سایر منابع:
سایر خبرها
شب بیداری؛ هدیه ناخوانده فست فودها به دوستداران شان
به گزارش آی سبک ، ممکن است در ظاهر ارتباطی میان شب بیداری و رژیم غذایی وجود نداشته باشد؛ ولی نتایج به دست آمده از آخرین تحقیقات انجام شده نشان از دارد که ساعت خواب بر وزن ما تأثیر مستفیمی دارد. یافته های علمی دانمشندان می گوید: یک انسان بالغ نیازمند هفت ساعت خواب در طول شبانه روز است و کمتر از این مقدار موجب آسیب های فراوانی به روح و جسم آدمی می شود. انبوهی از تحقیقات انجام شده اثر ...
اعتراف هاشمی رفسنجانی به مهندسی کردن انتخابات ریاست جمهوری!
عبدالله نوری، وزیر کشور اطلاع داد که نطق آقای احمد توکلی، کاندیدای ریاست جمهوری، برای تلویزیون اشکال مقرراتی دارد و کسب تکلیف کرد؛ گفتم سعی کنند حل شود و پخش کنند. در راه خانه از تلویزیون ماشین شنیدم که وزارت کشور اعلان کرده نطق با قانون منطبق نیست و برای اصلاح پخش نمی شود. به خانه آمدم. به آقای نوری گفتم که بهتر است همین امشب پخش شود که با یک ساعت تأخیر پخش شد. هاشمی در روایت از روز ...
مصدق فقط خودش را قبول داشت و لا غیر!
پسرهایش گفته بود: استعفا بدهید و دیگر کار دولتی نکنید! مهندس احمد و دکتر غلامحسین را می گویید؟ بله، یکی بهدار بود و دیگری در وزارت راه. هر دو باید معلق و بازنشسته شوند و بیرون بیایند و کار آزاد کنند. به قوم و خویش های دیگرش هم فرصت کار دولتی نمی داد. او چنین آدم هایی را می خواست و متأسفانه آن روز در حاکمیت نبودند، در نتیجه به این طرف و آن طرف دست می انداخت! شما کابینه های ...
فعالیت های فرهنگی ویترینی مشکل بزرگ مسئولین است
عملکرد چندروزه کاندیداها بود و این شکنندگی آرای کاندیدای پیروز تا اندازه ای است که حتی با استمهال 100 روزه هم این پیروزی، تئوری سازی و گفتمانی نخواهد شد. نمی شود که در موسم تبلیغات انتخاباتی بگوییم برای مشکلات اقتصادی، برنامه یک ماهه و 100 روزه وجود دارد و حالا بگوییم که دولت در شروع کارش در 100 روز اول، تلاش خواهد کرد واقعیات کشور را عرضه کند! یادمان باشد اکنون مردم منتظر حل مشکلات اقتصادی خود هستند ...
علت و روش ترور بیولوژیکی نادر طالب زاده
: در دیدارهایی که بنده با آقای نادر طالب زاده داشتم در حالی که ایشان به شدت کسالت داشت و من نگران وضعیت جسمانی وی بودم، به طور اتفاقی صحبت هایی از ترور بیولوژیک به میان آمد؛ سپس آقای طالب زاده، درباره اتفاق هایی که یک سال و نیم پیش برای او در کشور عراق افتاده بود، صحبت کرد و حرف های عجیبی زد مبنی براینکه وی در هتلی در شهر نجف اقامت داشت، چمدان وی از میان صد ها چمدان برداشته و 5 الی 6 روز بعد در ...
گنبد گم شده است
به گزارش پایگاه خبری وزارت راه و شهرسازی، شهر مشهد و به خصوص محدوده حرم رضوی همیشه با حساسیت های معماری و شهرسازی همراه بوده است و البته کمتر مواقعی در مورد صحت و سلامت رعایت این حساسیت بررسی و کنکاش شده است. حالا شورای معماری و شهرسازی کشور از پس بی تفاوتی، سکوت یا هر دلیل دیگری زبان به بیان و اعلام و انتقاد از این وضع نابسامان و ناهنجار در شهرسازی مشهد باز کرده است. اما این اعلام موضع در مورد ...
