سایر منابع:
سایر خبرها
بعد از رمضان چگونه غذا بخوریم؟
به گزارش پایگاه خبری شبکۀ العالم، نکات زیر از مهم ترین توصیه هایی است که پزشکان و کارشناسان تغذیه برای رژیم غذایی بعد از پایان ماه مبارک رمضان ارائه کرده اند: وعده های غذایی سبک و کم حجم باشد درطول روز از وعده های غذایی کوچک و کم حجم استفاده کنید، اگرچه مقاومت در برابر خوردنی های اشتهاآور و خوشمزه کار سختی است، اما خودداری از خوردن حجم زیاد غذا در یک وعده، به تنظیم برنامه و ...
دانستنی های پزشکی/26 تغذیه بعد از ماه مبارک رمضان
گذاشته می شود و دستگاه گوارش در حالت نیمه استراحت قرار دارد بنابراین شیوه صحیح عادات غذایی ماه رمضان حداقل تا یک هفته بعد از پایان این ماه ادامه داشته باشد. اگر قرار است میان وعده ها به عادات غذایی اضافه شود بهتر است میان وعده های سبک از جمله میوه و سبزیجات باشد و در طی روز نیز از آب و مایعات بیشتر از غذاهای خشن استفاده شود. بهتر است برای وعده های نهار در اولین روزهای بعد از ماه رمضان از غذاهای سبک و کم حجم و کم چرب مانند مرغ و ماهی، غذاهای آب پز و سبزیجات پخته استفاده شود تا دستگاه گوارش کم کم به شرایط جدید عادت کند. ...
اضافه وزن پس از اتمام ماه صیام
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: با حلول ماه شوال و با جشن گرفتن عید سعید فطر روزه داران به روال گذشته بر میگردند و تغذیه آن ها مانند سابق به صورت سه وعده در طول روز خواهد شد بهتر است مراقب باشند در خوردن غذا زیاده روی و افراط نکنند و مانع اضافه شدن وزنشان پس از روزه داری شوند بد نیست به برخی از توصیه ها و راهکارهای موثر جهت جلوگیری از اضافه شدن وزنتان عمل کنید ...
پیشگیری از چاقی مجدد پس از ماه رمضان
غذایی اندکی را دریافت کرده و دچار کاهش سوخت و ساز شده است. وی افزود: به همین دلیل بدن مستعد جذب مواد غذایی است و پرخوری موجب افزایش چربی خون، انباشت مواد غذایی در بدن و در نهایت افزایش وزن و چاقی می شود. هاشمی با توصیه بر رعایت تنوع غذایی بعد از ماه رمضان، عنوان کرد: به دلیل طولانی بودن ساعات روزه داری بدن افراد دچار کاهش برخی از مواد معدنی و ویتامین ها می شود به همین دلیل مصرف ...
با این نکات سلامتی خود را پس از ماه رمضان تضمین کنید
به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از پایگاه اینترنتی اسمارت کوکی؛ عید فطر پایان ماه صیام است. مسلمانان جهان پس از یک ماه روزه داری با برگزاری این عید پایان ماه رمضان را جشن می گیرند. پس از یک ماه روزه داری، طبیعی است که افراد بار دیگر به خوردن انواع خوراکی هایی که در ماه رمضان تمایلی به مصرف آن ها نداشتند روی بیاورند. آنچه در پایان ماه روزه داری مهم است احتیاط افراد ...
فلسفه عید فطر و فطریه
منزل در پیش دارد. رمضان نقطه شروع است. برای حفظ آثار و برکات این ماه و البته برای رشد و حرکت، باید همان تهذیب و سلوک و برنامه ماه مبارک را به همان شدت و حدت ادامه داد. * چرا روزه گرفتن در روز عید فطر حرام است؟ در صورتی که در طول این یک ماه روح و بدن ما برای ادامه این خودسازی آماده شده است؟ در تعالیم اسلام، در تمامی اعیاد یکی از امور مستحب، روزه گرفتن است. مبارزه با خوردن و ...
