خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارج های دیگری در راه است
می آورد و به از جیب خوردن عادت می دهد. تقصیر دولتی است که جیب واردکننده برایش ارجحیت دارد تا تولیدکننده! چرا باید رقابت کرد وقتی می توان مثل خودروسازان داخلی از دولت کمک بلاعوض گرفت و چند ماه و چند سال دیگر هم پول کارمندان را داد و به اسم هم که شده سر پا و برقرار ماند؟ حتما خاطرتان هست، بعد از توافق لوزان در فروردین ماه 94، رئیس جمهور فرمودند: نکته آخرم خطاب به مردم عزیز این است؛ مردم
دیگر نمی خواهم محیط بان باشم - کسی که شکار بزند خیر نمی بیند
شکارچیان رو به رو شده و شکارچیان به سمت آنها تیراندازی کردند. تقی زاده آتش آنان را با گلوله ای پاسخ داد که یکی از شکارچیان را از ناحیه شکم مجروح کرد و او براثر این جراحت جان باخت. در یک شب تابستانی سال 1389 در ارتفاعات بالای 4 هزارمتری دنا نیز از 5 اسلحه کلاشینکف 12 گلوله شلیک می شود و در این میانه یکی از افرادی که با محیط بانان درگیر شده با چاقویی در دست از پا در می آید و ادامه زندگی
حل مشکل اضافه وزن با وجود پیاده روی
قبل و یک سال قبل پیاده روی کرده اید، نباید هیچ امیدی داشته باشید که درست به اندازه روزهای اول کالری بسوزانید. بدن شما به مرور زمان به فعالیت بدنی ای که در روز دارید، عادت می کند و سوخت و ساز پایه بدنتان با آن هماهنگ می شود، بنابراین اگر هر دو تا سه ماه یک بار شدت فعالیتتان را تغییر ندهید، پیاده روی های روزانه تان هم کم اثرتر می شوند. چطور این مشکل را حل کنید؟ پیاده
چگونه بفهمیم کمبود پروتئین داریم!
توجه به سوخت رسانی درست خوب کار می کند. در یک تحقیق محققان به این نتیجه رسیدند که کمبود پروتئین باعث از دست رفتن سلول های T می شود، این سلولها با میکروب ها مبارزه می کنند. درنتیجه سیستم ایمنی بدن به راحتی می تواند ویروس ها و باکتری ها را از بین ببرد. پایین پا به صورت غیر منتظره ای متورم می شود اگر به اندازه کافی پروتئین مصرف نکنید، متوجه خواهید شد که در مچ و پایین پا آب جمع
نقش چای در بروز سردردهای روزه داران
قرار دارد که کمکی به افراد در این زمینه نمی کند. نیستانی تاکید کرد: روزه داران باید از مواجهه با گرما، غذای گرم و آفتاب حتی المقدور بپرهیزند و افرادی موتور سوار از کلاه لبه دار استفاده کنند و مقدار زیادی از آب بدن در تماس دست ها با آفتاب بخار می شود که سردرد ها را تشدید می کند. وی افزود: روزه داران با حفظ آرامش و بهره مندی از فضای روحانی و معنوی این ماه به کنترل سردردهای خود می توانند کمک کنند.
