خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ثبت جهانی دو عامل مهم سرطان مری و معده توسط محققان ایرانی
را دومین عامل ابتلا به سرطان مری و معده عنوان کرد. وی گفت: در چندین مطالعه دیگر که برای نخستین بار در دنیا صورت گرفت توانستیم ثابت کنیم مصرف تریاک سرطان مری را 2.5 برابر، سرطان معده را 3 برابر، سرطان ریه را 2 برابر، سرطان لوزالمعده را 3 برابر و سرطان مثانه را نزدیک به 4 برابر افزایش می دهد و به طورکلی سرطان همراه با سکته های قلبی و مغزی جز مهمترین عوامل مرگ ومیر در افراد تریاکی است. ...
اثرات پیاده روی بر بدن
... قبل از اینکه یک بسته شیرینی بخرید و یا به مغازه بستی فروشی مراجعه کنید، پانزده دقیقه پیاده روی کنید. این کار می تواند حرص و اشتیاق تان را نسبت به این قبیل خوراکی ها کم کند.پیاده روی باعث افزایش قند خون در مغز شده و میل شما به شیرینی جات و هر نوع میان وعده ی دیگر را کم می کند. شادتر از قبل می شوید: ورزش سبب تولید هورمون های نشاط آور مانند سروتونین و دوپامین در بدن شده و ...
سرطان روده بزرگ را با مصرف گردو از خود دور کنید
مطالعه گفت: نتایج ما برای اولین بار نشان می دهد که مصرف گردو می تواند رشد تومور روده بزرگ را کاهش دهد. این مطالعه نشان می دهد که گردو می تواند به صورت یک پروبیوتیک موجب سلامت روده بزرگ و در نتیجه پیشگیری از ابتلای این اندام به سرطان شود. گردو بیش از هر خشکبار دیگری حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده است و میزان قابل توجهی نیز ویتامین E دارد. کیم کریجر از مرکز ارتباطات UConn می گوید ...
افزایش 21 درصدی مراجعه خودروها به مراکز فنی استان زنجان
استان را دو مرکز اعلام و تصریح کرد: این مراکز در زنجان و هیدج فعالیت می کنند. وی تست معاینه فنی را یکی مهم ترین ابزارهای نظارتی و کنترلی برای افزایش ایمنی ترددهای جاده ای، جلوگیری از آلودگی محیط زیست و کاهش هزینه های ناشی از وجود نواقص فنی و مصرف سوخت اعلام و تاکید کرد: انجام تست فنی برای تمامی ناوگان حمل و نقل عمومی ضروری است، به طوریکه بدون آن مجوز تردد جاده ای برای خودروها صادر نمی شود ...
20درصد روزه داران در ماه رمضان چاق می شوند
از سحری باید دو عدد میوه مصرف شود تا تشنگی بدن را جبران کند. متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی اردبیل گفت: 20درصد روزه داران در ماه رمضان چاق می شود چرا که اصولی نمیخورند و درمعرض خطر چاقی قرار دارند، اگر این افراد بخواهند وزنشان را کاهش دهند باید وعده غذایی خود را کاهش دهند.
خودروهای بدون آینه در راه بازار
دوربینها می توانند دید راننده در هوای تیره و بارانی را با اصلاحات دیجیتالی تصویر بهبود ببخشند. سیستم های مبتنی بر دوربین معمولا وزن کمتری نسبت به آینه ها داشته و از این رو به بهبود اقتصاد سوخت کمک می کنند. همچنین به بدنه خودرو نمای زیباتری می بخشند. نخستین محصول ایچیکو یک آینه عقب داخلی است که دو قابلیت دارد و هم می تواند به عنوان آینه معمولی مورد استفاده قرار بگیرد و هم با یک چرخش ...
یک درمانِ سریع برای میگرن
.... چند مطلب را در انتخاب سه ماده ی مذکور باید به خاطر بسپارید؛ باید از نمکِ باکیفیت استفاده کنید. نمک دریاییِ صورتیِ هیمالیا به دلیل داشتنِ 80 نوع ماده ی معدنی (از جمله منیزیوم) نمک بسیار باکیفیتی محسوب می شود. ثابت شده است خوردنِ نمک به سرعت سطح سروتونین خون را بالا می برد؛ و این مسئله باعثِ تسکین درد و التهاب می شود. نشانه های میگرن که باید به آنها توجه کنید ...
