سایر خبرها
کدام مردان در خطر بروز آلزایمر هستند؟
به گزارش 9صبح، محققان دانشگاه آپسالا سوئد با مطالعه بیش از 3200 مرد دریافتند افراد مبتلا به آلزایمر حدود سه برابر بیشتر احتمال دارد که شاهد از بین رفتن کروموزوم Y در برخی از سلول های خونی شان باشند. همچنین مردان مسنی که کروموزوم Y خود را از دست داده اند، با ریسک بالاتر ابتلا به آلزایمر در طول 8 سال بعد مواجه هستند. محققان در مطالعات اخیر خود دریافته اند مردان با افزایش سن ...
تمرینات ورزشی موثر برای سالمندان
استخوان و از سن 35 سالگی به بعد، تاکید و هدف بر روی انجام فعالیت های تقویت عضلات حداقل دو روز در هفته است. پیاده روی سریع، وزنه برداری متوسط، بالا رفتن از پله، باغبانی و ... می تواند برای این افراد مفید باشد. اگر شما در معرض پوکی استخوان و یا مبتلا به آن هستید، فعالیت بدنی منظم می تواند به حفظ استخوان های قوی و کاهش خطر ابتلا به شکستگی در آینده کمک کند، ضمن این که یک راه پیشگیری کننده از ...
پیشگیری اورژانسی از ایدز!
شوند و این پزشک است که مشخص می کند چه نوع درمانی برای فرد شروع شود. درمان با توجه به چگونگی در معرض قرار گرفتن فرد با این ویروس تعیین می شود هرچند مصرف این داروها بدون خطر بوده ولی ممکن است در برخی افراد باعث ایجاد عوارضی مثل تهوع شود. به گفته این اورولوژیست اگر فردی که لازم است درمان پیشگیری پس از مواجه دریافت کند یک خانم باردار یا شیرده باشد در این شرایط هم خطر ابتلا برای مادر مطرح است ...
تب اسکارلت یا مخملک چیست؟
اطراف دهان بی رنگ می شود.برای اطمینان از اینکه لکه های سرخ رنگ نوظهور همان جوش های مخملک هستند، تست لیوان را انجام دهید. برای این کار، یک لیوان شفاف را روی پوست کودک فشار دهید. بثورات مخملک تحت فشار به رنگ سفید درآمده و محو می شوند. اگر چنین نشد، سریعا به یک متخصص مراجعه کنید؛ زیرا احتمال ابتلا به مننژیت وجود دارد. سایر علائم مخملک که ممکن است در کودکان توسعه یابد، عبارتند از: تورم غدد ...
آسیبهای اجتماعی خانواده در فضای اختاپوسی شبکه های مجازی
وسایلی شده است. قطعاً با پیشرفت های صنعتی و تکنولوژیکی، فرهنگ استفاده و به کارگیری وسایل پیشرفته هم به همراه خود آن ها وارد زندگی انسان ها می شود. این در حالی است که عده ای نیز به تبع این پیشرفت ها، در صدد سوء استفاده و شکستن حریم خصوصی افراد دیگر برمی آیند. اولین نکته و خطر متوجه خانواده ها و والدینی است که در رابطه با استفاده از این پیشرفت ها کم اطلاع هستند. نوجوانان و جوانان به ...
شروع یائسگی معمولا از چند سالگی است؟
های عمیقی می کند. اما اگر او با علم روز همراه شود و سوار بر مرکب دانش پا به این عرصه بگذارد، به طور قطع علاوه بر حفظ سلامت جسمانی، قادر به حفظ سلامت روان خود نیز خواهد بود. اینکه دوران یائسگی چیست و چگونه می توان آن را مدیریت کرد و در صورت طی شدن این دوران به روش سنتی و بدون مراجعه به پزشک، چه عواقبی در انتظار زن خواهد بود، موضوع گفت و گویی است که با دکتر ابوطالب صارمی، متخصص زنان و زایمان و فوق ...
