سایر خبرها
التهاب مزمن را جدی بگیرید
. این مطالعه نشان می دهد هرچه میزان مصرف میوه ها و سبزیجاتی مانند پیاز، انگور قرمز، زردچوبه، چای سبز و انواع توت بیشتر باشد، التهاب کمتری در بدن دیده می شود. مواد غذایی حاوی پلی فنول بر اساس نشریه اروپایی علوم تغذیه عبارتند از : -پونه و نعنای خشک -پودر کاکائو -کرفس -شکلات سیاه -تخم کتان -فندق -رزماری -آویشن خشک -زغال اخته -زیتون سیاه ...
ایجاد طرح مراکز عرضه مستقیم محصولات کشاورزی و دامی
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد؛ مدیر سازمان تعاون روستایی استان یزد گفت: با عنایت به نیاز شهروندان به دسترسی سریع به محصولات کشاورزی با کیفیت و قیمت مناسب و اختلاف بسیار زیاد قیمت محصولات تولیدی کشاورزی از تولید تا مصرف و توجه به این مهم که این اختلاف قیمت به نفع تولیدکننده و مصرف کننده نیست. وی افزود:در راستای حمایت از تولیدکنندگان بومی و کشاورزان استان ...
میوه های زنانه و مردانه
.... انار به واسطه داشتن مواد آنتی اکسیدانی و نیز الاژیک اسید از بروز سرطان جلوگیری کرده و رشد تومورهای سرطانی مانند سرطان پوست و پروستات را کند می کند. انجیر برای سلامت قلب مفید است و تری گلیسیرید خون را کاهش می دهد. پتاسیم موجود در آن فشارخون را کنترل کرده و از بدن در برابر بیماری های قلبی و فشارخون محافظت می کند. آووکادو ...
وصله ناجور تجارت فرامرزی
...، تجارت خارجی و داد و ستد کالا در مرزها از دیرباز نقش پررنگی در اقتصاد ایران داشته است. اما مقررات تجارت ایران مثل توپ چهل تکه ای است که باید با مقررات و معافیت های متعددی مدیریت شود. 42 سازمان مجوز دهنده و ذی مدخل در امر تجارت، 45 قانون حاکم بر امور گمرکی و بیش از 65 نوع معافیت و عوارض، کنترل مرزها و مدیریت واردات را به یکی از دغدغه های مسوولان مربوطه تبدیل کرده است. مراجع متعدد ...
تناسب اندام خانم ها، از لاغری تا عضله سازی
کشورهای حوزه خلیج فارس، مورد تایید فدراسیون بدنسازی نیستند و این دوره ها اغلب به صورت غیرقانونی در باشگاه ها آموزش داده می شوند. بعضی از زنان بدون توجه به اصول ورزشی، تنها جذب تنوع نام رشته ها می شوند ورزش های جدید این روزهای زنان از بین بردن چربی های بدن در 90 روز ، رسیدن به فرم ایده آل در کمترین زمان ، لاغر شدن بدون رژیم غذایی و ... بخشی از تبلیغات باشگاه های ...
بی حجابی ممنوع ولی مصرف گرایی آزاد
یعنی اگر کسی بیش از چهارهزار (بر اساس واحد پول آن موقع) داشته باشد، مشمول همان آیه ی و الذین یکنزون الذّهب و الفضّه... می شود. نه به این معنی که بیش از این مقدار را تولید نکند؛ بلکه یعنی هر چقدر تولید کرد و پس از مصرفِ بخشی از آن برای برآورد نیازهای شخصی و مورد نیازش، اگر بیشتر از این مقدار را برای ریخت وپاش و تکاثر نگه بدارد، گنج اندوزی کرده است. سپس فرمودند: چه زکاتش را داده باشد، چه نداده باشد ...
