خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکاتی در مورد شربت
. به جای شیره شکر می توانید همااندازه شکر خشک به کار ببرید ولی در این صورت باید شکر را در آب ساده حل کنید و بعد آب لیمو را به آن بزنید، چون شکر در آب لیمو به سختی حل می شود. این شربت برطرف کننده عطش و خارج کننده اخلاط سوخته سوداوی و لزج از بدن می باشد و مصرف مداوم آن باعث حفظ سلامتی بدن میگردد. شربت آلبالو 1 کیلو آلبالو، 2 کیلو، شکر. شکر را در آب ...
لاک ناخن برای کودک زیر هفت سال ممنوع!
حساسیت داشته باشید. متأسفانه این شیشه های کوچک بسیار زیبا و شیک با درخشان فوق العاده چشم نواز سرشار از انواع مواد شیمیایی هستند و بسیاری از متخصصان مصرف آنها را برای انسانها خطرناک می دانند. آیا لاک ها برای کودکان خطرناک هستند؟ بستگی به نوع لاکی که مورد استفاده قرار می گیرد، دارد. لاک های قدیمی تر که سرشار از مواد شیمیایی ذکر شده هستند، بدون شک برای کودکان خطرناک هستند مخصوصا آن دسته ...
رازی که در این ماده غذایی نهفته است!
معدنی نیاز دارد و ژلاتین یک منبع غنی برای این مواد محسوب می شود. 5- کاهش وزن ژلاتین قادر است میزان ترشح هورمون رشد و همچنین میزان سوخت و ساز بدن را افزایش دهد. همچنین مصرف ژلاتین در رژیم غذایی برای مدتی نسبتا طولانی احساس سیری ایجاد می کند و بدین ترتیب موجب کاهش میزان کالری مصرفی و در نهایت کاهش وزن می شود. 6- رفع سلولیت مهمترین علت سلولیت، کمبود کلاژن در ...
چرا شکم آخرین جایی است که لاغر می شود؟
خود گامی بسیار مهم است، اما پس از شروع باید به فکر باشید که نوع و شدت ورزش خود را تغییر دهید و همیشه یک کار را انجام ندهید. در کنار ورزش باید حواستان به مقدار قندی که می خورید هم باشد، برنامه غذایی سرشار از کربوهیدرات و قند می تواند باعث بالا رفتن شدید قند خون و در نتیجه تولید مقدار زیادی انسولین شود، انسولین ذخیره چربی را در بدن افزایش می دهد. در آخر مطمئن شوید به اندازه کافی ...
میوه ها و سبزیجاتی که شما را راهی بیمارستان می کنند
گفتنی است، از جمله این خوراکی ها قارچ است که بنا بر تحقیقات در حدود 6 درصد از قارچ ها در طبیعت سمی هستند و حتی اثر کشندگی سریع دارند. ریواس ماده خوراکی خوشمزه دیگری است که در برگ های سبز آن اسید آگزالیک وجود دارد و می تواند در صورت مصرف در حجم بالا باعث بروز سنگ کلیه و حتی مسمومیت و مرگ در افراد شود. لوبیای خوراکی نیز دا ...
اوج گرما رسید؛ مراقب آفتاب سوختگی باشید/ ساعت10 تا 16 زیر آفتاب نروید/ چشم آبی ها زودتر می سوزند
پوست به پایگاه خبری علت شود و به دنبال ان پایگاه خبری علت سوختگی رخ دهد. از جمله این داروها: تتراسیکلین ها و دیورتیک های تیازیدی را می توان نام برد. مصرف بعضی مواد آرایشی و بهداشتی مثل صابون های معطر عطر ها و کرم ها می تواند باعث حساس شدن پوست به نور پایگاه خبری علت شود و پایگاه خبری علت سوختگی رخ دهد. از جمله این ترکیبات برگومات را می توان نام برد. درمان بیمار باید به یک ...