صف های همدلی مردم اردل در برپایی نماز با شکوه عید سعید فطر
پرواز درآید. عید فطر یکی از دو عید بزرگ در سنت اسلامی است که درباره آن احادیث و روایات بیشمار وارد شده است. مسلمانان روزه دار که ماه رمضان را به روزه داری به پا داشته و از خوردن و آشامیدن و بسیاری از کارهای مباح دیگر امتناع ورزیده اند، اکنون پس از گذشت ماه رمضان در نخستین روز ماه شوال اجر و پاداش خود را از خداوند می طلبند، اجر و پاداشی که خداوند به آنان وعده داده است. روز اول ...
مجموعه سعدآباد در تعطیلات عید فطر میزبان بازدیدکنندگان است
است که درباره آن احادیث و روایات بیشمار وارد شده است، مسلمانان روزه دار که ماه رمضان را به روزه داری به پا داشته و از خوردن و آشامیدن و بسیاری از کارهای مباح دیگر امتناع ورزیده اند، اکنون پس از گذشت ماه رمضان در نخستین روز ماه شوال اجر و پاداش خود را از خداوند می طلبند، اجر و پاداشی که خود خداوند به آنان وعده داده است. این مجموعه با 17 کاخ موزه و 110 هکتار فضای منحصر بفرد باغ موزه به عنوان بزرگترین مجموعه فرهنگی تاریخی پایتخت در تمام فصول سال (بجز تعطیلات سوگواری) پذیرای گردشگران و علاقه مندان به تاریخ و هنر معاصر ایران است. ...
فلسفه عید فطر چیست/ روز عید فطر شبیه ترین روز به روز قیامت است
...: ختم ماه مبارک رمضان به عید فطر که عید بندگی و یک ماه فرمانبرداری از حکم الهی در پرهیز از خوردن و اشامیدن است، این سوال را بر می انگیزد که فلسفه ی عید فطر و درکنار آن فضیلت و اعمال شب و روز عید سعید فطر برای روزه داران چیست؟ برای یافتن پاسخ این سوالات با حجت الاسلام والمسلمین شریف به گفتگو پرداخته ایم. آنچه در ادامه می خوانید، ماحصل این گفتگوست: فلسفه ی عید فطر و وعده های روزه ...
مبارزه با اضافه وزن بعد از ماه رمضان
تشنگی آب مورد نیاز بدن را تأمین کنیم. مورد دیگر، نخوردن صبحانه در ماه مبارک رمضان است که ممکن است تبدیل به عادت شود و این در حالی است که صبحانه، مهم ترین وعده غذایی است. باید تلاش کنید بعد از ماه رمضان، حتی اگر میلی به خوردن صبحانه ندارید،در حد یک لقمه کوچک هم که شده (نان سبوس دار، پنیر و گردو) میل کنید. با اضافه وزن چه کنیم؟ اگر در ماه مبارک توصیه های تغذیه ای را رعایت نکردید و ...
حضور گسترده مردم گناباد در نماز عید فطر، عید بندگی و اطاعت
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از ندای گناباد ، مردم گناباد که ماه رمضان را با روزه داری از خوردن وآشامیدن و بسیاری از کارهای مباح دیگرامتناع ورزیده اند، اکنون پس ازگذشت ماه رمضان درنخستین روز ماه شوال اجر و پاداش خود را با شرکت در نماز عید فطر، عید بندگی و اطاعت از خداوند طلب کردند. نماز عید فطر علاوه بر مسجد جامع و مصلی امام خمینی (ره) در 90 مسجد روستایی و شهری گناباد برگزار شد. انتهای پیام/ ...
عید فطر و جشن طاعت بر ره یافتگان ضیافت الهی مبارک
... اسئلک بحق هذا الیوم الذی جعلته للمسلمین عیدا و لمحمد صلی الله علیه وآله ذخرا و شرفا و کرامة و مزیدا ان تصلی علی محمد وآل محمد وان تدخلنی فی کل خیرادخلت فیه محمدا و آل محمد و ان تخرجنی من کل سوء اخرجت منه محمدا و آل محمد، صلواتک علیه وعلیهم اللهم انی اسالک خیر ما سئلک عبادک الصالحون و اعوذ بک مما استعاذ منه عبادک المخلصون. حلول ماه شوال و عید سعید فطر ...