کبد چرب در کمین شکم گنده ها
مشخص شود اندازه ی دور کمر افراد (نه وزن آنها) چگونه خطر بروز عوارض ناشی از این بیماری را افزایش می دهد. توصیه می کنیم... توصیه می کنیم به کوچک کردن شکم صرفا به دیده ی زیبایی اندام نگاه نکنید. همانطور که می بینید داشتن شکم بزرگ می تواند شما را در معرض مشکلات جدی تری قرار دهد. بنابراین توصیه می شود برنامه غذایی خود را اصلاح کنید و از ورزش روزانه و منظم غافل نباشید. ...
چگونه دور از عارضه های قلبی بمانیم
می کنند 41 درصد بیشتر در معرض بیماری های قلبی و یا مرگ بر اثر این بیماری ها هستند. مصرف توت ها: یک رژیم غذایی شامل زغال اخته و سایر خانواده توت ها خطر ابتلا به فشار بالا را کاهش می دهد و این نتیجه در مجله آمریکایی تغذیه بالینی چاپ شده است. کسانی که حداقل یک وعده زغال اخته در هفته می خورند، 10 درصد کمتر از سایرین دچار فشار خون بالا می شوند. آنتوسیانین موجود در این میوه یا انگور سیاه و بادمجان ...
زنده ماندن در شرایط سخت قسمت نهم – استفاده غذایی از گیاهان
دارای مقدار زیادی از ترکیبات سیانید کُشنده هستند ، در حالی که بعضی از انواع دارای غلظت کمی از این ترکیب بوده یا اصلاً ندارند . اسبها از خوردن برگ های گیلاس وحشی ( پژمرده ) می میرند . از خوردن علفها ، برگا یا دانه هایی که بوی بادام دارند اجتناب کنید ، زیرا یکی از خصوصیات ترکیبات سیانور دار وجود بوی بادام است . بعضی افراد برای ابتلاء به بیماری های روده ای ناشی از گیاهان مستعدتر می باشند . اگر شما این ...
اختصاصی همشهری آنلاین | ارزیابی و اصلاح الگوی غذایی با پاسخ به 7 پرسش
الگوی غذایی شما بسیار نامطلوب است و برای اینکه در معرض خطر ابتلا به بیماری هایی مثل دیابت ، چربی خون بالا ، فشار خون بالا و بیماری های قلبی عروقی و سرطان قرار نگیرید باید الگوی غذایی خود را اصلاح کنید و در کنار الگوی غذایی سالم ؛ با تحرک بدنی کافی به سلامت خود کمک کنید.
چگونه خواب عمیق داشته باشیم؟
؛ وقتی ساعت زنگ می زند، بیرون آمدن از رختخواب فقط می تواند کار یک پهلوان باشد! ممکن است برای چیزهای بی اهمیتی مثل نان صبحانه با همسرتان تندخویی کنید، یا در محل کار برای انجام مشتاقانه کارها انگیزه نداشته باشید. شاید در حالی که نگاهی به خبرهای عصر می اندازید، خوابتان ببرد، آن هم پیش از رسیدن به خبرهایی که می خواستید بخوانید. وقت خوابیدن که می رسد، می ترسید دوباره شبی را پیش رو داشته باشید که ...
چطور با همسر بدبین کنار بیاییم؟
که در حقیقت روزگاری جزو گروه های یک و دو بودند بشدت در معرض خطرند، چرا که مبتلا به اختلالات پارانوئیدال می شوند به این معنا که با کنار هم گذاشتن برخی پارامترهای خیالی به این نتیجه می رسند که همسرشان قطعا در حال خیانت به وی است و این فکر همچون خوره جسم و روح فرد را نابود می کند و اگر خوشبین باشیم که اتفاق ناگواری در این بین نیفتد، طلاق و جدایی بین زوجین مسالمت آمیز ترین اتفاق است. افراد شکاک ...
