خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عجیب ترین رخدادهای پزشکی در سالی که گذشت
پروتز متکی به استخوان با الکترودهای کاشته شده در آن می تواند این مشکلات را حل کند. این عمل جراحی می تواند امید تازه ای را برای بیماران قطع عضوی به وجود آورد. تاثیر ژنوم در پیش بینی تومورهای سرطانی با استفاده از دانش ژن ها و همینطور تشخیص فعالیت و حرکت آنها می توان درمان های موثری را برای انواع سرطان ها یافت. تحقیقات جدید از نقش های مختلف ژن ها در رشد سلولی، سیستم ایمنی بدن و
تاثیر زمان غذا خوردن بر سلامت قلب
، وزن بدن و فیزیولوژی قلب پشه های میوه را بررسی کردند. متخصصان مشاهده کردند پشه هایی که مدت زمان غذا خوردن آنها محدود شده بود، خواب بهتر، وزن کمتر و نسبت به گروه دیگر قلب سالم تری دارند. متخصص ارشد این مطالعه گفت: انسان ها هر روز غذای مشابهی مصرف نمی کنند و در عین حال سبک زندگی ما نیز عامل تاثیرگذاری در تعیین زمان های غذا خوردنمان هستند. سلامت نیوز
خوشمزه و استرس زا ترین خوراکی ها را بشناسید
غذاها وجود دارد یکی از مواد استرس زا در خوراکی هایی مثل چای، قهوه ، شکلات و نوشابه های گازدار، کافئین است که این ماده سبب آزاد شدن هورمون آدرنالین در بدن و افزایش استرس می شود. مصرف کافئین در حد تعادل موجب افزایش سطح هوشیاری می شود و فعالیت قلب و سیستم عصبی- عضلانی را بالا می برد ولی مصرف بیش از حد آن استرس زا است. وی در ادامه گفت: شکر ماده تامین کننده انرژی در کوتاه مدت است که
طرز تهیه نوشیدنی های مفید
لیوان آب ترجیحا ولرم مخلوط کنید و سپس مصرف شود. این نوشدنی در رفع تشنگی و یبوست بسیار مفید است البته اگر این شربت با آب گرم خورده شود اثرات بسیار مطلوب تری برای بدن دارد و موجب سلامت کبد می شود. شربت عسل با بهارنارنج: یک قاشق غذاخوری عسل را با 4 قاشق غذاخوری عرق بهارنارنج در یک لیوان آب خنک مخلوط شود. این شربت در آرامش اعصاب بسیار موثر است و بهتر است که شب ها مصرف شود. البته می توان به جای عرق بهارنارنج از عرق نعناع, عرق بیدمشک, گلاب استفاده کرد که همه این عرقیات برای بدن بسیار مفید است و اثرات مطلوبی بر بدن دارد. ...
