خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
20 تا 24 درصد معتادان کشور تزریقی هستند
/> در دنیا به عنوان حلقه انتهایی تکمیل خدمات کاهش آسیب برای این افراد اتاق هایی ایجاد می شود به نام اتاق یا مرکز مصرف مدیریت شده که براساس آنچه درست بوده و میزانی است که فرد دچار اوردوز و ... نمی شود؛ مواد را تزریق کنند. نماینده ؛ تعداد این افراد در حال حاضر چه میزان است؟ به عبارتی از 3 درصدی که آمار معتادان را تشکیل می دهد، چه تعداد چنین شرایطی را دارند که در حلقه نهایی قرار گرفته
خربزه به کاهش وزن شما کمک می کند
سرطان ریه را تا حد زیادی کاهش می دهد. مصرف منظم این میوه، بدن را از تشکیل بافت های سرطانی دور می کند. 2- خربزه دوست قلب خربزه به دلیل دارا بودن آدنوزین، جلوی انعقاد سلول های خونی را می گیرد و از خطر حملات قلبی و مغزی می کاهد. در واقع با روان کردن جریان خون، خطر بیماری های قلبی را تا حد زیادی از بین می برد. 3- خربزه درمانگر بیماری کلیه ویژگی های ادرارآور
ارتباط چاقی دوره نوجوانی و بروز بیماری کبد
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : مطالعه جدید محققان نشان می دهد پسران نوجوانی که دارای اضافه وزن بوده یا چاق هستند، در معرض ریسک بالای ابتلا به بیماری حاد کبد در سنین بالاتر قرار دارند. به گزارش مهر، این تحقیق شامل حدود 45 هزار نوجوان پسر سوئدی بود که در اواخر دوره نوجوانی شان بین سال های 1969 و 1970 وارد خدمت نظام این کشور شده بودند. پژوهشگران بالغ بر 40 سال از
اعتیاد 20 درصد کارگران آذربایجان شرقی
به گزارش گروه استان ها باشگاه خبرنگاران جوان از تبریز ؛ نصرتی در نشست با جمعی از کارفرمامیان واحدهای تولیدی آذربایجان شرقی افزود:بر خلاف انتظار اولیه استان آذربایجان شرقی جایگاه چهارم میزان مصرف مواد مخدر در بین کارگران کشور را به خود اختصاص داده است. وی تقویت روحیه و ایجاد انگیزه خودباوری در بین کارگران واحدهای تولیدی و صنعتی ،خودداری از برخوردهای تنبیهی و اخراج آنان و آگاهی بخشی و استقرار
علل باورنکردنی وزوز گوش
ممکن است برخی داروها باعث آسیب به گوش داخلی شوند و برخی دیگر وزوز گوش ایجاد کنند. به عنوان مثال برخی داروها مانند برخی آنتی بیوتیک ها، داروهای شیمی درمانی، آسپیرین با دوز بالا (2 تا 3 گرم در روز) و برخی داروهای ضدالتهاب با دوز بالا برای گوش ها سمی هستند. اگر با مصرف هر دارویی دچار اختلالات شنوایی شدید، هر چه سریع تر مشکل را با پزشک در میان بگذارید. گوش وزوز می کند وقتی پیر
دود قلیان و سیگار ابتلای کودکان به بیماری های تنفسی را 2،5 برابر افزایش می دهد
حضور کودکان خود اقدام به استعمال قلیان و سیگار می کنند، زمینه آسیب پذیری و ابتلا به برخی بیماری ها را در فرزندان خود فراهم می آورند. وی همچنین با توصیه به مادران باردار برای دوری از استنشاق دود مواد دخانی افزود: در صورتی که مادران باردار در معرض دود قلیان یا سیگار قرار گیرند، جنین آنها نیز با احتمال ابتلا به بیماری هایی روبه رو خواهد بود. پازوکی با بیان اینکه مواجه شدن با دود
خط قرمزهای تغذیه ای برای 18 ساعت روزه داری
