خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تفاوت های آموزش از راه دور سنتی و مدرن
می آورند. نتیجه نهایی اینکه، سلسله مراتب معلم دانش آموز شکسته می شود و دانش آموز به منابع یادگیری دسترسی قابل توجهی خواهد داشت. به نقل از مجله رشد تکنولوژی، در این کلاس، چت همزمان و غیرهمزمان می تواند به دانش آموزان، نسبت به کلاس های معلم محور، حق مشارکت بیشتری بدهد. در این مورد ویزنبرگ و هاتون اظهار می کنند که کاربرد رسانه های الکترونیکی باعث می شود معلمان روش های خود را تغییر دهند و ...
آیا دلواپسان و دولتی ها دست از کارهای حاشیه ای برمی دارند؟
رفع کنیم. تجمیع قدرت در یکجا فساد است. روحانی ادامه داد :من می ترسم به جایی برسیم که قبح فساد شکسته شود. خدا نکند آن روز بیاید. قدیم می گفتند زیر میزی الان آمده شده روی میزی. باز زیر میزی معنی اش این بود که یک قبحی داشته یعنی زیر انجام می گرفت. اگر از زیر میزی شد روی میزی، آن وقت باید چه کرد. بعد از انتشار این سخنان برخی این گمانه زنی را مطرح کردند که شاید منظور رییس جمهور در ...
ساق پا به چه دلیل می گیرد؟
دکتر رهایی متخصص ارتوپد در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: علت عمده اسپاسم یا گرفتگی عضلات، تغییرات الکترولیتی بدن نظیر کاهش کلسیم است.به دلیل کمبود کلسیم وارد شده به بدن عضله ها انقباض و شل شده و در نتیجه فرد دچار اسپاسم می گردد. وی ادامه داد: این مشکل به طور مکرر در افراد مبتلا به فشار خون دیده می شود که از غذاهای کم نمک مصرف می کنند. غذای ...
چرا گردو را به نام غذای مغز می شناسند؟ 20 خاصیت گردو
مفید را از خود دور نکنید. گردو را به نام غذای مغز نیز می شناسند و این فقط به خاطر شباهت آن به مغز نیست، بلکه به خاطر وجود امگا 3 فراوان آن می باشد. برای درست عمل کردن مغز، به امگا 3 نیاز داریم. مصرف 4 عدد مغز گردو در روز موجب افزایش اسید چرب ضروری امگا 3 می گردد. 15درصد از چربی های گردو از نوع چربی های غیر اشباع و مفید برای سلامت قلب می باشد. این نوع چربی، پایین آورنده کلسترول بد (LDL ...
نگاهی به بادام در کتاب منافع الاغذیه و دفع مضارها
سرطان روده بزرگ و اسید فولیک موجود در آن، باعث کاهش سرطان دهانه رحم می شود. بادام بخورید، تنگی نفس نگیرید به طور کلی، بادام جلوی برخی بیماری های تنفسی از قبیل تنگی نفس، برونشیت مزمن و آمفیزم ( اتساع و بزرگی عضوی در اثر گاز) را می گیرد. نکته قابل توجه این است که بادام بو داده به اندازه بادام خام مفید نیست. بادام شیرین به دلیل مصرف دارویی، از زمان های قدیم مورد توجه ...
"مطب " به مثابه "بنگاه اقتصادی"!
... به این دور باطل دامن می زنند... پزشکی از گذشته تا حال مزدک دانشور -عضو گروه جامعه شناسی پزشکی انجمن جامعه شناسی ایران- در ابتدا با شرحی تاریخی از پزشکی در ایران در گفتگو با فرارو گفت: پزشکی مدرن در ایران با پایان عصر قاجار و آغاز تجدد آمرانه رضاشاهی به عنوان یکی از وجوه دولت مدرن آغاز شد. در این پروژه – پروسه تاریخی قرار بود بدن انسان از نهادهای ماقبل مدرن تحویل گرفته شود ...
