سایر خبرها
ویتامین هایی برای قد بلند شدن
... علاوه بر املاح و ویتامین ها، درشت مغذی ها هم بر رشد قدی و سلامت بافت های بدن از جمله بافت اسکلتی تاثیر بسزایی دارند. غذاهای حاوی پروتئین از طریق تحریک آزادسازی هورمون رشد در سلامتی و افزایش قد موثرند. البته علاوه بر پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها نیز برای آزادشدن هورمون رشد مورد نیاز می باشند. پروتئین ها منبع خوبی برای آمینواسیدها هستند که برای تولید هورمون رشد لازم است. غذاهای ...
جادوی زردچوبه چه می کند؟
کمال خاطر استفاده کرد. کنترل دیابت، درمان زخم ها، تسکین درد، بهبود سلامت و ظاهر پوست، جلوگیری از بیماری دیابت، جلوگیری از آرتروز، تقویت سلامت کلی قلب، گندزدایی کبد، کمک به گوارش، پیشگیری از سرطان و بهبود سلامت روانی از جمله خواص این ادویه جادویی است. کاربرد ضد پیری می توان زردچوبه را در انواع غذاها استفاده کرد، اما ابداع یک خانم در استفاده از زردچوبه بسیار جالب بود. یک ...
10 خوراکی ضد افسردگی و اضطراب
هرچند ما همیشه نمی توانیم خودمان افسردگی را درمان کنیم، اما می توانیم برای مبارزه با آن تغییرات کوچکی در زندگی مان ایجاد کنیم. یکی از شیوه های مبارزه با افسردگی و اضطراب، خوردن خوراکی هایی است که برای ذهن و بدن ما مفید هستند. 1. غلات سبوس دار حال روحی تان را بهبود می دهند. اگر به دنبال این هستید که به سرعت خلق و خوی تان را بهبود دهید، سراغ یک کربوهیدارت دارای فیبر ...
قطع خونریزی در 20 ثانیه با این سرنگ+عکس
. عملکرد این سرنگ که استفاده از آن برای اولین بار در میدان جنگ در سال 2014 به تصویب رسید، به گونه ای است که زخم را با اسفنج های سلولزی کوچک پر کرده و باعث بند آوردن خونریزی می شود. این اسفنج ها از خمیر چوب ساخته شده و با کیتوزان پوشش دهی شده اند. کیتوزان یک ترکیب ضد میکروبی موجود در پوست سخت پوستان است. این ترکیب نه تنها با باکتری ها مبارزه می کند، بلکه باعث لخته شدن ...
آشنایی با آرتروز و راههای پیشگیری و درمان بیماری آرتروز
می کنند. عضلات و تاندون ها نیز از مفاصل پشتیبانی کرده و باعث می شوند شما بتوانید حرکت کنید. در بیماری آرتروز، یک یا چند منطقه از یک مفصل ملتهب شده که باعث بروز درد، سفتی و گاهأ اختلالات حرکتی می شود. برخی از انواع آرتروز ها بر سایر بخش های بدن از جمله پوست و ارگان های داخلی تاثیر می گذارند. آرتروز تا چه میزان شایع است؟ بیماری آرتروز بسیار شایع است. تخمین زده می شود ...
پوست کدام میوه ها را بخوریم؟
دارای مقادیری پتاسیم، منیزیم و فیبر مؤثر در لاغری شکم می باشد. رنگ ارغوانی پوست بادمجان به خاطر آنتی اکسیدانی از خانواده آنتوسیانین هاست که در خود بادمجان به مقدار بسیار کم وجوددارد. هویج هویج غنی از ترکیباتی هستند که پلی استیلن نامیده می شوند و در از بین بردن سرطان تأثیر داشته و خواص ضد قارچ، ضد باکتری و ضد التهاب دارند. هویج ها همچنین غنی از کاروتن و آنتی اکسیدان های مختلف هستند، اما همه این مواد مغذی در زیر پوست هویج متمرکز شده اند. منبع : قدس آنلاین ...
