سایر خبرها
سَحَری معجزه آسا برای کاهش وزن
دستگاه مخطوط کن و هم زدن خوب این مواد به همین راحتی می توان این وعده غذائی را تهیه کرد و آن را در طول ماه رمضان مصرف کرد. طبق آخرین تحقیقات؛ موز نقش بسزائی در کاهش وزن دارد و ترکیب موز و پرتقال کاهش دهندۀ بسیار عالی چربی های بدن خصوصاً چربی شکم است ولی این ترکیب غذائی سحر آمیز باید در سحرهای ماه رمضان مصرف شود. ترکیب موز و پرتقال همچنین باعث برطرف شدن احساس افسردگی و فعالیت بیشتر هورمون احساس شادی و خوشبختی می شود و به مصرف کننده انرژی و نیروی بیشتری می دهد و روند چربی سوزی را تسریع می کند. ...
خواص آب نیشکر از واقعیت تا تبلیغ
دیدگاه طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی، معده، قلب، قدرت جنسی و اعصاب مفید است و برای رفع سرفه های خشک و نرمی سینه موثر بوده و رفع کننده خلط سوداست. به گفته این متخصص جذب قند آب نیشکر همچون چغندر قند آسان و سریع است و پس از انجام فعالیت های جسمی و قرار گرفتن طولانی مدت در معرض گرما، مصرف آن باعث می شود تا آب و انرژی بدن به سرعت تامین شود، اما مصرف این نوشیدنی به دلیل قند بالایی که دارد ...
16 ساعت روزه داری در گرمای 45 درجه
از فصل تابستان گذشته و روزه داران توانسته اند آیین دینی خودشان را به جا بیاورند. ساعات طولانی روزه داری در گرمای جنوب باعث شده تا سبک زندگی در این ماه تغییر کند و بسیاری از مشاغلی که برایشان مقدور است، کارهای روزمره خود را شب ها انجام می دهند تا بتوانند روزه داری کنند. حتی زمان تفریح مردم نیز تغییر کرده است و بین ساعات افطار تا سحر شاهد حضور گسترده مردم در اماکن تفریحی به ...
گزارشی از آنچه مردم انار با استاندار کرمان در میان گذاشتند
برگردیم انار سخت است. من به خاطر این مشکلات گاهی مجبور می شوم شب رفسنجان بمانم. یک دانشجوی دیگر نیز در همین زمینه نوشت: تا کی دانشجوهای دختر و پسر اناری باید گرما و سرمای لب جاده و میدان انار را بخورند!!!! به نمایندگی از تمامی این عزیزان و برای رفع نگرانی های مادران و پدرانمان خواستار ساخت ترمینال کوچک برون شهری هستیم. زمان هایی که مناسبت ها در راه هستند حق اناری ها را می گیرند چون باید میانه راه ...
در ماه رمضان چگونه ورزش کنیم که لاغر شویم؟
بایدها و نبایدهای ورزش در ماه رمضان برای لاغر شدن برای حفظ تناسب اندام در ماه رمضان بعد از افطار ورزش کنید ورزش در حال روزه می تواند غیر سازنده باشد و باعث افزایش هورمون های استرس شود که در نتیجه خلق و خوی شما را تغییر داه و سطح انرژی را کاهش می دهد. در حقیقت سوخت و ساز بدن شما را در دراز مدت کند می کند. تجدید قوای بدن خود با سوخت ضروری قبل و بعد از ورزش مهم است، بنابراین ...
ندای استغفار و دعا در سراسر ایران اسلامی طنین انداز شد
به گزارش خبرنگار کیهان، مردم شریف و مؤمن ایران اسلامی در نخستین شب از لیالی قدر، با حضور در مساجد، بقاع متبرکه و حسینیه ها و قرائت دعای جوشن کبیر و توجه به پروردگار، برای گناهان خود طلب آمرزش و بار دیگر با کتاب خدا و اهل بیت پیامبر تجدید پیمان کردند. شب زنده داران با استغاثه به درگاه الهی، برای ظهور امام عصر(عج)، سلامتی رهبر معظم انقلاب، شفای بیماران، رفع گرفتاری ها، پیروزی مسلمین و نجات ...