ارتباط آلودگی هوا با چاقی و کلسترول بالا چیست؟
انجام دادند؛ در این آزمایشات بسیاری از آلاینده ها در بدن انسان شناسایی شد و مشخص شد بیشتر مردم به احتمال زیاد در اثر این سموم مبتلا به اضافه وزن و افزایش کلسترول و تری گلیسیرید شده اند. یکی از محققان گفت: قرار گرفتن در معرض هوای آلوده در طول سال باعث می شود به تدریج در بدن چربی بوجود بیاید و این مواد سمی باعث رشد و تکثیر سلول های چربی و سلول های مسئول ذخیره سازی چربی هستند. این تحقیقات برای بررسی ارتباط بین این آلودگی و توسعه بیماری های قلبی عروقی مشغول بررسی است. ...
افزایش ریسک سرطان با نوشیدن چای داغ
ممکن است با احساس گیر کردن غذا، که ابتدا با گیر کردن غذای سفت و بعد غذای نرم رخ می دهد. در مراحل انتهایی حتی ممکن است بیمار در نوشیدن هم دچار مشکل شود در مواردی درد در ناحیه سرطان هم دیده شده است. علامت غالب دیگر کاهش وزن قابل توجه است. شهرام آگاه عنوان کرد: تشخیص سرطان مری با کمک رادیوگرافی با بلع باریوم و دقیق تر از آن با آندوسکوپی انجام می شود. اهمیت آندوسکوپی بیشتر به این دلیل است ...
اهمیت تغذیه در بیماران مبتلا به ایدز در گفت وگوی شفقنا زندگی با دکتر صفوی
مبتلا به ایدز به شمار می رفت و به عنوان علامت و نشانه وجود کاربرد داشت. امروزه گزارش های زیادی مبنی بر تحلیل ناشی از ایدز وجود ندارد ولی با این وجود هنوز در برخی مواد دیده می شود در مطالعه ای که روی 466 بیمار که کمک های پزشکی دریافت کردند، انجام شد 18درصد افراد بیش از 10درصد از وزن بدن خود را از زمان اولین ویزیت از دست داده بودند و 21درصد نیز بیش از 5 درصد از وزن معمول خود را طی 6 ماه کم کرده بودند ...
کم آب شدن بدن و عوارض آن
دچار شوند. این تغییرات نیز می تواند موجب مشکلاتی برای ریتم قلب شود. رژیم گرفتن هم می تواند اندوخته مایعات بدن فرد را به خطر بیندازد. مراقب رژیم ها و مکمل هایی که مخصوصاً حاوی ملین و ادرار آور هستند و وزن آب بدن را بعنوان راهی سریع برای لاغر شدن، پایین می آورند، باشید. از دست دادن آب بدن هیچ ارتباطی با از دست دادن چربی ندارد. کم آب شدن بدن یعنی چه؟ کم آب شدن بدن ...
باید و نبایدهای دولت برای جلب اعتماد مردم/ مردم اقدام عملی علیه مفاسد اقتصادی و بهبود وضع معیشتی خود را ...
مفاسد اخلاقی جدی تر گرفته شود خانم مالمیر در ادامه گفت: البته در مبارزه با مفاسد اخلاقی که گاهی در جامعه امروزی ما بیشتر مشاهده می شود نیز می طلب مسئولان اقدامات جدی تری انجام دهند. عملکردها از دید مردم مخفی نمی ماند خانم بیات نیز گفت: اینکه مسئولان به ویژه دولتمردان می آیند قول های دلگرم کننده ای می دهند خوب است، اما مهمتر آن است تا چه اندازه به قول ها و شعارهایی ...
روسای جمهور سابق راه بازگشت به عرصه سیاسی ندارند
دور اولی باعث شد دور اول و دوم کاندید نشوم. در سال سوم که تصمیم به کاندید شدن برای عضویت در هیات رئیسه گرفتم با مادرم تماس گرفته و از وی خواستم برای موفقیتم به امامزاده رفته و دعا کند. یک روز قبل از انتخابات جلسه ی فراکسیون مادرم به من گفت کاری را که قصد انجامش را داری حتما انجام بده و من بعد مصمم شده و این اتفاق افتاد. وضع قوانین مجلس باید با مطالعه کافی باشد/هر کمیسیونی یک مرکز پژوهش ...
