سایر خبرها
قم سوگوار اول مظلوم عالم شد ؛ حرکت دسته عزا با حضور آیت الله وحید
علی بن جعفر(ع) به سمت حرم مطهر برگزار می کند. مراسم پخت آش نذری صلواتی نیز از ظهر روز شهادت امام علی(ع) در نقاط مختلف شهر قم از جمله در خیابان های انقلاب و آذر آغاز شده و آش پخته شده برای افطار بین عزادارن و روزه داران توزیع می شود. شب گذشته همزمان با در شب بیست و یکم ماه مبارک رمضان و شب شهادت مولی الموحدین حضرت علی(ع) مراسم احیای شب قدر و عزاداری در سطح شهر قم تا سحرگاهان ...
نوشینی های مفید برای روزه داران
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بندرعباس ،برای درست کردن چای سرد یا همان آیس تی روش های مختلفی وجود دارد که بهترین آن دم کردن چای سیاه و آنگاه گذراندن آن از صافی و گذاشتن آن در یخچال برای خنک شدن است. با این کار می توان به جای استفاده فرد از محصولات صنعتی و برندهای مختلف از یک چای سرد استفاده کرد. پس از تولید ماده اولیه برای طعم دار کردن آن می توان از انواع ادویه ها و ...
تاثیرات روزه داری بر کم خونی و انعقاد خون
دارد که در برخی روزه داران مصرف غذاهای حاوی مقادیر بالای آهن کاهش یابد. انواع مختلف گوشت ها به ویژه گوشت قرمز از منابع خوب آهن به شمار می آید از همین رو به منظور پیشگیری از کاهش آهن خون و کم خونی ناشی از فقر آهن در طول ماه رمضان توصیه می شود افراد روزه دار مقادیر کافی انواع مختلف گوشت ها را در رژیم غذایی خود بگنجانند. دیگر مواد غذایی مانند غلات و حبوبات مثل عدس و لوبیا، سبزی ...
بخور و نخورهای افطار تا سحر
کارشناس تغذیه مصرف آب کافی، لیموی تازه، میوه و سبزی را به عنوان میان وعده از افطار تا سحر توصیه کرد. زهرا سبحانی در گفت وگو با فارس گفت: در فاصله افطار تا سحر از پرخوری باید پرهیز شود.همچنین مصرف تنقلات زیاد بهتر است کم شود چون هنگام سحر معده احساس سیری می کند. وی افزود: در زمان بین افطار تا سحر، آب کافی خورده شود که شش تا هشت لیوان آب مناسب است و می توان با خوردن لیموی تازه ...
بهترین و سالمترین خوراکی ها برای سحری کدام اند؟
به گزارش پیک نکا ،وعده سحر در ماه مبارک رمضان برای حفظ میزان انرژی در طول روز و در ساعات روزه داری از اهمیت زیادی برخوردار است. مهم ترین توصیه هایی که هنگام آماده کردن وعده سحر باید به آن توجه داشت، به شرح زیر است : میزان غذا در وعده سحر باید به اندازه متوسط باشد و مواد غذایی دارای فیبر مصرف شود. در وعده سحری باید از تخم مرغ ، لبنیات یا گوشت درکنار میوه و سبزیجات ...
افزایش10درصدی اهداءکنندگان خون
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مدیر کل انتقال خون چهارمحال و بختیاری گفت:استقبال امسال روزه داران در ماه مبارک رمضان در مقایسه با سال گذشته 10 درصد افزایش داشته است. ملک محمدی افزود:در این شب ها روزه داران میتوانند از ساعت21:30 تا24 برای اهدای خون به مراکز فعال مراجعه کنند. وی گفت: هم اکنون تمام گروه های خونی در استان ذخیره شده است و برای انتقال به بیمارستان های داخل استان و ...
