روزان بایدها و نبایدهای یک روش درمان سنتی را بررسی می کند؛چند خراش برای ...
سایر منابع:
سایر خبرها
آلوده ترین مواد سبد غذایی خانوار کدامند؟
خوراکی به صرفه نیست. 7 چای تاریخ مصرف بودن چای ها استفاده از اسانس و رنگ تایید * هوسمی رئیس اتحادیه چایکاران: چای تولید شده بعد از گذشت سه سال قابلیت مصرف انسانی را ندارد اما متاسفانه شاهد ورود چای تاریخ گذشته خارجی هستیم که به نام چای ایرانی فروخته می شود. * رستگار، مدیرکل آزمایشگاه های مرجع کنترل غذا و دارو: برخی از چای های خارجی را در زیرپله ها تولید و جعبه های آن را با برند چاپ می کنند. ...
آتش سوزی در هواپیمای بوئینگ خطوط هوایی مالزی
خبرگزاری تسنیم: یک هواپیمای خطوط هوایی مالزی 4 ساعت بعد از بلندشدن از باند فرودگاه آتش گرفت. بر اساس گزارش آسوشیتدپرس، بر اساس اعلام خطوط هوایی سنگاپور این هواپیمای بوئینگ که از نوع 777 بود بعد از برخواستن از باند فرودگاه با آتش سوزی در موتور سمت راستش مواجه شد و بلافاصله به زمین نشست. به گفته رسانه های محلی تمامی 222 مسافر و 19 خدمه این هواپیما در سلامت کامل به سر می برند ...
راهکارهای سنتی برای حفظ سلامت پوست
...> آفتاب سوختگی های شدید را التیام دهید بسیاری از مردم بعد از شنا کردن و آفتاب گرفتن در ساحل دریا به ویژه در روزهای گرم و داغ تابستانی دچار آفتاب سوختگی پوست می شوند و یکی، دو روز درد و خارش زیادی را در نواحی سوخته تحمل می کنند. یکی از ساده ترین شیوه های طبیعی برای کاهش میزان آفتاب سوختگی استفاده از مرهم شیر و سیب زمینی است که می تواند در مدت زمانی کوتاه علاوه بر آبرسانی به سطح پوست، التهاب و ...
مشکلات روحی با کمبود این املاح و مواد معدنی
می تواند منجر به تجربه افسردگی شدید شود. آهن: بسیاری از زنان کم خونی ناشی از فقر آهن را تجربه می کنند؛ رایج ترین شکل کم خونی ناشی از تعداد کم سلول های قرمز خون. کمبود آهن علاوه بر این می تواند منجر به احساس خستگی، افسردگی، تحریک پذیری، شود. مطمئن شوید که از طریق رژیم غذایی سرشار از ماهی، مرغ و گوشت قرمز به میزان کافی آهن به بدن تان می رسانید. دانه های کدو تنبل نیز سرشار از این ماده معدنی ...
برپایی 5000 "سفره مهربانی" و توزیع 100هزار بسته غذایی میان نیازمندان از سوی هلال احمر
نیازمندان هم تدارک دیده شده است، افزود: هر ساله بعد از شناسایی افراد نیازمند، این بسته ها به صورت شبانه و بدون خدشه وارد کردن بر شخصیت و حیثیت افراد، بین آنها توزیع می شود. وی با اشاره به اینکه محتویات بسته های غذایی با توجه به نوع مشارکت خیرین در مناطق مختلف، متفاوت است، ادامه داد: معمولا این بسته ها شامل برنج، روغن، قند، شکر، حبوبات و در بعضی مکان ها، گوشت مرغ، ماهی، گردو و خرما است ...
7 تیر رایحه درمانی چیست؟
.... در این عمل مواد سبک اسانس سیر به سرعت جذب رگ های خونی پوست شده و پس از گردش در بدن به ریه ها می رسد و از طریق ریه ها بوی آن دفع می شود. این آزمایش نشان می دهد که عملکرد اسانس ها بسیار سریع است و بخوبی می توان از آنها در بعضی بیماری ها استفاده نمود. با توجه به اینکه یکی از اثرات اسانس ها تحریک گردش خون جلدی است، برای تسکین و درمان دردهای سطحی، ماهیچه ای و به طور کلی اسکلتی بدن مفید ...
