خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک پلنگ در کازرون تلف شد
سید علی اکبر کاظمینی مدیر موسسه محیط زیستی سیزده فروردین به مهر گفت : حوالی ساعت هشت شب گذشته پلنگی در منطقه سه راهی راهدار کازرون از کوه قبله پایین می آمده و به نظر می رسد برای خوردن آب به طرف رودخانه شاپور می رفته که در جاده با یک خودروی سواری برخورد کرده است. وی گفت: نوک بینی و سر پلنگ با ماشین برخورد کرده که احتمالا منجر به ضربه مغزی پلنگ و از بین رفتن آن شده ولی در دیگر نقاط بدن
واکنش علی پروین به استقلالی شدن نوه اش
شده بودم و تو پرسپولیس هم بازی می کردم.این جوری علی پروین شد علی پروین که هنوز شماها که اصن بازی هام رو ندیدین هم می گین علی پروین. حالا برو تو کار و کاسبی. من هیچ وقت کار برام عار نبود. از بچگی کار کردم. هرچی که بشه فروخت یا خرید رو امتحان کردم. الان بگو ملک بلدم زمین خوب رو از بد تشخیص بدم. بگو غذا بهت می گم بهترین قیمه تهران رو کی می پزه . بگو ماشین ، من خودم آخر ماشین شناس بودم. سال 53 بی ام و
توصیه های مهم طب سنتی درباره رابطه جنسی
به گزارش شفاآنلاین ،بهم خوری و با هم خوری از زیان بارترین کارهایی است که به آسیب وارد می کند و رعایت ترتیب غذا خوردن بسیار مهم است و یکی از اصول اساسی حفظ سلامتی است. نوشیدن آب بعد از حمام، ورزش و نزدیکی جنسی به کبد آسیب وارد می کند این دستیار تخصصی طب سنتی ادامه داد: نوشیدن آب در حالت ناشتا، بعد از ورزش، بعد از اعمال جنسی و بعد از حمام به شدت به کبد آسیب وارد می کند چرا که
حقایقی تلخ از بیماری ام اس
، نقص ژن یا هر دو باهم، عوامل محیطی مانند استرس و آلودگی هوا و داشتن سابقه خانوادگی این بیماری است. همچنین نتایج تحقیقات جدید حاکی از آن است که چاقی امکان بروز بیماری ام اس در کودکان و دختران نوجوان را افزایش می دهد. براساس این تحقیقات، بروز بیماری ام اس در میان دختران چاق حدود 8/1 برابر بیش از دختران با وزن طبیعی و در دختران بسیار چاق، حدود چهار برابر بیشتر از بقیه دختران است
چرا کارگران هر سال به نرخ مزد معترض اند
اعتراض دارند و از این بابت حتی نمایندگان خود را سرزنش می کنند نتیجه تسلط سرمایه داری سوداگرانه بر مناسبات اقتصادی ایران است؛ اگر تا چند سال پیش رفتن به سفرهای تجملی و زندگی در خانه های اعیانی و سوار شدن ماشین های مدل بالا رویای کارگران بود امروز این رویا به نشستن در پای یک سفره رنگین و خوردن یک شکم سیر غذا تنزل پیدا کرده است. خدایی:آقای وطن خواه نمی خواهم بحثرا عوض کنم.. اما خود شما در
بازخوانی سیره پیامبر(ص) در سفر
: "سنت آن است که از منازل زود حرکت کنند و آغاز سفر پنجشنبه باشد". (عوارف المعارف، ص 126) حرکت در هنگام صبح سبب می گردد که انسان در طول مسیر حرکت نیز از دیدن مناظر لذت برد و خستگی راه بر وی مستولی نگردد. تا هنگام ظهر مسافتی را طی کرده و سپس زمانی را به خوردن غذا و استراحت کردن اختصاص می دهد. سفرهای گروهی سفر کردن به تنهایی لذت خاصی ندارد و اصولاً کم اند افرادی که بخواهند به
حذف این وعده غذایی باعث پریشانی در خواب می شود
/> اگر بخواهید بیش از اندازه و به زحمت بخوابید سیستم بدنتان با آن مقابله می کند، با هر بار سعی کردن بیش از اندازه در به خواب رفتن حداقل نیم ساعت خواب واقعی را به عقب می اندازید و می بینید که صبح شده و بدنتان هنوز به خواب نرفته است. در طب نوین هم در مورد پهلوی چپ و راست خوابیدن بحث شده است. در طب نوین نیز آمده است که افراد با شکم خالی یا با شکم پُر نخوابند. خوردن غذای سنگین حتی به خواب
درمان بیماری های نوروزی با این داروها!
