سایر منابع:
سایر خبرها
چرا زنگنه درباره بنزین سرطان زا توضیح نمی دهد؟
کشوری که فوق العاده ها را تعیین می کند، در دولت یازدهم اجرا شد و باعث تفاوت پرداخت گاه تا سه برابری در وزارتخانه ها و دستگاه های دولتی و اجرایی شد. چرا که برخی وزارتخانه ها دست شان باز بود و پول در اختیار داشتند و بلافاصله دستورالعمل را اجرا کردند اما وزارتخانه ها و دستگاه های ضعیف تر مانند وزارت آموزش و پرورش نتوانستند. از این رو 2نفر که از یک دانشگاه در یک رشته تحصیلی و یک مقطع برابر فارغ التحصیل ...
اگر موهای پرپُشتی می خواهید، بخوانید
...> اکنون که شامپوهای خشک در بیشتر داروخانه ها و فروشگاه ها عرضه می شوند، می توانید با خیال راحت هر چند روز یک بار شامپو بزنید. انباشت باقی مانده محصولات شوینده یا شوره روی پوست سر باعث مسدود شدن فولیکول های مو می شود. به علاوه اگر انباشت این مواد زائد بیش از اندازه باشد، رشد موها متوقف می شود. جلوگیری از تنک شدن مو تنها خطوط لبخند نیستند که سن شما را آشکار می کنند مو نیز مثل پوست ...
روزه؛ پیکار درونی برای پیروزی در جنگهای بزرگ
روی در خوردن غذاهای گوناگون است چون مواد اضافی جذب بدن نمی گردند و به صورت چربی های مزاحم یا مواد رسوب کننده در اعضای انسان یا خون باقی می مانند و بهترین راه دفع این مواد زاید امساک و روزه داری است دکتر الکسی سوفرین گفته است روزه داری می تواند بیماری هایی چون التهاب روده ها، دمل ها، روماتیسم، نقرس، بیماری های پوستی، عوارض کلیوی و کبدی را بر طرف کند. در ماه مبارک رمضان فضولات و مواد مزاحمی ...
مصرف روزانه تن ماهی برایمان بد است؟
سخت گیرانه تری درباره خوردن ماهی تن روی کار آمده. ماهی می تواند منبعی غنی از پروتئین، مواد معدنی، و اسید چرب های امگا 3 باشد. به صورت کلی، مزایای خوردن ماهی به خطرهایش می چربد. شاید خوردن روزانه ماهی تن ایده خوبی نباشد و باعث افزایش خطر قرار گرفتن در معرض جیوه شود، اما به جای این کار می توانید انواع مختلف غذاهای دریایی را میل کنید. ماهی تن و جیوه جیوه از طریق ...
گیاه خواری عامل کنترل بیماری های رایج/ مردم به جای آب میوه های موجود در بازار میوه طبیعی بخورند
ایرانیان با پخت غذا با حرارت بالای 50 درجه سعی می کنند تمام ویتامین های مواد غذایی را از بین ببرند، افزود: توسعه می کنیم گیاه خواری و خام خواری مورد توجه قرار گیرد و مردم به جای استفاده از غذاهای فست فودی با نگهدارنده های سرطان زا سعی کنند به صورت طبیعی از غذاهایی که در اطرافمان وجود دارد استفاده کنند. مدیر انجمن تغذیه طبیعی ایران گفت: گیاه خواری عامل کنترل و بهبود بسیاری از بیماری ها است که ...
این اسموتی سبز رنگ وزن تان را به شدت کاهش می دهد!
روزانه میوه ها و سبزی ها را بیشتر نمایید تا چربی های اضافی و سموم را از بدنتان دفع کنید. ضمناً وقتی سیر باشید و قندخون تان ثابت باشد، گرایش کمتری به اسنک ها خواهید داشت؛ یعنی وزن اضافه نمی کنید. آنتی اکسیدان ها اسموتی های سبز، مقادیر قابل توجهی آنتی اکسیدان دارند که سلامت عمومی را تقویت می کند. آنتی اکسیدان ها به غیر از جلوگیری از پیری زودرس، در پیشگیری از سرطان ها نیز بسیار ...
