خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قهرمانان سرخ
...، درحالی که خون دادن طبق نظر هیچ یک از مراجع، جزو مبطلات روزه نیست. حتی اغلب آزمایش هایی که نیاز به خون گرفتن دارد هم روزه را باطل نمی کند. فقط اگر خون دادن باعث ایجاد ضعف هنگام روزه داری شود، طبق نظر حضرت امام(ره) عملی مکروه است. همچنین انجام هرکاری که موجب شود فرد دچار یکی از مبطلات روزه شود، حرام است؛ مثلا اگر فردی بر اثر خون دادن در زمان روزه داری، به دلیل ضعف بیهوش می شود، جایز نیست که این ...
چگونه به سندروم ماه رمضان دچار نشویم/ سحری نخورید کتون ها در خون فعال می شوند
برای این وعده محسوب می شوند. مصرف میوه و سبزیجات در برطرف کردن گرسنگی و تشنگی بدن به خصوص برای روزه داری اهمیت دارد. همچنین سالاد به همراه کمی روغن زیتون، آبلیمو یا سرکه و مصرف حبوبات و لبنیات می تواند برای وعده سحری مناسب باشد. نوشیدن آب برای جلوگیری از ایجاد اختلال در روند هضم و جذب غذا باید حداقل نیم ساعت قبل از خوردن سحری باشد. خوردن مواد غذایی شور، خیلی شیرین (مثل زولبیا ...
چگونه با درد کنار بیاییم؟
درمان به وجود آمده است. روش هایی مانند تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست (TENS) یک درمان موثر، غیر تهاجمی و امن است. در این روش، تکانه های الکتریکی به داخل بدن فرستاده شده و پیغام های مربوط به درد را در مغز سرکوب می کند. از این روش موثر می توان به جای مصرف دارو استفاده کرد. با خودتان مثبت حرف بزنید پیام هایی که شما به خودتان ارسال می کنید بسیار قدرتمند هستند. به جای اندیشیدن ...
6 گیاه موثر در کاهش قند خون
بیشتر کاهش می یابد. مصرف قرص های سیر به میزان 2هزار و400 میلی گرم در روز به مدت 3 ماه، قند خون را مختصرا کاهش می دهد. خیار تلخ این میوه شبیه کدوی زگیل دار است و در نواحی گرمسیر مانند آمازون، آفریقای شرقی و آسیا رشد می کند و در آمریکای جنوبی به عنوان غذا و دارو کشت می شود. میوه تازه آن به رنگ سبز است که با رسیدن به رنگ نارنجی زرد تبدیل می شود. تمام قسمت های ...
بلای شایع پوستی
...> بعضی از داروها می توانند در کنار اثر مثبت و مفید درمانی که در قسمتی از بدن اجرا می کنند به صورت یک عارضه پوستی آن دارو ایجاد لک کنند، از جمله این داروها می توان به داروهای هورمونی نظیر داروهای ضد بارداری و نیز کورتون اشاره کرد.البته داروهای ضدبارداری در همه خانم ها و یا در صورت مصرف کوتاه مدت (کمتر از یک سال) معمولا ایجاد لک نمی کند، ولی مصرف درازمدت و چند ساله آنها منجر به ایجاد لک می شود و حتی با ...
تداخل غذا و دارو
غذا قید می شود که می تواند با محل جذب دارو در سیستم گوارشی مرتبط باشد.بسیاری از آشامیدنی ها، کافئین و سیگار ممکن است با داروها تداخل داشته باشد که به صورت کاهش اثر جذب دارو یا ایجاد عوارض جانبی نمایان می شود.در ضمن فاکتورهای شخصی مثل سن، وزن، جنس و مقدار مصرف در بروز این تداخلات تاثیر دارند، به عنوان مثال مصرف همزمان شیر یا غذاهای قلیایی موجب از بین رفتن لایه E C شده و دارو بی اثر می شود. ...
سحری و افطاری چه بخوریم؟
این وعده ممکن است منجر به سوء هاضمه و مشکلات گوارشی شود بنابراین بیشتر از دو لیوان آب در وعده سحری توصیه نمی شود. همچنین به دلیل کاهش تعداد وعده های غذایی در این ماه، کل مقدار مصرف غذا نیز باید حتما کاهش یابد. برخی افراد به تصور اینکه روزه داری باعث تضعیف بدن آنها می شود، بین افطار تا سحری مصرف مواد غذایی را با توجیه نادرست تقویت بدن افزایش می دهند که این مسئله باعث می شود در پایان ماه مبارک رمضان ...
