خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به خاطر سلامتی قلیان را حذف کنیم
...> استفاده از اسانس در ترکیبات تنباکو به علت حرارت زیاد، موادی سمی وارد بدن می کند که عوارض ناگواری برای انسان به دنبال دارد. تحقیقات اخیر نشان اند که مواد داخل لوله قلیان حاوی صدها نوع قارچ و میکروب بوده و این میکروب ها و قارچ ها به راحتی توسط دود، وارد سیستم تنفس شده و عفونت های مزمن نظیر برونشیت، آمفیزم ریه و آسم ایجاد می کند و در نهایت در صورت تداوم آن به سرطان ریه مبتلا می شود. ...
شایع ترین علامت سرطان ریه
است؟ باید گفت، خیر. هر کسی که از این گونه مواد استفاده می کند در معرض خطر ابتلا به بسیاری از عوارض و از جمله سرطان ریه است اما هر چه فردی بیشتر یا به مدت طولانی تری سیگار بکشد، هم بیشتر در معرض ابتلا به سرطان ریه و هم بیشتر در معرض ابتلا به سرطان های دهان، حلق، مری، حنجره، مثانه، کلیه، دهانه رحم و لوز المعده قرار می گیرد. خانواده افراد سیگاری باید بدانند سیگار کشیدن شایع ترین علت مبتلا شدن به سرطان ...
پُرخوری در فصل بهار ممنوع!
شود که خود عامل بروز بیماری های گرم و تر در بدن است و بسیاری از بیماری های قدیمی در فصل بهار عود می کند. این کارشناس طب سنتی افزود: نفس عمیق و آرام در هوای بهاری خود مایع آرامش بدن است. همچنین، در فصل بهار از هوای بهاری باید افراد به خوبی بهره ببرند. علوی ادامه داد: در فصل بهار از مصرف غذاهای چرب, شیرین و تند باید خودداری کرد و بیشتر از غذاهای سبک مانند آش های ساده با ...
دردهای مفصلی به دلیل اختلال در خواب شبانه
پیدا می کند. وی گفت: یکی از مهمترین علل بروز کمردرد اضطراب است البته اگر پزشک به وضعیت روحی و روانی بیمار خود توجه کند می تواند دردهای وی را بهبود ببخشد. رعایت رژیم غذایی سالم به داشتن مفاصل سالم کمک می کند این دستیار تخصصی طب سنتی بیان داشت: برای داشتن مفاصل سالم باشد افراد غذای سالم مصرف کنند و رژیم غذایی سالم به بازتوانی مفاصل بیمار کمک می کند. تقویت ...
بیماری سفر چیست؟
.... علائم آزاردهنده بیماری سفر، معمولا با توقف، پایان می یابد، ولی در بعضی از افراد تا چند ساعت یا حتی چند روز پس از آن طول می کشد که حالت شدید بیماری است. این بیماری مشکل جدی برای فرد ایجاد نمی کند و لزومی به مراجعه به پزشک نیست، اما اگر از آن دسته افرادی هستید که با هر گونه حرکتی دچار سرگیجه و تهوع می شوید، حتما باید به پزشک مراجعه کنید، شاید دچار نوعی اختلال در گوش داخلی باشید. بطور کلی 33 درصد از افراد، مستعد ابتلا به بیماری حرکت هستند و حدود 66 درصد دچار نوع شدید آن می شوند. ...
توصیه های نوروزی به دیابتی ها
افراد باید همیشه آمپول 'گلوکاگن' را به همراه داشته باشند تا در صورت بروز افت قند خون بلافاصله آن را تزریق کنند تا دچار تشنج نشوند. وی ادامه داد: این افراد همچنین می توانند در شرایط سفر حدود 30 میلی گرم درصد انسولین کمتری مصرف کنند. موارد قابل توجه رانندگان دیابتی رییس انجمن دیابت ایران گفت: رانندگان دیابتی باید پیش از سفر قند خون خود را اندازه گیری کنند و در ...