خوراکی های مناسب برای افطار
: غذاهایی که به میزان زیادی ادویه دارند، غذاهای چرب و سرخ کردنی، غذاهای شور و شیرین، بادمجان، کشک و... عطش زیادی ایجاد می کنند که برای رفع آن علاوه بر کاهش مصرف این خوراکی ها می توان از لیموترش، ماست و سبزی خوردن در کنار غذا بهره گرفت یا از روش هایی مانند غرغره با آب سرد، شستن دست و پا با آب سرد و دوش آب ولرم استفاده کرد. حسینی تصریح کرد: از خوردن چای پررنگ، قهوه، کاکائو و موادی که باعث
بیماری لوپوس چیست؟
یکی از عوامل خطر ابتلا به "حمله لوپوس" قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مانند تری کلرواتیلن در آب چاه و سیلیس (یک ماده صنعتی) در گرد و غبار است. حمله لوپوس نشان می دهد که این بیماری می تواند به بهبودی و مرحله خاموش برود اما به طور ناگهانی نیز عود می نماید. مقاله نیویورک تایمز از سال 2013 نیز اشاره می کند که دیگر مواد شیمیایی که ممکن است به لوپوس مرتبط باشد عبارت از آفت کش کلر
پدران و ازدواج اجباری دختران
تغییراتی در فیلمنامه اعمال کرد. همۀ عوامل فیلم از داخل کشورمان انتخاب شدند بجز بازیگر نقش اول که با والدین ایرانی اش در خارجه زندگی می کرد. مراحل پس تولید نیز در ایران انجام شد و نتیجه برای تهیه کنندگان فرانسوی رضایت بخش بود. (فهرست بقیه عوامل در انتهای مقال آمده است) فیلمبرداری نیلوفر از آبان تا دی 1386 در خوزستان انجام گرفت و یک سال بعد، آماده نمایش شد. اما نتوانست از وزارت ارشاد پروانه
با شلیک پلیس زن باردار و فرزند زخمی اش نجات یافتند
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا به نقل از خراسان، حدود ساعت 20 شب سه شنبه مردی هراسان با پلیس 110 تماس گرفت و در حالی که از شدت نگرانی و اضطراب لرزش محسوسی در صدایش نمایان بود به ماموران انتظامی گفت: دامادم پس از مصرف شیشه، دختر باردار و نوه ام را گروگان گرفته است و قصد دارد آن ها را با چاقو به قتل برساند. در پی این تماس دلهره آمیز، بلافاصله بی سیم های پلیس به کار افتاد. هر لحظه درنگ می
پرخوری عصبی با این عوامل
انگشتان دست برای تحریک حلق استفاده کنند ممکن است حلق زخم شود. با این حال رفتارهای افراطی که برای پاک سازی از سمت فرد بیمار انجام می شود هر کدام عارضه ای به دنبال دارد که برخی از این عوارض جبران ناپذیر هستند. پاک سازی معده با این روش ها خالی از عوارض نیست! هر یک از این روش های ذکر شده خالی از عوارض نیستند، به عنوان مثال مصرف داروهای ملین یا ادرار آور اگر به درستی مصرف نشوند
حسینیان: مستند بی بی سی مطابق میل هاشمی است
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: صدیق ترین مفسری که نسل ما برای تبیین خط حضرت روح الله می شناسد، شخص آیت الله خامنه ای است، مفسری که در میانه ی میدان هجمه ها و بدعت ها علیه حضرت خمینی بعد از 27 سال شاخص می دهد و راه می گشاید تا مسیر اشتباه نشود و امام غیرانقلابی را به جای امام انقلابی به نسل ِ امام و انقلاب ندیده، معرفی نکنند. امسال در حرم حضرت روح الله برایمان از
ورزش نکنید، ضرر دارد!