توصیه های رژیم دارویی در ماه مبارک رمضان
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز، دکتر نادری فر بیان داشت: قطع ناگهانی برخی داروها، به ویژه داروهای ضد تشنج در افراد مبتلا به صرع بسیار خطرناک است. وی افزود: تغییر تعداد دفعات و زمان مصرف دارو و عدم رعایت فاصله زمانی مناسب برای مصرف داروها، می تواند باعث کاهش یا از بین رفتن اثربخشی داروها در بدن و حتی تشدید و عود بیماری شود. نادری فر تصریح کرد ...
رمضان؛ ماهی به رنگ خون های اهدایی ایرانیان
حال به گفته سخنگوی سازمان انتقال خون ایران به استناد استفتائات و فتواهای موجود از مراجع دینی، اهدای خون باعث ابطال روزه نمی شود. حاجی بیگی درباره اهدای خون در ماه مبارک رمضان توضیح می دهد: مراکز انتقال خون استانی در کل کشور بعد از افطار در خدمت مردم هستند و روزه داران می توانند یک تا 2ساعت پس از افطار جهت اهدای خون مراجعه کنند؛ زیرا حجم خون از دست رفته در 2 تا 3ساعت پس از افطار با نوشیدن مایعات و ...
خواص گیاه حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن
درمانی حنا نباید باعث شود تا آن را به هر شکل و اندازه ای مصرف و از عوارض آن غافل شد در مورد خواص حنا و هر ماده دیگر باید به این نکته مهم توجه داشت که به صرف گیاهی بودن، نباید یک ماده رابه هرشکلی مصرف نمود. حنا در عین حالی که بسیار مفید است می تواند زیان آور نیز باشد. حنا برای حلق و ریه زیان آور است و لذا باید به همراه کتیرا خورده شود. مقدار مجاز خوردن حنا 5 گرم است و مصرف بیشتر ...
احتمال شیوع بیماری تب کریمه کنگو
بیان اینکه امید است همدان بتواند اولین استان منطقه در راه اندازی این پیش سردخانه ها باشد گفت: این پیش سردها فواید زیادی از نظر بهداشتی و مصرفی داشته و زمانی که گوشت در این قسمت نگه داری می شود آب اضافی خود را از دست می دهد که این می تواند به نفع مصرف کننده باشد. وی همچنین توصیه کرد: افراد از تماس با کنه ها خودداری کرده و از فشار دادن و یا کشتن این کنه ها خودداری کنند چرا که این کار می ...
سامانه اصالت دست و پای قاچاقچیان را می بندد
سازمان غذا و دارو گفت: نظارت از طریق دانشگاه های علوم پزشکی صورت می گیرد تا از ورود فرآورده های قاچاق جلوگیری کند. کریمی در پایان گفت: توصیه اکید دارم که فرآورده های سلامت محور را تنها از مراکز معتبر تهیه کنند که این مجاری مجاز همان داروخانه ها هستند. منبع : باشگاه خبرنگاران جوان ...
میان وعده مناسب برای ماه رمضان
حبوبات در آن زیاد نباشد. کله پاچه، سیرابی و شیردان توصیه نمی شود چون بسیار چرب است و موجب تشنگی نیز می شود. در هنگام افطار یا سحر از مصرف غذاهای خیلی داغ یا شور یا شیرین خودداری شود. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران اظهار داشت: از مغزهای گیاهی (مانند گردو یا پسته یا بادام یا فندق) بصورت خام (و نه شور) در حد منطقی می توان مصرف کرد. مصرف چای زیاد در وعده سحر توصیه نمی شود چون دفع ...
پوست حساس چه ویژگی هایی دارد؟
موادی موجب تحریک پوست می شوند؟ عطرها، مواد شوینده معطر و لوسیون های معطر، دستمال های کاغذی، صابون ها و به طور کلی مواد مراقبت کننده ی پوست از این دسته مواد هستند. شامپوی سر اگر برای قسمت های دیگر بدن استفاده شود نیز برای در برخی افراد، حساسیت زا است. مواد حاوی نیکل، نئومایسین، کرومات ها، مخلوط پارابن، کلوفون و مخلوط های شیمیایی معطر نیز در برخی افراد، حساسیت پوستی ایجاد می کنند. ...
چند توصیه به ورزشکاران در رمضان
زمان مشخصی برای ورزش را انتخاب کنند. سعی کنید هر زمان که انرژی بیشتری دارید ورزش کنید. 7. به اندازه کافی مایعات مصرف کنید سعی کنید در زمان سحری و افطار مایعات کافی مصرف کنید تا زمانی که ورزش می کنید آب بدن از دست نرود. 8. در زمان افطار بیش از حد غذا نخورید بعد از ساعات طولانی روزه داری، احتمال بیش از حد غذا خوردن زیاد است. سعی کنید بر روی میزان غذا خوردن خود کنترل داشته باشید. ...
