سایر منابع:
سایر خبرها
21 راه برای لاغر شدن بدون رژیم غذایی
زمان لازم برای ارسال پیام سیر شدن به مغز داشته باشد مقدار زیادی غذا خورده اید و این یعنی اضافه وزن. 2٫ بیشتر بخوابید تا بیشتر وزن کم کنید. یک ساعت خواب اضافه شبانه باعث می شود که در یک سال 7 کیلو وزن کم کنید. بر اساس تحقیقات دانشگاه میشیگان یکی از دلایل بیهوده خوری، کم خوابییست.ایران ناز، کم خوابی یعنی خواب کمتر از 7 ساعت در شبانه روز که باعث می شود تا 6 درصد کالری اضافه وارد بدن خود ...
واقعیت هایی که درباره میگرن باید دانست
تواند سطح مواد شیمیایی خاصی را در مغز کم کرده و به این ترتیب موجب کاهش خطر میگرن حتی در صورت افسردگی شوند. داروهای ضد تشنج و صرع، داروهای گروه بتا بلوکرها و یا مسدود کننده های کانال کلسیم که برای فشار خون بالا تجویز می شدند نیز از جمله داروهایی هستند که در ابتدا به منظور دیگری وارد بازار شدند، اما امروزه در درمان میگرن نیز مورد استفاده قرار می گیرند . می توان بدون سردرد نیز دچار میگرن شد ...
بازی با جان مردم فریدونکنار از سوی دانشگاه علوم پزشکی مازندران/ غیبت جراح مغز و اعصاب در فریدونکنار 1000 ...
فریدونکنار همانند سال های گذشته شاهد بی مهری های فراوانی بود. به گزارش بصیرنیوز، پیش از آغاز به کار سی تی اسکن حضرت فاطمه الزهرا(س) فریدونکنار، تنها یک متخصص جراح مغز و اعصاب در بیمارستان این شهرستان وجود داشت که تنها هفته ای 2 یا 3 روز در درمانگاه حاضر می شد، و با پایان یافتن طرح وی، از فریدونکنار به جایی دیگر انتقال یافت. این در زمانی بود که روسای دانشگاه علوم پزشکی ...
آشنایی با سوسکها و روشهای مبارزه با آنها
توجه به ایجاد آلودگی محیط زیست به عنوان آخرین روش برای مبارزه با سوسکها تلقی می گردد. اگرچه وجود سوسکها در اماکن موجب بروز مخاطرات بهداشتی فراوان می گردد اما خطرات ناشی از استفاده از ترکیبات سمی برای از بین بردن آنها بخصوص در صورتی که با رعایت کامل جوانب احتیاط نباشد به مراتب بیشتر از وجود سوسکهاست. نوع سم و نحوه سمپاشی باید توسط افراد ورزیده و متخصص این امر انتخاب گردد و ...
علل، علائم، تشخیص و درمان فشار خون بالا
شدن عروق) 2) آنوریسم 3) سکته مغزی 4) حمله قلبی 5) نارسایی قلبی (کاهش توانایی پمپاژ خون توسط قلب) 6) نارسایی کلیه 7) آسیب دیدن چشم علت فشار خون بالا در بیش از 95 درصد موارد ناشناخته است. این نوع فشار خون را "فشار خون اولیه" می نامند. در 5 درصد باقی مانده یک علت زمینه ای باعث بروز فشار خون می شود که در این حالت به آن "فشار خون ثانویه ...
هفتمین دوره ارزیابی از معاونت بهره برداری برق فارس آغاز شد
توفیقات الهی و عمل به مستحبات وارده در این ماه ، به همراه تهذیب نفس و خدمت رسانی به مردم ، آماده ورود به ماه مبارک رمضان باشیم . مهندس کریمی در ادامه سخنان خود، به بیان اهداف ارزیابی مزبورپرداخت و خاطر نشان کرد: فلسفه اصلی ارزیابی ها عمدتا یاد گرفتن و یادگیری است و ما در هر سطحی از معلومات هم که باشیم به آموزش و آموختن نیازمندیم چرا که می بایست متناسب با شرایط جدید ، علوم خود را درراستای ...
