خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه و پیشگیری از چاقی در کودکان
1800 کالری نیاز دارند که باید 3 فنجان شیر، 140 گرم گوشت یا لوبیا، 1.5 فنجان میوه، 2.5 فنجان سبزیجات و 168 گرم غلات مصرف کنند. تغذیه در پسران 14 تا 18 سال پسران سینی 14 تا 18 سال، روزانه 2200 کالری نیاز دارند که باید 3 فنجان شیر، 168 گرم گوشت یا لوبیا، 2 فنجان میوه، 3 فنجان سبزیجات، 196 گرم غلات مصرف کنند. درمان چاقی در کودکان کودکانی که اضافه وزن دارند اغلب دارای
بادرنجبویه گیاهی با خواص سحرآمیز
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زنجان ، گیاه بادرنجبویه سالهاست که توسط پزشکان مشرق زمین، برای درمان مشکلات خلقی استفاده می شود؛ همچنین مصرف آن جهت سردرد با منشاء عصبی، ضعف حافظه و خستگی روحی مفیدست. این گیاه به اشکال مختلفی از قبیل اسانس، عصاره روغنی، روغن، پماد، کمپرس و دم کرده استفاده می شود. اسانس این گیاه در آرام کردن درد معده با منشاء عصبی، احساس چنگ زدگی در معده
نکاتی درباره سلامت جنسی زنان در دوران یائسگی
، تشریح کرد: استروژن از دیگر داروهای تجویزشده برای خشکی واژن است، اما به دلیل عوارضی که به خصوص در سنین بالا برای فرد ایجاد می کند، بیشتر به صورت موضعی، با دوز پایین و با دفعات مشخص و کاملاً حساب شده برای بیمار استفاده می شود. این درمان باید کاملاً تحت نظر متخصص زنان باشد و باید با خود بیمار، عوارض مصرف استروژن در میان گذاشته شود. لخته شدن خون از خطرات استفاده از استروژن او ادامه
پرخوری عصبی با این عوامل
از عوارض نیست! هر یک از این روش های ذکر شده خالی از عوارض نیستند، به عنوان مثال مصرف داروهای ملین یا ادرار آور اگر به درستی مصرف نشوند بعد از مدتی بدن با کمبود ویتامین مواجه می شود همچنین عملکرد دستگاه گوارش دچار اختلال و فرد مبتلا به یبوست می شود. پاکسازی سیستم گوارشی می تواند مشکلات جسمی متعددی را به وجود آورد از جمله آسیب دیدن دندان ها به علت اسید معده و مشکلات قلبی و کلیوی به خاطر
داروهایی که موجب ریزش مو می شود
دارند. این دو دارو که به خانواده رتینوئیدها (مشتقات ویتامین A) تعلق دارند می توانند باعث آسیب به موها شوند. داروی آسیتریتین که برای درمان پسوریازیس استفاده می شود، می تواند به ریزش مو، تغییر رنگ یا حالت موها منجر شود. داروی ایزوترتینوئین نیز برای رفع جوش های غرور جوانی تجویز می شود و مصرف دوز بالای آن به مدت بیش از شش ماه، می تواند باعث ریزش مو شود. خوشبختانه با قطع این داروها ریزش مو هم متوقف خواهد شد.