مشکلاتی که با کمبود آب در بدنتان ایجاد می شود
که فرد نیاز به اورژانس های پزشکی دارد، شامل این موارد هستند: فشار خون پایین همراه با ضربان قلب سریع اسهال و یا استفراغ شدید عدم توانایی در حفظ مایعات البته کم آبی بدن دارای اثرات نهفته ای هم هست که از این قرارند: متابولیسم آهسته و افزایش وزن: توانایی بدن شما برای دفع سموم با کم آبی بدن کم می شود و علاوه بر این سوخت و ساز بدن کاهش می یابد. در ...
بهبود مغز با این خوراکی ها
و زمانی که جنینی را در رحم دارند، اگر تخم مرغ مصرف کنند در هوش فرزندشان بسیار موثر است. اسفناج برای کمک به حافظه: اسفناج به دلیل برخورداری از بافت های گیاهی از بروز بسیاری از بیماری ها پیشگیری می کند. تحقیقات نشان می دهد زنانی که از اسفناج و سبزی های سبز دیگر استفاده می کنند، پیر شدن سلول های شان را به تاخیر می اندازند. اسفناج به دلیل آنزیم های موجود در برگ هایش، سیناپس بین سلول ها را ...
موثرترین نوشیدنی چربی سوز دنیا را بشناسید!
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ بهترین و سریع ترین و در عین حال موثرترین روش برای لاغری و کاهش خطر ابتلا به بیماری ها مصرف نوشیدنی ها و اسموتی های طبیعی و خانگی است. چای ماچا از جمله نوشیدنی های پرطرفدار در چین و آسیا است. ماچا نوعی پودر بدست آمده از چای سبز است که علاوه بر خواص چربی سوز، بو و رنگ بسیار خوبی دارد. می توانید با 2 ...
با این غذاها به جنگ التهاب و درد بروید سلامت نیوز
...، دانه کنجد، تخمه آفتابگردان، گوشت بوقلمون، لبنیات، سویا، غذاهای دریایی، غلات سبوس دار، برنج، لوبیا، عدس و غیره. اسفناج سبزیجات سبز برگ از جمله کلم، برگ چغندر، بوک چوی و اسفناج سرشار از کاروتنوئیدها ضد التهابی هستند. این ماده را می توانید در محصولات گیاهی که رنگدانه های سبز و نارنجی دارند نیز پیدا کنید. شکلات تلخ بله درست خواندید، شکلات تلخ حاوی مواد ...
لایه برداری از پوست به سبک سنتی
آنها هم به طور آماده موجود است . قبل از استفاده صورت را تمیز کرده و بشویید و در حالیکه صورت خیس است از اسکراب استفاده کنید ، آن را روی صورت مالیده و با حرکت دورانی ماساژ دهید . معمولا دو تا چهار دقیقه کافیست و بعد صورت را با آب بشویید. ماست و گردو ماست طبیعی پایه مناسبی برای هر گونه اسکراب خانگی است و این به علت خواص ضد باکتریایی و ضد قارچ آن است، همینطور با دارا ...
مشارکت همه دستگاه ها برای ساماندهی سواحل
این مکان ها از شرایط استاندار بهداشتی برخوردار نیستند و از جمله کاستی های آن می توان به عدم بهسازی سرویس های بهداشتی، دوش و رختکن ها، شرایط نامناسب فاضلاب، ناکافی بودن سطل های زباله به طورکه زباله در زمین پراکنده است و عرضه و فروش مواد مخدر در همه پلاژها، اشاره کرد. مدیر مرکز بهداشت و درمان شهرستان عباس آباد تصریح کرد: مهمترین مکان گردشگری شهرستان سواحل آن است و یک اداره به تنهایی نمی تواند آن را مدیریت کند بنابراین همه اعضای ستاد باید برای ساماندهی سواحل مشارکت کنند. ...