مسلمیار: پاکستان به یک ضربه محکم همه چیزش را از دست خواهد داد
روز از مردم افغانستان قربانی می گیرد دلیل اصلی اش هم موضوع دیورند است؛ حکومت باید یک راه حل اساسی دریافت کند تا برای همیشه مشکلات مرزی با پاکستان برطرف گردد. درگیری دو شب پیش میان نیروهای ارتش پاکستان و نیروهای سرحدی افغانستان در مرز تورخم حدود 7 ساعت ادامه یافته که دو طرف تلفاتی را نیز متقبل شده اند. از جانب افغانستان دو سرباز پولیس سرحدی به نام های گل محمد خان و ضیا الرحمان شهید و 9 نیروی امنیتی دیگر زخمی شده اند. برخی منابع گفته اند که در این درگیری به نظامیان پاکستان نیز تلفات سنگینی وارد شده است. ...
رونمایی از حقوق میلیاردی در وزارت بهداشت و بکارگیری بازنشسته کلاس پنجمی در وزارت نفت!
... وی در بخش دیگری از گزارش خود درباره بودجه سال 95، گفت: ما در بودجه پیش بینی 800 میلیون بشکه صادرات نفت با قیمت 40 دلار دیده ایم که هیچ کدام بزرگ نبوده اند و الان می توانیم بگوییم تا اندازه ای محافظه کارانه نیز بوده است. وزیر نفت درباره مهم ترین چالش ها و مشکلات حوزه نفت و گاز کشور خاطرنشان کرد: یکی از مشکلات ما تحریم ها بوده است که الحمدالله عمده آن برداشته شده است که شاخص مهم آن ...
مشابه پرونده فاطمه زیاد داریم/ پرونده تخریب باغات کم تر شده است
حاکمیت قانون کمک کند. رحمت اله حافظی، رئیس کمیسیون سلامت، محیط زیست و خدمات شهری شورای شهر تهران، در حوزه مدیریت شهری وفق قانون، حسابرسی های متعدد از جمله تلفیق و تفریغ بودجه و حسابرسی های سالانه از ستاد، سازمان ها و شرکت های تابعه شهرداری داریم اما این اقدامات منتج به ارتقا و بهبود فرایندهای مورد انتظار ما به عنوان نمایندگان مردم نشده است از این رو درخواست تشکیل دیوان محاسبات شهری را داریم تا نظارت دقیق و جدی تری به دور از اغماض سیاسی و گروهی بر عملکرد مدیریت شهری اعمال شود، با این اقدام مطالبه مقام معظم رهبری برای جلوگیری از ریخت و پاش ها و انضباط مالی محقق خواهد شد. ...
انگیزه ام برای شرکت در نبرد سوریه از جنگ 22روزه غزه کلید خورد/ آزمون نسل ما همین جاست
شدند؟ 6 ساعت طول کشید. دقیقاً از زمانی که فهمیدند می خواهم به سوریه بروم تا زمانی که رضایت قطعی دهند 5 یا 6 ساعت طول کشید. من در هفته آخر آموزشی بودم. دوره آموزشی رو به پایان بود. کسی از خانواده نمی دانست که داستان از چه قرار است و من قرار است که به سوریه بروم. چون با برادر بزرگم در یک فضای کاری هستیم، غیبت چند هفته ای من باعث شک آن ها شده بود. هر روز می پرسید: کجایی؟ من هم هر روز یک بهانه می ...
دولت با حمایت از برنامه های طرح هجرت محرومیت زدایی در کشور را عملیاتی کرد
راستای اجرای هر چه بهتر این طرح هستند. به گفته فرماندار قزوین، طرح های اجرایی باید براساس شاخص ها، اولویت ها و نیاز مناطق مختلف شهری و روستایی بوده و نباید در این زمینه سلیقه ای عمل شود. موسوی با اشاره به نامگذاری سال از سوی مقام معظم رهبری مبنی بر اقتصاد مقاومتی، اقدام و عمل، گفت: اردوهای جهادی و هجرت مصداق بارز عمل به اقتصاد مقاومتی بوده و جوانان به همران مسئولان با عزمی جهادی در مکان ...
گفتگو با چند فحاش فضای مجازی
خودش از این بی توجهی والدین خود رضایت ندارد و می گوید: ایرانی ها همیشه باید زور بالای سر داشته باشند تا از ترس به سمت خیلی چیزها نروند. اما از طرفی هم خیلی وقت ها آدم ها از زور شنیدن به کارهایی که نباید انجام بدهند، روی می آورند. از او پرسیدم دوست داری پدرومادرت حواسشان به تو باشد اما توی منگنه نذارند، گفت: آره تو ذهنمو می خوانی، دوست دارم از دور مراقبم باشند. این گفت وگو ساعت 3 شب انجام ...
