سایر منابع:
سایر خبرها
علت سردردهای دوران بارداری چیست؟
مصرف کرد، لذا همیشه توصیه می شود شیوه های طبیعی را برای درمان سردرد بارداری انتخاب کنید؛ از جمله اینکه غذا را در وعده های زیاد و به میزان کم بخورید و گرسنه نمانید، به اندازه کافی استراحت کنید، مخصوصا در سه ماهه سوم حاملگی از کمپرس گرم و سرد روی سر و گردن و شانه هایتان استفاده کنید، از ماساژ بدن بهره ببرید، ورزش ها و تمرین هایی که پزشک تان توصیه می کند را انجام دهید، هر وقت که ممکن است دوش آب گرم ...
گفت وگو با محیط بانی که 57 ساچمه در بدن دارد
کنند و برایشان مسئولیت داشت. باز من را منتقل کردند به مقر یک آمبولانس که برای رسیدن به آنجا در حدود یک ساعت و 20 دقیقه راه است. آنجا هم سرمی وصل کردند؛ اما آرامبخش به من ندادند؛ زیرا می ترسیدند اگر بمیرم برایشان مسئولیت داشته باشد. بالاخره من مأمور دولت حساب می شدم. با آن درد کشنده و وضعیت ناهنجار، با آمبولانس رفتیم آشخانه و آنجا هم باز به دلیل همان مسئولیت، بستری ام نکردند. بیش از چهار ساعت طول ...
11 درمان موضعی با نمک
.... نمک خواص ضدعفونی کنندگی دارد و خلط را از بین می برد. نمک برای تسکین جای نیش حشرات بعد از اینکه پشه یا هر حشره ای نیش تان زد ، به سراغ نمک بروید. هر ناحیه ای که دچار گزش شده است را در آب دریا یا تشت آب حاوی نمک قرار دهید. اگر به طور اتفاقی دست یا پایتان به گزنه برخورد کرد، برای کاهش سوزش پوست نیز می توانید همین کار را انجام دهید. البته بعد از استفاده از آب نمک نیازی به آب ...
برای تامین آب بدن چه بخوریم؟
شمال نیوز: در این روزهای گرم اگر شما روزه دار هم باشید حتما دغدغه مهم و اساسی تان تامین آب بدن است. آبی که در فرصت کوتاه بین افطار تا سحر باید به بدن خود برسانید تا دچار مشکل نشوید. از طرفی هم خوردن آب در این فاصله کوتاه به مقدار زیاد می تواند باعث دل درد و ناراحتی های گوارشی شود، پس چه باید کرد؟ بهترین کار استفاده از سبزیجات و میوه هایی است که حاوی مقدار بالایی آب باشند و بتوانند کمبود آب بدن شما را تامین کنند. ...
شهر سنگ های رنگارنگ کجاست؟
زده خواهید شد. سفر به تگوسیگالپا یک سفر لوکس و بی دردسر نیست. پس بهتر است از همان ابتدا خوبی ها و بدی های سفر را بدانید. بهترین مکان اقامت به طور کلی تگوسیگالپا در تمام طول روز یک شهر امن به حساب می آید، اما در برخی مناطق باید بیش از حد مواظب خودتان باشید. توصیه ما به شما این است که در منطقه کومایوگلا ،خانه ای کرایه نکنید؛ زیرا امنیت آن پایین است. به طور کلی اقامت در پایتخت ...
حرفهای جالب یک عکاس و قوم نگار مطرح ایران
، یعنی سخن گفتن جزئیات درون عکس بهتر از شناسنامه ای است که به اسم هنر و هنرمند برای خودم درست کنم شما خودتان را هنرمند نمی دانید و شاید به همین علت است که در کارهای شما یک اتفاق رخ داده که بسیار به آنها انتقاد دارند . ما چیزی در عکاسی داریم به اسم نور، عکسهای شما در طول روز گرفته می شوند ولی ما می دانیم که برای عکاسی بهترین نورها طلوع و غروب است اما شما به عمد در بدترین شرایط نوری هم عکاسی کردید ...