هوشیاری در برابر خطر تحریف اندیشه های امام، وظیفه علما و دلسوزان نظام است/آیت الله جنتی ستوانه محکم برای ...
اندیشه های حضرت امام خمینی (ره) روی آورده اند تا حرکت انحرافی خود را توجیه کنند. طالبی ادامه داد: حضرت امام خمینی (ره) با تیز بینی الهی که داشتند در مقاطع مختلف سعی داشتند راه را بر این منحرفان ببندند. یکی از این موارد که راه را بر هرگونه تفسیر و تحریف بسته اند وصیت نامه سیاسی- الهی حضرتش است. وی افزود: با این حال برخی از افراد صرفا با بیان خاطراتی از امام که هیچ گونه شاهدی ندارد ...
روزه داری برای یک سوم از مبتلایان به دیابت ممنوع است
قند خون طی ماههای اخیر در بیمارستان بستری شده اند یا با افت های مکرر قند خون مواجهند زیان دارد. این پزشک فوق تخصص غدد ادامه داد: سایر افراد مبتلا به دیابت نیز قبل از ماه رمضان باید به پزشک مراجعه کرده و با مشورت و نظارت پزشک اقدام به روزه گرفتن کنند. بنکداران افزود: قضاوت در باره اینکه روزه داری برای فرد دیابتی مضر یا مفید است، امکان پذیر نیست و از سوی دیگر تحقیقات انجام شده ...
آلزهایمر، بیماری مریض و مریض دار
بی ارزش معروف اند، نه تنها ارزش غذایی ندارند، بلکه به علت کالری بالا کودک را در خطر ابتلا به چاقی، بالا بردن کلسترول خون، کبد چرب و ... قرار می دهند. کودکی که از سنین پایین با این رژیم غذایی خو می گیرد، نمی تواند در بزرگسالی از آن رویگردان باشد. مصرف دائم نوشابه با غذا خطر دیابت را افزایش می دهد. عامل دیگر افزایش فشارخون است. افراد باید سعی کنند که با مصرف کم نمک و داشتن رژیم غذایی سالم ...
ویتامین هایی که نیاز اساسی بدن ماست
اعصاب موثر است. هر سلول در بدن شما برای عملکرد طبیعی نیاز به B12 دارد اما بدن قادر به تولید آن نیست بنابر این، ما باید آن را از غذا یا مکمل دریافت کنیم. ویتامین B12 فقط در غذاهای حیوانی یافت می شود بنابراین، افرادی که محصولات حیوانی را مصرف نمی کنند در معرض خطر کمبود هستند. مطالعات نشان داده اند که گیاه خواران به احتمال بسیار زیاد به کمبود ویتامین B12 مبتلا می باشد برخی از اعداد 80 ...
ام اس در کمین چه کسانی است؟
تنظیم سیستم ایمنی و عوامل محیطی و نژادی نیز در بروز ام اس تاثیرگذار است. سابقه مواجهه با ویروس ها ، مصرف واکسن های غیر استاندارد و استرس ها ی شدید هم از عوامل خطر ام اس به شمار می آید. تشخیص ام اس با کمک عکس و آزمایش بیماری ام اس را می توان با گرفتن شرح حال از بیمار، مشاهده علائم و معاینه بالینی برای یافتن نشانه ها ی عصبی تشخیص داد. انجام آزمایش ها یی چون تصویربرداری (MRI) از ...
طرح توزیع “ویتامین D” در مدارس ابتدایی به صورت ملی اجرا شود/90 درصد اصفهانی ها دچار کمبود ویتامین D هستند
بدن خود جبران کنند و این یک مسئله جدی است چراکه با رعایت این مسائل می توان از ابتلای احتمالی به بیماری ام.اس جلوگیری کرد. وی تصریح کرد: دومین فاکتور خطر در بیماری ام.اس مصرف دخانیات و سیگار است. سیگار قوی ترین ریزفاکتور در بیماری ام.اس است، همچنین افراد خانواده ای که فرد مبتلا به ام.اس در آن زندگی می کند هم نباید سیگار مصرف کنند چراکه این موضوع هم سبب اذیت بیمار می شود. رئیس ...