/> چه دارویی موثرتر است؟ اگر خونریزی تان زیاد است می توانید مصرف کپسول مفنامیک اسید را از 48 ساعت پیش از شروع قاعدگی شروع کنید و هر 6 ساعت یکبار آن را همراه با خوردن غذا مصرف کنید. اما اگر شدت خونریزی تان زیاد نیست مصرف بروفن و ژلوفن می تواند شما را آرام کند. اما در این صورت باید مراقب معده تان باشید و با معده خالی دارو نخورید. ضرب دیده اید؟ در این شرایط چه کنیم
رژیم غذایی هفتگی برای زیبایی پوست صورت
به گزارش شفاآنلاین ،پوست صورت هم می تواند برای صاف و شفاف شدن رژیم غذایی مخصوص خود را داشته باشد. کارشناسان معتقدند داشتن رژیم غذایی مناسب و به ویژه محدود کردن خود به خوردن مواد غذایی به میزان 500 کالری به مدت 2 روز در هفته می تواند سبب زیبایی و درخشندگی پوست صورت افراد و رفع مشکلاتی مانند چین و چروک و آکنه های پوستی شود. براساس پژوهش های کلینیک زیبایی شناسی در کشور انگلستان
ساواک چه می کرد؟
بودم با یک پتو در سلول سر می کنم. سعی داشتم که غذا نخورم و فقط با خوردن آب و برخی خورش ها و یا آب آشامیدنی سد جوع کنم تا نیاز به دستشویی پیدا نکنم. [4] مرضیه دباغ ، از بانوان مبارز و انقلابی، نیز در خاطراتش شکنجه های ساواک و رفتارهای غیرانسانی بازجوها را به یاد می آورد و می گوید: شکنجه ها با سیلی و توهین و به تدریج با شلاق و باتوم و فحاشی جان فرسا شروع شد. چند بار دست و پایم را به صندلی بستند
پنیر با طعم زندگی!
فرزند دلبندتان هرگز نتواند تصمیمی درست و منطقی برای زندگیش بگیرد، بخوبی برداشته اید! اینکه پنیری که او می خورد را شما انتخاب می کنید نشان دهنده این است که علاوه بر آب و غذا، پوشاکی که او بر تن می کند نیز دستچین شماست! ضمن اینکه انتخاب همبازی های او که با چه کسانی بگردد و با چه کسانی نچرخد نیز در زمره وظایفی سخت است که شما بخوبی از عهده انجام آن بر آمده اید! با چنین انتخاب
چه تعداد از والدین چاقی کودکان را جدی نمی گیرند؟
شفقنا- بسیاری از پدرومادرها معمولاً آغازدوران چاقی کودکان خود و حرکت آنها به سوی اضافه وزن را نمی بینند یا آن را بسیار دست کم می گیرند. به گزارش گاردین، جدیدترین تحقیقات در انگلیس نشان می دهد که یک سوم والدین، چاقی کودکان خود را جدی نمی گیرند. در حقیقت آنها چاقی کودکان خود را دست کم می گیرند و تا وقتی که میزان اضافه وزن به مرز خطرناکی نرسد، به فکر درمان آن نمی افتند. این تحقیقات نشان
بازیگر زن تلویزیون:مردم فکر میکنند ما میلیاردریم
