سایر منابع:
سایر خبرها
برای کاهش التهاب بدن این غذاها را با هم بخورید
...: تحقیقات نشان می دهد که ترکیب سبزیجات و منابع چربی سالم یک راه برای افزایش جذب آنتی اکسیدان هایی مانند لوتئین و بتاکاروتن در بدن است. لوتئین یک آنتی اکسیدان موجود در سبزیجات برگ دار است که منجر به کاهش التهاب در چشم می شود و از اختلالات عصبی مانند دژنراسیون ماکولا وابسته به سن جلوگیری می کند. بتاکاروتن نیز آنتی اکسیدان دیگری است که نشان داده شده منجر به کاهش التهاب در افراد مسن می شود. ...
روزه داری شیرین همراه با دیابت
قطع روزه داری است. احتمال بروز افت قند خون در دیابت نوع یک، سه برابر است. از آنجا که در بیماران دیابتی نوع یک که قند خون کنترل شده ندارند، احتمال بروز حملات افت و افزایش شدید قند خون بیشتر است، به این افراد روزه داری توصیه نمی شود. دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران تاکید می کند: ضعف و بی حالی، تپش قلب، تعریق و سرگیجه از علائم افت قند خون است که با بروز این علائم و نشانه ها، قندخون باید ...
راه های سه گانه برای بهره بیشتر از رمضان/ تفاوت نسخه های دینی با نسخه های دنیایی چیست؟
یکی از تفاوت های نسخه های دینی با نسخه های دنیایی، برای درمان دردهای انسان، این است که اگر شما مثلاً آثار آنتی بیوتیک و آثاری را که مصرف آن در بدن شما دارد، ندانید، صِرف مصرف آنتی بیوتیک اثر خود را می گذارد و کار خودش را انجام می دهد. نیازی به سواد و آگاهی شما ندارد. اگر دارو را بخورید، چه متخصص باشید، چه عامی باشید، دارو کارکرد یکسانی خواهد داشت. اما نسخه های دینی این جور نیستند. این نسخه ها را هرچه بیشتر بفهمیم، و داروهایش را هرچه بیشتر بشناسیم، بیشتر اثر خواهد داشت. ...
رکورد چاقیِ ایران در دست قم و مازندران
اینکه حتی در استان هایی که تعداد افراد چاق کمتر است همانند استان هایی که مردم چاق تری دارد، مصرف میوه و سبزی بسیار کمتر از حد توصیه شده و مفید است.به طور مثال در خراسان جنوبی 94.4 درصد مردم به میزان کافی میوه و سبزی نیم خورند و در استان قم نیز 87 درصد مردم میوه و سبزی کم مصرف می کنند. افزایش چاقی شکمی در ایران مرکز تحقیقات پیشگیری و درمان چاقی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی که ...
ویزیت آنلاین و نسخه پیچی از راه دور آقای دکتر
تعداد متخصصان ما به گفته معاون درمان وزارت بهداشت در 8 رشته پزشکی که شامل جراحی مغز، ارتوپدی، ،زنان،بیهوشی، گوش و حلق و بینی،جراحی عمومی و رادیولوژی بسیار کم است بطوری که تعداد متخصصان کشور به اندازه یک دهم درخواست نیاز کشور است که باید دو تا 3 برابر شود. بنابراین وجود تخلفات پزشکی در فضای مجازی دور از انتظار نیست. حسین میردهقان، مدیرکل نظارت بر درمان وزارت بهداشت در این رابطه ...
افزایش خطر شیوع مشمشه در صورت عدم رعایت ضوابط بهداشتی قرنطینه ای
سمیان و انسان، از باکتری عامل مشمشه به عنوان سلاح میکروبی جهت کشتار جمعی در جنگ های جهانی استفاده شده است. وی تصریح کرد: این بیماری مانند تب مالت، هاری، تب کریمه کنگو بومی کشور بوده و در سالهای دور موارد زیادی از این بیماری در ایران گزارش شده است ولی با اقدامات سازمان دامپزشکی کشور در راستای کنترل این بیماری در حیوانات، طی سه دهه اخیر گزارشی از وقوع انسانی این بیماری در کشور وجود نداشته ...
