سایر منابع:
سایر خبرها
وقتی شغل شما نقشه های تان را برای لاغری نقش بر آب می کند
خودتان تصمیم بگیرید؛ اما خیلی ها در موقعیت های اجتماعی مختلف از هنجارهای موجود الگو می گیرند. مطالعات سال2014 در مجله آکادمی تغذیه و رژیم غذایی نشان می دهد که بیشتر افراد در موقعیت های اجتماعی از الگوهای غذایی مشخصی پیروی می کنند. وقتی همکاران تان دائم در حال غذا خوردن هستند این موضوع روی شما هم تاثیر می گذارد. با ماشین رفت و آمد می کنید رفت و آمد مداوم با ماشین سایز دور ...
ماه رمضان در دیار هگمتانه /پهن کردن سفرهای افطاری با کباب سرداشی، کماج، انگشت پیچ و شیر ه
بندگی و روزه داری می دهند و به اصطلاح صرفا باخوردن یک وعده غذایی تاقبل از غروب آفتاب و اذان مغرب روزه می گیرند تا کم کم با این فریضه الهی آشنا شوند. وی از دیگر سنت های همدانی ها در ماه مبارک رمضان را پخش آجیل مشکل گشا در ایام شبهای قدر عنوان کرد و افزود: آجیل مشکل گشا که ترکیبی خاص از خشکبار منطقه همدان به اضافه پسته مرغوب است به عنوان نذر گشایش مشکلات و برآورده شدن حاجات توسط مردم ...
فواید باور نکردنی خوردن کاکتوس
به گزارش مشرق ، هنگامی که اسم گیاه کاکتوس شنیده می شود تصور یک گیاهی بدبو، خاردار و بیابانی شکل می گیرد اما نکته قابل توجه این است که این گیاه سخت و خشن سرشار از ویتامین های طبیعی بوده و در کشورهای حوزه آمریکای جنوبی غذایی سالم و کم هزینه محسوب می شود. گیاه کاکتوس در کشور آمریکا در فروشگاه های مکزیکی طرفداران زیادی دارد و نوع هندی اش بیش از 200 گونه است. این گیاه داروی بسیار موثری برای ...
ورود سازمان بازرسی به قضیه فیش های حقوقی/علت لغوکنسرت ها /سیروس ناصری بازداشت نشده است
...: حجت الاسلام والمسلمین غلامحسین محسنی اژه ای در نود و هفتمین نشست خبری خود با اهالی رسانه ضمن تبریک فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، اظهار کرد: در سه ماه گذشته فروردین و اردیبهشت و خرداد در مجموع 31 استان کشور متاسفانه 34 هزار و 646 کیلو مواد مخدر از انواع مختلف کشف شده که از این میزان حدود 936 کیلو هرویین، 88 کیلو شیشه و 168 کیلو کراک بوده است . وی افزود: به خانواده ها توصیه می کنم که ...
صادرات بی رویه به روسیه عامل گرانی خرما
شعارسال : گرچه طی سال های اخیر مصرف خرما در میان ایرانیان افزایش یافته و برخی از خانواده های ایرانی آن را جایگزین قند در سفره هایشان کردند، اما بازار خرما در ایام ماه مبارک رمضان هر سال، داغ می شود. این در حالی است که طی سال های اخیر و با توجه به تفاوت سال شمسی و قمری ماه رمضان درست قبل از فصل برداشت خرما قرار گرفته و همین عامل سبب شده تا میزان خرمای موجود در بازار کاهش یابد و قیمت آن رو به ...
زمان آزمون دوره های کاردانی و کارشناسی نظام آموزش مهارتی به شیوه آموزش های خاص
...، عناوین و تعداد واحدهای درسی جهت ارائه در دوره تابستان دانشگاه جامع علمی کاربردی و همچنین عدم مجوز برنامه ریزی و اجرای دروس معارف اسلامی در دوره تابستان، برای مراکز آموزشی فاقد گروه معارف ابلاغ گردید. دکتر علایی نوین خواستار شد: نظارت مضاعف بر امکانات رفاهی دانشجویان در ماه رمضان به گزارش روابط عمومی دانشگاه جامع علمی کاربردی، دکتر علایی نوین، معاون سنجش ...