همه نشانه های ابتلا به پرکاری و کم کاری تیروئید که باید بدانید
داده می شود، اغلب از جراحی یا درمان به روش ید رادیواکتیو یا در برخی موارد، از پرتودرمانی خارجی کمک گرفته می شود. عوارض اختلالات تیروئید در صورتی که کم کاری تیروئید به موقع درمان نشود، می تواند باعث افزایش سطح کلسترول خون شده و احتمال بروز سکته مغزی و حمله قلبی را بالا ببرد. در موارد حاد، میزان بسیار کم هورمون تیروئید می تواند موجب از دست دادن هوشیاری شده و با کاهش دمای بدن، جان ...
27 خوراکی برای سم زدایی از بدن
مونترال طی تحقیقاتی نشان داده اند که موادی حاوی رادیواکتیو است و وارد بدن انسان شده است به کمک جلبک های دریایی از بدن دفع و خارج می شود. روغن کتان این دانه های شگفت انگیز حاوی اسیدهای چرب ضروری برای بدن است. به ویژه امگا سه فراوانی در این روغن یافت می شود که برای سلامت مغز و سلول های بدن لازم است. کلم پیچ کلم پیچ ضدسرطان است و دارای ترکیبات آنتی اکسیدان است ...
تنظیم برنامه غذایی برای یک ورزشکار
افراد ورزشکار بهتر است رژیم غذایی سالمی در پیش بگیرند و متناسب با نوع ورزش خود برنامه غذایی شان را تنظیم کنند تغذیه ی خوب برای همه مهم است، اما ورزشکاران مستقیما احساس می کنند که چطور درست غذا نخوردن می تواند بر عملکردشان تاثیر بگذارد! کیم تیراپل، متخصص تغذیه ورزشکاران دانشگاه ایالتی فرزنو، می گوید نیاز ورزشکاران به کالری، بیشتر از یک فرد معمولی است، و بسته به جنسیت آنها از 2000 تا ...
از خواص توت چه می دانید؟
سرویس سبک زندگی فردا : توت ها بسیار خوشمزه و مغذی هستند و مردم سراسر جهان نیز آن را دوست دارند و از خوردنش لذت می برند. توت و شاتوت هر دو محصول درخت توت سفید هستند. این میوه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است و در 100 گرم آن فقط 47 کالری وجود دارد. شاتوت دارای مقادیر قابل توجهی از مواد شیمیایی گیاهی فلاونوئیدی موسوم به آنتوسیانین هاست که مطالعات علمی نشان داده است مصرف آن ها موجب حفظ سلامت شده ...
همه ی آن چه باید درباره ی اختلال خواب بدانیم
استرالیایی ها زودتر به رختخواب می روند و زمان بیشتری را در خواب هستند. اما در کنار این فاکتور، باید دانست چه عوامل دیگری بر خواب ما موثر هستند و چگونه می توان با دانستن آنها به بهبود خواب کمک کرد. احتمالا می دانید که بدن ما با کمک ساعت بیولوژیکی، خود را با شبانه روز تطبیق می دهد. بدین ترتیب ما آگاه می شویم که چه زمانی وقت خواب، کِی وقت خوردن غذا و... است. این همگام سازی بر اساس ...
بویی حس نمی کنید؟ شاید تومور مغزی دارید
.... وی افزود: یک سلول عصبی در برخی جاهای مغز می تواند ازصدها سلول در دیگر قسمت های بدن موثر و ماموریت حساس تری داشته باشد . به همین علت هم یک سیستم طبقه بندی خاصی در شکل گیری ،جایگزینی و نظم و دقت ویژه ای دراعمال سیستم عصبی وجود دارد . این متخصص مغز و اعصاب تاکید کرد: هر اختلال عصبی اگز بموقع گزارش شود، کمک زیادی به تشخیص و درمان بیماری می کند. اختلال در حس بویایی در واقع یک ...
