کنار آن هرگاه غلظت خون از 56درصد در مردان و 52درصد در زنان بالاتر برود، بخشی از خون کشیده و دور ریخته می شود. این کار نیز به شکل استاندارد انجام می شود تا غلظت خون کاهش پیدا کند. این عمل تا زمانی ادامه دارد که یکی از مهم ترین مواد خونساز بدن بر اثر خروج از بدن کم شود. در واقع به بیمار فقر آهن می دهیم تا دچار غلظت خون نشود. حال اگر علت پرخونی براثر علت اولیه یعنی ناشی از مغز ...
10 خوراکی تسکین دهنده درد
یا مصرف قرص زنجبیل عوارض جانبی نیز دارد، اما این عوارض بسیار محدود و ناچیز است. 2) قهوه: بعضی از تحقیقات نشان داده اند که حتی مصرف بسیار کم قهوه (مصرف 100 میلی گرم قهوه یا خوردن یک فنجان قهوه) می تواند باعث کاهش احساس درد در حین انجام وظایف خسته کننده و دردناک شود. قهوه یکی از مرسوم ترین طب سنتی و گیاهان دارویی-داروی گیاهی - های غذایی کافئین است، اما کافئین را می توان در دیگر محصولات ...
عارضه ای که خود به خود درمان می شود
شدید و قرمزی چشم نمایان می شود وی با تأکید بر اینکه بیماری التهاب ملتحمه بهاره معمولاً در دوران 4 الی 8 سالگی بروز می کند و تا سن حدود 20 سالگی خودبه خود کنترل می شود، ادامه می دهد: علت اصلی بیماری التهاب ملتحمه بهاره، آلرژی های فصل بهار بخصوص آلرژی های مربوط به گرده افشانی گیاهان است. البته این بیماری در فصل تابستان نیز در کودکان مشاهده می شود و با علائمی از قبیل ریزش اشک، قرمزی و خارش ...
قاروره شناسی [ادرار] در طب سنتی ایرانی
...، خوردن شام سبک، گرفتن ادرار در صبح ناشتا و اجتناب از جماع در شب قبل از نمونه گیری الزامی است. قاعدگی، اسهال و قی باعث تغییر رنگ غیرطبیعی ادرار در نمونه قاروره می شوند. نشانه های ادرار در طب سنتی ایرانی از هفت منظر مورد ارزیابی قرار می گیرد. 1- رنگ ادرار: که خود به پنج نوع تقسیم می شود: الف) زرد رنگ که ممکن است کاهی باشد و ناشی از سردی مزاج است. رنگ نارنجی نشانه ...
بیماری های فصل گرما را بشناسید
پوست به کندی صاف و به حالت اول برمی گردد. برای پیشگیری از این وضعیت کافی است که به طور مرتب و قبل از احساس تشنگی آب بنوشید. در صورت بروز این مشکل مصرف محلول آب حاوی شکر و نمک (یک قاشق غذاخوری شکر و یک قاشق چایخوری نمک برای هر لیتر آب) می تواند به تامین دوباره املاح بدن کمک کند. یبوست تغییرات آب و هوا، نوع تغذیه و سبک زندگی روی دستگاه گوارش تاثیر می گذارد . فصل تابستان فصل ...
5 خاصیت طالبی
...: اگر این روزها سری به بازار میوه و تره بار زده باشید می بینید که دیگر میوه ها از فقط سیب و مرکبات به میوه های رنگارنگ و ریز و درشت تغییر کرده است و تنوع در آن ها به شدت به چشم می خورد. فصل بهار و تابستان میوه ها بسیار خوش رنگ و خوش مزه هستند و رنگین کمان زیبایی را به وجود می آورند. یکی از میوه های پرخاصیت و خوشمزه ی این روزها طالبی است. در این مطلب مروری داریم بر خواص آن. با ما همراه باشید ...