و پرتوان بودن، نه تنها می توانید جلوی عوارض دویدن های طولانی و ددلیفت های سنگین را بگیرید، بلکه در برابر رویدادهای ناگوار روزمره نیز ایمن می شوید. تمرین های پیشگیری از آسیب به نام " توانبخشی پیش از ورزش" شناخته می شوند که در برابر " توانبخشی یا بازسازی پس از آسیب" قرار می گیرد. این تمرین ها بدن و مغز شما را در معرض وضعیت های جدید قرار می دهند. پژوهشی که در سال 2005 انجام شد نشان داد
موساد؛ پدرخوانده ترورهای بیولوژیک + تصاویر
چندان مورد اقبال نباشد. اگر چه این سلاح در میدان جنگ گزینه موفقی نشان داده است؛ ولی از آن جا که از سال 1935 کنوانسیون ممنوعیت بکارگیری آن ها در ژنو به امضای اکثر کشورهای جهان رسیده کشورهای متخاصم با احتیاط زیادی اقدام به استفاده از آن می کنند، که البته آن نیز به اشاره ابرقدرت ها خواهد بود. از این رو سلاح های میکروبی، چه در عرصه جنگی و چه در عرصه تروریستی، وسیله ای بسیار مطلوب برای دشمنان
رمضان در لبنان + تصاویر
، به هنگام وقت افطار، کودکان به شکل گروهی با گرفتن فانوس هایی در دست در خیابان ها به راه می افتند و به در خانه اقوام و دوستان رفته و صاحب خانه به آنها شکلات و شیرینی می دهد . پس از خوردن شام و تا قبل از ساعت خواب، انواع مختلفی از شیرینی های خوشمزه سرو می شود؛ لبنانی ها معمولاً زیاد شیرینی نمی خورند و بیشتر ترجیح می دهند از میوه ها به عنوان دسر استفاده کنند اما در ماه رمضان خوردن انواع کیک
پاتوق هایی برای دودکردن زندگی
/> تغییر سبک زندگی معتادان خیابانی در نگاه اول آدم های اینجا را به 3 دسته تقسیم می کنم. دسته اول آدم هایی که زخم اعتیاد آنها را به زانو درآورده و با عضلاتی وارفته و پوست نمور و صورتی سیاه سر را لای پا برده اند یا پاتوق را گز می کنند برای اینکه دودی دشت کنند. دسته دوم که قیافه شان نشان از درون شان می دهد، چشم هایشان از بس که در باتلاق اعتیاد فرو رفته اند بادامی شده و دندان های جلویشان وقتی که
زخم هایی که نشمرده ایم/ اولین گردهمایی انجمن زنان مبارز مسلمان
ماه به آزادی اش مانده بود و صرف نداشت به خاطر او چهار نفر این همه زجر بکشند، اگر برنامه ریزی بهتر بود اگر لو نمی رفتیم، اگر ... اختر هم آمده است. معلم مبارز آن سال ها که گرچه هیچ از او به دست نیاوردند اما به خاطر هم پرونده ای هایش حکم بریدند. رضوانه و منظر کنار هم می ایستند. معلم و شاگرد دبیرستان رفاه. بعد از سی و چهار سال. هنوز زخم بر تن دارند و بر دل. از نامردمی ها می گویند
مراقب تغییر رنگ زبانتان باشید
درست بوده و جنبه علمی آن نیز تا حدی تایید شده است. هنگام یبوست مواد زائدی که باید دفع شوند در بدن باقی می مانند و گازها و مواد مانده در روده می شود. شکلات: ممکن است این لایه سفید بر اثر خوردن غذاهای چسبناک، نوشیدنی ها و مواد شیرین کننده مصنوعی مانند آدامس و آب نبات به وجود بیاید. این لایه سفید باعث بوی نامطبوع دهان و فعالیت باکتری های مضر می شود. برای رفع این حالت می توان از درمان های
7 نکته برای ایجاد عشق در ازدواج