تاثیر خارق العاده قهوه بر روی بدن/درمان خانگی آفت دهان بدون دارو
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، در بسته سلامت امروز تاثیر قهوه بر روی بدن، چگونگی کنترل میگرن و راه های درمان آفت را بخوانید. تاثیر خارق العاده قهوه بر روی بدن سازمان بهداشت جهانی در تازه ترین نتایج تحقیقات خود بر روی قهوه اعلام کرد: بر اساس مطالعات گسترده در ارتباط با تاثیر مصرف قهوه در افراد مشخص شد که استفاده از این نوشیدنی منجر به افزایش خطر ابتلا به سرطان ...
چند نکته درباره صورت های مالی شهرداری
و این گزارش آیینه تمام نمای ابهامات در ثبت و ضبط وقایع مالی است. الف عدم اظهار نظر در مورد صورت های مالی شهرداری و سازمان ها و شرکت های تابعه به این معنا است که مدیریت شهری از لحاظ مالی در محیطی پر ابهام اداره می شود و امکان بروز هر نوع سوء استفاده، تخلف و عدم اجرای صحیح قوانین و مقررات وجود دارد. عدم اظهار نظر در حسابرسی زمانی استفاده می شود که محدودیت های عمده و اساسی در انجام ...
پا به پای بازی های بومی آذربایجان/ وسوسه بازی های سنتی
در کشورمان ایران عزیز، نزدیک 500 نوع بازی سنتی و محلی وجود داشته و دارد، که به نظر می رسد در حال حاضر برخی از این نوع بازی ها با گذشت زمان، زندگی ماشینی و تغییر شیوه های سبک زندگی، کودکان، نوجوانان، جوانان و به ویژه نسل امروز اکثر این بازی ها را فراموش کرده اند و یا به طور کلی با بسیاری از آنها بیگانه هستند. نکته مهم دیگر اینکه در اکثر نقاط کشورمان این بازی های محلی و بومی به نوعی در ...
مواد غذایی محافظ پوست
...:کورستین موجود در این میوه می تواند میزان آسیب دیدگی براثر اشعه ماورا ی بنفش را کاهش دهد.این ماده التهاب پوستی را کاهش می دهد. *بادام:خوردن بادام می تواند از پوست در برابر اثرات مخرب نور خورشید محافظت کند.این مغز میوه غنی از ویتامین E است که دارای خاصیت آنتی اکسیدان است . *گوجه فرنگی:همه می دانند که لیکوپن موجود در گوجه فرنگی از بروز سرطان پوست پیش گیری می کند.علاوه بر آن به طور مؤثر ...
علل باورنکردنی وزوز گوش
استفاده می شود. گوش وزوز می کند زمانی که اضطراب زیاد باشد در دنیای مدرن بسیاری از بلاهایی که سر بشر می آید از استرس زیاد است. ظاهرا راه فراری هم وجود ندارد و فقط باید آن را مدیریت کرد و تحت کنترل کنترل درآورد. قرار گرفتن در وضعیت استرس زا همانطور که فشار خون را بالا می برد باعث ایجاد وزوز گوش نیز می شود. البته به عقیده متخصصان نمی شود به طور قطع ارتباط بین استرس و این مشکل را مشخص کرد. بهترین کار این است که به پزشک متخصص گوش، حلق و بینی مراجعه کنید تا با انجام آزمایش های لازم دلیل مشکل را مشخص کند. ممکن است ضربه روحی روانی اخیر باعث ایجاد چنین مشکلی شده باشد. /آ ...
باروری در مردان بالای 40 سال احتمال تولد نوزاد مبتلا به اوتیسم را افزایش می دهد
سهم زنان و مردان در ناباروری برابر است، گفت: بیشتر این افراد قابل درمان هستند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار کرد: قرار گرفتن در معرض گرما، انجام کارهای سنگین، مصرف انواع دخانیات و مشروبات الکی، خستگی طولانی و آلاینده های محیطی می تواند در کیفیت اسپرم سازی مردان تاثیرگذار باشد. وی در مورد مشکل سقط جنین نیز گفت: تکرار سقط بستگی به این دارد که به یک مساله چه میزان ...