تلاشم را انجام می دهم. البته یکسری غذاها هست که همسرم دوست دارد و پسرم دوست ندارد و یکسری غذا هم وجود دارد که فرزندم دوست دارد و همسرم تمایلی به خوردن آنها ندارد. *بنابراین پسر شما هنوز ازدواج نکرده است و شما در مقام یک مادر شوهر قرار نگرفتید؟ - نه خوشبختانه. البته بعضی وقت ها به پسرم می گویم که اگر روزگاری ازدواج کردی و من در دنیا نبودم یادت باشد که این رفتارهای غذایی را همسرت
پاسخ به کسانی که بر این تصورند که خداوند "حجاب" را واجب نکرده است؟
طبیعی بر دو قسم است . یک نوع حاجت های محدود و سطحی است ، مثل خوردن و خوابیدن . در این نوع از حاجت ها همین که ظرفیت غریزه اشباع و حاجت جسمانی مرتفع گردد ، رغبت انسان هم از بین می رود و حتی ممکن است به تنفر و انزجار مبدل گردد . ولی یک نوع دیگر از نیازهای طبیعی ، عمیق و دریا صفت و هیجان پذیر است مانند پول پرستی و جاه طلبی . غزیزه جنسی دارای دو جنبه است . از نظر حرارت جسمی از نوع اول است ولی از
چای سبز و سندرم متابولیک
3 ماه در افراد چاق مبتلا به فشارخون منجر به کاهش تمامی اجزای سندرم متابولیک (فشارخون، قندخون ناشتا، کاهش تری گلیسیرید و افزایش HDL-C و سطح آنتی اکسیدان های سرم) شده، با این حال بر وزن و نمایه توده بدن اثر قابل توجهی نداشت. کبد چرب حالتی است که در آن تجمع چربی در کبد ایجاد می شود، در مطالعات حیوانی اثرات ترکیبات مفید چای بدلیل کاهش ساخت آنزیم سازنده اسید های چرب در کاهش چربی کبدی دیده
ام اس؛ وحشت دنیای مدرن
، حرکتی و حسی است. علائم خاص از طریق محل های زخم در سیستم عصبی مشخص می شوند و شامل کم بساوایی یا خواب رفتگی مانند مور مور شدن، گز گز کردن، ضعف عضلات، واکنش های غیر ارادی، گرفتگی عضلات یا ناتوانی در حرکت، ناتوانی در هماهنگی و تعادل ناهماهنگی عضلات، مشکل در صحبت کردن یا مشکل در غذا خوردن، مشکلات دیداری (جنبش کره چشم، کاهش دید یا دوبینی)، احساس خستگی، درد شدید یا درد مزمن و مشکل در ادرار و
چربی دور شکم تان به دلایل زیر از بین نمی رود
های معمول تنه ای مانند پلانک (شنا رفتن) و پلانک از پهلو، کرانچ (تمرین فشاری بر شکم) و کرانچ دوچرخه و انواع دراز و نشست و سایر حرکات از این نوع به رسیدن به این هدف کمک می کند. 4 - تحت استرس بیش از حد هستید اگر هنگامی که عصبی می شوید، به غذا خوردن روی می آورید، تعجبی ندارد که دچار چاقی شوید، اما استرس در سطح سلولی نیز در افزایش چربی شکمی تاثیر دارد. اضطراب مزمن به سیستم بدنی
دیابت دارید؟ بشقابتان را سه قسمت کنید!