نکات مهم درباره غلظت خون
...، آغاز می کند و در کنار آن هرگاه غلظت خون از 56درصد در مردان و 52درصد در زنان بالاتر برود، بخشی از خون کشیده و دور ریخته می شود. این کار نیز به شکل استاندارد انجام می شود تا غلظت خون کاهش پیدا کند. این عمل تا زمانی ادامه دارد که یکی از مهم ترین مواد خونساز بدن بر اثر خروج از بدن کم شود. در واقع به بیمار فقر آهن می دهیم تا دچار غلظت خون نشود. حال اگر علت پرخونی براثر علت اولیه یعنی ناشی از ...
اصلاح الگوی مصرف آب مزیت کشاورزی را چند برابر خواهد کرد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از سایت قم فردا ،استان قم در طبقه بندی های اقیمی کشور دارای آب و هوای نیمه بیابانی است و جزء مناطق کویری محسوب می شود، این استان دارای 11 هزار هکتار وسعت است که 68 صدم وسعت کشور را به خود اختصاص داده، قم دارای تابستان های گرم و خشک و زمستان های تا حدودی سرد است. بنابر این در این شرایط از چنین استانی که دارای آب و هوای خشک و نیمه بیابانی است ...
ریواس ترشاب بهترین و مقوی ترین ریواس کشور
منحصر به فرد این ریشه مقاومت در برابر سرما و یخبندان است. ریواس در غذاهای ایرانی به صورت خام و پخته در سالاد و خورشت کاربرد دارد و در کوفته ریزه و رب و پیاز و صورت دیگر همراه با گوشت قرمه سبزی، همراه با نعناع و جعفری پخته می شود. خوردن گیاه ریواس برای بدن فواید فراوانی دارد از جمله برای تقویت معده و کبد مفید است و با خوردن 100 گرم آب ریواس یا رب ریواس برای بیماران تب دار و بی اشتها مفید ...
با این کارها عمر دوربین عکس برداری خود را بیشتر کنید
پایه استفاده کنید بند دوربین مزاحم کار شما خواهد بود، اما آیا این بهتر از پرداخت هزینه گزاف تعمیرات دوربین نیست؟ 4.مقاوم بودن دوربین خود در برابر آب (Water resistant) را با ضد آب (Waterproof) بودن اشتباه نگیرید ممکن است دوربین شما از همه لحاظ در برابر آب و هوا مقاوم باشد، اما اگر برای استفاده در داخل آب ساخته نشده باشد ضد آب نخواهد بود.معمولاً چند قطره باران مشکلی برای دوربین ...
هفت نشانه که قند خون شما خطرناک است
.... خوردن قندهای تصفیه شده در حد اعتدال مشکلی ایجاد نمی کند، اما میل دائمی به خوردن قند، طبیعی نیست. بدن در واکنش به افت سطح گلوکز، اشتهای زیادی برای خوردن شیرینی دارد. این امر از نخستین نشانه های دیابت نوع دو است. 4. بعد از ظهرها احساس سستی یا خستگی دارید. این که دائما احساس خستگی کنید به حدی که نیاز به چرت روزانه داشته باشید می تواند نشانه ی پایین بودن قند ...
داعش با وسیله ای مخوف، پای 20 تروریستش را برید+ عکس
تروریست ها از آن برای بریدن پاهای اعضای خود استفاده کردند، ابزاری است که پیشتر برای بریدن گوشت بدن زنانی استفاده می شد که پوشش مورد نظر گروه تکفیری داعش را نداشتند. این ابزار تیغه هایی بُرنده دارد که پس از چفت شدن بر روی ساق پا، باعث خونریزی شدید و در نهایت قطع عضو می شود. براساس گزارش این پایگاه خبری، این رخداد هولناک پس از شکست تروریست ها در روستای کبروک و آزادسازی این منطقه ...