او بوسه ای طولانی بگیرید. احتمالاً خیلی کارهای کوچکی برای خوشحال کردن بچه هایتان انجام می دهید، چرا از این دست کارها برای خوشحال کردن همسرتان انجام نمی دهید؟ 2. لمسش کنید. تماس انسانی کمک می کند اندورفین که هورمونی بسیار خوشحال کننده است در بدن ترشح شود، هم برای کسی که لمس می کند و هم کسی که لمس می شود. پس وقتی در بازار قدم می زنید دست هایش را بگیرید. گونه هایش را با نوک انگشتانتان
گفت و گو با اولین بانوی ایرانی فاتح اورست و لوتسه
ارتفاع 5700 متری است و ارتفاع آن مقداری از قله دماوند هم بالاتر است. آن بیس کمپ به سرما معروف است." " با وجودی که خیلی لباس پوشیده بودم اما باز هم احساس شدید سرما می کردم. باید با آن همه پوشاک در حال حرکت بدن گرم شود ولی باز هم سرد بود و داشتم یخ می زدم. به این فکر کردم که ارزش دارد که بدون اکسیژن صعود کنم باوجودی که ممکن است به یخ زدگی دست و پایم منجر شود؟ افراد زیادی به من گفته بودند که
با گرمازدگی چه کنیم؟
ابتدایی برخورد با محیط گرما، ورم در پا یا دست ها تا ناحیه مچ بروز می کند. علت آن گشاد شدن عروق پوستی و تجمع آب در این بخش هاست. درمان خاصی ندارد و کافی است، اندام درگیر را بالا نگه داشت. جوراب های واریسی جهت تسهیل خروج آب اضافی مفید است. ادرارآورها در درمان نه تنها مفید نیستند، بلکه با دفع آب و نمک از بدن اثرات مضری داشته و سیر بیماری را تشدید می کند. بیماران قلبی یا کلیوی که تحت
بدون ورزش کردن هم می شود لاغر شد!
سوزی حسابی نیز شود. جا به جا کردن وسائل در 30 دقیقه 223 کالری می سوزاند. حمل کردن جبعه ها و گذاشتن آنها در ماشین حمل بار می تواند در مدت نیم ساعت 260 کالری بسوزاند. همین مقدار کالری را هنگام تخلیه بار نیز می سوزانید. هنگام جا به جایی وسائل تنها این کار را انجام ندهید. کفش هایی استفاده کنید که از پا محافظت کنند و هنگام برداشتن وسائل سنگین از سطح زمین زانوها را خم کنید. کدام فعالیت های
چگونه خودتان را بدبخت کنید!
. مثلاً به ماشین هایی که از کنار شما رد می شوند، به درختان، به آدم ها، به ساختمان ها. روی چیزهایی که ندارید تمرکز کنید به چیزهایی فکر کنید که همیشه علاقه مند بودید داشته باشید و به دست نیاورده اید. به آرزوهای از دست رفته فکر کنید. حتی می توانید شروع به سرزنش خودتان کنید. خودتان را به خاطر این که دست و پا چلفتی بودید و نتوانستید یک کار درست و حسابی انجام دهید، سرزنش کنید. خودتان را به
تغذیه و پیشگیری از چاقی در کودکان
از این نظر مهم است که در بزرگسالی فرد را به بیماری های دیابت، فشار خون بالا و کلسترون بالا گرفتار کرده و در کودکی می تواند باعث افسردگی و اعتماد به نفس پایین کودک شود. تغذیه در کودکان 2 تا 3 سال کودکان 2 تا 3 سال 35 درصد و بالای 3 سال 30 درصد از کالری مورد استفاده بدن خود را باید از چربی ها بدست آورند. این چربی ها باید از نوع چربی های اشباع نشده باشد و از خوردن چربی های اشباع
هندوانه برای پوستی سالم تر
به اندازه ی متعادل میل کنید. هندوانه منبع سدیم و پتاسیم از دست دادن زیاد سدیم و پتاسیم به دلیل تعریق باعث بروز حالت تهوع، دهیدراته شدن بدن، کرامپ های عضلانی یا سرگیجه می شود. هندوانه سرشار از این دو ماده معدنی است و کمبود آن ها را جبران می کند. بنابراین علائم و خطرات ذکر شده را به حداقل می رساند. هندوانه سرشار از ویتامین ها هندوانه منبع ویتامین C بوده و
ماجرای خونین خواهر و برادری که همدیگر را در پارتی شبانه دیدند