با این نوشیدنی ها در تابستان خنک و تازه شوید
.... شکر را به آب اضافه کنید تا حل شود. آب لیمو را به آن اضافه کنید و گاز را خاموش کنید. سپس آب آناناس را به آن اضافه کنید. تکه های آناناس را به آن اضافه کنید و بگذارید سرد شود سپس در یخچال قرار دهید و هنگام نوشیدن به آن یخ اضافه کنید. نوشیدنی توت فرنگی و گیاهان تازه مواد لازم: نصف لیمو شیرین نصف لیمو ترش نعناع و ترخون توت فرنگی شکر به مقدار دلخواه 1 لیتر آب گازدار ...
تاثیرات صبحانه کامل بر فعالیت مغز
صبحانه محدود کنید. این مواد، خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی و دیابت را افزایش می دهد. فیبرها همواره پای ثابت رژیم های غذایی است و به طور کلی میوه ها و سبزیجات تماه گروه غلات و حبوبات را شامل می شود. باید در طول روز مردان 38 و زنان 25 گرم فیبر مصرف کنند که شامل فیبرهای محلول و غیرمحلول است. وجود دو گرم فیبر در رژیم غذایی، اثرات کاهش کلسترول خون را به همراه دارد. ...
زدن آمپول بهتر از خوردن داروست؟
بیوتیک ها است که ارزان تر، بدون درد و با عوارض جانبی کمتری همراه است. انواع تزریق مصرف داروها از راه های مختلفی انجام می گیرد. انتخاب راه مصرف، بستگی کامل به نوع، مقدار و همچنین زمان اثر دارو دارد. در مواردی که میسر باشد، همیشه راه خوراکی دارو ترجیح داده می شود. یکی از راه های مختلف ورود دارو به بدن راه تزریق است. دارو را می توان به راه های زیر وارد سیستم گردن خون کرد: الف ...
معجونی شفابخش برای همه دردها
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ معجون هویج، ترکیبی معجزه آسا برای درمان بیماری ها و سرشار از ویتامین، پروتئین، آنتی اکسیدان و مواد معدنی است. مواد موجود در این ترکیب سبب افزایش سیستم ایمنی بدن، کاهش قند و چربی، تقویت سیستم عصبی و دستگاه گوارش، درمان آلرژی ها، کاهش سردرد و التهاب اندام ها، کاهش اختلالات قلبی عروقی و درمان فشار خون و دیابت می ...
کودک چاق و افسرده من!
در کودکانی که یک عامل خطر مثل چاقی والدین دارند. روش های پیشگیری شامل: محدودیت دریافت آشامیدنی های حاوی قند نظیر نوشابه های گازدار و آبمیوه های صنعتی، افزایش دریافت میوه و سبزیجات، محدودیت دیدن تلویزیون و بازی های کامپیوتری، خوردن روزانه صبحانه، محدودیت فست فود و تشویق به خوردن غذاهای خانگی به همراه خانواده، خوردن غذاهای غنی از کلسیم و فیبر، داشتن فعالیت فیزیکی حداقل یک ساعت در روز ...
این خوردنی ها ، باعث ایجاد عفونت ادراری می شود !
به گزارش افکارنیوز ، بنابر مطالعه ای در مجله زیست شناسی بدن عفونت های مجرای ادراری بیشتر مرتبط با نوع تغذیه و مواد مصرفی است. در واقع مولکول هایی که طی مصرف و هضم غذا در دستگاه گوارش بوجود می آید، به تشکیل باکتری های عفونت زا در مجرای ادراری کمک می کند. به منظور درمان عفونت های مجرای ادرار اولین قدم مصرف آب و مایعات زیاد است. علاوه بر این، نوشیدن چای های گیاهی یا آب میوه های ...
شناسایی مواد خوراکی کنترل کننده واکنش های التهابی بدن
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، التهاب واکنش طبیعی بدن به جراحت یا عفونت است. متاسفانه شمار زیادی از واکنش های التهابی موسوم به التهاب مزمن، می توانند به سلامت ما صدمه وارد کرده و با حمله به سلول های سفید خون که بزرگ ترین عامل دفاعی بدن هستند شرایط خطرناکی نظیر دیابت، بیماری قلبی و انواع گوناگون سرطان را ایجاد کنند. محققان انگلیسی در مطالعه اخیر خود به بررسی ارتباط بین ...
