خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 راه برای ترک اعتیاد و دل کندن از شبکه های اجتماعی
... 2 - برنامه ریزی مناسب و منطقی داشته باشید بدون شک اگر بخواهید که یک باره ارتباط خودتان را با شبکه های اجتماعی قطع کنید، امکان موفقیت شما بسیار کم خواهد شد؛ بنابراین بهتر است با تدوین یک برنامه ریزی مناسب، تلاش کنید تا روز به روز میزان فعالیت تان در شبکه های اجتماعی را کاهش دهید تا به حد معقول و منطقی برسد. برای رسیدن به این هدف بهتر است همیشه فهرستی از کارهایی را که باید انجام ...
چگونه در تعطیلات عید چاق نشویم؟!
، هر جا که می رسیم، یک استکان یا لیوان چای تعارف می شود و گاهی وقت ها هم بر خود واجب می دانیم که دست میزبان محترم را رد نکنیم و حتما چای تعارف شده را بنوشیم. اگر می توانید یک نه محکم بگویید که بهتر اما اگر خیلی برای تان سخت است و خودتان هم این را نشانه بی ادبی می دانید، حداقل می توانید به جای چای صبحانه دمنوش های مناسب فصل را برای خود آماده کنید و فقط چای اجباری را در مهمانی ها بخورید. از اسموتی ...
مطهری: شاید از برخی اصلاح طلبان اصلاح طلب تر باشم
اکنون در کشور داریم که این مساله نشانه یک بیماری در اقتصاد کشور ماست. همان بحث کاخ نشین و کوخ نشین؟ بله، نمی توانیم بگوییم شکاف طبقاتی نداریم. البته جامعه اسلامی یک جامعه بدون طبقه نیست که همه اقشار بدون تفاوت باشند بلکه جامعه بدون تبعیض است، یعنی ما می گوییم در جامعه اسلامی تبعیض نباید باشد، وگرنه قطعا تفاوت هایی پیدا می شود؛ تفاوت هایی که ناشی از اختلاف استعدادهای افراد یا ...
فیلم درمانی با نسخه تایید شده
اسکار شد. فیلمی که مدت زمان زیادی از آن روی آب می گذرد. فقط با یک شخصیت و چند حیوان. کشتی غرق می شود و تنها کسی که نجات پیدا می کند جوان هندی است که همه خانواده اش را از دست داده؛ به همراه یک ببر، میمون و گورخر. همه آنها روی یک قایق با پای همسفرند. مشکل اصلی هم، رفع گرسنگی است. از یک جایی به بعد همه قربانی ببر می شوند اما همین ببر که اسمش ریچارد پارکر است، تبدیل به قهرمان داستان می شود. فیلم با پایان بندی شگفت انگیزی دارد. فقط از یک کارگردان شرقی برمی آید که چنین فیلمی درباره رابطه انسان با طبیعت بسازد. ...
ترجمه کامل مصاحبه فرح دیبا علیه شاه
. باید مذهب و سیاست از هم جدا شوند. تحت رژیم همسر شما هم آن زمان هزاران نفر شکنجه و تعقیب شدند. بله. ما اشتباه کردیم. آنچه هم در زمان ما رخ داد بد بود. مشاوران همسر من، دولت و شخص شاه آلارم ها را ناشنیده گرفتند. شوهر من بیش از حد سرگرم سیاست خودش بود. او به آدم های عوضی اعتماد کرد. دست بسیاری از ژنرال ها و کارمندان بلندپایه را باز گذاشت. ما در برلین هستیم. شهری که هنگام ...
فرهاد اصلانی همچنان امیدوار است
خواسته شما بود یا حاصل نگاه آقای میرباقری؟ واقعا همه دست به دست هم داد. همه جا گفته ام این نقش، فقط متعلق به من نبود؛ بلکه حاصل همکاری کارگردانی، متن و ایمان من بود تا نقش به چشم بیاید. با این حال دیدگاهی وجود دارد مبنی بر اینکه تغییر و تحولات اجتماعی- سیاسی در زمان پخش مختارنامه ، تاثیرات سیاسی روی این سریال گذاشت. نظرتان چیست؟ در دو مقطع این سریال متوقف شد. چطور ...