10 فرمان تغذیه ای برای کنترل بیماری کبد چرب
دچار کبدچرب به اضافه وزن و چاقی مبتلا هستند و سابقه قند و چربی خون بالا دارند. در واقع کسانی که رژیم غذایی ناسالمی دارند (به خصوص مصرف بالای چربی های اشباع و قندهای ساده) و فعالیت بدنی شان کم است، بیشتر به کبدچرب مبتلا می شوند. درمان کبد چرب چگونه است؟ وی در مورد نحوه درمان کبد چرب گفت: کبدچرب درمان دارویی قطعی ندارد. تغییر در شیوه زندگی، درمان اصلی و پیشگیرانه این بیماری است ...
بیماران دیابتی با خطر ابتلا به بیماری قلبی چه کنند
خون شما را در حد سطوح مناسب و ایمن، حفظ کند. کاهش وزن و ورزش مهم هستند. به واقع، هر قدر بیشتر وزن کم کنید، همانقدر هم فشار خونتان کاهش می یابد. همچنین پرهیز از مصرف نوشیدنی های الکلی مهم است. **اگر سیگار می کشید، آن را متوقف کنید سیگار کشیدن برای همه افراد مضر است ولی برای دیابتی ها بدتر است زیرا به رگ های خونی آسیب می رساند. اگر دیابتی هستید و سیگار هم می کشید، خطر ابتلا به بیماری ...
خوش چهره: مشکل اقتصاد با بازگو کردن مساله حل نمی شود/نیاز به رونق تولید
باید شناسایی و برطرف شود. وی ادامه داد: ایران با توجه به بازار 80 میلیونی و تقاضاهای اجابت نشده ای که در زمینه های خوراک، پوشاک و مسکن دارد، می تواند نرخ رشد حداقل سه درصدی مستمر اولیه داشته باشد و اقداماتی مانند برنامه جامع اقدام مشترک(برجام) و غیره نیز مزید بر این نرخ رشدها باشد. این تحلیلگر اقتصادی یادآور شد: در حال حاضر مسکن به عنوان یک صنعت با درصد بالای اشتغالزایی، به خواب عمیق فرو ...
آیا نان و ماکارونی چاق می کنند؟
غلط و کاهش مصرف مواد غذایی کربوهیدارت دار میان مردم در سه سال اخیر بسیاری از شرکت ها نان پزی خسارت مالی سنگینی را متحمل شدند. بروز اتفاقانی از این دست در حالی است که آخرین تحقیقات دانشمندان خبر از واقعیت دیگری می دهد. بر این اساس، مصرف خوراکی های دارای کربوهیدارت به ویژه نان و ماکارونی نه تنها باعث افزایش وزن نمی شود بلکه به کاهش وزن هم می تواند کمک کند. به همین خاطر، کارشناسان تغذیه ...
بهترین راه جلوگیری از چاق شدن شکم در محل کار!!!
وزن و جلوگیری از بروز چاقی می شوند. اجتناب از نوشیدنی های انرژی زا شاید استفاده از این نوشیدنی ها در محل کار برایتان وسوسه انگیز باشد اما محققان مرکز علوم بهداشت تگزاس اعلام کردند بزرگسالانی که این نوشابه ها را همراه با غذا مصرف می کنند، 70 درصد بیشتر از سایرین دچار اضافه وزن می شوند. به علاوه آسپارتام موجود در این نوشیدنی ها میزان گلوکز خون را افزایش می دهد و خطر دیابت را ...