دلایل اختلال نعوظ کدامند و اختلال نعوظ را چگونه درمان کنیم؟
...> شکستگی لگن بیماری ام اس بیماری پارکینسون علل عروقی مشکلات مرتبط با عروق، مهم ترین علت اختلال نعوظ در مردان است. آترواسکلروز یا تصلب شرائین، در تصلب شرائین، با توجه به سبک زندگی و تغذیه نادرست و بالا رفتن سن، عروق و شریان ها قابلیت ارتجاعی خود را از دست داده و به علت رسوب کلسترول در جدار آنها، مجرای عروق تنگ می شود. فشارخون دیابت، سبب اختلال عروق در ...
حجامت خودسرانه، عوارض جبران ناپذیری دارد
عنوان ابزاری مفید و مؤثر در اختیار پزشک آگاه است تا با توسل به آن بیماری را دور کند و تندرستی را به بدن برگرداند. پس انجام حجامت برای همه افراد، بدون در نظر گرفتن شرایط بدنی و روحی آنها (و در یک کلام، مزاج و سوءمزاج های آنها) به هیچ عنوان توصیه نمی شود. همچنین انجام حجامت و فصد در شرایطی ممنوع است مگر در شرایط پزشکی خاص و با تشخیص پزشک متخصص آگاه صورت گیرد. حجامت برای کودکان ...
7 نشانه ای که دیابتی ها نباید نادیده بگیرند
اندام بخصوص کف پاها و پیگیری مراقبت های پزشکی به دنبال بروز هر گونه بی حسی در این اندام ضروری است. تورم دست ها، صورت، مچ پا: تورم می تواند نشانه ای از عدم عملکرد درست کلیه ها باشد. سایر علائم عدم این عملکرد درست عبارتند از ناراحتی معده، ضعف، اختلال در خواب، مشکل در تمرکز. عملکرد ضعیف کلیه می تواند برای مبتلایان به دیابت، تهدید کننده حیات باشد چون این عضو بدن دیگر قادر به دفع درست مواد ...
7 اتفاق شگفت انگیز درخواب
.... در این شرایط، مغز شما قبل از بدن بیدار می شود. ممکن است احساس کنید که قادر به نفس کشیدن هم نیستید. بیشتر افراد این شرایط را این گونه توضیح می دهند ” انگار یک فیل سنگین بر روی سینه ام نشسته بود”. این موضوع معمولا به این خاطر است که تمامی ماهیچه هایی که تنفس را کنترل می کنند به جز دیافراگم هنوز عملکرد اصلی خود را به دست نیاورده اند. راه رفتن در خواب بیشتر رفتارهای مرتبط با خواب ...
از مرگ می ترسید؟ این خوراکی ها را نخورید
(45 تا 50 روز) اسید لاکتیک فراوان در بدن آنها ذخیره می شود که در نتیجه استفاده از این مرغ ها، اسید لاکتیک بدن بالا رفته و باعث مسمومیت می شود. یعنی آنزیم لاکتات دهیدروژناز (LDH) در افرادی که مرتب مرغ مصرف می کنند بالا رفته و حالت هایی چون افسردگی، ترس، اضطراب و دیدن کابوس را موجب می شود. 2- مرغ ها با تزریق هورمون رشد، به سرعت رشد کاذب پیدا کرده و فرایند رشد طبیعی خود را طی نمی کنند که این باعث ...
عامل اصلی سکته قلبی و مغزی را بشناسید
...> اغلب افراد تا حدودی با فشار خون آشنایی دارند و تقریبا یکی از اعضای هر خانواده دچار پرفشاری خون است. فشار خون بالا موجب بروز عوارض در سایر ارگان های بدن مانند مغز، قلب، کلیه و ... می شود به گونه ای که وزارت بهداشت پرفشاری خون را یکی از مهم ترین علل بروز سکته مغزی دانسته و اعلام کرده است که 25 درصد از ایرانیان دچار عارضه پرفشاری خون هستند. 27 اردیبهشت مصادف با 16 می روز جهانی فشار خون ...