هنجارهای رفتاری در برابر کودکان ناهنجار
توافق ها می گریزند و در برابر قوانین، سینه سپر می کنند. آنان می کوشند آشکارا ولی بیهوده، برخلاف آب شنا کنند؛ از آزار دیگران خوش اند و از اینرو دیگران را با کارهاشان می آزارند. این روانشناس کودکان و نوجوانان باور دارد: رفتار ویرانگرانه(ایذایی) مانند بددهنی، تهدید زبانی و فیزیکی، احترام شکنی و ردِ هرگونه گروه کاری است، که همه این ویژگی ها، کم وبیش در فرزندان لجباز وجود دارد. آنان به همسن ...
31 خرداد 12 نشانه سرطان در مردان (1)
مردان تصور می کنند که فقط خانم ها به سرطان سینه مبتلا می شوند. اگرچه این نوع سرطان در مردان شایع نیست، ولی متأسفانه می تواند آنها را نیز مبتلا کند. در صورت وجود هر نوع توده در ناحیه سینه باید به پزشک مراجعه کرد. علاوه بر توده، نشانه های دیگری نیز وجود دارند که مردان نیز همانند زنان باید آنها را جدی گرفته و به آن توجه کنند؛ از جمله: چال شدن پوست در ناحیه سینه ترشحات سینه ...
دود قلیان و سیگار ابتلای کودکان به بیماری های تنفسی را 2،5 برابر افزایش می دهد
در جذب کلسیم و ساخت استخوان، یائسگی زودرس، کاهش وزن، تخریب هورمون های جنسی، پیری زودرس پوست، اگزمانی دست و مشکلات دندان را از دیگر مضرات استعمال قلیان و سیگار عنوان کرد. وی با اشاره به اینکه در تنباکوی مصرفی قلیان 400 نوع ماده سمی و سرطان زا وجود دارد، گفت: این تصور غلط است که اگر دود قلیان وارد ریه نشود و فقط از راه دهان خارج شود، آسیبی به ریه ها وارد نمی کند. قلیان حدود 350 سال ...
خط قرمزهای تغذیه ای برای 18 ساعت روزه داری
...، درمان بیماری های دستگاه گوارش، کاهش کلسترول خون و ورم مفاصل، ترک سیگار و حتی بهبود سلامت روان دست یابند. روش های کاهش تشنگی در ایام روزه داری تشنگی یکی از نشانه های روزه داری به خصوص در ایام گرم سال است. گرمای هوا، تعریق را افزایش می دهد و همین تعریق باعث کاهش آب بدن و درنهایت احساس تشنگی می شود. اما راهکارهایی برای جلوگیری از تشنگی در ایام روزه داری وجود دارد ...
آلودگی هوا، آب وخاک/بحران نمک کارون وهورالعظیم را تهدید می کند
نیشکر از پتانسیل های بالقوه و شگفت انگیز این گیاه است. یعنی مزارع نیشکر همواره نقش جبرانی قدرتمندی در تعادل بخشیدن به شرایط محیط زیستی دارند. این متخصص نیشکر بیان می کند: اسناد معتبری وجود دارد که در کشورهایی مانند آمریکا، استرالیا و برزیل که مهد تولید نیشکر هستند و مزارع بسیار وسیعی دارند، هنوز با روش سوزاندن، محصول خود را برداشت می کنند و در حال برنامه ریزی هستند تا در سال های آینده ...
دولت سابق مقصر دریافتی های میلیونی مدیران دولت روحانی شد
وضعیت وجود دارد. حقوق پرسنل در مقابل بهره وری آنها پذیرفتنی نیست. برای انجام یک کار مشخص در کشورهای صنعتی 200 نفر فعالیت می کنند؛ در حالی که برای انجام همان میزان کار در ایران 800 نفر کار می کنند. حقوق هر کارگر متخصص در کشورهای صنعتی دو هزار یورو است؛ درحالی که حقوق پرسنل کم تخصص در ایران هزار یورو است. اما آنجا یک چهارم شرکت مشابه ایرانی نیرو دارد؛ بنابراین هزینه نیروی انسانی ...