روش درمان طب سنتی چین برای چاقی + عکس
بلغم و غیر قابل مصرف برای فعالیت های بدنی می گردد که با خون و چی(چی فرم خاصی از انرژیست که در کانالهای مریدین بدن به تعریف طب سوزنی جریان دارد وتمام فعالیت های بدن بواسطه آن انجام می گردد) مخلوط گشته و اندامها، استخوانها و ماهیچه ها را پر می کند . لازم به ذکر است که در طب چینی نقش معده نگهداری وهضم مواد غذایی ونقش طحال تبدیل و انتقال مواد غذایی هضم شده می باشد. 2 - عوامل بیماری زای ...
نکاتی برای حفظ سلامت پوست و مو در نوروز
سلامانه : دکتر ریحانه مهرگان در گفت وگو با ایسنا با اشاره به اینکه مواد غذایی که در ایام دید وبازدید مصرف می شوند از آجیل، شیرینی و شکلات گرفته تا میوه جات و چای هر یک اثرات متفاوتی بر پوست و مو دارند گفت: خوردن انواع آجیل به مقدار کم، نه تنها مشکل آفرین نیست بلکه به علت مقادیر زیاد ویتامین و پروتئین برای پوست و مو مفید هستند، ولی باید در مصرف آن تعادل رعایت شود به ویژه در افرادی که ...
عوامل مؤثر در سکته مغزی/مصرف سیگار، چربی و فشارخون شانس سکته را بالا می برد، سبزی و میوه پایین
سلامانه : حسین پاکدامن در گفت وگو با فارس، گرفتگی رگ، پارگی آن و حرکت لخته خون را عامل بروز سکته های مغزی عنوان کرد و اظهار داشت: فشار و چربی خون بالا، مصرف سیگار و مواد مخدر، سابقه خانوادگی و کم تحرکی جزو عواملی محسوب می شود که در ابتلا به سکته های مغزی است. این متخصص مغز و اعصاب با تأکید بر داشتن سبک زندگی سالم با مصرف مواد غذایی کم نمک و کم روغن و تحرک کافی، گفت: سکته مغزی که ...
لیستی از بیماری های خطرناک نتیجه پرواز دلچسب با هواپیما
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران، کارشناسان با مطالعه بر روی مسافران پروازهای هوایی، دریافته اند پرواز با هواپیما می تواند باعث بروز یبوست، بوی بد دهان، سرگیجه، تورم مفاصل و خشکی پوست صورت شود. گفتنی است، تنها صرف یک ساعت در ارتفاع بالای 30 هزار فوتی می تواند سبب بر هم خوردن ریتم شبانه روزی بدن شود. بررسی ها نشان می دهند، کارشناسان علت این امر را بروز فشار بر ...
چهار ستون بدنتان را با خوردن نان آهنی محکم کنید
به آهن و اسید فولیک تامین می شود و این راهکار جهت پیشگیری از کمبود این دور ریز مغذی مهم و حیاتی انتخاب شده است. دکتر عبداللهی گفت: کمبود اسید فولیک در ماه اول بارداری منجر به بروز ناهنجاریهای مادر زادی در لوله عصبی جنین می شود که برحسب شدت مرگ نوزاد یا صدمات جبران ناپذیر بر سلامت کودک پس از تولد را به همراه دارد همچنین نقش اسید فولیک در پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی و ابتلا به سرطان ها ثابت شده است با اضافه کردن آهن و اسید فولیک به آرد می توان از شیوع نقایص مادر زای لوله عصبی و بیماری های قلبی و عروقی تا حد قابل ملاحظه ایی پیشگیری کرد. ...
سیگاری تحمیلی کیست؟
نوزادان مادران سیگاری حدود 170 تا 200 گرم کمتر از مادران غیر سیگاری است. پیدایش برونشیت و عوارض تنفسی در سال اول زندگی در کودکانی که یکی از والدین آنها سیگار می کشد شایع تر است. میزان بروز سرماخوردگی، عفونت گوش میانی، گلو درد، گرفتگی صدا در کودکانی که والدین سیگاری دارند بیش از کودکانی است که والدین غیرسیگاری دارند. اگر مصرف سیگار به همین ترتیب ادامه یابد 150 میلیون کودک در جهان به علت عوارض ...