بلایی که بی صدا می آید
، نشانگان پیشرونده نقص ایمنی یا بیماری ایدز پدید می آید. وی اظهار داشت: پیشرفت به این مرحله ، به عواملی همچون نوع عفونت HIV ، سن فرد ، دیگر عفونت ها و عوامل ژنتیکی ، مرتبط است. مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماری های واگیر دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: بیماری ایدز درمان قطعی ندارد، ولی درمانی کنترلی با عنوان درمان ضد ویروسی برای آن در نظر گرفته شده است. براتی افزود: درمان ضد ویروسی (ART ...
بدترین عادت های افراد دیابتی
بدون چربی ) می تواند باعث بالا رفتن قند خون شود. یک وعده متعادل می تواند هم سیرتان کند و هم مواد مغذی که نیاز دارید را به بدنتان برساند. پروتئین کم چرب ( مانند سینه مرغ بدون استخوان و پوست ) را با یک غذای کربوهیدراتی ( مانند برنج قهوه ای ) ترکیب کنید، این کار هضم را کند می کند، و باعث می شود برای مدت طولانی تر احساس سیری کنید، همچنین پس از وعده قند خونتان بیش از حد بالا نمی رود. غذا خوردن ...
تب اسکارلت یا مخملک چیست؟
شفاف را روی پوست کودک فشار دهید. بثورات مخملک تحت فشار به رنگ سفید درآمده و محو می شوند. اگر چنین نشد، سریعا به یک متخصص مراجعه کنید؛ زیرا احتمال ابتلا به مننژیت وجود دارد. سایر علائم مخملک که ممکن است در کودکان توسعه یابد، عبارتند از: تورم غدد لنفاوی در گردن، از دست دادن اشتها، شکم درد، سفید شدن لایه بیرونی و پوسته پوسته شدن زبان که در نهایت باعث تورم و قرمز شدن سطح زبان می شوند (عارضه زبان توت ...
زردچوبه ، درمانی برای دیابت
سراغ مصرف دارو بروید ابتدا از روش های طبیعی برای حل مشکل استفاده کنید. در این مطلب خواص دارویی یک ادویه پرخاصیت را بررسی می کنیم که می تواند جایگزین چندین دارو شده و بیماری ها را درمان کند. زردچوبه همین داروی معجزه گر طبیعی است که بدون تحمیل عوارض جانبی شما را از ناخوشی های بسیاری رها می کند. زردچوبه درمانگر طبیعی با پیشرفت علم و انجام پژوهش های علمی در زمینه ی سلامتی، محققان هر روز ...
بیماری بهجت، بیماری همه بدن
بیماران در دهه 20 و 30 عمر خود به این بیماری مبتلا می شوند. مردان نسبت به زنان معمولا با علایم شدیدتری مواجه هستند. نژاد و محل جغرافیایی نیز ممکن است در احتمال ابتلای یک فرد به بیماری بهجت نقش داشته باشند. این وضعیت در مردان ساکن خاور میانه و آسیا، زنان آمریکایی و دیگر کشورهای غربی، ژاپن و کره شایع است و به کرات دیده می شود. ممکن است یک جزء ژنتیکی یا ارثی در این بیماری دخیل باشد ...
کنترل تپش قلب با مواد غذایی
به درمان ضربان نامنظم قلب کمک می کند چون حاوی خواص آرامبخشی است. بادیان رومی یک گیاه معطر است که برای کنترل تپش قلب نیز موثر عمل می کند. می توانید روزانه 2 فنجان چای بادیان رومی مصرف کنید. دمنوش بادیان رومی برگ های کدو تنبل کدو تنبل یک درمان طبیعی برای کنترل تپش قلب است. البته بهتر است از برگ های آن استفاده شود که دارای ترکیبات آرام کننده ی سیستم عصبی است. می ...
