خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرطان یک شبه ایجاد نمی شود؛ 18 روش ساده برای پیشگیری از انواع سرطان ها
بروکلی بخارپز شامل گلوکوزینولات بیشتر (قطعات سالم سبزی)، نسبت به کلم سرخ شده، است. کلم بروکلی غنی از سولفورافان است. این ماده خطر ابتلا به سرطان های معده، سینه و پوست را کاهش می دهد. مصرف آجیل: آجیل ها بخصوص از نوع برزیلی سرشار از سلنیوم هستند، یک ماده معدنی کمیاب موجود در خاک که باعث از بین رفتن سلول های سرطانی و ترمیم سلول های دی ان آ می شود. محققان دانشگاه هاروارد ثابت کرده اند در میان مردان ...
عجله در تولید محصولات تراریخته درست نیست/ هنوز به اطمینان نرسیده ایم
دارد امّا مضّر است. وی گفت: بجای استفاده از سموم خطرناک تر بهتر است از سمومی استفاده شود که خطر کمتری دارد. در ادامه سیدمهدی سیدی عضو گروه پژوهش فرهنگستان علوم پزشکی هم با حضور در این برنامه با بیان این که برخی محصولات تراریخته به علف کش ها مقاوم می شوند و برخی به آفات، گفت: سم گلایفوسیت سم انحصاری گیاهان تراریخته و یک ماده بالقوه سرطانزاست. در ادامه قره یاضی با ...
پیشگیری از بیماری ها با مصرف خربزه
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان ازآبادان؛ خربزه رفع کننده یبوست و کمک کننده به هضم غذا، افزاینده ادرار و دفع کننده کم خونی و سنگ مثانه و تولیدکننده عرق در بدن. میوه خربزه، نقش این میوه را در طراوت و شادابی پوست و جلوگیری از بیماری های لثه موثر دانست. میزان پتاسیم موجود در خربزه برای بیماران مبتلا به بیماری قلبی - عروقی بسیار موثر است و مصرف این ماده غذایی نقش ...
هشدار در مورد مصرف قرص های لاغری
: مصرف چیپس، پفک، فست فود، نوشابه، قند و شکر سفید باعث چاقی می شود همچنین قند و شکر برای سفید شدن با ماده شیمیایی مخلوط شده که این موضوع سبب غلیظ شدن خون و کثیف و چرب شدن کبد می شود. به گفته وی، انواع پفک و چیپس هنگام تهیه با نمک های غیرطبیعی مثل نمک دریا مخلوط شده که این نمک تنها کلرید سدیم بوده و سبب بروز مشکلات زیادی برای فرد می شود. لذا هنگام درمان چاقی باید مصرف نمک های دریایی را به ...
این صابون ها سرطان زا هستند !!
باکتریال حاوی مواد افزوده و تریکلوزان هستند که خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهند. در واقع ماده تریکلوزان موجود در این صابون ها بر سیستم هورمونی بدن تاثیر می گذارد و در زنان انتشار هورمون استروژن را تحت تاثیر قرار می دهد. استروژن مهم ترین هورمون در بدن است که بر عملکرد هورمون های مهم دیگر همچون تستوسترون و دستگاه تولید مثل تاثیر می گذارد. تریکلوزان تعادل سیستم غدد درون ریز را مختل ...
حمله مافیای داروهای ماهواره ای و تقلبی به باور زنان ایرانی
فرهنگ سازی در قبال لزوم مراقبت از سلامت باشد. سلامتی متاعی است که خداوند در اختیار همه انسان ها بدون توجه به قومیت و نژاد و فرهنگ و ... قرار داده و گونه سهل انگاری در حفاظت از اعضای بدن گناهی نابخشودنی است. بنابراین بهترین شیوه مبارزه با گسترش استفاده از دارو های غیر مجاز آگاهی رساندن شفاف و آگاه کردن مردم از آناتومی بدن ، ویژگیها و میزان اثر بخشی داروهای مجاز و مضرات داروهای غیر مجاز می باشد ...