کله پاچه در ماه رمضان میل نکنید
و مغزی می شود. اولیایی بیان کرد: افراد مبتلا به چربی خون و اسید اوریک بالا و همچنین کسانی که بیماری هایی مثل نقرس را دارند باید دور کله پاچه خوردن را خط بکشند چرا که اسید اوریک و کلسترول بالای آن، بیماری آنها را تشدید و بدتر از قبل می کند. این متخصص تغذیه با بیان اینکه متابولیسم پروتئین در بدن برای هضم، جذب و دفع؛ فرآیندی بسیار آب گیر است، اظهار داشت: مصرف این غذا در سحرها و ...
این خوراکی ها قد شما را می خورند!!
رشد قد را افزایش دهد و نه مکمل ها چنین تاثیری خواهند گذاشت، بنابراین مکمل ها یا سایر روش هایی که در ماهواره تبلیغ می شود، به هیچ عنوان اثری در افزایش رشد ندارند. تهیه دارو فقط از داروخانه آنچه باید مردم دقت کنند، این که هر دارویی که از لحاظ علمی تایید شده باشد، به داروخانه ها راه می یابد. مردم مطمئن باشند، داروهایی که خارج از این کانال عرضه می شود، با این که حداقل های لازم را ...
فوت و فن آماده کردن قهوه
حاوی کافئین است؛ محرکی که میزان سوخت وساز بدن را افزایش می دهد. یکی از مطالعات اخیر نشان داد که مصرف قهوه سرعت سوخت وساز بدن را تا سه ساعت پس از مصرف کافئین افزایش می دهد. افزایش سطح سوخت وساز با افزایش قابل توجه سطح اکسیداسیون چربی همراه است. این بدان معناست که نوشیدن یک یا دو فنجان قهوه قبل از تمرینات ورزشی باعث بهبود روند چربی سوزی می شود. بدن با قهوه و کافئین مانند یک دارو برخورد می کند، اما در ...
آزمایش های ضروری که هر مرد به آن نیاز دارد
سرطان روده بزرگ به کندی از پولیپ روده بزرگ گسترش پیدا می کنند: در سطح داخلی روده بزرگ رشد می کنند. بعد از گسترش یافتن سرطان می تواند به دیگر قسمت های بدن حمله یا در آنها پخش شود. راه پیشگیری از سرطان روده بزرگ پیدا کردن و حذف پلیپ ها قبل از سرطانی شدنشان است. آزمایش سرطان روده بزرگ آزمایش در 50 سالگی برای افراد بالغی که در خطر هستند انجام می شود. کولونوسکوپی یکی آزمایش معمول برای ...
نکاتی در مورد استفاده ازضدافسردگی ها در بیماران دیابتی
مطرح برای این خانواده دارویی عبارتند از سردرد، سوء هاضمه و کاهش فشارخون. برخی از عوارض نظیر بی قراری، تحریک پذیری، کاهش خواب و کاهش وزن، نیز ممکن است منجر به قطع مصرف دارو شوند. عوارض ناخواسته دارویی نام برده در رتبه دوم، در کمتر از 1 درصد از بیماران دریافت کننده مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین گزارش شدند. سندرم سروتونین، یک عارضه شدید مرتبط با مصرف مهارکننده های انتخابی بازجذب ...
شایع شدن عقب افتادگی ذهنی به علت کمبود ید مادران باردار در کشور
باردار ایرانی با کمبودید روبه رو هستند، ازاین رو برای جبران این کمبودید دارویی به نام یدوفولیک در داخل کشور تولیدشده است. تولید یدوفولیک ایرانی چندی پیش فریدون عزیزی، رئیس پژوهشکده علوم غدد درون ریز دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از تولید داروی یدوفولیک ایرانی خبر داد و گفت: این دارو برای تامین ید موردنیاز در سه ماهه اول بارداری تولیدشده است. امروزه ثابت شده نیاز مادر باردار به ید دو ...
تغذیه در ماه مبارک رمضان از دیدگاه طب سنتی اسلامی
. این متخصص طب سنتی گفت: در صورتی می توان از غذاهای سرد و خشک، سرد و تر در هنگام سحر استفاده کرد که به همراه مصلحات مصرف شود. نصرتی با اشاره به اینکه مدت زمان روزه داری در طول روز طولانی است، گفت: بهتر است از غذاهای پختنی در وعده سحر استفاده شود تا بتوان انرژی بدن را در طول روزحفظ کرد. وی با اشاره به اینکه تاکید طب سنتی برای وعده سحری استفاده از غذاهای سنتی ایران ...
برای وعده سحر لیموترش بخورید
افطار توصیه نمی شود زیرا موجب افزایش قند خون می شود. این کارشناس تغذیه با بیان اینکه مصرف یک عدد لیموترش تازه در سحر می تواند در کاهش تشنگی موثر باشد، اضافه کرد: در هنگام سحر و شام بعد از افطار توصیه می شود یک لیوان ماست و یا دو لیوان دوغ کم نمک در وعده غذایی روزه داران باشد. متاجی با بیان اینکه مصرف سبزی جات به علت فیبری که دارند برای ما بسیار حائز اهمیت است، اظهار کرد: ریز ...