به شدت کاهش و میزان کلسترول خوب (HDL) نیز افزایش می یابد و غلظت خون هم در حد طبیعی قرار می گیرد. او در توضیح بیشتر فواید روزه داری برای کاهش خطر ابتلا به برخی از بیماری ها می گوید: در این ماه به دلیل این که افراد از پرخاشگری، رفتارهای تهاجمی، استرس و هیجان، کشیدن سیگار، مصرف چای و قهوه دوری می کنند، امکان بروز سکته قلبی در آنها کاهش می یابد که مجموعه این تغییرات در وضع رفتار و تغذیه افراد، دو عامل
آلودگی هوا، آب وخاک/بحران نمک کارون وهورالعظیم را تهدید می کند
اینکه باید پیش از آنکه ریزگردهای نمکی حاصل از شوره زارسازی در دشت های بکر با پوشش گیاهی استان رخ دهد این شرکت ها و وزارت جهاد کشاورزی نسبت به ساماندهی وضعیت پساب ها اقدام کنند، افزود: بیابان هایی که با پوشش گیاهی سال ها خود را با شرایط بیابان های خوزستان سازگار کرده است در حال حاضر در معرض نابودی ناشی از رهاسازی بی برنامه و ضد محیط زیستی پساب این شرکت ها قرار دارد. آسیب ها مختص نقطه خاصی
دولت سابق مقصر دریافتی های میلیونی مدیران دولت روحانی شد
باشید و اساسا دولت محترم قرار است با ویژه خواران صدها میلیون تومانی برخورد کند - که نکرده است - نه آن که به روی معرفی کنندگان شمشیر بکشد، که کشیده است! ج: و بالاخره درباره چگونگی کسب برخی از اطلاعات، این نکته نیز گفتنی است که نیروهای حزب الله و فدائیان اسلام و انقلاب همه جا حضور دارند و هرگاه از وقوع رخدادی احساس خطر کنند و یا زمینه های وقوع رویدادی بیرون از اصول و ارزش های شناخته شده نظام
درد عضلانی؛ علل، درمان و راهکارهای پیشگیرانه
/> استراحت و خواب به اندازه کافی و استفاده از روش های ریلاکسیشن مانند یوگا و مدیتیشن. اجتناب از وزنه زدن هنگام درد ماهیچه ای. با این حال وقتی که شدت درد زیاد بوده و یا علت آن مشخص نباشد، درد بیش از 3 روز طول بکشد و یا علائمی از عفونت وجود داشته باشد باید حتما به پزشک مراجعه کرد. شما باید پزشک تان را ببینید، اگر: درد بعد از چند روز از شروع درمان، کم نمی شود.
آیا هدف نهایی محصولات ژنتیکی تغییر در DNA ماست؟
می شود. در واقع بدن به اشتباه کربن دی اکسید را به جای اکسیژن جذب می کند و باعث مسمویت می شود. ارتباط گلیفوزیت و اوتیسم به نظر می آید گلیفوزیت با اوتیسم در ارتباط است. بررسی ها نشان می دهد از هر 68 کودک امریکایی 1 نفر و از 43 پسر 1 نفر مبتلا به اوتیسم است. تاثیرات گلیفوزیت بر روی هموگلوبین و اکسیژن رسانی به مغز، می تواند به اوتیسم بیانجامد. اگر فرزند
چگونه میگرن را کنترل کنیم؟
/> محققان نشان داده اند که درد در برخی از مواقع با انجام تمرینات ورزشی شدید بدتر می شود. سعی کنید از یوگا استفاده کنید که می تواند باعث ایجاد آرامش، کاهش استرس و درد شود. ورزش های هوازی ملایم نیز می تواند به از بین بردن سفتی در گردن و شانه ها کمک کند. از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید: از موادی همچون سبزیجات سبز، گوجه فرنگی، آجیل ها، حبوبات، نخودفرنگی و غلات کامل که سرشار از
دیابت، سلول های خاکستری مغز را می کشد
نوع 2 رنج می برند، تغییرات اساسی در حجم مغز، سختار رگ های خونی مغز و توانایی ادراک از خود بروز می دهند. شایان ذکر است، منظور از توانایی ادراک کلیه مهارت های بصری، شنیداری، تکلم، حافظه، احساس و تصمیم گیری است. گفته می شود، محققان در نظر دارند افراد دارای اضافه وزن را نیز به آزمودنی ها اضافه کنند تا دلیل اصلی تغییرات بخش خاکستری مغز را شناسایی کنند. دانشمندان حدس می زنند عوامل اضافه وزن بیش از مقادیر بالای قند خون در بروز این تغییرات موثرند.