لزوم توجه به جنبه های روانی سلامت اجتماعی/سرطان در کشوردر مرز خطر
مصرف نکنند، در حالی که بیمار نیاز به روانشناس دارد. یکی از عوامل کنترل نداشتن افراد روی خورد و خوراک عوامل روانشناسانه است علیپور گفت: در جامعه امروز چاقی به مرز خطرناکی رسیده است و بیش از 55 درصد جامعه دچار اضافه وزن و چاقی هستند که یکی از عوامل کنترل نداشتن افراد روی خورد و خوراک عوامل روانشناسانه است. باید تفکر فرد در مورد غذا شناخته و اصلاح شود. سرطان در کشور به ...
مواد غذایی تراریخته، عامل اصلی سرطان در کشور
بروز آن است. وی افزود: نتیجه طبیعی کم تحرکی، ایجاد چاقی در افراد به عنوان ام الامراض است؛ منتها به عقیده من دو فاکتور را می توان در خصوص عوامل اصلی افزایش سرطان نام برد: اول بی تحرکی، ورزش نکردن و نداشتن کار فیزیکی است و دیگری تغذیه که عامل بسیار مهمی در افزایش سرطان است. سبزی و میوه جات غیرطبیعی در کشور فراوان است سیادتی تصریح کرد: در حال حاضر تغذیه نسبت به گذشته ...
خودروهای بدون آینه در راه بازار
.... این دوربینها می توانند دید راننده در هوای تیره و بارانی را با اصلاحات دیجیتالی تصویر بهبود ببخشند. سیستم های مبتنی بر دوربین معمولا وزن کمتری نسبت به آینه ها داشته و از این رو به بهبود اقتصاد سوخت کمک می کنند. همچنین به بدنه خودرو نمای زیباتری می بخشند. نخستین محصول ایچیکو یک آینه عقب داخلی است که دو قابلیت دارد و هم می تواند به عنوان آینه معمولی مورد استفاده قرار بگیرد ...
اخبار ویژه و یادداشت روزنامه ها 13 تیرماه
نظام محسوب می شود، اما دو موضوع می تواند این تهدید را به فرصت تبدیل کند. فرصت برخورد و اصلاح می تواند تهدید فیش های نجومی را که ضربه زننده به سرمایه اجتماعی است از کنار جامعه دور کند. واقعیت این است که دولت در ابتدای کار مدتی را به سکوت و سردرگمی در این باره اختصاص داد. پس از مدتی سعی کرد مانند بسیاری از موارد پای دولت قبل را به میان کشد ولی پس از بالا گرفتن موضوع برخوردها آغاز شد و به صورت رسمی ...
روش های صحیح منجمد کردن غذاها
به صورت خام باشد، پس از انجماد زدایی دوباره منجمد نکنید. با این کار کیفیت مواد مغذی و طعمش کاهش می یابد. - فرآیند انجماد، میکروارگانیسم های موجود در میوه و سبزیجات را از بین نمی برد، بلکه آنها را غیر فعال می کند. بنابراین کاهش دمای محیط بدلیل قطع برق یا باز ماندن درب فریزر سبب فعالیت دوباره میکروب ها و فساد مواد غذایی می شود. اگر منجمد کردن مواد غذایی را طبق اصول صحیح انجام دهید، نه تنها غذایی سالم در دسترس خواهید داشت، بلکه هنگام مصرف از شکل ظاهری و طعم شان مانند قبل از انجماد لذت خواهید برد. منبع: زندگی آنلاین ...
اختلال هورمون در خانم ها چه پیامدهای دارد؟
...> متأسفانه آگاهی از وضعیت هورمون ها با یک بار آزمایش مشخص نخواهد شد و شما ملزم به تکرار منظم آزمایشات هستید تا بدن تان را تحت کنترل داشته باشید. هورمون ها به سرعت بالا و پایین می شوند و باید طی حداقل 6 ماه آن ها را تحت نظر گرفت. ممکن است هورمون های شما در آزمایش در رنج نرمال باشد اما هنوز احساس کلافگی کنید. در این صورت از پزشک معالج تان بخواهید خون را آزمایش کند و در صورتی که حال تان بهتر شد ...