حافظ فیض اصلی در ماه رمضان را از آن چه کسی می داند
دو مطلب مهم را در برابر هم قرار داده است. خوان روزه در واقع همان ماه مبارک رمضان است این ماه ماه صوم و روزه است. خود ماه مبارک رمضان یک خوان است غیر از سفره هایی که سحر و افطار پهن می کنیم، خود ماه رمضان یک خوان است. دینانی با اشاره به اینکه در این خوان مردم روزه می گیرند، توضیح داد: حافظ در این شعر می گوید که فلک می چرخد و با گردش خود ماه عوض می شود و رمضان رفته و شوال می آید اگر فلک ...
------- رزق روز هشتم -------
علیه درباره رمضان چنین می سرایند: ماه رمضان شد، می و میخانه بر افتاد عشق و طرب و باده، به وقت سحر افتاد افطار به می کرد برم پیر خرابات گفتم که تو را روزه، به برگ و ثمر افتاد با بده، وضو گیر که در مذهب رندان در حضرت حق این عملت بارور افتاد عبادت و تهجد از جمله برنامه های ویژه حضرت امام (ره) در ماه مبارک رمضان، عبادت و تهجد بود. امام ...
بایدها و نبایدهای سحری و افطاری در خوزستان/ تاکید بر مصرف نوشیدنی های سالم با توجه به گرمای طاقت فرسا
گرم شروع شود. وی اذعان کرد: توصیه می شود در این ماه از مصرف زولبیا و بامیه هم در وعده افطار و هم سحر خودداری کنند که البته تا جایی که امکان دارد مصرف نکنند ولی شاید برای بعضی ها سخت باسد که توصیه می شود حداکثر دوبار در ماه رمضان زولبیا و بامیه مصرف کنند. خرما و کشمش بهترین شیرینی های سالم و مناسب برای خوردن در وعده افطار هستند. انتهای پیام/ ...
از “جاخوش کردن خورشت در سطل رنگ” تا “کافی شاپ دخترانه” در ماه رمضان!
...> نذورات دانشگاهیان نقشی بر سفره های افطار در کنار این همه سفره های ساده دانشجویان اما دانشگاه ها هم ساکت و بی تحرک نمانده و قبل از شروع این ماه، در تهیه تدارک سفره برای روزه داران بودند و هستند، همچنان که برنامه وعده سحر و افطار را جایگزین برنامه غذایی روزانه دانشجویان شان کردند و در شب های قدر هم از نذورات دانشگاهیان سفره برپا می کنند. این سفره ها تنها گوشه ای از برنامه های ...
عکس/ حال و هوای رمضان در کشور های اسلامی
انجام فرایض دینی به این مساجد می آیند. در این ماه تعداد نمازگزاران در مساجد این کشور به بالاترین میزان خود می رسد و نمازگزاران به دلیل کثرت جمعیت حتی در بیرون از مساجد نیز به اقامه نماز می پردازند. در ماه مبارک رمضان، نمایشگاه های دینی و قرآنی زیادی در ترکیه دایر شده و هر روز مورد استقبال علاقه مندان قرار می گیرد. پهن شدن سفره های افطار در شهر های مختلف ترکیه جلوه ...
کدام سبزی، محبوب انبیاء بود؟
می توانید به افشره ی خوراکی ریحان اعتماد کنید چرا که خوردن آن باعث ترشخ بیشتر شیره ی معده شده و مشکلات مربوط به عدم هضم غذا را رفع می کند. این گیاه معطر حاوی ترکیباتی است که برای کبد مفید است و باعث ترشح صفرا شده و به هضم بهتر چربی ها کمک می کند. کافی است دو قطره افشره ی خوراکی ریحان را با مقدار کمی عسل یا روغن زیتون مخلوط کنید. آن را در دهان بگذارید و بلافاصله قورت ندهید. البته حواستان باشد که ...