رمز گشایی از کدنمادهای یک فیلم موهن/ آقای حجاریان، قرار است کدام اژدها وارد شود؟
خانم گلستان، بسیاری از شخصیت های معروف در خانه گلستان ها رفت و آمد داشته اند. از جمله افراد ضد انقلاب یا توده ای که پایگاه خود را همین خانه گلستان ها گذاشته بودند می توان به یدالله رویایی و علی اکبر سعیدی سیرجانی اشاره کرد. البته رابطه بسیار صمیمی لیلی گلستان با خانواده فروهرها، از دختر آنها (پرستو) تا خود داریوش که آنها هم گرایش های توده ای داشتند هم قابل تامل است. حالا همه ...
عباس عبدی: اگر هاشمی رأی ساز است چرا از ولایتی حمایت نکرد
تفاوت بود و الان نیز فاصله موجود زیاد و معنادار نیست. فارس: آقای عبدی سؤال بعدی درباره افزایش هجمه های سیاسی به نهاد شورای نگهبان است. به نظرتان چرا در یک سال اخیر فعالیت ضد شورای نگهبان توسط برخی مسئولان بیش از گذشته شده بود؟ حتی کسانی که بعد از رد صلاحیت و در بررسی های ثانویه تأیید شدند هم می گویند که شورای نگهبان به اعتراضات رسیدگی ندارد و تخریب می کند. عبدی : شورای نگهبان ...
وبلاگ " دور دستها " در چه غذا هایی ویتامین وجود دارد
غلات و دانه ها، کبد، مخمر آبجو علائم کمبود: کم اشتهایی، پوست خشک خشن، موهای شکننده و تیره و بی حال، یبوست و جوش. موادی که از جذب آن جلوگیری می کنند: استرس، مصرف بیش از حد شکر، قهوه، الکل، قرص های ضد بارداری، عفونت ها، آنتی بیوتیک ها. موادی که به جذب آن کمک می کنند: کلسیم ، ویتامین های E ، C و فسفر. ب – ویتامین B1 منابع طبیعی غذایی: گوشتهای دل ، جگر، کله پاچه، مغز گردو ...
روش های ساده برای از بین بردن چروک دور لب!!
البته غذاهای حاوی امگا3، آنتی اکسیدان و ویتامین E در تقویت و میزان کلاژن سازی نقش موثری دارد. همچنین استفاده از ضد آفتاب در طول سال مانع تخریب این نواحی توسط اشعه های مضر UV می شود. مصرف نکردن سیگار و دخانیات نیز بسیار موثر است، اما درمان خانگی نیز از جمله روش های بسیار کم هزینه و ارزان قیمت با تاثیر بسیار زیاد است که می تواند نقش قابل توجهی در کاهش این چروک ها ایفا کند. ...
علل و درمان آرتروز زانو
... پیاده روی به عنوان یک فعالیت هوازی مفید، نقش بسزایی در کاهش درد آرتروز دارد. پیاده روی علاوه بر اینکه هیچ فشاری روی مفاصل وارد نمی کند، سبب کاهش فشار خون، تقویت قلب و کاهش خطر شکستگی استخوان ها و لگن می شود. یکی دیگر از فواید پیاده روی، تقویت عضلات است که از آسیب های ناشی از آرتروز جلوگیری می کند. همانطور که گفته شد آرتروز ناشی از التهاب است. قرمزی، تورم، درد و احساس گرما در نقطه ...
8 نوشیدنی برای خوابی راحت
تا حد ممکن از مصرف این قبیل داروها اجتناب کرده و با شیوه های طبیعی خوابی راحت را برای خود فراهم سازید. دم نوش ملیسا بادرنجبویه که با نام گیاه ملیسا نیز شناخته می شود یکی از اعضای خانواده ی نعنا است. این گیاه خواص فوق العاده ای در مقابله با اینسومنیا (بی خوابی) و استرس دارد. برای تهیه ی دم نوش این گیاه سرشار از آنتی اکسیدان ها کافی است که 4.5 گرم برگ خشک بادرنجبویه ...
