خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
صبحانه را حذف کنید، چاق می شوید
وعده صبحانه از اهمیت بالایی برخوردار است که حذف آن مشکلاتی جدی را برای افراد به وجود می آورد. زهرا عبدالهی مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: حذف وعده های غذایی به خصوص وعده صبحانه رفتاری رایج در میان دانش آموزان است که با عواقب نامطلوبی از قبیل اضافه وزن و چاقی، کاهش تمرکز و عملکرد درسی ضعیف و دریافت ناکافی مواد مغذی به خصوص کلسیم همراه است، دانش آموزانی که یک وعده غذایی خود را ...
دولت روحانی هم میل دارد کارهای دولت احمدی نژاد را تکرار کند
کم تحرک شده اید. کمتر نطق های پیشین را از شما می بینیم و در حوزه نقد هم شاید مثل سابق نیستید، این به خاطر کسالت جسمانی شماست یا آنکه نسبت به دولت آقای روحانی احساس نقد آن چنانی ندارید؟ البته وضع جسمی و سنم اقتضائاتی را ایجاب می کند. طبیعی است آدم سنش که بالا می رود دچار مشکلاتی می شود، بالطبع جولانش نیز کمتر می شود. من پرهیز می کردم این دولت را با دولت قبل مقایسه کنم. آن دولت شیوه هایی ...
تامین اجتماعی کمک هزینه کفن و دفن می پردازد
افراد مشمول قانون تامین اجتماعی برای کفن و دفن آنان متقبل می شوند. بر اساس بند 18 ماده 2 قانون تامین اجتماعی کمک هزینه کفن و دفن مبلغ مقطوعی است که برای تامین هزینه های مربوط به کفن و دفن بیمه شده در مواردی که خانواده او این امر را بر عهده می گیرد، به بازماندگان وی پرداخت می شود. کمک هزینه کفن و دفن به همسر بیمه شده یا مستمری بگیر متوفی، فرزند، پدر و مادر یا بستگانی که اقدام به کفن و دفن متوفی می کنند، پرداخت می شود. این کمک هزینه کفن و دفن بیمه شده متوفی با ارائه اسناد و مدارک مربوطه از سوی شعب سازمان تامین اجتماعی قابل پرداخت است. ...
هاشمی: چرا تکذیب کنم که پولدارم؟!
دکتر روحانی آشنا شدم که تقریبا تمام کارهای قرارگاه خاتم به عهده ایشان بود و در عملیات ها همراه با آیت الله هاشمی رفسنجانی که فرمانده بودند، مشارکت داشتند و یکی از افراد موثر در سیاست های استراتژیک عملیات مختلف بودند. این افتخار آشنایی برای من خیلی مغتنم بود. اما عمدتا در همین بحث پزشکی همدیگر را می دیدیم تا کار سیاسی و رابطه مان محدود به بحث پزشکی بود. پزشک چشم شان بودید؟ ...
پسرانی که در موسیقی راه پدر را ادامه دادند+ تصاویر
مطالعه آثارش را برای جوانان موسیقی ایرانی به امری ضروری مبدل کرده، آشنایی بی چون و چرای او با شعر و ادبیات فارسی است. به نظر ناظری شیوه قالب در مواجهه خوانندگان با شعر شاعران متفاوت ارائه آن شاعار با بیانی تغزلی است. بدعت اما در خانواده ناظری محدود به فعالیت های پدر نشد. حافظ ناظری فرزند شوالیه آواز ایران که پسر استاد برجسته آواز ایرانی است از سه سالگی موسیقی را آغاز کرد. حافظ ناظری ...
ناگفته های یک مامور اطلاعاتی ایران (3)
.... نظر شما چیست؟ نه آنها مشکلی ندارند. افغانی ها کاملا در کنترل هستند. افغانی ها اگر بخواهند از مناطقی که تحت کنترل نیست به صورت غیرقانونی وارد کشور شوند مشکل پیدا می کنند و حتی کشته می شوند اما از مناطقی هم هست که کانالیزه شده است. اگر افراد به صورت غیرقانونی و قاچاق هم وارد کشور شوند باز هم کانالیزه شده و تحت کنترل است. مثلا داعش که نزدیک مرز ایران در جلولا رسیده بود، حدود 30 نفر از ...