بوی دهان و این راه چاره
کمک بگیرید، چراکه از بین بردن بوی بد دهان با غذاها و قرص های معطر، درمانی موقتی است. استفاده از خوشبوکننده ها راه حل درمانی نیست فردی که حرارت معده اش بالاست، هر خوراکی مثل هل، دارچین، بهارنارنج، گلاب و هر چیزی را که عطر ایجاد می کند بخورد سرپوشی می شود بر بوی بد دهانش. در واقع مصرف هر خوراکی معطری به صورت موقت مفید خواهد بود اما به یاد داشته باشید که خوردن این مواد معطر درمان ...
خوردنی هایی برای تضمین سلامتی
حالی که فقط 75 کالری دارد، دارای 13 ویتامین ضروری و مواد معدنی، پروتئین بالا و چربی غیراشباع مفید برای بدن است. هرچند، زرده ی تخم مرغ حدود 213 میلی گرم کلسترول غذایی دارد (محدوده ی روزانه 300 میلی گرم است)، خوردن یک تخم مرغ کامل به دفعات معدود در هفته جزو دستورالعمل های مربوط به سلامتی قلب قرار دارد اگر دریافت کلسترول از سایر منابع –مثل گوشت ، مرغ و فراورده های لبنی- محدود باشد. اگر باید کلسترول خون ...
تقابل شهر، صنعت و کشاورزی با منابع طبیعی
آشامیدنی آلوده حاوی انگل، باکتری یا ویروس، بیمار می شوند. به علاوه، این رقم شامل بیماری های ناشی از دیگر ترکیبات شیمیایی و سموم نمی شود. در آمریکا در ایالت هایی که تولیدکننده عمده شیر و مواد لبنی هستند، مثل ایالت های ویسکانسین و کالیفرنیا، کشاورزان مدفوع مایع شده دام ها را روی زمین های کشاورزی پخش می کنند که باعث می شود این مواد به درون چاه ها نفوذ کرده و آنها را به شدت آلوده کند. آب لوله کشی مناطقی از ...
دانستنی هایی درباره سرطان
سرطان است. 1. هرگز سیگار و سایر انواع دخانیات استعمال نکنید، و از آلوده کردن محیط زیست جداً خودداری کنید. محیط زیست آلوده نیز یکی از عوامل ابتلا به سرطان است. 2. غذاهای پرچرب و نمک سود و استفاده از ترکیبات گوشت قرمز به طور مداوم قادرند سرطانهای متعدد گوارشی، به ویژه معده، ایجاد کنند پس هنگام مصرف این گونه خوراکیها مواظب باشید. 3. استفاده از مواد مخدر به ویژه تریاک ...
تأثیر مصرف عسل خالص در کاهش دردهای دوران قاعدگی
نیز مؤثر است. از طرف دیگر علت مؤثر نبودن عسل ناخالص، احتمالاً به خاطر افزودن مواد دیگر مثل "آف شکر" و عصاره گل به آن است. محبی عنوان کرد: طبق نتایج پس از مصرف عسل خالص میانگین شدت درد قاعدگی (P=0.002)، تهوع و استفراغ (P=0.05) و شدت سردرد (P=0.002) کاهش معنی داری داشت، مقدار خونریزی پس از مصرف هر دو نوع عسل کاهش معنی داری یافته است (P=0.03) ولی در زمان مصرف عسل ناخالص، میانگین شدت درد ...