نکات مهم درباره غلظت خون
برای خارج کردن خون تیره از بدن تان سراغ حجامت بروید، باید بدانید که میان خون تیره و خون غلیظ چه تفاوت هایی وجود دارد. در این مطلب، ما به شما می گوییم که غلظت خون چیست و چه علائمی دارد. غلظت خون چیست؟ بسیاری از بیماران زمانی که به متخصص مراجعه می کنند، اصطلاح غلیظ شدن خون را به کار می برند که درست نیست و غلظت خون تعریف خاص خود را دارد. به لحاظ پزشکی، غلظت خون یعنی بخش گلبول های ...
ضد آفتاب طبیعی برای پوست تان را با این روغن گیاهی درست کنید!!
شدن سم به منافذ پوستی و خون شود اما روغن نارگیل ماده ای طبیعی است که آثار مخربی بر سلامتی ندارد . قرار گرفتن طولانی مدت در مقابل نور خورشید می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست، سوختگی پوست و پیری زودرس را افزایش دهد. اگر می خواهید بیشتر بدانید : کرم ضد آفتاب و 6 باور غلط عامیانه قرار گرفتن در مقابل نور خورشید ویتامین D مورد نیاز بدن را تا حدودی تامین می کند پس بهتر است با ...
این خوراکیها مرگ آورند
جلوگیری از فساد و ماندگاری بیشتر مواد، مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده بر اثر تبدیل به نیتریت و نیتروزامین با هموگلوبین موجود در خون ترکیب شده و بیماری های خطرناکی از جمله سرطان خون را ایجاد می کند. توصیه می شود به جای آنها از خشکبار تازه پوست کنده یا میوه های تازه استفاده شود. لوازم آرایشی – بهداشتی و رنگ موی شیمیایی عمده ترین عوارض رنگ های شیمایی، سفیدی، خشکی ...
تعجب نکنید، این خوراکی ها را با هم بخورید
ماست کم چرب باعث افزایش میزان سروتونین در خون و ایجاد خواب راحت در افراد می شود . تخم مرغ و پنیر (ویتامین دی و کلسیم) بدن شما برای جذب کلسیم و تقویت استخوان ها نیاز به ویتامین دی دارد. زرده تخم مرغ یکی از غنی ترین مواد حاوی ویتامین دی است. در این میان کلم بروکلی سرشار از کلسیم است و ترکیب این سبزی با پنیر و تخم مرغ، بهترین راه برای جذب ویتامین دی و کلسیم در بدن است . ...
با روغن نارگیل 10 سال جوان تر شوید؛ دستور ساخت سه کرم ارگانیک خانگی
پوست تشکیل می شوند و موجب ناهموار کردن سطح آن خواهند شد. برای ساخت این کرم شما چند ماده دیگر نیز نیاز خواهید داشت. روغن گریپ فروت موردی مناسب برای خوش بو کردن این کرم و تحریک سیستم عصبی سمپاتیک و همچنین افزایش سوخت و ساز بدن در جهت سوزاندن چربی است. موم یک نرم کننده غنی است. روغن رزماری می تواند به متابولیسم سرعت بخشیده و التهابات و استرس را کاهش دهد. وجود روغن سرو چربی زیر پوست را کاهش می دهد ...
قوی ترین ماسک سفت کننده پوستهای شل
سفت کننده های پوست ماسک هایی که پوست های شل و افتاده را جمع می کنند: شاید شما هم این ضرب المثل را شنیده باشید که " هر روز یک سیب بخور تا از پزشک دور باشی " این یک حقیقت است چرا که میوه ها سرشار از ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن هستند همین دلیلی است بر تاکید مصرف خوراکی و موضعی این دسته از خوراکی های طبیعی. تاثیر میوه ها بر پوست را نمی توان نادیده گرفت و تا حد ممکن باید به جای ...