باورهای رایج در مورد مکمل ها
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: درباره مکمل ها و ویتامین ها چه میزان اطلاع دارید باورهای رایج درمورد آن ها در بین مصرف کنندگان به چه صورت است کدامیک صحیح و کدامیک اشتباه هستند؟ متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی از ویتامین ها و مواد مغذی در رژیم روزانه غذایی تاکید می کنند، اما نکته بسیار مهمی که بسیاری از افراد جامعه توجه زیادی به آن ندارند، مصرف ...
افطار حلیم بخوریم بهتر است یا آش؟
خاصیت سیرکنندگی بالا منبع بسیار خوب از مواد معدنی چون روی، منیزیم، آهن و نیاسین است. البته اگر در تهیه این غذا از گندم سبوس دار که فیبر زیادی دارد استفاده شود، در بهبود برخی از بیماری های دستگاه گوارش، سرطان روده نیز موثر خواهد بود. فیبر موجود در گندم سبوس دار با کاهش کلسترول خون موجب سلامت بهتر قلب و کاهش بیماری های قلبی می شود. همچنین برای پیشگیری از یبوست بسیار موثر است. می توان گفت ...
یک همه جارو روس دیگر با نام “بورلاک”
با پنبه نسوز عایق بندی کرده اند تا از ورود و خروج هوائی سرد و گرم به داخل اتاق و بیرون جلوگیری شود و حداکثر گرمائی بوجود آمده از موتور اتومبیل را ساعتها در اتاق خود نگه داشته باشد.کارشناسان روسی که تست این اتومبیل را انجام داده اند در حین حرکت و یا توقف در داخل آن می خوابیدند و پخت پز و خورد خوراک را هم در داخل آن انجام میدادند برای مصرف روزانه آنها 30 لیتر آب گرم از برفهای موجود استفاده میکردند ...
نمک دریایی یا نمک معدنی؟ می دانید کدام بهتر است؟
بوده و مواد سمی زیادی را با مصرف آن برای بدن به ارمغان می آوریم . نمک دریا شامل فلزات سنگین همچون: نیکل سرب آرسنیک جیوه کادمیوم است، لذا به همه افراد توصیه می شود هنگام خرید نمک، به نوع دریایی یا معدنی آن توجه داشته باشند . وزارت بهداشت چندی پیش مصرف نمک دریایی که از طریق 27 شرکت تولیدکننده مشهور به فروش می رفت را ممنوع کرد، لذا توصیه می شود به دلیل عوارض گوناگون این نوع نمک، از مصرف نمک دریایی به شدت پرهیز شود. گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:farsnews. ...
تاثیر غذا روی کاهش استرس کنکوری ها/ اسفناج تا دانه های خوراکی
کلسترول و احتمال ابتلا به دیابت را کاهش می دهد و بدن را در برابر استرس محافظت می کند به دلیل اینکه این دانه ها بسیار پرکالری هستند پس توصیه می شود که در خوردن آنها رعایت کنید. سبزیجات خام سبزیجاتی مانند کرفس و هویج و خوردن آنها به صورت خام تاثیر بسیاری در کاهش استرس دارند. علاوه بر مواد غذایی نمی توان تاثیر ورزش روزانه را در کاهش استرس نادیده گرفت. ورزش های هوازی در ...
مواد مخدر و اعتیاد، علت 30 درصد طلاق ها
دکتر زهرا محتشم امیری با بیان اینکه عوارض اعتیاد در جامعه را می توان در ابعاد فردی، خانوادگی و اجتماعی بررسی کرد اظهار کرد: در بعد فردی، شخصی که به مواد مخدر معتاد است اگر مصرف روزانه اش متوقف شود و از ده تا دوازده ساعت تجاوز کند، به عوارض جسمی همچون ناراحتی های عصبی، اضطراب، بی قراری، عطسه کردن، ریزش مکرر آب بینی و چشم، استفراغ مکرر، سوء هاضمه، سوء تغذیه، اختلالات گوارشی، اختلالات قلبی و عروقی و ...