خطاهای استراتژیک جریان فتنه
ادامه وضع امنیتی سال 88 در کشور است آیا رواست که با عدم محدودیت برای چند نفر خاص این اوضاع برای کشور فراهم گردد؟ و برای کسب و کار زندگی و امنیت مردم مشکل پیش بیاید؟ 6-از طرف دیگر با توجه به کشته شدن مشکوک ندا آقا سلطان، برادرزاده موسوی و برخی دیگر از جان باختگان فتنه 88 و با توجه به این که این مسائل می توانست سبب بروز شکاف اجتماعی در کشور شود و نزاع و اختلاف را هر لحظه بیشتر نماید. به ...
چگونه میگرن را کنترل کنیم؟
مبتلا هستید یا خیر هیچ فرقی نمی کند. پزشک ممکن است داروهایی را برای شما تجویز کند. این داروها برای تسکین درد و نشانه های میگرن طراحی شده اند و به پیگشیری از بروز حملات میگرنی کمک می کنند. داروها را همانگونه که توصیه شده است مصرف کنید. یکی از داروهای رایج ضد میگرنی سوماتریپتان است. همیشه از دفترچه اطلاعات موجود در قوطی داروها استفاده کنید. مصرف کافئین خود را بررسی کنید: مصرف ...
مصرف سیگار احتمال ابتلا به واریس را افزایش می دهد
را انجام دهند. رحمانی گفت:کاهش وزن افراد چاق کمک چشم گیری به بهبود این بیماری می کند.همچنین بیماران باید تا حد امکان از انجام فعالیت های ایستاده پرهیز کنند.زنان نیز باید از مصرف قرصهای ضد بارداری خودداری کنند. وی با بیان اینکه جراحی و لیزر درمانی از دیگر روش های موثر در درمان این بیماری است ، گفت: بیماران قبل و بعد از اعمال جراحی و سایر روش های درمان حتما از جوراب های مخصوص که توسط پزشک تجویز می شود استفاده کنند. ...
از پیرترین تماشاگر جام ملت های اروپا تا طولانی ترین روز در نیمکره شمالی + تصاویر
که مکانیسم حفره های سیبری به احتمال فراوان هیچ ارتباطی با ناپدید شدن چندی هواپیما و کشتی در مثلث برمودا نداشته باشد؛ مثلث برمودا از نگاه این افراد جایی است که وجود آن هیچگاه اثبات نشده است. عکس جدید حاج قاسم سلیمانی در عراق خبرگزاری فارس نوشت: به تازگی تصویری از سردار حاج قاسم سلیمانی در میان رزمندگان مقاومت اسلامی نُجَباء منتشر شده است. نوزاد پاندا در دهان مادر ...
چرا مصرف چای داغ برای شما خطرناک است؟
برابر ابتلا به سرطان سینه، سرطان روده بزرگ، سرطان پوست، ریه، مری، معده کبد، تخمدان، و سرطان های دهان محافظت ایجاد می کند. مصرف چای به خاطر وجود آنتی اکسیدان ها، به مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن کمک می کند. نوشیدن چای با کاهش خطر ابتلا به پارکینسون نیز مرتبط است. البته با رعایت سایر موارد از قبیل اجتناب از سیگار، فعالیت بدنی، کاهش شاخص توده بدنی. مصرف چای در برابر ...
معادباوری و معنای زندگی
در انسان ها میل به گریز برای یافتن امنیتی پایدار در برابر سرنوشتی محتوم و وحشتناک را بر می انگیزد. از نظر براندون این عکس العمل در برابر آگاهی از زمان، به وجود آورندة عامل اساسی در همة ادیان است. به تعبیری می توان آن را عامل اصلی و سرچشمة واقعی شهودهای دینی و آمال و آرزوهای نوع بشر توصیف کرد. دیوید ای. پیلین گر چه عامل اصلی بودن این آگاهی برای شهودهای دینی را نمی پذیرد، لکن تأکید می کند که دل ...