میوه ای بهشتی با خواص دنیوی
موجب تقویت حافظه و قدرت تعقل و تفکر شده و گنجاندن آن در برنامه غذایی زنان باردار باعث تقویت حافظه جنین می شود. باعث سفید شدن دندان ها و جرم گیری آن ها می شود و در ورم لثه موجب تسکین درد و رفع التهاب می گردد. انجیر خشک التهابات تنفسی مانند ذات الریه، آسم و تنگی نفس را بهبود می بخشد. از جوشاندن انجیر خشک در شیر، شربتی به دست می آید که نرم کننده سینه و معده بوده و غرغره آن، گلو ...
بهترین و بدترین غذاها از نظر کالری
سادگی تهیه کنید. اگر در خانه غذا را تهیه میکنید در کنار گوشت میتوانید پیاز و گوجه نیز کباب کنید. 4 اونس گوشت کباب شده 130 کالری دارد. این غذا 5 گرم چربی و 803 میلی گرم سدیم دارد. بدترین: سیب زمینی شکم پر سیب زمینی که داخلش با پنیر ذوب شده، گوشت و خامه پر شده باشد همانطور که از موادش پیداست سرشار از کالری است. اگر یک وعده ی کامل از این غذا بخورید حدود 1340 کالری را وارد بدن خود ...
نکات مهم درباره غلظت خون
بسیاری از بیماران زمانی که به متخصص مراجعه می کنند، اصطلاح غلیظ شدن خون را به کار می برند که درست نیست و غلظت خون تعریف خاص خود را دارد. به لحاظ پزشکی، غلظت خون یعنی بخش گلبول های قرمز، چند درصد از خون کامل را اشغال کرده است. نحوه کار نیز به این شکل است که از فردی 2 سی سی خون گرفته می شود. سپس این خون در دستگاه سانتریفیوژ با دور زیادی به چرخش درمی آید و بر اثر این چرخش، بخش های مختلف خون از هم جدا می شوند. ...
روشهایی برای حذف سموم از بدن
عنصر به کبد کمک می کند مواد شیمیایی و فلزات سنگین را دفع کند. سیر و پیاز سیر و پیاز بعنوان اعضای خانواده ی آلیوم یا زنبق، سرشار از مواد مغذی گیاهی و آنتی اکسیدان ها هستند. پیاز و سیر برای حذف سمومی مانند فلزات سنگین، ویروس ها، قارچ ها و انگل ها از بدن، عالی هستند. از آنجا که آنها حاوی فلاونوئیدها و همچنین ویتامین ها و مواد معدنی هستند، به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک می ...
با سرکوب کننده های طبیعی اشتها آشنا شوید
را خنک می سازد و سموم را از طریق تعریق از بدن خارج می کند. در یک آزمون بالینی، شرکت کنندگانی که غذاهای تند دوست نداشتند، ادعا کردند که بعد از پیروی از یک رژیم غذایی سرشار از فلفل، احساس گرسنگی کمتری کرده و کمتر هوس تنقلات شیرین، شور یا خوشمزه کردند. آدامس بجوید جویدن آدامس، نه تنها در هر ساعت 11 کالری می سوزاند، بلکه همچنین می تواند به شما کمک کند که بین صبحانه و ...
نکات مهم درباره غلظت خون
برای خارج کردن خون تیره از بدن تان سراغ حجامت بروید، باید بدانید که میان خون تیره و خون غلیظ چه تفاوت هایی وجود دارد. در این مطلب، ما به شما می گوییم که غلظت خون چیست و چه علائمی دارد. غلظت خون چیست؟ بسیاری از بیماران زمانی که به متخصص مراجعه می کنند، اصطلاح غلیظ شدن خون را به کار می برند که درست نیست و غلظت خون تعریف خاص خود را دارد. به لحاظ پزشکی، غلظت خون یعنی بخش گلبول های ...
