خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معرفی بهترین ساعت های هوشمند آنالوگ 2016
طراحی شده است. این اپلیکیشن فقط داده های اندازه گیری شده را ارائه می دهد و هیچ نمودار و یا مقایسه پیشرفتی را فراهم نمی کند. اما جا دارد به دو باتری مورد استفاده در این ساعت که یکی برای 6 ماه فعالیت ردیابی تناسب اندام و دیگری که برای 5 سال فعالیت عادی ساعت استفاده می شود اشاره کنیم. پس به صورت خلاصه باید بگوییم این ساعت مجهز به شمارش گام ها، آلارم، ردیابی خواب غیراتوماتیک و دریافت نوتیفیکیشن با قیمت ...
10 روش برای کاهش سریع استرس
عمیق با کاهش ضربان قلب و فشار خون از تاثیرات استرس می کاهد. در زمان حال قرار گیرید 5 دقیقه به خود فرصت دهید و تنها روی یک رفتار مشخص با دقت تمرکز نمایید. به این موضوع توجه کنید که در زمان راه رفتن جریان هوا چگونه با صورت شما تماس پیدا می کند و پاهایتان چگونه برخورد با زمین را حس می کنند. از لحظات خود و طعم هر تکه غذایی که میل می کنید لذت ببرید.زمانی که بر روی احساسات خود تمرکز ...
ساخت وسیله ای هوشمند برای خواب آرامش بخش
محقیق چینی منحصر به فرد است. از ویژگی دیگر Fitsleep این است که می تواند با متصل شدن به گوشی همراه، ضربان قلب و ریتم نفس کشیدن را به کاربر نشان دهد، ضمن اینکه قادر به اندازه گیری میزان خواب مفید در فرد است. با فعال شدن امواج آلفا در Fitsleep، کاربر زود به خواب می رود و میزان خواب عمیق در او نیز افزایش پیدا می کند. همچنین این وسیله هوشمند بعداز روشن شدن می تواند با ...
معرفی watchOS 3 - نسخه جدید سیستم عامل اپل واچ
اش بوده دسترسی داشته باشد. اپل در طراحی watchOS 3، امکانات زیادی را در زمینه تناسب اندام و سلامتی تدارک دیده است. در این پلتفرم تعداد معیارهای تمرینی که قابل اندازه گیری هستند به 5 معیار افزایش یافته: مسافت پیموده شده، تعداد گام، کالری های فعال، ضربان قلب و مدت زمان سپری شده از تمرین. تمام این موارد را می توان در یک صفحه مشاهده کرد و دیگر نیازی به سوایپ کردن نیست. watchOS 3 فعالیت های ...
برنامه ورزشی مناسب برای خانم ها
نسبتا" ساده بیاندازیم، که اگر به طور منظم آن را دنبال کنید حتما" به نتیجه خواهید رسید. تمرینات هوازی شاید برایتان جای سوال باشد که چرا در تمرینات تناسب اندام همیشه به تمرینات هوازی اشاره می کنیم؟ تمرینات هوازی جزو یک برنامه ورزشی مناسب هستند و گذشته از اینکه به سلامت قلب و عروق شما کمک می کند،باعث می شوند چربی های اضافی بدن بسوزند و در نتیجه بدن شما خوش فرم تر شود.پس اگر قصد ...
رنگ کالا: راهنمای خرید کالا بر اساس رنگ (آبی روشن)
اشتراک گذاشت. توشیبا برای این محصول، اسم هایابوسا (Hayabusa) را در نظر گرفته است که به صورت ناخودآگاه، موتورسیکلت مسابقه ای شرکت سوزوکی (Suzuki) را به یادها می آورد. شاید توشیبا می خواسته با استفاده از چنین اسمی، سرعت بالای این محصول را خاطر نشان کند. برای اتصال این فلش مموری به کامپیوتر، درگاه USB 2.0 را در اختیار دارید که قادر است با حداکثر سرعت 480 مگابیت بر ثانیه، اطلاعات تان را جابجا کند ...