تحمل بدنتان را در نیمه دوم ماه رمضان بالا ببرید!
الکترولیت ها(سدیم و پتاسیم) از افطار تا سحر برای بدن جبران شود. این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه روزه داران حتی المقدور نباید در معرض آفتاب و گرما قرار گیرند، بیان کرد: افت قند خون مشکل دیگر افراد در این ماه است که علائمی ازقبیل تعرق زیاد، عدم تمرکز، احساس لرز، سردرد و تپش قلب را در پی دارد. وی اظهار داشت: افت قندخون گاهی به دلیل مصرف بیش از حدغذاهای شیرین است که ترشح انسولین را ...
"پرونده شاندیز" مستقیما به وزارت کشور مربوط نمی شود/سهامداران نگران سهامشان نباشند
خود را تا امروز به ما ارائه دادند، نظرات مختلفی در این راستا مطرح شد به دنبال این جلسات شورای اجتماعی مصمم است به طور مرتب کمیته های مربوطه را مورد بررسی قرار داده و تمام مصوبات پیگیری شود. وی با اشاره به اینکه یکی از مسائل مطرح در این نشست موضوع سواحل بود اظهار داشت: پس از اتمام ماه مبارک رمضان سیل مسافران به سمت مناطق شمال کشور گسترش می یابد بر این اساس تلاش شد تا در حوزه فرهنگی ...
افشاگری های جهانگیری از ماجرای حقوق های نجومی در حضور مدیران دولت؛
دام نیفتند. البته باید پاسخگو بود و اشکالات را برطرف کنیم. این دولت رمضانی است، چراکه در ماه رمضان کار خود را شروع کرد و ان شاءالله دولت حق باشیم، اما دولت معصوم نیستیم. دولت در عذرخواهی لکنت زبان نخواهد داشت روحانی با بیان اینکه اکثر مدیران ارشد دولت در مسیر درست، برای خدا و با حقوق متعارف، برای خدمت رسانی به دولت کار و تلاش می کنند ، اظهار کرد: اما موارد غیرقابل قبولی نیز وجود دارد ...
هم اندیشی متفاوت در چالوس
در آن مشاهده می شود که نیاز به ساماندهی دارد. تعامل دوسوی و تلاش در رفع مشکلات مردم فرماندار چالوس در این نشست با اشاره به فیوضات ماه مبارک رمضان، اظهار کرد: یکی از برکات ماه رمضان این است که انس و الفت بین مردم و نگاه مهربانانه افراد نسبت به یکدیگر بیشتر می شود. محمد ناصر زندی با بیان اینکه از نگاه اجتماعی انجام کار خیر در این ماه بیشتر است، افزود: علاوه بر تعبد ...
زالوهای مازندران فرصت مناسب اشتغال زایی هستند
مثال یکی دیگر از این آنزیم ها خاصیت آنتی بیوتیکی دارد. بسیاری از بیماری ها مانند واریس، رماتیسم و آرتروز را فقط با زالو می توان درمان کرد. اکنون از زالو برای بهبود محل پیوند عضوهای بیرونی و بخیه در بیمارستان الزهرا(س) اصفهان استفاده می شود. علاوه بر این برای بهبود بیماری های پوستی یا رفع کبودی ها زالو یکی از بهترین گزینه هاست. این موجودات از نظر کیفیتِ اثرگذاری یکسان هستند؟ ...
آداب و رسوم "شب های قدر" در افغانستان
روزه داری در ماه مهمانی خدا را بر یکدیگر تبریک گفته و برای روزه داری یک ماهه آمادگی های گوناگونی برای خرید انواع غذاهای متفاوت و برنامه ریزی برای پیشبرد امور کاری خود می گیرند. پس از گذشتن 18 روز این ماه و فرا رسیدن شب نوزدهم ماه مبارک رمضان، افغانستانی ها که از چندین روز و حتی ماه ها برای شب زنده داری آمادگی گرفته اند، اقدام به احیاء شب های قدر می کنند. روزهای آخر این ماه ...