راه هایی برای تسکین دردهای قاعدگی
عمل کنند، باید پیش از مصرف آن ها با پزشک خود صحبت کنید، مخصوصا اگر سابقه یک سرطان وابسته به هورمون دارید یا داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید. دم نوش گیاه بداغ (Cramp Bark) یکی از چای های گیاهی مرسومی است که مردم برای تسکین دردهای قاعدگی مصرف می کنند. دو قاشق چای خوری از این گیاه را با یک فنجان آب، به مدت 15 دقیقه به آرامی بجوشانید و سپس روزی سه بار آن را بنوشید. پیش از مصرف این دم نوش با پزشک ...
قورمه سبزی گیاهخواران اینجاست
و فلفل تفت دهید. بعد از 4-3 دقیقه سبزی های سرخ شده را به مواد داخل قابلمه بیفزایید و هم بزنید. لیموهای خیس خورده را هم اضافه کنید. 4. حالا 2 لیوان آب اضافه کنید و بگذارید خورش روی حرارت ملایم بجوشد. بعد از نیم ساعت لوبیاهای پخته و نمک را هم بیفزایید و بگذارید خورش جا بیفتد. * کارشناس آشپزی و شیرینی پزی گیاهی ...
غذاهای محلی استان یزد
لازم زردچوبه دو قاشق مربا خوری سرکه به میزان دلخواه طرز تهیه: 1. ابتدا چغندر را پوست کنده، سپس آن را به صورت خلالی برش داده و با مقداری آب می گذاریم روی شعله تا نیم پز شود. 2. بعد از نیم پز شدن چغندر، عدس و سبزی خرده شده را به آن اضافه می کنیم و صبر می کنیم تا کاملا بپزد. 3. در این فاصله نعناع و پیاز داغ را درست کرده و به آن زردچوبه را اضافه می کنیم. ...
راهکارهای سنتی برای حفظ سلامت پوست
...> آفتاب سوختگی های شدید را التیام دهید بسیاری از مردم بعد از شنا کردن و آفتاب گرفتن در ساحل دریا به ویژه در روزهای گرم و داغ تابستانی دچار آفتاب سوختگی پوست می شوند و یکی، دو روز درد و خارش زیادی را در نواحی سوخته تحمل می کنند. یکی از ساده ترین شیوه های طبیعی برای کاهش میزان آفتاب سوختگی استفاده از مرهم شیر و سیب زمینی است که می تواند در مدت زمانی کوتاه علاوه بر آبرسانی به سطح پوست، التهاب و ...
لک های صورت را طبیعی محو کنید
نکنید قبل از استفاده از پزشک مشورت بگیرید و احتمال آلرژی زا بودن این مواد را نیز بررسی کنید. 1. ماسک خیار و جعفری بسازید یک خیار له کنید و 5 قاشق غذاخوری از آن را با 5 قاشق غذاخوری جعفری له شده مخلوط کنید و 5 قاشق روغن کنجد به آن بیفزایید. این مخلوط را در بطری شیر درداری بریزید و در آن را محکم ببندید و بعد این شیشه را چند روز در محلی تاریک نگهداری کنید و چند روز از آن را روی جوش ...
با مزایای این رژیم غذایی آشنا شوید
نان کامل نان تهیه شده از غلات کامل که غذای عمده رژیم مدیترانه ای است، مصرف کنید. نان و پاستای تهیه شده با غلات کامل پروتئین و مواد معدنی بیشتری دارد و معمولا سالمتر از آرد سفید است و موجب افزایش ناگهانی قند خون و سپس افت آن نمی شود. برای طعم می توانید نان غلات کامل را به روغن زیتون یا ارده کنجد (خمیر تهیه شده از دانه های کنجد) آغشته کنید. عدم ممنوعیت چربی چربی از ...