ریواس ترشاب بهترین و مقوی ترین ریواس کشور
آورند و رنگ آن قرمز و میانه آن زرد رنگ است و به آن ریوند چینی می گویند. ریواس غنی از فیبر و ویتامین c بوده در آن آب، پروتئین، قند، کربو هیدرات، کلسیم، ویتامین های A و B سدیم و پتاسیم وجود دارد. از جمله خواص دارویی ریواس شامل؛ طبیعت آن سرد و مقوی ملین و کرم کش است و لوز المعده را وادار به ترشح انسولین کرده و قند خون را کم می کند. خوردن ریواس برای رفع جوش بدن مفید و درد معده و بیماری ...
تخمه هندوانه را دور نریزید/خواص
بررسی ها نشان داده هسته های هندوانه خواص دارویی و درمانی بسیاری از افزایش قدرت باروری گرفته تا درمان بیماری ها دارند و دور ریختن آن ها به هیچ وجه توصیه نمی شود. به گزارش پایگاه خبری آوای رودکوف ؛ با نزدیک شدن به فصل تابستان و افزایش دما، هندوانه به یکی از میوه های محبوب میان افراد تبدیل می شود. هندوانه ماده ای بسیار مغذی و سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها ...
میزان مصرف روزانه میوه/ چه میوه هایی باید بخوریم
...، کمپوت میوه و میوه های خشک شده است، میزان مورد نیاز مصرف روزانه 2 تا 4 واحد است. این کارشناس تغذیه ادامه داد: گروه میوه ها مملو از ویتامین A.C پتاسیم، منیزیم، فیبر و مواد معدنی است که برای محافظت از بدن در برابر عفونت، سلامت پوست، سیستم گوارشی و رفع یبوست، ترمیم زخم و تقویت بینایی لازم است. وی افزود: میوه ها همچنین دارای خاصیت آنتی اکسیدانی در پیشگیری از ابتلا به سرطان ...
کدام ضد آفتاب برای ما مناسب تر است؟
به چند نکته ساده اما کلیدی، یک راهنمای خرید کاربردی برای کرم های ضد آفتاب را به شما ارائه می دهیم: کرم های طیف گسترده (broad spectrum) بخرید کرم های ضد آفتاب طیف گسترده، به محصولاتی گفته می شود که پوست ما را هم در برابر اشعه UVA و هم در برابر اشعه UVB محافظت می کنند. این اشعه ها با تخریب سلول های پوستی، باعث ابتلا به پیری زودرس پوست، آفتاب سوختگی و در موارد شدیدتر هم سرطان پوست ...
نخستین ثمره طرح اقتصاد مقاومتی سیریک با اولین طرح پرورش مزرعه بلدرچین کلید خورد+ تصاویر
شدن جنین) ، افزایش مقاومت بدن ،نظیم سیستم عصبی ، قلبی و گوارشی و درمان بیماری آسم و تشنج ، استحکام عضلات و استخوان ها بسیار مفید است. فرمانده ناحیه مقاومت بسیج سپاه شهرستان سیریک ابراز کرد: تخم و گوشت بلدرچین برای دفع مواد رادیو اکتیو و فلزات سنگین نظیر سرب و جیوه و مواد زائد سرطان زا از ارگانیسم بدن انسان، بدلیل حجم کم تخم بلدرچین و میزان بالای پروتئین آن نسبت به تخم مرغ ، برای ...
آموزش ماساژ جنسی بدن
کف دست آن را گرم کرده باشید. در کنار خود دستمال یا حوله ای به منظور پاک کردن دستهای خود و یا روغنهای ریخته شده داشته باشید. در صورتیکه شریک شما مالیدن روغن بر روی پوست خود را دوست ندارد، از لوسیون های بدن که حالت مغذی برای پوست دارند استفاده کنید. حرکات روان شما در حین گستردن روغن بر روی پوست، سبب گرم شدن عضلات و تسهیل جریان گردش خون شده و بافتهای بدن را برای سایر مالشها آماده می کند ...