8 علامت اخطاردهنده تغذیه نادرست
چین و چروک مانند مرگ، شتری است که در هر خانه ای می نشیند و گریزی از آن نیست. اما ما می توانیم زمان بروز این علائم پیری را با داشتن تغذیه سالم و پرهیز از عادت های نامناسب مانند مصرف دخانیات کنترل کنیم. نتایج پژوهشی که محققان دانشگاه ایالتی اورگن آمریکا انجام داده اند نشان می دهد بهترین روش برای حفظ سلامت و زیبایی پوست مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین های A،C و D و آنتی اکسیدان هایی مانند فلاوونوئیدها و کاراتنوئیدها است.
مخترع اتاق ضدزلزله است/ در زلزله رودبار شاهد مرگ عزیزانم بودم
توضیحاتی برای مخاطبان ارائه نمائید. باید بدانیم که هر ساله بیش از یک میلیون زلزله در دنیا واقع میشود، که متاسفانه کشور ایران نیز جز 10 کشور اول زلزله در دنیا می باشد زیرا نوددرصد خاک آن نیز در معرض زلزله قرار دارد و در واقع نقطه ای از آن نیست که از خطر زلزله در امان باشد! بطوریکه ایران متاسفانه دقیقا در محل تلاقی و زورآزمایی سه قاره قرار دارد. قاره جوان و فعال آلپی که در حال کوه زایی است
مصرف سیگار احتمال ابتلا به واریس را افزایش می دهد
است.افراد سیگاری نیز بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قراردارند.همچنین کمبود مواد غذایی نیز در برخی موارد منجر به این عارضه می شود. وی افزود:واریس ممکن است در عروق وریدی سطحی یا عمقی رخ دهد.همچنین گاهی به دلیل گشاد شدن دریچه های بین ورید های سطحی و عمقی این بیماری شکل می گیرد. افراد مبتلا به واریس پس از انجام سونوگرافی و تشخیص اینکه این عارضه کدام عروق را درگیر کرده است باید اقدامات درمانی لازم
چگونه بفهمیم که فشار خونمان پایین است؟+راه حل
خونتان را افزایش دهید: استفاده از برنامه غذایی که نمک بیشتری داشته باشد. نوشیدن مقدار زیادی مایعات غیر الکلی. قطع مصرف الکل. مصرف مایعات بیشتر در آب و هوای گرم و یا زمانی که مبتلا به یک بیماری ویروسی نظیر سرما خوردگی و آنفولانزا شدید. پزشکتان داروهایی که مصرف می کنید را مورد ارزیابی قرار می دهد تا متوجه شود کدام یک از آنها ممکن است باعث کاهش فشار
چرا مصرف چای داغ برای شما خطرناک است؟
بیش از حد داغ، خطر ابتلا به سرطان گلو را نیز افزایش می دهد. نوشیدن چای داغ در دمای بالاتر از 158 درجه فارنهایت، خطر ابتلا به این نوع سرطان را 8 برابر افزایش می دهد. به گفته محققان برای جلوگیری از ابتلا به این سرطان، حداقل 4 تا 5 دقیقه از زمان ریختن این نوشیدنی ها باید بگذرد و یا حداقل بخارش از بین برود تا خطرات سلامتی آنها کاهش یابد. علاوه بر این: نوشیدنیهای داغ منجر به دهیدراتاسیون و کم آبی بدن می شوند. ضمن این که به علت ایجاد سوختگی در دهان و ایجاد تاول، باعث کاهش احساس طعم و مزه می شوند. منبع: time ...