ارتقاء توانایی ردیابی شناگران با پوشیدنی جدید Speedo Shine 2
Speedo و Misfit یکبار دیگر برای ساخت یک ردیاب تناسب اندام جدید به نام Speedo Shine 2 مخصوص شناگران و عاشقان ورزش های آبی همکاری کرده اند. هم چون Speedo Shine اصلی، این دستبند هوشمند نیز نمونه ی تکمیل شده ی ردیاب تناسب اندام Misfit Shine 2 بوسیله ی الگوریتم های اضافی مربوط به شنا است که توسط این غول پوشاک ورزشی تولید شده است. Speedo Shine 2 قادر به پایش طول و محیط استخر و ارائه ی معیارهای تکمیلی ...
سرمادرمانی یا کرایوتراپی چیست؟
به کار گرفته شود. این شیوه به جز افزایش سرعت ورزشکاران، باعث یک خواب آسوده تر نیز می شود. هنسی اضافه می کند، بخشی از تحقیقات ما این است که در حین کار از ورزشکار تست های لازم را بگیریم. دیدیم که با این شیوه واکنش ها بهتر می شود. همینطور تغییر پذیری ضربان قلب (که نشانه استرس است) کاهش پیدا می کند. متوجه شدیم که کیفیت خواب بهتر می شود. همواره گزارش می دهند که یک خواب عمیق و راحت را تجربه ...
معرفی پوشیدنی های هوشمند و گجت های متصل برای مادران باردار
بگوییم که این ترازوی هوشمند برای ردیابی شاخص BMI و وزن چندین کاربر برنامه ریزی شده است. این قابلیت به این معناست که سایر اعضای خانواده نیز قادر به استفاده از تنظیمات خاص خود می باشند. به طور مثال حالت اختصاصی باشگاه برای پیگیری اهداف تناسب اندام تنظیم شده است که در صورت پیگیری مداوم اهداف وزنی و تناسب اندام از طریق یک لبخند دیجیتالی شما را تشویق می کند. قیمت این ترازو 149٫99 دلار است. ...
ورزش گروهی RPM چیست و چگونه انجام می شود؟
، چربی سوزی آغاز می شود. از مهمترین فواید بالا رفتن استقامت قلب می توان به کاهش فشار خون بالا، پایین آمدن کلسترول، افزایشحجم و بهبود کاراییقلب، پایین آمدن ضربان قلب در زمان استراحت و پمپاژ خون بیشتر اشاره کرد. تأثیر آر پی ام از 6 تا 12 هفته هر هفته 3 جلسه رکاب زدن، بسته به شدت و میزان تمرینات مشخص خواهد شد. برای افراد مبتدی تا یک یا 2 جلسه، تمرین با 4 ترک موزیک کافی است و بعد از آن می ...
نگاهی به زندگی دیوانه وار 10 دانشمند بزرگ تاریخ
انجام کارهای یادشده هیچ نشانه ای از بیماری در وی پدیدار نگشت. دانشمند ششم: سرجی بروخوننکو (1890-1960) سرجی یکی از دانشمندان به نام روسی به عنوان یکی از پیشتازان جراحی باز قلب در دنیا معروف است اما هراس همگان از او به خاطر آزمایش های وحشتناکی بود که بر روی حیوانات انجام می داد. اشتباه نکنید او نه بدن حیوانات را تکه تکه می کرد و نه آنها را مورد آزار و اذیت های فیزیکی قرار می ...
با این گجت اسمارت فون تان را به دوربین حرارتی تبدیل کنید + گالری عکس
جدید Seek کمتر از 300 گرم وزن دارد و قابلیت اتصال به هر دوربین آندروید یا iOS را دارد. اپی که برای این گجت نوشته شده به کاربران این امکان را می دهد تا اطلاعات حرارتی را با استفاده از سنسور افزوده شده از دمای 40- تا 330 درجه سانتیگراد و از فاصله 550 کیلومتری را روی اسمارت فونی که در دست دارند مشاهده کنند. زاویه دید این دوربین با توجه به لنزی که در آن به کار رفته 32 درجه است. قیمت این ...