حضور نخست وزیر استان اونتاریو کانادا در ضیافت افطاری مسلمانان
نخست وزیر استان اونتاریو کانادا در مراسم ضیافت افطاری مسلمانان این استان شرکت کرد. به گزارش پرس شیعه ؛ کاتلین وین، نخست وزیر استان اونتاریو کانادا در مراسم ضیافت افطاری مسلمانان این استان در مرکز سیده خدیجه شهر میسیساگا شرکت کرد. نخست وزیر استان اونتاریو کانادا حضور در این ضیافت را باعث افتخار خود دانسته و به طولانی بودن روزها برای روزه داران نیز اشاره کرد. کاتلین ...
اهدای خون در شب های ماه مبارک رمضان
خبرگزاری خیرین به نقل ا ز ایسنا:در این ایام اعضای برخی مراکز خیریه همچون موسسه خیریه حامی یار به این اقدام خداپسندانه دست می زنند. توصیه می شود برای جلوگیری از ضعف و بی حالی بعد از اهدای خون، روز قبل و بعد از اهدای خون در فاصله افطار تا سحر مایعات به خصوص نوشیدنی های شیرین مصرف شود و حتی الامکان در همان ساعات اولیه صبح به مراکز اهدای خون مراجعه شود. ...
سفره های سحر و افطاری در سینماهای کشور/ اما و اگرهای یک طرح فرهنگی
در اکران افطار تا سحر موجب اتفاقات بهتر در استقبال از فیلم ها شد. در سال های اولیه اجرای این طرح، بلیت فیلم ها برای افطار تا سحر نیم بها بود و با اعلام این خبر تعداد متقاضیان این طرح بیشتر شد. به دلیل شرایط ویژه ماه مبارک رمضان و حالت نیمه تعطیلی سینماها، تهیه کنندگان و دفاتر پخش و نیز شورای صنفی نمایش تصمیم گرفتند در این ماه فیلم هایی اکران شود که مخاطبان سینما در انتظار نمایش آن ها ...
رمضان سروتونین اندورفین و دوپامین مان را آزاد می کند
ماه کم می شود و احساس رضایت و خودباوری اشخاص بالا می رود. ارتقای سطح مسئولیت پذیری یکی از اثرات روزه داری بالارفتن سطح مسئولیت پذیری در انسان است. در افراد مصرف کننده مواد مخدر و محرک، اولین قسمت مغز که دچار آسیب می شود فرونتال مغز است و در زمان روزه داری شخص مسئولیت اعمال خود را می پذیرد و با خواسته و انگیزه درونی خود را کنترل می کند. بنابراین افراد معتادی که در ماه رمضان ...
حوزه ساخت برنامه در سیما به خلاقیت نیاز دارد
0 پیام ابراهیم روز شنبه در گفت وگو با خبرنگار حوزه صدا وسیمای آوای آبی پوشان به نقل از ایرنا در مورد تعدد برنامه های هنگام افطار شبکه های مختلف گفت: رسانه در ماه مبارک رمضان خوب دیده می شود و به همین علت فرصت خوبی برای برنامه سازان و سریال سازان است، به شرطی که رسانه بتواند از این فرصت به خوبی استفاده کند. وی ادامه داد: در این زمان افراد به تلویزیون اقبال بیشتری نشان می دهند، اما ...
توصیه های تغذیه ای در ماه رمضان
مبارک رمضان نیز باید رعایت گردد . یکی از عادات غذایی غلط روزه داران این است که به دلیل تشنگی زیاد، افطار را با آب سرد و یا نوشیدنی های سرد شروع میکنند. توصیه می شودافطار را با نوشیدنی های گرم مانند آب ولرم ، چای کمرنگ و شیر گرم آغاز نمایند و پس از آن می توان ازخرما یا کشمکش استفاده کرد زیرا این دو سببکنترل اشتها می شود . مصرف خرما در ماه مبارک رمضان در تنظیم قند خون بسیار ...