عطر عید فطر ، از وداع قرآن و رمضان می گوید
راستی که در این روز بزرگ، زمین و زمان و آسمان در جوش و خروشند. *جشن تولد فطرت عید فطر یکی از دو عید بزرگ در سنت اسلامی است که درباره آن احادیث و روایات بی شمار وارد شده است. مسلمانان روزه دار که ماه رمضان را به روزه داری به پا داشته و از خوردن و آشامیدن و بسیاری از کارهای مباح دیگر امتناع ورزیده اند، اکنون پس از گذشت ماه رمضان در نخستین روز ماه شوال اجر و پاداش ...
روزه تان را با آب و خرما باز کنید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: اکنون که در ماه رمضان قرار داریم باید ببینیم چگونه آب بدن خود را تامین کنیم این از موارد بسیار حیاتی است بخصوص اینکه ماه رمضان مصادف با ماه گرم سال است همه میدانیم که نوشیدن 8 لیوان آب که معادل 2 لیتر است برای بدن لازمست اکنون ببینیم در ماه رمضان این دو لیتر آب چگونه باید نوشیده شود در طول ماه رمضان، باید آب خوردن خود را کنترل ...
پیام تبریک فرماندار شهرستان رباط کریم به مناسبت فرارسیدن عید سعید فطر
از اعیاد بزرگ در سنت اسلامی است که درباره آن احادیث و روایات بی شمار واردشده و مسلمانان روزه دار که ماه رمضان را به روزه داری به پا داشته و از خوردن و آشامیدن و بسیاری از کارهای مباح دیگر امتناع ورزیده اند، اکنون پس از گذشت ماه رمضان در نخستین روز ماه شوال اجر و پاداش خود را از خداوند می طلبند، اجر و پاداشی که خود خداوند به آنان وعده داده است. امیرالمؤمنین علی(علیه السلام) دریکی از ...
هدیه یازده ماهه ای که در عید می گیریم
به چند گروه تقسیم می شوند پاداش روزه داری هر کس چگونه محاسبه می شود؟ در بیان آیت الله میرزا جواد ملکی تبریزی مردم با احوال مختلف ماه رمضان را روزه گرفته و به پایان می رسانند. روز عید فطر که زمان گرفتن پاداش است، مشخص می شود که هر کسی با چه کیفیتی روزه داری کرده است. آیت الله میرزا جواد ملکی تبریزی در کتاب المراقبات درباره پاداش گرفتن روزه داران در روز عید فطر از ...
پس ازساعتها روزه داری میوه ها انتخاب مناسب و سالمی هستند
نکنید پس از ساعت ها روزه داری باید بیش از آنچه بدنتان نیاز دارد غذا مصرف نمایید. مقدار وعده های غذایی خود را کنترل کنید تا از اضافه شدن وزن و مشکلات گوارشی در ماه رمضان پیشگیری شود. همچنین خوردن میان وعده سالم مانند آجیل ها، میوه های خشک و خرما نه تنها انرژی تان را تقویت می کنند بلکه مواد مغذی سالم نیز برای بدن به همراه دارند دکتر کرمانی ...
تغذیه مناسب بعد از ماه رمضان
...، دفع سموم بدن و حتی فررآیند سوخت و ساز بدن (متابولیسم) ضروری است. از غداهای سرخ شده کمتر استفاده شود. بهترین روش طبخ مواد غذایی برای حفظ ارزش غذایی آن، آب پز یا بخارپز است. سرعت غذاخوردن را کنترل کنید. سعی کنید تا غذا را به آهستگی بجوید و موقع صرف غذا، فقط به غذاخوردن تمرکز کنید. از افراط درمصرف تنقلات مثل ساندویچ ها، فست فودها، چیپس، پفک، شیرینی و شکلات پرهیز کنید. روزانه 30 دقیقه ورزش و نرمش منظم انجام دهید. به منظور جلوگیری از افزایش وزن بدن پس از ماه مبارک رمضان، بهتر است از روز عید فطر، ورزش های هوازی را به مدت 30 دقیقه حتی در منزل انجام دهید. ...