رابطه تعطیلات با اضطراب و افسردگی
جایی که می توانید از کسانی که خوشی تعطیلات تان را با نق زدن، سرزنش و انتقاد و آه و ناله از بین می برند، دوری کنید. سعی کنید تعطیلات را بیشتر با افراد مثبت اندیش و شاد بگذرانید. مثلا اگر در یک مهمانی بودید و خاله شما که دایم از شما ایراد می گیرد و به شما احساس سرخوردگی می دهد هم حضور داشت، حداقل کاری که می توانید انجام دهید این است که کنارش ننشینید و با چند جمله کوتاه، احوالپرسی کرده و اجازه ...
دولت روحانی هم میل دارد کارهای دولت احمدی نژاد را تکرار کند/ ضعف مدیریت با لغو تحریم و توافق با آمریکا ...
اصلا منطقی نیست. این حرفی که می زنم از احترام تک تک این اشخاص چیزی کم نمی کند و از دست دادن فرصت را هشدار می دهد. یک وقتی بود که جامعه مدرسین اعلام نظر می کرد اکثر مردم می پذیرفتند و البته برخی نیز نمی پذیرفتند. امام یک وقتی بعضی از این جور نهادها را از اینکه درباره سرنوشت کشور نظر بدهند منع کردند. جامعه روحانیت مبارز فقط درباره تهران و جامعه مدرسین فقط درباره قم باید نظر می داد. منع امام هم براساس ...
آیا بازی قدرت کُردهای ترکیه نتیجه معکوس دارد؟
دموکراسی همه شهروندان و ایجاد چهارچوب برای خودگردانی کُردها باشد، احترام نمی گذارد. این مسئله ورای افق اردوغان برای ترکیه ای است که قدرت را در دستان وی قبضه کند و فضا را برای بحث و مناقشه و ناراضیان تنگ کند. مذاکرات جدی صلح فقط اهداف سیاسی اردوغان را تهدید می کند. قانون اساسی که نوعی حکومت خودگردان را برای کُردها تضمین کند، در آینده ای نزدیک به دست نخواهد آمد. هیچ نشانه ای از اینکه ...
مصاحبه خواندنی با وزیر پولدار دولت روحانی
هم نگاه کنید پول هیچ وقت هدف نبوده پول هم یک ابزار است یک وسیله است و اگر از مسیر سالم و مشورع هم به دست بیاید اصلا بد نیست. اما منتقدان شما از این زاویه خیلی به شما فشار می آوردند مثلا شما را با افراد پولدار در دولت قبل مقایسه می کنند اما زمانی که این بحث در مجلس پیش آمد و خیلی هم بر آن تاکید می کردند شما هیچ وقت به آن پاسخ ندادید چرا؟ چون ما فرصتی نداریم که بخواهیم پاسخ این چیز ...
وصف زیبای امام علی(ع) از زبان حضرت زهرا(س)
لِلْحَرْبِ اَطْفَأَهَا اللَّهُ. پس خدا شما را بوسیله پدر من محمد(ص) نجات داد. و بعد از همه این حوادث ناگوار و آن افراد متهوّر بی منطق از مشرکین و گرگ های عرب که پیغمبر به آنها مبتلا شد، به متمرّدین از اهل کتاب مبتلا شد( در تورات و انجیل بعثت رسول اکرم(ص) بشارت داده شده بود اما اهل کتاب از کتب خودشان تمرّد کردند). هر وقت اینها آتش جنگ می افروختند خداوند آن را خاموش می کرد. نقش ...
فال روزانه | فال روز یکشنبه 9 فروردین 1394
هیجان خود را کنترل کنید. البته اگر بخواهید با آموزش دیدن یا تجربه عملی دانش خود را بالاتر ببرید موانعی سر راهتان نیز وجود خواهد داشت که می توان به مشکلات خانواده و وضعیت مالی تان اشاره کرد. ناامیدی خودتان را به افراد دیگر منتقل نکنید؛ فقط کارهایی که باید اکنون انجام دهید را تمام کنید و امید داشته باشید که اوضاع در آینده بهتر شود. - فال روزانه متولدین آبان ماه امروز ممکن است پیغام ...