عوامل انسان شناسی در پیدایش فرهنگ جامعه کوفه
اصفهان بیدار – مترجم: دکتر مهدی عابدی (عضو هیئت علمی دانشگاه اصفهان) حجت الاسلام سید نبیل الحسنی از پژوهشگران معاصر کربلا و مدیر موسسه علوم نهج البلاغه عراق است که سالها با معاونت پژوهشی عتبه حسینی در کربلا همکاری داشته و حاصل این همکاری دهها کتاب است که بیشتر آنها را عتبه حسینی منتشر کرده است. نبیل الحسینی سفرهای مختلفی به ایران داشته و با مراکز پژوهشی دینی کشورمان در ارتباط است. متن ...
خرما مفید حال سردمزاجان
دینی مصرف آن در افطار خیلی توصیه شده است. رضایی پور اضافه کرد: خرمای مصرفی باید کاملاً رسیده و شیرین و ترجیحاً خشک باشد. افرادی که معده ضعیف و تر دارند، باید کمتر از رطب استفاده کنند و بیشتر خرمای خشک بخورند. وی بیان داشت: مصرف سنتی خرما به همراه ماش پلو نیز با توجه به سردی نسبی ماش و برنج، خوب است و موجب تعادل آن می شود. این متخصص طب سنتی عنوان کرد: بیشترین فایده ...
کعبه می رفت در دل محراب ... لحظه گریه اذان شده بود
...> شهر بی حیدر کرار به هم ریخته است پدرم نبض زمان بودی و با رفتن تو سحر و روزه و افطار به هم ریخته است هرکسی دید پدر، حال مرا، گفت به خویش: دختر فاطمه بسیار به هم ریخته است بستر خالی تو گوشه این خانه پدر علتی شد که پرستار به هم ریخته است بودنت مایه آرامش و آسایش بود حال بارفتن تو کار به هم ریخته است وحید قاسمی نیز شهادت ...
چرا افطار خرما بخوریم؟ چقدر بخوریم؟
اینکه قند آهسته و به مرور در بدن آزاد و مواد مغذی و فیبر لازم برای بدن را تامین می کند، می تواند تغذیه مناسبی در وعده های سحر و افطار برای بانوان شیرده، دختران و پسران روزه اولی در ماه رمضان باشد. مصرف خرما، در بازیابی توان مغزی و عضلانی فرد روزه دار بسیار موثر است زیرا که پس از ساعت ها روزه داری، کاهش قند خون بر مغز تاثیر می گذارد و موجب می شود که فرد احساس ضعف کند بنابراین مصرف خرما در ...
مراقب رنگ تیره زولبیا و بامیه باشید
و دارای پروانه کسب و معتبر یا ترجیحا دارای شناسه نظارت بهداشتی خریداری شود. وی افزود: بالا بودن میزان قند در زولبیا و بامیه بهتر است در ماه مبارک رمضان از ترکیبات طبیعی مانند خرما و رطب در زمان افطار استفاده شود و در مصرف زولوبیا و بامیه در حد زیاد خودداری گردد تا در پایان ماه مبارک رمضان افراد دچار اضافه وزن نگردند. اسکندری تاکید کرد: واحدهای شناسه نظارت تحت پوشش معاونت غذا ...
از پیچیدن نوای جوشن کبیر در آسمان شهرستان سرپل ذهاب تا سینه زنی عزاداران در شب شهادت مولی الموحدین (ع)
تا پاسی از سحر بیست و یک شب از ماه مبارک رمضان با اعمال ویژه این شب، خواندن دعای جوشن کبیر، توسل به 14 معصوم و واسطه قرار دادن آنها نزد پروردگار برای بخشش گناهان و همچنین رسیدن به حاجات خود گذراندند. اقامه نماز قضای سه شبانه روز و همچنین برگزاری مراسم سینه زنی و برپایی محفل تلاوت قرآن از دیگر اعمال شب زنده داران سرپلذهابی بود که در فضایی معنوی در جوار حرم احمد ابن اسحاق(ره) و مساجد شهرستان بجا آوردند. توزیع نذورات، شربت و خرما و پذیرایی از شب زنده داران و احیا کنندگان از دیگر جلوه های باشکوه شب لیله القدر بود که نشان از عشق و ارادت مردم برای اتصال و قرب الی الله داشت. ...