نزول قرآن
دارند که لیله القدر، شب 23 ماه رمضان است (8). این شب را لیلة الجُهنی نیز گویند به شرحی که در حدیث ابوحمزه ی ثمالی آمده است. (9) سه سال تأخیر نزول آغاز وحی رسالی (بعثت) در 27 ماه رجب، 13 سال پیش از هجرت (609 میلادی) بود (10)، ولی نزول قرآن به عنوان کتاب آسمانی، سه سال تأخیر داشت. این سه سال را به نام فَتْرت (11) می خوانند. پیامبر (صلی الله علیه و آله) در این مدت دعوت خود را ...
ای کسانیکه روزه نمیگیرید....... حداقل افطار کنید..... ! چون از قدیم گویند کار را آن کرد که تمام کرد !
به گزارش قومس به نقل از جام نیوز : ای کسانیکه روزه نمیگیرید....... حداقل افطار کنید..... ! چون از قدیم گویند کار را آن کرد که تمام کرد ! اینایی که میگن سر افطار به یادتون بودم الکی میگن . . آدم سر افطار باباش رو هم نمیشناسه، دیگه به یاد این و اون بودن و دعا کردن که جای خود داره بابام گیر داده میگه نمی خوام روزه بگیری ...
آدابی که روزه داران باید آن را رعایت کنند
...! همان کافی است! کشیدن سیگار یا قلیان اگرچه پس از افطار کاهش نیکوتین را جبران می کند اما در ساعت هایی که این امکان وجود ندارد، به شدت باعث آسیب ساختار بدن شده و گاهی مانع از ادامه روزه داری به دلیل سردرد ناشی از کمبود نیکوتین در خون می شود. بنابراین همین ماه رمضان فرصت خوبی است برای کنار گذاشتن هر دوی آنها. روزه داری آدابی دارد که باید آن را رعایت کرد خوراکی های فرآیند شده ...
نگاهی به سفره افطار گیلانی ها
مغازه های شهر فروخته می شود و بر خلاف سایر شهرها که در این ماه خوردن آش رشته مرسوم است، مردم گیلان بیشتر شله قلمکار می خورند و به ندرت می توان آش رشته را بر سر سفره های افطار در گیلان دید. محبوبیت این آش به حدی است که تولید آن در مغازه ما همزمان با ماه مبارک رمضان به دو یا حتی سه برابر میزان همیشگی رسیده و در برخی روزها حتی زودتر از موعد هم به اتمام می رسد. او به خواص غذایی این آش اشاره کرده و می گوید: ترکیب گوشت و سبزیجات و حبوبات به همراه برنج باعث شده تا آش شله قلمکار یک وعده غذایی مقوی و البته پر کالری برای روزه داران باشد و در عین حال خواص غذایی مطلوب را نیز شامل شود. ...
گمانه زنی های معنوی پیرامون مهمانی رمضان
به گزارش خبرگزاری مهر ، کتاب شهر خدا؛ رمضان و رازهای روزه داری اثر حجت الاسلام پناهیان اخیراً به چاپ هفتم رسید. به این بهانه، در نیمۀ پایانی و روزهای اوج این ضیافت الهی، گزیده هایی از این کتاب را در چند بخش مستقل منتشر می کنیم. بخش اول از این گزیده را در ادامه می خوانید: 1. شاید یک فرصت آشنایی برای غریبه ها رمضان شاید یک فرصت آشنایی است، برای ما غریبه هایی که از عالم حضور و ...
برپایی افطاری 500 نفری نیازمندان و محرومان در ممسنی
و نیازمندان شدند. این سنت حسنه درشب های ماه مبارک رمضان توسط خیرین و در مراکز نیکوکاری در مناطق مختلف استان برگزار می شود. هوشنگ زارعی رئیس کمیته امداد ممسنی در این خصوص گفت: یکی از مناسبت های مهم ماه مبارک رمضان میلاد امام حسن(ع) و شب قدر است به همین مناسبت گستراندن سفره های افطار به اوج خود می رسد و خیرین با تاسی از امام حسن(ع) و مولای متقیان امیرالمومنین علیه السلام روزه ...