تاتو ،خوش تیپی به قیمت جان!
هستند را روی پوست ایجاد می کنند. دلتان را هم به درمان این بیماریها خوش نکنید. گاه درمان این ضایعات حتی تا سالها طول می کشد و شما مجبورید تا مدتها در بدن طراحی شده خود را با این مشکلات پوستی ببینید و تحمل کنید. عوارضی که 10 سال بعد سراغ تان می آید داستان عارضه تاتو، تنها به مشکلات پوستی و عوارض ظاهری ختم نمی شود، با قبول انجام تاتو روی بدنتان، ریسک ابتلا به ویروس HIV و هپاتیت ...
اگر آهن نخوریم چه بر سرمان می آید؟
بگیرید و فقط به تغذیه اتکا نکنید. در کل اگر مکمل های غذایی مصرف می کنید، و به ویژه مکمل های آهن، باید با پزشک مشورت کنید، همان طور که قبل از مصرف دارو با پزشک مشورت می کنید. عموماً یک مکمل آهن می تواند اشکال مختلفی داشته باشد: کپسول، شربت، و تزریق وریدی (در موارد سوء هاضمه و عدم جذب، مانند بعضی موارد بیماری های گوارشی، سرطان و غیره). کدام مکمل بهتر است؟ بهتر است مکملی ...
گریه نوزادتان را ترجمه کنید
(در برخی مواقع او به آن قسمت از بدن که درد دارد اشاره خواهد کرد) -بثورات پوستی یا آلرژی -حالت تهوع؛ البته این مسئله می تواند بیانگر مشکلی جدی تر باشد و بهتر است بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. دارد دندان در می آورد؟ کابوس شبانه هر مادری، دندان در آوردن نوزاد است که برای او با درد همراه خواهد بود. اگر دیدید که اغلب مواقع شدیدا گریه می کند، حتما دهان و لثه ...
دانلود و فیلم "دروغ و دروغگوتنها اینگونه تشخیص دهید !!!
صحبت کردن عصبی به نظر برسد. قبل از اینکه سوال بپرسید- بدون آنکه جلب توجه کنید- حالات اولیه وی نظیر میزان نگرانی، عصبانیت، ارتباط چشمی و پلک زدن وموقعیت دست هایش را به خاطر بسپارید. مقایسه کنید: کلید فهمیدن اینکه شخصی دروغ می گوید یا نه در این است که پس از سوال کردنتان- درست طول زمان کوتاهی که اطلاعات در مغز طرف مقابل پردازش می شود تا جواب شما را بدهد- تغییرات رفتاری ای را که در مرحله پیش به ...
چگونه ترس بچه ها از آمپول را از بین ببریم؟
مورد علاقه کودک تان را به او نشان دهید یا برایش کتاب بخوانید و جوک بگویید تا ذهنش از آمپول و آمپول زدن منحرف شود. 9- برای بچه هایی که کمتر از 6 ماه دارند از نوشیدنی های شیرین در سر شیشه شان استفاه کنید تا حال شان بهتر شود. 10- اگر کودک تان دچار حمله و تشنج می شود، عقب بایستید و به پزشک و پرستاران اجازه دهید تا وارد عمل شوند چون ممکن است فرزندتان با دیدن شما بیش از حد واکنش ...
این سرطان چراغ خاموش به سراغتان می آید !
پیگیر ادامه مراحل درمانی شوید و با پزشک تان مشورت کنید. این کار می تواند به پیشگیری از بروز سرطان دهانه رحم کمک کند. اگر سن شما کمتر از 26 سال است می توانید واکسن HPV دریافت کنید، که این واکسن می تواند شما را در مقابل ابتلا به هر دو نوع HPV که می توانند منجر به سرطان دهانه رحم شوند محافظت کند.ویروسی که باعث بروز سرطان دهانه رحم می شود از طریق تماس جنسی منتقل می شود. بهترین راه برای مقابله ...