سعودی های تهاجمی شده در یمن تا کجا پیش می روند؟
خاکستر تولید می کنند. با چند صد بمب تازه نه یمنی ها دچار شوک روانی می شوند و نه به راه راست هدایت خواهند شد. کینه های تاکنون انباشت شده متراکم تر، خشم پابرهنگان از اقلیت برخوردار در همسایگی خود افزون تر و اینک توجیهی برای تعرض به امنیت آل سعود به عنوان عمل متقابل در اختیار آنان قرار خواهد گرفت. با این حال؛ آل سعود به ماجراجویی در یمن تن می دهد. چرا؟ چون ناچار است. در میان ...
سردارسلیمانی اجازه داد کاندیدای مجلس شوم/برخی می گویند 8سال آنها احمدی نژاد را اذیت کردند؛ حالا نوبت ماست
...> حقیقت پور می گوید: برای حوادث بعد از انتخابات هم تدبیر و در شورای تامین مصوب کردیم تعدادی از افراد را از شهر بیرون کرده یا دستگیر شوند تا در محیط نباشند که منجر به ایجاد درگیری شود زیرا نقش آنها لیدرواری بود . وی بیان می کند: بعد از انتخابات و آن درگیری هایی که در کل کشور بود، هر کس به اردبیل می آمد، می گفت مگر اردبیل جزو ایران نیست! این مساله نشان می دهد ما کاملا به اوضاع مسلط بودیم . ...
بیماری قندخوری ایرانیان
مصرف بالای قند و شکر عنوان و بیان کرد: هم اکنون حدود 10 درصد افراد بالای 30 سال در کشور مبتلا به دیابت هستند. وی افزود: افزایش مصرف قند و شکر همراه با کم تحرکی شیوع بیماری دیابت را افزایش داده است. دکتر صادقی گفت: 80 درصد شیوع ابتلا به بیماری دیابت در جهان مربوط به کشورهای در حال توسعه است. وی در ادامه اظهارداشت: نیمی از افراد مبتلا به دیابت از بیماری خود بی خبر هستند در حالی که ...
ازدواجمان را ثبت کنیم که چه بشود؟
نظر آنقدر جدی هست که معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان که یکی از نخستین افرادی باشد که دراین باره هشدار می دهد. در یک سال گذشته درباره ازدواج سفید، گفتگوهای بسیاری منتشر شده است. اما تاکنون از خودتان پرسیده اید آنهایی که تن به ازدواج سفید می دهند، حرفشان چیست؟ البته مشاورها و آسیب شناسان خانواده نقل قول هایی از دلایل این افراد برای ازدواج سفید ارائه داده اند. اما سراغ زن و مردی ...
خشونت تنها علیه زنان نیست، علیه هر دو جنس است
.... نکته دوم این است که همین انسان ها که دست در دست هم و در کنار یکدیگر قدم می زنند و داخل پاساژها مصرف می کنند یک ویژگی دیگرشان خسته شدن از کالا است و دوست دارند دائم خریدکنند. متاسفانه این نگاه کالایی وارد روابط زن و مردها هم شده است و ممکن است افراد با همان نگاهی که به اجناس دارند به یکدیگر هم نگاه کنند. یعنی بگویند کی گفته تا ابد با همین آدمی باشم که الان با او روابط عاشقانه دارم. من می توانم ...
معرفی خودروهای فوق لوکس دهه 80 در ایران + تصاویر
حضور نسبتا پررنگ پورشه و مزراتی در کنار ورود و شماره گذاری تعداد اندکی جگوار، رنجروور، کوروت و حتی فراری بحث های متعددی را در رسانه های کشور و شبکه های اجتماعی به راه انداخت. قیمت های میلیاردی این خودروها در کنار چگونگی ورود و اخذ پلاک و چگونگی ثروت اندوزی برخی مالکان چنین خودروهایی از جمله داغ ترین موضوعاتی بودند که سر و صدای زیادی به پا کردند. اما این موج ورودی محدود خودروهای لوکس تنها به 5 یا ...