درمان بیماری های نوروزی با این داروها!
پوسیدگی نیست. گاهی عفونت لثه و بافت دور دندان تان است که کلافه تان می کند. پس قبل از آنکه به فکر تسکین دندان تان باشید، هر چند ساعت یک بار سرم نمکی یا آب نمک قرقره کنید. اگر عفونتی در دهان تان باشد، با این روش کمتر می شود اما درمان لثه ورم کرده کار شما نیست و با مسکن خوردن هم نمی توانید مشکل را حل کنید. در چنین شرایطی چاره ای جز مراجعه به مراکز شبانه روزی دندان پزشکی ندارید. اگر کمی ملتهب ...
دیر رسیدن بهتر از هرگز نرسیدن است!
مواد غذایی در طول سفر و رعایت نکات بهداشتی در تهیه و مصرف غذا به ما کمک می کند از مسمومیت های غذایی و بیماری پیشگیری کرده و سفر خاطره انگیزی را تجربه کنیم. در مصرف آب آشامیدنی، جوشاندن، بهترین راه برای از بین بردن باکتری هاست. برای مسواک زدن دندان ها، بهتر است از مصرف آب آشامیدنی پرهیز کنیم. بنابراین بهداشت یکی از ضروریات سفر است و بی توجهی به آن عواقب سنگینی را به بار خواهد آورد. در ...
کوتاه قدی و پوکی استخوان؛ ارمغان تغذیه ناسالم
صحیح در رژیم غذایی بسیار مشخص و واضح است و نقش والدین در ایجاد الگوهای غذایی سالم و تهیه میان وعده های مناسب برای مدرسه کودکان بسیار حائز اهمیت است. لزوم حذف تبلیغات مواد غذایی ناسالم از سیما متاسفانه بسیاری از والدین به دلیل کم حوصلگی میان وعده هایی را برای کودکان آماده می کنند که نقشی در سلامت آنها ندارند. بنابراین ارایه آموزش های لازم به والدین نیز ضروری است. از آنجایی که کودکان ...
90 درصد سرطان ها ناشی از عوامل محیطی است
سلامانه : به گزارش ایسنا میزان بروز سرطان در کشورهای مختلف متفاوت است و همچنین میزان بروز در افراد که از کشوری به کشور دیگر مهاجرت می کنند تغییر می کند. به عبارتی عوامل محیطی به قدری تاثیرگذارهستند که حتی افراد مهاجر، فارغ از موضوع ژنتیک و وراثت خویش، همانند سایر مردم آن کشور، در معرض عوامل سرطان زای موجود در محیط زندگی جدید قرار می گیرند که تاییدی بر آثار محیط است. به عبارتی گر چه در ...
آبلیموی تازه و ماست را در سفر فراموش نکنید
پیشگیری می کند. وی با توصیه به اینکه همه افراد در طول سفر باید از لیوان شخصی استفاده کرده تا شانس ابتلا به مسمومیت کاهش یابد، گفت: قبل از استفاده از مواد کنسرو ی نیز جهت پیشگیری از مسمومیت باید حتما آنها را به مدت 20 دقیقه بجوشانیم. مسئول پیشگیری از بیماری های واگیر مرکز بهداشت استان کرمانشاه با بیان اینکه آب رودخانه ها و برکه ها تنها در ظاهر شفاف هستند و در کنار این شفافیت ...
علایم سرطان دهان را بشناسید
یکی ازشایع ترین سرطان های ناحیه دهان، فک و صورت، سرطان سلول های بافت سنگفرشی مخاط دهان است، عارضه ای که به اعتقاد دکترعباس کریمی، جراح دهان، فک و صورت، مصرف دخانیات و الکل نقشی کلیدی در بروز آن دارد. او می گوید: مصرف مشروبات الکلی یا هرچیزی که مخاط و زخم های ناحیه دهان را تحریک کند مانند استفاده از دندان مصنوعی که خوب ساخته نشده اند می تواند به مرور زمان منجر به ایجاد سرطان ناحیه دهان ...