افطاری و سحری های مقوی از قدیم
گذارده در تنور سنگکی می گذاشتند که بسته به نازکی و ضخامت گوشت از یک ربع تا یک ساعت طول می کشید تا بپزد. کباب تنوری را برای سحری امتحان کنید چنگال: روغن را داغ کرده آب و شکر یا آب و شیره ریخته دو سه جوش داده نان ترید کرده می خوردند. قیمه آلو که مخصوصا این چلو خورش را در سحرهای ماه رمضان برای جلوگیری از عطش روز می خوردند مانند خورش قیمه که به جای گوجه گرد لیمو عمانی یا ...
آشنایی با سنت های ماه مبارک رمضان
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : هدیه از بزرگ تر ها در استان مازندران روزه دارانی که تازه به سن بلوغ رسیده اند و اولین رمضان دوران تکلیف خود را می گذرانند در نخستین روز ماه مبارک تا زمانی که از سوی بزرگ ترها به عنوان روزه سری هدیه ای نگیرند، افطار نمی کنند. معمولاً این هدایا شامل چادر نماز و طلاجات برای دختران و پول و انواع نقره جات برای پسران است. در مازندران ...
توزیع روزانه 3هزار بسته افطاری ساده/برگزاری مراسم احیا دربوستانها
ایتام و نیازمندان دستگیری کرد. شهردار منطقه 7 از برپایی ایستگاه های افطاری ساده ،برگزاری جشنواره پردیس نیایش در بوستان شهید نیاکی تا برگزاری محافل انس با قرآن کریم خبر داد و گفت : با توزیع روزانه بیش از 3هزار افطاری ساده در نقاط پرتردد منطقه میان روزه داران خداجو سعی بر این است شهروندان عبوری در هنگام اذان مغرب روزه خود را افطار کنند. وی همچنین به برپایی مراسم پرفیض شب های قدر ...
گفت وگو با آزاده سرافراز ابراهیم اعتصام نویسنده کتاب به سمت پرواز
تلاوت بود هدیه به روح امام می شد. مراسم فاتحه خوانی وعرض تسلیت و قرآن خوانی برگزارشد و مانند پدری که همه از دست داده بودیم سوگواری کردیم. با توجه به اینکه درماه مبارک رمضان بسر می بریم، روزه داری در این ماه مبارک بر اسرا چگونه می گذشت؟ در سال اول خاطرم هست که روزه در اردوگاه ما جرم محسوب می شد و تنبیه به دنبال داشت و برای بچه ها بسیار سخت می گذشت. یعنی سحری و افطاری وجود نداشت ...
روزه داران از مصرف خرما غافل نشوند
بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه مصرف آب زیاد در هنگام صرف افطار سبب اختلال در هضم مواد غذایی می شود، اظهار داشت: بسیاری از افراد پس از صرف سحری از بیم تشنگی در طول روز مقدار فراوانی آب می نوشند که این امر کار درستی نمی باشد. کاوه ای با بیان اینکه روزه داران از مصرف تنقلات در فاصله ای افطار تا سحر پرهیز کنند، خاطرنشان کرد: افراد باید از پرخوری در وعده های سحری و افطار از جمله مصرف غذاهای چرب، سرخ کردنی ، قند و شکر پرهیز کنند. وی گفت: نوشیدن چای در وعده سحر توصیه نمی شود چرا که موجب افزایش دفع ادارار و از دست رفتن نمک های معدنی مورد نیاز بدن انسان می شود. ...
عناوین روزنامه های استان قم/5 تیر 95
تنیس روی میز نونهالان قم برای اعزام به مسابقات کشوری استاندار قم: بیش از 23 هزار دانش آموز در زمینه پیشگیری از اعتیاد آموزش دیدند دادستان قم در جمع خبرنگاران: زندانیان محکوم به حبس به زیر 6 ماه در ماه رمضان آزاد می شوند * روزنامه ایمان کاهش 17 درصدی خودکشی در قم کاهش 3 درصدی طلاق در استان قم افزایش 20 درصدی اهدای خون در قم بوستان های منطقه 5 ایمن سازی می ...