خواص سس خردل
سس خردل قطعا از خردل تهیه شده اما همه سس ها علاوه بر ماده اصلی خود حاوی برخی افزودنی ها شامل تخم مرغ، امولسیفایرها، ادویه و... هم هستند. خردل یک ماده غذایی بسیار مفید است که طعم تقریبا تندی دارد و می تواند باعث افزایش سوخت وساز بدن شود. همچنین این ماده برای تقویت دستگاه گوارش مفید است و مصرف آن می تواند باعث تقویت سینوس ها شود. سس خردل برای چه کسانی ممنوع است؟ افرادی که معده ...
درمان از راه تنفس و پوست
مهم ترین نکته در مورد اسانس ها این است که هیچگاه نباید اسانس خالص را مستقیما به صورت موضعی و خوراکی مصرف کرد، زیرا ممکن است تحریکات شدید پوستی و یا مخاطی ایجاد کند. بنابراین، برای استفاده از اسانس ها باید آنها را با روغن های گیاهی رقیق نمود. اصولاً اسانس ها از نوع روغنی بوده و در آب حل نمی شوند و فقط مقدار بسیار کمی از آنها می تواند لابلای ملکول های آب قرار گیرد و عرقیات طبی از آنها به دست آید ...
بلوغ زودرس در ایران خطر مرگ دارد!
حاوی زینک نیز از دیگر عواملی است که موجب بلوغ زودرس در کودکان امروزی شده است، اگر چه شاید مصرف خود به خودی خوراکی های پرکالری باعث ابتلا به بلوغ زودرس نشوند، اما از انجایی که هیچ کدام از این ترکیب ها در برنامه غذایی کودکان ضرورتی ندارد و بدن بچه ها برای رشد مناسب نیز، به هیچ وجه به این خوراکی ها نیازمند نیست، بنابراین می توان با حذف آنها از برنامه غذایی کودکان و یا مصرف در حجم متعادل و متناسب مواد ...
برای زیبا بودن در جلسه خواستگاری این مواد غذایی را بخورید
چگونه در خواستگاری از استرس, ناراحتی دستگاه گوارش, خشکی و بوی بد دهان جلوگیری کنید؟ کارشناسان به زنان و مردانی که قصد دارند در مراسم خواستگاری شرکت کنند توصیه می کنند قبل از شروع مراسم مواد غذایی خاصی را مصرف کنند تا با مشکلاتی چون: -استرس -ناراحتی دستگاه گوارش -گرسنگی -خشکی و بوی بد دهان -کاهش اعتماد به نفس مواد غذایی ...
دکتر! روزه بگیرم یا نه؟
باید یادآوری کنم این است که هر کاری باید به شکل صحیح انجام شود تا تأثیر مطلوب خودش را داشته باشد. فراموش نکنید همانطور که روزه گرفتن باعث سلامت جسم می شود روزه گرفتن غلط هم می تواند به بدن آسیب برساند. به خودتان بقبولانید که بعد از یک روز گرسنگی و تشنگی لازم نیست که همه مواد لازم بدن اعم از آب و غذا را زمان افطار و سحر وارد معده تان کنید. یادتان باشد بدن شما مکانیسم های تنظیم کننده ای دارد که طی ...
برای حفظ سلامت چشم چه بخوریم؟
بدن فوائد بسیاری به همراه دارد که علاوه بر پیشگیری از اضافه وزن، دیابت نوع 2 و سرطان، می تواند به سلامت چشم ها نیز کمک کرده و قدرت بینایی را در طول زندگی فرد حفظ کند. نتایج برخی مطالعات نیز حاکی از آن است مصرف مواد غذایی مناسب می تواند به بهبود نارسایی بینایی ناشی از بیماری های چشمی کمک کند. سایت مدیکال دیلی به برخی از خوراکی ها و مواد مغذی که لازم است برای سلامت چشم در رژیم ...