باورهای نادرست درمورد سرطان
مرگ تلقی می شده بنابر این چندان عجیب نیست که باورهای نادرست در باره آن زیاد است. این گزارش در مورد باوری دال بر مسری بودن سرطان به این شرح است: به عنوان یک اصل کلی بیماری سرطان قابل انتقال نیست و بنابر این لزومی ندارد یک بیمار مبتلا به سرطان دوری کنیم و البته برخی از عوامل ایجاد کننده سرطان از دسته عوامل عفونی هستند مانند نقشی که برخی عوامل عفونی در ایجاد سرطان های معده، گردن، رحم و کبد ...
این گیاه پر خاصیت عجیب را بشناسید
تغییر ساختار شیمیایی و عملکرد این پروتئین ها می انجامد و مطالعات نشان می دهد که سماق تا 81 درصد از بروز این فرآیند پیشگیری می کند. • دارای طبیعت سرد و خشک است. • برای درد دندان مفید است. • تحریک کننده اشتها است. • باعث تقویت لثه می شود. • به دلیل داشتن تانن فراوان، قابض و پاک کننده معده است. • برای دستگاه گوارش خاصیت آنتی بیوتیکی دارد ...
کبر فجیع ترین حالتی است که انسان به آن گرفتار می شود
. فرض کنید سود یا منفعت محدودی باشد که دو نفر بتوانند بطور هم زمان از آن بهره مند شوند. در اینجاست که حسد می تواند بروز پیدا کند. توجه داریم که اگر این نعمت نامحدود باشد، افراد همدیگر را مزاحم بهره گیری از آن نعمت نمی بینند. پس در این مورد حب به دنیا و امور مادی یا بطور مستقیم عامل ابتلا به حسد می شود یا با یک واسطه. چه موقع حب به امور مادی مستقیم باعث حسد می شود؟ وقتی که مثلا دو نفر به دنبال یک ...
سکنجبین خانگی بسازید
فصل بهار خواص درمانی دارد و از بروز برخی بیماری ها جلوگیری می کند. چرا مصرف کاهو و سکنجبین در فصل بهار به یک برنامه ثابت تبدیل شده است؟سکنجبین یا در واقع سرکه و انگبین، مخلوطی است از سرکه و عسل که به میزان و مقدار معین با هم مخلوط می کنند و شربتی خوش گوار و معطر و فرح بخش به وجود می آورند. با خواص سکنجبین آشنا شویدسکنجبین باعث دفع رطوبت زاید از معده و روده ها می شود و نقش مهمی در ...
مرگبارترین سلاح های زیستی دنیا
...؛ اما انتقال انسانی آن نیز قابل توجه است. در 50 درصد از موارد گزارش شده، منشاء آلودگی انسانی بوده و بیماری از طریق افراد مبتلا به دیگران منتقل شده است. کسانی که به نیپا ویروس مبتلا می شوند، دچار خواب آلودگی، عدم توانایی جهت یابی، تشنج و در نهایت کما می شوند. نرخ مرگ و میر این ویروس 50 درصد است و در حال حاضر، هیچ درمان استاندارد یا واکسنی برایش وجود ندارد. آیا طبیعت همواره ...
12 محرک عجیب سردرد و 6 راه حل آن
دهد و بسیار دردناک است . این درد گاه به چشم و بینی نیز سرایت می کند. محرک سردرد: کافئین مصرف متعادل کافئین اغلب سودمند است . در واقع در بسیاری از داروهای سردرد مقداری از آن یافت می شود. اما استفادۀ زیاد از قهوه نیز می تواند علت سردرد باشد. و اگر شما به این میزان بالای کافئین عادت کنید ، ترک ناگهانی آن نیز ممکن است وضع را بدتر کند و خود موجب سردرد شود. راه حل سردرد ...