صحبت های یک ایرانی از زندا ن های سخت تایلند
گفته بود این 391 کیلو است که 50 سال حبس دادند . مادرم از اداره بین الملل قوه قضائیه نامه کتبی با مهر و امضا گرفت که مقدار مواد، 391 گرم است. حتی اینجا در واحد خودمان کسی هست که از تایلند منتقل شده و به خاطر 23 گرم، 50 سال حبس گرفته است. تایلند قانونی ندارد که بخواهند بر اساس میزان مواد مکشوفه حکم بدهند. مثل جنگل است؛ باز جنگل یک شیری دارد اما آنجا این را هم ندارد. ما فقط درخواست داریم که ...
توصیه هایی برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند
تنظیم مجدد کورتیزول، باید دکمه ایست مصرف کافئین را بزنید. در طول یک هفته آینده به کلی کافئین را کنار بگذارید، و ببینید چگونه خواب و سطح استرستان بهبود خواهد یافت. ابتدا مصرف قهوه و چای را نصف کنید. سپس از قهوه و چای به چای سبز رو بیاورید، و پس از آن به صورت کلی رهایش کنید. فنجان چای و قهوه خود را با یک لیوان آب گرم به همراه لیمو و مقدار کمی پودر فلفل عوض کنید. نوشیدن یک یا دو لیوان از ...
کیهان و خوانندگان
33110065 ساعت 3 تا 6 بعدازظهر 33916546 تمام ساعات شبانه روز سامانه پیام کوتاه 30002323 * اگر برجام بنا به قول آقای رئیس جمهور آفتاب تابان است و موفق شده ابرقدرت ها را تسلیم کند پس چرا دولت برای بازگرداندن پول به تاراج رفته کشور توسط آمریکا متوسل به قوه قضائیه شده است. 7376---0912 * خدمت فرماندهان محترم نیروی انتظامی عرض می کنیم مفاسد اجتماعی غیر از تهران در دیگر ...
لطیف چون پروانه-مجله شماره 327
اقدامات لازم برایشان صورت بگیرد. بیماران برای غربالگری و بار اول حتما باید به همین مرکز مراجعه کنند، تا پرونده برایشان تشکیل شود، حساب بانکی افتتاح کنند. پزشک معتمد وزارت بهداشت آنها را ویزیت کند، نیاز سنجی شوند که به چه چیزهایی بیشتر نیاز دارند، اطلاعاتشان را تکمیل کنیم. اقدامات پزشکی که روی بیماران ای بی صورت میگیرد خاص است و هر پزشکی نمیتواند نسبت به درمان آنها اقدام کند مثلا در مورد دندان، هر دندان ...
88 درصد مردم ایران الگوی تغذیه مناسب ندارند
فعالیتهای عضلانی یک ورزشکار را شامل تغییرات کیفی و کمی در مواد غذایی ، تعادل در غذاهای مصرفی و ... دانست و ادامه داد : سیاست آب برای ورزشکاران ضروریست به همین منظور باید میزان نوشیدنی های ورزشکاران کاملا کنترل شده و دقیق باشد . وی خاطر نشان کرد: مکمل های غذایی در ورزشکاران همچون شمشیر دولبه است درواقع باید به فواید و عملکردهای ریزمغذی ها توجه ویژه ای داشت و قدرت مکملهایی مثل ال _ آرژنین ، کارنیتین ...
همه چیز درباره فشار خون
طول روز فشارخون تمایل به بالا و پایین رفتن دارد. اما اگر اعداد فشارخون شما در اکثر اوقات بالای مقدار فشار خون طبیعی باشد، در معرض خطر هستید. فشارخون خود را اندازه بگیرید. اندازه گیری منظم فشارخون مهم است. شما میتوانید خودتان در منزل با یک دستگاه فشارسنج خودکاردیجیتالی از نوع بازوبندی ، فشارخون خود را اندازه بگیرید. برای اندازه گیری صحیح فشارخون، در زیر به چند نکته مهم اشاره ...