زنگ زد و بازهم خبرازیک پارتی درست و حسابی روبه من داد و از من خواست که باز هم با او به میهمانی شبانه بروم. من نیزخدا خدا می کردم که آن شب فرهام به خانه نیاید تا من هم بتوانم بار دیگربه میهمانی بروم که همین گونه هم شد. همین که مادر با فرهام تماس گرفت و او گفت که شب به خانه نمی آید، فوری آماده شده و به خانه دوستم برای شرکت در پارتی رفتم. در حالی که به مانند همیشه به همراه دوستان
خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن
در بدن می شود که به روش های مختلفی تولید می شوند، و درمان پوست شما به طور منظم توسط حنا و استفاده از این خواص حنا تاثیر زیادی در حذف باکتری ها دارد. 2. اختلالات کبدی: از دیگر خواص حنا در درمان اختلالات کبدی می باشد. حنا به عنوان گیاه پزشکی کاملا مفید در نظر گرفته می شود از این رو پوست گیاه حنا در درمان بزرگ شدن کبد و یرقان موثر می باشد. 3. خواص برگ حنا: برای رفع و درمان اگزما
سحری و افطاری چه بخوریم؟
تواند مشکلاتی مانند سوء هاضمه، دل درد و بی اشتهایی را برای فرد در پی داشته باشد. جهت تامین آب لازم از حدود یک ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از سحر، دست کم 6لیوان آب بنوشید. کم شیرین بمانید! بهتر است یادمان باشد در وعده های افطار نیز میزان قند مصرفی خود را کنترل کنیم. به گفته متخصصان تغذیه، مصرف بیش از حد شیرینی بعد از 18-17 ساعت گرسنگی، درست مثل آن است که فرد تشنه ای آب
معده هم آنفلوآنزا می گیرد!
مانند غذاهای چرب و سرخ کرده نیست. به همین دلیل یکی از غذاهای بسیار خوب و مناسب هنگام ابتلای فرد به آنفلوآنزای معده است. سرم، تنها داروی درمان آنفلوآنزای معده آنفلوآنزای معده نوعی اسهال ویروسی است که هیچ درمان خاصی جز مصرف او.آر. اس یا سرم های الکترولیت ندارد و بیمار بعد از یک تا دو هفته بهبود می یابد. فرد می تواند با کمک آلبومین موجود در دوغ و ماست و مصرف زیاد مایعات از کاهش آب بدن پیشگیری کند. مبتلایان اصلی این بیماری کودکان هستند که رعایت اصول بهداشتی بهترین و موثرترین راه محافظت و پیشگیری از سلامت بچه ها و بزرگسالان از ابتلا به این بیماری است. ...
تاثیر کاهش آب بدن بر پوست صورت در ماه رمضان/ روش تهیه آسان ماسک های طبیعی
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان، دکتر ژیلا شفاهی گفت: روزه داران درماه مبارک رمضان باید دقت کافی به موضوع خوردن آب کافی در ایام افطار و سحر داشته باشند. وی افزود: کم شدن آب بدن سبب می شود پوست شفافیت خود را از دست داده و برای جلوگیری از این اتفاق افراد باید در فاصله افطار تا سحر کاهش آب بدن خود را جبران کنند. این متخصص طب سنتی با اشاره به روش های آسان تهیه ماسک
محدوده جغرافیایی اصلی ترین مشکل نام نویسی خانواده ها در مدارس
مالی برای من خیلی مطرح نبود؛ بر این اساس مدرسه غیرانتفاعی نزدیک منزلمان که دارای چنین مشخصه ای است را انتخاب کردم. وی خاطرنشان کرد: با توجه به اینکه شهریه مدارس هر سال افزایش می یابد هم اکنون می گویم اگر مدرسه دولتی باشد، خیلی بهتر است. محمدی در پایان گفت: دولت ملزم به تامین هزینه تحصیل دانش آموزان است نه اینکه والدین مجبور باشند به دلیل کیفیت پایین مدرسه فرزند خود را در ازای پرداخت