خودتان را از هوای بهاری نپوشانید
بهاری نپوشانید زیرا جسم تان هم مثل درختان رشد می کند و موجب رویاندن گوشت و پوست می شود ولی در پاییز برعکس است و باید بدن را از باد پاییزی دور نگه داشت. ضرورت مصرف غذاهای سبک در فصل بهار وی ادامه داد: در فصل بهار از غذاهای لطیف و سبک بیشتر استفاده شود. همچنین از مصرف گوشت ها و تخم مرغ و غذاهایی که مولد خون است باید پرهیز کرد. این کارشناس سطح عالی حوزه بیان داشت: در
پانسمان هوشمند، زخم بستر را پیش از وقوع تشخیص می دهد
محققان دانشگاه برکلی موفق به ساخت نوعی پانسمان هوشمند شدند که می تواند از ایجاد زخم بستر جلوگیری کند. به گزارش شفقنا، به نقل از ایرنا، گروهی از محققان توانستند پانسمان هوشمندی را طراحی کنند که به یک مدار الکتریکی انعطاف پذیر مجهز است و می تواند آسیب های وارده به بافت را قبل از ظهور آثار آن روی پوست، تشخیص دهد. با وجود این که زخم بستر در ابتدا به شکل دردی خفیف در پشت فرد است
بایستی همه وزارتخانه ها را درگیر اصلاح پیامد فرهنگی فعالیت هایشان کنیم
بگویم نقطه تأثیر گذاری جدی برای قشرهایی که به مساجد و بافت های مذهبی ما نمی آیند و ارتباط ما با این قشر قطع است، درست همین صنفی است که می آید خرید و فروش می کنند و می توان از آن به عنوان یک فرصت استفاده کرد. این زمانی اتفاق می افتد که چنین حرکتی در وزارت بازرگانی و صنایع به عنوان حرکتی جدی تلقی شود و وزیر نسبت به این حوزه احساس مسئولیت کند. مثالی را که اکنون در مورد لوازم آرایش گفتید، در
مرور صما بر اخبار صنعت ساختمان در آبان 93
در نیمه اول سال جاری را منتشر کرد. بر اساس نتایج آمارگیری از قیمت مصالح ساختمانی در نیمه اول 1393، در 3 گروه خاک ، مصالح سنگی بتن و بنایی و سنگ های ریشه دار ، متوسط قیمت تمامی اقلام مورد آمارگیری، نسبت به دوره قبل افزایش داشته است. مقایسه متوسط قیمت اقلام در گروه سنگ های تخت پلاک در نیمه اول 1393 با نیمه قبل، حاکی از افزایش متوسط قیمت تمامی اقلام است. در بین اقلام این گروه
تقویت قلب و اعصاب با مصرف بادرنجبویه
گیاهان به عنوان داروهای طبیعی که در بستر طبیعت برای انسان وجود دارد و برای سلامتی, نشاط و تندرستی آفریده شده است استفاده کنیم. بادرنجبویه گیاهی است که به "مفرح القلب" معروف است و یکی از دم نوش های ارزشمندی است که در ایجاد آرامش بسیار موثر است و گیاه مورد علاقه حضرت علی علیه السلام بوده است. خواص بادرنجبویه -این گیاه از تیره نعناعیان است و دارای طبع گرم و خشک است
آیا واقعاً می توان در چاه های نفت را بست؟
دریافتی نفت تأکید دارند و محل تأمین هزینه های دولت را دیگر محورها و مزیت های اقتصاد ایران تلقی می کنند. دیدگاه هایی هم اقتصاد بدون نفت را در ظاهر می پذیرند و در واقع به سالم سازی نحوه ی استفاده و هزینه کردن درآمد نفت تأکید دارند. در واقع باز هم به همان دو صفت دریافتی نفت که در فصل اول به آن ها اشاره شده است، پرداخته اند؛ یعنی یکی اینکه جریان دریافتی نفت در واقع درآمد نیست، بلکه یک نوع ثروت و دارایی
فست فود ژامبون بهتر از دیگر فست فود هاست (عکس)
پیتزای سبزی ها، بهترین نوع پیتزا به شمار می آید. فقط افرادی که نسبت به مصرف گوشت قرمز محدودیت یا حساسیت دارند باید در مصرف این نوع پیتزا محتاط باشند. اما به طور کلی چون مصرف گوشت بخشی از یک رژیم غذایی سالم است، فرد می تواند گوشت مورد نیاز روزانه خود را از این طریق به دست بیاورد. 6 - قارچ برگر قارچ یک نوع شکم پرکن است و برای افرادی که گرسنه هستند، یک انتخاب مناسب است. بعضی ها به
چه در میهمانی های عید بخوریم؟
هستند، خودداری کرده و انواع آجیل خام را تهیه کنید. وی گفت: افراد مختلف به میزان متفاوتی می توانند آجیل مصرف کنند اما خوردن یک نعلبکی یا دو استکان از آن توصیه می شود. علاوه بر آن بهترین نوع آجیل تخمه ریز است، چون کم کالری و وقت گیر است. به دلیل بالا بودن درصد چربی مغزها (معمولا بیش از 50 درصد) در انواع آجیل، این گروه کالری بالایی دارند. به همین دلیل افرادی که در معرض چاقی هستند، یا به دیابت، فشارخون و بیماری های قلبی مبتلا هستند، باید با احتیاط بیشتری از این گروه تنقلات مصرف کنند.