مصرف عرقیات گیاهی برای رفع تشنگی
...: برخی از روزه داران برای رفع عطش خود در سفره های افطار از انواع نوشیدنی ها استفاده می کنند که پیشنهاد می شود با توجه به خواص عرقیات گیاهی و نوشیدنی های سنتی از این نوع نوشیدنی ها در حد اعتدال به جای انواع شربت های دارای قند بالا و نوشابه های گازدار استفاده شود. کارشناس ارشد اداره نظارت و ارزیابی فرآورده های غذایی و آشامیدنی با منشآ گیاهی سازمان غذا و دارو در پایان توصیه کرد: در هنگام خرید انواع عرقیات گیاهی حتما به تاریخ مصرف و انقضا و شماره پروانه بهداشتی ساخت و آرم سازمان غذا و دارو بر روی محصولات توجه کنند. انتهای پیام/ ...
طنین یا غَفَّارَ الذُّنُوبِ در زندان زنان
دور شده بودند. پس از صرف افطار مسئول زندان، مددجویان را برای شروع مراسم شب قدر به سمت دارالقرآن هدایت می کرد، دختر جوانی چادر به سر به سمت دارالقرآن در حرکت بود، با لبخندی بر لب پاسخ سلامم را داد و با رویی خوش دعوتم را برای گفت وگویی کوتاه پذیرفت. تصور من از زندان یک جای تاریک با میله های خاکستری بود اسمش آیدا بود، 30 ساله و لیسانس حقوق که به جرم معاونت در قتل ...
بجای نوشابه سر سفره افطار از عرقیات گیاهی استفاده کنید
به گزارش ایرنا از سازمان غذا و دارو ، شهرزاد بهروزی گفت: در فصول گرم سال که تعریق بدن زیاد بوده و آب فراوانی از بدن دفع می شود بهتر است از عرقیات گیاهی استفاده شود اما حتما هنگام خرید باید به آرم سازمان غذا و دارو روی این محصولات توجه کرد. وی تاکید کرد: مصرف برخی از عرقیات گیاهی مانند عرق کاسنی و شاهتره برای کاهش احساس تشنگی در ایام روزه داری مفید است. کارشناس ارشد اداره نظارت و ...
میناب غرق در ماتم شهادت مولای متقیان حضرت علی(ع)
به گزارش ایرنا، مردم مومن و ولایتمدار میناب ازشامگاه بیست و یکم ماه مبارک رمضان، غرق در ماتم و عزا بود و هر ساعتی که سپری می شد بر تعداد مراسم های عزاداری و روضه خوانی افزوده شد. شبی که با احیا، گذشت و مردم دست به دامان امام علی(ع) شدند تا شفیع آنان نزد خداوند منان باشد به روزی ختم شد که با وجود گرما، روزه داران راهی مساجد و تکایا شدند تا در عزای شهادت مولای متقیان شرکت کنند. این ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی از 7 تا 12 تیر 95 به تفکیک استان
از جمله وجین، خاک دهی پای بوته، مصرف کود سرک و مدیریت دور آبیاری در زراعتهای چغندر قند ،یپاز و سیب زمینی، ذرت و گوجه فرنگی برای مقابله با تنش های رطوبتی تغذیه بهینه زراعت های بهاره با استفاده از کودهای پتاسه برای افزایش مقاومت گیاهان به شرایط خشکی مبارزه با پوسیدگی ریشه در مزارع چغدر قند مبارزه با سر خرطومی( خرطوم کوتاه و بلند) در مزارع چغندر قند مبارزه ...
10 توصیه کاربردی برای درمان نفخ
، عبارتند از: **از دمنوش ها و عرقیات ضدنفخ کمک بگیرید اگر پس از خوردن هر وعده غذایی احساس می کنید نفخ کرده اید، می توانید از مصرف دمنوش ها یا عرقیات گیاهی که خاصیت ضد نفخ دارند و به اصطلاح عامه، بادشکن هستند، استفاده کنید. دمنوش های زیره و نعناع، موثرترین دمنوش های بادشکن هستند. مصرف عرق نعناع و عرق بادرنجبویه برای درمان نفخ نیز بسیار مفید و موثر است. **ریحان و نعناع ...