پایان نخستین اجلاس پنجمین دوره مجلس خبرگان رهبری
نمایند و با ایجاد فضای اتحاد و همبستگی و تعاون میان قوای سه گانه نظام و تمسک به آیه شریفه فَاسْتَبِقُواْ الْخَیْرَاتِ در سال اقتصاد مقاومتی؛ اقدام و عمل برای به حرکت درآمدن چرخ های اقتصادی، کاهش تورم و رفع رکود، مبارزه با مفاسد اداری، اقتصادی و قاچاق، در راستای حل مشکلات مردم و کشور و توجه ویژه به مناطق محروم و بهبود اوضاع اقتصادی و فرهنگی بکوشند و با جهادی کبیر از تبعیت دشمن در عرصه های اقتصادی، سیاسی ...
عباس عبدی: هاشمی 90 درصد تغییر کرده
. در نظرسنجی ها بدون استثنا آقای روحانی اول بود، اما فاصله شان در حد یک درصد تفاوت بود و الان نیز فاصله موجود زیاد و معنادار نیست. *آقای عبدی سؤال بعدی درباره افزایش هجمه های سیاسی به نهاد شورای نگهبان است. به نظرتان چرا در یک سال اخیر فعالیت ضد شورای نگهبان توسط برخی مسئولان بیش از گذشته شده بود؟ حتی کسانی که بعد از رد صلاحیت و در بررسی های ثانویه تأیید شدند هم می گویند که شورای نگهبان به ...
روایت تکان دهنده زن ایزدی از داعش +تصاویر
...: هیچ کس نمی تواند مصیبت کس دیگر را درک کند مگر آنکه آنچه او کشیده را با گوشت و پوست و استخوان خودش لمس کند. حالا چطور انتظار دارید کسی که که از دور نشسته و فقط خبرهای جنایات داعش را می خواند، حجم و عمق مصیبت قربانیان این سازمان خوانخوار را بفهمد؟ . لیلی سیدو ، بانوی 26 ساله عراقی، با این جمله روایتش از داستان وحشتناکی که به دست داعش طی چند روز برای او خلق شده را (در مصاحبه با ...
خشم بزرگ الهه ی خورشید
سرودخوانان کار می کردند. می رشتند و می بافتند و می دوختند. ناگهان هیاهویی هراس انگیز برخاست و آواز گروهی زنان ریسنده و دوزنده فرو خوابید. کره اسبی خون آلود، که پوست از تنش کنده شده بود، از بالا فرو افتاد. کارگران ترسان و پریشان از جای برجستند. سوزن و ماکو دستشان را زخم کرد و گروهی از ترس مردند. این هم شوخی تازه ی سوسانو - او! و چه شوخی بی مزه و دل آزاری! آماتراسو دیگر نتوانست خشم ...
بیماری های تیرویید شایع اما درمان پذیر
عصبانیت در اکثر مواقع این اختلال در کودکان می تواند کاملا بدون علامت باشد ولی مهمترین علایم آن در کودکان عبارت است از: -سردی مداوم دست و پا -یبوست -خواب آلودگی -گریه های گوش آزار -رشد کم -زردی پوست -عادت های غذایی بد -صورت پف آلود -نفخ معده -تورم زبان این بیماری در صورت درمان نشدن می تواند منجر به بیماری های حاد قلبی، درد مفاصل ...
فرهنگ در رسانه
ایرج راد طی زمان حضورش به عنوان مدیر عامل خانه تئاتر احکام هنرمندان عضو در کمیته های تخصصی امور هنری را به هر یک از هنرمندان اهدا کرد. ایرج راد، محمد عزیزی، شهرام ناظری، داود گنجه ای، محمدرضا درویشی، قباد شیوا، استاد شیرازی، شرفیان، بهروزغریب پور از جمله هنرمندانی بودند که در این جلسه حضور داشتند، این در حالی است که رئیس و اعضای کمیته ها ضمن بیان مشکلات دریافت درجه های هنری هنرمندان به ...