عفرین، کوبانی دیگر؟ / فهیم تاشتکین
ترکیه حالا تحت تأثیر فشارهای بین المللی در امتداد مرز دست به احداث دیوار زده است. دیوارهای T شکل بتونی بالا می روند؛ اما نه در خط مرزی بلکه در این سوی مرز در داخل خاک ترکیه، روبه روی شهر سوریه ای "اطمه." کسانی که نمی توانند داخل ترکیه شوند، همین جا دست به خانه سازی زده اند؛ یعنی در داخل خاک ترکیه و نه سوریه. اما دیوارهای بتونی وقتی که به عفرین می رسند، دقیقاً روی خط مرزی قرار می گیرند. ع ...
اعتیاد؛ ارمغان تنفس های نابجا!
با وجود اختلافهای فراوان و تایید و تکذیب پی در پی بالاخره عرصه قلیان آغشته به موادمخدر تایید شد، تا با یادآوری میزان مصرف این تفریح ناسالم در میان جوانان کاممان تلخ شود. مدیرکل آزمایشگاه مرجع سازمان غذا و دارو با تایید استفاده از موادمخدر در قلیان های رستوران های سنتی گفت: این مراکز برای پاگیر کردن و مراجعه مجدد مشتری به قلیان ها، موادمخدر به آن اضافه می کنند. دکتر حسین رستگار با ...
مصمم شدن برای ترک سیگار
به گزارش تهران نیوز ، به نقل از سپید پوش : استعمال سیگار از راه های زیر سبب افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی می شود: تصلب شرایین:استعمال دخانیات سبب آسیب به پوشش جدار رگ های خون رسان کننده قلب،مغز و سایر اعضای بدن می شود.جدار آسیب دیده سرخرگ ها در مقابل تشکیل پلاک آسیب پذیر هستند.با تشکیل پلاک جریان خون معدود میگردد و این روند تصلب شرایین آترواسکلروز نامیده می شود.در صورت ...
سحری چه بخوریم؟
سلامتی است که می تواند به روزه داری سالم تر و بهتر کمک زیادی کند اما بسیاری از مردم نمی دانند که بهترین غذا برای سحری چیست و چه نوع غذایی در سحری بخورند که کمتر تشنه و گرسنه شوند و بتوانند حدود 18 ساعت روزه داری را تاب بیاورند؛ضمن اینکه برخی روزه داران، بدون خوردن سحری، روزه می گیرند. **روزه داری بدون سحری، هنر نیست برخی افراد دوست ندارند قبل از اذان صبح، غذایی بخورند و بدون خوردن ...
چه قسمت هایی از مرغ را نباید بخوریم؟
سرطان زایی، جهش زایی، مسمومیت و ایجاد آلرژی می شود که مهم ترین عارضه آن مقاومت دارویی به انواعی از آنتی بیوتیک هاست که موجب کم یا بی اثر شدن آن در بدن مصرف کننده می شود. البته کارشناسان معتقدند اگر استعمال این داروها یک هفته قبل از کشتار باشد، جای نگرانی نیست؛ چرا که کبد حیوان فرصت پاک سازی و دفع مواد مضر تجمع یافته را خواهد داشت، اما اگر تلقیح 48 و 24 ساعت قبل از کشتار باشد، دارو در جگر ...
نوشیدنی های آرام بخش
که به تمرکز نیاز دارید کم شدن آب بدن می تواند تا حد زیادی مانع تمرکز شود، به همین دلیل مصرف مداوم آب، کاری بسیار هوشمندانه است، اما اضافه کردن چند قطره آب لیمو یا یک تکه لیمو به آبی که می نوشید، می تواند توانایی ذهنی را برای انجام فعالیت هایی که به تمرکز بیشتری نیاز دارد، افزایش دهد. نوشیدنی کفیر برای زمانی که غمگین هستید پروتئین های موجود در ماست چکیده و کفیر می ...
وعده سحری را حذف نکنید/ توصیه های تغذیه ای برای روزه داری در تابستان
تغذیه گفت: از آن جا که طول شب در فصل تابستان کوتاه است بهتر است که روزه داران عزیز کمی پس از یک افطار ساده و سبک اقدام به صرف شام نمایندو این شام می تواند شامل گوشت، نان و غلات، لبنیات، سیزیجات و میوه ها باشد و میوه بهتر است در پایان شام یا کمی پس از صرف شام میل شود. وی افزود: یک فرد روزه دار باید حداقل 20 درصد کمتر از ماه های دیگر سال غذا بخورد زیرا این موضوع موجب می شود تا بدن فرصت ...