آلزایمر چیست؟ چرا دچار بیماری آلزایمر میشویم؟ راه های درمان بیماری آلزایمر کدامند؟
چرب خطر ابتلا به الزایمر را کاهش می دهند. آنتی اکسیدان ها، ویتامین C و E نیز در کاهش خطر آلزایمر موثر می باشندو بهتراست مصرف شود.رژیم غذایی مدیترانه ای از ابتلا به آلزایمر پیشگیری می کندیک مطالعه نشان می دهد مصرف رژیم غذایی مدیترانه ای خطر ابتلا به آلزایمر را بطور چشمگیری کاهش می دهد. عموما از رژیم غذایی مدیترانه ای به عنوان تغذیه ای سالم یاد می شود.این رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزیجات ...
تلف شدن انرژی دو نیروگاه با سوختن لامپ های رشته ای /لامپ کم مصرف سرطان زا نیست
انرژی در پاسخ به این سوال که گفته می شود لامپ های کم مصرف سرطان زا هستند، افزود: بحث سرطان زا بودن لامپ های کم مصرف در سال های گذشته همواره مطرح بوده، اما موضوعی که احتمال مطرح شدن آن را تقویت می کند تمایل برخی سودجویان برای جلوگیری از رونق گرفتن بازار لامپ های کم مصرف بوده است. سجادی اظهار کرد: براساس تست هایی که در آزمایشگاه های معتبر و آزمایشگاه سازمان بهره وری انرژی صورت گرفته این ...
سعی در مطرح کردن خودم داشتم حتی با روشهای غلط/ زندان رفتن افتخاری برای من بود/ گدشته ام چراغی برای آینده ...
. احساس بزرگی می کردم و افتخار می کردم و عیب نمی دانستم. کم کم از 15 سالگی وارد مواد سبز(حشیش) شدم. بعد با مواد سیاه(تریاک) از طریق پدر دوستانم با این مواد آشنا شدم. درآمد هم داشتم و در قهوه خانه پدرم مشغول به کار بودم. مواد را دوستانم از پدرانشان می دزدیدند و در باغات اطراف شهر می کشیدیم. اول کم مصرف می کردیم بعد زیادتر شد. کم کم چون هزینه خودم را نمی توانستم پیدا کنم رفتم دنبال کار. رفتم در ...
دوپینگ کبد!!
سم زذایی کبد با این مواد غذایی هرچند ما نمی توانیم از تاثیر منفی تجمع سموم در بدن چشم پوشی کنیم، اما می توانیم با داشتن شیوه زندگی سالم، مصرف غذاهای تازه و دست اول و استفاده از برخی خوراکی ها، تا حدی جلوی تجمع سموم در کبد و آسیب دیدن این ارگان حیاتی را بگیریم؛مثلا: استفاده از حدود 4 گرم زرچوبه در برنامه غذایی روزانه می تواند علاوه بر تقویت کبد، جلوی افزایش تولید و تجمع سم در بدن ...
علائم سرطان گلو را می شناسید؟
سرطان گلو تا قبل از رسیدن به مراحل پیشرفته هیچ علامتی را نشان نمی دهد، اما گاهی تشخیص زودهنگام باعث می شود درمان موثرتری اعمال شود. اگر شما متوجه هر کدام از علائم زیر در خود شدید و یا اگر سابقه ی مصرف سیگار و مواد الکلی را دارید، حتما به پزشک مراجعه کنید. وجود توده در گلو و گردن اگر متوجه ی وجود توده ای در گردن خود شدید که قبلا آن را نداشتید، آن را نشانی از سرطان گلو بدانید. این ...
حراجی مرگ به ارزانترین قیمت!
لاغری نیز ترکیبات شیشه دارد که باعث وابستگی شدید و افسردگی در فرد مصرف کننده می شود. دکتر توکلی در مورد عوارض استفاده از مواد مخدر صنعتی می گوید: علاوه بر ناراحتی های روحی و روانی که گریبان مصرف کنندگان این مواد را می گیرد، سرطان غدد و پروستات از رایج ترین بیماری هایی است که این افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند. اکنون خانواده های زیادی هستند که درگیر این بلای ویرانگر شده اند ...