به جای قند چه بخوریم؟
به گزارش 9صبح، دکتر فرزاد شیدفر با بیان اینکه روزه داری می تواند در بیماری هایی مانند چاقی، دیابت، افزایش چربی خون و بسیاری بیماری های دیگر دارای اثرات سودمندی باشد، گفت: ماه مبارک رمضان علاوه بر اینکه زمانی برای تهذیب نفس و تقرب الهی و اعتلای معنویت است، از نظر فواید سلامتی نیز بسیار اهمیت دارد. از طرفی تعداد بسیار زیادی از مطالعات و پژوهش های علمی، اثرات مفید روزه داری را بر روند متابولیسم و ...
چگونگی مدیریت خارش در بیمار مبتلا به سرطان
محلول در آب مانند لوسیون های با پایه منتول یا آلوورا 3-2 بار در روز خصوصا بعد از حمام استفاده کنید. همچنین می توانید از لوسیون کالامین برای کاهش خارش استفاده کنید. البته توجه داشته باشید که این درمان می تواند باعث خشکی شود. برای شست وشو به جای آب گرم، از آب ولرم استفاده کنید. به آب وان روغن حمام اضافه کنید. برای شست وشوی پوست از صابون ملایم تا ضدحساسیت استفاده کنید. از ترکیبات ...
موادغذایی مفید برای چشم
. باید بدانید که وجود میزان زیاد این ترکیبات آنتی اکسیدانی در خون خطر ابتلا به بیماری های مزمن را نیز کاهش می دهند. این ویتامین از چشم ها در برابر بیماری هایی مانند آب مروارید و دژنراسیون ماکولای مربوط به پیری محافظت می کند. این بیماری یک بیماری چشمی است که در آن ماکولا، بخش کوچکی از شبکیه چشم آسیب می بیند که متاسفانه با مرور زمان و پیری می تواند منجر به کوری شود.منابع غذایی ویتامین E ...
افسانه های مشرق زمین؛ سوغات سیاح ونیزی
می رود چنان سخت است که درصورتی که بخواهند میخ در آن فرو کنند مانند ظروف سفالین از هم می ترکد خود میخ هم گاهی می شکند یا خم می شود بنابراین دو انتهای الوارها را با کمال دقت سوراخ می کنند بعد میخ های چوبی محکمی در آن سوراخ ها فرو برده و سر میخ ها را با طناب های محکمی به هم می بندند به این صورت دماغه کشتی یا عقب کشتی به یکدیگر متصل می شود. برای محافظت ته کشتی ها نیز قیر یا زفت به کار نمی ...
بخور و نخورهای افطار تا سحر
با فاصله 2 ساعت بعد از افطار خورده شود و اکنون این فاصله کم است حداقل با فاصله یک ساعت خورده شود. سبحانی ادامه داد: افطار با چای کمرنگ و نه خیلی داغ و با خرما شروع شود و کم کم نان و پنیر و گردو و سبزی میل شود. وی گفت: میوه و سبزیجات مانند سالاد به عنوان میان وعده سحری تا افطار مناسب است که میوه هایی مثل سیب، هلو و هندوانه توصیه شده است و در مقابل از خوردن زولبیا، بامیه و حلیم و آش با روغن زیاد خودداری شود برای رفع یبوست نیز در ایام روزه داری بهتر است از افطار تا سحر انجیر، آلو و انگور بیشتر مصرف شود. انتهای پیام/ ...
فیلم و دانلود آزمون کنترل دختر بچه چهارساله در هدایت کامیونهای ولوو 18 تن/اولین اتوبوس برقی ساخت کارخانه ...
.... ریچارد فریتز معاونت مدیر عامل کامیونهای ولوو میگوید، چه کاری سخت تراز کنترل ماشین در شرایط دشوار توسط کودکی 4 ساله با حرکات سریع و پیش بینی نشده. گردش 360 درجه ای سوفی در یک محیط ساختمانی طوری ماشین را وادار به مانور میکند که غیر قابل تصور است. ماشین مجبور به صعود در یک شیب تند و سپس شیب ملایم و بعد از ان یک دور 360 درجه ای را با کنترل از راه دور انجام میدهد. چنانچه در فیلم نشان ...