نکاتی مهم برای جلوگیری از یبوست در ماه رمضان
مصرف شود او همچنین به نکاتی در مورد مصرف شیرین ها اشاره کرد و متذکر شد: در مورد زولبیا و بامیه باید زیاد شیره نداشته باشد، محدود خورده شود و ترجیحاٌ بعد از افطاری یک تا دو عدد مصرف شود. استفاده از خورش ، آش و سوپ ها برای درمان یبوست به ویژه در ماه رمضان مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت به یبوست در این ماه اشاره کرد و گفت: گاهی افراد به دلیل طول مدت روزه داری و
6 گیاه موثر در کاهش قند خون
میوه این گیاه برای کاهش قند خون متداول است. میوه این گیاه بسیار سمی است و مصرف مقدار زیاد آن باعث اسهال خونی و درنهایت مرگ می شود. تجویز مقدار 100 میلی گرم 3 بار در روز ماده موثر هندوانه ابوجهل به مدت 2 ماه در بیماران دیابتی نوع دوم، موجب کاهش مختصر میزان هموگلوبین ای وان سی و قندخون ناشتا می شود. تجویز این مقدار به مدت 2 ماه در این بیماران بدون هیچ گونه عوارض جانبی گوارشی، کبدی و
سلامت جنین در دوران بارداری
مانند مرده زایی، سقط خود به خود، مرگ جنین و مرگ در دوران نوزادی می شود وزن نوزادان مادران سیگاری حدود 170 تا 200 گرم کمتر از نوزادان مادران غیرسیگاری است. پیدایش برونشیت و عوارض تنفسی در سال اول زندگی در کودکانی که یکی از والدین آن ها سیگار می کشد شایع تر است. میزان بروز سرماخوردگی، عفونت گوش میانی، گلودرد و گرفتگی صدا در کودکانی که والدین سیگاری دارند، بیش از کودکانی است که والدین
روش های خانگی برای درمان اضطراب
سلامت نیوز : اضطراب یک احساس منتشر، ناخوشایند و مبهم و شامل عدم اطمینان، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژیکی است. همه افراد به درجاتی دچار اضطراب می شوند ولی نوع مزمن تا شدید آن غیر عادی و مشکل ساز است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت، بعضی از موارد اضطراب اصولا بیماری نیستند و بدون نیاز به پزشک می توان آنها را درمان کرد. به این موارد اضطراب طبیعی گفته می شود که به خوبی توسط فرد
چگونه در ماه رمضان تشنه نشویم؟
مرکب هستند،استفاده شود. این پزشک افغانستانی یادآور شد: در وعده افطار حتی الأمکان از غذاهای سبک استفاده شود چون معده در ساعات طولانی خالی بوده و با حجم بالا و غذای سنگین باعث اختلال در هضم و جذب غذا نشویم. وی افزود: غذاهایی که برای وقت افطار مناسب هستند شامل خرما، کشمش، عسل، حلیم کم چرب، فرنی، نان ،سبزی پنیر و مایعات گرم همچون چای کم رنگ یا یک لیوان شیر گرم می شود. خوردن غذای
آنچه درباره پنی سیلین باید بدانید
به گزارش نوشهرآنلاین، پنی سیلین ها گروهی از داروهای آنتی بیوتیک هستند که در برابر ارگانیسم های آسیب پذیر به خصوص باکتری های گرم مثبت به کار می روند؛ پنی سیلین ها نخستین گروه از دسته آنتی بیوتیکهای بتالاکتام هستند. عوارض دارو بررسی ها نشان می دهد، پنی سیلین ها غیر سمی هستند البته اشکال اصلی این ترکیبات افزایش حساسیتی (Hypersensivity) است که به گونه تقریبی در 1 تا 10 درصد
با گرمازدگی چه کنیم؟
و مناسب استفاده شود. برای کاهش خارش از داروهای ضدحساسیت استفاده می شود. برخلاف استفاده مرسوم از پودر بچه، هیچ اثر ثابت شده ای از آن در بهبود این ضایعات دیده نشده است. گرفتگی عضلات انقباضات غیرارادی، ناگهانی و دردناک در عضلات بدن است که به دنبال تماس با محیط گرم بروز می کند. افرادی که بشدت عرق می کنند بیشتر مبتلا می شوند. این حالت می تواند در زمان فعالیت یا ساعت ها بعد از
کاهش خطر مرگ زودهنگام با خوردن غلات کامل/هفت توصیه برای کاهش بیماری های کلیوی
سال 1971 تا 2010 انجام شده بود و در طول مدت مطالعه، حدود 98 هزار مورد مرگ گزارش شده بود. بررسی ها نشان داد ریسک مرگ زودهنگام ناشی از بیماری قلبی و سکته در بین افرادی که سه وعده یا بیشتر در روز غلات کامل مصرف می کردند (در مجموع 48 گرم) در مقایسه با کسانی که کمتر از این مقدار مصرف می کردند، تا حدود تقریبی 25 درصد کاهش یافته بود. خطر مرگ ناشی از سرطان هم تا حدود 15 درصد کاهش یافته بود.
