خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 عادتی که روی پوست خط می اندازند
استفاده از این ابزارها به وضعیت بدن خود دقت کنید. متوجه خواهید شد که ساعت ها چشم هایتان به سمت پایین و گردن و چانه تان به جلو خم می شود. این زاویه ی مداوم باعث بروز مشکلاتی مانند ضعیف شدن گونه ها و بروز چین و چروک در قسمت تحتانی صورت و گردن می شود. علاوه بر این، مهره های گردن تان نیز بشدت آسیب پذیر می شوند (بیماری گردن پیامکی). توصیه می کنیم زمان محدودی به استفاده از تکنولوژی ...
از خشک کن های برقی استفاده نکنید!
از سرویس بهداشتی خارج می شوند در حالی که باکتری ها و میکروب ها فضاهای مرطوب را بیشتر می پسندند و احتمال آلودگی مجدد دست مرطوب بیشتر است. چه نوع خشک کنی بهتر است؟ تحقیقات انجام شده در دانشگاه وست مینستر نشان داده دستمال کاغذی 90 درصد رطوبت دست را در 10 ثانیه می گیرد در حالی که میزان رطوبت باقیمانده روی دست بعد از 40 ثانیه نگه داشتن دست زیر خشک کن برقی 53 درصد است. از سوی دیگر ...
آفتاب سوختگی
در معرض آفتاب آسیب ببینند راحت شود. درمان آفتاب سوختگی درمان آفتاب سوختگی طوری طراحی شده است که از دو جبهه بر سوختگی حمله کند: درمان پوست قرمز و ملتهب به همراه کاهش درد. چند درمان خانگی هم برای تسکین آفتاب سوختگی وجود دارد: کمپرس: روی پوست خود کمپرس سرد بگذارید یا حمام سرد بگیرید تا سوزش آرام شود. کرم یا ژل: برای تسکین سوزش ناشی از آفتاب سوختگی، به آرامی کرم یا ...
مراحل پاکسازی پوست در منزل
روش آسان برای اطمینان از تمیز ماندن منافذ، شستشوی روزانه با یک لیف خیس است. لامینگ توضیح می دهد که، شستن با دستانتان به تمیز کردن منافذ پوستتان کمک نمی کند زیرا آن ها قادر به کشتن سلول های مرده ی پوست نیستند. هر کاری که شما انجام می دهید برای خارج کردن چرک از صورتتان است. اگر شما از یا اسفنج استفاده کنید، به صورت دستی، دستگاه گردش خونتان را تحریک می کنید و هر چیز اضافی که نیاز دارید از بین برود را از بین می برید. عمل ماساژ، چرک هایی که در منافذ به دام افتاده را خارج می کند، بنابراین استفاده روزانه از لیف و آب گرم به خارج کردن همه آن ها کمک می کند. منبع : hidoctor. ...
آشپزخانه برترین ها: روز ششم نوروز
با هم مخلوط کنید. سپس مرغ، قارچ و سبزیجات سرخ شده را اضافه کنید. 2. در قابلمه را بگذارید و به مدت 4 تا6 ساعت روی حرارت کم قرار دهید تا پخته و نرم شوند. 3. بادام هندی را به مخلوط مرغ اضافه کنید. در صورت تمایل می توانید آن را با برنج پخته سرو کنید. شام شوید میگو با پلو • تعداد: 4 نفر • زمان تهیه و پخت: 25 دقیقه مواد لازم ...
حالا چی بخوریم؟!
خواص درمانی بی شمار بیشتر مورد استقبال قرار خواهد گرفت، ضمن این که می توان به تناسب بیماری مهمان از نوع خاصی از دمنوش استفاده کرد. در میان انواع نوشیدنی های فرنگی و امروزی اگر بخواهیم اولویت بندی کنیم، قهوه خانگی و کافی میکسی که در خانه همراه شیر کم چرب تهیه می شود، گزینه مناسبی است. لازم است بدانید بیشتر کافی میکس های پودری موجود در بازار حاوی روغن های نامرغوب گیاهی و بدون شیر است. اما ...