گفت وگوی متفاوت با علی مطهری
استفاده کرد. اگر ترکیب مجلس هشتم و نهم که شما در آن حضور داشتید، به لحاظ گرایش سیاسی متفاوت بود و مثال وزن اصلاح طلبی داشت، فکر می کنید باز هم موقعیت اجتماعی تان همینی بود که الان هست؟ اصلا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید؟ خب بله. انسان در هر شرایطی یک موقعیت پیدا می کند. شاید اگر مجلس ترکیب دیگری داشت من الان موقعیت متفاوتی داشتم. حتی برای شخصیتی مانند امام خمینی (ره) هم ...
بایستی همه وزارتخانه ها را درگیر اصلاح پیامد فرهنگی فعالیت هایشان کنیم
هایش فکر کنید که چه باید بکنیم. ممکن است شما قانونی وضع کنید که هیچ مغازه ای در این صنف نمی تواند بدون فروشنده زن باشد یا پروانه های فروشگاه های لوازم آرایشی را باید به خانم ها بدهید، همانطور که اجازه پزشکی زنان و مامائی را فقط به خانم ها دادید. مدتی هست که در ایران به مرد اجازه تخصص زنان و مامایی را نمی دهند. حال که این مجوز را فقط به خانم ها دادی، باید روی همان خانم ها کارهای فرهنگی انجام دهی ...
این بار شما ما را قضاوت کنید
رعایت حدود اخلاقی کاری باشد، پسندیده تر است. در کل نمره بالای 15 به عملکرد شما می دهم. ایرج رهبر، عضو هیئت مدیره انجمن انبوه سازان تهران اطلاع رسانی دقیق صما در حوزه صنعت ساختمان قابل تقدیر است. نتایج بهتر با افزایش تجربه در درازمدت کسب می شود. بنابراین نمره خوب با کسب تجربه به دست می آید. پیشنهاد می کنم در سال آینده این پایگاه خبری جهت تحلیل موضوعات روز صنعت ساختمان از کارشناسان ...
مرور صما بر اخبار صنعت ساختمان در خرداد 93
ساخت و ساز از رکود بیزنس مانیتور با اشاره به رشد منفی یک درصدی بخش ساخت و ساز ایران در سال 2013 پیش بینی کرد این بخش در سال جاری میلادی رشد یک درصدی و در 5 سال آینده به طور متوسط رشد سالانه 3.8 درصدی را تجربه کند. بیزینس مانیتور در گزارشی از زیرساخت های ایران چشم اندازی خوش بینانه را برای بخش ساخت و ساز ایران در کوتاه تا میان مدت پیش بینی کرد. در این گزارش آمده است ...
مانع آموزش کارگران ساختمانی نشویم
ارتقا یابد. متاسفانه معضل قانون نظام مهندسی این است که مبحث ارتقای آموزش کارگران و اشخاص حقیقی در آن دیده نشده است. مطابق حکم هیئت عمومی دیوان عدالت اداری فقط اشخاص حقوقی باید بتوانند فعالیت کنند، این رویکرد غیرقانونی است و طبق مبحث دوم و هفدهم مقررات ملی ساختمان، اشخاص حقیقی نیز باید امکان فعالیت داشته باشند. در هر حال، رویکردی را در پیش گرفته اند که براساس آن جلوی رشد و ارتقای سطح و ...
اولین اقدامات اورژانسی خانگی برای درمان گرفتگی عضلات
حد عضلات و افزایش درد شود. وی افزود: پس از گذشت 3 روز از آغاز گرفتگی عضلات، می توانید کمپرس گرم را شروع کنید. این کار حتماً باید 72 ساعت پس از گرفتگی عضلانی انجام شود تا التهاب فروکش کند. استفاده از گرمای مرطوب، بهتر ا زگرمای خشک است؛ زیرا میزان از دست دادن آب بدن را کاهش می دهد. برای این کار می توانید از کیسه های آب گرم مخصوص کمپرس، حمام آب گرم یا جکوزی استفاده کنید. بهترین درمان برای شما، ماساژ و حرکات کششی است که باید هر دو مورد را تحت نظر پزشک آموزش دیده و انجام دهید. ...