تغذیه در ماه مبارک رمضان از دیدگاه طب سنتی اسلامی
هنگام سحر نیم ساعت بعد از خوردن غذا باید از نوشیدنی استفاده کرده و بهتر است حداقل نیم ساعت بعد از نوشیدنی بیدار بمانید. نصرتی با اشاره به اینکه به هیچ وجه نباید وعده سحری را حذف کرد، افزود: سحری از مهمترین وعده های غذایی در ماه مبارک رمضان بوده و حذف آن موجب آسیب دستگاه گوارش می شود. این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه در طب سنتی دیابت به دو نوع گرم و سرد تقسیم بندی شده است، گفت ...
برای وعده سحر لیموترش بخورید
مغذی ها (املاح و ویتامین ها) که دارای فیبر هستند برای جلوگیری از یبوست بسیار مهم هستند که توصیه می شود در وعده غذایی افطار و سحر از سبزی جات تیره همانند جعفری، گشنیز و ریحان و یا اسفناج پخته استفاده شود. پرهیز از خوردن به یک باره حجم زیادی از غذا هنگام افطار کارشناس نظارت بر مواد غذایی شبکه بهداشت و درمان چالوس در ادامه گفت: شروع افطار و باز کردن روزه باید با مایعات گرم و ...
با سردردهای ماه رمضان چکار کنیم؟
می یابد، گفت: بهتر است افرادی که بیش از 2یا 3فنجان چای یا قهوه می نوشند، قبل از ماه رمضان با کاهش مصرف این نوشیدنی ها از این ماه استقبال کنند . این متخصص تغذیه با اعلام اینکه شدت این سردردها در بدترین حالت پس از یک هفته به طور چشمگیری کاسته می شود، تصریح کرد: علت دیگر این سردردها به خاطر زمان طولانی نرسیدن مواد غذایی به بدن در طول ماه رمضان است که پس از خوردن سحری بعد از 2الی 3ساعت، قند ...
ماه رمضان و قرآن مبارک (5)
، بعضی سطحی اند و برخی مزدورند، برخی معلم اند و برخی متعلم، بعضی باور نفاق دارند و بعضی اخلاق نفاق ثلاث من کن فیه کان منافقا و ان صام و صلی و زعم انه مسلم دارند که در حدیث آمده، کسی که دارای سه صفت باشد منافق است ولو اینکه اهل نماز و روزه باشد، در امانت خیانت و خبر دروغ بدهد و در وعده، خلاف کار باشد، سفینه البحار ج 2 صفحه 605. 4) در بین کافران و مشرکان و ملحدان و مومنان و موحدان، سکولار و ...
برنامه ریزی برای اجرای فازهای 2 و 3 کنسانتره سازی
گرفت با منحصر به فرد خواندن این واحد گفت: عدم بکارگیری خردایش در تولید ضمن کاهش 30 تا 50 درصدی مصرف آب و برق زمینه تولید محصول با عیار 66 درصدی را فراهم کرده که در نوع خود منحصر به فرد است. هادی گلزار مدیرعامل شرکت معادن سنگ آهن احیاء سپاهان افزود: فاز یک واحد کنسانتره سازی معادن سنگ آهن احیاء سپاهان با ظرفیت تولید سالانه 900 هزار تن مورد بهره برداری قرار گرفته که تاکنون بیش از 300 ...
کیهان و خوانندگان
در عصری به سر می بریم که تمام سخنان و سخنرانی های گذشته ایشان ضبط صوتی و تصویری شده خداوکیلی چه کسی بود که آب خوردن مردم را به تحریم ها گره زد؟ چه کسی بود که وعده حل 100 روزه مشکلات را به مردم داد؟ 9446---0914 و 5954---0939 * وقتی حقوق یکی از مدیران دولتی لو رفت وزیر اقتصاد بلافاصله واکنش نشان داد و آن را به دولت قبل منتسب کرد! حالا که معلوم شده حقوق یکی از مدیران بانکی بالای 200 ...