8 واقعیت تلخ راجع به قند
بروز دیابت نوع 2 خواهد شد. قند می تواند اعتیادآور باشد مغز افرادی که اضافه وزن دارند در برابر قند مانند الکل و دیگر مواد اعتیاد آور عکس العمل نشان می دهد. خودتان آزمایش کنید: برای ده روز از مصرف نوشیدنی ها و خوردنی های دارای قند پرهیز کنید. اگر پس از یک تا دو روز دچار سردردی و کج خلقی شدید یا اشتهای تان به خوردنی ها و نوشیدنی های شیرین زیاد شد، این امر نشان می دهد که به قند ...
مراقب رنگ تیره زولبیا و بامیه باشید/احتمال وجود مواد سمی
آن است که در روغن بیشتر جوشیده و حرارت بیشتری دیده، در نتیجه حاوی مواد سمی بیشتری است. اسکندری گفت: استفاده از رنگ های غیر متعارف یا زعفران تقلبی نیز باعث ایجاد رنگ های تیره و غیر متعارف (قرمز) در زولبیا و بامیه می شود. وی ادامه داد: این فرآورده ها باید دارای فاکتورهای فیزیکی و شیمیایی قابل قبول باشند تا سلامت مصرف کننده را به خطر نیاندازد. وجود پراکسید و ترکیبات ناشی از ...
10 ماده غذایی برای درمان آفتاب سوختگی
درمان آفتاب سوختگی ممکن است از یخچال خانه شروع شود. البته همه افراد در معرض آفتاب زدگی قرار ندارند اما در روزهای گرم و آفتابی تابستان این موضوع دور از ذهن نیست. بهتر است قبل از اینکه دچار آفتاب زدگی و آفتاب سوختگی شوید از بروز آن جلوگیری نمایید. اینکار باعث می شود خطر ابتلا به سرطان پوست و نیز پیری کاهش پیدا کند. خوشبختانه برخی از غذاها وجود دارد که می تواند بدن شما را در برابر این پدیده مراقبت ...
گل شبدر ، چه نوع گلی است
گل شبدر دارای مواد شیمیایی مانند تریفولین ، ایزوتریفولین و اسانس روغنی می باشد . این گیاه دریای املاح معدنی مانند سلیس ، آهن ، فسفر ، گوگرد ، پتاسیم ، منیزیوم ، منگنز ، روی ، مس ، سرب ، نیکل و کوبالت می باشد . خواص دارویی: شبدر قرمز از نظر طب قدیم ایران دارای طبعی سرد است . 1)مهمترین خاصیت شبدر قرمز ضد سرطان بودن آن است . 2) تمیز کننده خون و بدن است ...
تابستان خطر حمله ام اس را زیاد می کند
های غیراشباع، روغن های گیاهی و رژیم حاوی اسید لینولئیک استفاده کنند. مقدسی متخصص مغز و اعصاب در گفت وگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به مواد غذایی مورد مصرف بیماران ام اس مطرح کرد : بیماران مبتلا به ام اس مانند هر بیمار دیگری باید از مصرف مواد غذایی مضر خودداری کنند. برخی از خوراکی ها حاوی مواد اکسیدکننده یا رادیکال های آزاد هستند از جمله غذاهای سرخ کردنی، پرچرب، پروتئینی ...
از فنیل کتونوری چه می دانید
و هوش نرمالی داشته باشند اما در صورت عدم تشخیص و درمان به موقع عقب ماندگی ذهنی و اختلالات شدید رفتاری ایجاد می شود . دکتر صفاری گفت : درمان این بیماری عبارت است از تشیخیص سریع و اجرای رژیم غذایی بدون فنیل آلانین و سایر اسیدهای آمینه ایی که بدن به فنیل آلانین تبدیل می کند مانند پروتئین . دکتر صفاری تاکید کرد : این کودکان برای مصرف تمام مواد غذایی به جز میوه ها و سبزیجات ...