اقدامات سازمان غذا و دارو در راستای سیاست های کلی اقتصاد مقاومتی
تجهیزات غیرمجاز به مراکز درمانی ابلاغ شده است. همچنین کاهش مصرف روغن پالم در کشور با نظارت و پیگیری های سازمان غذا و دارو و برخورد با تولیدکننده های لبنیات متخلف و معرفی آنها به دستگاه قضایی از مهم ترین اقدامات سازمان غذا و دارو در راستای تحقق سیاست های کلی اقتصاد مقاومتی بوده است. **سایر اقدامات حوزه غذا و دارو سیاست گذاری و اجرای برنامه های حمایت از تولید داخل، کنترل و محدود ...
نماینده مجلس: همدلی و همزبانی دولت و ملت در امور داخلی و خارجی مدنظر رهبری است
نهادهای دولتی و حکومتی) و مردم بوده تا بتوان علاوه بر بهره گیری از آن به نفع انقلاب اسلامی از تفرقه افکنی دشمنان در داخل کشور جلوگیری کرد. وی گفت: ارتقای توان اقتصادی کشور به عنوان دومین مساله امسال مطرح بوده و باید در تحقق نام گذاری سال های گذشته، از سوی حاکمیت برنامه های منسجم در این زمینه ارایه و اجرا شود تا با همدلی و همکاری مردم در این عرصه، تولید و مصرف تولیدات داخلی افزایش یابد. ...
12 محرک عجیب سردرد و 6 راه حل آن
. محرک سردرد: ورزش گاهی اوقات ورزش شدید ، از جمله سکس، می تواند سردرد ایجاد کند. سردرد های دونده ها و سردرد حاصل از رابطۀ جنسی بسیار شایع اند. بیشتر افرادی که مستعد ابتلا به میگرن هستند دچار این نوع سردردها می شوند. محرک سردرد: حالت های نامناسب برای وارد کردن فشار زیاد به عضلات سر و گردن ، حتماً لازم نیست زیاد کار کنید و عرق بریزید. نشستن با سر خمیده و قوز کرده پشت ...
برای مقابله با مسمومیت در سفر این مواد غذایی را بخورید
سلامانه : دکتر حسین بیگلری در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به استراحت کم افراد، خستگی، تغییر شرایط آب و هوایی و تهیه آب و موادغذایی از منابع مختلف در طول سفر، اظهار کرد: این امر موجب می شود تا سیستم ایمنی افراد عملکرد متفاوتی پیدا کند و همین مسئله اهمیت توجه به مسائل بهداشتی را در طول سفر دو چندان می کند. بیگلری اظهار کرد: به طور کلی مسائل بهداشتی سفر شامل تامین آب و موادغذایی ...
جزئیاتِ بیشتری از اهدای عضو همسر آیت الله خاتمی
ایشان جهت اهدای اعضا، تیم فراهم آوری اعضا و تیم پیوند اعضای دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد در بیمارستان سیدالشهدا حضور یافته و امکان اهدا و پیوند اعضا را بررسی نمودند. در ادامه پاسخ به استفتاء برخی از مراجع عظام تقلید می آید: استفتاء: آیا درصورت مرگ مغزی و یا فوت کامل اهدای عضو جایز است؟ آیت الله خامنه ای جواب: ج1) اگر این افراد دچار ضایعات مغزی غیر قابل ...
توصیه های غذایی به دیابتی ها در نوروز
.... این کارشناس طب سنتی افزود: بهتر است که افراد در وعده صبحانه از عسل طبیعی، مربای بالنگ، مربای سیب یا مربای "به" یا مربای هویج همراه با کره محلی استفاده کنند. علوی عنوان کرد: زرده تخم مرغ عسلی، مویز و بادام که هم مقوی هستند و هم هضم راحتی دارند مصرف کنند و معده را تقویت کرده و موجب افزایش قوای افراد می شود. تاثیر منفی صرف غذا هنگام سیر بودن وی بیان داشت ...