برنامه ریزی درست برای ورزش در ماه رمضان
ورزشکاران برای مسابقاتی که بعد از افطار برگزار می شود مقدار زیادی قند ساده مثل، خرما، زولبیا بامیه و شیرینی استفاده می کنند که این کار باعث می شود قند خون آن ها در آن لحظه بالا برود، اما بدن هورمون هایی را تولید می کند که قند خون پایین بیاید و باعث می شود ورزشکار در طول مسابقه عملکرد معمول خودش را هم از دست بدهد و احساس بی حالی کند. در نتیجه این یک باور اشتباه است که ورزشکار برای مسابقات بعد از افطار باید از مواد قندی استفاده کند. دانشور خاطرنشان کرد: ورزشکاران تمرینات ورزشی خود را در صورت امکان 2 الی 3 ساعت بعد از افطار انجام دهند. ...
رمضان در قم؛ ختم روزانه قرآن تا پختن آش قنبیت
دعای روزانه ماه رمضان و دعای سحر در مساجد و تکایای محله ها حاضر می شوند و امامان جماعت نیز در این ماه بیش از ماه های دیگر سال، به بیان احکام و مسائل شرعی می پردازند؛ همچنین برخی افراد پس هنگام نماز مغرب از مردم حاضر در مساجد و تکایا با خرما و زولبیا پذیرایی می کنند. پخت غذاهای مخصوص از دیگر آیین های ماه مبارک رمضان است که در این میان آش قنبید یا قنبیت، غذای محلی استان قم است که در ماه مبارک ...
حال وهوای ماه رمضان در سپیدان
رسیدن ماه رمضان آماده کرده اند و مایحتاج مورد نیاز این ماه را خریداری کرده و بیشتر اوقات در هنگام افطار در کنار فامیل، سفره های افطار را می گسترانند . مهمانی ها در این ماه خدا بسیار پر رونق است چرا که افطاری دادن ثواب و اجر زیادی دارد و افراد زیادی می کوشند تا در این ماه از روزه داران در هنگام افطار پذیرایی نمایند . معمولا اولین افطار ماه رمضان در خانه بزرگترها حال و هوای دیگری دارد و ...
به جای قند چه بخوریم؟
کردن حس تشنگی در ساعات روزه داری بسیار موثر باشد، اظهار کرد: در عین حال باید توجه کرد که از غذاهای خیلی شیرین در وعده سحر استفاده نکنید، اما مصرف میوه برای این وعده مناسب است. وی تاکید کرد که از بین نوشیدنی ها نیز مصرف دوغ های خانگی توصیه می شود، اما مصرف دوغ های غیرخانگی به دلیل داشتن نمک باید محدود شود. البته نوشیدن آبمیوه های خانگی نیز مناسب است. در عین حال باید توجه کرد که از پرخوری و تعجیل در غذاخوردن در وعده سحر خودداری شود و در وعده افطار هم نباید با غذاها یا خورشت های چرب روزه را افطار کرد و بهتر است به جای قند و شکر از خرما استفاده شود. ...
سالروز شهادت مولی الموحدین حضرت علی بن ابیطالب(ع) تسلیت باد
ای نخل های کوفه ببارید خون دل شب را به یاد غربت مولا سحر کنید ای نخل های کوفه! امام شما چه شد؟ آن اشک و شور و گریه و حال و دعا چه شد؟ محراب کوفه! سرخی دامان تو ز چیست؟ سجادۀ علی! علی مرتضی چه شد؟ انتهای پیام/
برای جذب آهن انجیر را با این آب میوه بخورید
ساعت بعد از وعده افطار می تواند برای افراد دچار کم خونی مفید باشد خادمی زاده ادامه داد: برای این گفته می شود خوردن انجیر قبل یا بعد از وعده های سحر یا افطار باشد، چون ممکن است در این وعده ها لبنیات مصرف شود و کلسیم موجود در لبنیات مانع جذب آهن موجود در انجیر خواهد شد . مسئول آموزش گروه داروسازی سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص وعده افطار توصیه کرد بهتر است در وعده افطار از شیرینی ها ...