درمان در سالی که گذشت...
انواع لوازم و تجهیزات پزشکی پرمصرف، همچون لنز داخل چشمی و استنت های قلبی به طور متوسط 42 درصد - کاهش 25 درصدی هزینه خدمات تشخیصی پاراکلینیکی و آزمایشگاهی - برخوردار شدن بیش از سه میلیون و پنجاه هزار نفر از کاهش پرداختی در طرح تحول نظام سلامت طی شش ماه از اجرای این برنامه - حذف فرانشیز بیماران از جمله هموفیلی، تالاسمی، پیوند کلیه، ام اس، دیالیزی و همچنین بیماران صعب
چگونه سردرد های روزانه را کاهش دهیم؟
می شود او می گوید که نزدیکتر کردن میز کار به پنجره و استفاده از نور طبیعی خورشید "من همواره مردم را به استفاده از منابع نور طبیعی دعوت میکنم و یا در صورت عدم امکان استفاده از چراغ رومیزی گزینه مناسبی است. همچنین اگر چراغ سو سو دارد حتما آن را تغییر دهید . این نوع از نور سبب فشار به چشمها و همچنین سر درد می شود” الکل : مصرف بیش از اندازه الکل سبب بروز سردرد و خماری در صبح بعد از مصرف می
فواید باورنکردنی بدبوی پرخاصیت
به گزارش شفاآنلاین ،این چاشنی یک سبزی غنی از مواد مغذی است و کالری بسیار کمی دارد و همچنین دارای عناصر نادری است که باعث قدرت بالای آن در شفابخشی شده است. ترکیبات دارویی طبیعی که در گیاه تازه سیر یا مکمل های آن وجود دارد، عملکرد سیستم ایمنی را تقویت می کند و سلامت کلی را ارتقا می بخشد. طعم لذیذ سیر و فوایدش برای سلامتی، تقاضا برای این محصول را روز به روز افزایش می دهد. مصرف میانگین سیر
چگونه آلرژی بهار را درمان کنیم؟
لیمو و نعنای تازه استفاده کرد.کهیر یکی از بیماری های پوستی است که در حقیقت یک واکنش آلرژیک به مصرف برخی از مواد غذایی، داروهای شیمیایی، عطرها و بوها است که بدن نسبت به آن ها واکنش نشان می دهد. بروز کهیر بر پوست معمولا ظاهر نامناسبی را برای فرد ایجاد می کند که همراه با التهاب، قرمزی، درد و خارش است. درمانگران طب سنتی معتقدند برخی از گیاهان دارویی می توانند تا حد زیادی عوارض و نشانه های بروز این
با دل درد ناشی از تخمه خوردن زیاد کودکان در ایام نوروز چه کنیم؟
سلامت نیوز : یک استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه زیاده روی در مصرف خوراکی می تواند باعث اسهال و استفراغ شود، گفت: آگاهی زیاده روی در مصرف برخی خوراکی ها به خصوص خوردن تخمه با پوست می تواند باعث احساس درد در ناحیه شکم، استفراغ و حتی اسهال شود.به همین دلیل توصیه می شود والدین کودکان خود را تحت نظر داشته باشند به خصوص در تعطیلات عید نوروز که والدین سرگرم صحبت با دوستان و آشنایان
نوشابه های انرژی زا باعث افزایش فشار خون
قلبی را به دنبال دارد. در این گزارش آمده است که مصرف حتی یک فنجان نوشابه انرژی می تواند برای بیماران قلبی و مسن مرگبار باشد. این نوشیدنی ها به سادگی در اختیار تمام گروه های سنی قرار می گیرد؛ در حالیکه میزان شکر و کافئین موجود در آن عوارض جانبی خطرناکی به دنبال دارد. تحقیقاتی که سال گذشته توسط محققان دانشگاه میشیگان انجام شد نشان می دهد که احتمال اعتیاد به انواع مواد مخدر
