خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روزه اولی ها در ماه رمضان امسال مراقب باشند/ در وعده سحری چای نخورید
در تغذیه نوجوانان در ماه مبارک رمضان در نظر گرفت ،مصرف سحری است زیرا در صورت عدم مصرف این وعده در روز های بلند تابستان عوارض زیادی همچون افت فشار خون و ضعف شدید را به همراه دارد هم چنین سال اولی ها نیز با توجه به اینکه در سن رشد قرار دارند باید حتما از چهار گروه مواد غذایی که شامل نان و غلات ،میوه جات،سبزیجات،گوشت،حبوبات،تخم مرغ و لبنیات میشود را در وعده غذایی خود قرار دهند. روزه اولی ...
اندر خواص دارویی باقالی با سرکه!
: مصرف این خوراکی از ابتلا به پوکی استخوان و یبوست جلوگیری کرده و درحقیقت مغز قلم استخوان ها را تقویت می کند، همچنین پتاسیم آن برای سلامت قلب و عروق مفید است. وی یادآور شد: پختن باقلا با آب سرکه و آب و خوردن آن با پوست در درمان اسهال مزمن موثر است. گفتنی است؛ مصرف زیاد باقلا موجب نفخ و سنگینی معده می شود و در برخی افراد به دلیل نقص وراثتی کمبود آنزیمی یا فاویسم، می تواند باعث تشدید کم خونی شود به همین دلیل این افراد باید در مصرف باقلا جوانب احتیاط را رعایت کنند. ...
شربت های ضد عطش کدامند
نوشیدن برخی شربت های طبیعی به رفع عطش و گرمازدگی کمک می کند. متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت حفظ آب بدن در ایام گرم سال گفت: نوشیدن برخی شربت های طبیعی به رفع عطش و گرمازدگی کمک می کند. به گزارش فارس، محراب رستمی گفت: در فصل گرما نوشیدن شربت باعث جبران تعریق و حفظ متعادل دمای بدن می شود. وی افزود: بنابراین مصرف نوشیدنی های مفید برای حفظ تعادل آب و الکترولیت ها لازم ...
چرا رودل می کنیم ؟ + روش درمان
شکمی بعد از چند ساعت بهبود نیافت یا با علایم دیگر گوارشی مانند تهوع، استفراغ، یبوست و اسهال، همراه بود، باید به متخصص مراجعه کنیم تا مطمئن شویم کودک به بیماری جدی تری مثل آپاندیسیت، التهاب روده و معده و مسمومیت غذایی مبتلا نشده است. در این موارد نباید به کودک نبات داغ یا مسکن داد و فورا باید به بیمارستان مراجعه کرد. آیا رودل باعث استفراغ هم می شود؟ استفراغ معمولا نشانه مسمومیت ...
انواژیناسیون دیگه چیه؟
، بلکه خود، گاه باعث رفع انسداد روده می شود. اگر انجام تنقیه، روده را باز نکند، برای اصلاح وضعیت روده انجام عمل جراحی به صورت اورژانس ضرورت پیدا خواهد کرد. عفونت ویروسی یا باکتریال روده معمولا با اسهال یا استفراغ همراه است. درد شکم اغلب وجود دارد. بیشتر موارد عامل آن ویروس است که به هیچ درمانی نیاز ندارد و خود به خود ظرف یک هفته یا کمی بیشتر بهبود می یابد. درد موجود مدت یک تا ...
زنده ماندن در شرایط سخت قسمت شانزدهم: زنده ماندن در دریا
ایجاد شده بر اثر استفراغ بشویید . ● تا زمانی که حالت تهوع فرد از بین نرفته است مانع خوردن وی شوید . ● مریض را بخوابانید و اجازه دهید استراحت کند . ● اگر توانستید به مریض قرص ضد دریازدگی بدهید . اگر مریض نتواند قرص بخورد ، قرص را به صورت شیاف مورد استفاده قرار دهید . نکته : بعضی اعتقاد دارند که بر پا کردن یک کانوپی یا استفاده از خط افق به عنوان یک نقطه کانوپی به شما کمک می کند ...
خواص درمانی به دانه
کننده سینه است. * مقوی معده و دستگاه هاضمه است. * قابض است. * خونریزی را بند می آورد. * بهِ ترش مسهل است. * بهِ ترش برای تنگی نفس مفید است. * بهِ ترش استفراغ را بند می آورد. * اسهال های ساده و اسهال خونی را درمان می کند. * به، بهترین و مفیدترین میوه برای مسلولین است. * خونریزی از رحم را متوقف می کند. * اثر مفید روی بواسیر درد. * برای ...