دل درد ناشی از تخمه خوردن زیاد
زیادی از بدن دفع می شود، مصرف آب و مایعات فراوان اهمیت زیادی هم در کودکان و هم بزرگ سالان دارد. این فوق تخصص نوزادان توصیه کرد: اگر کودک نمی تواند چیزی را دردهان و معده نگه دارد یا دچار اسهال شدید است و دچار نشانه های کم آبی چشم های گود افتاده، دهان خشک و کاهش میزان ادرار است، حتماً با اورژانس تماس بگیرید چون گاهی ممکن است انقباض های شدید و درد شکمی کودک با آپاندیسیت یا سنگ کلیه هم ...
نسخه طب سنتی برای درمان سرماخوردگی
و اگر قوی باشد، می تواند فضولات حاصل از آن را به صورت نزله، ترشحات گوش، چربی کف سر، چربی پوست صورت و... دفع کند، اما اگر مغز به دلایل مختلف ضعیف شود این خلط ها دفع نشده و به تدریج روی هم فشرده می شوند. علت 80 تا 90 درصد از عفونت های گوش، گلو و بینی در بزرگسالان و اطفال، نزله است. در طب سنتی اعتقاد بر این است که اگر اقدامی برای پیشگیری و درمان زکام و نزله صورت نگیرد، ممکن است این 2 ...
این نشانه ها می گویند غلظت خون دارید
دیگر از علل مهم غلظت خون، کشیدن سیگار و مسمومیت با مونوکسیدکربن است که در نتیجه آنها اکسیژن رسانی به خون کم شده و غلظت خون ثانویه ایجاد می شود. مصرف دخانیات یکی از علت های جدی درکنار مسائل قلبی است که هم باعث بروز سرطان شده و هم سبب غلیظ شدن خون فرد می شود. فرض کنید فردی مدام سردرد دارد و جریان خونش سیالیت و روانی لازم را ندارد و مرتب در خواب، خواب زده می شود، آیا چنین فردی در طول روز عصبی نیست؟ می ...
زنانی که هیچ گاه مریض نمی شوند، چه می کنند؟
قورت دادن آن آسانتر باشد و باعث تهوع نشود. سیر، مملو از آنتی اکسیدان هایی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و با هرگونه التهاب مبارزه می نماید. این ، به این معنی است که گیاهان ، علاوه بر اینکه سیستم دفاعی وایمنی بدن را در برابر بیماری ها تقویت می کنند ، از ابتلا به سرطان و ناراحتی های قلبی جلو گیری می نمایند. شستشوی بینی فراموش نشود بعداز 10 سال رنج کشیدن از عفونت های ...
خواص دارویی زیره برای درمان میگرن
بسیار قوی و مفید است و به افرادی که مشکل گاز روده و نفخ دارند، توصیه می شود روزانه از زیره و ترکیبات مختلف آن استفاده کنند. مصرف نصف قاشق مرباخوری زیره بعد از غذا یا اضافه کردن آن به غذای روزانه از جمله برنج و نان یکی از روش ها در کاهش نفخ است. * با توجه به مواد مۆثره موجود در زیره سبز که خاصیت ضداسپاسم عضلات دارد، از اسانس یا عرق زیره می توان در درمان دردهای کولیک و نیز دل پیچه و قولنج ...
17 عادتی که دندان شما را خراب می کند/ چیبس ویخ دشمن دندان شما هستند!
از افرادی است که سیگار نمی کشند. به علاوه مصرف تنباکو یکی از اصلی ترین عوامل ابتلا به سرطان دهان است. • خوردن تفریحی این نوع خوردن یعنی مصرف میزان زیادی غذا و نوشیدنی شیرین که منجر به پوسیدگی دندان می شود. خوردن تفریحی گاهی ممکن است باعث پرخوری و درنهایت حالت تهوع و استفراغ شود. استفراغ چون یک عمل اسیدی است باعث پوسیدگی و از بین رفتن دندان می شود. مراقبت های پزشکی و مداخله برای ترک عادت این نوع اختلال خوردن مهم است. ...