اضافه وزن، یکی از عوامل بروز سرطان پروستات/ پنجمین عامل مرگ و میر مردان را بهتر بشناسید
ادرار. درد یا سوزش وقت ادرار کردن. اشکال در نعوظ آلت تناسلی. خون در ادرار یا مایع منی. درد متناوب در قسمت پایین پشت، مفصل ران، یا قسمت های بالای ران. کاهش وزن یا کاهش اشتها به صورت ناخواسته راه های درمان سرطان پروستات درمان سرطان پروستات بستگی به مرحله ای دارد که بیمار در آن قرار دارد. تشخیص به موقع بیماری، دست کم 5 سال
حقایقی درباره آنتی بیوتیک ها/ طبابت خودسرانه،ممنوع!
جوابگو نخواهند بود. سجادی نکته مهم در مورد مصرف آنتی بیوتیک ها را مصرف دارو سروقت تعیین شده توسط پزشک و کامل کردن دوره درمان دانست وبیان کرد: این که داروی آنتی بیوتیک باید قبل یا بعد از غذا مصرف شود، تداخل آن با داروهای دیگر چگونه است، چه عوارض جانبی ای به همراه دارد و مصرف آن در بارداری و شیردهی چگونه است ؛حتما باید از دکتر داروساز در داروخانه سوال شود تا بهترین نتیجه و کمترین عارضه
هوای گرم، این افراد را در معرض خطر مسمومیت های غذایی قرار می دهد
تشدید آن، کم آبی قابل توجه در بیمار ایجاد می شود. وی ادامه داد: از علائم همراه با این اختلالات، تب، درد شکم، سردرد، دردهای عضلانی، کسالت، تهوع، بی حالی، ضعف عضلانی و به ندرت اختلال دید و تشنج قابل ذکر است. باقریان در خصوص راه های درمان مسمومیت های غذایی اضافه کرد: به دلیل اینکه بروز کم آبی از پی آمدهای قابل توجه مسمومیت های غذایی در فرد بیمار است، تأمین به موقع کمبود آب و مواد
کنترل فشارخون با این روش های موثر
درصد آمریکایی ها روزانه 4.7 میلی گرم پتاسیم دریافت می کنند. در این میان میوه هایی مانند آووکادو حاوی بیشترین میزان پتاسیم نسبت به هر میوه دیگر است. سایر غذاهای غنی از پتاسیم عبارتند از طالبی، سیب زمینی شیرین، اسفناج و لوبیا. جایگزین کردن برخی چاشنی ها به جای نمک: کاهش مصرف نمک می تواند منجر به کاهش رضایت شما از طعم و مزه غذاها شود، برای همین می توانید از طعم دهنده های قوی به جای نمک
ملاتونین چیست؟
مورد استفاده قرار می گیرند. دانشمندان همچنین در حال بررسی کاربردهای سودمند دیگر برای ملاتونین هستند، مانند: درمان اختلال خلقی فصلی (SAD) کمک به کنترل الگوهای خواب برای افرادی که در شیفت های شب کار می کنند. پیشگیری یا کاهش مشکلات مربوط به خواب و گیجی پس از جراحی کاهش سر دردهای خوشه ای مزمن آیا مصرف مکمل غذایی ملاتونین، بی خطر است؟ در
6 روش خانگی برای رهایی از حساسیت دندانی
نمک تعادل pH دهان را بهبود بخشیده و با ایجاد محیطی قلیایی، باعث از بین رفتن باکتری های مضر داخل دهان می شود. این کار به کاهش دندان درد و همچنین درمان زخم لثه و عوارض جانبی جراحی های دندان پزشکی کمک می کند. نصف قاشق چای خوری نمک را با یک فنجان آب گرم مخلوط کنید. دهان خود را با این محلول شستشو دهید. اگر چرخاندن آب نمک در تمام نقاط دهان برایتان دردناک است، سعی کنید آن را برای چند دقیقه داخل دهانتان