درمان ترش کردن با کشمش و چای زنجبیل
با کشمش و چای زنجبیل ترش کردن را درمان کنید افراد زیادی در جهان با مشکل ترش کردن مواجه هستند. این اتفاق به دلیل بالا بودن اسید معده ای که در مری بوجود می آید. دکتر مایکل مورای بر این باور است زیاد خوردن و یا فشار وارده به معده بیشتر این مشکل را بدتر میکند . مواد غذایی مثل قهوه، الکل، محصولات کافئین دار و غذاهای تند و چرب می تواند منجر به ترش کردن شود. او 7 درمان خانگی برای ترش کردن ...
فوت و فن های خرید و طبخ ماهی شب عید
ترین منبع اسیدهای چرب امگا 3 محسوب می شود و کمترین بار آلودگی به عناصر سنگین و سایر سموم را دارد. ماهی را تازه بخورید معمولا افراد ماهی را که می خرند همان روز استفاده نمی کنند و ممکن است یکی، دو روزی آن را در یخچال نگهداری کنند یا موادی به آن بزنند که مثلا ترد شود در حالی که گوشت ماهی بسیار نرم و ترد است و اساسا کمترین میزان کلاژن را دارد و در اصل چندان نیازی به ترد کردن ...
رنگ کردن موها با رنگ های طبیعی!
به موها بمالید. یک ساعت صبر کنید و بعد موها را با آب ولرم آبکشی کنید. • دو قاشق غذاخوری گل بابونه، یک قاشق غذاخوری چای و یک قاشق غذاخوری وسمه را با دو لیوان آب روی حرارت ملایم بجوشانید. پس از سرد شدن یک عدد زرده تخم مرغ را به آن اضافه کنید و خمیر را به موها بمالید. سه ساعت بعد موها را آبکشی کنید. • پوست گردوی سبز تازه را بکوبید و با چهار لیوان آب روی حرارت قرار دهید تا نصف آن ...
گیاهان شفابخش بهاری
...> ریواس؛ گیاه ضدعفونی کننده ریواس نیز یکی دیگر از گیاهانی است که در فصل بهار در طبیعت می روید و علاوه بر برخورداری از طعمی لذت بخش و منحصر به فرد، از دیرباز به عنوان گیاهی دارویی استفاده می شد و نیز مورد توصیه دیگران قرار می گرفت. ریواس دارای برگ های ضخیم و گوشت دار است و طعم ترشی دارد. این گیاه سرشار از ویتامین c و فیبر است. خاصیت ضدعفونی کنندگی داشته، زخم اثنی عشر را بهبود بخشیده و به جهت ...
آشپزخانه برترین ها: روز اول نوروز
طرز تهیه 1. کوکی را طبق دستور روی پاکت تهیه کنید و بپزید. آن را کنار بگذارید تا خنک شود. 2. در این فاصله، خامه فرم گرفته و خامه ترش را با هم مخلوط کنید. پوست پرتقال را اضافه کنید. روی آن را بپوشانید و در یخچال بگذارید تا کمی خنک شود. 3. برای تهیه کوکی، کوکی ها را داخل ظرف بچینید. روی هر کدام یک چهارم از توت فرنگی ها را بریزید. روی آن یک چهارم مخلوط خامه بریزید و یک کوکی روی آنها قرار دهید. در صورت تمایل، می توانید با پودر کاکائو و برگ های نعنا تزئین کنید. ...
آشپزخانه برترین ها: روز سوم نوروز
.... 2. در یک کاسه کوچک، تخم مرغ، یک قاشق غذاخوری ریحان خرد شده، نمک و فلفل را اضافه کنید. روغن درون تابه روغن بریزید و مخلوط تخم مرغ را اضافه کنید. بدون اینکه هم بزنید اجازه دهید پخته شود. 3. برای درست کردن پیتزا، خمیر پیتزا را باز کنید. درون قالب پیتزا بگذارید. پنیر را روی آن بپاشید. روی آن مخلوط پخته شده تخم مرغ، گوجه فرنگی خرد شده و پنیر باقی مانده را بریزید. 4 ...