عملکرد عربستان در منطقه و جهان-18
اجماع عربی مغایر بود. وی در اظهاراتی که نشان دهنده گدایی وی از آل سعود است، افزود ما اطمینان داریم که رهبران پادشاهی که همانند برادر بزرگتر برای لبنان هستند، هرگز از ملت لبنان دست برنخواهند داشت. با این حال حزب الله، علت اصلی تصمیم سعودی برای توقف کمک های وعده داده شده را بحران مالی سنگینی دانست که رژیم به سبب هزینه های سنگین تجاوزگری به یمن و کاهش شدید بهای نفت با آن روبرو است ...
سرگیجه؛ علل، علائم و درمان
BPPV هستند، حرکات طبیعی مایع اندولنف بعد از توقف حرکت سر نیز ادامه پیدا می کند.. سرگیجه وضعیتی حمله ای خوش خیم در زنان شایع تر از مردان است و معمولا افراد کهنسال را تحت تاثیر قرار می دهد. در حالیکه بیشتر موارد خود به خودی است اما BPPV ممکن است به دنبال شرایط زیر ایجاد شود: آسیب به سر کاهش جریان خون در ناحیه مشخصی از مغز(ایسکمی ورتبروباسیلار) آماس گوش درونی جراحی گوش ...
خودرو آلمانی بخریم یا نخریم؟
اتوماتیک دو کلاچه در این خودرو بهره برد.به غیر از مدل های گفته شده محصولات فولکس واگن دارای رنج متنوع دیگری مانند فولکس گلف یا پاسات هستند که با توجه به قیمت بالا احتمالاً تولیدی شدن آنها در ایران بعید است. البته فولکس واگن قصد دارد به جای این تولیدات به تولیدات اشکودا از زیرمجموعه های خود در ایران بپردازد. تولیدات اشکودا و فولکس واگن از یک پلت فورم استفاده می کنند با این تفاوت که تولیدات ...
به مناسبت 13 تیرماه روز ملی مبارزه با بیماریهای قابل انتقال بین انسان و حیوان
اما در ایران در سال 1383 با توجه به اهمیت فزاینده مبارزه با این قبیل بیماری ها، با تصویب دبیرخانه شورای فرهنگ عمومی کشور، سیزدهم تیرماه هر سال به عنوان روز ملی مبارزه با بیماری های قابل انتقال بین حیوان و انسان نامگذاری و تلاش شد توجه افکار عمومی، اصحاب رسانه و دست اندرکاران حوزه بهداشت و سلامت جامعه به این مقوله بیش از پیش جلب شود. حیوانات منبع سرایت 60 درصد بیماری ها به انسان ...
7 راه برای افزایش سوخت و ساز بدن
ارتباط مستقیم دارند: همزمان با سوزاندن انرژی در بدن، گرما آزاد می شود. کلسیم مصرف کنید تحقیقات نشان می دهند کلسیم، یک ماده ی معدنی ضروری، می تواند میزان درصد سوخت وساز بدن را افزایش دهد که این یعنی زیادشدن کاهش وزن. یک رژیم غذایی با کلسیم زیاد و کالری کم سوخت چربی در بدن را افزایش می دهد. دوستداران لبنیات کمتر مبتلا به سندروم سوخت وساز می شوند، سندرومی که با بالا رفتن فشارخون، کلسترول و تری گلیسیرید، عدم کنترل بدن بر قند خون و چاقی شکم همراه است همه ی این فاکتورها خطر بیماری های قلبی و دیابت را بالا می برند. aftabir. ...
کاهش فشارخون با گیاهخواری
فشارخون سیستولی و دیاستولی آنها بود. پس از اینکه این افراد را به رژیم غذایی قبلیشان بازگرداندند، فشارخون آنها باردیگر به سرعت افزایش یافت. نتیجه این بررسی نشان داد که رژیم گیاهخواری به روشنی فشار خون را کاهش می دهد و هیچ یک از قسمت های این رژیم غذایی به تنهایی عامل این اثر مثبت نیست. حتی بدون محدود کردن مصرف نمک، با رژیم غذایی کم چربی، ولی با الیاف زیاد، می توان فشارخون را تا 10 درصد کاهش داد.علت این ...