اوقات فراغت شروع شد/مسئول محترم!چه جوابی برای اوقات فراغت بی برنامه ی جوانان استان دارید؟
چون حرف بزرگترش را با جان ودل پذیرفته؟ حرفها و توصیه های شما دقیقا عین این است که اگر به آنها گوش دهیم باید همچون فرزندتان با رخساری زرد از شرم بدون لباس بگردیم ،پس بهتر نیست به جای سخن راندن اندکی به فکر راه چاره ؟اگر به جای جوانان دهه ی چهل و پنجاه که حماسه آفرینان هشت سال دفاع مقدس بودند، جوانان امروز ما به دوران جنگ تحمیلی برگردند جناب مسئول آیا شما باز هم میتوانید آنها را ...
5 فایده مهم زود خوابیدن
به گزارش پیک نکا ، زود خوابیدن و پس از آن سحرخیزی همیشه به پیشبرد کارهایتان کمک می کند. انسان های موفق زود می خوابند و زود هم از خواب بیدار می شوند. در حقیقت خواب کافی دارند و روز بعد را هدفمند و برنامه ریزی شده شروع می کنند. با همه گیر شدن استفاده از گوشی های هوشمند و ورود به دنیای مجازی و نیز استفاده ی لحظه به لحظه از اینترنت در زندگی روزمره ی همه ی افراد در تمام گروه های سنی بی ...
نظر سیمین غانم درباره وضعیت موسیقی و دلیل نرفتنش به خارج از کشور
ترانه های جدید نمی روید که مبادا مورد اقبال واقع نشود و یا حتی کاری را تولید کنید که آثار گذشته تان را تحت الشعاع قرار دهد. آیا این گونه نیست؟ خیر. من کاملاً با روحیه مخاطبانم آشنا هستم، به علاوه چندین کار تازه در کنسرت هایم اجرا کرده ام که شعر و ملودی آن از خودم بوده است که خدا را شکر بسیار مورد توجه قرار گرفت. بدون شک این توجه و قدردانی سبب شد برای عرضه بهتر آثارم بیشتر در کارهایم ...
حرف - بدون مرز - این است که جنگ را قدرت ها راه می اندازند نه ملت ها
که دست تو را می بندد. البته کارهایی می توان انجام داد اینکه کاراکترهای 11-12 ساله فیلمنامه را 16 ساله کنی و از بازیگر 20 ساله برای این سن استفاده کنی، اما دیگر اصالتی را که می خواهی ندارد، چیزی که قرار بود به آن برسی و قرار بود حرفی را در قالب آن بزنی، ندارد و از بین می رود. یعنی موجود عجیب و غریب و حتی ناقص الخلقه ای می شود. *مخصوصا شکلی که شما از بچه ها بازی گرفتید و تا روز آخر نمی ...
حقایقی عجیب و غریب درباره اشک ریختن
کنی؟ پاسخ این است: هیچ کس نمی داند. انسان ها تنها موجوداتی هستند که به دلایل احساسی گریه می کنند. البته پیشتر گفته شده بود که فیل ها نیز هنگام از دست دادن عزیزانشان اشک می ریزند، اما این ادعا در اندازه همان فرضیه باقی ماند. موضوع گریه کردن انسان ها به طرز عجیبی در دست پژوهش بوده است. زنان بیشتر از مردان گریه می کنند اشتراک "درد، ناراحتی و شادی" ما ...
هر آن چیزی که باید در مورد بوتاکس بدانید
، کار زیاد و فعالیت بدنی محدود همگی در ایجاد چین و چروک مؤثر هستند. یادتان باشد که مصرف انواع کرم های زیبایی گرانقیمت، یا خوردن مواد طبیعی، جراحی زیبایی و بوتاکس برای اینکه این روند را متوقف کنید کافی نیستند. شما پیش از هرچیز باید سبک زندگی تان را تغییر بدهید. وگرنه دوام هر کدام از این روش های زیبایی کم است و شما دائماً درگیر بهتر کردن ظاهر خودتان هستید. برای زیباتر شدن، بهتر زندگی کنید. این کم ...