مهارت های زندگی خانوادگی را در آیینه آیات و روایات به دست آورید
ترین امور مربوط به سلامتی خانواده، رعایت تغذیه سالم است. معمولاً مردان در تهیه مواد اولیه غذایی سالم و زنان در پختن و آماده کردن خوراک سالم و نگه داری بهداشتی مواد غذایی، نقش مؤثر دارند. دین اسلام با توصیه های کلی چون لزوم استفاده از مواد غذایی مورد نیاز بدن در پنج گروه اصلی (نان، غلات، سبزیجات، شیر و لبنیات، و گوشت) مردم را در استفاده از هر نوع خوراکی که برای بدن مضر نباشد، آزاد می گذارد ...
برای تامین آب بدن چه بخوریم؟
شمال نیوز: در این روزهای گرم اگر شما روزه دار هم باشید حتما دغدغه مهم و اساسی تان تامین آب بدن است. آبی که در فرصت کوتاه بین افطار تا سحر باید به بدن خود برسانید تا دچار مشکل نشوید. از طرفی هم خوردن آب در این فاصله کوتاه به مقدار زیاد می تواند باعث دل درد و ناراحتی های گوارشی شود، پس چه باید کرد؟ بهترین کار استفاده از سبزیجات و میوه هایی است که حاوی مقدار بالایی آب باشند و بتوانند کمبود آب بدن شما را تامین کنند. ...
چرا همیشه کسری خواب داریم ؟
خوابیدن پیش از زمان خواب برایشان سخت می شود. این مورد را به لیست سختی هایی که زن بودن دارد اضافه کنید. مهم ترین مشکلات مربوط به خواب که در دوره جوانی ایجاد می شود "جت لگ اجتماعی” یا اختلال و کم خوابی به دلایل اجتماعی می باشد. خیلی از جوانان کم تر از 7 ساعت روزانه می خوابند و این در حالی است که در حالت نرمال باید بین 8 الی 10 ساعت باشد. زنان جوان 30 تا 45 دقیقه بیشتر از مردان جوان نیاز به ...
کاهش ریسک ابتلا به سرطان با مصرف جعفری و شوید
...، پژوهشگران بر سنتز عامل بالقوه آنتی میوتیک GVA در قالب یک فرایند شش مرحله ای تمرکز کردند. مواد پیشرو در این فرایند از دانه های گیاهان متداولی همچون شوید و جعفری بدست آمده بود. محققان این عصاره بدست آمده را به محیط اب دارای جنین های خارپوست اضافه کردند و تعیین کردند که در چه غلظتی، تغییر در تقسیم اتفاق می افتد و چه زمانی فرآیند متوقف می شود. با استفاده از این جنین ها، محققان توانستند چندین پارامتر اساسی و ضروری را برای مولکول ضدسرطان تعیین کنند. آزمایشات بعدی نشان داد مواد مورداستفاده در آزمایش بر محدودکردن رشد سلول های ملانوما (سرطان پوست) موثر بودند. ...
جلوگیری از بزرگی پروستات با یک رژیم غذایی مردانه!
را کاهش دهد. از آنجا که اضافه وزن عامل خطر دیگری برای ابتلا به این عارضه است، انتخاب مواد غذایی مغذی یک راه عالی برای کاهش وزن محسوب می شود: دانه های کنجد: این دانه ها از روی غنی هستند؛ یک ماده معدنی که برای سلامت پروستات ضروری است. مردان با هیپرپلازی خوش خیم پروستات و یا حتی سرطان پروستات سطوح پایین تر روی را در بدن خود دارند. روی در مواد غذایی مانند: لوبیا دانه ...
پذیرایی از المپیکی ها با 40 نوع میوه
دارای خواص ضد سرطانی قدرتمندی است. کوپوآکو: این میوه از درختان جنگل های استوایی در آمازون می روید و سرشار از پروتئین، کلسیم، فسفر، ویتامین A، ویتامین B1، B1 و C است. مصرف کوپوآکو به درمان و جلوگیری از دیابت، فشارخون بالا و سرطان کمک می کند. کارامبولا (میوه ستاره ای): این میوه منبع بزرگی از ویتامین ها است، به طوری که ویتامین C، A، ویتامین های گروه B، تیامین و اسید فولیک در آن ...