دو نامه درباره ی خودکشی دانشجوی بورسیه ی دوره ی احمدی نژاد
...! کلاً حکم من با هیچکدام از احکام موجود در بیانیه وزارت علوم همخوانی ندارد! [2] اعلام لغو بورس توسط دانشگاه محل تحصیل به عده ای زیادی از دانشجویان مظلوم بورسیه به صورت شفاهی صورت گرفت و با برخی از خانواده های بورسیه نیز تلفنی تماس گرفتند و این قضیه را اعلام می نمودند. کتباً به من نشان دادند اما هیچ نامه ای دستم نیست. یک نامه ای بود که لیست افرادی که طبق نظر آنها ...
هجمه دوباره به "نمک طعامی" که سفارش پیامبر بوده!!
: عوارض جبران ناپذیر نبود ید از یک سو و همچنین وجود فلزات سنگین همچون سرب، کادمیوم و جیوه که منجر به بروز انواع سرطان و بیماری های کلیوی می شود، همچنین وجود گچ و شن و ماسه به عنوان یک ناخالصی غیرمحلول در نمک های معمولی معرفی شده به عنوان نمک های طبیعی باعث گمراهی آحاد مردم شده، مصرف آن تهدید جدی برای سلامت مردم محسوب می شود. مگر نان های تولیدی در کشور نمک "تصفیه شده یدردار" ندارند؟! ...
8 تیر توصیه های مهم تغذیه ای به مادران باردار (1)
یا خیر؟ پلاستیک های خانگی اغلب حاوی مواد شیمیایی بیزفنول A و BPA هستند. مواد شیمیایی موجب اختلال در غدد درون ریز می شوند. این مواد حتی به میزان بسیار اندک و ناچیز هم روی رشد جنین اثر می گذارند؛ زیرا بدن با آنها به عنوان یک عامل خارجی و بیگانه برخورد می کند. بنابراین در دوران بارداری به برچسب این مواد پلاستیکی بیشتر توجه کنید؛ زیرا روی برچسب آنها قید شده است که آیا پلاستیک مورد ...
خواص شربت تخم شربتی چیست
خواص ویژه و متنوعی برای بدن دارد که به تنهایی یک نوشیدنی اصیل ایرانی را تشکیل داده است. این دانه کوچک سرشار از فیبر، کلسیم، پروتیین، امگا 3، پتاسیم، آنتی اکسیدان و زینک (روی) است. شاید برای بسیاری از افراد عجیب باشد که چیزی جز لبنیات را به عنوان منابع مهم کلسیم بپذیرند اما تخم شربتی می تواند جایگزین بسیار خوبی برای لبنیاتی همچون شیر باشد تا کسانی که معده شان در مقابل لبنیات و خصوصا شیر ضعیف و آسیب ...
8 تیر خوراک های رژیمی غذایی در ماه رمضان (2)
بهترین پیشنهاد کربوهیدرات های ساده می باشند. خرما و عصاره میوه جات منابع مناسب کربوهیدرات های ساده هستند که می توانند سطوح پایین قند خون را به سطح طبیعی برسانند. همچنین پرخوری، حذف وعده شام، رژیم غذایی نامتعادل و مصرف مقادیر زیاد شربت ها، شیرینی ها و شکر می توانند سبب سوء هاضمه، سوزش سر دل و اضافه وزن شوند. میوه را به عنوان آخرین قسمت شام با فاصله کمی از شام مصرف کنید تا باعث سهولت هضم غذا ...
قاچاق مواد نامرغوب، سلامت جامعه را به خطر می اندازد
فیروزه نوریمند سه شنبه درگفت و گو با ایرنا اظهارداشت:همه کالاهای خارجی که مجوز واردات از مراجع ذیصلاح نداشته باشند قاچاق محسوب می شوند و این کالاهای قاچاق به اقتصاد کشور ضرر می زنند و موجب تعطیلی کارخانه ها و بیکاری جوانان می شوند. این کارشناس گفت: کالای قاچاق سلامتی جامعه را به خطر می اندازد و باعت ایجاد عفونت ،عارضه های پوستی،اختلالات رفتاری،سرطان و ...در فرد می شود. نوریمند ادامه ...