هشدار، مراقب ریزش مو در نیمه دوم ماه رمضان باشید
...> اعتماد زاده تاکید کرد: افراد روزه دار باید در ماه مبارک رمضان در وعده های افطاری و سحری از تمام گروههای غذایی از جمله کربوهیدرات، پروتئین و چربی ها مصرف کنند و به مقدار کافی مایعات بنوشند. اودر ادامه گفت: بعضی ازبانوان به طور مکرر از لوازم آرایشی همچون شامپوی بی کیفیت و رنگ موهای نامعتبر استفاده می کنند غافل از آنکه این مواد ریشه موها را سست می کند و باعث ریزش مو شدید در بانوان می شود. ...
طرز تهیه توپک خرمایی برای سفره افطار ماه رمضان
سرویس آشپزی جوان ایرانی - بخش شیرینیجات: این توپک های خرمایی برای تزیین سفره افطارتان بی نظیر هستند!! خرما یکی از اجزای اصلی سفره افطار ماه رمضان است. با خرما و مغزها می توانید توپک های خوشمزه خرمایی را درست کرده و از خوردن آنها در وعده افطارتان لذت ببرید. مواد لازم برای توپک های خرمایی : * خرما 250 گرم گردوی خرد شده ریز 100 گرم ...
از افطار تا سحر با بازار داغ جگرکی ها و کبابی ها در مازندران
افطار و شام مصرف شود موجب می شود نتوانند وعده سحری را میل کنند و در طول روزه داری با مشکل مواجه شوند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران با تأکید بر اینکه هیچ اصراری بر مصرف کباب در ماه مبارک رمضان نیست، گفت: توصیه ما این است در ماه مبارک باید غذاهای سبک به ویژه میوه و سبزی میل شود ولی تصور بر این است که جگر و کباب دارای مواد غذایی غنی تر هستند. اعرابی با اعلام اینکه 60 درصد جمعیت مازندران چاق و دارای اضافه وزن و بالای 40 درصد چربی خون بالا هستند، اظهار داشت: در طول سال یکی دو بار اشکال ندارد ولی بهتر است مصرف این گروه از مواد غذایی را در ماه رمضان تکرار نکنند. ...
توزیع 5 هزار بسته افطاری ؛ گنبدکاووس
پنج هزار بسته افطاری در شب قدر در گنبدکاووس توزیع می شود. به گزارش خبرگزاری صدا وسیما ، از این تعداد دو هزار بسته بین زندانیان و بقیه در حسینیه سیدالشهدای گنبدکاووس به مومنان و روزه داران داده می شود. این بسته شامل یک وعده غذای گرم ، سبزی ، لبنیات ، میوه ، خرما ، زولبیا و بامیه است . یک خیر گنبدی هزینه تهیه این افطاری را پرداخت کرده است. ...
آن شب به داغ مولا مهتاب گریه می کرد تصویر ماه در آب بی تاب گریه می کرد
شمشیر زهر آلود بر فرق مبارکش زد. آن حضرت روز نوزدهم و شب و روز بیست و یکم را تا نزدیک ثلث اول شب زنده بود آن گاه به شهادت رسید و در حالی که محاسن شریفش به خون سرش رنگین بود مظلومانه به دیدار خدای خود شتافت. سبب کشتن آن حضرت را داستانی دراز است که اینجا گنجایش ذکر آن را ندارد. حسن و حسین علیهم السلام به امر آن حضرت مراسم غسل و تکفین او را عهده دار شدند و بدن شریفش را به سرزمین غری در نجف ...
امشب ز بانگ یا علی در کوفه غوغا می شود
بشوم گفتم: اگر ایستاد بود و گردنش را تکان داد و تو از کجا متوجه می شوی که او دارد کار می کند یا گردنش را تکان می دهد؟ گفت: تو را به خدا این پدر سوختگی ها را به این حیوان یاد ندهید. اسب عصاری و آسیاب از صبح تا غروب حرکت می کند و آخر شب که نگاه می کند می بیند که سر جای اولش هست و فقط دور خود گشته است. روزه ای که فقط صرف نخوردن و نیاشامیدن است و چشم و گوش روزه دار نیستند، مثل حرکت همین اسب ...