خواص و ارزش غذایی قارچ
فکر ممکن است قارچ را از نظر بیشتر افراد دور نگه دارد. در بیشتر موارد، هرچقدر ماده غذایی رنگ کمتری داشته باشد به همان مقدار نیز از مواد مغذی موجود در آن کاسته می شود. با اینحال قارچ یکی از استثناهاست و می توان گفت سرشار از مواد مغذی مفید برای بدن است. مزایای احتمالی قارچ برای بدن: مصرف سبزیجات و میوه ها با کاهش بیماری های مختلف همراه است.مطالعات بی شماری نشان می دهد که مصرف غذاهای ...
بوتاکس پوست صورت با 8 محصول خوراکی
است که می تواند باعث ترمیم لکه های پوستی ایجاد شده در اثر نورخورشید شود و با افزایش جریان خون درخشش و شادابی پوست را به ارمغان آورد. بوتاکس صورت با بلوبری یک فنجان از این میوه ی تیره رنگ معادل میزان مورد نیاز روزانه بدن از ویتامین C است این ویتامین قابلیت ارتجاعی کلاژن های پوست را افزایش می دهد. مطالعه سال 2012 در بریتانیا نشان داد زنانی که اغلب از ویتامین C استفاده می کنند ...
13 ماده غذایی جایگزین دارو
دارد ، یک عدد موز سطح قند خون را بالا می برد وبه بدن برای مقابله با گرسنگی کمک می کند. یک عدد موز 30درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین B6 را تامین و به مغز در تولید سراتونین کمک می کند. سراتونین یک ماده شیمیایی است که استرس را کاهش می دهد. * ماست - یبوست و گاز: یک و نیم فنجان ماست سرشار از پروبیوتیک است که به عملکرد سیستم گوارشی کمک می کند و قابلیت معده را در هضم کردن لبنیات و ...
جوان سازی پوست با تخمه هندوانه + روش بودادن
صورت جوش، دمل و ... ظاهر می شوند. فیبر موجود در تخمه هندوانه عامل دیگری در بهبود عملکرد گوارشی و دفع مناسب مواد زائد در بدن می باشد که نتیجه آن سلامت پوست است. روغن تخمه هندوانه سرشار از اسیدهای چرب ضروری است که برای پوست مناسب می باشد و تمام سموم را از پوست دفع می کند و نهایتاً پوستی شاداب و با قابلیت ارتجاعی بالا را برایتان به ارمغان می آورد. مزیت تخمه هندوانه برای آقایان ...
مصرف میوه های پارافین دار به معده آسیب می رساند
معده را بگیریم, پزشک متخصص گوارش داروهای شیمیایی تجویز می کند که خود این داروها عوارض زیادی برای بدن دارد. وی اضافه کرد: سوسیس و کالباسی که برای تهیه پیتزا و فست فودها به کار برده می شود, موادی از قبیل نیترات سدیم دارد که سرطان زاست، حالا غیر از مواد اولیه اش که پوست های مرغ گندیده را که جمع می کنند خمیر می کنند و پودر می کنند, ادویه و چیزهای دیگر می زنند که اینها سرطان ایجاد می کند ...
بهترین و بدترین غذاها برای آسم
. تحقیقات نشان داده وقتی آلیسین وارد بدن می شود، اسیدی تولید می کند که رادیکال های آزاد را از بین می برد. آیا این خاصیت به التیام آسم کمک می کند؟ به احتمال زیاد. شیر ( خوب و بد ) اطلاعات درباره اینکه آیا شیر و محصولات لبنی تاثیرشان روی آسم منفی است یا خیر کمی پیچیده است. برخی افراد نسبت به شیر آلرژی دارند، که باعث ایجاد خس خس، سرفه، و دیگر مشکلات تنفسی در آنها می شود. از ...