جملات پرمعنا و بسیار زیبا
رسیده شده است دچار آفت می شود ! ♦♦♦ ♦♦♦ ♦♦♦ ♦♦♦ ♦♦♦ طولانی ترین سفرها نیز ی; روز با گامی کوچ; آغاز میشوند ! ♦♦♦ ♦♦♦ ♦♦♦ ♦♦♦ ♦♦♦ به خاطر چیزهایی که در زندگیَت تمام شده اند گریه نکن بلکه خوشحال باش که د زندگیَت اتفاق افتاده اند ! ♦♦♦ ♦♦♦ ♦♦♦ ♦♦♦ ♦♦♦ چشم پوشی از حقایق آنها را تغییر نمی دهد. ♦♦♦ ♦♦♦ ♦♦♦ ♦♦♦ ♦♦♦ ...
مسعود می گفت خانم مارپل شده ای!
خواست که به این وسایل نزدیک نشویم. * آیا تهدیداتی که پیش از شهادت ایشان از سوی رژیم صهیونیستی اعلام شده بود و برخی اخبار مبنی بر احتمال ترور دانشمندان هسته ای شما و خانواده را نگران نمی کرد؟ این موضوع هم از آن مسائلی بود که باعث احتیاط بیش از حد مسعود و واهمه من شده بود حتی گاه این مسئله من را دچار حساسیت بی مورد کرده بود، باز در این زمینه به یاد دارم که زمانی که بخاطر توصیه ...
راهکارهایی برای جلوگیری از اضافه وزن در تعطیلات نوروز
...> تلاش کنید که حواس خود را در مهمانی بر روی مکالمه با افراد متمرکز کنید. این کار باعث می شود که توجه کمتری به غذا داشته باشید و غذای کمتری بخورید. ***** با سرعت کمتری غذا بخورید هرچه سرعت غذاخوردن شما بیشتر باشد، در مدت زمان محدود غذای بیشتری وارد معده می شود، پس سعی کنید غذا را بیشتر بجوید و سرعت غذاخوردن را کاهش دهید و در صورت امکان از چنگال به جای قاشق استفاده کنید. ...
خاورمیانه ی پُرآشوب
خود با قطر را قطع کرد. هر چند در پی تحولات بعدی منطقه و زیر فشارهای عربستان، قطر تا اندازه ای (در ظاهر) سیاست های خود در قبال اخوان المسلمین را تعدیل کرد و همین امر کشورهای یاد شده را دوباره به سوی قطر کشاند اما روی کار آمدن نظامیان در مصر جهان عرب را دچار انشقاق کرد و نزدیکی قطر به ترکیه و افزایش رقابت های آنکارا با قاهره را سبب شد. البته عربستان در روزهای آخر سال 1393 همچنان ...
طب سنتی درباره سرماخوردگی چه می گوید؟
سلامانه : دکتر محمد عزیزخانی، دستیار تخصصی دکترای طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران در هفته نامه سلامت نوشت: سرماخوردگی، آبریزش بینی و آلرژی های تنفسی اگرچه کم خطرند، اما با علائم پردردسری که دارند، زندگی روزمره را به کامتان تلخ می کنند؛ به خصوص اگر با مسافرت های نوروزی همزمان شوند. در چنین مواقعی اغلب افراد به مصرف خودسرانه داروهای شیمیایی و آنتی بیوتیک ها روی می آورند، غافل از اینکه ...
کلاهبرداری دختر دانشجو از 840 نفر
که در چند روز اخیر با مراجعه به منزل با پدرش به جهت عدم کار و منبع درآمد درگیری لفظی داشته و شب گذشته نیز مقتول که در حال مصرف مواد مخدر از نوع تریاک با استفاده از پیک نیک با پدرش درگیر می شود و در حالی که سایر اعضای خانواده در اتاق دیگر و یکی از فرزندان پسر در آشپزخانه در حال صرف شام بوده قاتل با استفاده از فرصت پیک نیک را برداشته و بر سر پدرش کوبیده و مقتول به صورت بیهوش برروی بالش افتاد. ...