بیماری سرطان چگونه بوجود آمد؟
مجله دیجی کالا - مهدی مومن زاده: طبق آمار رسمی انجمن سرطان آمریکا، مردان در طول زندگی به احتمال 42 درصد و زنان به احتمال 38 درصد به سرطان مبتلا می شوند. در انگلستان وضعیت از این هم بدتر است، 54 درصد مردان و 48 درصد زنان ممکن است زمانی در طول زندگی خود به سرطان مبتلا شوند. طبق آمار موسسه ی حمایت از بیماران سرطانی مک میلان، سال 2015 حدود 2٫5 میلیون نفر در انگلستان از سرطان رنج می بردند. ...
با این غذاهای تابستانی سالم بمانید
از لوتئین، یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که خطر عوامل مربوط به دژنراسیون ماکولا را کاهش می دهد، این مشکل یکی از شایع ترین عوامل کوری در افراد کهنسال است. پختن ذرت باعث آزاد شدن آنتی اکسیدان های مفید که می توانند خطر بیماری های قلبی و سرطان را کاهش دهند می شود. هر چه ذرت بیشتر پخته شود مقدار آنتی اکسیدان نیز بیشتر می شود. کرفس کرفس حاوی مواد مغذی فراوانی است که به درد بدن می ...
اگر آهن نخوریم چه بر سرمان می آید؟
در هنگام تولد – شکنندگی ناخن – تپش قلب تند و نامنظم که می تواند به مشکلات قلبی بینجامد نیاز روزانه ی ما به آهن چه قدر است؟ میزان روزانه توصیه شده برای زنان در سن باروری 18 میلی گرم در روز، برای زنان باردار 27 میلی گرم در روز و برای مردان 8 میلی گرم در روز است. زنان شیرده می توانند 9 میلی گرم آهن در روز مصرف کنند، چون در دوره شیردهی دچار خون ریزی قاعدگی ...
این اسموتی سبز رنگ وزن تان را به شدت کاهش می دهد!!!
فلفل دلمه ای است که سرشار از لیکوپن هستند، لیکوپن، آنتی اکسیدان ضدسرطان و ضدالتهابی است. سم زدایی بدن اگر به دنبال راهی خوشمزه برای سم زدایی و پاکسازی بدنتان هستید، اسموتی های سبز را انتخاب کنید. روزانه، سموم زیادی در بدنمان جمع می شوند. برای پاکسازی کبد و سم زدایی از بدن، رژیم غذایی را انتخاب کنید که حاوی اسموتی های سبز باشد. خوب است که اسموتی شما حاوی ترکیبات پاک کننده مانند ...
خواص مصرف شیر از دوران کودکی تا سالمندی
احیا گردد، افزود: با توجه سرانه اندک مصرف شیر در کشور باید از هر روش معقول و تاثیر گذاری برای تشویق و ترغیب مردم برای مصرف این ماده غذایی مهم بهره برد. جنت گفت: اصولا هر انسانی باید به صورت روزانه حداقل یک لیوان شیر مصرف نماید که این مقدار نه تنها بخشی از مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین می کند، بلکه بر عملکرد مغز و سلامت روانی نیز تاثیر بسزایی دارد ضمن آنکه شیر علاوه بر استحکام استخوان ...
دلایل کم وزنی و بدغذایی کودکان
باشد حاکی از اختلالی در رشد کودک است اما در غیر این صورت کودک مشکلی در وزن گیری ندارد.طی 5 ماه اول زندگی وزن کودک دو برابر می شود. کودکی که با وزن 2.5 کیلوگرم به دنیا آمده است طی 5 ماه اول زندگی اش حدود 5/4 کیلو می شود که این نشان می دهد سرعت رشد کودک در ماه های اول تولد زیاد است همچنین این کودک در سال اول به وزن 10 کیلوگرم می رسد در صورتی که این رویه در سال های آینده این گونه نیست و سرعت رشد به ...