مغفرت الهی؛ پاداش خداوند به یک ماه بندگی مومنان
به گزارش خبرنگار حماسه و جهاد دفاع پرس ، رهبر معظم انقلاب در خطبه نماز عید فطر سال 84 با اشاره به برکات روزه داری ترک گناه در ماه مبارک رمضان به عید فطر اشاره کردند و فرمودند: گذراندن ماه رمضان با عبادت، با روزهداری ، با توسل و ذکر و خشوع و ورود در روز عید فطر، برای مؤمن یک عید به معنای حقیقی است. این عید از جنس جشنهای مادی دنیوی نیست ؛ این عیدِ رحمت خداست؛ این عیدِ مغفرت الهی است؛ این عیدِ شکر و ...
آیین های مردم خطه جنوب خوزستان در آستانه ماه نو
...:مسلمانان روزه دار که ماه رمضان را به روزه داری مشغول بودند و از خوردن و آشامیدن و بسیاری از کارهای مباح دیگر امتناع ورزیده اند، پس از گذشت ماه رمضان در نخستین روز ماه شوال اجر و پاداش خود را از خداوند می طلبند. حجت الاسلام سید مجید شرفی افزود:روز اول ماه شوال را روز عید فطر می گویند به این سبب که در این روز، امر امساک و صوم از خوردن و آشامیدن برداشته می شود. وی اظهار ...
زکات فطره شکرانه یک ماه عبادت حق تعالی است
حجت الاسلام احمد صالحی، رئیس حوزه علمیه علوی شهر هیدج در گفت وگو با خبرگزاری بین المللی قرآن (ایکنا) از زنجان، اظهار کرد: عید فطر یکی از دو عید بزرگ در سنت اسلامی است که درباره آن احادیث و روایات بی شمار وارد شده است. وی افزود: مسلمانان روزه دار که ماه رمضان را به روزه داری به پا داشته و از خوردن و آشامیدن و بسیاری از کارهای مباح دیگر امتناع ورزیده اند، اکنون پس از گذشت ماه رمضان در ...
امام جمعه بجنورد: طهارت ماه رمضان باید در طول سال از سوی مومنان حفظ شود
عطا می کند. وی بیان داشت: به یمن روز عید فطر و پس از یک ماه روزه داری مسلمانان، خداوند گناهان روزه داران را می بخشد. امام جمعه بجنورد با یادآوری اینکه طهارت ماه رمضان باید در طول سال از سوی مومنان حفظ شود گفت: ازاین رو می بایست تلاش شود تا پاکی ماه رمضان را در طول سال حفظ کرده و به گناه دچار نشویم. به گفته وی مومنان می بایست صفای باطنی حاصل از یک ماه عبادت و روزه ...
نماز عید سعید فطر در 25 مسجد شهری و روستایی مه ولات اقامه می شود
الهی است، اظهار کرد: نماز عید فطر یکی از جنبه های شکوه عالم اسلام است که باید با عظمت خاصی برگزار شود. حجت الاسلام فاطمی از برگزاری نماز عید سعید فطر در 25 مسجد شهری و روستایی مه ولات خبر داد و یادآور شد: مسلمانان روزه دار که ماه رمضان را به روزه داری به پا داشته و از خوردن و آشامیدن و بسیاری از کارهای مباح دیگر امتناع ورزیده اند، اکنون پس از گذشت ماه رمضان و در نخستین روز ماه شوال در نماز ...
عید فطر، روز شکر نعمت حضور در ضیافت بزرگ الهی است
روز ، برایش روز عید است وی تاکید کرد: از این حیث ما باید توجه داشته باشیم که این عید اسلامی فطر، معنایش خوش گذرانی نیست و این که از یاد خدا غافل شویم بلکه اتفاقاً باید در آن بیشتر از پیش به یاد خدا بیفتیم. وی در بخش دیگری از سخنان خود با اشاره به مضامین بلند دعای خوانده شده در قنوت نماز عید فطر ابراز داشت: جمع بندی تلاش ها و مجاهدت های ماه رمضان به صورت جمعی در قنوت نماز عید ...