4 عاملی که مرگ و میر ناشی از سرطان را 70 درصد کاهش می دهند
، خون و انواع غیر کشنده سرطان پروستات در نظر گرفته شده اند و با انتخاب های افراد در سبک زندگی سالم مقایسه شده اند. طبق نتایج بدست آمده اگر هر فرد امریکایی سیگار را ترک کند، میزان مصرف الکل را کاهش دهد، وزن مناسب خود را حفظ کند و در طول هفته کمی ورزش کند تعداد افراد جدیدی که به سرطان مبتلا می شوند، 40 تا 70 درصد کاهش خواهد داشت. حدود 600 هزار امریکایی امسال به دلیل سرطان فوت می کنند و بیش از ...
آشنایی با بیماری ام اس همراه با تصویر
...، بافت جوشگاهی به وجود می آید، و پیام های عصبی درست منتقل نمی شوند. 9- چه کسانی ام اس می گیرند؟ ام اس دست کم دو برابر در زنان شایع تر از مردان است . با اینکه افراد از همه نژادها ممکن است به این بیماری مبتلا شوند، اما افراد سفیدپوست بیشتر در معرض خطر ابتلا به آن هستند. احتمال دچار شدن به ام اس در فاصله سنین 20 تا 50 سالگی بیشتر است . 10- تشخیص ام اس ...
موثر ترین راه درمان کبد چرب
...: یک فوق تخصص بیماریهای کبد و گوارش با بیان اینکه چاقی به تنهایی می تواند زمینه ساز کبد چرب باشد ، تاکید کرد که شناخته شده ترین روش برای درمان کبد چرب ورزش همراه با کاهش وزن است و حتی دیده شده در بیمارانی که کاهش وزن نداشته اند، ورزش نقش مهمی در بهبود کبد چرب را داشته است. دکتر شهرام آگاه درباره عارضه کبد چرب گفت: مجموعه ای از عوامل باعث رسوب مزمن چربی در کبد و التهاب و نارسایی مزمن در کبد ...
این عادت های آرایشی خطرناکند، سریع ترکشان کنید!!!
خطرناک ترین عادت های آرایشی برای بعضی از خانم ها آرایش کردن یک عادت روزانه است و ممکن است هر روز محصولات آرایشی مانند لوسیون ها و پودرها را استفاده کنند اما گاهی اوقات عادت های آرایشی و زیبایی ممکن است نتیجه عکس بدهند و سلامتی فرد را به خطر بیندازند. در ادامه به چند مورد از این عادت های آرایشی و زیبایی اشاره می کنیم و چگونگی جلوگیری از دردسرهای آرایشی را بیان می داریم. ...
علائم سرطان سینه چیست؟
زیر بغل بصورت کامل برداشته نمی شود فقط غدد آلوده را برداشته و در صورت لزوم پاکسازی می کنند. اگر بیماری در مراحل ابتدایی تشخیص داده شود در حال حاضر با امکاناتی که وجود دارد درصد بهبود و درمان این بیماری بسیار بالا است .افکار نیوز
چرا این قدر استرس؟!
واکنش ما نسبت به استرس اثر بگذارند. همچنین نوع شخصیت ما، استرس هایی را که بر ما اثر می گذارند، تعیین می کند. * افراد درونگرا و منفی نگر بیش از سایرین در معرض استرس های مزمن درونی، از جمله احساس تنهایی هستند. چنین استرس هایی بر سیستم ایمنی (دستگاه حمایتگر بدن در برابر بیماری) اثر می گذارند و به همین دلیل، این گونه افراد به میزان زیادی به سرماخوردگی و انواع عفونت مبتلا می شوند ...