هشدارهایی درباره مصرف زیتون و روغن زیتون
شده به هیچ وجه استفاده نکنند. ویژگی هایی روغن زیتون اصل بلندنظر ادامه داد: روغن زیتون اصل باید یا بوی زیتون رسیده را بدهد یا بویی شبیه بوی گوجه فرنگی و یا با بوییدن آن بویی شبیه علف تازه کوتاه شده را بدهد. رییس شورای ملی زیتون اضافه کرد: از طریق چشایی نیز می توان روغن زیتون اصل را تشخیص داد. به این صورت که باید یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را روی زبان ریخت و بعد از ...
شیرینی نارگیلی بدون روغن برای کسانی که رژیم دارند!!
سانتی گراد به مدت 10 تا 15 دقیقه بذارید.(تا زمانی که یه کم دور شیرینی به رنگ طلایی بشه) نکات مهم در پخت شیرینی نارگیلی بدون روغن : مواد این شیرینی غلیظه. حتما بذارین شیرینی کامل سرد بشه بعد از کاغذ روغنی جداش کنین. این شیرینی چربیشو از پودر نارگیل می گیره. پس از پودر نارگیل تازه و مرغوب استفاده کنید. ...
سحر، چای نخورید
به گزارش تراز ، دکتر فرزاد شیدفر با بیان اینکه روزه داری می تواند در بیماری هایی مانند چاقی، دیابت، افزایش چربی خون و بسیاری بیماری های دیگر دارای اثرات سودمندی باشد، گفت: ماه مبارک رمضان علاوه بر اینکه زمانی برای تهذیب نفس و تقرب الهی و اعتلای معنویت است، از نظر فواید سلامتی نیز بسیار اهمیت دارد. از طرفی تعداد بسیار زیادی از مطالعات و پژوهش های علمی، اثرات مفید روزه داری را بر روند متابولیسم و ...
شادابی پوست تان را در ماه رمضان با این روش ها حفظ کنید
تان را به صورت منظم انجام دهید. بسته به نوع پوست خود، می توانید پوست تان را تا دو بار در هفته لایه برداری کنید. این امر کمک می کند منافذ مسدود باز شوند و پوست شما نرم و صاف شده و درخشنده تر به نظر رسد. لایه برداری به طور منظم نیز باعث تحریک گردش خون در صورت ما می شود. این عمل در برابر احتباس آب و پف، به خصوص در صبح عالی است. پس از لایه برداری، صورت خود را با آب سرد بشوئید که به بستن منافذ کمک ...
طرز تهیه زرشک پلو با مرغ مجلسی
سرخ کرده اید سرخ کنید، سپس رب و فلفل و آبلیمو را اضافه کنید و چند ثانیه ای تفت بدید. سسی رو که درست کردید از قابلمه خارج کنید و باز مرغها را درون همون قابلمه بچینید و سس را روی مرغها بریزید. از بغل مرغها سه تا چهار لیوان آب هم اضافه کنید و در قابلمه را بگذارید تا به جوش بیاد. بعد شعله را کم کنید تا هم مرغ ها کاملا پخته شوند و هم آب خورشت بخار شه و تنها حدود یک لیوان سس در انتهای پخت باقی ...
هشدار جدی به کوهنوردان: منطقه حسن در ناایمن شده است
فرود خود را بعد از فرود سریعاً جدا میکنند. اما آیا تا کنون به گرمای ایجاد شده به دلیل پایین دادن شما در کارابین و یا حلقه ی فرودی که در انتهای مسیرهای اسپرت قرار دارند توجه کرداید؟ فرود آمدن به جای پایین دادن باعث رفع این مشکل میشود و علاوه بر اینکه میتواند طول عمر حلقه ی فرود را افزایش دهد. اسیدها و سایر عوامل شیمیایی. اینها را از طنابها و تسمه های خود دور نگهدارید ...