تحولات بزرگ در چند ثانیه
و برای شصت ثانیه بدن تان را حرکت دهید. این مقدار زمان برای افزایش جریان خون و اکسیژن به مغز کافی است. شما می توانید به سادگی یک دقیقه بالا و پایین بپرید، شنای سوئدی یا بشین پاشو انجام دهید. نکته در این است که شما ضربان قلب تان را افزایش دهید، انرژی ایجاد کنید و توانایی تان در هشیاری و تمرکز را افزایش دهید. دقیقه پنجم: خ مثل خواندن کتابی را که در حال حاضر مشغول خواندن آن ...
فرصتی استثنایی به نام رمضان
روشن کنم که هر چه می خواهم بگویم درباره روزه دار و روزه داری حقیقی و آگاهانه است نه صرفاً گرسنگی کشیدن! گرسنگی نوعی اجبار داخلی فیزیولوژیکی است که موجب اختلال در سلسله اعصاب مرکزی، عروق و سایر اندام های شخص گرسنه می شود ولی فرد روزه دار چون با اختیار خود، اقدام به پرهیز از خوردن و آشامیدن می کند، روزه اش موجب هدایت اعمال متابولیک تمام بدنش می شود. پرخوری شما را عصبی می کند ...
آشنایی با گام آخر در تامین امنیت کلمه عبور/ساخت موس هوشمند با طراحی عمودی
از سرویس مذکور برای خرید در آنها استفاده کرد. کارشناسان در مورد احتمال موفقیت این طرح تردیدهای جدی دارند. زیرا سهم گوشی های ویندوزی از بازار جهانی گوشی های هوشمند تنها 0.7 درصد است. ساخت موس هوشمند با طراحی عمودی مهر نوشت: یک شرکت فعال در حوضه فناوری موسی را طراحی کرده که به صورت هوشمند عمل می کند.این موس هوشمند R-Go Break نام دارد و بسیار متفاوت در مقایسه با سایر ...
گلکسی Note 7 / گلکسی Note 7 Edge؛ مشخصات، طراحی و هر چیزی که تا به امروز می دانیم
این محصول با اندروید 6.0.1 مارشمالو و چندی بعد انتشار اندروید N برای آن باشیم. تاریخ عرضه همان طور که در گزارش های گذشته هم به آن اشاره کرده ایم گلکسی Note 7 / گلکسی Note 7 اج دومین روز از ماه آگوست (12 مرداد ماه) رونمایی خواهد شد. تمامی نوشته های این مطالب بر اساس گزارش ها و احتمالات مختلفی است که تا به حال در سراسر اینترنت پخش شده است. برای آنکه بتوانیم خیلی مطمئن در مورد این محصول سخن بگوییم، باید تا زمان رونمایی از این محصول منتظر بمانیم. گجت نیوز تازه ترین اخبار پیرامون نسل آینده ی سری گلکسی نوت سامسونگ را پوشش خواهد داد. منبع : phonearena ...
اپلیکیشن Fitbit به شما کمک می کند که راحت تر بخوابید
نمایش داده می شود، همچنین شما قادر خواهید بود که صدای زنگ دستبند Fibit را روی حالت بی صدا قرار دهید. اپلیکیشن Fitbit نمودار ساعت های خواب را به شما نمایش می دهد که شامل تاریخچه منظمی از زمان استفاده از سرویس می شود. برنامه جدید خواب Fitbits با تمام دستبندهای تناسب اندام Fitbits کار می کند که شامل Surge، Blaze، Charge HR، Alta، Charge، Flex می شود. شرکت سازنده اشاره می کند که این اولین ...
روبا ت ها به کمک نابینایان می آیند
تر و سریع تر باشند. علاوه بر این با توجه به پیشرفت های اخیر بسیاری از این روبا ت ها دیگر به گرانی مرد شش میلیون دلاری نخواهند بود. کانر والش کارشناس روباتیک دانشگاه هاروارد که در زمینه توسعه تکنولوژی های روباتیک نرم (شاخه ای از روباتیک با استفاده از مواد نرم و انعطاف پذیر چون سیلیکون و پلاستیک و...) فعال است، می گوید: تعداد افرادی که ناتوانی های جزئی دارند زیاد و رو به افزایش است مثل افراد ...