انزال زودرس در مردان، اهمیت درمان
زناشویی فرار کنند و در معرض افسردگی قرار می گیرند. همچنین همسران مردانی که انزال زودرس دارند، بیشتر مبتلا به عدم رضایت جنسی و عدم ارضا و نیز استرس فردی می شوند. ممکن است افراد مختلف تعریف خاصی از این مفهوم در ذهنشان باشد یا انتظارات متفاوتی از خود داشته باشند، ولی این دلیل وجود بیماری نیست. تعدادی از کمپانی های سود جو از همین مورد سوء استفاده کرده و از جیب بیماران خود ساخته، سود چند صد میلیون دلاری در ...
علی معلم از رابطه مریض بین اهالی سینما و رسانه می گوید
. اساساً در حوزه سینما و تلویزیون بیش از 10 درصد تولیدات اصلاً مورد پسند مردم واقع نمی شوند. آمارهای رسمی و گیشه ها می گویند که از میان 60 فیلم اکران شد، فقط 10 فیلم هستند که بالای 200 هزار بیننده داشتند. در تلویزیون و نمایش خانگی نیز در سال 94، تنها 4 سریال وجود دارد که به طور کلی مورد پسند مردم قرار گرفته اند. حال با این سطح پسند مردمی، انبوهی از اظهار نظرات و اخبار وجود دارد و روزانه تعداد بسیار زیادی ...
چگونه حساسیت دندان را از بین ببریم؟
موجب تیر کشیدن دندان می شود. خبر خوب این است که شما می توانید با انجام برخی اقدامات احتیاطی از بروز حساسیت دندان پیشگیری کنید. آرام مسواک زدن: مسواک زدن شدید خود باعث خطر ابتلا به حساسیت دندان می شود. توصیه بر این است که روزانه دو بار و هر بار 5 دقیقه توسط یک مسواک نرم و با کیفیت دندان ها را مسواک بزنید. ابتدا با زاویه 45 درجه سطح بیرونی دندانها را به آرامی و با دو حرکت بالا ...
نکاتی که باروری زنان را افزایش می دهد
، خطر ابتلا به ناباروری ناشی از اختلالات تخمک گذاری به میزان 50 درصد کاهش می یابد. مصرف فرآورده های لبنی با چربی بالا: هر قدر محصولات لبنی کم چرب کمتری مصرف کنید، بیشتر در معرض خطر ابتلا به ناباروری ناشی از تخمک گذاری قرار خواهید گرفت. سعی کنید هر روز یکی از محصولات لبنی کم چرب را با یک محصول پر چرب مانند شیر پرچرب جایگزین کنید. تا می توانید ویتامین بخورید: یافته های به دست ...
مقایسه بهداشت ایرانی ها با سایر کشور ها
بسیاری از افراد در دنیا با کمبود دارو در بخش عمومی مواجه هستند که موجب می شود بخش خصوصی با قیمت های بسیار بالایی این داروها را در اختیار افراد نیازمند قرار دهد. بررسی انجام شده در بازه زمانی 2007 تا 2013 نشان می دهد که به طور متوسط داروهای حیاتی در 21 کشور با درآمد پایین و متوسط تنها در 55 درصد از تجهیزات پزشکی بخش عمومی وجود دارد. سازمان بهداشت جهانی در خصوص شاخص های کلیدی ...
سرطان ریه از استیو مک کوئین تا فرج الله سلحشور
نادرتر است و در سلول های بزرگ ریه مشاهده می شود. 2 نوع سرطان اول ارتباط مستقیمی با استعمال سیگار دارند. افرادی که به مدت طولانی کنار فرد سیگاری زندگی می کنند مانند همسر و فرزندان فرد سیگاری هم در معرض ابتلا به سرطان ریه قرار دارند. البته عوامل شناخته شده دیگری هم هستند که خطر ابتلا را بالا می برند. مورد سرطان زای بعدی مربوط به هیدورکربن های حلقوی است که در صنایع مختلف وجوددارد. گاز رادون هم ...