رابطه ویتامین B12 با کاهش وزن
استرس و افسردگی دارد، یعنی باعث کاهش مواردی که ارتباط زیادی به افزایش وزن دارند می شود. در کنار منفعت های زیادی که دریافت این ویتامین برای بدن دارد ممکن است برخی عوارض جانبی را برای برخی افراد که دارو و یا مواد دیگری را همزمان مصرف می کنند و یا دارای شرایط بدنی خاصی هستند به همراه داشته باشد بنابراین حتما قبل از تزریق آن با پزشک مشورت کنید. کمبود ویتامین B12 کمبود ...
ارجاع پرونده متخلفان بهداشتی از دامپزشکی سمنان به تعزیرات 67 درصد کاهش یافت
دامی در سال 94 تعداد 89 مورد پرونده تخلفات برای رسیدگی به مراجع قضایی و تعزیرات ارجاع شد که بر حسب نوع تخلف از جریمه نقدی تا حبس مجازات تعیین شد.رئیس اداره دامپزشکی شاهرود نیز گفت: 2 محموله تخم مرغ خارج از شبکه توزیع به وزن تقریبی 6 هزار کیلوگرم که با خودروی فاقد یخچال و کد رهگیری از استان خراسان رضوی در حرکت بود در شاهرود توقیف و ضبط شد.محمد سلیمانی گفت: با توجه به مصرف بالای تخم مرغ به عنوان یک ...
هندوانه، کاکائو، چای سبز؛ محافظ پوست در برابر اشعه خورشید
گروه سلامت و تغذیه: برخی از گیاهان به طور طبیعی در بافت خود آنتی اکسیدان تولید می کنند؛ آنتی اکسیدان موجود در گیاهان سبب می شود که سلول های پوست در مقابل نور خورشید محافظت شوند. به گزارش بولتن نیوز، اشعه ماورای بنفش خورشید مهمترین عامل بروز سرطان پوست است و سرطان پوست به شایع ترین نوع سرطان در بسیاری از نقاط دنیا از جمله آمریکا بدل شده است؛ بنابراین آگاهی از مواد غذایی که از پوست در ...
الزام به اسقاط خودرو توسط تولیدکنندگان مانند واردکنندگان!/ بُهت خودروسازان از مصوبه ای که خودرو را گران ...
به گزارش پایگاه خبری پدال نیوز ، براساس تفسیر و تعریف برخی بندهای این قانون که در جلسه 19 خردادماه هیات وزیران به تصویب رسید، عده ای معتقدند از این پس خودروسازان هم مانند واردکنندگان خودرو موظف به اسقاط خودروهای فرسوده خواهند بود. تا پیش از این تنها واردکنندگان خودرو براساس میزان مصرف سوخت خودروهای خارجی ملزم به اسقاط خودروهای فرسوده بودند. حال چنانچه این تفسیر قانونی درست ...
سنگ کلیه و درمان آن + فیلم
محتوی کلسیم در هر دو کلیه می شود . درصد کمی از سنگها حاوی اسید اوریک (که در نتیجه ی سوخت و ساز مواد پروتئینی مانند گوشت قرمز، دل، جگر، قلوه و کله پاچه می شوند، هستند، عفونت های طولانی مدت ادرار و فرایندهای قلیایی شدن ادرار باعث تشکیل سنگهای بزرگ کلیه (سنگ شاخ گوزنی )می شود که متاسفانه به علت بزرگی سنگ وخارج نشدن آن از کلیه و رد شدن ادرار از کنار آن بدون علائم بوده و زمانی تشخیص داده می ...
ورزش چه تأثیری بر ژن ها دارد؟
تحقیقی جدید که توسط مؤسسه کارولینسکای سوئد صورت گرفته، پرده از این راز بر می دارد که ورزش چگونه عملکرد ژن های ما را تغییر می دهد. مدت هاست که می دانیم ورزش سلامت و تندرستی ما را بهتر می کند اما به خوبی نمی دانستیم روی ژنتیک ما چه تأثیری می گذارد. اکنون پژوهشی جدید که توسط این مؤسسه انجام شده، این مسئله را شفاف می کند. با مجله علم ورزش همراه شوید. برای این مطالعه، 23 زن و مرد شرکت کننده ...