آرسن ونگر با متحول کردن آرسنال لایق کسب احترام بیشتری است
طرفداری - ستایش کردن از مربیان لیگ برتری به خاطر تلاشی که در گرم نگه داشتن کورس بالانشینان جدول انجام داده اند، حالت مبهم و عجیبی به خود گرفته است. لوئیس فن خال به دلیل اینکه دیرتر از زمانِ باید؛ موفق به پیدا کردن فرمول موفقیت در منچستریونایتد شده است مورد تحسین قرار می گیرد. در جایی دیگر، برندان راجرز به دلیل به کلی دگرگون کردن فصل لیورپول مورد ستایش کارشناسان قرار گرفته است، کارشناسانی که ادعا ...
تیپ فاطمیون
جاده را ببندید اسرائیل و اردن جنوب سوریه را هدایت می کنند. قضیه خیلی حیاتی شده بود. وقتی هم نداشتیم. یک هفته وقت داشتیم که حاجی من و فاتح را برد درعا. قرار بود کارهای عملیاتی را من انجام بدهم و بقیه کارها با فاتح. اداره و کارهای برنامه نیرو را فاتح انجام بدهد. یک هفته آنجا کار کردیم. شناسایی را انجام دادیم. روز کار شد. قضیه قضیه خیانت بوده و برادران سوری که همسنگر ما بودند قبلاً اطلاع داده ...
صدا و سیما تا کی قرار است به هنجار شکنان فرهنگی آنتن دهد؟!/آقا و خانم مجری از مردم عذر خواهی کنید!
هم به آن واکنش نشان داد و در برنامه صرفا جهت اطلاع آیتمی با عنوان ” قشون کشی برای رو کم کنی؟” درباره حضور فرزاد حسنی و خانواده اش در شبکه 3 پخش شد و غیر مستقیم اعلام شد این حضور با جدایی چند وقت قبل حسنی از آزاده نامداری بی ارتباط نبوده است. گوینده این آیتم گفت: وقتی که یک تهیه کننده برای افراد مورد نظرش ویتامین ث تجویز می کند. ما کاری نداریم که به قول یک ظریفی این برنامه نیم ...
چرا دست و پایم خواب می رود؟
توانند به عصب آسیب بزنند. از گیرافتادن عصب در محل های خاصی از بدن و تحت فشار قرارگرفتن آن تا بیماری های سیستم عصب مرکزی – محیطی یا مشکلات ارتوپدی. در صورتی که از این دسته از افراد هستید، بهتر است برای بررسی علت زمینه ای به پزشک مراجعه کنید. در مواردی خواب رفتگی اندام نشانه ای از یک بیماری مهم است که بررسی سریع را می طلبد. گاهی هم می تواند علامت عارضه دارشدن یک بیماری زمینه ای باشد مثلا ...
بابک حمیدیان ؛ از دیدن اتفاقی آدم های مشهور در خیابان، تا صبر و دستمزد نگرفتن و به نتیجه رسیدن
آب شد و توی پوست خودم نمی گنجیدم. با نهصد هزار تومان قرارداد بستم . یادم است یک روز آماده بودیم که برویم نطنز. مانفرد اسماعیلی (برنامه ریز قدمگاه) طوری برنامه ریزی کرده بود که من روزهای اول تنها باشم. زیر پل همت در خیابان ولی عصر با چمدان در دست ایستاده بودم. دیدم رضا کیانیان از آن طرف خیابان می آید. فکر می کردم اتفاقی دارد رد می شود چون نمی دانستم قرار است در فیلم بازی کند. *در دفتر تست ...
فارسی زبانی عقیم/محمد رضا باطنی
، مگر اینکه برای کاستی های آن چاره ای اندیشیده شود. ما در بقیهً این مقاله می کوشیم نکاتی را که فهرست وار در بالا برشمردیم با شواهد کافی همراه کنیم و در پایان نیز توصیه هایی را که مفید به نظر می رسند ارائه دهیم. 1- گفتیم در فارسی فقط فعل های ساده هستند که زایایی دارند، یعنی می توان از آنها مشتق به دست آورد. اثبات این امر بسیار ساده است. به عنوان مثال فعل " نمودن " را در نظر ...