آغاز صادرات داروی زخم پای دیابتی در اروپا/افزایش بهره وری معادن کشور
بویایی ایران است که به صورت یک کیت حاوی 24 نوع بوی مختلف در هشت دسته عطری، میوه ای، نعنایی، تند، شیرین، ترش، چوبی و زننده است که با استفاده از این آزمون می توان توانایی افراد در افتراق بوهای مختلف را ارزیابی کرد. 2- ساخت سیستم هدایت، کنترل و ناوبری چندمنظوره مناسب برای انواع پرنده های بدون سرنشین این سیستم سامانه ثبت حرکت نما، متشکل از استودیویی انیمیشن نما و خانواده ای از ...
ریه هایتان را با سیر تمیز کنید
ارگان های بدن محسوب می شوند. میزان بالای آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی موجود در این ماده ی غذایی سدی در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محیطی می سازد. این رادیکال های آزاد باعث ایجاد آسیب به سلول های بدن و افزایش خطر سرطان می شود.به عقیده ی محققان مصرف منظم سیر می تواند باعث بهبود وضعیت بیمارانی باشد که از بیماری های تنفسی مانند برونشیت، آسم، ذات الریه، احتقان ریوی، سل و سرماخوردگی و غیره ...
بهترین و بدترین غذاها برای کبد چرب
باقی نمی ماند. کبد چرب درمان دارویی خاصی ندارد. تغییر در شیوه زندگی، درمان اصلی و پیشگیرانه این بیماری است. فردی که به چاقی مبتلاست، با کمی کاهش وزن بهبود می یابد. مطالعه های مختلف نشان داده اند اگر این افراد 5 تا 10 درصد وزنشان را کاهش دهند، آنزیم های کبدی به حد طبیعی بازمی گردد. لازم است فرد مبتلا به متخصص تغذیه مراجعه کند و رژیم غذایی خاصی داشته باشد تا هرچه سریع تر بهبود یابد و ...
2 تومور شایع پستان در خانم ها را بشناسید
مرحله قبل از خونریزی قاعدگی و با بزرگ شدن کیست ها، ممکن است بیمار احساس ناراحتی کند. الماسی با اشاره به اینکه بسیاری از خانم های مبتلا به این نوع توده، سابقه توده های گذرای پستان یا درد های دوره ای در سینه خود دارند، می گوید: درد های دوره ای سینه شایع ترین علامت این بیماری است. همچنین در معاینه سینه تومور هایی با اندازه های متفاوت و قوام مختلف در یک یا هر دو پستان حس می شود. بیشتر این ...
بخور و نخورهای مادران دیابتی
زهرا ملکی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس گفت: حدود 3 تا 5 درصد زنان باردار، به ویژه در اواخر دوران بارداری، به دیابت مبتلا می شوند. اگر چه این نوع دیابت معمولاً بعد از زایمان و به دنیا آمدن نوزاد از بین می رود، ولی ممکن است در بارداری های بعدی دوباره ظاهر شود. وی ادامه داد: حدود 50 درصد مادرانی که طی دوران بارداری دچار دیابت می شوند، ممکن است به طور دائمی به این بیماری مبتلا ...
ایستاده درغبار ،اثری بااستانداردهای جهانی
...> اما این اثر سینمایی نیز مانند هر فیلم دیگر ایرانی یا خارجی در بخش هایی نیز با ضعف هایی همراه است. به عنوان نمونه در برخی لحظات، عکس العمل برخی بازیگران فرعی، تصنعی و ادا گونه می شود که در ذوق مخاطب می زند. از جمله وقتی که دوستان احمد زمان غذا خوردن سر سفره در خانه پدر احمد حضور دارند و با تغییرهای گل درشت در حالات صورت و چشم ها احساس شان را بروز می دهند و اکنون صدای خارج از قاب یکی از ...