درد بی درمان کودکان خمار در تهران
کودکان مورد مطالعه، مصرف کننده مواد مخدر بودند و شیوع ایدز در مصرف کنندگان مواد 9 درصد بود. سال 1391 سازمان بهزیستی کشور با انجام تحقیقی درباره سنجش رفتارهای پرخطر کودکان کار و خیابان و وضعیت مصرف مواد مخدر در این کودکان اعلام کرد: 17.3 درصد این کودکان حداقل یک بار الکل مصرف کرده بودند و 7 درصد آن ها مصرف روزانه داشتند. 23 درصد این کودکان حداقل یک بار مواد مخدر یا محرک مصرف کرده بودند. 56 ...
نخستین جلسه رئیس رسانه ملی با شورای نظارت بر صدا و سیما
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از روابط عمومی رسانه ملی، اولین جلسه هم اندیشی اعضای شورای نظارت با دکتر علی عسکری ، رئیس جدید رسانه ملی در دبیرخانه این شورا برگزار شد . در این نشست که با حضور نمایندگان قوای سه گانه در شورای نظارت و دکتر علی عسکری ، رئیس سازمان صدا و سیما برگزار شد پیرامون وضعیت رسانه ملی و اهداف و برنامه های پیش روی سازمان بحث و گفتگو شد. رئیس رسانه ملی در خصوص اقداماتی که تاکنون برای ایجاد آرامش و انگیزه در بین کارکنان صورت پذیرفته و همچنین برنامه های پیش رو برای تحقق فرامین مقام معظم رهبری و عملیاتی کردن دستورات ، توصیه ها و راهبردهای ابلاغی ایشان تدوین و بتدریج اجرا خواهد شد گزارشی را به سمع و نظر شورا رساند . دکتر علی عسکری در گزارش خود سازمان صدا و سیما را همکار و حامی سه قوه برشمرد و توفیق سه قوه را توفیق رسانه ملی دانست . اعضای شورای نظارت نیز سازمان صدا و سیما را یک دستگاه عظیم رسانه ای پیچیده هنری خواندند که وظیفه آن ترویج هنر انقلابی و نشان دادن سبک زندگی اسلامی – ایرانی است و رفتار آن باید امید بخش و وحدت آفرین باشد و کارآمدی نظام و دستگاه های اجرایی کشور را تصویر بکشد. اعضاء همچنین اعلام کردند که شورا علاقمند است در مسیری که رهبری معظم انقلاب ترسیم نموده اند ، سازمان صدا و سیما را کمک کنند و این مهم در تعامل بین سازمان صدا و سیما و شورای نظارت محقق خواهد شد . در ادامه جلسه مقرر شد در بازه های زمانی جلسات مشترک استمرار یابد . ...
معیارهای ازدواج خانم بازیگر در 42 سالگی! +عکس
شبکه های اجتماعی که درواقع باید آنها را شبکه های انفرادی بدانیم، چیست؟ به مساله خوبی اشاره کردید. نحوه استفاده درست از این شبکه ها را به چه نحو می دانید؟ شاید داشتن آنها درمواقعی فایده داشته باشد اما اندازه آن نهایتا نیم ساعت در روز است و نه بیشتر از آن. من خودم در ایسنتاگرام جملات مولانا و جملات زیبا می گذارم اما این کار را در حد محدود انجام می دهم و بس. ما باید از این ...
پارس الکتریک در دولت قبل تعطیل شده است/ ناجوانمردانه علیه دولت جوسازی می کنند
...، ابراز داشت: معتقدم این زمان های کوتاه که در مجلس صحبتی می شود، فرصتی برای بیان اندیشه راهبردی نیز هست. مطالعه و روند توسعه در ایران معاصر بدون اصلاحات اساسی در ساختار سیاستگذاری و آرایش مجدد اولویت های سیاستی به منظور افزایش تدبیر و عقلانیت بر نظام سیاست گذاری، توسعه پایدار کشور تضمین نمی شود اما این روند شاید موفقیت هایی را مانند همیشه نصیب کشور بکند، اما منجر به توسعه همه جانبه و تحقق ...
پیشتازی اصلاح طلبان پلدختر ومعمولان در برگزاری همایش سالروز حماسه 24خرداد در لرستان: تاکید بر حمایت قاطع ...
...: با حمایت های مقام معظم رهبری که به نظیر بوده و همراهی ملت ایران دولت تدبیر و امید توانست تورم را از 44درصد را به 12درصد کاهش داده و طرح تحول سلامت را به بهترین شکل ممکن ایجاد کرد که باید به عنوان یک دستاورد مهم آنرا توصیف کرد. درمنان اظهار داشت : در عرصه بین الملل و جبهه دیپلماسی فرزندان عزیز ایران در این عرصه توانستند در مذاکراتی سخت و فشرده با تمام ابرقدرت های جهان دور یک میز ...