علائم، نشانه ها و دلایل زوال عقل
عقل دارند، به طور کلی فرزند را فراموش کرده و برای تمام روز ممکن است خانه را ترک کنند. آزمایش ها و تشخیص اولین قدم در مسیر آزمایش های مربوط به کارکردِ حافظه و سلامت شناختی، سؤالات و انجام وظایف استاندارد است. پرسش درباره اطلاعاتی که هر فرد بزرگسالی باید آنها را بداند، به پزشک این هشدار را می دهد که آیا احتمال وجود زوال عقل هست یا خیر و جهت تصمیم گیری برای آزمایش های بعدی کمک می کند ...
چه کار کنیم تا در تعطیلات چاق نشویم؟
به طور معمول در برنامه غذایی افراد رخ می دهد، کمبود مصرف آب است. در تعطیلات عید به علت آنکه افراد بیشتر اوقات خود را به سفر می گذرانند یا صرف دید و بازدید دوستان و اعضای فامیل می کنند، به طور معمول کمتر آب مصرف می کنند. کمبود مصرف آب می تواند اختلالات مهمی در سلامت انسان به جا بگذارد؛ از جمله آنکه موجب بروز یبوست و ناراحتی های گوارشی ناشی از آن شود. کمبود مصرف آب در انجام واکنش های ...
زندگینامه دکتر فیروز نادری؛ از مدیران ارشد ناسا
سیاره سرخ برنامه ریزی می کنیم. همانطور که قبلا متذکر شدم ما سه مشکل بزرگ برای رسیدن به مریخ خواهیم داشت که پرتاب به مریخ – هدایت تا مریخ و فرود روی مریخ هستند اما یک مشکل دیگر هم هست! و آن هزینه های سنگین این ماموریت است که غیر قابل تصور خواهد بود. به طور مثال در زمان فرود اولین انسان به ماه با بودجه های کنونی نزدیک به 70 میلیارد دلار سرمایه گذاری دولت وقت ایالات متحده انجام شد تا ...
از آنتونی کویین تا ناخدا خورشید با منوچهر اسماعیلی
نبوده و همینطوری گفته می شد. مردم برای صدا به سینما می رفتند گاهی اتفاق افتاده بود که کاری را انجام می دادیم بعد از آن فرد دیگری آن را انجام می داد یا ادامه می داد و مورد اقبال قرار گرفته و تست می خورد؛ همچون کار زنده یاد "زرندی" روی "نورمنویزدوم" فقط او بود که می توانست این کار را جذاب کند و هر کسی غیر از او دست به این کار می زد، فقط آن کار را با سر زمین می زد و کسی از آن ...
سید حسن نصرالله خطاب به سران عرب؛ می دانید چرا ایران محبوب است؟
دردآور است. تلاش های دولت نیز تا کنون نتیجه ای نداشته است. کسانی که این افراد را ربودند به دنبال هدف مشخصی نیستند. هنوز در لبنان درباره هدف ربایندگان نظر مشخصی وجود ندارد. مشخص نیست به دنبال پول،مبادله زندانیان در سوریه یا فشار سیاسی هستند. اگر قرار است با ربودن این افراد به دنبال فشار سیاسی باشند این هدف از روز نخست خود به شکست انجامید. نگاه ما به تحولات سوریه بر اساس دیدگاه ملی،قومی،اسلامی و ...
ناطق نوری تشکیلاتی ترین روحانی نظام است
وجود دارد نمی شود گفت که انتقادی نباید بشود و فقط روش تشویق را دنبال کرد. مقام معظم جناح ها باید حرمت مجلس خبرگان را نگه دارند. من فقط یک جمله می گویم که اگر جای آیت الله هاشمی بودم هیچ گاه کاندید ریاست خبرگان نمی شدم اما اینگه بخواهیم این موضوع را تحلیل کنیم جفای به مجلس خبرگان است. باید همه امور را به خود خبرگان بسپاریم و به تصمیماتشان احترام بگذاریم . رهبری هم به مذاکره ...