آیا بوتاکس موجب فلج دائمی صورت می شود؟
بالا و پیشانی و اطراف چشم ها را شامل می شود، در اثر فعالیت دچار چین و چروک شده و در زیبایی افراد اثر نامطلوبی می گذارد. با انجام بوتاکس چین و چروک حاصل از فعالیت بیش از حد عضلات از بین رفته و پوست کشیده می شود. این متخصص پوست با بیان اینکه بیشترین متقاضیان انجام این عمل خانم ها هستند، اظهار کرد: معمولا متقاضیان از سنین بالای 30 و 35 سال برای تزریق بوتاکس اقدام می کنند. عشقی در ...
چگونه غصه به درد جسمی بدل می شود
و سرپرست تحقیقات در باره نوتروفیل ها می گوید: "مردم اصطلاحا می گویند که دل شکستگی شدید باعث مرگ می شود. ما ترجیح می دهیم بگوییم که این افراد تحت تاثیر تغییرات سیستم ایمنی می میرند." پژوهش ویلیامز و دیگران نیز نشان می دهد واکسن در افرادی که در یک سال اخیر داغدار بوده اند، پادتن کمتری تولید می کند. ولی با وجود حجم پژوهش ها و دانش پزشکی موجود در مورد رابطه غصه و نارحتی های جسمی ...
آیا خیار به کاهش وزنمان کمک می کند؟
کردن میوه و سبزیجات بیشتر به برنامه غذایی می تواند کمکتان کند کمتر کالری دریافت کنید، مخصوصا اگر جایگزین غذاهایی با کالری بالا شوند. مزایای قلبی و عروقی برخی تحقیقات اظهار کرده اند استفاده از برنامه غذایی سرشار از سبزیجات می تواند به حفاظت بدن از بیماری های قلبی و عروقی کمک کند. برنامه های غذایی سرشار از سبزیجات، نشان داده اند می توانند به طول عمر بیشتر کمک کنند و خطر بیماری های قلبی ...
12فایده رابطه جنسی برای سلامتی همسران
کند که همه این هورمون ها در کنار هم به از بین بردن استرس و بالا بردن سطح شادی طبیعی کمک می کنند. 2. رابطه جنسی ورزشی لذت بخش است. خیلی از ما با شنیدن کلمه ورزش دچار وحشت می شویم، البته نه اگر این ورزش شامل رابطه جنسی باشد. در طول رابطه جنسی، بدن مداوماً تغییرات فیزیولوژیکی را تجربه می کند که شبیه به یک برنامه ورزش است. سرعت تنفس بالا می رود که این موجب کالری سوزی می شود. این ...
خواب شب یه چیز دیگه است
برخی از عومل اختلال خواب از میان برداشته شود و به نوعی به فرآیند به خواب رفتن کمک کند. برای مثال سعی کنید بین شام و خوابیدن فاصله دو ساعته حفظ شود، به دلیل اینکه معده عمل هضم را انجام داده باشد تا در موقع خواب بدن فرد دو کار را با هم انجام ندهد. برنامه منظم بدین معناست که فرد اگر به خواب کمی نیاز دارد (بر اساس احساس نیاز و فعالیت بدنی افراد در طول روز) سعی کند اواسط روز بر حسب عادت نخوابد تا شب ها ...
دوستی با دشمنان خدا مصداق شرک است/ فائزه هاشمی: بهائیان دوست من هستند/ دفاع تمام قد فائزه هاشمی از بهائیت
(صلی الله علیه وآله)در این باره می فرماید : الشِّرکُ أَخْفی مِنْ دَبیبِ الذَّر عَلی الصَّفا فی اللَّیْلَهِ الظُّلَماءِ وَ أَدْناهُ اَنْ یُحِبَّ عَلَی شَیء مِنَ الجَورِ وَ یُبْغِضُ عَلی شَیءٌ مِنَ العَدْلِ وَ هَلِ الدّینُ إلاّ الحُبِّ وَ البُغْضِ فِی اللهِ قال اللهُ: (إِنْ کُنْتُمْ تُحِبُّونَ اللهَ فَاتَّبِعُونی یُحْبِبْکُمُ اللهُ ); شرک مخفی تر است از راه رفتن مورچه ای بر سنگی صاف در شب تاریک و ...