ویژگی های اخلاقی وخاطرات روزهای خواستگاری وازدواج/ اول فکرمی کردم مصطفی خیلی خشک ومتعصب باشد
زیرا اعتقاد داریم کسی که شهید شده زنده است و خیلی از امورات را خودش پیش می برد و حتی مادر شهید گفتند که اگر لحظه ای فکر کنم مصطفی نیست نمی توانم زندگی کنم . این باور عمیق است که ما را نگه داشته و سعی می کنیم با این فکر که ایشان زنده است ادامه زندگی بدهیم اما در هر صورت نبود فیزیکی این افراد بزرگ، لرزه ای در زندگی ایجاد می کند که ویرانی در پی دارد. * بودن معنوی آقا مصطفی در این سه سال ...
راز یک خواب شیرین و عالی!
که مطابق فرم بدن شکل گیرند. تشک هایی از جنس لاتکس - حالت ارتجاعی دارند و برای افرادی که دچار حساسیت هستند. مناسب اند. حالت ارتجاعی و کش داری که طبیعتاً این نوع از تشک ها دارند، توزیع مناسبی از فشار بر طول بدن فراهم می کنند. عموماً هر چه تشک ضخیم تر باشد، بهتر از کل بدن حمایت می کند. تشک های فنری معمولاً در انواع مدل های سفت، متوسط و نرم تولید می شوند. به عنوان یک قانون کلی ...
نظر مراجع درباره استخاره برای ازدواج
انسان می تواند هر روز دهها مرتبه آن را انجام دهد. استخاره از جمله مباحثی است که با همه روشنی آن بعضاً افراد در آن دچار اشتباه می شوند و راه و چاه را از هم تشخیص نمی دهند. زندگی دارای پستی و بلندی های بسیاری است و موقعیت های حساس و مهم در تصمیم گیری های مهم زندگی برای همه پیش می آید. و برای جوانترها بیشتر. به همین دلیل پدر و مادر و سالخورده های با تجربه از نزدیکان جوان با در ...
کودک درونگرا را می توان برونگرا کرد؟
پزشکی اطفال درباره همین موضوع گفت و گو کرده ایم. چرا برخی از کودکان در برقراری ارتباط با سایر کودکان یا افراد جامعه مشکل دارند؟ - هریک از ما با ویژگی های ذاتی و سرشتی متولد می شویم که در 2 سال اول زندگی مشخص کننده شخصیت ما در بزرگسالی است. 10 تا 15 درصد بچه ها ویژگی شخصیتی کودکان دیرجوش را دارند و در برقراری ارتباط های اولیه بسیار سخت هستند و زمان می برد تا بتوانند با محیط ...
داروهای چاق کننده را بشناسید!
مهم برای جلوگیری از چاقی دارویی! اگر در چند ماه اخیر رژیم غذایی و فعالیت بدنی تان را تغییر نداده و در عین حال دچار اضافه وزن شده اید و فکر می کنید داروهای تان مقصر هستند، به این 4 نکته توجه کنید: 1. اولین و مهم ترین نکته اینکه هیچ وقت بدون مشورت پزشک داروهای تان را قطع نکنید یا دوز آنها را کاهش ندهید. شاید مصرف این دارو برای شما بسیار مهم تر از اضافه وزنی باشد که پیدا کرده اید ...
چرا جهنم ابدی است؟
در حالی که مدت زمانی که در این دنیا هستند محدود و کوتاه است. آیا این نوعی ظلم از سوی خداوند نیست؟ در این مقاله به دنبال پاسخ این مطلب هستیم. عذاب ابدی در پاسخ به این سوال دو نکته قابل تأمل است: نکته اول در واقع پاسخ نیست بلکه شاهدی است بر لزوم این خلود در عذاب و دومین نکته واقعاً پاسخ و توضیح مطلب است. نکته اول اینکه کسانی که در عمر کوتاه 30 ،40 و ... سال گناه می کنند ...