واکنش خبرنگار زنجانی نسبت به انتقادات استاندار از فضای رسانه ای
واحدهای صنعتی مشکل دار با درصدهای مختلف اشاره کرد و گفت: در حال حاضر 265 واحد صنعتی در استان غیر فعال هستند، که بنا به نوع مشکل برای فعال سازی آن ها، البته به شرط آمادگی صاحب واحد برنامه ریزی شده است. انصاری با بیان اینکه مشکلات موجود در واحدهای صنعتی با زیر 50 درصد ظرفیت فعالیت به سه قسمت تقسیم می شوند، افزود: عدم امکان افزایش ظرفیت فعالیت(اغلب به دلیل نبود مواد اولیه)، عدم امکان افزایش ...
مخترع بیرجندی، مشکل مصرف بالای آب کولر را حل کرد
برچسب انرژی می زند، تصریح کرد: یک کولر به ظاهر از نظر برق نیم کیلو وات برق مصرف می کند اما از نظر آب و برق 40 کیلو یعنی 80 برابر انرژی مصرف می کند در حالی که کولری مناسب که مصرف آب و انرژی کمتری داشته باشد. *کاهش 600 هزار لیتر آب روزانه با بهره مندی نصف بیرجند از این دستگاه عضو هیات علمی گروه مکانیک دانشگاه بیرجند گفت: اگر تنها در بیرجند 20 هزار انشعاب وجود داشته باشد و اگر نصف ...
روایت یک زن از غیرت یک تکاور ایرانی
به گزارش گروه سایر رسانه های دفاع پرس ،دست های خونی ام را به سرباز عراقی که بالای سرمان ایستاده بود نشان دادم و به او فهماندم که می خواهم دست هایم را بشویم. اجازه داد. داخل خانه رفتم، در آستانه ی در، روی یک چوب لباسی حوله ی بزرگ سفیدی دیدم. بی آنکه جلوتر بروم سریع خوله را کشیدم و برگشتم. سرباز فهمیده بود که شست و شوی دست بهانه است اما نمی دانم ذاتش خوب بود یا تحت تأثیر قرار گرفته بود؛ اصلاً به ...
حکمت این ظرفیت را دارد که پزشکی را به جامعیت برساند
بالاتر است انسان فرشتهخوی یعنی یادآور آن نشئه، بعدها به این صورت درآمدند کسانی که حرف ابن فارض را شرح کردند گفتند منظور درخت انگور نیست منظور کلّ نظام سپهری و آسمان و زمین است قبل از اینکه آسمانی خلق بشود و قبل از اینکه زمین خلق بشود انسان با خدا عهد بست که جز تو را نشناسد و جز تو را نپسندد و جز تو را نپذیرد ﴿أَلَسْتُ بِرَبِّکُمْ قَالُوا بَلَی﴾. حکمت این ظرفیت را دارد که پزشکی را به جامعیت ...
راز کاهش وزن در میانسالی
نصف لیوان شیر شام: یک تکه کوکوی سبزی و 2 کف دست نان و سالاد می خورم میوه: در هر روز 2 واحد میوه هم دارم برای کاهش وزن از قرص یا دارو هم استفاده کردید؟ بله، به توصیه پزشک از 2 قرص مکمل استفاده می کنم. از هر کدام روزی 2 قرص می خوردم که خیلی در کاهش اشتهایم تاثیر دارد. ورزش و فعالیت بدنی چقدر در کاهش وزنتان موثر بود؟ روزی چقدر ورزش می کنید؟ ...
انهدام باند تهیه و توزیع مشروبات الکلی در مراغه
. وی اظهار کرد: در این عملیات دو نفر متهم دستگیر و روانه زندان شدند و مقدار قابل توجهی الکل، اسانس های غیرمجاز، دستگاه پرس، آلات و ادوات تهیه و تولید مشروبات الکلی و مقداری مواد مخدر کشف و ضبط شد. دادستان عمومی و انقلاب مراغه یادآور شد: در این عملیات همچنین تجهیزات و خودروهای مورد استفاده متهمان توقیف و ضبط شد. دلداری ادامه داد: از این واحد مسکونی دو تانکر مشروبات الکلی در حال ...