کاهش سن اعتیاد زنگ خطری برای جامعه
برنامه های درمانی کار آموزش و اطلاع رسانی در زمینه کاهش معضلات اجتماعی مانند اعتیاد به مصرف مواد مخدر در میان جوانان نیز در دستور کار قرار گرفت. وی با تأکید بر اینکه ماه مبارک رمضان فرصت مناسبی برای تبیین اثرات منفی مربوط به مصرف مواد مخدر و آگاهی بخشی به خانواده ها و فرزندان به شمار می آید، تصریح کرد: در این باره با هماهنگی های صورت گرفته با اداره تبلیغات اسلامی سعی شد تا با ارائه ...
معیارهای ازدواج خانم بازیگر در 42 سالگی! +عکس
کودکی چه نوع رفتاری با شما داشته اند. پدر من به راستی و درستی و صداقت اهمیت بسیارزیادی می دهد و همواره از ما می خواست که تاسرحدامکان راست بگوییم حتی اگر همان حرف راست به ضررمان باشد. او یک زندگی قاعده مند را برایمان شکل داده و به ما یاد داد که احترام گذاشتن به قوانین درست زندگی چه نتایج گهرباری می تواند داشته باشد و درمقابل تخطی از اصول شناخته شده زندگی به چه مشکلاتی خواهد انجامید. او همه ...
نظارت دقیق شبکه بهداشت شهرستان ری بر اماکن تهیه و فروش زولبیا و بامیه در ماه مبارک رمضان
به گزارش راگانیوز ، رمضان همیشه حال و هوا و عادات غذایی خاص خودش را دارد و در این میان زولبیا و بامیه یکی از خوراکی های مخصوص این ماه است که جایگاه ویژه ای در فرهنگ ما ایرانیان دارد. شبکه بهداشت شهرستان ری با توجه به افزایش مصرف این شیرینی ها در این ایام، برنامه ویژه بازرسی از اماکن تهیه، توزیع و فروش زولبیا و بامیه در شهرستان را در برنامه کار خود دارد. بازرسان بهداشت محیط ...
بهترین سحری برای روزه داران چیست؟
باید توجه داشت که حداقل دو پیمانه از این مواد را استفاده کرد. وی با بیان این که مصرف ماهی هنگام سحر سبب بروز عطش در فرد می شود، گفت: خوب جویدن غذا نیز به پیشگیری از گرسنگی کمک می کند همچنین می توان با خواب قیلوله یک ساعت قبل از اذان ظهر به رفع خستگی طول روز کمک کرد و این موضوع سبب می شود که فرد پس از مدتی بتواند دیگر برنامه های روزانه را زمانی که روزه است، انجام دهد. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : khorasannews. ...
30 اکیپ نظارتی دامپزشکی استان اصفهان در ماه رمضان فعال است
مرکز عرضه فرآورده های خام دامی، از تولید تا عرضه، در سطح استان انجام می شود. وی اظهار کرد: در طرح تشدید نظارت در ماه رمضان سال گذشته بیش از 14هزار و 600 مورد بازرسی از مراکز عرضه و 269 مورد بازدید از کشتارگاه و مرکز بسته بندی انجام شد. رئیس اداره نظارت بر بهداشت عمومی و مواد غذایی دامپزشکی استان اصفهان گفت: سال گذشته بیش از 23 هزار و 638 کیلوگرم فرآورده های خام دامی توقیف و پس از آزمایش ...
اظهارات مدیرعامل ارج درباره حواشی این روزها
.... آیا این تعداد تعدیل نیرو صحت دارد؟ خیر. زیرا تعداد زیادی از کارگران و پرسنل شرکت ارج با توجه به اینکه بازنشسته شده اند و برخی دیگر نیز در پایان سال گذشته براساس تقاضای خود از شرکت جدا شدند، عمده صحبت هایی که می شود از سوی همکاران بازنشسته ما است. - زمان خاصی برای شروع به کار مجدد کارخانه تعیین شده است؟ پیش بینی ما تا پایان ماه مبارک رمضان است، اما بازهم منوط به ...