دانلود و فیلم "دروغ و دروغگوتنها اینگونه تشخیص دهید !!!
آلوده دست یا آلوده دهان در مکالمات روزانه باعث شده است تا مردم درباره مفهوم انتزاعی پاکی و سلامت اخلاقی به شیوه ای فیزیکی تر بیاندیشند و آن را به پاکی جسمی ارتباط دهند. لی معتقد است این نوع ارتباط قوی میان مفاهیم انزاعی و فیزیکی باعث شده پس از دروغ گفتن، فرد نه تنها درصدد جبران رفتار ناپسند خود برآید، بلکه تلاش می کنند عضو آلوده بدن خود را نیز پاک کنند. افرادی که دروغهای کلامی گفته بودند ...
همه تهدید های آزادی بیان در این سالها
بازیگران غیردولتی به همان اندازه دلهره آور هستند. به عنوان مثال در ایالت وراکروز در مکزیک حداقل 17 خبرنگار از سال 2010 کشته یا ناپدید شده اند. این اقدام به دست قاچاقچیان مواد مخدر صورت گرفت. حوزه فعالیت گانگسترها وسیع است: یکی از روزنامه نگاران به مکزیکوسیتی گریخت اما سریع ردیابی و سلاخی شد. روش کار نیز بسیار وحشیانه است: در ماه فوریه جسد یک خبرنگار در کنار جاده پیدا شد در حالی که نیمه عریان، با دستانی ...
عشق با بدن ما چه می کند؟
به گزارش بلاغ ، آنها که طعم عاشقی را چشیده اند، خوب می دانند که این احساس پر تب و تاب با انسان چه می کند. اما عشق دقیقا چیست؟ آیا می توان آن را اندازه گرفت یا در بدن دید؟ دانشمندان سال هاست که هستند. آن اندامی که افسار عشق را در دست دارد، مغز انسان است در سال 1992 دکتر جان گری، نویسنده و مشاور خانوادگی، کتابی به نام "مردان مریخی ، زنان ونوسی” به رشته تحریر درآورد که بیش از 50 ...
لیمو و جوش شیرین دشمن سرطان
... در واقع دکتر واربورگ شرایط اسیدی را توصیف کرد؛ سلول های سرطانی برای این که متابولیسم موثرشان را حفظ کنند نیاز به پی اچ بین 6.5 و 7.5 دارند؛ تحمل این سلول ها نسبت به تغییر کم است، برای همین استدلال شده که ما با بالا بردن پی اچ خون، به طور موثر چرخه سلول سرطانی را هدف قرار می دهیم، رشدش را متوقف می کنیم و سبب مرگ آن می شویم. کلید درمان سرطان این است که بدن تان را قلیایی تر کنید و برای ...
سرمایه گذاری در بازار تولید لوح فشرده
. دستگاه های چاپ و افست هم دیگر دستگاه های مورد نیاز راه اندازی چنین خط تولیدی هستند. سایر قطعات لوازم یدکی مورد نیاز چنین کارخانجاتی را هم باید به این لیست اضافه کرد که هزینه مورد نیاز برای مورد اخیر روی یک میلیارد تومان است. مواد اولیه مورد نیاز برای تولید لوح های فشرده شامل پلی کربنات، باندینگ و رنگ است. هزینه میزان مصرف پلی کربنات برای چنین خط تولیدی تا ماهی 50میلیون تومان می رسد. چنین ...
میوه و سبزی هایی که هرگز نباید پوست آنها را بکنید
است اما یک مطالعه حیوانی در کتابخانه ملی پزشکی و موسسه ملی سلامت ایالات متحده نشان می دهد که این ماده آن می تواند در حفظ بافت سالم مغز مهم باشد. به علاوه، nasunin بخشی بزرگتری از یک خانواده آنتی اکسیدان است که به عنوان فلاونوئیدها شناخته شده است. اگر فلاونوئیدهای بیشتری مصرف کنید با احتمال کمتری در طول زمان افزایش وزن پیدا می کنید. 6. انگور اگر چه انگور یکی از ...