نوستالژی قدرت و محک شجاعت استاندار جدید
.... 12سال بعد از آخرین روز حضورش در استانداری، او گفت که دیگر نمی خواهد سر کلاس اول برگردد. می گویند سودای ریاست بر بخشی از مجموعه نفت را به واسطه علاقه و تخصص و سوابق قدیمی ترش در سر می پروراند اما به آن نرسید و لاجرم او به سر کلاس اول بازگشت. به گذشته ی نه چندان دور. به همان ساختمان و به همان دفتر و همان اتاق. نوستالژی قدرت، این حسِ بازگشت به خاطراتِ گذشته و میلِ بازگشت به آن روزها ...
رابطه پوکی استخوان و کوتاه شدن قد
علایم داشته باشد ، عوارض دارد . شایع ترین علائم این بیماری شکستگی استخوان، کمر درد یا قوز پشت است. پوکی استخوان بیشتر در بین زنان رایج است تا مردان. در زنان میزان از دست رفتن استخوان پس از یائسگی که میزان هورمون استروژن افت پیدا می کند، سرعت می گیرد. وی در ادامه افزود : افراد باید این موضوع را بسیار جدی بگیرند زیرا اگر درمان این عاضه به تعویق بیافتد منجربه بدشکلی ، محدودیت حرکتی و عوامل ...
این حاج احمدی است که من روایت کردم
گفت وگوی مثلث با محمدحسین مهدویان کارگردان فیلم ایستاده در غبار: آقای مهدویان، فیلم ایستاده در غبار به زعم بسیاری از منتقدان فیلم جسورانه و نکته بینی است. بسیاری از کسانی که فیلم را دیده اند بر این نکته تاکید داشته اند که شما در این فیلم مواجهه دقیق تری با واقعیت داشته اید و جسورانه و واقعی تر با دفاع مقدس و قهرمان های آن برخورد کرده اید. می خواهم سوال اولم را در همین مورد بپرسم ...
حمله شدید پایگاه خبری تدبیر و امید به تاجگردون / آقای تاجگردون حر باش!
...!اجازه بدهید شما را مقصرترین نماینده در این ماجرا معرفی کنم. شما که هم سابقه کار در صنعت بیمه را دارید و هم در مسئولیت های مرتبط با فعالیت بانکی تجربه دارید و هم اینک برای چندمین سال از دوره نمایندگی تان را در کمیسیون برنامه و بودجه مجلس. پشت سر می گذارید و اینک با شیطنت تمام ژست مطالبه گری گرفته اید و به وزیر اقتصاد دانشمند و رئیس جمهور خدوم حمله ور می شوید مقصر اصلی این ماجرا ...
مدیریت، جزء لاینفک تمدن است
آن حرفی نیست. آن وقت فرمایش امام صادق(ع) می شود ملاک. با این ملاک، حرف غربی ها را می سنجیم، حرف آیت الله ها را هم می سنجیم. شاید دیدید به طور شانسی حرف غربی ها بهتر از حرف آیت الله ها بود. چه اشکالی دارد؟ گاهی هم برعکس؛ حرف آیات عظام مثل صاحب حدائق و صاحب شرایع و کتاب هایی مثل مسالک، درست است. ما با این ها کار می کنیم. شهید ثانی و... هر کدام بیست، سی جلد کتاب دارند. منتها شما کی می توانید از دل این ...
مادری که پسرش را حبس کرد/مهاجری از خاوران
مبارزه با نفس و چشم بستن بر تمام تعلقاتی که یک عمر با بند بند وجودت پیوند خورده اند. امروز هم دشمن ما وابسته به سلاح های جور وا جوری است که به قیمت نوکری اش به او داده اند و تو خود می دانی که مؤ من وابسته نیست. چرا که هر نوع وابستگی مؤ من را از وصول به حق باز می دارد و همچون غل و زنجیری که بر دست و پای زندانیان می بستند، او را به زمین می چسباند و قدرت قیام را از او می گیرد. جوانان نسل ...