اگه باهاش حرف نزنم خودکشی می کنه
ایشان با خبر می شدید از طرفی نظر اساتید دانشگاه ، پیشرفت تحصیلی ، توصیف همکلاسی ها و دوستان ایشان نسبت به شخصیت ایشان و آنچه که در این مدت از ایشان اطلاع داشته و دارند را می گرفتید. یکی از موضوعات دیگر وضعیت کاری ، میزان مسؤولیت پذیری ، رابطه با همکاران و هزاران موضوع دیگری که در یک پیوند زناشویی منطقی و پایدار و عاقلانه لازم است . متاسفانه شما فقط و فقط دچار یک نوع وابستگی غیر منطقی که هیچ هدف و ...
8 عادت روزانه افراد سالم
موتور کالری سوزشان انجام دهند. بیدار شدن با طلوع آفتاب شما را به تولد یک روز جدید وصل می کند. این گونه می توانید فرصت های جدید را با انرژی و شوق کشف کنید. این افراد به دنبال مقام و جایزه نیستند. آن ها در مورد این که چقدر وزن از دست داده اند یا چه وزنه ای می توانند بلند کنند پیش دیگران فریاد نمی زنند. آن ها دیگران را برای مانند خودشان شدن، نصیحت نمی کنند. سلامتی کامل، پوستی شاداب، یک فیزیک ...
فست فود ژامبون بهتر از دیگر فست فود هاست (عکس)
پیتزای سبزی ها، بهترین نوع پیتزا به شمار می آید. فقط افرادی که نسبت به مصرف گوشت قرمز محدودیت یا حساسیت دارند باید در مصرف این نوع پیتزا محتاط باشند. اما به طور کلی چون مصرف گوشت بخشی از یک رژیم غذایی سالم است، فرد می تواند گوشت مورد نیاز روزانه خود را از این طریق به دست بیاورد. 6 - قارچ برگر قارچ یک نوع شکم پرکن است و برای افرادی که گرسنه هستند، یک انتخاب مناسب است. بعضی ها به ...
عوامل کاهش دهنده قدرت خودرو
کمپانی های سازنده آنها به سرعت ناپدید می شوند. استفاده از ادوات عجیب و غریب تنها باعث صدمه دیدن اتومبیل می شود و هیچ سود دیگری ندارد. بهترین راه تقویت یک خودرو بررسی مرحله به مرحله قطعات آن است. برای انجام یک تیونینگ اصولی باید به ترتیب قطعات قابل تقویت را تعویض کرد و نتیجه را مورد بررسی قرار داد در غیر این صورت عملکرد خودرو کاهش می یابد. ...
عرب مازار توضیح می دهد: چرا تا وقتی درآمد نفتی هست کسی به یاد اخذ مالیات نمی افتد؟
بدون توجه به شرایط اجرای این قانون و بدون توجه به امکانات سازمان امور مالیاتی در بودجه بالا ببریم، باعث می شود یا درآمد در پایان سال تحقق پیدا نکند که نشان می دهد ما یک درآمد واهی پیش بینی کرده بودیم و یا اینکه فشار به مودیان موجود آورده شود. در خصوص حذف برخی معافیت های مالیاتی که به تصویب مجلس هم رسید چطور؟ آیا این معافیت ها در درآمدهای دولت موثر خواهد بود؟ در خصوص معافیت ...
ریختند پای سفره عقدم گفتند پارتی گرفته
چنین کاری کرد؟ یا می گفتند در اردوی تیم علی پروین رفتم تو فرودگاه خلاف کردم. بابا به قرآن این چیزها دیگر دروغ بودند. خیلی از کارهایی که درباره ام می گفتند را نکرده بودم. من تو زندگی خلاف زیاد کردم و از کارهایی که کردم هم پشیمانم. این هم حال و روزم است که می بینی. ولی خیلی از دروغ هایی که درباره ام گفته اند را انجام ندادم . ! در تمام دوران فوتبالم 4 بار پایم باز شد به کلانتری ...