دستبند هوشمند برای زنان باردار به بازار آمد
هم رسان: به تازگی به دنیای دستبندهای ردیاب تناسب اندام و اسمارت واچ ها، یک گجت پوشیدنی هوشمند جدید با نام Birthstone برای استفاده زنان باردار اضافه شده است.
مقایسه LG G5 و OnePlus 3 ؛ قاتل پرچم داران در برابر فرزند ماژولار ال جی
را نیز می تواند به فال نیک گرفت چرا که شما قادر به استفاده از سرویس پرداختی اندروید پی خواهید بود. و در انتها باید به ابعاد 152.7 در 74.7 در 7.35 میلی متر و وزن 158 گرمی این محصول اشاره کرد. بنا بر گزارش های اخیر مدل مجهز به 6 گیگابایت رم و 64 گیگابایت حافظه داخلی این محصول با قیمت 399 دلار به فروش می رسد. مقایسه LG G5 و OnePlus 3 : نتیجه گیری وان پلاس 3؛ برنده مقایسه LG G5 ...
[راهنمای خرید] صندلی ماساژ و اهمیت استفاده از آن
، لرزش، گرمایش و حرکت روی بدن می شود. انواع مختلف ماساژ در طب سنتی کشورهای مختلف جهان از جمله چین، ژاپن، کره، تایلند، هند، مصر و یونان سابقه ای طولانی دارد. ماساژ در چین برای بیش از 5000 سال به صورت مداوم در حال توسعه یافتن بوده و در دوران مدرن اصول علمی غربی ها را هم در چارچوب سنتی خود گنجانده است. امروزه ماساژ در بسیاری از کشورهای دیگر به طور گسترده مورد استفاده قرار می گیرد و بخشی ضروری ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی چهارشنبه 2 تیر
. از ویژگی دیگر Fitsleep این است که میتواند با متصل شدن به گوشی همراه، ضربان قلب و ریتم نفس کشیدن را به کاربر نشان دهد، ضمن اینکه قادر به اندازه گیری میزان خواب مفید در فرد است. با فعال شدن امواج آلفا در Fitsleep، کاربر زود به خواب میرود و میزان خواب عمیق در وی نیز افزایش پیدا میکند. همچنین این وسیله هوشمند بعداز روشن شدن میتواند با امواج الکترومغناطیسی بین 0 تا 13 هرتز به اسکن ...
سه ورزش با اثر کاهش وزن سریع و خیره کننده
سرویس سبک زندگی فردا؛ بشیر قلی زاده سرچشمه: وقتی ورزشی را که دوست دارید انجام می دهید این کار به شما کمک می کند علاوه بر سوزاندن کالری بدن، مسکنی برای استرس های بزرگتان باشد. برای دویدن چیزه خاصی نیاز ندارید بجز یک کفش خوب که بتوانید بدوید. در یک دوی ماراتن طبیعی در هر دقیقه 10 کالری انرژی می سوزانید. البته اگرشما قصد دارید سریع تر وزن کم کنید گزینه های بهتری بجز دویدن هست که می توانید آن را امتحان کنید به عنوان مثال: طناب نبرد، دوچرخه سواری و یا شنا رفتن . این ...
دمنوش های گیاهی برای رفع عطش روزه داران
موجب تقویت عملکرد قلب شان نیز می شوند. . شربت گلاب را جایگزین نوشابه کنید شربت گلاب یکی از بهترین و مناسب ترین شربت ها و نوشیدنی های گیاهی برای شب های ماه رمضان است. شما می توانید این نوشیدنی را با مقدار کمی خاکشیر و یک قاشق غذاخوری سکنجبین ترکیب کنید و به جای نوشابه از آن در کنار غذا استفاده کنید . ...