مجلس دهم و بایدهای جمعیتی
تشکیل کمیسیون زنان، جوانان و خانواده ، خاطرنشان کرد: بناست تشکیل این کمیسیون جدید به مجلس پیشنهاد شود؛ با این حال، این کار زمان بر است و چند ماهی طول می کشد . جلودارزاده در مصاحبه ای دیگر نیز برنامه های فراکسیون زنان مجلس دهم را تشریح کرد؛ اصلاحات در حوزه اقتصاد، مسائل اجتماعی و فضاسازی های فرهنگی و نوع نگرش نسبت به زنان برای پایداری خانواده ها از جمله این برنامه ها است. از ...
چرا باید مدیریت بخش انرژی و آب جدا باشد
از انتشار زندگی در زمین و نابودی زمین و محیط زیست آن است و از این رو سد سازی درحکم جنایت درحق بشریت است. ریز گردهائی که اکنون بیشتر مساحت ایران و تمام سطح خاورمیانه و افریقا را پوشانده و سبب زیان رسانی به سلامت و آرامش انسانها و مرگ درختان و مراتع و نابودی محیط زیست گردیده حاصل همین سد سازیهای اشتباه و طمعکارانه و توسعه طلبانه و بی رویه و بدون مطالعه دولتهای ترکیه ایران عراق سوریه مصر و اتیوپی بر ...
زنده ماندن در شرایط سخت قسمت آخر : مواجه با خطرات مصنوعی
. ● به مدت 4-6 روز بعد از پرتاب آخرین بمب بطور کامل منطقه را ترک کنید . ● یک آشکار شدن مختصر جهت پیدا کردن آب در سومین روز مجاز است ، اما این آشکار شدن نباید بیش از 30 دقیقه طول بکشد . ● یک آشکار شدن و در معرض قرار گرفتن به اندازه ای نه بیشتر از 30 دقیقه در روز هفتم . ● یک در معرض قرار گرفتن نه بیشتر از یک ساعت در روز هشتم . ● آشکار شدن و در معرض قرار گرفتن به اندازه ...
روزهای نوزادی در پیچ و خم اعتیاد
آخرین روزهای رؤیا، نوزاد معتاد. او که چند روز قبل در 4 ماهگی به خاطر اوردوز مرد. او که زهرا آرزو داشت 20 سال بعد در جایی زنده و سلامت ببیندش. اسمش را هم پرستارها رویش گذاشتند. کسی نبود تا کنار سطل زباله بیمارستان، همان جایی که پیدایش کردند، نامی رویش بگذارد. اسمش را گذاشتند رؤیا! با اعتیاد شدید متولد شد. مادر معتادش هیچوقت سراغش را نگرفت. اصلاً چه کسی می داند مادرش هنگام تولد او به چه فکر ...
7 نکته برای ایجاد عشق در ازدواج
چنین رویکردی داشته باشید، راه های لذت دادن به همسرتان را هم علاوه بر راه های عصبانی کردن او یاد می گیرید. یادتان نرود برای نشان دادن عشق همیشه و هر لحظه زمان مناسبی است. وقتی به خانه می آیید همسرتان را بغل کنید و بگویید از دیدنش خوشحالید. در یک روز تعطیل بارانی او را با چای در رختخواب غافلگیر کنید. بگذارید ایرادهایش به چشمتان نیاید، روی نقاط مثبت او تمرکز کنید. شب ها قبل از اینکه بخواهید از او بوسه ...
ثابت ماندن نرخ تورم در انگلیس به رغم افزایش بهای سوخت در این کشور
به گزارش ایرنا، بر اساس گزارش دفتر آمار ملی انگلیس، نرخ تورم که برپایه تغییر شاخص قیمت مصرف کننده اندازه گیری می شود، از اول ژانویه سال جاری میلادی تا ماه می، به غیر از ماه مارس که نرح تورم متاثر از تعطیلات عید پاک کاهش داشته است، 0.3 درصد بوده است. این در حالی است که به گفته گزارش دفتر آمار ملی انگلیس هزینه حمل و نقل در ماه گذشته (می) 0.9 درصد افزایش داشته است. برپایه گزارش یاد شده ...