حیواناتی که خوراک پلنگ می شوند!
43200 گربه بالغ شود( همان مرجع). حال با عنایت به اینکه عمر سگ ها معمولا 15 سال می باشد اینگونه افزایش ها در شرایط مختلف با اندکی اختلاف قابل تصور می باشد. “ در پاسخ به این بخش از سوال اعضای فعال زیست محیطی، ژیلا پور ایرانی با اشاره به سابقه فعالیت پناهگاه حیوانات تبریز اظهار داشت: پردیس فعالیت خود را از سال 1390 با هدف جلوگیری از کشتار سگهای ولگرد در تبریز آغاز کرد و در این پناهگاه از حیوانات آسیب ...
هفت پیامد نخوردن لبنیات
ی آمریکایی تغذیه بالینی به چاپ رسید، نشان می داد پروبیوتیک "زمان گوارش روده” را حدودا 12 ساعت بهبود بخشیده، تعداد دفعات دفع بدن را تا 1⁄4 برابر افزایش می دهد و موجب رفع یبوست و دفع آسان تر می شود. خبر خوب: پروبیوتیک ها در غذاهای غیر لبنی متنوعی مانند کلم رنده شده با سرکه، ترشی و تخوراک سویا و قارچ نیز پنهان شده اند. 5. نیاز به شلوارهای بزرگتری دارید. نخوردن کره، بستنی و ...
بررسی جامع چالش های محیط زیست در ایران(قسمت چهارم)
آهوی زیبا در دشت است. تنوع زیستی، تفاوت در شکل و نوع درختان یک جنگل، جانوران یک بیشه یا ساختمان بدن یک یوزپلنگ است. تنوع زیستی تفاوت در ژن های به وجود آورنده یک گونه با تمام گونه ها است. تنوع زیستی تفاوت رنگ چشم و موهای فرزند با والدین است. معمولا سه سطح از تنوع زیستی مورد بحث قرار می گیرد؛ تنوع زیستی ژن ها، گونه ها و زیست بوم ها. 1- تنوع ژنی یعنی تمام ژن های مختلفی که در ...
همه چیز در مورد سرطان
...> • سرطان گوش: عفونتهای مزمن، اشعۀ خورشیدی، علل مادر زادی. • سرطان مغز: منشأ از سایر سرطان های بدن به ویژه سینه و پستان ( متاستاز)، علل ناشناخته. • سرطان استخوان: داروها، اشعه، متاستاز از پستان، پروستات، کلیه، ریه، علل ناشناخته. • سرطان خون: مادرزادی، تشعشع و مواد شیمیایی، عفونتها، علل ناشناخته. • سرطان قلب و عروق: ارث، متاستاز از پستان و ریه و....، علل ...
حمله مافیای داروهای ماهواره ای و تقلبی به باور زنان ایرانی
بدن را تصحیح کند٬ گفته می شود . دارو ممکن است منشا طبیعی (گیاهی یا حیوانی) داشته باشد و یا اینکه به طور مصنوعی تهیه شود. داروهای شیمیایی معمولاً در آزمایشگاه و به دست پزشکان یا دارو سازان کشف شده و پس از تحقیقات کافی و تایید مراجع رسمی در کارخانه های داروسازی تولید می گردند . مصرف دارو ممکن است به صورت خوراکی (قرص و شربت)، مالیدنی (پماد و قطره)، استنشاقی (از راه تنفس) و یا ...
هر وعده قلیان برابر یک پاکت سیگار
قلیان حجم تنفسی بدن را کاهش داده و مواد سمی ناشی از نوع توتون و تنباکوی قلیان، سلامت افراد را با خطر روبرو می کند." او با انتقاد از رواج استفاده از اسانس در ترکیب تنباکوها گفت: "این ترکیب به علت حرارت زیاد، موادی را وارد بدن می کند که عوارض ناگواری برای انسان به دنبال دارد." دبیر اجرایی ششمین کنگره ی سراسری بیماری های ریه، قلیان را اعتیادآور دانست و گفت:"کشیدن یک یا دو بار قلیان در روز ...