نشانه عجیب شروع مشکلات قلبی
روزنامه شهرآرا: گروهی از محققان مجموعه ای از علامت های عجیب وغریب نشان دهنده بیماری قلبی را در سال های آتی زندگی را پیش بینی کرده اند. یکی از مطالعات نشان داده اگر دهانتان بوی بدی می دهد، قلب شما نیز ممکن است با این مشکل درگیر باشد. خوشبختانه با درمان کردن بوی بد دهان، خطر مشکلات قلبی نیز کاهش پیدا می کند.خمیازه مطلوب، سطح اکسیژن را در خون بیشتر و مغز را خنک می کند. اما خمیازه کشیدن مداوم در حین ورزش کردن می تواند نشانه ای باشد مبنی بر اینکه مکانیسم های خنک کنندگی بدن به درستی فعالیت نمی کنند. ' ); w.apadanaClickParams[ ad.id ] = ad; d.write( ' ...
10 اتفاق خوشایند با ترک سیگار
به گزارش خبرگزاری دانا،نیکوتین موجود در سیگار یک ماده محرک است، بنابراین اگر یک تا سه ساعت قبل از خواب سیگار بکشید، قلب تان کمی تندتر از زمانی خواهد زد که سیگار نمی کشید. وقتی این محرک را از عادات روزانه تان حذف کنید، به خودتان کمک می کنید تا به آرامش جسمی پیش از خواب دست پیدا کنید. بوها را بهتر می فهمید بوی سیگار دیگر از شما دور خواهد شد، بویی که همیشه مانند پوششی در اطراف تان
ریه هایتان را با سیر تمیز کنید
ارگان های بدن محسوب می شوند. میزان بالای آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی موجود در این ماده ی غذایی سدی در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محیطی می سازد. این رادیکال های آزاد باعث ایجاد آسیب به سلول های بدن و افزایش خطر سرطان می شود.به عقیده ی محققان مصرف منظم سیر می تواند باعث بهبود وضعیت بیمارانی باشد که از بیماری های تنفسی مانند برونشیت، آسم، ذات الریه، احتقان ریوی، سل و سرماخوردگی و غیره
بهترین و بدترین غذاها برای کبد چرب
در وعده هایی که غذای چرب خورده اید بسیار اهمیت دارد. - زردچوبه به عنوان چاشنی در همه ی غذاها می تواند استفاده شود. - عرق کاسنی و عرق شاهتره روزی یک لیوان - روغن زیتون جایگزین اغلب روغن ها در رژیم غذایی تان شود. - حبوبات: حبوبات نظیر لوبیاها، نخودها، عدس و ... می توانند در پیشگیری از پیشرفت کبد چرب تأثیرگذار باشند. حبوبات دارای پروتئین بالا، فیبر بالا و فاقد چربی اند و به
2 تومور شایع پستان در خانم ها را بشناسید
رشد کننده باشند باید بررسی شوند. با شروع 40 سالگی ماموگرافی سالانه برای همه زنان و به ویژه زنانی که در معرض خطر متوسط سرطان پستان قرار دارند انجام می شود. زنانی که در معرض خطر هستند از نظر ابتلا به این بیماری ها سابقه خانوادگی مثبت دارند، ژن های خاص دارند و یا سابقه شخصی سرطان پستان دارند. ماموگرافی قبل از 40 سالگی آغاز می شود و در فواصل کوتاه تر بین غربالگری ها، استفاده از سایر روش های
باورهای عامیانه اشتباه در مورد افسردگی
تواند سبب این مساله را در بین افراد دیگر خانواده نیز شایع کند. اتفاقی که با دوری از عوامل خطر افسردگی، کاملا قابل پیشگیری است. داروهای ضد افسردگی، شخصیت افراد را تغییر می دهند: داروهای ضد افسردگی با تغییر مواد شیمیایی مغز منجر به کاهش اختلالات خلقی می شوند. فکر کردن در مورد تغییر مواد شیمیایی مغز می تواند ترسناک به نظر بیاید اما این داروها تنها برای تغییر مواد شیمیایی خاصی در مغز طراحی شده