درد پاشنه پا و خار پاشنه از چیست و چگونه درمان می شود + فیلم
نیز می تواند به شما ورزش هایی برای تقویت ماهیچه های پایین پا، و کمک به ایجاد ثبات در پیاده روی شما و کاهش فشار در فاسیا پلانتار اموزش دهد. اگر درد ادامه دارد و روش دیگر برای شما کارامد نیستند، دکتر شما ممکن است درمان با امواج را توصیه کند. امواج صوتی پاشنه شما را برای بهبودی رباط تحریک می کنند. این درمان می تواند منجر به کبودی، تورم، درد، و بی حسی شود و هنوز ثابت نشده است به طور مداوم در تسکین ...
آیا فرزندتان اوتیسم دارد؟
اید یا قصد مادر شدن دارید، بهتر است با شایع ترین نشانه های بیماری اوتیسم آشنا شوید. متخصصان می گویند اگر حتی یکی از این نشانه ها را در فرزندتان مشاهده کردید، باید موضوع را با یک روانپزشک کودک در میان بگذارید و با راهنمایی های او نسبت به سلامت مغز و روان فرزندتان اطمینان پیدا کنید. همچنین اگر کودک شما به یکی از نشانه های زمینه ای که در ادامه معرفی می کنیم دچار بود، بهتر است هر چه سریع تر موضوع را ...
اوسانی: با این همه هافبک خلاق من هم طارمی می شوم/ پیشنهادی به من ندادند
کلام حرف بزنه دو روز اومده بود میگفت من بزرگ تیم هستم . به خدا این جون درست میگه .مگه طارمی کی بود ما کردیمش طارمی . به قول فردوسی شاعر که رستم یلی بود رد سیستان منش کرده ام رستم داستان نقل قول 2016-06-30 13:17 +13 [63] مهسا رضاییان خیلی اعتماد به نفس داری خدا کنه پای عمل هم اینجوری باشه نقل قول 2016-06-30 13:14 1 2 3 4 5 تازه کردن لیست ...
تپش عاشقانه کلمات؛ روایت شاعرانه احمد یوسف زاده از دیدار با رهبر معظم انقلاب اسلامی
بلدیم غزل عاشقانه بخوانیم. رهبر که چهره اشان متبسم است می گویند: ولی ممکنه مال دوران جوانی تان باشد. حسینه پر می شود از خنده حاضران. قزوه شاعران را دسته بندی کرده. ریش سفیدان، روحانیان و شاعران غیر ایرانی و دست آخر جوانان وطن. بر همین اساس نوبت به آقای اخلاقی شاعر روحانی میبدی می رسد. رهبر او را خوب می شناسند. هم خودش را و هم شعرش را. آنچنان که می گویند: شنیده ام برای ایشان بزرگداشتی گذاشته ...
تاثیرات مفید ارتباط مادر و جنین
احساس شکست خوردگی نکند، بهتر است در چنین مواردی توجه بیشتری به او داشته باشید. در نهایت، می توان ادعا کرد که هر چه پیوند بین مادر حامله و فرزند داخل رحم او بیشتر باشد، حالت ضربه و لگد زدن جنین به دیواره شکم مادر هم کاهش خواهد یافت. فقط، به عنوان یک مادر باردار به یاد داشته باشید که پیوند میان مادر و نوزاد در دوران قبل از تولد بی بها است و اثرات آن در طول تمام عمر، بر روی جنین باقی می ...
حواس تان به آب بدنتان هست؟
...> زیاد به مسافرت می روید به مسافرت رفتن ممکن است شما را در خطر کم آب شدن بدن قرار دهد. وقتی روتین روزانه تان بهم می خورد، عادات غذایی تان ممکن است آسیب ببیند: ممکن است در طول مسیر انتخاب های نامناسب غذایی داشته باشید و یا زیاد میوه و سبزیجات گیرتان نیاید. حتی ممکن است بدون اینکه بخواهید مقدار مصرف آبتان را کاهش دهید. در مسافرت ها افراد معمولا کمتر آب می خورند تا زیاد به دستشویی احتیاج ...