هل؛ تقویت کننده قلب
مفید آن نیز بهره مند شد.همچنین به عنوان یک طعم دهنده در تهیه چای و یا تهیه بعضی از ادویه های معطر استفاده می شود که این نحوه مصرف خود بهانه ای است تا از خواص درمانی آن نیز بهره برد. این دانه خوشبوی پر طرفدار دارای طبعی گرم و خشک بوده و خواص دارویی خارق العاده ای دارد؛ از جمله خواصی که می توان برای آن قائل شد خواصی نظیر تقویت کننده قلب و دستگاه گوارش، ضد عفونی کننده، ضد تهوع، مدر، قابض، بادشکن، درمان کننده سرماخوردگی، رفع گوش درد و اشتها آور است. یکی از خواص مهم دیگر هل زایل کننده بوی بد دهان است، اما باید توجه داشت که مصرف زیاد هل مشکلات گوارشی به همراه دارد. ...
از شایعه تا واقعیت
در شرایط خاص برای برخی درمان ها مورد استفاده قرار می گیرند، اما در ماه مبارک رمضان آن هم زمانی که با گرمای تابستان یا اواخر بهار تقارن پیدا می کند، کلیه ها را به صورت غیر عادی فعال کرده و باعث تشدید خشکی در بدن می شود. درست است که عرقیات مایع هستند، اما به سرعت جذب و دفع می شوند و در هنگام روزه داری رطوبت بخش نیستند، از این رو برای روزه دار می توانند مضر باشند؛ چون مزاج روزه گرم و خشک است و علمای
دانستنی هایی درباره آنتی بیوتیک ها
بیوتیک برای درمان این بیماری ها، علاوه بر آن که عوارض جانبی زیادی برای بدن فرد دارد، باعث افزایش مقاومت باکتریایی در سطوح بزرگ تر جامعه نیز می شود. طبق آمار منتشر شده از 12 کشور مورد مطالعه توسط سازمان سلامت جهانی، 64 درصد افراد به اشتباه تصور می کنند که آنتی بیوتیک ها برای درمان سرماخوردگی مناسب هستند. طبق این آمار، اکثر افراد به علت سفارشات غلط پزشکان و پرستاران به این باور رسیده اند
زنده ماندن در شرایط سخت قسمت آخر : مواجه با خطرات مصنوعی
که درخارج قرار دارد را تا اندازه 5/0 سانتی گرم در ساعت در داخل پناهگاه کاهش می دهد . پناهگاههای طبیعی عوارض طبیعی که پوشش فراهم می آورند پناهگاههای راحتی هستند و مکانهای ایده آلی برای پناه گرفتن اضطراری می باشند . مثالای خوبی از آنها عبارتند از : نهرها ، مسیلها ، بخش های پیش آمده سنگها ، تپه ها و ساحل رودخانه . در مناطقی که حفاظ طبیعی وجود ندارد یک محل را برای حفاظت حفر کنید . یا
کدام تشنج ها در کودکان خبر از صرع می دهند؟
چرا که ممکن است به تشنج منجر شود. در پی تشنج اکسیژن رسانی به مغز مختل می شود و هرچقدر زمان تشنج طولانی تر باشد میزان اختلالات و عوارض در آنها بیشتر است. تشخیص و درمان صرع دکتر صباغی درباره درمان بیماری صرع می گوید: بچه هایی که صرع در آنها به طور قطعی تشخیص داده شده، باید تحت درمان دارویی قرار بگیرند و داروهای کنترل کننده و ضد تشنج مصرف کنند. قبل از اینکه پزشک دارو های تشنجی
فواید باور نکردنی خوردن کاکتوس/تاثیر زردچوبه در مقابله با انواع سرطان ها