6 دلیلی که زنان عفونت قارچی می گیرند
جای مصرف قرص پروبیوتیکی از مواد غذایی پروبیوتیک مانند ماست استفاده شود. قند خون بالا اگر مبتلا به بیماری دیابت و یا پیش دیابت هستید مواظب باشید! مخمرها برای به دست آوردن انرژی خود از قند استفاده می کنند و در صورت کسب به اندازه ی این ماده ی غذایی، در محیط مرطوب و گرم واژن لانه گزینی می کنند. برقراری رابطه جنسی با همسر بیمار بله، عفونت های قارچی می توانند مسری باشند. ممکن است
خطرات اضافه کاری زنان
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از ساینس دیلی، یافته های محققان دانشگاه ایالتی اوهایو نشان داده زنانی که ساعت های طولانی کار می کنند، در معرض خطر بیشتر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، سرطان و بیماری قلبی قرار دارند. دانشمندان در این پژوهش که در مجله Occupational and Environmental Medicine منتشر شده، به بررسی داده های نزدیک به 7500 نفر به دنبال ارتباط بین
اثرات روزه داری بر سیستم قلبی عروقی
این زمان نیاز به اکسیژن بافتی در عضله قلب افزایش می یابد، در حالی که خون رسانی به دلیل افزایش انقباض و تنگی رگ های قلبی کاهش می یابد، در نتیجه میزان خون رسانی و به دنبال آن اکسیژن رسانی به بافت نیز کاهش می یابد. مجموع این تغییرات باعث افزایش خطر بروز سکته قلبی در ساعات صبح می شود. با توجه به تغییر ریتم شبانه روزی خواب و بیداری و خوراک در ماه رمضان، الگوی شبانه روزی بروز بیماری های حاد قلبی
مغز در محاصره عوامل محیطی زیانبار!
جسم و مغز شما برای بازدهی بیشتر نیازمند رژیم سالم و متعادلی است، در عین حال که از هجوم عوامل محیطی باید در امان باشد. اگر شما از مواد غذایی اطلاع زیادی ندارید و نمی دانید که از کدام نوع و چقدر باید مصرف کنید تا نیاز روزانه تان برطرف شود، می توانید از کتاب های مطمئن و یا نظر متخصصین تغذیه استفاده کنید. همچنین ورزش را در برنامه روزانه تان قرار دهید و بدانید که تمرین و ورزش سوخت و ساز بدن شما را
راه هایی برای تقویت قدرت مغز
کند. رژیم های غذایی متنوعی برای این کار وجود دارد و هر پزشکی یک راه را پیشنهاد می دهد. با این حال می توان یک روز در هفته را روزه گرفت یا فاصله بین وعده های غذایی را زیادتر و میان وعده ها را حذف کرد. سفر: قرارگیری در یک محیط جدید و پیچیده مغز شما را در معرض فعالیت و رشد قرا می دهد. موقعیت های جدید امکان رشد دندریت ها در شبکه های عصبی را فراهم می کنند. با این حال قرار نیست کل دنیا را سفر
بیماری اگزمای آتوپیک در کودکان را بشناسید
حساسیت زا مانند شیر گاو، تخم مرغ، گندم، ماهی، حبوبات، انواع مغز ها و صدف بخورد و یا قرار گرفتن در معرض آلرژن هایی مانند غبار مایت ها (کنه ها) و پشم حیوانات از عوامل بروز این بیماری هستند. همچنین عفونت هایی مانند استافیلوکوک و هرپس هم از دیگر عوامل به وجود آمدن اگزمای آتوپیک هستند. این بیماری معمولا در سنین شیر خواری شدید تر است و تماس با وسایل و لوازم زبر و خاراندن پوست باعث افزایش و بیرون ریختن