آشپزخانه برترین ها: روز دوم نوروز
مخلوط کنید و بگذایرد بجوشند. قابلمه را از روی حرارت بردارید. شکلات تلخ را اضافه کنید اما هم نزنید. 5 دقیقه در دمای اتاق بگذارید خنک شود. سپس تا زمانی که نرم و یکدست شود هم بزنید. قهوه سرد را اضافه کنید. روی ظرف را بپوشانید و به مدت دو ساعت داخل یخچال قرار دهید تا شکلات سفت شود. 2. کف سینی فر یک لایه کاغذ روغنی پهن کنید. مخلوط شکلاتی را تپه ای روی سینی فر بریزید. یک ساعت آنها را داخل یخچال ...
آشپزخانه برترین ها: روز پنجم نوروز
شکر را با همزن برقی هم بزنید تا نرم شود. مخلوط کشمش و یک قاشق چایخوری پوست پرتقال را اضافه کنید. 3. در چهار لیوان پایه دار، نیمی از مخلوط پنیر خامه ای، میوه ها و نیمی از گرانولا رابریزید. دوباره یک لایه دیگر به همین ترتیب روی مواد قبلی بریزید. در صورت تمایل با پوست پرتقال تزئین و سرو کنید. ناهار گوشت قلقلی مغزدار یونانی گوشت قلقلی غذای خوشمزه ای است که ...
درمان خانگی عرق زیاد با چای مریم گلی و سرکه
گلی را بگیرید و یا یک مشت از برگ ها را به آب جوش اضافه کرده و با آن چای درست کنید. بگذارید ده دقیقه دم کند، بعد به آن عسل یا لیمو اضافه کرده و بنوشید. درمان خانگی عرق زیاد چای کیسه ای چای کیسه ای هم می تواند در کاهش تعرق زیاد مؤثر باشد. اسید تانیک موجود در چای کیسه ای برای بدن حالت خنک کننده دارد. 4 تا 5 چای کیسه ای را درون وان حمام بریزید و بگذارید حسابی با آب داغ مخلوط شده و ...
تغذیه و حفظ سلامت در ایام نوروز
مصرف شیرینی ها یکی از مهم ترین مواد غذایی که زینت بخش میهمانی های نوروز است ، انواع شیرینی هاست . مصرف شیرینی در دید و بازدیدهای عید رواج زیادی دارد . به طور کلی در انواع میهمانی ها ، شیرینی یکی از مهم ترین موادی است که مورد استفاده قرار می گیرد . افراط در مصرف شیرینی می تواند لطمات فراوانی به سلامت انسان وارد سازد . یکی از زیان های مهم مصرف زیاد شیرینی ، چاقی و عوارض و اختلالات ناشی ...
معرفی دمنوش های مفید به توصیه یک متخصص طب سنتی
برای شرایط خاص بارداری مناسب نیست و اگر خانمی در این دوران اصرار بر استفاده از دمنوش دارد، حتما باید با مجوز متخصص طب سنتی این کار را انجام دهد. بانشاط و سرزنده شوید! اگر نصف قاشق مرباخوری سرخالی زعفران با دو، سه لیوان آب جوش مخلوط شود و مقداری نبات، چند قطره آبلیمو و حتی مقداری گلاب به آن اضافه کنید از اثرات نشاط آوری و ضدافسردگی بسیار قوی زعفران بهره خواهید برد. این ...
دانستنی هایی درباره لوازم آرایشی که باید بدانید
از روی پوست صورت چیست؟ استفاده از محلول های شست وشوی آرایش باید مطابق با نوع پوست صورت خریداری شود.بهتر است برای پوست های خشک از لوسیون شست وشو دهنده،صابون مخصوص یا ژل شست وشو استفاده شود همچنین محلول ها و تونیک های شست وشو یا صابون های گلیسیرینه یا کرم دار آسیب کمتری به پوست وارد می کنند از این رو بهترین گزینه برای پاک کردن آرایش صورت هستند. برخی زنان برای پاک کردن آرایش صورت از ...