ساده ترین روش های پیشگیری ازسرطان
بلکه خطر ابتلا به سرطان آندومتر را نیز افزایش می دهد. با توجه به تحقیقات محققان دانشگاه مینه سوتا، زنانی که مقادیر زیادی نوشیدنی های قندی مصرف می کنند، 87 درصد بیشتر از سایر زنان در معرض خطر ابتلا به سرطان آندومتر هستند. مصرف نشاسته مقاوم: نشاسته مقاوم یافت شده در مواد غذایی مانند موز سبز، جو و لوبیا سفید، با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ ارتباط مستقیم دارد. نشاسته مقاوم به گروهی از ...
دریاچه عباس آباد بهشهر؛ آشنایی با مقاصد تورهای طبیعت گردی
خزانه آب گرم را پر می کرده، سپس آب در خزانه بعد از گرم شدن از طریق لوله های سفالی (تنبوشه)، دیگر حوض های موجود فضای گرمخانه را پر می کرده است. روش آب رسانی آب سرد بنای حمام مذکور به مانند آب گرم انجام می پذیرفته است، بدین ترتیب، آب سرد از طریق لوله های سفالی بعد از عبور از ضلع شرقی حمام با پر کردن حوضی در بالا دست (خارج از بنای حمام) از طریق لوله های سفالی (تنبوشه) حوض های موجود در فضای سربینه و ...
لذت عبادت ماه رمضان در گرو حسابرسی ماه شعبان است
، توفیقی بده که ما سنّت او را احیا کنیم . اگر کسی جوان است قدرت بدنی دارد روزهٴ این ماه فراموشش نشود ولو سه روز این ماه را روزه بگیرد هم باز کافی است چون هوا گرم است تابستان است با تحصیل حوزه و دانشگاه شاید هماهنگ نباشد به مزاج تان آسیب نرسانید لکن اگر کسی استراحت بیشتری کند سحر را دریابد روزهٴ این ماه آن راه را سریع تر می کند برای اینکه در همین صلوات می خوانیم وجود مبارک حضرت روزها را روزه می گرفت و شب ها را به نماز شب برمی خاست بعد به خدا عرض می کنیم خدایا توفیقی بده که ما سنّت او را رعایت کنیم . + 0 - 1 ...
کمک طب سنتی برای برطرف کردن انواع عارضه ها
روی در خوردن سرکه اجتناب نمایند و کسانی که می خواهند فربه شوند و رنگ چهره شان بهتر شود و نیروی جنسی آنها افزایش یابد آن را با حلوا و اسفیدبا اصلاح نمایند. [برای کسانی که می خواهند بدن شان لاغر شود و غذای شان سبک باشد، در صورتی که دارای مزاج گرم باشند، خوردن سرکه برای شان سازگار است و اگر مزاج شان سرد باشد با ادویه خوشبو و گرم مانند زیره و سیر و پیاز و اشترخار و امثال آن مصرف نمایند و ...
غذاهای مضر برای مبتلایان به تری گلیسیرید بالا
سلامت نیوز : تری گلیسیرید نوعی چربی است که برای ذخیره انرژی در بدن استفاده می شود.افرادی که تری گلیسیرید بالا دارند، بیشتر در معرض خطر بیماری قلبی و سکته قرار دارند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، انجمن قلب آمریکا اعلام کرده است که تری گلیسیرید 100 میلی گرم در دسی لیتر یا کمتر خوب است و این میزان سلامت قلب را بهبود می بخشد .این انجمن مصرف دارو را برای کاهش تری گلیسیرید ...
بیماری آندومتریوز در زنان چیست؟
جراحی : بعد از جراحی، مانند هیسترکتومی (خارج کردن رحم) و یا سزارین، سلول های آندومتر ممکن است به محل برش جراحی متصل شوند. - انتقال سلول های آندومتر: عروق خونی و یا مایع لنف ممکن است سلول های آندومتر را به دیگر قسمت های بدن انتقال دهند. - اختلال سیستم ایمنی : ممکن است وجود اختلال در سیستم ایمنی باعث گردد که بدن نتواند بافت آندومتر را که در بیرون از رحم رشد می کند تشخیص داده و ...