تاثیر روزه داری در تعادل وزن و ترکیب بدن
...> به طور کلی، محدودیت های غذایی شدید و غیرعلمی که برخی افراد به خصوص نوجوانان برای تناسب اندام به طور خودسرانه اعمال می کنند، یک عامل خطر بروز اختلالات خوردن مانند بی اشتهایی عصبی در برخی از آنها و پرخوری عصبی به شمار می رود. از جمله عوارض رژیم گرفتن غیرعلمی سخت و محدودیت دریافت غذا، می توان به پرخوری عصبی اشاره کرد؛ در ارزیابی تاثیر روزه داری در ماه رمضان بر تغییر رفتار غذایی نوجوانان که آسیب ...
هشدارهای ایمنی در اجرای برنامه های کوهنوردی در ماه مبارک رمضان:
کوهستان باید عمیق و آرام نفس بکشید و عمل دم را از بینی انجام دهید زیرا تنفس از راه دهان باعث تشنگی و خشکی گلو و در هنگام سردی هوا باعث سرماخوردگی و چرک کردن لوزه ها می شود. توجه داشته باشید که تعداد ضربان قلب شما در دقیقه بیش از حد بالا نرود، مدت استراحت های موقت نباید بیش از 10 الی 15 دقیقه به طول انجامد چرا که بدن کوهنورد کم کم سرد می شود و حالت خشکی پیدا می کند. این امر حرکت مجدد را ...
دمنوش های گیاهی برای رفع عطش روزه داران
یا شیرینی زیاد خورده اید به شما کمک می کند تا از افزایش میزان قندخون خود پیشگیری کنید. البته باید مراقب باشید، هرگز به طور خودسرانه از این گیاه به مدت طولانی برای درمان بیماری دیابت استفاده نکنید یا آن را بدون مشاوره با متخصص و درمانگر طب سنتی جایگزین داروهای خود نکنید. عرق نعناع بهترین نوشیدنی ضد نفخ بی شک گرمای هوا در این روزها بسیاری از روزه داران را در زمان افطار وادار به ...
قرص ال کارنتین و معایب و مزایای قرص الکارنتین
اسکلتی ، قلب ، مغز و اسپرم ذخیره شده است. معمولا ، بدن همه کارنیتینی که به آن نیاز دارد را می تواند بسازد. با این حال ، برخی از افراد ممکن است دچار کمبود کارنیتینشوند زیرا بدن آنها نمی تواند به اندازه کافی کارنیتین بسازد و یا آن را به بافت ها برای استفاده انتقال بدهد. برخی از شرایط دیگر مانند آنژین ، همچنین مصرف برخی از داروها می تواند باعث کمبود کارنیتیندر بدن شود. ال ...
نگاهی به خودروی فراری 488GTB تحت تیونینگ نوویتک روسو
نوویتک روسو از شناخته شده ترین کمپانی های تیونینگ حال حاضر است. این شرکت که سابقه ی کار روی محصولات بزرگ را دارد، این بار فراری 488GTB را مدنظر قرار داده تا طی پروژه ای تازه از نسخه ی تیونینگ شده ی 488GTB پرده برداری کند. برای ملاقات با این غول تازه متولدشده، با گجت نیوز همراه شوید. فراری مدل 488GTB یک سوپر اسپرت تمام عیار است که در مدل استاندارد هم جذابیت غیرقابل انکاری دارد. در زیر ...
6 باور اشتباه و فراگیر در مورد پیلاتس
انعطاف پذیری تان را افزایش خواهید داد (به همان شیوه ای که اینکار را با یوگا انجام می دهید). انعطاف پذیری، نقش مهمی در تناسب اندام کلی شما ایفا می کند، زیرا افراد منعطف تر، کنترل بهتری بر بدن هایشان دارند. پیلاتس، بر ایجاد قدرت و همچنین بهبود انعطاف پذیری تمرکز می کند، و شما متوجه خواهید شد که پیلاتس، یک برنامه چند جانبه است. باور شماره 6: پیلاتس فقط برای افراد متناسب یا جوان است ...