9 روش خانگی برای درمان حالت تهوع
زمانی که حالت تهوع و استفراغتان کمتر شد، می توانید از غذاهای شیرین و بدون بو استفاده کنید. در چنین شرایطی بهترین انتخاب استفاده از رژیم غذایی BRAT است. رژیم BRAT همان رژیم موز، برنج، پوره سیب و نان تست است که نه تنها برای پیشگیری از استفراغ، بلکه برای درمان حالت تهوع و اسهال نیز موثر است. 7 - درمان با سرما و گرما اگر حالت تهوع دارید، می توانید از کمپرس سرد بر روی معده و شکم ...
مضرات زیاده روی در مصرف میوه ها و سبزیجات
اگر به کنترل وزن خود توجه دارید و یا به سلامت بدنتان اهتمام می ورزید، بی شک از اهمیت سبزیجات و میوه ها نیز غافل نیستید. همان طور که می دانید خوردن میوه ها و سبزی های تازه برای حفظ سلامتی بدن بسیار مفید هستند و همین مسأله باعث شده این نگرش اشتباه به وجود آید که ما در خوردن هر مقدار از میوه و سبزی و مصرف آن بدون در نظر گرفتن یک سقف مشخص آزاد هستیم و گاهی از مسیر میانه روی و اعتدال خارج می شویم؛ اما ...
خطرناک ترین خوراکی های تابستانه
پاراهمولیتیکوس و ویبریو ولنیفیکوس هر دو با خوردن جانوران دریایی صدف دار به صورت خام، به ویژه صدف، قابل انتقال است. در واقع، سازمان کنترل و پیشگیری از بیماری 52 درصد افزایش ویبریو را بین 2011 تا 2013 گزارش کرده است. هر دوی این باکتری ها سبب اسهال، استفراغ، و درد شکمی در آدم های سالم می شوند. برای کسانی که بیماری کبد، دیابت، سرطان، اختلالات معده، یا هرگونه بیماری دیگری دارند که روی دستگاه ایمنی اثر ...
چگونه چربی های بازو را از بین ببریم؟
درجه خم کرده و به سمت پشت هدایت کنید. مراقب باشید در این حرکت بیش از آستانه درد پایین نیایید تا موجب آسیب به آرنج نشود. Dumbbell Tricep Kickbacks مطابق شکل A یک پا را روی نیمکت گذاشته و پای دیگر را صاف روی زمین قرار دهید. دست موافق با پای روی زمین را با زاویه 90 درجه در کنار بدن همراه با دمبل نگاه دارید و با بازدم به سمت عقب باز کنید. اگر نیمکت ندارید می توانید این ...
زنده ماندن در شرایط سخت قسمت پانزدهم – زنده ماندن در هوای سرد
. برای جلوگیری از گزش حشرات از مواد دفع کنندة حشرات ، توری و لباس های مناسب استفاده کنیم . برای اطلاعات بیشتر دربارة گزش حشرات به فصل 11 مراجعه کنید و برای درمان به فصل 4 مراجعه کنید . سرپناه ها محیطی که در آن قرار دارید و تجهیزاتی که با خود حمل می کنید نوع سرپناهی که شما می توانید بسازید را تعیین می کند . شما می توانید درمناطق درختی ، مناطق باز و مناطق خشک و لم یزرع به ساختن ...
انواع سقط جنین و علایم و خطرات ناشی از سقط جنین
...، 100 میکروگرم واژینال و ماکزیمم چهار دوز هر شش ساعت. بیشتر از 27 هفته 50- 25 میکروگرم هر شش ساعت تا حداکثر شش دوز. عوارض قرصهای سقط جنین میزوپروستول یا سایتوتک 1- از عوارض مصرف این قرص های سقط جنین درد شکمی است که معمول از 10 دقیقه بعد از مصرف قرص شروع می شود. 2- اسهال و استفراغ که به سرعت قطع می شود نیز از عوارض مصرف این قرص های سقط جنین است. ...
پیشگیری از سرطان با نوشیدن منظم آب در تابستان
شوند و با مستمر و منظم نوشیدن آب از سنگ کلیه، سرطان روده بزرگ در امان باشند. متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان این مطلب که در فصل گرما بدن به شدت به آب نیاز دارد، گفت: سعی کنید در روزهای گرم از مواد غذایی استفاده کنید که دارای آب زیادی هستند مانند کاهو، خیار، کلم بروکلی، هویج و هندوانه که از طریقه آنها نیاز بدن را جبران کنید. وی تصریح کرد: در فصل گرما سعی کنید از خوردن مواد ...