بهداشت آشپزخانه را جدی بگیرید
به گزارش قدس آنلاین به نقل از جام جم،البته اگر هم توان شست وشوی هفتگی کفپوش آشپزخانه را داشته باشید به دلیل آن که گرد و غبار فضای آشپزخانه همراه ذرات روغنی منتشر شده در هوا در زمان سرخ کردن مواد غذایی وارد پرز های کفپوش می شود شست وشو در حفظ بهداشت فرش آشپزخانه تاثیر چندانی ندارد. پادری چطور؟ برای پیشگیری از خطر افتادن و لیز خوردن می توانید در قسمت هایی از آشپزخانه از پادری ...
راز مادران خوش اندام
. ماهی، یکی از مواد غذایی به اصطلاح ابرغذا است زیرا سرشار از DHA، یک اسید چرب ضروری امگا 3 است که برای رشد سالم مغز و دستگاه عصبی لازم است. بهترین منبع DHA، ماهی های آب سرد مانند ماهی آزاد، ساردین و تن است. شیر و ماست نیز از بهترین مواد غذایی محسوب می شود؛ زیرا حاوی مقدار زیادی کلسیم است که مادران برای مستحکم شدن استخوان ها به آن نیاز دارند. البته پروتئین هم نباید فراموش شود. گوشت قرمز ...
کتاب هایی که نیاز ضروری هر خانواده ای است +عکس
خانواده بستگی دارد. این، نکته ای است که اگر مورد توجه قرار نگیرد، ممکن است آسیب های فراوانی (مانند: همسرآزاری، اعتیاد، طلاق، خیانت و فرار از خانه) را در پی داشته باشد. از این رو، پرداختن به خانواده، اهمیتی دو چندان پیدا می کند. این کتاب، تالیف عباس پسندیده می باشد که توسط موسسه دارالحدیث منتشر و بیش از 4 مرتبه تجدید چاپ شده است. تفسیر قرآن مهر اگر به دنبال تفسیر قرآن با ...
آشپزخانه ایتالیایی
زیتونک املاً بکر، فلفل و نمک را بر روی آن می ریزند. همچنین ممکن است روی آن را با فلفل قرمز تند، گوجه فرنگی، ریحان، انواع لوبیا، گوشت دودی و یا پنیر بپوشانند. ریبولیتا و پاپا آل پومودورو در ایتالیا نان آنقدر عزیز است که حتی از تکه های بیاتش هم در طبخ غذا استفاده می شود. یکی از تخصص های مردم ایتالیا پخت سوپ ریبولیتا است که در ایتالیایی به معنی دوباره جوشانده شده است و در آن از ...
نفخ شکم شدید که نباید نادیده گرفت
تخمدان می توان از آزمایش خون به عنوان یک تست مفید برای دنبال کردن دوره درمان استفاده کرد. سرطان رحم. سرطان رحم علاوه بر نفخ معده باعث خونریزی غیرطبیعی واژن، ترشحات واژنی آب مانند یا با رنگ خون، درد لگن خاصره یا درد به هنگام نزدیکی یا دفع ادرار می شود. اما دانستن این مطلب حائز اهمیت است که گاهی اوقات نفخ معده یا تغییر در اجابت مزاج (شروع جدید یبوست) ممکن است تنها نشانه های آغازی سرطان ...
ست کردن لباس : رنگ لباس،پوست و آرایشمان را چگونه ست کنیم؟
...> • پاییز : رنگ های گرم و تیره مثل کاراملی، نسکافه ای، بژ، قرمز گوجه ای و سبز بپوشید. 3 - جواهراتتان را برحسب رنگ پوستتان انتخاب کنید آزمایش جواهراتی که برای تعیین گرم یا سرد بودن رنگ پوستتان انجام دادید را به خاطر دارید؟ حالا که می دانید کدام رنگ طلا پوستتان را سالم تر، روشن تر و شفاف تر نشان می دهد، از آن رنگ جواهرات بیشتر استفاده کنید. • رنگ های سرد : تابستان ها باید ...