چند توصیه به ورزشکاران در رمضان
کنید اگر در حالت عادی در طول روز میزان مشخصی پروتئین مصرف می کنید در ماه رمضان این کار را نمی توانید انجام دهید. سعی کنید در وعده سحری و افطاری پروتئین کافی را دریافت کنید. 4. در وعده سحری کربوهیدرات مصرف کنید مصرف کربوهیدرات در وعده سحری باعث می شود که در طول روز با کمبود کربوهیدرات مواجه نشوید. 5. زمان ورزش را تنظیم کنید سعی کنید در ساعات صبح که هنوز بدن ...
حجت الاسلام علی پناه: شیطان انسان را دعوت به فرصت سوزی می کند+ گزارش تصویری
...: شب هفتم ماه مبارک رمضان با سخنرانی حجت الاسلام علی پناه و مداحی حاج علی مهدوی نژاد در هیئت پیروان امام حسین (ع) برگزار شد. در ادامه ی خبر متن سخنان حجت الاسلام علی پناه را می خوانید: وعده به امروز و فردا، دام شیطان یکی از دامهایی که شیطان برای دوست داران اهل بیت اتخاذ می کند و خیلی هم مورد غفلت ماست، ضایع کردن لحظات قیمتی عمر است. شیطان می آید نزد من و شما ...
سحری چه بخوریم؟
سحری حتما باید کم حجم و ساده باشد و به آرامی خورده شود. چون وعده سحری در زمان خاصی است معمولا افراد تند تند غذا می خورند و در حین غذا خوردن ، آب می نوشند که این نوع غذا خوردن موجب بروز بیماری تخمه یا فساد هضم می شود. **وعده سحری باید به آرامی جویده شود اگر ظرف کوچکی از غذا را به آرامی بخوریم همان یک ظرف کوچک غذا ، بدن را تا زمان افطار نگاه می دارد اما هنگامی که غذا به ...
اسکیزوفرنی، شناخت انواع و علائم اسکیزوفرنی و روش های درمان
می شود. درمان جامعه: در خانه، محل کار و غیره، بیماران اسکیزوفرنی هر روز با هم جلسه گروهی می گذارند. بهتر است محل قرارها در خانه، محل کار و یا محل های دیگر باشد و نباید محل قرارها را در بیمارستان گذاشت. یک تیم درمانی نیز باید حضور داشته باشند. اعضای این تیم شامل: روان پزشک، پرستار، مدیر برنامه، مشاوران مشاغل و مشاوران افراد مصرف کنندگان مواد مخدر می باشند. این تیم ...
حوزه مبارزه با مواد مخدر اجتماعی و به مردم واگذار شود
دستگیر شدند از سایر استانهاست. ** اختصاص سه میلیارد ریال برای پیشگیری از مواد مخدر به خراسان جنوبی مدیرکل فرهنگی و پیشگیری ستاد مبارزه با مواد مخدر نهاد ریاست جمهوری در این دیدار گفت: امسال سه میلیارد ریال اعتبار برای پیشگیری از مصرف مواد مخدر به خراسان جنوبی اختصاص می یابد. عارف وهاب زاده، افزود: امروزه مواد مخدر و اعتیاد به عنوان یک معضل اجتماعی باید مورد توجه همه دستگاه ها و ...
کمک به سلامت روزه دار با رعایت رژیم غذایی متعادل و متنوع/ وعده سحری را حذف نکنید
در طول روز کم کم این آب را آزاد و به بدن می رسانند، به همین دلیل ضروری است تا روزه داران در وعده افطار و سحر از سبزی و به خصوص در وعده سحر از انواع سبزی و سالاد استفاده کنند. وی با بیان اینکه تنوع غذا در ماه مبارک رمضان باید حفظ شود، تصریح کرد: فرد روزه دار در برنامه غذایی خود از هر پنج گروه اصلی غذایی شامل نان و غلات، میوه و سبزی، شیر و لبنیات، گوشت، تخم مرغ و حبوبات به میزان متعادل ...