. در این صورت می توانید اوضاع را تحت کنترل داشته باشید و از هر وعده غذایی تان لذت ببرید. 2- بشقاب خود را تقسیم بندی کنید از قاعده سه بخشی برای هر بشقاب غذا استفاده کنید تا به یک وعده غذایی سالم و خوشایند برسید. این روش برای کاهش وزن به شما کمک می کند و باعث می شود کنترل دیابت را نیز در دست بگیرید. راه آن هم ساده است؛ مصرف بیشتر غذاهای غیرنشاسته ای. برای این کار
رضاشاه،بی طرفی ، جنگ، سقوط
فقیر، بدبخت و مسکینی بود که جز خوردن و خوابیدن کاری از او برنمی آمد و کوچکترین اطلاعی از جریانهای سیاسی نداشت . 3- فساد گسترده در بین امرای ارتش در دوره سلطنت پهلوی اول، نظامیان عملاً تبدیل به یکی از قدرتمندترین اقشارجامعه ایران شدند. ارتش تکیه گاه اصلی سیاستهای رضاشاه برای تسطیح نیروهای اجتماعیِ ملوک الطوایفی و ماقبل مدرن بود و در مقابل این خدمت بزرگی که نظامیان وفادار به شاه می کردند
ویژگی های امام خمینی از زبان زهرا اشراقی
خودشان جزو معدود افرادی بودند که به اندامشان اهمیت زیادی می دادند و خیلی ورزش می کردند تا چاق نشوند و طوری غذا می خوردند که ترکیب اندامشان بهم نخورد و لذا بیشتر غذاها پختنی بود. حتی یک باغبان داشتند که خیلی لاغر بود و می گفتند من همیشه آرزو دارم که هیکل او را داشته باشم و حتی همیشه می گفتند شاه خیلی خوش هیکل بود! لباس های امام را چه کسی می دوخت؟ فردی در قم هستند که لباس همه بزرگان را می
به این کودکان گوشت چنجه ندهید
وعده صبحانه یا گوشت چنجه در غذای کودک باعث کم اشتهایی و بی میلی کودک به خوردن غذا می شود. وی در ادامه افزود: ازآنجاکه در سنین پایین معمولاً جویدن طولانی غذا برای کودکان مشکل و به دلیل استحکام کم دندان هایشان برایشان سخت است، درصورتی که احساس کنند، غذا نیاز به جویدن بیشتری دارد و نمی توانند آن را راحت قورت دهند، ممکن است از خوردن غذا امتناع کنند. درحالی که برای تغذیه بهتر کودکان کم وزن و
چند کیلو اضافه وزن در بارداری مجاز است؟
اهمیت دارد. هنگام بارداری دوقلویی باید بین 3000 تا 3500 کالری در روز دریافت کنید. محققان ثابت کرده اند زنانی که بیش از حد مجاز در دوران بارداری چاق می شوند حدود 50 درصد بیش از دیگران دچار دیابت بارداری می شوند. کاهش وزن در دوران بارداری مجاز است؟ مسلما دوران بارداری زمان مناسبی برای رژیم های لاغری نیست. ممانعت از خوردن غذاهای مختلف برای هر دو شما و جنین خطرناک است. البته برخی از
عوارض تماشای بیش از 5 ساعت تلویزیون در کودکان
عوامل دیگری مثل عوامل ارثی، کاهش فرصتهای بازی خارج از منزل، مصرف مکرر تنقلات و غذاهای چرب، عادت به مصرف غذاهای آماده، مصرف مکرر غذا خارج منزل مانند رستورانها و فعالیت بدنی ناکافی بدلیل استفاده بیش از حد از بازیهای کامپیوتری و تماشای طولانی مدت تلویزیون در پیدایش چاقی کودکی و در پی آن در بزرگسالی موثر است. عبداللهی عوارض اجتماعی ناشی از چاقی در کودکان را بر شمرد و گفت: عواملی چون اضطراب، افسردگی، اعتماد به نفس پایین و سطح تحصیلات پایین تر از معضلات پیش روی کودکان چاق است.
شور بدرقه نوروز،شوق استقبال از طبیعت
روز طبیعت فقط یک شعار نیست؛ بلکه نشانه شعور بالای مردمی است که می خواهند سال های سال از این طبیعت زیبا بهره مند گردند. به دامن صحرا و طبیعت رفتن ، شوخی و بازی کردن،دویدن،تاب خوردن و در هر حال شاد بودن ، از ویژگی های روز سیزده بدر است. گره زدن سبزه به نیت باز شدن گره دشواری ها و برآورده شدن آرزوها ، از دیگر رسوم این روز است. در این عصر جدید که همه جا را آلودگی های مختلف پر کرده
10 فرمان برای از کار انداختن قلب!