گیاه به مقدار 125 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن به مدت 6 هفته قندخون را مختصرا کاهش می دهد. سردرد را با موز و سیب درمان کنید کارشناس تغذیه به فارس گفت: شایعترین علت سردرد کمبود آب است در نتیجه پیشنهاد می شود میوه هایی مثل هندوانه، موز و سیب مصرف شود. بدن هر فردی به طور میانگین از 60 درصد آب تشکیل شده است و به مصرف آب به میزان بالا نیاز دارد بنابراین کمبود آب
برگ مو و یک دنیا خاصیت
برای درمان استفراغ مفید است. • یکی از مهم ترین کاربردهای طبی برگ مو قابض بودن آن است. • برگ مو از نظر تغذیه، مقوی و اشتهاآور است. • با مصرف آن سیستم گوارشی ضدعفونی می شود. • برای برطرف کردن بیماری نقرس و زردی (یرقان) بسیار مفید است. • برای برطرف کردن اسهال خونی می توانید برگ های تازه مو را دم کرده و مصرف کنید. • تحقیقات نشان داده که
پاتوق هایی برای دودکردن زندگی
شد. کارشناسان کنترل و پیشگیری از اعتیاد این احتمال را می دهند که شاید درمان مطلق برای برخی از مصرف کنندگان پر خطر مواد یا معتادان تزریقی تعریف خوبی نباشد اما برنامه کاهش آسیب عوارض مصرف مواد از جمله عوارض اجتماعی، اقتصادی، روانی، جسمی، فرهنگی و خانوادگی را کاهش می دهد. برنامه کاهش آسیب دارای یکسری از اجزا است. 650 مرکز در ایران در رابطه با برنامه درمان نگهدارنده با متادون فعالیت می کنند. برنامه
افزایش 400 درصدی حقوق مسئولان در دولت یازدهم
قرار داد و یا اینکه اگر نپذیریم و با توجیهاتی ادعا کنیم که این اذعان آمریکایی ها مصرف داخلی در منازعات انتخاباتی دارد و از روی بی عقلی زده شده، سوال اساسی این است چرا وقت خود را صرف مذاکره با یک چنین افراد بی عقلی کردید؟ پس مجبوریم این اعتراف را بپذیریم و آن را مستندی بر دلایل عقلی و منطقی و تاریخی رهبر معظم انقلابی تلقی کنیم. پ- فقط چند مورد از هزاران موردی که آمریکا به کشورهای مختلف
قدم به قدم همراه معتادان با "موبایل سنترها"
ایران آنلاین /کارشناسان کنترل و پیشگیری از اعتیاد این احتمال را می دهند که شاید درمان مطلق برای برخی از مصرف کنندگان پر خطر مواد یا معتادان تزریقی تعریف خوبی نباشد اما برنامه کاهش آسیب عوارض مصرف مواد از جمله عوارض اجتماعی، اقتصادی، روانی، جسمی، فرهنگی و خانوادگی را کاهش می دهد. برنامه کاهش آسیب دارای یکسری از اجزا است. 650 مرکز در ایران در رابطه با برنامه درمان نگهدارنده با متادون فعالیت می کنند
آموزش را جدی بگیرید
به گزارش شفا آنلاین ، هشدارهای قید شده در برگه اطلاعات دارویی تمامی داروهای ضدافسردگی، نشان دهنده اهمیت آنهاست. دارو نباید به طور ناگهانی از سوی بیمار قطع شود، زیرا منجر به بروز عوارض منفی به ویژه افکار و اقدام های مرتبط با خودکشی می شود. اگر تصمیم بر کاهش یا قطع دوز دارو گرفته شده، برای جلوگیری از بروز عوارض باید این کار به تدریج انجام شود. تقریبا 6 تا 12 هفته زمان لازم است تا بهبودی