طرز تهیه ماهی صدفی های بخار پز
مرحله بعد از شستن ماهی ها مزه دار کردن آنهاست؛ به این صورت که ماهی ها را به نمک، فلفل و سرکه آغشته کنید و بگذارید به مدت 10 دقیقه با این مواد در ظرفی دربسته در یخچال بمانند تا مزه دار شوند. پیاز را پوست کنده به شکل حلقه حلقه برش بزنید. لیموترش و فلفل دلمه ای را هم حلقه حلقه کرده و همه سبزیجات را در کف ماهیتابه بچینید. قارچ ها را هم ورقه ورقه کرده و به مقداری آبلیمو آغشته کنید و کنار ...
راهنمای خرید ماهیتابه
آماده می کنند. البته اگر بعد از خرید از دو طرفه بودن تابه راضی نبودید می توانید با باز کردن لولای میانی تابه ها را از هم جدا کنید و دو تابه معمولی داشته باشید. در بعضی از مدل ها یکی از تابه های شیاردار است که برای تهیه غذاهایی مانند استیک بیشتر کاربرد دارد. تابه های رژیمی در دو اندازه مختلف دیده می شود. ماهیتابه های رژیمی به دلیل قفل شدن درها روی هم غذاها را زودتر می پزند تابه ...
از ماست که بر ماست
اصفهان امروز: جمعه تا ساعت 10 شب انبوه کیسه های آذوقه کمک به نیازمندان در خودروهای داوطلبی قرار گرفته بود و آخرین مرحله چک کردن آدرس ها داشت انجام می شد. بعد هر خودرو برای توزیع کمک ها به سوی کوچه ای و آدرسی می رفت و این حرکتی مردمی تا 4 بامداد روز شنبه ادامه یافت. رضا مدد جوی جمعیت آرام و قرار ندارد. او که مدام آدرس ها را با بچه ها چک می کند می گوید: فقر نیازی به مقاله نوشتن ندارد. فقر را ...
گَنجی که زمین به کشاورزان باشتی داد+تصاویر
حدود 250 برابر شیرین تر از قند ساکاروز است. وی افزود: ماده استحصالی از این گیاه بهترین قند برای افراد مبتلا به بیماری دیابت می باشد و در شرایط مناسب از هر هکتار زمین زیر کشت آن حدود سه تا شش تن محصول سبز (برگ) به دست می آید که می توان از آن طی مراحلی ماده شیرین استخراج کرد. کارآفرین شیرازی اضافه کرد: استویا بر خلاف شکر باعث افزایش قند خون نمی شود و به همین دلیل پس از مصرف ...
بدترین رژیم غذایی برخی از کشورها
های شغلی، بروز جنگ و قحطسالی همگی در انتخاب مواد غذایی سالم یا ناسالم موثر است. براساس آمارها بدترین رژیم غذایی در دنیا در اختیار سیاه پوستان در قاره های آفریقا ، آمریکا و اهالی کشورهای آمریکای جنوبی است که سبب شده اکثر آنها با مشکلات قلبی عروقی، فشار خون بالا و نیز اضافه وزن شدید مواجه باشند. بهترین رژیم غذایی در دنیا متعلق به اهالی کشورهای اطراف دریای مدیترانه در قاره اروپا ...
باید دست دلالان را از یارانه های گندم و جو کوتاه کرد
اگر به کشت نخود پاییزه اختصاص داده شود هم موجب درآمدزایی کشاورزان می شود و هم اگر روش برداشت آن به گونه ای باشد که ریشه در خاک بماند موجب تغذیه زمین شده و این عامل تغذیه سبب خواهد شد تا در سال بعد گندم بیشتری و با وضعیت بهتری از زمین برداشت شود. رئیس سازمان جهاد کشاورزی کردستان خاطرنشان کرد: کشت نخود به صورت پاییزه و انتظاری درآمد زایی آن در بدترین حالت کمتر از گندم نیست و باید کشاورزان ...