استاتینی کاهنده کلسترول را مصرف کنند، اما این فکر درست نیست. تصور کنید که خوردن داروهای قلبی، شبیه به بیمه شدن علیه مشکلات قلبی عمل می کند. پس هیچ وقت بدون مشورت پزشک دوز قرص ها را دستکاری یا خوردن داروهای قلبی را متوقف نکنید. 7-به دورکمربندتان نگاه نکنید اگر اندازه دور کمرتان به آرامی درحال افزایش است، باید نگران شوید. افزایش وزن در دوران میانسالی، ممکن است به خاطر سندرم متابولیک
توصیه ای به زنان باردار: برای داشتن نوزادی سالم ماهی بخورید
سلامانه : مادران باردار توجه کنند: برای خوشحالی نوزادتان ماهی بخورید! اگر زنان در طول دوران بارداری از ماهی های مقوی تغذیه کنند در واقع مجموعه ای بی نظیر از فواید و مزایا را به جنین خود اعطا کرده اند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از natureworldnews، تأکید دانشمندان به مصرف ماهی توسط مادران باردار در حالی است که تحقیقات پیشین به تهدیدکنندگی این غذا در هنگام بارداری اشاره داشته
با 10 روش اشتهای خود را افزایش دهید
اشتهای خود یا فرزند بدغذایتان، یک لیوان آب پرتقال، نارنگی، گریپ فروت، لیمو شیرین یا حتی شربت آبلیموی خنک را کنار بشقاب غذا بگذارید و کمی از آن را قبل و کمی از آن را هم بین غذا میل کنید. ضمن اینکه کالری دریافتی از طریق مصرف آبمیوه های طبیعی و تازه می تواند به روند افزایش وزن افراد لاغر هم کمک کند. سبزی های برگ سبز تیره مانند اسفناج و بروکلی، لوبیا، نخود، عدس، کرفس تازه، هویج، بامیه و مارچوبه
5 واقعیت شگفت انگیز که باید در مورد خون بدانید
سلامانه : همه می دانیم که بدن ما بدون خون قادر به دریافت سوخت و اکسیژن کافی برای رساندن آن ها به میلیاردها سلول ضروری برای سلامت ما نخواهد بود. به گزارش پایگاه خبری سلامانه، اما Medical Daily در گزارش اخیر خود از چند واقعیت کمتر شناخته شده در مورد این مایع حیاتبخش و مؤثر در کارکردهای بدن ما پرده برداشته است: 1- 8 درصد از وزن بدن را خون تشکیل می دهد به گفته جامعه
پیاده روی با دوستان برای سلامتی فوق العاده است!
سلامانه : محققان می گویند پیاده روی گروهی ریسک عوامل تهدیدکننده زندگی را کاهش می دهد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از Daily Mail می توان با پیاده روی منظم جمعی خارج از خانه ریسک سکته مغزی، بیماری شریان های کرونری، افسردگی و حتی بازگشت سرطان را به تأخیر انداخت. از جمله مزایای چنین راه رفتنی فشارخون پاین-تر، ثابت نگه داشتن ضربان قلب، سطح کلسترول بدن؛ چربی بدن و شاخص توده بدنی
اصول خوش تیپی برای مردان چاق!
البته این اصل درست است و رنگ های تیره سایز کوچکتری از فرد را به نمایش می گذارند چون مرز بین رنگ های تیره و محیط اطراف به دلیل غلظت رنگ کاملا واضح است، اما آنچه درباره تاثیر رنگ تیره گفته شد، دلیل خوبی برای سیاه پوشی افراد چاق نیست. کارشناسان ست، راه حل هایی دارند تا این گروه هم بتوانند از دنیای رنگارنگ لباس ها بهره مند شوند. پیشنهادی پرکاربرد در تصویر مقابل از رنگ یشمی- که