صرفه جویی های باورنکردنی در جهان +تصاویر
.... او توانست آپارتمانی در بارسلونای اسپانیا پیدا کند. در حال حاضر او برای رفتن به سر کار هر روز سوار هواپیما می شود تا ساعت 9:30 صبح پشت میز کار خود در لندن حاضر شود. او در وبلاگ خود نوشته است که توانسته است با این راهکار مبلغی را در هر ماه پس انداز کند. البته این رفت و آمد 5 و نیم ساعته هم برای سام هزینه دارد از این رو او هر روز به محل کار نمی رود و با شرکت توافق کرده است که ...
محمد رضا خاتمی: از سر ناچاری سراغ روحانی نرفتیم! احمدی نژاد بیاید اما تمام زندگی ام را می گذارم رای ...
شکافی با حاکمیت نداشته اند. او اصولگرایان را نیز به دور از واقعیات روز و جامعه می داند و معتقد است بر همین اساس آنها زایش و پویایی ندارند. اوضاع و احوال این روزهای اصلاح طلبان چطور است؟ اصلاح طلبان خیلی خوشحالند؛ نه به خاطر اینکه به رغم تنگناهای فراوانی که برایشان ایجاد کرده بودند به پیروزی های قابل توجهی دست یافتند؛ بلکه به خاطر اینکه راه جدیدی پیدا کردند؛ راهی که بتوانند هم در ...
مهمترین نشانه های کمبود پروتئین چیست؟
وب سایت دکتر کرمانی: بدن برای اینکه به شما بگوید به اندازه کافی تخم مرغ، گوشت کم چرب، ماهی، آجیل، لبنیات و سبزیجات سرشار از پروتئین جهت سوخت رسانی به عضلات و سلامت کلی نمی خورید راه های مختلفی دارد. اگر این نشانه ها را در خود دیدید بهتر است روی مقدار پروتئین برنامه غذایی تان تجدید نظر کنید. مرتب احساس ضعف و گرسنگی می کنید تری هوپو رومرو، نویسنده چندین کتاب پرفروش آشپزی، می ...
بدون ورزش کردن هم می شود لاغر شد!
قفسه سینه را بالا نگه دارید، شانه ها عقب و پایین باشند و عضلات شکم پهلو نیز درگیر شوند. مخصوصا زمانی که می خواهید بچرخید. قدم زدن در پارک پیاده روی برای سلامت مفید است. اما اگر بدانید هر ساعت پیاده روی چه مقدار کالری می سوزاند شاید غافلگیر شوید. همچنین پیدا کردن فرصت های متعدد برای پیاده روی در طول روز آسان است. برای مثال می توانید برای انجام خریدها پیاده به فروشگاه های اطراف ...
همه آنچه که باید درباره فروشنده بدانید
بازیگر در روز چهارشنبه سوری دچار سانحه شده و درگذشته است. در همان زمان گفته شد علیدوستی با در نظر گرفتن اهمیت ادامه کار، خیلی زود خود را با پروژه همراه کرده تا این اتفاق، فیلم را تحت تاثیر قرار ندهد. پاییز 94 بود که خبر غم انگیز مرگ غیرمنتظره یدالله نجفی صدابردار فروشنده همه را غافلگیر کرد. انتشار عکس هایی از فرهادی در مراسم تشییع این دوست و همکار هم بسیار غافلگیرکننده بود، صورت بهم ...
تمرکز و خلاقیت به روش استیو جابز
به این فکر می کنم که چطور اپل از پس کارهای جالب چند سال اخیر خود برآمده است؟ وقتی به اپلیکیشن های برخی روزنامه ها و نشریات نگاه می کنم هم همین حس عصبانیت را دارم. گویی تمام آن ها فاقد تفکری نظام مند به خصوص در بخش طراحی خود هستند. سال ها است که هر چیزی را در مورد اپل مطالعه می کنم. البته به عنوان یک نویسنده ی فناوری، اپل را خسته کننده ترین کمپانی برای دنبال کردن می دانم. همیشه جزییات فوق ...
چه کسی متولی اجرای سیاستهای جمعیتی کشور است؟
سلامت نیوز :ازدیاد جمعیت در کشوری و رشد منفی آن در کشور دیگر،چالش جوامع کنونی است. در سال های اخیر کاهش جمعیت در ایران به یکی از دغدغه ها تبدیل شده نگرانی ای که عوارض آن در دهه های آینده آشکار خواهد شد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،هر چند برخی از افراد یکی از عوامل کاهش جمعیت را به مسایل اقتصادی ربط می دهند اما کارشناسان جمعیت، نظر دیگری دارند و می گویند در زمان حاضر حتی افراد ...