فهرست بازیگران رستوران دار هر روز در حال بزرگتر شدن است + تصاویر
این بازیگران کشور ما هم داستان جالب خودشان را دارند انگار دیگر عادت کرده ایم که هر چند روز یکبار خبری جدید از کار و حواشی زندگی آنها بشنویم. گاهی می شنویم که خواننده شده اند گاه خبر موفقیت آنها در آن سوی مرزها باعث مسرتمان می شود اما گاهی هم خبرهای می شنویم که به خود می گوییم این اخبار در شأن سینما و فرهنگ کشور ما نیست و گاهی هم خبرهایی از پرداختن آنها به یک شغل دیگر در کنار بازیگری به گوش ما می ...
گفتگوی نوروزی با کواچ: از کی روش محبوب ترم!
غیرواقعی که توسط برخی افراد و کشورها از آنها به معرض نمایش گذاشته می شود را از ذهن مردم پاک کرده و چهره واقعی خودشان بجنگند، تا آن را به دنیا بقبولانند نه آن چهره ای که رسانه ها از آنها نشان می دهند. به عنوان کسی که در ایران زندگی می کند، خود شما درباره ایران نگاه واقعی و منصفانه ای پیدا کرده اید؟ - به طور یقین همینطور است. من اطمینان دارم و قلبا این را به شما می گویم که ایران کشور ...
هاشمی: چرا تکذیب کنم که پولدارم؟!
تان شاید در مورد آن صحبت کنید. یک نماینده که همه مجلس نیست. با همان یک نماینده هم ما خیلی دوستیم و ایشان انسان شریفی است. اگرچه که سلایق مان با هم یکی نیست. شما خودتان را بگذارید به جای نمایندگان مجلس. وزرا وقتی معرفی می شوند خیلی وقت ها ناشناخته هستند و اگر دو سال نگذرد و نمایندگان، کار وزرا را نبینند، واقعا نمی شود قضاوت کرد. قضاوت نمایندگان هم برایشان بسیار سخت است و ان شاءالله که ...
تاثیرات بازی های ویدیویی روی فرزندان
پازل می دهد و آن هایی که در مورد دعوا، دزدی و قتل هستند را فراموش کنید. به بازی های تیمی و آنلاین توجه بسیاری داشته باشید. باید از سنین اندک با کار گروهی آشنا شوند. بنابر گفته های دکتر رابرت باترورث، شما باید "برنامه های تلویزیونی و بازی ها را نه فقط بر اساس خشونت و فحاشی، بلکه از منظر درگیری روحی که نیاز دارند بررسی کنید. پسرها لازم دارند که اژدها بکشند و بازی هایی انجام دهند که آن ها را در نقش کابوی ها قرار می دهد. آن ها نیاز دارند در دنیای فانتزی ای باشند که در آن نقش یک قهرمان را بازی می کنند. سرکوب این خواسته در طولانی مدت ممکن است اثرات خوبی به همراه نداشته باشد. ...
بزرگترین اشتباه عمر حرفه ای گری جوادنکونام
به عربستان باختیم. معمولا سال جدید را خیلی خوب آغاز کرده ام. اولین عیدی که در اردوی تیم ملی بودید را یادتان هست؟ بله، در تیم امید بودم که آن زمان کوردس سرمربی اش بود. کوردس از نظر شما مربی خوبی بود؟ به نظرم بدنساز واقعا خوبی بود. او در بایرن کارهای بدنی می کرد. همانطور که می دانید برای آلمانی ها نظم و انضباط خیلی مهم است اما خودتان می دانید که در ایران ...
13 راهکار برقراری ارتباط موفق روابط عمومی ها با روزنامه نگاران
تماس مکرر و پی در پی جهت پیگیری درخواست ها و تقاضاها، مایه آزار و اذیت آنها نشوید. اگر خبرنگار علاقمند باشد با شما تماس خواهد گرفت. فقط اطمینان حاصل کنید که اطلاعات تماس دقیق و روشن در اختیار خبرنگار قرار داده اید و لذا آنها در هنگام لزوم با هیچ مشکلی مواجه نخواهند شد. 3 .روابط بلندمدت با روزنامه نگارانی که به ایده های داستان شما پاسخ مثبت داده اند را ادامه دهید. زمانی که یک روزنامه نگار ...