فواید باورنکردنی بدبوی پرخاصیت
... سیر با کاهش کلسترول LDL، خطر بیماری قلبی را کم می کند. در بررسی که در سال 2000 انجام شد، دیده شد سیر سطح کلسترول کل خون را در افرادی که در حد متوسطی کلسترول بالا داشتند، کاهش داد. این خاصیت سیر به خاطر کاهش دادن فعالیت آنزیم تولیدکننده کلسترول در کبد است. مکمل های سیر توانایی بدن را در حل کردن لخته های خونی، که با بستن عروق خونی خطر بیماری های قلبی را بالا می برند، افزایش می دهد. ...
تاثیرات مثبت در آغوش گرفتن عاشقانه (عکس)
روابط عاطفی،تاثیرات مثبت در ،بغل کردن، در آغوش گرفتن، لمس و تماس فیزیکی همچون دست دادنِ عاشقانه است. رفتار ساده در آغوش گرفتن به هر دو طرف انرژی بسیار خوبی را منتقل می کند و تاثیرات مثبت آن به لحاظ علمی کاملا اثبات شده است و بخشی حیاتی از تکامل بشر است. *8 بار در آغوش گرفتن در طول روز می تواند معجزه کند 1. قلب سالم می خواهید؟ یکدیگر را در آغوش بگیرید. در آغوش ...
دورخیز رفسنجانی برای ریاست خبرگان/اقرار اصلاح طلبان به اشتباهشان در انتخابات مجلس نهم
را آغاز نمود. در این دولت، اکنون حدود یکسال و نیم است که وزارتخانه علوم، تحقیقات و فناوری و متولی اصلی پیشرفت و توسعه علمی ایران و به تبع آن دانشگاه ها، هنوز نتوانسته اند از یک مدیریت باثبات و پایدار برخوردار شود! پس با توجه به سرعت شگفت انگیز تحولات علم و فناوری در جهان، دیگر صحبت از توسعه و پیشرفت علمی و قدرت اول علم و فناوری در منطقه شدن فقط یک شعار خواهد بود! معین در ...
تب؛ عارضه ای مفید !
احتیاج دارد. این موارد در مجموع باعث می شود که او احساس بیماری و پریشانی کند. تب خفیف این مشکلات را به وجود نمی آورد . حتی در افراد سالم درجه ی حرارت بدن از شخصی به شخص دیگر متفاوت است. درجه ی حرارت بدن حتی در یک کودک در طول روز تغییر می کند. درجه حرارت بدن در صبحگاه به کمترین حد خود می رسد و هنگام عصر بالا می رود. این تغییرات درجه حرارت بدن، تقلید کننده تغییرات چرخه ی زیستی طبیعی است . ...
آنچه هنگام اصلاح ابرو باید رعایت کنید
ابرو تا بلند ترین نقطه ابرو و دومی از بلند ترین نقطه ابرو تا نقطه انتهای ابرو. این خطوط باید ممتد و بدون قطعی باشند و در انتها نازک شود. حالا که این قوانین را یاد گرفتید می توانید در برداشتن ابروهایتان موفق تر باشید. با این حال، نکات چند نکته دیگر را نیز باید بدانید: 1- پیش از اصلاح ابرو، پوست خود را آماده نمایید. یک تکه پنبه را به تقویت کننده یا منقبض کننده پوست آغشته کرده و به ...
پرسش و پاسخ: بایدها و نبایدهای کاهش وزن
و ارقام روی نمایشگر بالا و پایین می رود، نگران نباشید: وزن شما، با تغییر وزن آب بدن، می تواند طی چند روز تا چندین گرم تغییر کند. برای کاهش وزن باید از مصرف کدام نوع از چربی ها خودداری کنید؟ چربی های غیراشباع چربی های اشباع شده همه انواع چربی ها پاسخ صحیح: چربی های اشباع شده عدم مصرف یک نوع غذا، به معنی کاهش کالری کلی نیست. علاوه بر این، چربی به شما کمک می کند بعد از ...