دورخیز رفسنجانی برای ریاست خبرگان/اقرار اصلاح طلبان به اشتباهشان در انتخابات مجلس نهم
است اگر از این خط قرمز بگذریم همه کسانی که نظام را قبول دارند می توانند در یک رقابت سالم شرکت کنند و اهمیت انتخابات این است که رقابت سالم حول محور نظام شکل بگیرد تا مجلس خوبی تشکیل شود. *ورود حزب اسلامی کار به انتخابات بعد از مشورت با شورای هماهنگی اصلاحات علی حسینی سخنگوی حزب اسلامی در مورد برنامه حزب متوبعش برای دهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی که قرار است اسفندماه
درس هایی که باید تا پیش از 30 سالگی بیاموزید
داشت. 11. زیاد سبزیجات مصرف کنید همه آدم ها دوست دارند اندام زیبا و سالمی داشته باشند. برای این امر باید از سنین کم عادت سالم غذا خوردن را در خود نهادینه کنید. به جای فست فود و غذاهای ناسالم بیرون که در این سن جوانان به آن گرایش دارند، میوه و سبزیجات مصرف کنید.
با احتیاط شکلات بخورید!
مانند شکلات های چرب و شیرین تاحد ممکن در برنامه غذایی بچه های چاق و دارای اضافه وزن، محدود شود. بد نیست بدانید شکلات های کاکائویی صرف نظر از شکر، روغن و کالری در مقایسه با سایر شکلات هایی که فقط از آب، شکر و اسانس های مختلف ساخته شده اند، خواص بیشتری دارند. مثلا شکلات های کاکائویی، حاوی مواد مفیدی مانند آنتی اکسیدان ها هستند و به همین دلیل مصرف آنها به سایر شکلات ها برتری دارد.
دستور العمل 10 نوشیدنی جادویی برای آب کردن چربی شکم
به گزارش شفاآنلاین ، این دستورالعمل ها به شما کمک می کند که در طول تابستان همواره بدن تان پر از آب بوده و سالم بمانید. این نوشیدنی ها که به خاطر مبدع شان ساسی واتر نامیده می شوند ترکیبی از آب و تکه های میوه است. 1- تارت شیرین دو تکه آناناس را با یک فنجان گیلاس بی هسته و تازه مخلوط کرده، و سپس سیب بریده شده را به آن اضافه کنید. 2- سیب و دارچین پنج سیب بدون هسته و
پرسش و پاسخ: بایدها و نبایدهای کاهش وزن
خورردند و آب بیشتری نوشیدند. برای کاهش وزن، برای هر وعدۀ غذایی برنامه داشته باشید. درست غلط پاسخ صحیح: درست بدون برنامه یا ناگهانی عمل کردن، در مورد بعضی فعالیت ها بسیار خوب است، اما غذا خوردن از این دسته امور نیست. کارشناسان کاهش وزن توصیه می کنند که برای هر وعدۀ غذایی یا میان وعده برنامه ریزی کنید تا مطمئن شوید که یک برنامه و رژیم غذایی بسیار متعادل را دنبال می کنید
17 عادتی که دندان شما را خراب می کند
نوشابه بنوشید، دفعات استفاده از آن را کم کنید و سعی کنید بیشتر آب بنوشید. • باز کردن بسته ها با دندان دندان ها ابزاری برای غذا خوردن، درست صحبت کردن و خندیدن هستند. هر استفاده دیگری از دندان ها می تواند مضر باشد به خصوص استفاده از آن ها به عنوان یک وسیله. باز کردن در چیپس، کیسه سیب زمینی، سنجاق قفلی و یا حتی درب بطری باعث آسیب به دندان می شود. سعی کنید وسیله مناسب این کار را پیدا
باورهایی غلط درباره اعتیاد