عید فطر روز گرفتن مزد و پاداش است/ اجتماع سپاسگذاری مومنان در نماز فطر شکوه و عظمت این روز را به نمایش ...
خواهش های درونی و بیرونی و پیروز بر شیطان و موفق بر انجام طاعات الهی صورت می گیرد. وی از روز عید فطر به عنوان روز بخشش یاد کرد و بیان داشت: امیر المومنین(ع) می فرماید کمترین چیزی که در این روز به زنان و مردان روزه دار داده می شود این است که فرشته ای در آخرین روز ماه رمضان به آنان ندا و بشارت می دهد که برای بندگان خدا گناهان گذشته تان آمرزیده پس متوجه باشید در آنچه بعد از این ماه انجام می ...
عیدفطر اصفهانی ها
مسلمین نماز عیدفطر با شکوه و تشریفات خاصی برگزار می شود. گرچه نماز عید فطر واجب نیست، اما بسیاری از مسلمانان علی الخصوص آنان که موفق به روزه داری شده اند، سعی در شرکت در آن دارند. مردم اصفهان نیز پس از رویت هلال ماه و حلول ماه شوال از گذشته های دور درصدد شکرگزاری به پاس انجام دستورات الهی و روزه داری در طول یک ماه برمی آیند. از جمله رسوم باشکوه مردم اصفهان بعد از حلول ماه شوال و صبح روز عید فطر ...
تصاویری از مسلمانان سرتاسر جهان در آستانه عید فطر
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری حوزه به نقل از straitstimes.com ، تمامی مسلمانان جهان برای جشن گرفتن عید سعید فطر، پایان ماه مبارک رمضان آماده می شوند. در اینجا تصاویری جالب از روزه داری مسلمانان و آماده شدن برای فرارسیدن عید سعید فطر خواهید دید: حاجی حسین و همکارانش در قایقی ماهیگیری در ابراهیم حیدری واقع در حومه کراچی پاکستان در حال صرف افطاری هستند. انوار حسین، کارفرما ...
فطریه بر چه افرادی واجب می شود؟/ کدام روزه ها قضا و کفاره دارند؟
، خوردن یا آشامیدن یا جماع باشد، و همچنین در غیر آنها بنا بر احتیاط واجب. احکام قضا و کفاره روزه بانوان حائض آیت الله خامنه ای: سؤال: عادت ماهانه من هفت روز بوده است، اما به علت ابتلا به بیماری کیست ، بعد از ایام عادت ماهانه ام تا روز دهم لک بینی دارم، در ماه رمضان بعد از روز هفتم روزه هایم را می گیرم و نمازهایم را با غسل می خوانم اما از کسی شنیدم که گفت بعد از ماه ...
ساختن ایران آزاد و آباد نیازمند توجه به بیانات رهبری است/ استکبار توطئه همیشگی علیه ملت ایران دارد
به گزارش خبرگزاری فارس از زنجان، آیت الله شیخ علی خاتمی در خطبه های نماز عید فطر اظهار کرد: خداوند متعال فرموده اند شما فقیر به ذات و من غنی به ذات هستم، اگر شکرگزار نعمت باشید من نعمت شما را افزایش می دهم. وی با بیان اینکه خوشحالیم امسال نیز با صحت بدن توانستیم روزه گرفته و اعمال ماه مبارک رمضان را انجام دهیم، افزود: عید فطر، عید بندگی است و باید اخلاص، صفا و معنویتی که در ماه مبارک ...
رسوم مناطق مختلف ایران و جهان در استقبال از عید سعید فطر+ تصاویر
دست داده و سوگوار مرگ وی هستند و بالأخره روز عید فطر با همین دید و بازدیدها به پایان می رسد. بسیاری از مردم استان کردستان پس از عید فطر طبق یک سنت دینی شش روز (شه شه لان) اول ماه شوال را به نیت مزید اجر و ثواب و نیز به منظور بدرقه ماه مبارک رمضان دوباره روزه می گیرند. مردم کردستان مانند سایر مسلمانان اهل سنت روزه مستحبی شه شه لان را مستند به حدیثی از نبی مکرم اسلام می دانند ...