کند و به نظرش می رسد که سالم است و تریاک به سلامت او کمک کرده است؛ در حالیکه اینچنین نیست. بنابر اعلام معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی؛ یکی دیگر از باورهای غلط درباره اعتیاد این است که مصرف تریاک، حشیش و موادی که از گیاهان تولید می شوند چون جنبه شیمیایی ندارند، بی ضررند؛ عده ای به طب سنتی پایبندند و از داروهای گیاهی استفاده می کنند و معتقدند چون مواد شیمیایی نیستند و جنبه گیاهی دارند
غلظت خون یعنی چه؟
ترین سوالات در مورد غلظت خون را بخوانید. رقیق بودن خون بهتر از غلیظ بودن آن است: دکتر توگه: بستگی به نوع علتی دارد که باعث رقیق شدن خون شده است. گاهی اوقات رقیق بودن خون عوارض شدیدی به دنبال دارد و حتی ممکن است فرد دچار کم خونی باشد. دکتر محمدی: رقیق بودن خون دو علت دارد یا به علت افزایش حرارت بدن است که باعث شده سلول ها از هم دور شوند و این مسئله خوب نیست یا اینکه
ضرورت حذف ̋قلیان ̋ از سفره سفرهای نوروزی
استعمال سیگار معمولا 10 دقیقه، اما قلیان در هر بار مصرف بین 40 تا 60 دقیقه استفاده می شود . به این ترتیب اثرات مضر قلیان کمتر از سیگار نیست . مصرف سیگار در بین گروه سنی 13 تا 15 ساله سه درصد است. این درحالی است که مصرف قلیان در این گروه سنی 23 درصد می باشد . هم اکنون سالانه پنج میلیون نفر در دنیا به علت استعمال دخانیات جان خود را از دست می دهند که با ادامه این روند تا 20 سال آینده تعداد قربانیان به 10 میلیون نفر می رسد . " پس بیاییم با ترک دخانیات جامعه ای سالم برای خود وخانواده خود ایجاد ایجاد کنیم ." منبع: ایسنا قم ...
سکنجبین خانگی بسازید
نفوذ بالایی دارد؛ به مفاصل هم نفوذ کرده و مواد و رطوبت مفاصل را از بین می برد، همچنین باعث تحلیل رطوبت بد بدن می شود. این شربت برای حفظ سلامت افراد گرم مزاج بسیار مفید بوده و باعث ایجاد سردی در کبد های گرم می شود.خاصیت مهم سکنجبین رفع عطش است و مصرف آن در روزهای گرم از تشنگی مفرط جلوگیری می کند. این شربت گرفتگی عروق را رفع و معده را تقویت کرده و از صفرای رقیق پاک می کند. برای
بیماری های غدد؛ دلیل ناتوانی جنسی مردان و زنان!
تخمدان ها و در آقایان بیضه ها) هستند اما سلامت جنسی با عوامل دیگری هم در ارتباط است. کنترل غدد جنسی در بدن انسان توسط هیپوفیز قدامی انجام می شود و خود هیپوفیز قدامی هم تحت نظر هیپوتالاموس است بنابراین محور هیپوتالاموس، هیپوفیز قدامی و ارگان های جنسی باید صحیح کار کند تا هورمون های جنسی در بدن یک خانم (استروژن و پروژسترون) و در بدن یک مرد (تستوسترون) به اندازه کافی ترشح شوند. به این ترتیب در بدن مرد
5ورزش خوب برای کاهش وزن
. دویدن دویدن نیز یکی از بهترین راه های کاهش وزن، افزایش سلامت عمومی بدن، لاغر شدن پاها و خوش فرم شدن پا و عضلات باسن است. دویدن می تواند در مدت کوناهی به کاهش وزن شما کمک شایانی کند. یک جفت کفش ورزشی و لباس ورزشی مناسب، حالا می توانید دویدن را شروع کنید، تا هم از مزایای آن لذت ببرید و هم از شر وزن اضافه راحت شوید! طناب زدن بپرید و انرژی مصرف کنید. طناب
